แชร์วิธีดูแลตัวเองเมื่อมาทำงานที่ออสเตรเลีย | Working and Holiday Australia
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2024
- 0:00 อัพเดทความเสียหายจากไซโคลน
1:58 การดูแลสภาพร่างกาย
17:48 การดูแลสภาพจิตใจ
25:48 ปิดคลิป
สวัสดีทุกคนนะครับ วันนี้เป็นยังไงบ้าง ใครเตรียมตัวกดโควต้า หรือใครกำลังมาที่ออสเตรเลียแล้ว ขอให้ทุกคนโชคดีกับสิ่งที่ตัวเองกำลังตั้งใจทำอยู่นะครับ แต่ที่ไม่ต้องพึ่งโชคเลยคือการที่เราใส่ใจและดูแลตัวเองให้ดี การที่เรามีร่างกายและจิตใจที่พร้อมจะทำให้เราผ่านหลายๆสิ่งไปได้ง่ายขึ้นมาก ๆ เลยนะ
ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีของทุกคนครับ :)
@moshemoji
ฟังเพลิน ๆ เลยค่ะ เหมือนคุยกับเพื่อนสาว รอชมคลิปต่อไปนะคะ