Полчаса практики для крепкой гибкой спины! 🧘🏼‍♀️🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @Martairma1966
    @Martairma1966 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо,милая Даночка❤

  • @ТатьянаГордееваОРХОЛЮБ
    @ТатьянаГордееваОРХОЛЮБ 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Юля, спасибо за совместное занятие ❤️Дана, спасибо за полезный ролик❤️

    • @danaprotasova
      @danaprotasova  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      О, я знала, что вам подойдет!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек1:31:16Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычекПодкаст Алексея Голубева
มุมมอง 1M
Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней22:57Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней
Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в нейАнтон Алексеев
มุมมอง 498K
Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")1:33:57Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")
Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")Проект Открытое пространство
มุมมอง 11M
How Strong is Glass? 💪00:25How Strong is Glass? 💪
How Strong is Glass? 💪Preston
มุมมอง 37M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 1 Final5:23:09🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 1 Final
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 1 FinalPUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 170K
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts00:21สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shortsPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 416K
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 20244:24:50ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024Online Station
มุมมอง 75K
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут14:53Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минутneofit
มุมมอง 308K
Тягучая йога/ Плавная приятная йога на все тело22:21Тягучая йога/ Плавная приятная йога на все тело
Тягучая йога/ Плавная приятная йога на все телоЙога с Натальей Полянской
มุมมอง 61K
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | растяжка 25 минут25:43СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | растяжка 25 минут
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | растяжка 25 минутNatalia Malyshkina
มุมมอง 21K
ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.25:00ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.
ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.Milky Vegan Yoga
มุมมอง 46K
Екатерина Великая: внутренняя политика императрицы / Уроки истории / Минаев1:32:52Екатерина Великая: внутренняя политика императрицы / Уроки истории / Минаев
Екатерина Великая: внутренняя политика императрицы / Уроки истории / МинаевМИНАЕВ LIVE
มุมมอง 3.8M
Кардиолог Алексей Утин о диетах, тромбах и ВСД | Интересный Подкаст #571:39:50Кардиолог Алексей Утин о диетах, тромбах и ВСД | Интересный Подкаст #57
Кардиолог Алексей Утин о диетах, тромбах и ВСД | Интересный Подкаст #57Влад Аганов
มุมมอง 963K
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут20:17Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минутMari Stretching
มุมมอง 155K
Глубокая йога на все тело - укрепляем и освобождаемся от напряжения24:20Глубокая йога на все тело - укрепляем и освобождаемся от напряжения
Глубокая йога на все тело - укрепляем и освобождаемся от напряженияЙога с Натальей Полянской
มุมมอง 23K
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]16:35Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]TopStretching Workout - Будь в форме!
มุมมอง 1M
ด่วน! "สจ.โต้ง" ถูกยิงเสียชีวิต เหตุคนร้ายบุกยิงบ้านอดีต รมช.ศึกษาฯ | 11 ธ.ค. 67 | ไทยรัฐนิวส์โชว์06:15ด่วน! "สจ.โต้ง" ถูกยิงเสียชีวิต เหตุคนร้ายบุกยิงบ้านอดีต รมช.ศึกษาฯ | 11 ธ.ค. 67 | ไทยรัฐนิวส์โชว์
ด่วน! "สจ.โต้ง" ถูกยิงเสียชีวิต เหตุคนร้ายบุกยิงบ้านอดีต รมช.ศึกษาฯ | 11 ธ.ค. 67 | ไทยรัฐนิวส์โชว์THAIRATH TV Originals
มุมมอง 828K
🔴LIVE อินโดนิเซีย vs ลาว | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม B2:40:21🔴LIVE อินโดนิเซีย vs ลาว | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม B
🔴LIVE อินโดนิเซีย vs ลาว | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม BThairath Sport
มุมมอง 912K
三哥好帥啊啊啊 #二次元 #動漫 #小舞與唐三 #加查小劇場 #扭蛋人生遊戲00:10三哥好帥啊啊啊 #二次元 #動漫 #小舞與唐三 #加查小劇場 #扭蛋人生遊戲
三哥好帥啊啊啊 #二次元 #動漫 #小舞與唐三 #加查小劇場 #扭蛋人生遊戲岑儿
มุมมอง 1.4M
KRK - ชนิสรา Ft.WanMai , N/A [Official MV] Prod. By Sakarin04:32KRK - ชนิสรา Ft.WanMai , N/A [Official MV] Prod. By Sakarin
KRK - ชนิสรา Ft.WanMai , N/A [Official MV] Prod. By SakarinKRK Music
มุมมอง 404K
เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]03:36เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]
เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]White Bird Music
มุมมอง 476K
I Built a SECRET Apple Store in My Room!42:27I Built a SECRET Apple Store in My Room!
I Built a SECRET Apple Store in My Room!Ben Azelart
มุมมอง 3.3M
RoV : เปิดศึก!!ชนตี้แอดวีแอบเรียกกิตงายมาช่วย งานนี้จบไม่สวย!!20:04RoV : เปิดศึก!!ชนตี้แอดวีแอบเรียกกิตงายมาช่วย งานนี้จบไม่สวย!!
RoV : เปิดศึก!!ชนตี้แอดวีแอบเรียกกิตงายมาช่วย งานนี้จบไม่สวย!!Wanoiz
มุมมอง 226K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 วันที่ 25:10:46🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 158K