yo a usted entre más voy viendo del podcast, más me cae bien. Un gustazo poder ver su colaboración. Gracias a la generosidad de ambos por compartirse y tocar con mucha claridad todos estos temas.
Aveces se nos olvida algo que tiene un valor increíble tienes salud y con eso puedes contodo tengo un amiga luchando contra el cáncer tiene 28 años diario nos enseña como vivir mucha fuerza buena vibra
... Es una burla de la vida, pero si estás mal, das malas entrevistas.. te recomiendo antes de ir a la entrevista mentalizarte como si ya tuvieras trabajo y no te importará si te contratan o no... Es difícil pero repite " soy una chingoneria, he podido con esta vida y puedo con este trabajo y más, soy la mejor opción de este trabajo puedo aprender lo que sea y hacer lo que sea, son weyes si no me contratan "..
Viva la sertralina, fue lo que me sacó de la depresión crónica. En mi caso le comenté a mi analista que ya no me alcanzaba solo con la terapia y que necesitaba ir a psiquiatría. Es lo bueno de ser psicóloga también :) Saludos, amigos. Gracias x su podcast, es una joya. P.d. Si están en tratamiento psiquiátrico JAMÁS consuman psicodélicos.
Recuerdo que hace un año y medio tuvieron que enviarme con un psiquiatra de lo mal que la estaba pasando, tristemente me cambiaron el medicamento y por ende me llevó a una recaída horrible pero mi médico solo tenía citas dos días de la semana, días en los que no podía asistir por culpa de los horarios de mi ex trabajo (solo podía asistir a mis cotas planeadas la cual era en un mes más) total en una de esas recaídas horrible intenté desvivirme con el mismo medicamento que me daban pero gracias a Dios no pasó nada más grave, querían internarme en una clínica por lo mal que me veían pero yo firmé mi alta voluntaria. Cuando salí del Hospital me sentí otra persona por todo lo que vi ahí dentro, personas que luchan por si vida y demás, entendí muchas cosas... Salí y me dieron mi cita con mi psiquiatra afortunadamente me dieron incapacidad en mi trabajo y pude asistir... Volvió a cambiar todo mi medicamento pero sólo lo tomé dos días y fue cuando entendí... No quería volver a sentir lo mismo, no quería volver a intentar tomar todo ese medicamento, dejé todo tipo de vicios y voluntariamente dejé el medicamento ojo no digo que lo hagan y que es lo mejor pero en mi caso fué la mejor decisión que he tomado en la vida, calmaba mi ansiedad con otro tipo de actividades, las personas que me quieren y rodeaban ayudaron con mi depresión... Hoy felizmente puedo decir que mi vida es más bonita, aun llegan los ataques de ansiedad pero créanme, nada que ver con lo que sentía antes, ahora me siento feliz y sé que no quiero regresar a medicarme,al menos no por ahora... Gracias familia, gracias amigos, gracias esposo no se que habría hecho sin todo su apoyo los amo ❤😭 Gracias Richie, gracias Hugo ✨ sigan con este programa ayudando a los demás ❤
Amo amo este tipo de contenido, que lo visibilicen es super importante. Justamente cuando Hugo dijo que odia que llegue la noche fue como "justamente".
me identifico con eso completamente, a mí mis crisis me llegan a partir de las 4 de la tarde (si bien me va) y son diarias y se siente eso de que sudas frío, te sudan las manos, tienes dolores, te duele el pecho, en mi caso a veces no puedo respirar bien y siempre pienso en el problema pero afortunadamente ya los veo a ellos jaja y eso de cierta manera me ayuda mucho, porque además de distraerme del problema, me dan motivación y siento un apoyo cabron de su parte aunque no nos conozcamos mutuamente ❤️🩹🫂
Mi papá se suicidó hace 2 años y medio, me hubiera gustado tener está información para poder ver todos los focos rojos por los que estaba pasando, el alejo a sus 5 hijos y 2 parejas de su vida y ahora puedo ver con claridad porque lo hizo, el no se sentía merecedor de estar en nuestra vida *COMO DIJO RICHIE* yo siempre espere que mejorará cada aspecto de su vida, desafortunadamente y pese a qué soy el hijo mayor no tenía edad suficiente para querer entender lo que sentía, solo estaba molesto dentro de mi egoísmo por no haber sido el papá que toda persona necesita, después de su muerte le di otro significado a la vida y aprendí a no juzgar a nadie; Hoy agradezco su podcast porque estoy seguro de que ese escenario no se va a volver a repetir en mi círculo cercano ya que ahora más que nunca presto atención a las personas que me rodean Gracias por todo y sigan asi
Tantos podcast y no habia encontrado ninguno que tocaran estos temas y con un toque de humor 👌🏻👌🏻👌🏻 son unos fregones! Que bonito es verlos en esa etapa,sanos,felices,y superando el dia a dia.. cada dia hay algo que enfrentar la diferencia es cuando lo enfrentas fuera del oyo,de la depresion, con una actitud diferente 👍🏻🙏🏻!
Me la pasé llorando todo el episodio. Yo soy de esas personas que no tiene a nadie, no tengo amigos, en mi familia si me abro me empiezan a juzgar o minimizar pero me he aferrado a algo, no se a que sea pero a algo y como lo dijo Richie, me da mucho miedo otras cosas pero aquí andamos sobreviviendo.
te compadezco mucho Jenny, me identifico con lo que dices completamente, pero te puedo decir que si algún día necesitas hablar con alguien, cuenta conmigo, yo sé lo que se siente esta situación. Muy en el fondo sé que no estamos solas, a mí me lo ha hecho ver la música de alguna manera, y yo de todo corazón espero que pronto encuentres esa razón que te ha hecho quedarte y aguantar 🫂 Algún día todo estará bien 💌
Yo creo que tengo depresión porque no tengo dinero, una casa, un auto, tengo deudas, un trabajo que no me gusta. Escucho sus historias y me doy cuenta que no es lo que "tienes" o no (no me refiero a que el dinero no es importante, es sumamente importante) porque aun "teniéndolo todo" te puedes ir al carajo
Lo peor es eso, darte cuenta de que tienes todo y aún así tener depresión. Es mi caso y sigo trabajando en eso en terapia, lit lo tengo todo, una familia que me quiere y me apoya, estabilidad económica, amigos verdaderos…y aún así me siento dlv aveces. No tiene nada que ver con eso, realmente es solo una deficiencia de químicos en tu cerebro. Animus! 🤗 te recomiendo terapia, se que es costoso pero también podrías ir a algún centro de salud y recibir la ayuda sin costo 🤗
Voy a cumplir 40 vengo de ruptura desmadre, y ahora ya no tomo ya deje mi relacion toxica se supone que tendria que estas tranquis pero se me fueron los animos. Cosas que deberian darme gusto alegria. Ya no m causas ninguna alegria. Llegaron en un buen momento. 😢 Ojala duren muchisisisimo los necesitamos ❤
Toda la razón yo tomaba cuando era más joben 1 a 2 botellas diarias cuando nació mi hija deje de tomar tanto poco a poco y ahora llevo 15 año que son los que tiene mi princesa sin ponerme 1 peda y la vida se ve apesar de los altibajos normales de la vida con otros ojos. Gran programa sigan con este hermoso proyecto que ayuda a tanta gente sin saberlo abrazos y besos ❤
Estoy pasando por una ruptura amorosa me salí de casa y comenzando mi vida adulta y mi ánimo ha sido este podcast y la terapia gracias de vdd te veo el viernes Richie
Buena la venlaflaxina mi hijo la toma desde los 17 años lleva casi dos años y se notó totalmente el cambio y tomaba 1 quetiapina ya la disminuyó el psiquiatra a 1/4 con terapia psicológica ya va mejorando muchísimo.
Inviten a Daniela Rodrice xfiiii para que compartan juntos esa salida de la fase de la depresión, justo ella explica (aunque no con mucho detalle... quizás con Uds. se abra) de como sale de sus episodios de depresión y desmitificar el hecho de que son malos, yo pienso que son etapas que debemos pasar así como necesitas la oscuridad para ver la luz... gracias por existir y Animusss xoxo
Una vez me pasó así en el tren suburbano, me estaba dando una taquicardia y así, pero una vez me pasó así en pandemia hace mucho, entonces yo ssabía que no me estaba muriendo ajjaja, sólo hice lo posible para tranquilizarme y en unos 10 minutos se me quitó, pero esos 10 minutos son eternos. Franco Escamilla cuenta algo parecido cuando se enteró que tiene ansiedad.
Que episodiaso, con lo que dice Richie me recordó cuando andaba muy dura mi depresión y me detectan cancer, pero hubo mucha gente que ayudó a recaudar fondos y eso me hizo sentir de cierta manera comprometida a luchar por mi vida, y ya han pasado 2 años desde entonces, gracias por compartir sus experiencias, son una curita al corazón ❤️🩹
Desde el 2021 tuve agorafobia y depresión, mis psicólogas son anti medicamentos y jamás me recomendaron ir al psiquiatra, hasta que mi esposo me sugería que no descartara la idea de ir, hace un mes fui y me siento mucho mejor ♥️♥️♥️ la verdad no todos los psicólogos son pro medicamentos y eso está mal
No saben como me emociona abrir la app y ver que subieron nuevo video, llevo mucho tiempo con problemas de salud mental,ansiedad y demás y es increíble lo que ustedes me ayudan con cada una de sus palabras y consejos. Los aprecio demasiado y espero que sigan creciendo y ayudando a mas gente. Los quiero ❤
Debería de haber estas platicas tan digeribles (por lo menos mensuales) desde la prepa empiezan con estos desordenes psicológicos y muchos o por dinero o por que no lo saben no se pueden tratar.
GRACIAS 👏👏 por hablar desde el lado de quien va saliendo 🙂. Que es algo BUENO 🙂 q a la mayoría de personas les la pena, APOYAR a otros a salir 👏👏👌👌👌. BENDICIONES 🙂.
Yo llevo tomándola casi 2 años y medio. Te comento que tiene una fase de Dos semanas para acostumbrarte en las que puedes experimentar crisis de pánico. Tal vez fue eso lo que te pasó. Pero después de ese lapso desaparecen por completo. 😊 Igual podrías darle otro chance. 😅
Ayy, este episodio me la pasé entre llorando y riendo, realmente los amo mucho, me encanta escucharlos juntos, neta son unos chingones, espero que este programa tenga más apoyo. 🥺💖🫂🌼
Mi única adicción es la nicotina, pero tengo bastante tiempo tomando medicamentos psiquiátricos. Me da gusto que figuras públicas como ustedes platiquen sobre el tema para normalizarlo, yo trato de hacerlo a medida chiquita, lo platico con mis pacientes, amigos, familia…hay que ayudar a quitar el tabú al tema y hacer que la gente entienda que la salud mental es tan importante como la física. Los tqm a los dos y les deseo la mejor vibra ❤️
Este es el podcast que necesitaba para entender que sí es válido todo lo que pienso y siento, que sí voy a estar bien y que mayor ejemplo que Richie y Hugo. Gracias por este contenido, fan desde el ep. 1 ⭐️❤️
muy buen contenido para los que pasamos por esos episodios, para asimilar experiencias ser empaticos y posterior ser acertivo consigo mismo, buen analisis y observaciones, felicidades, yo tuve terapia en pandemia de una M.C. Psicologa que me aplico Terapia en base a resultados, en eso era su maestria, y me sorprendio que me funciono por telefono, me dio varios meses de terapia y no me cobro nada, Dios La bendiga y a su familia y a Uds. (no estamos solos) abrazos....
wow, es increíble la gente así! ojalá hubiera más gente dispuesta, ya que algunos pasamos por crisis horribles y a diario y ya hay un punto en el que es muy difícil sobrellevarlo solos y no podemos ni alejarnos del entorno tóxico ni pedir ayuda decente porque no tenemos nada económicamente hablando. En fin, me alegra demasiado saber que estás bien, para las personas que estamos en etapas difíciles, es muy motivante saber que sí se puede salir del hoyo y nos ayuda muchísimo eso 🫂💌
Me he sentido muchas veces como Richie, y he estado igual como el, autosaboteandome y mostrando mi peor persona a mi nueva pareja, que me termine lo antes posible antes de que me encariñe más y me duela más, por exactamente igual que Richie, yo No entendía porque el quería estar conmigo.
No imagine verlos juntos.. Pero gracias por esto.. y cuídense mucho.... todos tenemos malos ratos y es bueno escucharlos hablar del tema , ya que una de las peores cosas y que más afecta durante la depresión y problemas mentales es sentirse solo o estar solo, al escucharlos se siente un poco ese compañerismo 🙌🏽.
La venlafaxina tarda de 2 a 3 semanas en hacer efecto, tu tranqui mi Hugo va a ser lo mejor. Yo ya llevo igual 2 tratamientos pero en este (venlafaxina) me he sentido mejor.
Tener familia en momentos así lo es todo, te salvan la vida 🫰🏻tener por quien seguir adelante es un lujo q no todos tienen y por eso hay q valorar y se conscientes de lo afortunados q somos.
estoy muy de acuerdo contigo, pero cuando a mí me dan mis crisis, a veces quisiera que no existiera nadie que me extrañe para poder dejarlo todo sin necesidad de ver hacia atrás y saber que sí hay alguien que sufriría mucho por mí...
#yosoytiablanquet 6:23 si me a pasado yo con unas ansiedades bien mierdaas,y yo sintiendo que voy a ver a mi abuelito y despues me dijeron que tengo acidez 😅
Los amo ya!... Son una señal de esperanza para mi, de que si se puede!... Me inspiran, me hacen reír, me hacen relfexionar🙏... Es como si mis sombras interna dejaran de pelear y por unos minutos se abrazara como buenos compás y puedo sentir algo de tranquilidad... Me toca escuchar, diría el cojo feliz
Si no tienes a nadie, crea conexiones con nuevas personas. Empieza a sonreírle a extraños, salúdalos. Y si se te complica meditar? Continúa intentándolo, porque es completamente normal, es parte del proceso.
eso de crear conexiones nuevas es sumamente útil. A mí me ha ayudado mucho, con personas nuevas y personas con las que hace mucho no hablaba. Hace una semana aproximadamente empecé de cero (otra vez) y me puse las pilas a hacer ejercicio y no hundirme más a mí misma, empecé a hablar con más gente, obviamente por redes porque no me gusta salir jajaja pero no tienes idea de lo mucho que me ha sacado del hoyo cambiar mi rutina, pues antes no hablaba con nadie ni hacía nada más que llorar y ponerme ansiosa todo el día, y digo, es algo con lo que aún lucho, pero me hace sentir más útil mi nuevo yo y eso me motiva demasiado ❤️🩹
Mi prima, que era como mi hermana, 2 años menor que yo, yo tengo 25, se suicido hace 5 meses, estaba a días de cumplir ella sus 23 años… y cada tema que tocan, son cosas similares que se vivió con ella. A sido un proceso sumamente difícil desde su pérdida y muchos de los días que han pasado, me cuestiono mucho que pude haber hecho más para ayudarla, estar con ella y para ella. Y tocando el tema del principio, que fue los bajones después de la peda o de haber consumido sustancias, siento que fue algo que a ella le ocurrió… ojalá ella los hubiera podido escuchar para sobrellevar su vida y estoy segura que le hubiera encantado el podcast. Gracias por haber hecho este proyecto 🫶🏻
como pueden ver estoy detras de una computadora desde mioficna don de me la he pasado dlv pero ustedes hicieron que vuelva sentir son unos chingones y me da gusto que les pase todo eso y que haya caidas de nuevo porque solo siginifca que seguimos vivos GRACIAS
Un gran placer y un aprendizaje enorme, yo tengo un hijo con TDA y ha pasado por múltiples problemas de adicciones y todo por una mala medicación de doctores pero poco a poco ha ido encontrando la luz gracias a Dios. Un fuerte abrazo a los dos que son unos excelentes seres humanos 😘😘
No conozco el trabajo de Hugo Blanquet, pero de ir viendo pedacitos aquí y allá en diferentes contenidos que ha estado como invitado, ya lo estoy amando. Ojalá pueda verlo en show alguna vez. Por lo pronto no me estoy perdiendo ningún epi de Animus. Y cada vez le admiro un poco más. hoy me llevo esta chulada de compositor que me presentó: Ólafur Arnalds. Que bonito trabajar y hacer nuestas cosas diarias, con su música.
Persona desconocida te mando un abrazo muy apretado y con muchas ganas de que no lo hagas, de que puedas con eso y que lleguen tiempos mejores y sentimientos mejores
échele ganas mijo, como bien dijo Hugo: "no estamos solos después de todo, estamos unidos en esto"🫂 y creo que hablo por todos los que por algo estamos aquí, es decir, crisis mentales, emocionales, incluso físicas a causa de lo demás, pero aquí andamos, y si algún día lo necesitas, puedes contar conmigo para apoyarte 💌
Contenido de gran nivel y aporte gigantesco al corazón. Tío Richie, invita al tío Lonches (LNG/SHT) recuerda que tiene canciones que acarician tu estado emocional como: La marcha de los tristes, Lluvia y en mi caso muy particular Niña problema - Niño problema
La sobriedad es brutal yo deje de tomar por qué empecé a tener problemas de salud pobre muchas sustancias de dudosa procedencia nunca me gusto lo mio era el alcohol, el bajon, ataques de panico y anciedad son cosas que honestamente es parte del proceso de adaptación química del cerebro y toma tiempo animo chico yo no we cuantas veces he vuelto a tomar y por que la neta la sobriedad es nefasta pero queremos seguir viviendo, no lo intenten solos vallan con su medico la sobriedad total hasta puedes a alucinar
Doy mi experiencia, si hay gente que no tiene ni una persona, y sin ser su culpa.. ahi es cuando creo que lo que te saca a flote es que te ense;en que si vales verga, pero hay forma de hacerlo por ti y necesitas un camino para armar otra persona diferente a la que odias ahi
Al principio iba a reclamar por qué el episodio aún no está en Spotify por qué escucho el episodio primero y unos días después con todo más acentado lo vuelvo a ver en video pero está vez lo agradezco por qué el rompimiento de emociones que estuvo fue mientras lavaba los trastes así que gracias por ser un curita en el corazón ❤️🩹
Ricardo, te recomiendo investigar terapia en movimiento. Hay unas técnicas buenísimas, juzgo que te vendría bien, parece que te gusta y con la hiperactividad podrías estar en movimiento y meditando ❤
Yo me la pasaba 3 o 4 noches a la semana en urgencias, juraba q me iba a infartar, y eran ataques de pánico. 9 meses en psiquiatra y psicoterapeuta, reconocer los síntomas y aquí ando 13 años después sin ataques...ansiedad a veces, Depresión varía vez jajsjs pero ya jamás un ataque así de fuerte y todo controlable. No le teman al psiquiatra!!
Necesito ese test. Tengo TDAH con tendencia a bipolaridad y varios intento de suicidio. Estoy de nuevo retomando la terapia sicológica y en espera de la siquiatria. No tengo recursos económicos suficientes para llevarlo de manera particular, tengo ISSSTE pero es una basura llevo esperando 3 años esperando una interconsulta de siquiatria. Mi motor mis hijas, hoy no me reconozco de verdad. Reinicie con mis antidepresivos porque ya no puedo más
Creo que ya había demasiados podcast hablado sobre “yeii yeiii dro*^%gass” como si no fueran nada malas. Sobre todo la verde (y ojo yo he fumado, a lo mejor una vez cada 2 o 3 meses) pero ya está muy triste lo normalizado que está. Me da gusto que por fin se hable de el after math de todo eso. ❤❤❤❤
Vine de chismosa con que sí googliiié "brote maniaco depresivo" y efectivamente lo primero que me sale es Richie, les mando abracitos, este nuevo Animus me está provocando agarrarles cariño :3 les abrazo
No deberían de decir las medicinas que toman, entiendo que no es su objetivo ni mucho menos, pero las personas pueden decir "ira we, la draga toma eso y anda bien feliz, deja le hago igual we", nuevamente sé que no es su intención, pero se puede prestar a eso. Por cierto, HDSPM como los amo
Estoy en terapia a partir de este año, pero siempre he sido depresivo, una frase que deje de aceptar de la gente aunque era para ayudar, es "échale ganas" Frase que me revienta los huevos
Padre escucharlos, los últimos 12 meses a sido de perdidas , laborales, sentimentales, materiales… no sufro ansiedad ni depresión, tengo 43 años, soltero e indocumentado en LA… lo que me ayuda a mi es ayudar a otros, paradójicamente… cada semana invito a otros amigos y nos terapeamos over a cup of coffee.
Espero y anhelo con todo mi ser que Hugo y Richie nunca vuelvan a tener una recaída.
Nosotros tambien
Esa señora se parece a mi tía Ana
Netaaaaa los queremos
Son unos tipazos los 2, máximo respeto y un abrazo.
No dejen de hacer este contenido por favor.😊
Igual nosotros los queremos muchísimo, gracias por hacer este increíble proyecto y por favor no lo dejen de hacer
❤❤❤❤❤🤗🤗🤗🙂
yo a usted entre más voy viendo del podcast, más me cae bien. Un gustazo poder ver su colaboración. Gracias a la generosidad de ambos por compartirse y tocar con mucha claridad todos estos temas.
Es correspondido!!! Son unos chingones x traer a la luz temas que muchas veces las personas abordamos desde la oscuridad!!!
Yo, estoy sin empleo desde hace 2 meses y ya empiezo a entrar en depresión, no tengo vicios, y escucharlos me hacen aterrizar, gracias los AMO 😊❤❤
Pronto, pronto llegara eso que estas buscando❤
Aveces se nos olvida algo que tiene un valor increíble tienes salud y con eso puedes contodo tengo un amiga luchando contra el cáncer tiene 28 años diario nos enseña como vivir mucha fuerza buena vibra
Crea una oportunidad de trabajo Ánimo! 🎉
... Es una burla de la vida, pero si estás mal, das malas entrevistas.. te recomiendo antes de ir a la entrevista mentalizarte como si ya tuvieras trabajo y no te importará si te contratan o no... Es difícil pero repite " soy una chingoneria, he podido con esta vida y puedo con este trabajo y más, soy la mejor opción de este trabajo puedo aprender lo que sea y hacer lo que sea, son weyes si no me contratan "..
BRO te mando BENDICIONES 🙂 para q en breve encuentres TRABAJO 🙂. Y no olvides es un bache 🙂 Sonrie y Pa'Lante 👏👏👏.
Amo esta dupla, son un curita al corazón. Hugo, si vez esto. Eres el amigo que todos quisiéramos tener 😘💓
Heyyyyy gracias estoy pasando por un ataque de ansiedad y lo primero que lei fue esto AHORA TENGO UN ATAQUE DE LLANTO DE ALEGRIA GRACIAS
Me encanta escucharlos, he vivido muchas cosas muy similares jajajaja y también ya estoy en una nueva vida limpia y mucho más feliz.
Viva la sertralina, fue lo que me sacó de la depresión crónica. En mi caso le comenté a mi analista que ya no me alcanzaba solo con la terapia y que necesitaba ir a psiquiatría. Es lo bueno de ser psicóloga también :) Saludos, amigos. Gracias x su podcast, es una joya.
P.d. Si están en tratamiento psiquiátrico JAMÁS consuman psicodélicos.
Kioña kioña cotorros perrones estos perrones nos van ayudar a los que no andamos al 100 y los que necesitamos ayuda muchas gracias ❤
Gracias
He visto todos los episodios y he observado que Richie hace las preguntas exactas para abordar temas y fluye super bien....
Es un adorado gracias por ver animus
Que buen tema, depresión y ansiedad malditas, en mi cazo si es por tema vicios pero que bien me hacen estos capítulos 🤍🤍🤍
Recuerdo que hace un año y medio tuvieron que enviarme con un psiquiatra de lo mal que la estaba pasando, tristemente me cambiaron el medicamento y por ende me llevó a una recaída horrible pero mi médico solo tenía citas dos días de la semana, días en los que no podía asistir por culpa de los horarios de mi ex trabajo (solo podía asistir a mis cotas planeadas la cual era en un mes más) total en una de esas recaídas horrible intenté desvivirme con el mismo medicamento que me daban pero gracias a Dios no pasó nada más grave, querían internarme en una clínica por lo mal que me veían pero yo firmé mi alta voluntaria. Cuando salí del Hospital me sentí otra persona por todo lo que vi ahí dentro, personas que luchan por si vida y demás, entendí muchas cosas... Salí y me dieron mi cita con mi psiquiatra afortunadamente me dieron incapacidad en mi trabajo y pude asistir... Volvió a cambiar todo mi medicamento pero sólo lo tomé dos días y fue cuando entendí... No quería volver a sentir lo mismo, no quería volver a intentar tomar todo ese medicamento, dejé todo tipo de vicios y voluntariamente dejé el medicamento ojo no digo que lo hagan y que es lo mejor pero en mi caso fué la mejor decisión que he tomado en la vida, calmaba mi ansiedad con otro tipo de actividades, las personas que me quieren y rodeaban ayudaron con mi depresión... Hoy felizmente puedo decir que mi vida es más bonita, aun llegan los ataques de ansiedad pero créanme, nada que ver con lo que sentía antes, ahora me siento feliz y sé que no quiero regresar a medicarme,al menos no por ahora... Gracias familia, gracias amigos, gracias esposo no se que habría hecho sin todo su apoyo los amo ❤😭
Gracias Richie, gracias Hugo ✨ sigan con este programa ayudando a los demás ❤
Te leo y te abrazo amore
Amo amo este tipo de contenido, que lo visibilicen es super importante.
Justamente cuando Hugo dijo que odia que llegue la noche fue como "justamente".
me identifico con eso completamente, a mí mis crisis me llegan a partir de las 4 de la tarde (si bien me va) y son diarias y se siente eso de que sudas frío, te sudan las manos, tienes dolores, te duele el pecho, en mi caso a veces no puedo respirar bien y siempre pienso en el problema pero afortunadamente ya los veo a ellos jaja y eso de cierta manera me ayuda mucho, porque además de distraerme del problema, me dan motivación y siento un apoyo cabron de su parte aunque no nos conozcamos mutuamente ❤️🩹🫂
Mi papá se suicidó hace 2 años y medio, me hubiera gustado tener está información para poder ver todos los focos rojos por los que estaba pasando, el alejo a sus 5 hijos y 2 parejas de su vida y ahora puedo ver con claridad porque lo hizo, el no se sentía merecedor de estar en nuestra vida *COMO DIJO RICHIE* yo siempre espere que mejorará cada aspecto de su vida, desafortunadamente y pese a qué soy el hijo mayor no tenía edad suficiente para querer entender lo que sentía, solo estaba molesto dentro de mi egoísmo por no haber sido el papá que toda persona necesita, después de su muerte le di otro significado a la vida y aprendí a no juzgar a nadie; Hoy agradezco su podcast porque estoy seguro de que ese escenario no se va a volver a repetir en mi círculo cercano ya que ahora más que nunca presto atención a las personas que me rodean
Gracias por todo y sigan asi
Me encanta escucharlos gracias por hablar de todo esto.
Tantos podcast y no habia encontrado ninguno que tocaran estos temas y con un toque de humor 👌🏻👌🏻👌🏻 son unos fregones! Que bonito es verlos en esa etapa,sanos,felices,y superando el dia a dia.. cada dia hay algo que enfrentar la diferencia es cuando lo enfrentas fuera del oyo,de la depresion, con una actitud diferente 👍🏻🙏🏻!
Lista para ver a este par de genios ❤
Muchas gracias, me la pasé llorando todo el episodio ❤️🩹
Jamás dejaré de escucharlos❤️🩹
❤️🩹 tu puedes 🙌🏽
Me la pasé llorando todo el episodio. Yo soy de esas personas que no tiene a nadie, no tengo amigos, en mi familia si me abro me empiezan a juzgar o minimizar pero me he aferrado a algo, no se a que sea pero a algo y como lo dijo Richie, me da mucho miedo otras cosas pero aquí andamos sobreviviendo.
te compadezco mucho Jenny, me identifico con lo que dices completamente, pero te puedo decir que si algún día necesitas hablar con alguien, cuenta conmigo, yo sé lo que se siente esta situación. Muy en el fondo sé que no estamos solas, a mí me lo ha hecho ver la música de alguna manera, y yo de todo corazón espero que pronto encuentres esa razón que te ha hecho quedarte y aguantar 🫂 Algún día todo estará bien 💌
@@Chanelle2k5 únanme a su chat. Mucha fuerza. Las entiendo 🩵
Yo creo que tengo depresión porque no tengo dinero, una casa, un auto, tengo deudas, un trabajo que no me gusta. Escucho sus historias y me doy cuenta que no es lo que "tienes" o no (no me refiero a que el dinero no es importante, es sumamente importante) porque aun "teniéndolo todo" te puedes ir al carajo
Lo peor es eso, darte cuenta de que tienes todo y aún así tener depresión. Es mi caso y sigo trabajando en eso en terapia, lit lo tengo todo, una familia que me quiere y me apoya, estabilidad económica, amigos verdaderos…y aún así me siento dlv aveces. No tiene nada que ver con eso, realmente es solo una deficiencia de químicos en tu cerebro. Animus! 🤗 te recomiendo terapia, se que es costoso pero también podrías ir a algún centro de salud y recibir la ayuda sin costo 🤗
Mi esposa sufre de ataques de pánico....y esto le alluda mucho
Dale la mano y no sueltes su mano hasta que se calme.. Dile que estás ahí.
Ayuda*
Justo hoy tuve un día de la 💩 pero gracias por hacer este contenido 🫶🫶🫶🫶🫶 me aliviana mucho ❤
Solo fue un mal día.. de miles de días que tiene la vida 👍❤️🩹
Voy a cumplir 40 vengo de ruptura desmadre, y ahora ya no tomo ya deje mi relacion toxica se supone que tendria que estas tranquis pero se me fueron los animos. Cosas que deberian darme gusto alegria. Ya no m causas ninguna alegria. Llegaron en un buen momento. 😢 Ojala duren muchisisisimo los necesitamos ❤
Me encanta que las voz de Hugo es más femenina que la de Miss Diamond 🤣🤣🤣
Este podcast es uno de los mejores contenidos que han salido ultimamente, neta felicidades! Richi y Hugo!
Toda la razón yo tomaba cuando era más joben 1 a 2 botellas diarias cuando nació mi hija deje de tomar tanto poco a poco y ahora llevo 15 año que son los que tiene mi princesa sin ponerme 1 peda y la vida se ve apesar de los altibajos normales de la vida con otros ojos.
Gran programa sigan con este hermoso proyecto que ayuda a tanta gente sin saberlo abrazos y besos ❤
Jóven*
Estoy pasando por una ruptura amorosa me salí de casa y comenzando mi vida adulta y mi ánimo ha sido este podcast y la terapia gracias de vdd te veo el viernes Richie
Échale ganas lo bueno de estar en el fondo es que lo único que puedes hacer es subir, échele ganas a la vida sabes que estarás bien 😘
Me está gustando mucho este contenido. Gracias por compartir la importancia de la salud mental, abrazo de una psico de Uruguay 🎉
Buena la venlaflaxina mi hijo la toma desde los 17 años lleva casi dos años y se notó totalmente el cambio y tomaba 1 quetiapina ya la disminuyó el psiquiatra a 1/4 con terapia psicológica ya va mejorando muchísimo.
Inviten a Daniela Rodrice xfiiii para que compartan juntos esa salida de la fase de la depresión, justo ella explica (aunque no con mucho detalle... quizás con Uds. se abra) de como sale de sus episodios de depresión y desmitificar el hecho de que son malos, yo pienso que son etapas que debemos pasar así como necesitas la oscuridad para ver la luz... gracias por existir y Animusss xoxo
Una vez me pasó así en el tren suburbano, me estaba dando una taquicardia y así, pero una vez me pasó así en pandemia hace mucho, entonces yo ssabía que no me estaba muriendo ajjaja, sólo hice lo posible para tranquilizarme y en unos 10 minutos se me quitó, pero esos 10 minutos son eternos.
Franco Escamilla cuenta algo parecido cuando se enteró que tiene ansiedad.
Que episodiaso, con lo que dice Richie me recordó cuando andaba muy dura mi depresión y me detectan cancer, pero hubo mucha gente que ayudó a recaudar fondos y eso me hizo sentir de cierta manera comprometida a luchar por mi vida, y ya han pasado 2 años desde entonces, gracias por compartir sus experiencias, son una curita al corazón ❤️🩹
Desde el 2021 tuve agorafobia y depresión, mis psicólogas son anti medicamentos y jamás me recomendaron ir al psiquiatra, hasta que mi esposo me sugería que no descartara la idea de ir, hace un mes fui y me siento mucho mejor ♥️♥️♥️ la verdad no todos los psicólogos son pro medicamentos y eso está mal
No saben como me emociona abrir la app y ver que subieron nuevo video, llevo mucho tiempo con problemas de salud mental,ansiedad y demás y es increíble lo que ustedes me ayudan con cada una de sus palabras y consejos.
Los aprecio demasiado y espero que sigan creciendo y ayudando a mas gente. Los quiero ❤
Tu puedes 🙌🏽👊🏽
Debería de haber estas platicas tan digeribles (por lo menos mensuales) desde la prepa empiezan con estos desordenes psicológicos y muchos o por dinero o por que no lo saben no se pueden tratar.
Inviten al cojo feliz, creo que podría ser interesante
GRACIAS 👏👏 por hablar desde el lado de quien va saliendo 🙂. Que es algo BUENO 🙂 q a la mayoría de personas les la pena, APOYAR a otros a salir 👏👏👌👌👌. BENDICIONES 🙂.
Amén
Los quiero mucho ❤
Hugo me encanta tu forma de pensar, se nota que eres un excelente amigo, me han ayudado bastante para no tomar decisiones equivocadas
Aca ando siempre contesto siempre
tqm Richie, gracias por este podcast 🙏🏼💗
Los tqm 🤍✨
Siempre me alegran el dia y me hacen conciente de las puñetas mentales a las que nos enfrentamos todos los días
La cotorrisa me ayudó a lidiar con la depresión, pero Animus me va a ayudar a salir de ella. 🥲
Amén
acabas de describir lo que siento ❤️🩹🫂
Feliz de verlos una vez más!!! Abrazo grande desde Argentina!!!❤
La Sertralina es maravillosa, Hugo. Te va a ir muy bien! 😊❤😘
Yo llevo tomándola casi 2 años y medio. Te comento que tiene una fase de Dos semanas para acostumbrarte en las que puedes experimentar crisis de pánico. Tal vez fue eso lo que te pasó. Pero después de ese lapso desaparecen por completo. 😊 Igual podrías darle otro chance. 😅
Gracias amore gracias
Ayy, este episodio me la pasé entre llorando y riendo, realmente los amo mucho, me encanta escucharlos juntos, neta son unos chingones, espero que este programa tenga más apoyo. 🥺💖🫂🌼
AaaaAaaamo! A Hugo/Miss Diamond! Y este team, Richie & Hugo son lo mejor💪🔥🔥🔥comedia, información y apoyo en uno❤ Gracias!
Mi única adicción es la nicotina, pero tengo bastante tiempo tomando medicamentos psiquiátricos. Me da gusto que figuras públicas como ustedes platiquen sobre el tema para normalizarlo, yo trato de hacerlo a medida chiquita, lo platico con mis pacientes, amigos, familia…hay que ayudar a quitar el tabú al tema y hacer que la gente entienda que la salud mental es tan importante como la física. Los tqm a los dos y les deseo la mejor vibra ❤️
Este es el podcast que necesitaba para entender que sí es válido todo lo que pienso y siento, que sí voy a estar bien y que mayor ejemplo que Richie y Hugo.
Gracias por este contenido, fan desde el ep. 1 ⭐️❤️
muy buen contenido para los que pasamos por esos episodios, para asimilar experiencias ser empaticos y posterior ser acertivo consigo mismo, buen analisis y observaciones, felicidades, yo tuve terapia en pandemia de una M.C. Psicologa que me aplico Terapia en base a resultados, en eso era su maestria, y me sorprendio que me funciono por telefono, me dio varios meses de terapia y no me cobro nada, Dios La bendiga y a su familia y a Uds. (no estamos solos) abrazos....
wow, es increíble la gente así! ojalá hubiera más gente dispuesta, ya que algunos pasamos por crisis horribles y a diario y ya hay un punto en el que es muy difícil sobrellevarlo solos y no podemos ni alejarnos del entorno tóxico ni pedir ayuda decente porque no tenemos nada económicamente hablando. En fin, me alegra demasiado saber que estás bien, para las personas que estamos en etapas difíciles, es muy motivante saber que sí se puede salir del hoyo y nos ayuda muchísimo eso 🫂💌
Amo a Hugo jajajaja, hace comentarios super impulsivos pero chistosos y ocurrentes y le baja la intensidad y dramatismo,’pero conservando el mensaje
Me gana el hocico amore hajajahaha
Que capitulo... Llore, reí, aprendí, avance . 👌🏻✨✨✨ PD. Me urge escuchar sus recomendaciones de libros 🤞🏻
Amo verlos! Me encantan! Yo también empecé a tomar terapia y que bonito ❤️🩹
Me he sentido muchas veces como Richie, y he estado igual como el, autosaboteandome y mostrando mi peor persona a mi nueva pareja, que me termine lo antes posible antes de que me encariñe más y me duela más, por exactamente igual que Richie, yo No entendía porque el quería estar conmigo.
No imagine verlos juntos.. Pero gracias por esto.. y cuídense mucho.... todos tenemos malos ratos y es bueno escucharlos hablar del tema , ya que una de las peores cosas y que más afecta durante la depresión y problemas mentales es sentirse solo o estar solo, al escucharlos se siente un poco ese compañerismo 🙌🏽.
Los tqm. Siempre me hacen reír muchísimo y están ayudando un buen a que se me olvide un ratito el breakdown en el que ando.✨
Se la mamaron con este capítulo, de lo mejores que les he visto!!! Gracias!!!
Estaría increíble que invitaran a Criss Martell, tiene unas historias que van a la perfección con el podcast
Los quiero mucho, a los 2 richy pls deja hablar a Hugo, me enoje mucho cuando no lo dejabas recomendar al cantante 😅
Chulada topar justo hoy este capítulo; agradecido 🙏🫡
Gracias 😢 estoy con dignostico de depresion moderada y ansiedad y no saben como estan haciendo mas clic en mi cabezab❤
Estar con ustedes los últimos miércoles me ha dado mucha luz chicos. Que chingn que estén alimentando este proyecto. Abrazo prrotes.
La venlafaxina tarda de 2 a 3 semanas en hacer efecto, tu tranqui mi Hugo va a ser lo mejor. Yo ya llevo igual 2 tratamientos pero en este (venlafaxina) me he sentido mejor.
siempre desde el primer neurocis y animo escuchar a richi con estos temas me anima a segir gracias a todos
Tener familia en momentos así lo es todo, te salvan la vida 🫰🏻tener por quien seguir adelante es un lujo q no todos tienen y por eso hay q valorar y se conscientes de lo afortunados q somos.
estoy muy de acuerdo contigo, pero cuando a mí me dan mis crisis, a veces quisiera que no existiera nadie que me extrañe para poder dejarlo todo sin necesidad de ver hacia atrás y saber que sí hay alguien que sufriría mucho por mí...
#yosoytiablanquet 6:23 si me a pasado yo con unas ansiedades bien mierdaas,y yo sintiendo que voy a ver a mi abuelito y despues me dijeron que tengo acidez 😅
Los amo ya!... Son una señal de esperanza para mi, de que si se puede!... Me inspiran, me hacen reír, me hacen relfexionar🙏...
Es como si mis sombras interna dejaran de pelear y por unos minutos se abrazara como buenos compás y puedo sentir algo de tranquilidad...
Me toca escuchar, diría el cojo feliz
No sé porque me gusta tanto escucharlos si siempre me hacen llorar.
Si no tienes a nadie, crea conexiones con nuevas personas. Empieza a sonreírle a extraños, salúdalos. Y si se te complica meditar? Continúa intentándolo, porque es completamente normal, es parte del proceso.
eso de crear conexiones nuevas es sumamente útil. A mí me ha ayudado mucho, con personas nuevas y personas con las que hace mucho no hablaba. Hace una semana aproximadamente empecé de cero (otra vez) y me puse las pilas a hacer ejercicio y no hundirme más a mí misma, empecé a hablar con más gente, obviamente por redes porque no me gusta salir jajaja pero no tienes idea de lo mucho que me ha sacado del hoyo cambiar mi rutina, pues antes no hablaba con nadie ni hacía nada más que llorar y ponerme ansiosa todo el día, y digo, es algo con lo que aún lucho, pero me hace sentir más útil mi nuevo yo y eso me motiva demasiado ❤️🩹
Mi prima, que era como mi hermana, 2 años menor que yo, yo tengo 25, se suicido hace 5 meses, estaba a días de cumplir ella sus 23 años… y cada tema que tocan, son cosas similares que se vivió con ella. A sido un proceso sumamente difícil desde su pérdida y muchos de los días que han pasado, me cuestiono mucho que pude haber hecho más para ayudarla, estar con ella y para ella. Y tocando el tema del principio, que fue los bajones después de la peda o de haber consumido sustancias, siento que fue algo que a ella le ocurrió… ojalá ella los hubiera podido escuchar para sobrellevar su vida y estoy segura que le hubiera encantado el podcast. Gracias por haber hecho este proyecto 🫶🏻
yo soy adicto a las redes sociales, necesito ayuda, están acabando con mi vida, no puedo soltar el perro celular
Amo escucharlos yo esto y saliendo de la depresión que sufrí por casi 5 años
Esoooo! 🎉 Un ejemplo ánimo!
Hermana Hugo!!! Si venden la venlafaxina en similares !!!!! Es muy buena y económica !!! Yo tomo lo mismo y es ahí donde lo compro ❤
se necesita receta?
Silencio, empezó la misa
como pueden ver estoy detras de una computadora desde mioficna don de me la he pasado dlv pero ustedes hicieron que vuelva sentir son unos chingones y me da gusto que les pase todo eso y que haya caidas de nuevo porque solo siginifca que seguimos vivos GRACIAS
Un gran placer y un aprendizaje enorme, yo tengo un hijo con TDA y ha pasado por múltiples problemas de adicciones y todo por una mala medicación de doctores pero poco a poco ha ido encontrando la luz gracias a Dios. Un fuerte abrazo a los dos que son unos excelentes seres humanos 😘😘
No conozco el trabajo de Hugo Blanquet, pero de ir viendo pedacitos aquí y allá en diferentes contenidos que ha estado como invitado, ya lo estoy amando. Ojalá pueda verlo en show alguna vez. Por lo pronto no me estoy perdiendo ningún epi de Animus. Y cada vez le admiro un poco más. hoy me llevo esta chulada de compositor que me presentó: Ólafur Arnalds. Que bonito trabajar y hacer nuestas cosas diarias, con su música.
Ve sus trabajos como drag es maravilloso, busca tacita de te podcats o síguelo en sus demás videos, lo amaras más
Uffffff gracias amore gracias
@@HUGOBLANQUETGOMEZ yo en gritito de faaaan!!!
Saludos desde las vegas //muy buenos Ep con alexa estubo muy bueno
Me encanta ❤ me identifico mucho con el tema
Un alivio al corazón escucharlos a los dos ❤🙌🏽
Amo sus temas gracias 😊no saben lo mucho que me ayudan ❤❤❤
Los amo! Gracias por este gran proyecto que traen y la ayuda impresionante que están dando.
Llevo tiempo en deprecio y hoy explote y estuve apunto de atentar con mi vida y veo sus videos y son un alivio para mi 😢
Persona desconocida te mando un abrazo muy apretado y con muchas ganas de que no lo hagas, de que puedas con eso y que lleguen tiempos mejores y sentimientos mejores
échele ganas mijo, como bien dijo Hugo: "no estamos solos después de todo, estamos unidos en esto"🫂 y creo que hablo por todos los que por algo estamos aquí, es decir, crisis mentales, emocionales, incluso físicas a causa de lo demás, pero aquí andamos, y si algún día lo necesitas, puedes contar conmigo para apoyarte 💌
gracias
Son fantásticos, espero mi hora de comida para verlos ❤️🩹❤️🩹❤️🩹 se siente tan bien escucharlos ❤️🩹❤️🩹❤️🩹
🥹❤️🩹 me encantan! Reí y lloré con este episodio
Esté podcast me hizo llorar, me sentí tan identificado con todo lo que dijeron, Gracias!!!!!
Son unos chingones.
Ahora se que tengo que buscar ayuda.
Huguito!!! Te esperamos en Chicago!!!
Ahi te veo
Contenido de gran nivel y aporte gigantesco al corazón. Tío Richie, invita al tío Lonches (LNG/SHT) recuerda que tiene canciones que acarician tu estado emocional como: La marcha de los tristes, Lluvia y en mi caso muy particular Niña problema - Niño problema
no están en apple podcast?
La sobriedad es brutal yo deje de tomar por qué empecé a tener problemas de salud pobre muchas sustancias de dudosa procedencia nunca me gusto lo mio era el alcohol, el bajon, ataques de panico y anciedad son cosas que honestamente es parte del proceso de adaptación química del cerebro y toma tiempo animo chico yo no we cuantas veces he vuelto a tomar y por que la neta la sobriedad es nefasta pero queremos seguir viviendo, no lo intenten solos vallan con su medico la sobriedad total hasta puedes a alucinar
Doy mi experiencia, si hay gente que no tiene ni una persona, y sin ser su culpa.. ahi es cuando creo que lo que te saca a flote es que te ense;en que si vales verga, pero hay forma de hacerlo por ti y necesitas un camino para armar otra persona diferente a la que odias ahi
Al principio iba a reclamar por qué el episodio aún no está en Spotify por qué escucho el episodio primero y unos días después con todo más acentado lo vuelvo a ver en video pero está vez lo agradezco por qué el rompimiento de emociones que estuvo fue mientras lavaba los trastes así que gracias por ser un curita en el corazón ❤️🩹
Ricardo, te recomiendo investigar terapia en movimiento. Hay unas técnicas buenísimas, juzgo que te vendría bien, parece que te gusta y con la hiperactividad podrías estar en movimiento y meditando ❤
te traje pelucas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! hahahaha Hugo Blanquet es la mamada , aparte las da .
Yo me la pasaba 3 o 4 noches a la semana en urgencias, juraba q me iba a infartar, y eran ataques de pánico. 9 meses en psiquiatra y psicoterapeuta, reconocer los síntomas y aquí ando 13 años después sin ataques...ansiedad a veces, Depresión varía vez jajsjs pero ya jamás un ataque así de fuerte y todo controlable. No le teman al psiquiatra!!
Necesito ese test. Tengo TDAH con tendencia a bipolaridad y varios intento de suicidio. Estoy de nuevo retomando la terapia sicológica y en espera de la siquiatria. No tengo recursos económicos suficientes para llevarlo de manera particular, tengo ISSSTE pero es una basura llevo esperando 3 años esperando una interconsulta de siquiatria. Mi motor mis hijas, hoy no me reconozco de verdad. Reinicie con mis antidepresivos porque ya no puedo más
Creo que ya había demasiados podcast hablado sobre “yeii yeiii dro*^%gass” como si no fueran nada malas. Sobre todo la verde (y ojo yo he fumado, a lo mejor una vez cada 2 o 3 meses) pero ya está muy triste lo normalizado que está. Me da gusto que por fin se hable de el after math de todo eso. ❤❤❤❤
Vine de chismosa con que sí googliiié "brote maniaco depresivo" y efectivamente lo primero que me sale es Richie, les mando abracitos, este nuevo Animus me está provocando agarrarles cariño :3 les abrazo
No deberían de decir las medicinas que toman, entiendo que no es su objetivo ni mucho menos, pero las personas pueden decir "ira we, la draga toma eso y anda bien feliz, deja le hago igual we", nuevamente sé que no es su intención, pero se puede prestar a eso.
Por cierto, HDSPM como los amo
Estoy en terapia a partir de este año, pero siempre he sido depresivo, una frase que deje de aceptar de la gente aunque era para ayudar, es "échale ganas"
Frase que me revienta los huevos
Del refrán "Nadie aprende en cabeza ajena" pues yo aqui aprendiendo en cabeza ajena, gracias Hugo y Richi por compartir experiencias 😊.
Padre escucharlos, los últimos 12 meses a sido de perdidas , laborales, sentimentales, materiales… no sufro ansiedad ni depresión, tengo 43 años, soltero e indocumentado en LA… lo que me ayuda a mi es ayudar a otros, paradójicamente… cada semana invito a otros amigos y nos terapeamos over a cup of coffee.
Hugo y yo dándote shots en tu show en julio del año pasado 🤭🤭 perdóname!!! Nos vemos en abril sin shots bebé ❤