🏆하이엘보 연습 스트레칭 코드 구매링크🏆smartstore.naver.com/betteryourlife/products/9673568769 0:22 1번째 포인트 2:08 2번째 포인트 3:34 3번째 포인트 4:55 4번째 포인트 6:35 오늘 내용 총정리 자유형 초보자가 실수하는 7가지 : th-cam.com/video/G7m4tmfLb9M/w-d-xo.htmlsi=m0eemF3c9MIuNmqz
정말 유익하고 학습에 많은 도움이 되는 영상이네여!!!! 자유형 위주로 새벽수영을 하다 보니 지루한 면이 있었는데, 이번 영상을 보고 평형을 좀더 체계적으로 학습하는데 많은 도움이 됐습니다. 다만 리커버리, 글라이드, 스트록 등등 많은 외래어는 의미는 알겠는데, 좀더 알아듣기 쉬운 한국말로 풀어서 해주시면, 귀에 쏙쏙 들어올 것 같습니다!!
🏆하이엘보 연습 스트레칭 코드 구매링크🏆smartstore.naver.com/betteryourlife/products/9673568769
0:22 1번째 포인트
2:08 2번째 포인트
3:34 3번째 포인트
4:55 4번째 포인트
6:35 오늘 내용 총정리
자유형 초보자가 실수하는 7가지 : th-cam.com/video/G7m4tmfLb9M/w-d-xo.htmlsi=m0eemF3c9MIuNmqz
좋은 레슨 입니다 고맙습니다
최고의 요점 정리 강의 입니다 감사 감사합니다
충분이 이해할수있게 설명을 해주시어 감사드립니다 😂
정말 도움 많이 되고 평영 설명 잘 되어있네요 감사합니나❤
아주 좋은 영상이네요 최고👍👍👍
감사합니다 😊
지금까지 평영 설명중 최고다ᆢ^^
좋은 영상 감사드려요 정말 도움이 됩니다
제게 필요한 맞춤 정보네요. 감사합니다!!!!
감사합니다❤
감사합니다!! 내일새벽 수영장 가면 꼭, 연습 해봐야겠어요!,,;;
감사합니다.
평영할때 참고해서 수영해볼께요😊😊😊
여러모도 도움 많이 되는 영상입니다. 저장하고 여러번 봐야겠어요. 감사!!!
감사합니다~
오늘 접영 영상도 업로드 했는데 시청해보시고 같이 연습해보세요
th-cam.com/video/BgP6Y7kYK6Y/w-d-xo.html
평영은 매우 좋아하는 영법이지만 실력 향상이 매우 어렵습니다.
그런데 이번 4가지 포인트가 모든 평영 권태기를 뛰어넘을 수 있는 방법인듯 합니다.
영상 고맙습니다.
오~~~꿀팁입니다!!!👍
항상 영상 잘올려주셔서 감사합니다❤❤ 매일 잘 보고 있어요 이런 영상들은 어디서 구해서 이렇게 잘 편집하시는지 최고에요❤❤
감사합니다!
저 진짜 평영때문에 울것같은 요즘이었는데.. 디테일하게 알려주셔서 용기낼수있을거같아요 😊 내일 당장 해보겠숩니당 ❤
화이팅!!!!
해보셨나요???
감사합니다
도움 많이 됐습니다. 평영 바이블이에요!
정말 유익하고 학습에 많은 도움이 되는 영상이네여!!!! 자유형 위주로 새벽수영을 하다 보니 지루한 면이 있었는데, 이번 영상을 보고 평형을 좀더 체계적으로 학습하는데 많은 도움이 됐습니다. 다만 리커버리, 글라이드, 스트록 등등 많은 외래어는 의미는 알겠는데, 좀더 알아듣기 쉬운 한국말로 풀어서 해주시면, 귀에 쏙쏙 들어올 것 같습니다!!
와~~개인레슨 받은 내용과 똑같습니다
다시한번 숙지하고 열심히 해보겠습니다
제 채널에 영상들 모두 개인레슨 급 퀄리티입니다~~
구독이랑 좋아요 눌러주시면 무제한으로 보실 수 있어요!!
지금당장 수영장가서 연습하고싶어지네요😊
이번 주말에 가서 해보시죠~
오늘 접영 영상도 업로드 했는데 시청하시고 주말에 가서 같이 연습해보세요
th-cam.com/video/BgP6Y7kYK6Y/w-d-xo.html
와 평소에 평영 잘하고 싶었는데 ㅎㅎ 이런 영상 너무 좋아요🦭💜 특히 추진력 부분 다리 접을때는 천천히 찰때는 빠르게 꼭 기억할게요!👍🏻
헉!! 연예인!!??
@@수영에미치다 헉!! 저야말루 팬입니당💜🦭🦭💜
감사합니다 ❤
내일 수영장가서 연습해볼께요
타이밍, 손동작 맞추기가 어렵네요😅😅😅😅😅
2킥 1스트로크 해서 타이밍 맞추는 연습 많이 하세요!!
본인이 얼마나 있다가 뜨는지 알아야지 잘 할 수 있어요
감사합니다
2킥 1스트록 !!
해볼께요~
포기하지 않고 계속 연습해볼께요 4가지 내용이 다 안되어서ㅠㅠ
크로스오버턴같은 기술도 평영 접영 잘하는 거에 비하면 쉬운기술이죠...
어려워요 평영...
오늘 처음 평영 배웠는데 넘 충격입니다....ㅋㅋㅋ왜 앞을 못가지...!!
물을 밀어주지 못하거나 오늘 영상에서 이야기한 것처럼 추진력이 반대로 생겨서 그런 것일 수 있습니다
@@수영에미치다 추진력이반대로.....어쩐지 완죤 개구리처럼 차긴하는데자꾸 가라앉더라니 ㅜㅡ
ㅋ 전 1년됐는데 안나감
정말 감사합니다.
평형 리커버리 이후 유선형자세 만드는게 고민이었는데요.
머리를 넣는건 알았는데
팔을 아래로 넣어야 되는건 몰랐습니다.
상상을 해보니 하체가 붕 뜰거 같아요.
당장 수영장가서 연습해보고 싶어지네요.
저두 몰랐어요. 그래야 저 이쁜 출렁이는 유선이 나온다는 거
평형 기본자세에서 킥판잡고 하면 수평이 안되고 가라앉아요
코어에 힘을 줘야한다는데 전혀 뜰생각이 없는듯...ㅜㅜ
저는 평영이 넘 안돼서 포기해야 하나 ~ 하고있는 사람입니다
오늘 이 영상을 보니까 제가 잘못하고 있는 부분들이 있네요
담주 수영가서 실행해보겠습니다 감사합니다^^
어떤 부분이 잘 안되고 있었나요??
앞으로 나가질 못하고있어요
지금 보니까 다리를 당길 때 힘을 주고있었네요
어제는 영상을 본대로 힘을 빼고 해봤더니 조금씩 앞으로 나가는게 느껴지더라구요 감사합니다 더 연습해볼께요.
평영 외길수영 10년째 점점더 힘드네요. 정점을 찍은 순간은 찰라인데 이제는 내리막으로 가고 있습니다. 37초에서 41초로 ;;
여기 수영맛집이네ㅎ
사이클 무리해서 타다가 장경인대 등의 문제로 무릎아파서 6개월 이상 충격파와 도수치료 받고 거의 다 나았는데요. 자유영이나 배영은 괜찮은데, 평영 발차기 하고 나면 무릎이 너무 아픕니다ㅠㅠ 꼭 힘줘서 차야하나요?
우리 수영 강사님은 머리가 물 밖에 있을 때 모든 손동작을 마치라고 했는데 😂 뭔가 어색하다 했어요
밖에있을때 하는게 맞아요
말만 듣기에는
아마도 킥 이나 물잡기등 동작들의 숙련도가 낮거나 멈이 경직되어서 손이 안나가는 상황으로 판단됩니다
평영 네 가지 포인트 5:08
어렵다 평영..
다른 수영 유투버는 평형 물잡기는 수면 가까이에서 하라고 혔는데..음 다르군요! 뭐가 맞을찌는..ㅠ 고민되는군
2가지 다 해보시고 물 잘 잡히는 포인트에서 연습하세요
어차피 눌러주면서 물잡기 해줘야해서 2가지 다르게 생각하지만 막상 해보면 거의 같을 거예요
@@수영에미치다 넵~ 또다른 시야 고맙습니다. 둘다 연습해보고 저한테 맞는것을 지향하겠습니다. 고맙습니다. ^^
여태 평영 연습 할때 발차기 한번 팔 한번 했는데 순서가 바꼈군요 팔 한번 다리 한번 이였 네요
타이밍 1번만 맞으면 그 다음부터는 몸에 금방 익어서 쉬울거예요
@@수영에미치다 네 답변 감사합니다 다리 한번 팔한번은 잘못된 방법 인가요? 아님 상관 없을 까요? 정확히 뭐가 더 좋고 더 빨리 갈까요? 팔 먼저 해보닌깐 더 빠른것 같긴 해요
손아래쪽은 금시초문이네요. 강사님이 디테일하게 안가르쳐줘요 ㅜㅜ 그러니 오르고 내리고 리듬도도움이 되군요
유튜브 없는 시절엔 수영하나 배우기도 더 힘들었을 듯요