やっとでこのvideo見れました🥰 かなさんの言葉にはエネルギーがあるなーって前から思っていたけど、やっぱりエネルギーを持って届けているんだなって合点がいきました😊 最近、ちょっと気分がうまく乗らない事とか色々あって、やりたいことがうまくいかないこともあったんですが、凄くスッとしたような気がします👏 明日もうまくいくといいなって思えるって素晴らしいことなんだなって感じました😊 Thank you for giving energy and caring us! I wanna give you energy too! I hope have a fun day! 長くなりましたが、総じてありがとうございます😭
夏南ちゃん、今、ビデオを見終わって、泣いてる自分がいますー😢悲しくてじゃないの、なんだか、張り詰めていた気持ちがふわぁーっと、ほどけていくような、そんな感じです✨😢✨私は何故夏南ちゃんが好きなのか、それはもちろん本当に素敵なポジティブマインドと、心身共に美しいからというのは言うまでもありません。でもそれだけじゃありません、夏南ちゃんのセンシティブさに、私は凄く魅力を感じているのだと思います。弱い自分、不安な自分、怖いと感じている自分、全てを受け入れていきたい、そんな気持ちにさせられました。夏南ちゃんのビデオを見れて、今日も良かった😊とりあえず…私もジュンちゃんのPodcast聞こうとかな❗️ありがとう、Kana Oya🥰
😭❤️
長谷川潤さんのポッドキャスト私も好きで聴いてました！オススメはPMSについての回。女性には絶対聞いたほうがいい回だと何回も聴いていて思いました。あとはバイリンガルニュースもオススメです✨コロナの影響で会いたい人に会えない寂しさの中で夏南さんの話を聴いたりと、私は「聴く」ことで癒されていた気がします。
僕もこの1年間は特殊でした。
大きな変化としては、自分と向き合うこと。自分の感情の起伏について考えることが増えました。
カナちゃんのTH-camは毎回面白くて見ていますが、なかでもカナちゃんの気持ちの話、感情の話をしてくれる回が大好きです。
いつもパワーを与えてくれてありがとう😊！僕は幸せです
中々簡単に外に出れない今の状況だからこそ、自分のためにできることも、環境にできることに前より目を向けることが多くなってきたと思います🌿この状況だからこそできることを自分なりに実行できてればいいなってポジティブに思います🪐かなちゃん動画で今週末もステキになりました😆
現在海外から戻って就職活動をしています。状況は厳しくて気持ちが落ちているけど、夏南ちゃんの言葉に癒されました。ポジティブ全開でい続けるわけじゃなくて、少しでもフラットな状態になれる工夫を紹介してくれて嬉しいです！メディテーションやってみようと思います！
ポジティブ全開が苦しいときもあるもんね。フラットが大事ですよね😌
いつもかなちゃんの言葉って綺麗だなぁって思います😌✨感情のバランスの取り方が難しい状況のなかで、ポジティブに行動されていてかっこいい😌✨
いつもいつも言葉も行動も素敵な人だなぁって思います💖
この動画を見てるとふわ～っとリラックスできました。外の世界は自分の内側の投影だとどこかで聞いたので、自分の内側を整えるようにしています。瞑想はたまにしかやっていないので今からまたやってみます。きっかけをありがとうございます！ヨガも、朝起きたらやってみます。後ろの大きな葉っぱにも癒されました。
夏南ちゃんの話し方、言葉がとても好きです。連載とかnoteの文章も自然と心にスッと入ってくるような、ありのままなんだなぁっていうのがすごく伝わってきます。
みなさんのコメントもひとつひとつ読んでいると、不安なのは自分だけじゃないんだって思えます。私は自分の気持ちを表現するのが得意ではないのですが、少しずつでもやってみようと思いました。
いつも素敵な言葉をありがとうございます🌻
夏南ちゃんが発信してくれるものが大好きで色んなもの、こと、今出来る範囲で試してきて今までの自分プラス今の自分を好きになれました☺️今の私に影響を与えてくれたのは紛れもなく夏南ちゃんです✨コスメ、ドラマ、本、生活用品、環境のこと、今年は今までよりも複雑でしんどい年なはずなのに夏南ちゃんのTH-camに出逢って沢山充実してます💕ヨガマットとストレッチポール買おうと思っててでも買ったこと無かったから何がいいかなーって悩んでて前にリンクを貼ってたNIKEのヨガマットお揃いのにしようと思ってたけど今回のビデオで新しいの紹介してもらえたので同じの買います🤤それとgossipgirl観始めました〜🛍👩🏼👠👗ストーリーが面白くて何よりロケーションが素敵で久しぶりに洋画でハマって休日と仕事行く前の朝と帰ってからずーっと観てます😍今年中にファイナルシーズンまで観終えられるように楽しんで観ます🤍今日も素敵なビデオをありがとう💜らぶです🌼
動画を見て自分を大切にすることって、やっぱり大切だなと感じました。だから、私もヨガを毎日続けて、瞑想やジャーナリングにトライしたいと思います！
繋がる事、おしゃべりする事大事だね😊夏南ちゃんありがとう😊
今年は(まだ何ヵ月かあるけど)夏南ちゃんのTH-camにたくさん救われたし元気もらえたよー♡夏南ちゃんの事が大好きな皆さんのコメントにも♡
またいつかこんな風なおしゃべり動画あると嬉しいな🌹
美しくて大好きです、いつもありがとう🌹🌹🌹
夏南ちゃん、ありがとうございます。いつもテキパキ話してくれる夏南ちゃんのTH-camがとても心地良くてだいすきで、この動画みる日は夏南ちゃんのこの動画の声のトーンがとてもしっくりきて、、なんだかうるうるくるものがあって、、🥺いつもいつも話してくれてありがとう。話すこと伝えることって勇気のいること。夏南ちゃんのその行動のおかげで私の日常が豊かさに溢れます。いつもありがとう。
私も最近家にいて今まで以上にSNSを見る機会が増えたこともあり、容姿や生活など人と自分を比べて自分のことがどんどん嫌になったり、しようと思っていることがあってもうまくすぐに行動に移せず何で出来ないんだろう、何で周りの人みたいに頑張れないんだろうと若干鬱気味でしたが、カナちゃんの話を聞いてまず自分のもやもやした考えをアウトプットして考えてみようと思いました☺️ 潤ちゃんのポッドキャストも聞いてみます！英語を勉強しているのでまた英語のものでおすすめのものがあれば教えてほしいです❤️ カナちゃんも気持ちがつらい中今週も素敵な動画をUPしてくれてありがとうございます🥰🌸大好きです☺️💘
papi llon 突然すみません！なんか、、、そういう時ってありますよね。すごく分かります。
Yumiko S ありがとうございます🙇🏻♀️私だけじゃないんだと少しホッとしました☺️🌸
かなちゃんと同じO型で11月生まれの蠍座で、ライフスタイルやセンス、考え方全てに尊敬できるのに、どこか同じような雰囲気や親しみを感じることがあって、毎週日曜日を楽しみにしています🌿
今日のTH-camは特に共感することが多くて思わず初めてコメントしちゃいました。私も他人にあまり相談できないタイプですが、たくさん書き起こして、掃除して心まで整理整頓して、常に心からもやもやをとるようにしています！💕
ずっとポジティブでいようと思ってると、いつの間にかそれにしんどくなってる自分がいました。辛いときは辛いことを認めて、ただ受け入れることも大切だなって感じました😌また、かなさんも色々な気持ち抱えてるんだなあと思うと、なんだかすごく嬉しくなりました☺️いつも力貰ってます✊
みんなが笑顔でいられますように⭐️
潤ちゃんのポッドキャスト私も好きです💓
かなちゃんが発信してくれるもの、このチャンネルや文章にもいつも自分に戻れるようなパワーをもらってます❣️
ヨガまた始めようと思います😌🌱
今すごく気持ちが落ち込んでいて人生のどん底のように感じていたけどこの動画を見て前向きに生きたいなと思えました。
かなさんのおすすめの商品や、方法を楽しんで試しながら、少しづつ生き進みたいと思うことができました。
とても素敵な動画ありがとうございます。
本当に心が癒されました😌
高評価にしたので、何度も聞きたいし、もう少し心が落ち着いた時にも、改めてきちんと聞きたいです🤍🍃
ゆっくり行きましょ🌼
Kana Oya めちゃくちゃ嬉しいです！！😭
かなさんからのお返事の通知が来てすごく元気出ました、、ありがとうございます🌼
夏南ちゃんのPurpleが大好きすぎて、それぞれのテーマを自分なりに書いてます😍私バージョンのPurpleを作るというか...😹私にとってのジャーナリングかも？🤔と思いました。
もともと興味のあるファッションやコスメや旅行のことは夢中になりつつ自分を振り返ることが出来るし、ホロスコープや好きな色など、考えたことが無かったテーマは新しい自分を見つけながら考えて書いて、ってしてます。
毎日の癒しで楽しみです😍夏南ちゃん本当にありがとう🥑🥑🥑
毎週日曜はアルバイトなのですが、帰ってくると夏南ちゃんのTH-camが更新されているので、リラックスタイムに観れてすごく癒されます☀️毎日いろんなことを考えながら、目に入る情報もとても多くて、空白の時間を作ることが不安に感じます。私も自分の想いを書き出す時間を作ろうと思いました！今日もありがとうございます💖
いつも楽しみに拝見させて頂いてます😌
私は空港の国際線で働いているので、今年は実際にちゃんと仕事をしたのは1,2月頃までで、それ以降はほとんど仕事がなく、本当に今年は何もせずに終わりそうです。
ようやく仕事に慣れて、楽しくなってきた頃にこのような状況になってしまったので、行き場のないもどかしさや葛藤が毎日毎日募っています。
会社の経営も危うい状況で、お給料がどんどん減っていき、本気で転職を考えたり、でもやりたいお仕事を続けるべきか、沢山悩んでいます。
「自分1人じゃない」「大変なのはみんな一緒」と何度言い聞かせても、もう私の脳に入りきらない状況です。
でも、そんな中でカナさんのTH-camをみて、何度元気付けられたか、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
「当たり前が当たり前じゃないこと」
「当たり前はいろんな奇跡から出来ていること」カナさんの言葉で少しスッキリした気がしました😌
つらつらと長くなってしまいましたが、これからもカナさんのTH-camをとっても楽しみにしています🥰
カナさんのTH-camだいすきです🥰
難しい時はありますよね。私も。
でもそんな風に自分の作ったもののこと言ってもらえて嬉しいです❤️頑張れます🌼
私もお家時間で朝起きて10分ヨガ→瞑想→ノートの時間が習慣になりました！でも逆に自分と向き合いすぎて辛くなり、ノートを書いたり特に瞑想をするのが怖くなってやめてしまっていて…🥺
でもかなちゃんのお話を聞いたら私も呼吸の時間、座る時間と思ってもう一度始めてみようと思えました💛
あとはSNSを見る時間がとーっても長くなってしまったので今は1週間まずはストーリーもpostもしないチャレンジ中です！ネガティブになるときって外的な何かの作用があるときだと気づいたので少しずつSNSと距離を取りながら上手く付き合っていこうと思っています！
いつもかなちゃんからはポジティブなエネルギーばかりもらっていて感謝です🍀これからも楽しみにしてます❤
うんうん、わかります。私もそうだった🌼でも再開して良さを改めて感じているので、ポジティブな方向に向かうことを願ってます😌
@@KanaOyaOfficial ありがとうございます❤
P.s 因みに私もビヨーンと伸びるマット持っていてダウンドッグで踏ん張れない思いをしています😭かなちゃんの言うとおり肉厚で腰痛持ちの私にはトレーニングには大活躍してますが👍🏻
夏南さん、いつも心の込もった発信をありがとうございます🥰
季節が急に変わって、疲れや揺らぎを感じやすい今日この頃ですね…🍂
終始深くうなずきながら、観ていました。
この春以降、コロナを通して見出された気付きをベースに、少しずつ新しい習慣やペースを整えてきました。順調に思えたものの、ここに来てどうにもうまくバランスが取れなくなり、ずっと、胸の奥に、なんともいえない、つかえたような感覚が広がっていたのですが…、今日、夏南さんのあたたかい言葉に触れられたおかげで、体のこわばりが解れ、気持ちも随分と楽になりました。
私にとっては、夏南さんこそ、何度も自分をinspireさせてくれた存在です。夏南さんを通して、この世界に広がる、(人や物、経験など様々なかたちでの)、たくさんの美しい、明るいエネルギーの輪を知ることが出来ましたし、何よりも、夏南さんの、姿勢や在り方そのものに、いつも励ましと勇気をいただいています。
体と心の繋がり、身近な人との繋がり、見知らぬ人との繋がり、過去や未来への繋がり、自然との繋がり…
本当に、私達の"今この瞬間"は、かけがえのない様々な"繋がり"のミラクルの中に、生かされているのですよね。
その中を渡り、様々な経験として届けてくれている、たった一つのこの身体…🤲改めて、大切にしていこうと思いました。
大きな変化の渦中で、戸惑いやもどかしさを感じる場面もありますが、出来ることを積み重ねながら、手を差し伸べ、分かち合いながら、、いつか必ず乗り越えられる日が来ると、信じています。
夏南さんと皆さんが、これからも心身ともに健やかに、穏やかに日々を過ごせますように🌹
💖
pandemic後は人と会うことが少なくなって、すごく友達とかに直接会うことが自分の健康にいいことだったんだなって感じる！人に会わないから、免疫も下がって、食中毒になって入院しちゃったこともあって、気分が落ち込むこともあったけど、かなさんのyoutubeとか他の海外のTH-camを見て、気分をあげてまする！9月から対面の授業が始まって、すごく今までの倍以上に友達に気軽に会える嬉しさが身に染みてる最近でございます:)
素敵な気づき💖
潤さんのpodcast私も毎回聞いています。潤さんの声質や話し方も含めて、毎回トピックも違うし聞いていて勉強になっています😌
パンデミックが起こってからは尚更、夏南さんのTH-camやnote.からもパワーを頂いています。
いつも明るいオーラやポジティブな発信をして下さってる夏南さんも1人じゃないので、気分が優れない時はTH-camなども無理せず、夏南さんのペースでいて下さいね。
p.s.私も今日championの古着スウェット(しかもダークグレー)着てたから勝手に嬉しいです😂
美容系の動画も大好きですが、こういうありのままの自分、マインド動画も嬉しい😊
自分と向き合う時間って大事ですよね。
メディテーション🧘♀️！わたしも実践し始めたところです。ただただ呼吸にフォーカスするだけで楽になる気がします✨
最近というか自粛期間に入ってからなんだか分からないけどずっともやもやがあって気持ちのアップダウンがすごくて、本当はもっと自分を安定させて生きていきたいのにと悩んでいました。
けど、この動画を見て誰にでもそういう時があるということを知れて少し安心しました。
また、かなさんはそこからどう復活するかの方法を提示してくださるので、
今から前向きにここで紹介してくださった事を実行して生きていこうという気持ちになりました。
今までいろいろな方法を試しては失敗して来ましたが、今回も頑張ろうと思います。
ありがとうございます。
救われました。
カナちゃんが本当に素敵です、、、、そしてこの動画を見て素敵だって思える方々も本当に素敵だと思います❤️❤️
コメントありがとうございました！なぜか返信できず、こちらから失礼します！
良いバランスでSNSともお付き合いして素敵な日々を過ごしましょう💛
すごーく心に響くビデオでした❣️どうしても気持ちがふさぎがちで、何か趣味を見つけなきゃ‼️と思っていたところだったのですが、掃除とか何気ない事に楽しみを見い出せたらそれでいいのかな、と気が楽になりました😊
こういうことを話してくれるカナさんの存在が本当に素敵です。言葉にする勇気、すごいです。
私は今、大切な人が辛い状況で、でも近くにいられる時間が少なくて苦しいです。こういう時かなさんならどうしますか？
とっても素敵な動画ありがとうございます！
すごく元気もらえました^ - ^
わたしも最近はヨガしたり、瞑想したりする事に助けられていて、同じだ〜って思えて嬉しかったです！
コロナ自粛とかで生活が変わってから、
自分の環境幸せだし、好きな仕事させてもらえてるし、みんな一緒だし、友達と連絡することも増えたし、私は幸せだ大丈夫だって思ってたけど、なぜか逆流性食道炎とか胃炎になったり鬱になったりしちゃいました😭
それで、改めて強がってカモフラージュしてた自分の不安に向き合うきっかけになりました！
ヨガもはじめたし、今までもやってたけどノートに思ったこと書くこととかを改めて始めました！あと、日常の目標がほしくて、かなさんの動画のグッズとか気持ちの整え方とか、改めて見返して心も身体も地球も綺麗になることをモチベーションにしてます！
今は自分の中の辛さがひと山超えたので、まだまだ先はわからない中だけど、希望もって楽しみたいと思えています✨
あと、身体壊す前に心のSOSに気がつけるように日頃からケアしたいな〜とおもってます！
動画、普通におしゃべりしてるみたいで楽しいです！これからも応援してます！
難しい状況に明るさを見いだせる強さ、素敵です🌼
遠くに住む大好きな友達や家族に会いたいけど、会うことに後ろめたさを感じてしまうのが辛いです。
意味もなく涙が出てくることがあります。
うんうん、わかりますよ。会えないけど電話とかたくさんしたり、無理せずに友達や家族に甘えてくださいね🌼
やっと見れました。天気のいい日曜日の朝にぴったりな動画でした🥰
紹介してくれた本さがしてみます❣️
私がまさにメディテーションに抵抗を持っているので、そのロジカルな考え方、トレーニングをするという意識なら挑戦できそうです❗️スピリチュアル系ぽわぽわ〜Love yourselfってのも大事かもですが、私の性にはあわなくて、なんだか遠ざけていたんです。
あと、やはり書き留めることも大切ですね、それもはじめてみたいなぁ。ゆっくり少しずつできるとこから☺️
あと、潤ちゃんのポッドキャストわたしもだいすきです😍 潤ちゃんの丁寧な話し方がとても好き心が浄化されますよね、でも仲のいいスタイリストさんとかヘアメイクさんと話す時は素の潤ちゃんって感じでそこもすきです🥰
Kanaちゃんの声にも癒し作用があるので、たまに目を閉じて声だけでTH-camを楽しんでいますよ💕
夏南ちゃんいつもありがとう❣️xx
この動画見てから頻繁にPodcast聞くようになりました！！！潤ちゃんのも！！！今まで移動中は大好きな音楽ばっかりきいてたけど、すごい世界広がった！！！そして何回も感動した！！！ありがとう🌝💜💙
夏南ちゃんのぜーんぶの動画を今までみてきたんですけど、こので改めてかなちゃんのことすきになりました🧡人間性、考え方、なんかすごく魅力的でなんかすごく惹かれちゃいました🧡いつも素敵な動画ありがとございます☺︎
最近すごくネガティブな気持ちが溢れてきてしんどさを感じていたけどかなちゃんのyoutubeを見て心が軽くなりました。朝から元気をもらいました！かなちゃんいつもありがとう♡
いつもカナちゃんの考え方には凄くシンクロするところがあって
見ていると気持ちがいいです❤
マジックソープはもう10年以上かな？愛用しています❤敏感 乾燥肌ですがこれで洗顔した後はツッパる感じもなく本当に大好きです❤
いつも楽しみに観させてもらってます❤カナちゃん大好き❤🤗❤
やっとでこのvideo見れました🥰
かなさんの言葉にはエネルギーがあるなーって前から思っていたけど、やっぱりエネルギーを持って届けているんだなって合点がいきました😊
最近、ちょっと気分がうまく乗らない事とか色々あって、やりたいことがうまくいかないこともあったんですが、凄くスッとしたような気がします👏
明日もうまくいくといいなって思えるって素晴らしいことなんだなって感じました😊
Thank you for giving energy and caring us! I wanna give you energy too!
I hope have a fun day!
長くなりましたが、総じてありがとうございます😭
そんな赤裸々な姿が素敵です。
気持ちが下がっている時に自分の気持ちの切り替え方を知っていると楽ですね！
夏南さんの発信はその中の一つかもしれません😊
私は実家に暮らしていて家族と過ごしてるので一人きりではないので、この環境でもあまり心身ともに変化がなく暮らせてますが一人で生活されてる方の気持ちももっと理解していきたいなと夏南ちゃんの言葉を聞いて改めて思いました☺️
家族って本当にありがたいですよね😌
わかる〜！たしかに〜！と全部に激しく同意しながらみました。不安を共有してくれてすごく安心しました。最近はコロナでも街や旅に出て楽しもう的な動画をあげる方も居ますが、それはやっぱり心がザワザワしてしまうし。思考が散らかってしまうので私もメディテーション復活させます！
潤ちゃんのポッドキャストも大好きです♡
夏南ちゃん、素敵な発信をありがとうございます！！これからも応援してます。
いつも優しい言葉をありがとうございます。note の言葉もすごく響きました。かなちゃんのTH-camを見ると、肩の力が抜けて、でも自分のために少し頑張ろうかなとポジティブな気持ちになれます。
瞑想やジャーナリングする時に、自分をジャッチしちゃうことがあったので、次からはやめようって決めました！
本当に毎週TH-camをアップしてくれてありがとうございます。かなちゃんも無理せず健康に気をつけて過ごしてくださいね！
かなさんと同い年です。たまに名前のつけられないモヤモヤや不安に駆られることがあり、動画を見ながら何度も胸が熱くなりました。。。こんな気持ちになるのは自分だけじゃ無いんだって思えたらなんだか凄く救われました。
これからは、日常的に自分のことをもっとケアしたり慈しんでいきたいです。
かなさんもお忙しいと思いますが無理せず自分のペースで更新してください❤️
💖
かなちゃんの普段してる癒しの色々知れて私も参考にしたい！！って思いました！2020がもう残り少ないなんて実感も沸かなくて、ワクワクする気持ちがほとんどなく過ぎていったなぁて、思い返してました。かなちゃんの話を聞いていて、ネガティブな気持ちを責めることをしなくても大丈夫なんだよね、自分の味方になってセルフヒーリングこれ大事な事だ！って改めて思いました✨🤗素敵な動画をありがとうございます❤️
私も最近同じように心のアップダウンが激しく、今の学生としての宙ぶらりんな状況、そして来年から社会に出て働くことに対しての不安であったり、心の救いである友達や家族に会うことも少なくなってしまって、心がしんどくなっていました。いつもTH-camを拝見させていただき、たくさん得るものがありましたが、今回の動画は最後に鼻がつーんっとなってしまう程心に来ました。本当にありがとうございます。皆、生きるのが大変な状況の中で頑張っているので私も頑張ろうと思えました。早速今回の動画で得たことを実践しようと思います。これからも応援しています。
カナちゃん本当に素敵です🥰カナちゃんにはいつも内面を育ててもらってることが多いなぁと感じます！毎月の会報誌（デジタルとか？✨）あったらいいなぁなんて思ったり＾＾
今日は朝から暗いニュースで、何だかなぁ...って心が重かったけど、TH-cam、かなちゃんのnote見たら、元気が出たしパワーチャージできたよ🥰
自分と向き合いすぎてほんと修行状態やけど、きっときっと強くなるための修行って言い聞かせて、頑張りすぎず頑張る💪🏼
かなちゃんもご自愛下さい🥰
いつもありがとう💜
こういう状況になってから夏南さんのチャンネル見つけて、
ずっと家にいて誰にも会わない日でも夏南さんの動画からとても元気をもらって
頑張ろう！って思えるようになりました🥰
いつもありがとうございます！
最近細々と英語の勉強を始めたので
もしよかったら英語のポッドキャストのおすすめも知りたいです🙋
私も、なかなか周りに助けを求められず、仕事でもいつも限界まで一人で抱え込んでしまっていました。そんなとき、同僚に手を差しのべてもらって、初めて自分が思っていることを話したとき、『もっと早く言ってよぉ〜』と笑って聴いてくれた同僚に、どれだけ助けられたか……。それから、定期的にごはんを食べに行っては、お互いの気持ちを吐き出す時間にしていました。今は、職場が変わってしまって、しかもコロナでなかなか会うことは出来ませんが、その方の存在が、私の支えとなっています。今では、私も微力ながら、誰かの力になれたら……と思っています！
かなさんの言葉にも共感できることが多く、『そうだよね、そうだよね』と思いながらいつも見ています(*´∀｀)
ちなみに、本好きな私は、かなさんのオススメ本は全部読んでいます！また、素敵な本があったら教えてください💓
うんうん☺️素敵な友達に巡り合えてよかったですね❤️
私もお掃除でリフレッシュしています🍀ドクターブロナーすごく素敵なブランドですね❣️✨
最近モヤモヤが続いていたけど、かなちゃんやコメント欄でのみなさんの考えが知れて気持ちが楽になりました😭
なんだかいつにも増して目の前で話してくれてるような感覚でした‼︎かなちゃんいつもありがとうございます💖
かなちゃん🥰🧡
今日も動画をありがとうございます💕癒されて元気をもらえるかなちゃんのTH-camを見れていることがとっても幸せです☺️❣️どんなことも当たり前と思わず感謝の気持ちを忘れたくないなぁとあらためて感じました。
かなちゃんいつもありがとう😊🧡podcast私も好きで聴いています！生き方のセンスの磨き方という番組も心がふっと軽くなっておすすめです🥰❣️
ジャーナルノートやってみようかなと思いました！
かなさんの声ってほんとに落ち着きます。
Podcastしてほしいなぁ💓
コロナで読書の時間も増えてると思いますので、最近のおすすめの本を教えてもらえると嬉しいです！前回のおすすめの本の動画も何回も見てます✨
朝、早起きしてメディテーションしたいな、でもどうしたらいいのかな？あっ、カナさんからヒント貰えるかも❣️と思い、このセクションを開いたらビンゴでした💜
明日からやってみます🖤
体と心のバランスとってエネルギー循環させとく✨って簡単そうで突然出来なくなったり💦
自分のベスト模索して、好きな方の影響受けてみたりとかさ、2020年は強制的に色々感じ体感させられた感あるな。
動画見て思い出したように、ストレッチポール使った😆✊
提供であっても、紹介してくれたからドクターブロナーも改めて取り組みや良さを知れてお得感♥️
丁寧にしっかり選別された物を紹介してくれたり気を使ってくださってるんだなぁって勝手に愛情感じました🥰
わかります。強烈ですよね🙏🏼ポール効果すごいので是非頻繁に☺️
マジックソープもう10年以上愛用💛業務用を買ってます☺️
私も潤ちゃんのポッドキャスト聴いてます。すごく癒されます♡ カナちゃんもポッドキャストされたら絶対素敵だろうなあと思います♡
最近、きらびやかな世界で活躍されてる方の自殺が目立っていて、カナちゃんのTH-camをみんなに見てもらって、励みにしてもらいたいなあと思いました。私も励まされてる一人なので、そう思いました🌻
外に出かけないことやたくさん物を持ちすぎてないところも、庶民的な感じがして親近感があって、そういうところも好いなあと思っています😌
石鹸のプロダクト、今あるものがなくなったら使いたいです！
カナちゃんの言葉はいつも暖かくて、なんだかホッとさせられます☺️🙏🌈
あと全然関係ないのですが、カナちゃんの「身体が」って言う時のカラダ⤴︎が、って上がるイントネーションが好きです😊❤️笑
カナちゃんのTH-camがいつも私をinspireしてくれます。
潤ちゃんのPodcastもすごく好きです✨
カナちゃん、ぜひPodcastやってください〜！
敏感にアンテナを張って自分が無意識的に知覚しているもの影響を受けているものに気づいてそれに対して思考していく力ってすごく大切な事だと私はこのコロナ期間で気付きました。
それからはノートには書いていませんが、インスタのストーリー機能を使って自分の考えをアウトプットする事が増えました。
かなちゃんいつも素敵なビデオありがとうございます！私も耳で聞くものにはかなり助けられている実感があって、radikoでラジオをよく聴いてますがpodcastも聴きたいなと思っていたのでシェアしてくれて嬉しいです！最近朝晩ヨガが日課で、それにもかなり助けられています。かなちゃんがいつも新しいことをシェアしてくれていたおかげで、新しい生活様式に自分なりに対応したルーティンを作り出せました。いつもありがとうございます！今まで通りには戻れないかもしれないけど、みんなで乗り越えて、素敵な毎日を過ごせたらいいですよね！今まで考えることを避けていたようなことに、ゆっくり時間をかけて向き合う時なのかなと思います。
❤️
いつも正直な気持ちを伝えてくれてありがとうございます😊
カナさんの考え方が大好きです。
カナさんの言葉やマインドに救われることがたくさんあります。
一日一日、今日もよく頑張ったねと自分を労って、優しく、穏やかにいたいものです( ´ ▽ ` )
潤ちゃんのポッドキャスト私も聞いてます🙋♀️
いつも潤ちゃんが泣き出したらわたしも一緒に泣いちゃいます😂w
夏南ちゃんにも潤ちゃんにもいつもポジティブなエネルギーを貰っています😊いつもありがとうございます❣️❣️
イギリス在住なのですが、ここはまた感染数が上がってきてその上最近はロックダウン反対の人達がデモをしていたりとニュースを見てて結構精神的に下がったりイライラしたりする事があります。でも今は自分の目の前にある事だけに集中してスペイン語の勉強、ペインティングとかTH-camの動画作成など、してみたかった事にフォーカスして自分のスキルを上げて行けるように頑張ってます。政治とか気になるし、ニュースもいっぱい見ますが自分のメンタルに影響が出始めるとなるべくストップをかけて自分にワクワクをくれるポジティブな経験をするように意識しています。カナちゃんも皆さんもしんどい時期だと思うけど無理はせずほどほどに頑張ろうね！✨
🙌🏼
youtubeへはコメントしない人間だったのですが、、、
かなさんの今回の動画がものすごく心に響いたので、初めてコメントさせていただきました😌
かなさんのありのままの人間味がすごく大好きです。
潤さんのpodcast、聴いてみます! そして、私はかなさんの声もまた大好きなので、
是非podcast初めて頂けたら嬉しいです✨めちゃ毎日勇気とhappy貰えると思います!!
私自身、この今の変化し続ける世の中をうまく消化し切れていない気がしています....。
完璧主義な性格が、手探りに進む自分を許さないような感覚があります。
かなさんの言葉が、すごく滲みました。 ありがとうございます。
今闘病中で体が動かせない状況なんですが、パワーをいただきました！原因不明の足の病気らしく、ストレスも原因のひとつと言われていて、薬の副作用もかなりきついので、元気になったらヨガを、今はメディテーション、ジャーナリングにチャレンジしたいと思いました😃🤍
こんにちわ☆
とても、伝わってくるものがありました。
いろんなアイディアをシェアしてくれて、ありがとうございます。
いくつか、気になるものをやってみます♪
私も潤ちゃんのPodcast大好き！幸せな気持ちに導いてくれますよね。
夏南ちゃんのTH-camも同じ気持ちにさせてくれます。ありがとう😭
だからたまにTH-camやる気出ない時はお休みしても大丈夫ですよ。無理しないでくださいね。
😌🙏🏼
いつもパワーをもらえる動画ばかり上げていただいて本当に嬉しいです❤️
私事ですが、最近婦人系の病気を患って将来のこととか一人で考えてたんですが、この動画で物事との向き合い方などを学ばせていただき勝手に元気を頂きました😂✨
これからもカナさんのペースでカナさんらしい動画楽しみにしてます☺️❤️
かなちゃんのマインドが本当に大好きです。いつも美しいとハッピーをありがとう♥️
最近疲れてしまうことが多かったので、カナちゃんの動画でなんか少し元気出ました。これからも応援してます♡
かなちゃんの素直で温かい言葉に、この期間たくさん支えてもらえました🍀
母が一人で新しい地で生活を始めたり、田舎の父が祖母と暮らしていたり、友達が辛くなっていたり、助けたいけど行って力になれない、このもどかしさと戦っていました。オンラインの限界を感じてしまっていました。
コメントを書いていて、今自分はこんな気持ちだったんだと向き合っています。
私もノートに気落ちを素直に書いてみようと思います。
かなちゃんのこの動画は、友達が悩みを聞いてくれてるような、とても近い距離に感じれるものでした💝
いつも私たちに優しい、温かい言葉をありがとうございます✨
かなちゃんが今日も素敵な日を過ごせますように🍀✨
❤️
なんか観ててすごく気持ちが落ち着きました☺️
私も学生の頃からフェアトレードは意識していました！
コーヒーやカカオの栽培について学んで、栽培している発展途上国の人たちを想うとチョコレートは贅沢だ！と気づきました。ついついフェアトレードのマークを見つけると手に取るようになりました。そして何より、とっても美味しい！！♡
化粧品にもフェアトレードのものがあるんですね！是非使ってみたいです！
もうかなさん最高です👏✨丁度ヨガマット探していたので、買います💓
リンクいつも助かります！ありがとうございます🥺💓
かなちゃんおはようございます。
今日も動画アップお疲れ様です。
かなちゃんのしっかりした話し方を見ているときちんと生きなければと思います。
かなちゃん配信いつもありがとうございます😌！人それぞれに不安になることは違うと思うんですが、最終的には絶望感というものが共通しているのかなと思ったり…。どんなに同じ状況に陥っても、心か違うから、感じ取り方もそうだけど、自分と他人を比べてはいけないなぁと最近痛感していて。自分の心を知るって大事ですよね！できなくても、苦しくても、虚無感があってもいい。それを知ることが大事だって思う。今日も雨風しのげるおうちと落ち着く布団がある幸せを感じて眠ろうと思います。かなちゃんもぬくぬくしてね🍁
うんうん🌼
カナちゃんいつも面白くってチャーミングで大好きです🥰 私も最近のデジタル化、いつでも情報が沢山目から入る生活に疑問を思っています。でもカナちゃんみたいに自分の軸で判断して、ダウンの時も調整、マネージするところが共感出来るので、うんうんって思って聴いてました😊❤️✨私も今年の1月からBullet Journalをはじめて、すごいコロナ期間中もスッキリとしてきている気がします。最近世の中で驚くニュースや悲しいニュースもあったりして、やっぱり自分のマインドを自分で管理してハッピーにする能力ってほんとうに大切だなと思ったので、カナちゃんがアップもダウンもありながらポジティブマインドを大事にしているところが好きだし安心します❤️☺️あとSOSになる前にちょろって周りに喋るのもすっっごく大事だと思います☺️👍
最後にっ、カナちゃんのファッションもメイクもアクセサリー、色味の使い方も大好きです💜今日もオシャレです😎
私は今大学一年生でコロナと入学時期がかぶってしまい夏に現地に行く予定が延期になり、オンラインで授業を受けています。日本で大学生活が始まって授業はもちろん英語で課題もあり、テストも出てきた今、家庭環境ががらっとかわることがおきました。以前の家庭でトラウマを抱えていたのでどうしても前向きな決断ができず、学校のことも溜めて負のループに彷徨ってました。抱えているものが多すぎてSNSから離れたりもしました。完璧主義で抱えたら抱えた分だけつらくて、前がみえなくなっていた今、かなちゃんのすてきな動画に出会えて少し心が軽くなりました。かなちゃんは本当にすごいなあと思います。自分のことをとっても大切にして向き合っていて、それだけでなく環境のことも気にかけて生活することはとても簡単ではないと思います。１８歳の私はまだまだ子供で学校だったり友達との時間に集中するあまり、自分のことがおろそかになってたのかもしれないと思いました。もう少し自分に甘えて自分への時間を作ってみようと思います。 本当に毎週素敵な動画をありがとうございます。私が尊敬する女性はかなちゃんです。いつも色々なことに気づかせてくださってありがとうございます☺︎💜
今年は自分の心が閉じてしまってるな～と感じることが多かった気がします💦
ＳＮＳでキラキラした生活をupしてる友達と比較して、勝手に落ち込んでる自分にも嫌気がさしたり…。。気持ちのコントロールをしないと、人ってどんどん悪い方に考えちゃうんだなぁ…って気付きました😅😭
かなちゃん、参考になるお話ありがとうございます👏💕しっかり自分を分析できていて尊敬します☺️
こんばんは🌙久しぶりにゆったりかなちゃんの動画を見れて幸せを感じてます。この期間苦しいことだらけで、私も人に打ち明けることが得意でなくて、寝れない日もありました。それを乗り越えたら今度はだらだらした生活で罪悪感もあって、、笑。でも自分を否定してもいい方に進まないなと、この動画を見て感じました。私もノートに思ってることを書いてみようと思います☺️
カナさん、こんばんは＾＾
いつも楽しく拝見しています💚ジャーナリングって日記よりもマインドマップみたいな感じですよね😊自分の気持ちや感情を言語化していくうちに自分をより理解出来る。瞑想🧘♀️もよくします。同じような習慣をカナさんが持っていると知れて嬉しかったです😊
「Search Inside Yourself」という著書面白そうですね…ぜひ読んでみたいです。。必要以上に一喜一憂しないためにも、私もやってみます('ω')
かなさん、メイクもネイルも秋らしく素敵ですね。ＳＤＧＳについては、５年前くらいから意識しています。19才から意識しているのは、背中に無駄な肉をつけないことです。44年間守り続けてます。最近の困ったことは、夫のパジャマが洗えないことです。長い留守をしているので、匂いがなくなるのが、怖いです。毎日のタスクをこなしていくのはリズムができていいですね。ヨガもピラティスも気が向いたときというより、気づいたらしてる！という感じです。また、楽しみにしてます🎵
カナちゃんどうかどうかこの動画のようなゆるっとウェーブのヘアセット方法を動画にしてほしいです❣️
私もDr.bronner's好きです！
固形のラベンダーがめちゃめちゃいい匂い〜
他の人も言ってたし、夏南ちゃんも知ってるかもしれないけど、バイリンガルニュース、オススメです😍
綺麗なモデルさんだなってずっと思っていて、たまたま最近you tubeをみつけていくつか見させてもらったんですが さらにファンになりました☺️🧡✨🌿応援してます＾＾色々あった後で考える時間が多くなっていた時期だったので気持ちも軽くなりました🌿☺️✨
かなちゃん🥺❤️❤️
かなちゃんのTH-camを見たらかなちゃんの事を好きな自分を好きになれます☺️🥺💕🥺
いつも言ってる気がしますがかなちゃん大好きです🥺❤️❤️❤️
そしてかなちゃんの事が大好きな方達と絶対気があいます🥺😍笑❤️
カナさん、素敵なビデオを今日もありがとうございます🤍
このコロナの中で自分と向き合う時間が多かった分、初めは充実させよ！って思いながら頑張っているつもりだったんですが、、自分に厳しくしすぎて最終空回りしちゃって最近自分やる気ないなあとか思いながら責めてばっかりでした🥺
でもカナさんのこの動画を見てこの長い期間自分を追い詰めすぎていただけでよくよく見返してみれば確実に成長できている自分がいるなって思うことができました😌✨
毎回毎回カナさんの動画とnoteとインスタとgenicと発信されてる全てのサイトから救われてます😂😳
くれぐれも健康にはお気をつけください‼︎💓
早くカナさんに直接会ってお礼と私の成長のご報告をさせていただきたいです🌞✨
Lots of love...
❤️
Kana Oya 😳💛💛💛💛
今日も素敵な動画をありがとうございます♡
2020年本当に辛いこと、社会的に考えさせる色んなことが起こりますね。苦しくなる瞬間がたくさんあります。でもこの機会をなんとかポジティブに変えようと、知ることや自分に今できることを考えるように努力しています。
私も友達にあまり話せないタイプなので、かなちゃんのお話や皆さんのコメントを見てなんだかホッとしました😌😌💕
苦しい1年をプラスに変えたい、何かやり遂げたい！と思い30歳目前にして免許を取ることを決意！
アメリカでロードトリップが最終目標🤣未来のことを考えて楽しく乗り切りたいです👊🏻🎈
楽しみですね😊
お返事ありがとうございます😭💙うれしいです😭TH-camで夏南ちゃんに会えるのが私の楽しみです💕これからもずっと陰ながら応援させていただきます💕💕
2020年は本当に世界が変わってしまったと半年もすぎて痛感しています。正直パンデミック直後はすごくつらくて、何が正しくてどう大切な人を守るためにすればいいのかとか、常に正解や指針を模索していました。新しい生活様式を頭で理解できていても、心が追い付かなかったりと、TVがみれなくなったり、気持ちが沈んだりしてました。今は、つらいときはつらいし、楽しいときは楽しい、今の自分を否定しないようにしています。半年かかったけど、少しずつ嫌でもWithコロナの生活・日々はやってくるし、まだ正直つらいし、慣れないけど、それでも生きていくわけで、だからこそ一人ひとりのやりかたで正解はないけど、大事な人と自分を守るために今できることをしたいなって思います。
そんな中でも唯一パンデミックの時からできたことは、好きなTH-camrさんの動画見ることです。それはカナさんの動画もそうだし、ほかの方ものもですが、好きな方たちの優しい時間の流れる動画に本当に救われました。TV見れなくて怖かった時でも、かなちゃんの過去動画とか見て癒されていました。本当にありがとうございます！！！
一人一人今の状況の乗り越え方は違うかもだけど、なんとか踏ん張って、時折深呼吸しながら、乗り越えていけたらいいですね。長くなってごめんなさい！
💖
マジックソープのサンダルウッド.ジャスミン、購入しました^o^届くのが楽しみ❤️です
カナちゃんこんにちは。カナちゃんの気持ちすごーくわかります。私も最近、しんどいなぁと思う事が多いです。適度に身体を動かしたり、栄養をとったり、生活で気をつけられる事はしているものの、何だか気持ちが落ち込み気味です。夏の疲れかなぁ～と思う様にしたり、あまりコロナと結びつけないように考えてみたけど、1つだけ嫌だなぁと思う事があります。仕事上お客様とお話する事が多いのですが、いつもなら平気で聞いていた愚痴も、何だか最近は聞いてる余裕がない。少しずつ経済を動かしている事もあって、人の出が多い事に怒っている人や、マスクをしてない人や若い子を頭ごなしに批判する様な人の話を聞いていると、自分は悪くなくてもなんだか気持ちが落ち込んでしまいます。お客様だから、お客様の意見は尊重しないといけない、不快にさせてはいけないと思い、自分はそうは思わなくても、「そうですよね～」って自分の心をねじ曲げて対応している事に疲れているのかもしれないです。
色んな人がいて、色んな意見があるから、「そういう人もいる」と理解しながらの生活って想像以上にストレスなんだなぁと思います。
コロナの影響を受けていない人は誰もいないから、「自分だけが」と思う発想はやめにして、その中でも得られた事や気づけた事に目を向けて感謝し、明るい未来を想像して行きたいですよね。制限された生活の中だからこそ、嬉しい事や楽しい事を感じる力を身につけたいなぁとつくづく思います。
お部屋に飾る絵を探しているのですが、夏奈さんのクローゼットにあった女性の絵が忘れられないのでどなたの作品か教えていただきたいです！😭❤️
少しココロがホッとしました。
いつもありがとう^_^
なにもしない時間って大切ですよね✨カナさん最近髪色暗めですが、今はヘアカラーしていますか？
しばらく地毛ですよ🌼
@@KanaOyaOfficial 返信ありがとうございます💕 地毛なんですね！綺麗な色で羨ましいです😭✨
かなちゃん、動画一つ消されましたか？？💦かなり初期のどうがでモーニングルーティンが載ってたとおもうのですが🥺何度も見直していた動画だったんですが見つからなくなってしまって！
かなちゃんまた髪短くしますか？？❤️
今日も綺麗です🥰
敦子さんとの対談はもうやらないですか？😔
他におすすめのポッドキャストありますか？🌼
満月の影響について動画にして欲しいです？