Мыктыбек АРСТАНБЕК. #19. Туура тамак тууралуу. Күчтүү консультация 0554 503 506

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 136

  • @Bolshevik21
    @Bolshevik21 2 ปีที่แล้ว +3

    Эң туура нерсе, бардык кыргыздар көрүш керек бул видеону

  • @МурадилТурдакунов
    @МурадилТурдакунов 7 หลายเดือนก่อน +3

    Маша Аллах 👍

  • @ШайназарНуралиуулу-к5т
    @ШайназарНуралиуулу-к5т 6 ปีที่แล้ว +33

    АЛЛАХУ ЫРААЗЫ БОЛСУН ӨТТӨ СОНУН ТҮШҮНДҮРМӨ...

  • @ЧолпонайНурматова-л6и
    @ЧолпонайНурматова-л6и 5 ปีที่แล้ว +2

    Мыктыбек ажы аке эн туура соз суйлоптурсуз мен озум медикмин дарылардын зыянын билгеним учун мен да каршымын химияга ,больнойлорго да коп айтам дары колдонбой натуральный нерсе менен женгиле деп, тан калышат ошондой болобу деп ,демек айта берсек болот экен деп ойлоп калдым. Натуральный тамак менен дарылай Турган,физ лечения менен, массаж менен дарылай Турган дарыкана ачуу ойум да бар.

  • @Elzar-vu8ei
    @Elzar-vu8ei 3 ปีที่แล้ว +1

    Аллах ыраазы болсун сизден суранам суйлогондорунуз аябай жаныртып суйлойсуз мага кээде созунузду жанырганынан кыйналып угам суранам жанырганы жок эле отунчу катуу тийсе кечирин рахмат

  • @zahidasuiotkulova2850
    @zahidasuiotkulova2850 2 ปีที่แล้ว +1

    Аллахым ыраазы болсун сизге эн сонун, ден соолукка пайдалуу кенеш бердиниз

  • @androidxgamer1
    @androidxgamer1 6 ปีที่แล้ว +42

    Туура тамактанууну мамлекеттик деңгээлде көтөрүү зарыл

  • @TheUniversalmobile
    @TheUniversalmobile 2 ปีที่แล้ว +1

    Ото сонун тушундурмо Аллахым ыраазы болсун сизге.

  • @РумайсаТагаева
    @РумайсаТагаева 6 ปีที่แล้ว +12

    Аллахым ыраазы болсун

  • @АйгулАйгул-ы9й
    @АйгулАйгул-ы9й 3 ปีที่แล้ว

    Ото пайдалуу сабак экен

  • @ЖанылАкылтаева
    @ЖанылАкылтаева 3 ปีที่แล้ว

    👍👍👍сонун тема

  • @НурзатИбраимова-б7ю
    @НурзатИбраимова-б7ю 3 ปีที่แล้ว

    Эн туураа маселе. Мен Жалал-Абаттан болом. Менде суроо жаралат дайыма жаны жылдын алдында ырчылардын копчулугу Жалалабат менен Ошто кафе,ресторандар менен иштешет. Ал ырчылар эмнеге Бишкекте эмес, Нарында эмес, Баткенде эмес, айрыкча Жалалабатта? Жалалабаттыктар акчабызды кайда коротууну билбей калдыкпы же кунумдук жашоом жыргал болсо болду деп калганданбы, же атаандашып отуруп ушул болуп жатабы? Айтор оорулулар дагы, Жалалабаттан коп чыгып жатат, кыскасы Жалалабаттыктарым бар эле бололу, аман бололу лампочкаларым 😍😍😍

  • @koromonzankachkarova2208
    @koromonzankachkarova2208 3 ปีที่แล้ว +2

    Мыктыбек А. балам, Аллах ыраазы болсун сизге, Адал Этти, Калбасаны да Эл тушуно баштады, кептин баары жасаган жерде, бир Аллага белгилуу... Мейман доспуз дешип баарын аралаштырып жейберишет, анан(атравление) деп, угуп калабыз...

  • @СавринсаШаймарданкулова-т8ы

    Рахмат. Мытыбек

  • @talaybekayjigitov545
    @talaybekayjigitov545 2 ปีที่แล้ว +1

    Ассалооумуалейкум. Эң туура айттыңыз,Ажыке. Мен да ушул маселедеги туура тамактануу жолун элдерге айтып келем.Эл деген эл экен.Кээ бири туура кабыл алса,кээ бири мени жаман көрүп калат. Негизи өзү адамдын ички органдарынын иштөөсү боюнча биологиялык саатка дайыма адат кылып көнүп алганыбыз,адамдын өзүнө эле пайдалуу болот.

  • @АтыркулДуйшеева
    @АтыркулДуйшеева 2 ปีที่แล้ว

    Аллах ыраазы болсун омурунузго береке берсин Аллахым

  • @КайтбекСарымсаков
    @КайтбекСарымсаков 6 ปีที่แล้ว +3

    Аллах ыраазы болсун.Биздин Эл Бизге керек деп абдан Жакшы айтылды Мен ушунчалык Кубанычта болдум.

  • @НурзатБаямановна
    @НурзатБаямановна 2 ปีที่แล้ว

    Туура айттыныз

  • @АйбекМуратов-ж4р
    @АйбекМуратов-ж4р 6 ปีที่แล้ว +9

    Эн жакшы тамак адалдан болгон тамак эн коп тамак баарына жеткен тамак

  • @tankist.tankisttankistov1441
    @tankist.tankisttankistov1441 4 ปีที่แล้ว

    Туура тамактануу жонундо суйлобоптур

  • @УулканМадиева-с7д
    @УулканМадиева-с7д 23 วันที่ผ่านมา

    Мен дей бербесениз туура тамактанууну башкалар дагы айтып жатат

  • @ЭркинбекДжабагиев-н6г
    @ЭркинбекДжабагиев-н6г 2 ปีที่แล้ว

    Алла сизден ыраазы болсун ажекем сиз бизди ойготтунуз

  • @BossBoss-ib3jx
    @BossBoss-ib3jx 6 ปีที่แล้ว +1

    Туура тамактануу, деги эле тамактануу боюнча кадимкидей сабак отулуш керек...ден соолук эн олуттуу маселе...

  • @НурзияЫзаканова
    @НурзияЫзаканова 3 ปีที่แล้ว

    Алла ыразы болсун,мисалы менин жаш балдарым бар 2,8,12,14,жашта билем туура эмес тамактанабыз эртен мн эмне ,тушто ,кечинде жешибиз керек ошону ачык тушундуруп бериниз

  • @kyialbekzakirbaev6416
    @kyialbekzakirbaev6416 6 ปีที่แล้ว +5

    Устаз ото жакты сабактарыныз Аллах ыраазы болсун !!!
    👍👌🍀

  • @УсманАманалиев
    @УсманАманалиев 6 ปีที่แล้ว +2

    Мыктыбек устаз сизден Аллах ыраазы болсун.Кыргыз дегенде сиздей эч ким куйуп бышбаса керек.Сабактарыныз абдан таасирлуу.Омурунуз узун уй-булоонуз менен бактылуу болунуз.Москвадан Кыргызстанга салам!Мыктыбек устаз сизди да аалымдар менен москвада коргубуз келет.

  • @АйбекМуратов-ж4р
    @АйбекМуратов-ж4р 6 ปีที่แล้ว +13

    Кудайга шугур курсак ток кайгы жок бирок тамакты курсак ачканда гана жейм а так журо берем

  • @НурайымШерматова-с3з
    @НурайымШерматова-с3з 4 ปีที่แล้ว +1

    Ото сонун тушундурмо. Мен баштайм бугундон баштап. Аллах ыраазы болсун сизге

  • @ЧынараМамадиновна-и6ж
    @ЧынараМамадиновна-и6ж 2 ปีที่แล้ว

    Ток этер жерин айтыныз коп соз Узун видео

  • @hjfghjj7266
    @hjfghjj7266 6 ปีที่แล้ว +1

    Рахмаат.Ыраазымын

  • @АйгуляБайгулова
    @АйгуляБайгулова 2 ปีที่แล้ว

    Акылмандуу адамсыз!Сыйлайм!Урматтайм!Ден-соолугунуз чын болсун!

  • @aselasanova8222
    @aselasanova8222 6 ปีที่แล้ว +2

    Мыктыбек Арстанбек,акылынызга терен таазим!!!!

  • @aigerimabdieva4317
    @aigerimabdieva4317 3 ปีที่แล้ว

    Рахмааат .эн пайдалуу нерсени айтыныз

  • @nurbekyzonov4321
    @nurbekyzonov4321 5 ปีที่แล้ว +2

    Инсан катары,ото олтутту суроолорду которосуз.Рахмат.

  • @maxkgz
    @maxkgz 5 ปีที่แล้ว +2

    Устас сизге Аллах ыраазы болсун! Эң туура сөздөр!

  • @Жыпар2019
    @Жыпар2019 6 ปีที่แล้ว +1

    Рахмат сизге эн туура айтасыз

  • @АсылканАзаматова
    @АсылканАзаматова 3 ปีที่แล้ว

    Алла разы болсун сизге

  • @ЫрысканЭргешова
    @ЫрысканЭргешова 5 ปีที่แล้ว +1

    Чон рахмат маалымат кенештеринизге.

  • @zloi_tresh_4099
    @zloi_tresh_4099 3 ปีที่แล้ว

    Мыктыбек айткан кенешинизге чон рахмат, ото жакшы маек болуп тур, ыраазымын Аллах ыраазы болсун

  • @ИнаятБелекбайкызы-ш1с
    @ИнаятБелекбайкызы-ш1с 3 ปีที่แล้ว

    Эн туура создор экен

  • @КудайбердиАфандиевич
    @КудайбердиАфандиевич 3 ปีที่แล้ว

    Мыктыбек оба эн олуттуу маселе

  • @ЖыпаркульЖуманалиева
    @ЖыпаркульЖуманалиева 6 ปีที่แล้ว +1

    Эн туура соз.Биздин коомдогу эн чон проблема бул туура тамактануу.Аллах сизден ыраазы болсун.Анан дагы бир проблема сетевой компаниялардын дарылары да зыяндуу болсо керек.

  • @закировасанавар
    @закировасанавар 4 ปีที่แล้ว

    Аллах ыраазы болсун сиздерге окшоп элге куйгон адамдар коп коп болсун!Бийликтегилер да элди ойлоп эл учун иштешсе Кыргызстаныбыз бат эле онукмок

  • @shotonowshotonow9591
    @shotonowshotonow9591 5 ปีที่แล้ว +1

    Ассалому алейкм агай Алла раазы болсун агай. Омурунузго береке !!!

  • @БактыгулГаниева
    @БактыгулГаниева 3 ปีที่แล้ว

    Рахмат Алла раазы болсун сизден
    Мен уч Айдан бери сиздин айткан туура тамактануу жолуга туштум буйурса

  • @джентльменыУдачи-ъ2т
    @джентльменыУдачи-ъ2т 4 ปีที่แล้ว

    Рахмат ушундай жооптор учун эн туура👍🏻👍🏻👍🏻

  • @kariwolfhard390
    @kariwolfhard390 2 ปีที่แล้ว

    Ой Мыктыбек байке аябай кулдурдунунз Семиздер тойуп алып аптекага чуркады деп

  • @5577АдельяАНК
    @5577АдельяАНК 6 ปีที่แล้ว

    Туугандар коруп койбостон класс басайлы ... Атайы бизге куйуп чындыкты айтып жатат башкаларда корсун... Онугойлуу туура тамактанайлыы.. (Эки дуйно бактылуу болунуз Ажыаке

  • @akimzaripbekuulu8793
    @akimzaripbekuulu8793 4 ปีที่แล้ว

    Ассаламу алейкум байке депутаттык шайлоо дагы жакындап келе жатат 4 октябрда быйыл шайлоо биринчи жолу катышам ошондо кимдерди шайлашым керек
    бул дагы өтө маанилүү суроолордун бири жооп берип койсоңуз жакшы болот эле.
    Аллах Ыраазы болсун.

  • @torokulsoltonbekov3956
    @torokulsoltonbekov3956 4 ปีที่แล้ว +3

    Мен сиз менен сыйймыктанам.
    Менда ушул Аптека, тез тамактанучу жайлар,лесторондар жабылып ордуна .Спорт аянчалар салынса жакшы болот эле.

  • @МархабоКарабаева-н3ш
    @МархабоКарабаева-н3ш 3 ปีที่แล้ว

    Агай мен тренингинизге катышып сиз айткандан бери туура тамактанууну акырын жолго коюп жатам.Башкача жашоо болот экен.Мен балдарым менен туура тамактанууну жолго коюп аптека жузун корбостукту дагы бир максатыма айлантырдым!!!

  • @ЭлзадаКабылбаева-з5ц
    @ЭлзадаКабылбаева-з5ц 5 ปีที่แล้ว +7

    Аллах ыраазы болсун. Аптекалар жабылсын. Дин менен жашасак оорубайбыз.

  • @ШерикбайКАМЧИЕВ-л1р
    @ШерикбайКАМЧИЕВ-л1р 6 ปีที่แล้ว +3

    Аллах раазы болсун узтаз

    • @gulcanbereket2832
      @gulcanbereket2832 6 ปีที่แล้ว

      Аллах ыраазы болсун диета кармоо жонундо айтып берсениз сураныч

  • @БактыгулКулманбетова-ф8й
    @БактыгулКулманбетова-ф8й 3 ปีที่แล้ว

    Кебек нан даамдуу жеш керек экен балдарына берсен тамшанып дейт экен

  • @АйзадаАшымова-я3ф
    @АйзадаАшымова-я3ф 5 ปีที่แล้ว

    Созсуз жардам беребиз! Эн туура ойлоп жатасыз!

  • @kanatshabdanov3818
    @kanatshabdanov3818 5 ปีที่แล้ว

    АССАЛАМУ АЛЕЙКУМ!!! Агай мэн учун жакшы сабак болду. Дагы жаны сабактарды кутобуз.

  • @ДуйшонКазынов
    @ДуйшонКазынов 5 ปีที่แล้ว

    Маладес аке игилик

  • @ТилекАлымбаев-в2е
    @ТилекАлымбаев-в2е 3 ปีที่แล้ว

    Рахмат ажке 💪

  • @aliyeal5114
    @aliyeal5114 6 ปีที่แล้ว +5

    Сабак жакшы, музыкасы бышылдаган рекламасы такыр жакпады тажатып жиберет

  • @avazkasymov6505
    @avazkasymov6505 2 ปีที่แล้ว

    Абдан жакшы теманы ачтыгыз, уландысын кутобуз.

  • @РазияЖапаровна
    @РазияЖапаровна 6 ปีที่แล้ว +1

    Эн соонун сизге АЛЛА ЫРААЗЫ БОЛСУН .денеден сууну кантип чыгарса болот эртеменен кундо 1лит суу ичиш керек деп айтышат ушул турабы .

  • @ЭламанКаримжанов-у6о
    @ЭламанКаримжанов-у6о 6 ปีที่แล้ว

    Аллах ыразы болсун сизге

  • @Elzar-vu8ei
    @Elzar-vu8ei 3 ปีที่แล้ว

    Ажыке абдан туура айттыныз кошулам тамагыбызды тыйбай жатабыз

  • @НазгулТурсуналиева-с6щ
    @НазгулТурсуналиева-с6щ 2 ปีที่แล้ว

    Темага жооп бербептир
    Каяктагы нерселерди айтып жөн эле убакытты алды

  • @ТалантУлукбеков
    @ТалантУлукбеков 5 ปีที่แล้ว +3

    Аллаа раазы болсун жолдун бойунда сатылган тамактарды жебеш туурасында да айтып өтүң сураныч

  • @spektraspek3301
    @spektraspek3301 5 ปีที่แล้ว +1

    Азыр элдин 99.99% туура эмес тамактанат

  • @gulizalesbekkyzy9188
    @gulizalesbekkyzy9188 3 ปีที่แล้ว

    Рахмат

  • @побегизтюрьмепобегизтюрьме

    Аллах сизден ыраазы болсун ушундай видеолорду кобурок чыгарын ишинизге ийгилик

  • @smotrikgsmotrikg1415
    @smotrikgsmotrikg1415 6 ปีที่แล้ว +2

    Урматту Мыктыбек байке сизге Алла ыраазы болсун, сонун видеолорду чыгарасыз, баары сонун бирок мен видеолорунузду коруп бир нерседен кыйналам, кечирим сурайм сизден. Бирок кайрылып кетейин сизге, видеого жазылып жаткан голос жакшы болбой калып жатат мен ошого конул буруп койсонуз дейин дегем. Рахмат...

  • @ggyu7160
    @ggyu7160 5 ปีที่แล้ว

    Амал кылганга Аллах куч берсин.

  • @nozeus3746
    @nozeus3746 6 ปีที่แล้ว

    Сизден АЛЛАХ ЫРААЗЫ БОЛСУН

  • @энекемМаркет
    @энекемМаркет 6 ปีที่แล้ว

    Рахмат сизге

  • @НеИзвестный-г3р
    @НеИзвестный-г3р 5 ปีที่แล้ว

    Ассаламу алейкум кандайсыз. сизден Аллахым ыраазы болсун. суроом бар эле кош бойлуу аялдар кандай тамактаныш керек негизги жаш келиндер кайын журт менен жашайтда уйдогулор эмне жесе ошону жейт экенсинда. 😔

    • @СалтанатКачиевна
      @СалтанатКачиевна 5 ปีที่แล้ว

      Бир айласы бар дары ичип атам деп боюнда барларга витаминдер коп ошолордон иче бериниз бала учун аянбаныз да .. мисалы ипардын для беременный деген витамин бар .менин кызым ошондон ичип денисак небере белек кылды.

  • @КойчубаевДаняр
    @КойчубаевДаняр 4 ปีที่แล้ว

    Эн туура тура

  • @НуржамалМарипжанкызы
    @НуржамалМарипжанкызы 3 ปีที่แล้ว +2

    Туура тамак тануу сабагынызды бугун катыштым кобуроок билиш учун издедим Аллахым ыраазы болсун кем болбонуз омурунузго ыйманынызга береке берсин устаз.

  • @daniyarakmatov6334
    @daniyarakmatov6334 5 ปีที่แล้ว

    Мыктыбек Арстанбек байке саламатсызбы.
    Сизден сурайын дегем,жаш балага, көзү жакшы өрчүгө
    Эмне кылуу керек!эмне бериш керек!

  • @lis1962
    @lis1962 5 ปีที่แล้ว +1

    Аз жеген денсоолука пайдасы барбы ? Алла раазы болсун .

  • @ЭлзадаКабылбаева-з5ц
    @ЭлзадаКабылбаева-з5ц 5 ปีที่แล้ว

    Организм табигий тамак аштарды гана синире алат. "Табигий медицина" китебин окусаныздар ото сонун!

  • @dinarjoldoshbaeva5932
    @dinarjoldoshbaeva5932 5 ปีที่แล้ว

    Эн туура

  • @ТажибайИкрамуулу-в8э
    @ТажибайИкрамуулу-в8э 4 ปีที่แล้ว

    туптура айтасыз

  • @AaaAa-tq2hh
    @AaaAa-tq2hh 6 ปีที่แล้ว +6

    Туура айтасыз дамла чыныгы патриот киши жардам берели,сизден кенеш алуу учун кандай кайрылабыз ватсап же номериниз болсо жонотунуз

  • @user-dm9xl6rr7e
    @user-dm9xl6rr7e 6 ปีที่แล้ว +22

    Ассолом алейкум. бир кундук тамактануунун жолун айтсаныз . эрте менен тургандан кечки уктаарга чейин. кандай тамактарды коп жешибиз керек, кандайын аз дегендей, кыш мезгили келип калды, кышында кандай витаминдуу тамактар бар, кантип колдонобуз, пайдалуу жактарын айтып берсениз бизге пайдалуу болот эле?

    • @milanalittle7102
      @milanalittle7102 4 ปีที่แล้ว

      Интернетте толтура го китептер бар атайын карасаныз болот)

  • @АсельКаримова-м4ц
    @АсельКаримова-м4ц 6 ปีที่แล้ว +4

    Аптека бизнеси токтосо жакшы болмок

  • @mahabatkamahabatka4974
    @mahabatkamahabatka4974 3 ปีที่แล้ว

    Коланы жарым кылымдан бери ичип атабызго кола мн унитаз жуусан суу мн котунду жууп атасынго так что пиво аракты айтсанар тушуносо болот.

  • @ЖылдызбекЖапаруулу
    @ЖылдызбекЖапаруулу 3 ปีที่แล้ว +1

    ! 3тордо кулук33маал 330да кулук3333333333333333тордо Аллах 333

  • @ЖенишбекЭргешов-й3р
    @ЖенишбекЭргешов-й3р 4 ปีที่แล้ว

    Ошону тактап койсонуз жакшы болот. Агай мен сизди аябай сыйлайм урматтайм сиздей агаларыбыз бар экенине мен сыймыктанам.

  • @zloi_tresh_4099
    @zloi_tresh_4099 3 ปีที่แล้ว

    Сыйлаймын

  • @FreeFire-ov7ow
    @FreeFire-ov7ow 3 ปีที่แล้ว +1

    Ассалому алейкум кандайсыз устаз мен фарм компания менен иштейм бизнес кылам сроо талап куч Сиздин ойунузча канча жыл актуалдуу болушу мумкун

  • @АйчүрөкӨмүрбеккызы
    @АйчүрөкӨмүрбеккызы 2 ปีที่แล้ว

    Тууура айтат. Мен 18ге чыккам бир да жолу укол ала элекмин. Грипп болсомда даарысыз айыгам лимон?малина ж.б.у.с

  • @amirkasym.928
    @amirkasym.928 5 ปีที่แล้ว

    Эң башкысы түңкү уйкуга жатаарда, өттө тойуп алып жатпаш керек.Оорунун баары ошондон башталат.Жатаарга үч саат калганда тамактанса туура болот.Бирок жеңил тамак.

  • @ЖенишбекЭргешов-й3р
    @ЖенишбекЭргешов-й3р 4 ปีที่แล้ว

    Ассалааму алайкум агай кандайсыз башталып жатканда музыка жана азан болуп жататго

  • @ТурсунайБердиева-л2ы
    @ТурсунайБердиева-л2ы 3 ปีที่แล้ว

    Шуулдатпай эле койгулачы тиги соц тармактардагы адрестерди, сураныч! "Мишайт" этип атат!)) Шууу, шуууу этип🤦

  • @Janybek_jan
    @Janybek_jan 6 ปีที่แล้ว +1

    Sizdin videolorunuzdu kaltyrbai korgongo araket kylabyz, kopton beri bir suroomo joop ala albai jurom, joop berip koisonuz jakshy bolot ele?
    M: Alyp satarlar bar, osholordun ishi adal elebi, biroodon alat kaira ustuno koshup satyp tirigilik kylat, bul tuuraby?

  • @Neo-vf6fm
    @Neo-vf6fm 5 ปีที่แล้ว

    👍👍

  • @mirman972
    @mirman972 5 ปีที่แล้ว

    Гербалайф бизнесиниз кандай журуп атат?

  • @АзизаМонокбаева-ш8э
    @АзизаМонокбаева-ш8э 5 ปีที่แล้ว

    Ассаламу алейкум устаз мага күнүмдүк тамактануу режимин жазып коёсузбу, бөйрөгүм да ооруйт,анын үстүнө семирип да кеттим

    • @АКк-ф9г
      @АКк-ф9г 5 ปีที่แล้ว

      Врачка барсаңыз жазып берсе керек

  • @АйпериЗалимбекова
    @АйпериЗалимбекова 5 ปีที่แล้ว

    Саламатсызбы агай. Банктар да коп, толтура..Кредит албаган адам жок..Кредит албайын десе , ацла жок.. Ошол боюнча да, курошунуз.

  • @kubanatkalybekov3837
    @kubanatkalybekov3837 6 ปีที่แล้ว

    Ассаламу алейкум ажыке методторун айтып беринизда. Телеграм группа ачсаныз жакшы болмок болбосо WhatsApp. Аллах разы болсун

  • @НазгулТурсуналиева-с6щ
    @НазгулТурсуналиева-с6щ 2 ปีที่แล้ว

    Так жооп бербей эле айландыра берет

  • @ЗулхумарАбдувалиева-ч6ц
    @ЗулхумарАбдувалиева-ч6ц 5 ปีที่แล้ว

    Ассаляму алейкум ажыке балама прививка алсак болобу