Comment arrêter de s’inquiéter pour l’avenir ?
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.พ. 2024
- Comment canaliser les anxiété liées à l’avenir ?
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▮▮▮…Bon visionnage !
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Ouvrage : Wherever You Go, There You Are - Jon Kabat-Zinn
Intervenant : Jon Kabat-Zinn - "The Healing Power of Mindfulness : • Jon Kabat-Zinn - "The ...
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Je pense sincèrement que rester fort parmi les faibles est épuisant.
Être intelligent parmi les incultes est épuisant.
Être un être au fond positif parmi les personnes négatives est invivable.
Je peux vous donner un exemple s'occuper d'enfants, de personnes malades physiques et psychologiques , de personnes âgées est épuisant. Mais c'est le sens et la logique de la vie. Tout dépend des énergies. Les adultes doivent être forts, responsable, engagés pour ne pas tomber. Cette charge est épuisante lorsque l'on est seul à tout gérer dans un monde qui va mal où l'espoir et l'avenir est néant. Rester positif dans un monde négatif est un combat. Courage à ceux qui se reconnaîtront 🙏
Un conseil: equilibrez vos chakras ❤
Je me reconnais j'ai tout gérer pour moi comme un guerrier pour me construire une super vie et j'avais tout. Mais quand on voit que ce qu'on a construit risque de s'effondrer à tout moment car tout le monde ne va pas dans le même sens , et que l'on est dépendant du système, ne donnes plus envie de rien faire. J'ai cotisé suffisamment pour vivre plus de 100 ans au chômage et jamais ils ne me rembourseront ce que j'ai donné. Ils appellent ça la solidarité, sauf que ça ne peut être le cas que si l'on est d'accord, quand on ne l'est pas cela sapelle voler les ressources d'un autre car on est pas capable de prendre sa responsabilité. Nous sommes trop évoluer, dans la nature ces gens là se feraient trucider. Pardonnez moi ces sombres pensées, mais la réalité est qu'ils se comportent de manière à ce que ce soit " eux ou moi " et n'ont pas l'art de la coopération
Chacun son niveau de conscience et il est difficile d'être dans l'obligation de s'éloigner de l'être qu'on aime le + au monde. Personnellement ce sont tous les autres qui me fatiguent globalement. Pour couronner le délire, vivre et supporter des cerveaux lents qui confondent normaux et normo et qui passe pour fou? Celui qui ne l'ai pas! Seul le fou ignore qu'il l'est ! Chacun paiera à sa juste valeur n'est-ce pas. Le temps n'existe pas en pleine conscience. En plus tout le monde s'en fiche. Alors à qui la culpabilité 🤔
Cela s appelle ' être des rochers'. L Homme se dirige tout droit vers sa destruction. Un jour ne sachant plus oû il en est , il aura besoin des rochers. Comme dit St Paul, nous devons ' supporter' les Autres. Et sans la grâce de Dieu cela est impossible.
Ce ne sont pas les événements qui nous tourmentent, ce sont nos opinions à propos d'eux qui nous tourmentent.🖤🐺
Vos opinions façonnent votre réalité
@@daubeyjean9824
Pas exactement.
Nos opinions peuvent nous induire en erreur. ⚔️🖤
Ce qu'on en fait surtout et la posture qu'on se donne🖐️🙏😉
Ce qui nous angoissent c est l’incompétence des politiques du monde entier.
@@lenandcliff9235 pire, leur grande compétence à nous opprimer.
J'ai arrêté de m'inquièter...quelle libération ❤..je jouis d'une vie merveilleuse à présent 😊🥰
Quelle a été votre méthode ? 😊
@@levlogintrospectifm'inspirer de plusieurs methodes pour en trouver une bonne..la mienne ❤...j'écoute mon coeur, plus mon cerveau 😊
@@alicerodriguez5440 c’est beau ce que vous dite. Pas facile à faire, il faut du courage. Bravo !
@@levlogintrospectifmerci! On en est tous capable
Eckart Tolle a ecrit un livre magnifique sur le pouvoir du moment présent !
Clairement c'est pour moi le livre référence en développement personnel !
Clairement c'est pour moi le livre référence en matière de développement personnel !
Géniale cette vidéo ! C'est super Damien que tu fasses ce lien entre spiritualité et neurosciences.
Toujours et encore une merveilleuse exploration de montage et naration et bien plus sûrement !
Qui emmène, entraîne et fait plonger dans le contenu avec dimension 🤩
1 grand merci pour toute ces ouvertures multiples de ton média 🙏🏻🤗👏🤝🏻
J espère que tu continuera youtube longtemps et que tu n arrêteras pas de sortir de nouvelles vidéos, c est tout ce que je nous souhaite, elles sont les piqûres de rappel que je ne trouve pas ailleurs merci pour ton travail
J'allais faire le même commentaire ❤
Il y a Arwen de La reault qui est une magnifique TH-camuse aussi😊🥰
Cette chaîne youtube vient de l' espace, j' adore ton contenu. MERCI 🌌❤
Très belle explication , merci❤
Merci beaucoup pour ce partage tellement vrai 🙏
Ha, Super Vidéo ! Je l'avais raté la semaine dernière. Merci Damien 🙏
Excellent contenu, comme d'habitude ❤
Merci Damien pour cette vidéo 🙏🏻❤🙏🏻
Merci pour ce partage 🥰
Merci beaucoup Damien, la traduction est on point comme d'hab
Merci beaucoup car on en a bien besoin de nos jours.
Merci de nous rappeler les fondamentaux 🙏
Excellente capsule 🙏🙏
Enfin la proposition nous est faite de ne plus nous inquiéter
Ouf je respire et jecobfirme que ça ne sert â rien même si tous les événements vont à l'encontre de cette proposition. Merci ❤🧡💛💚💙💜
Merci Damien!
Merci pour cette vidéo, Arwen de La Réault est également bien.
Gratitude.
Merci pour la traduction 🙏🏼
Excellent !
Merci Damien
Merci Damien 🙏❤
Merci pour le sujet
Gratitude !
Bravo, franchement j'ai trop bien dormi !
👁️
Oh ! My god ! C est la 1ere fois que je comprends ‘être incarné’
Si nous croyons être victime des autres nous ne sommes en réalité que le bourreau de nous même. Il faudrait déjà commencer par là dans notre introspection.
très suffisant et totalement faux, imagine avoir un voisin dealer ou très bruyant et tu verras vite que tu n'es pas le problème tout le temps.
Le lâcher prise est une forme d’inquiétude pour les inquiets
*Le lâcher-prise ne peut être défini comme une inquiétude.*
"Une volonté ou une quête pour les inquiets" (à la limite...)
J'ai jeté la télé radio dépêche depuis ne suis plus inquiet
J’ai trop étudié les systèmes complexes pour ne pas osciller entre détachement et préoccupation. L’accepter c’est déjà ça ;)
un mot important pour moi dans l'instant présent est être attentif dans cet instant l'attention le regard de ma présence
je viens de tomber sur cette vidéo par hasard , c'est tout le contraire pour moi avant je vivais le moment présent en étant lucide clairvoyant sans me soucier de l'avenir comme si rien ne pouvait m'atteindre mais depuis 2020 tout à changé j'ai switché dans le mauvais sens j'ai l'impression de ne plus être moi je ne me reconnais plus c'est un sentiment bizarre ma conscience tourne en rond
C'est un jeu d'équilibre à trouver.
Je suis d'accord mais c'est très compliqué ici pour être constamment être en maîtrise. La pensée au niveau de cerveau et limité entre sa et le mentale Lego se sont pas nos pensées c'est du a nos expériences sociales ect mais cela nous défini pas. Nous devons nous détacher de cela le plus qu'on le peux pour être dans le soi. Et non dans le moi.
La solution, vivre son moment présent.
Chez le dentiste j aime pas trop 😂
@@princekrapaud1451 😂 oui, je comprends 😂
Bonjour, c'est un travail qui s'appelle la méditation et le premier exercice pour rester dans cette présence à nous même s' appelle Viveka : la discrimination
Bonjour ,
Pendant l’écoute ,c’est normal d’avoir les larmes qui coulent ?? J’ai pas compris et j’ai pas cherché pourquoi .Alors j’ai profité de ce moment et j’ai laissé les larmes coulent dans le calme.
Bien détendue à la fin .
Merci beaucoup pour ce moment.
❤
Quand son travail est de faire un état des lieux sur les impacts environnementaux, sensibiliser la population et mettre en place des projets pour s'adapter à ces différents aléas c'est plutôt compliqué d'être à l'instant présent.
Je vis la plupart du temps au moment présent, et pourtant j'ai parfois des difficultés à rester positif quand tout ton environnement montre que ça ne va pas. J'arrive à me réjouir des minis victoires et de me satisfaire de cette coopération que j'ai de travailler tous ensemble sur des projets majeurs pour la société mais pour autant avec du recule on fonce quand même droit dans le mur.
C'est pas en fermant les yeux qu'on arrive au point B, c'est en construisant son chemin vers celui-ci.
Merci pour ce témoignage de terrain !
Je pense qu'il est essentiel de garder un ancrage fort dans l'action comme vous le faites et que cette posture ne peut être tenue face aux grandes épreuves que s'il y a en parallèle un travail profond sur notre vision, sur nos ressentis et sur notre état d'être.
On ne peut réaliser de grandes oeuvres sans être habité par un enthousiasme solide et une foi constante en nos convictions et en nos valeurs.
La principale difficulté est de préserver cette foi même si rien ne semble aller. Et pour ça les maîtres ne manquent pas de nous rappeler à quel point il est essentiel de reconnaître notre limite en tant qu'individu et d'apprendre à agir ensemble quoiqu'il advienne.
Tout à fait d'accord avec vous. " tous ensemble sinon rien ". Et j'espère que les événements nous amèneront à ça
Dans le fond, que peut-il arriver de pire ? si cela existe... L' extinction de l'espèce humaine ? De toute vie sur terre ? Alors soit... L' être humain aura échoué dans sa mission mais ce n'est pas la fin du monde. Il y avait un avant et il y aura un après... L' Homme n'est pas le centre de l'univers.
C'est honorable d'espérer et de tout tenter mais je crois bien qu'il y a une part de tout ceci qui n'est pas de notre ressort 🙂.
Quelles sont les musiques?
L’anticipation permet de se protéger. Ceux qui ne voient rien venir est perdu.
Sont perdus
Ok
Pour revenir au instant présent la clé pour toujours c'est observé sans jugement notre mental c'est un programme du passé et anticipé avenir donc nous sommes observation qui observé cad esprit invisibles cad la conscience notre réponse au chose au notre travail quotidien seulement par spontanéité spontanéité qui vient du la conscience ou intuition ou intelligences universelle
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
C'est pas pour l'avenir que je m'inquiète, c'est dans l'au-delà😢
Moi c'est le contraire : je m inquiète pour l avenir, mais ce qui m aide beaucoup, c'est de savoir que dans l au delà, je serais bien plus serein.
@@lumpinee1099 espérons 🤞
@@medo0195 qu est ce qui t inquiète dans l au delà? T as pas fait de bonnes choses ?....
@@lumpinee1099 nn nn cest l enfer je trouve bête qu'un Dieu d'amour nous réserve ça
@@medo0195 on a que ce qu'on mérite ! C'est aussi simple que ça !
Mais il faut nuancer, il n y a pas qu'un seul enfer, il y a différents degrés, tout comme ce qu'on appelle paradis.
Celui qui a menti et volé tricher toute sa vie, qui etait egoiste et désagréable avec tout le monde ne va pas au même endroit que le meurtrier en série qui aime torturer les gens...
Tout comme celui qui a été plutôt bon avec son prochain mais sans plus ne va pas au même paradis que Mère Térésa ou l abbé Pierre.
En fait, tu vas dans un monde qui correspond à tes énergies, c'est aussi simple que cela. Et ce monde est peuplé de gens de ton niveau d amour et d intelligence. 😇
G p mi piace grazie ❤
Oui... Super cool... Sauf qd nuisances sonores insupportables....
13:07
13:27
Stoïcisme ...tout baigne les loulous!!
Et oui mon loulou !
@@DamienMaya Gracias Senor Damiens! continuons notre vol de croisière
sans les turbulences du pathos, dans un ciel dégagé....bonne soirée.
Concernant l'efficacité de la MPC th-cam.com/video/12SExERmh2Q/w-d-xo.html
Merci pour le partage, je regarderai ça avec attention.
En plus de mes pratiques personnelles et des accompagnements, je lis régulièrement des études sur le sujet, alors je me demande bien ce qu'ils ont pu trouver de contradictoire...
Après visionnage, j'ai l'impression que cette personne dénonce le procédé même par lequel elle construit sa critique.
Ça me laisse l'impression d'un serpent qui se mort la queue sans connaître le sujet qu'il cherche à dénoncer juste pour le plaisir de detruire.
La définition de méditation et le bref parcours historique évoqué au démarrage suffit à s'en rendre compte.
Bien sûr qu'il y a certains biais dans les études et que la littérature est imparfaite, mais de la à jeter le bébé avec l'eau du bain, Non.
Merci toutefois,
@@DamienMaya merci Damien d'avoir pris le temps 🙏
La vie , ce n'est pas supporter et endurer des relations toxiques , pardonnez-moi!
Ce n'est pas ce qui est suggéré, soyez rassuré.
Ça c'est sûr que les géocondriaques se multiplient sans aucune raison majeure objective !
*Géocondriaques :* individus ou groupe de personnes qui expriment une anxiété ou une préoccupation excessive vis-à-vis de l'état de la planète Terre, notamment en matière d'environnement, de changements climatiques, de catastrophes naturelles ou de l'impact humain sur la géographie et les écosystèmes. Cette préoccupation peut se manifester par une surveillance constante des informations environnementales, une interprétation pessimiste des changements naturels ou anthropiques, et une crainte exacerbée des conséquences futures sur la santé et la survie de la planète.
On direr un copier coller de eckart tolle, il a Pas de mal lui pfffffft .
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