اذكر مرة شاهدة فيديو يحكى قصة لاعب جولف وصل للمركز الثانى وثبت عليه برغم كل المحاولات بعدها راقبو المبارايات من خلال الكاميرا لاحظو انه عقله الاوعى بعمل حركة لا اردية لكى يخسر بعدها اتضح ان الاعب عنده رهاب من استلام الجائزة امام العلن والحديث امام الجماهير فكان الاوعى يحمى فيه لان الى يفوز باللقب الاول حيكرموه فى العلن ولما اشتغل على هذه الفوبيا وصل للمركز الاول بكل سهوله
التدمير هو / انك تحصل على شيء اعلى من استحقاقك ف تبدأ بشكل لا واعي لفقدانه لانك تستحق الادنى والاستحقاق يكون تبعا لمشاعرك كلما كانت مشاعرك جيدة وايجابية كلما كان استحقاقك عالي
اقرب مثال على التدمير الذاتي المشاهير اللي شهرتهم جت بالصدفة بدون رغبة واجتهاد حقيقي منهم " بدون محتوى" لما اشوف فرحتهم في بداية الشهرة لحد ما يشوفون الوجه السلبي وبدل التصفيق والتعزيز لهم يجيهم انتقاد وجلد وهجوم وينهارون ويبدأون يتصرفون تصرفات غريبة وبالأخير فص ملح وذاب 🤷🏻♀️
حصل معي لما ناقشت مذكرة الماجستير .. ماكان فيه اي شعور او فرح او اي شيء .. وهالحين انا اعاني مع الدكتوراه .. ماعم بقدر انجز فيها مثل ما كنت متوقعة .. مع اني كان حلمي اصير دكتورة منذ الصغر !
انا حدث مع التدمير الذاتى فى دراستى فى كليه الصيدلة كنت سبحان الله مع انى وصلت اخر سنه لكن دوما كان هناك عراقيل واخذت ملف دا رستى من الكليه وقتها كانت اغلب صدقاتي وزميلاتي مستغربين ،، بعدها بفترة وجيزة ادركت انه نوع من المدير الذاتى ولكنه كان مفيد لانى غير منسجمه مع هذا الهدف ،، هذه المره الوحيده الى حصل تدير ذات بالنسبة لى ومع انى وقتها لم اكن افهم معنى التدير الذاتي لكن كنت فاهمة خطواتى بشكل او باخر سبحان الله
انا حصلي تدمير ذاتي ع شكل صدمة بعد دخولي في الوعي وفعلا بعد وصولي للهدف قلت كذا انا استحق افضل وشفت نفسي وبعدها تدمر الهدف واثر فيني جدا وبديت من جديد فعليا من نقطة البداااية يعني اعادة برمجة وتحررات
أعيش مع التدمير الذاتي لدي حرب بين الجسد الفكري و مشاعيري لا نهاية لها. أريد حقًا أن أفعل شيئا ما في حياتي ، لا أريد مغادرة هذا العالم دون أن أفعل شيئًا. لكن الحرب بين الاثنين تدمرني. إنه يدمرني. لا أستطيع الوصول إلى أهدافي ، لا يمكنني اتخاذ القرارات الصحيحة ، في كل مرة أقرر شيئًا بعد .لتدمير الذاتي أنا أمر بوقت عصيب حقًا أرى أشخاصًا في العمل يفعلون شيئًا ويصلون إلى الأهداف ولكني ما زلت أحارب نفسي شيئًا مريضًا حقًا. لدي رأس يدمرني حقًا وفي كل مرة أعود إلى المنزل محطمًا ، أشعر أنني لست شيئًا في هذا العالم. أرى شيئًا وأقول أن هذا هو الطريق الصحيح. بمجرد أن أصل إلى هذا الهدف ، أقع في كساد عميق ، وعدم الرضا عن اتخاذ قرار ، قرار خاطئ ، ثم أعود وأقول ربما لاحقًا أنه الشيء الصحيح. لا أستطيع تحمله بعد الآن .. أغادر وأقع مرة أخرى ، أغادر وأسقط بلا نهاية
حبيبتي اهدأي انا مريت باللي مريتي فيه،، اذا تقدري خذي اجازة من العمل لان هذا يرهقك مشاعريا واجلسي ف البيت ابدأي امسكي افكارك عن نفسك وحدة وحدة يعني افهمي ان الله يحقق اهدافك في وقته وليس في وقتك لان من اسماء الله الحسنى المقيت يعني اللي يحدد الوقت وهذا الشي خارج عن ارادتك انتي عليكي السعي وهو عليه اختيار الوقت والتنفيذ ، الان اهذي الفترة الغي الاهداف ابدأي تنظيف مشاعري وراء كل فكرة، كل فكرة لها طاقة ابداي نظفي افكارك عن نفسك عن الاهداف عن الله بطلي مقارنات مع غيرك لانك تسيري في وقتك وطريق الخاص اما الاخرين م تعرفي ايش ظروفهم او اختباراتهم او وقتهم كل شخص يمشي ف وقته المناسب له لذلك الله اسمه المقدم والمؤخر ،، ابداي بالترتيب ( حب الذات الثقة في النفس الله ومعتقداتك عنه ومهم تؤمني باسماءه الحسنى وتفهميها و معتقداتك عنجمالك وانوثتك لان البنت اهدافها تجيها عندها مش مثل الرجل الرجل يحتاج سعي ومجهود بدني اما البنت يجيها الرزق و الاهداف لين عندها واذكري مريم عليها السلام كان يجيها اكلها من الله في بيتها ومعتقداتك عن قراراتك وهكذا ركزي ع نفسك الفترة هذي وممكن يساعدك تمرين ٢١في ١٤ لصلاح الراشد شوفيه يوتيوب
اسألي نفسك من قرر عنك التدمير هل هو احد ابويك لما كنتي تسوين شي يحسسونك انك افضل شخص يعملها او غير مقبول بالمرة وانك ما تفهمين و صعب انك تتعلمين هذه الحالة تجعلك تدمرين الشيء اللي تسوينه من منطلق اهلك (مافي فايدة من اللي اسوية ، أنا انسانة عاجزة خلاص خلي كل شي يخرب ) و بعدها تبداين تدمرين نفسك
مفيد جداً ❤️ لكن دكتورة هل هذا يعني ان التدمير ذاتي شيء صحي؟ او تعديل من الكون لصالحنا ، و هل ان ننتبه لعدم التوافق هذا و نتنازل عن الهدف يحمينا من الصدمة؟ ام لازم ننتظر لحد ما الكون يصحح
اذكر مرة شاهدة فيديو يحكى قصة لاعب جولف وصل للمركز الثانى وثبت عليه برغم كل المحاولات بعدها راقبو المبارايات من خلال الكاميرا لاحظو انه عقله الاوعى بعمل حركة لا اردية لكى يخسر بعدها اتضح ان الاعب عنده رهاب من استلام الجائزة امام العلن والحديث امام الجماهير فكان الاوعى يحمى فيه لان الى يفوز باللقب الاول حيكرموه فى العلن ولما اشتغل على هذه الفوبيا وصل للمركز الاول بكل سهوله
واو حبيت القصة 👌🏻👏🏻🏅 شُكراً
التدمير هو / انك تحصل على شيء اعلى من استحقاقك
ف تبدأ بشكل لا واعي لفقدانه لانك تستحق الادنى
والاستحقاق يكون تبعا لمشاعرك
كلما كانت مشاعرك جيدة وايجابية كلما كان استحقاقك عالي
شكرا لك
اختصار مفيد شكرا ❤️
❤ممتنة
اقرب مثال على التدمير الذاتي المشاهير اللي شهرتهم جت بالصدفة بدون رغبة واجتهاد حقيقي منهم " بدون محتوى" لما اشوف فرحتهم في بداية الشهرة لحد ما يشوفون الوجه السلبي وبدل التصفيق والتعزيز لهم يجيهم انتقاد وجلد وهجوم وينهارون ويبدأون يتصرفون تصرفات غريبة وبالأخير فص ملح وذاب 🤷🏻♀️
مواضيعك عميقه جدا ..واسلوبك مميز ..وفقك الله
حصل معي لما ناقشت مذكرة الماجستير .. ماكان فيه اي شعور او فرح او اي شيء .. وهالحين انا اعاني مع الدكتوراه .. ماعم بقدر انجز فيها مثل ما كنت متوقعة .. مع اني كان حلمي اصير دكتورة منذ الصغر !
نفس الحالة... يا ريت تطمنيني شو صار معك
انا الان في ٢٠٢٣ وحاسة نفسي عالقة.. وضل علي بس الرسالة
انا حدث مع التدمير الذاتى فى دراستى فى كليه الصيدلة كنت سبحان الله مع انى وصلت اخر سنه لكن دوما كان هناك عراقيل واخذت ملف دا رستى من الكليه وقتها كانت اغلب صدقاتي وزميلاتي مستغربين ،، بعدها بفترة وجيزة ادركت انه نوع من المدير الذاتى ولكنه كان مفيد لانى غير منسجمه مع هذا الهدف ،، هذه المره الوحيده الى حصل تدير ذات بالنسبة لى ومع انى وقتها لم اكن افهم معنى التدير الذاتي لكن كنت فاهمة خطواتى بشكل او باخر سبحان الله
انا حصلي تدمير ذاتي ع شكل صدمة بعد دخولي في الوعي وفعلا بعد وصولي للهدف قلت كذا انا استحق افضل وشفت نفسي وبعدها تدمر الهدف واثر فيني جدا وبديت من جديد فعليا من نقطة البداااية يعني اعادة برمجة وتحررات
ما فهمت هي النقطة، ممكن تشرحيلي ياها ؟
يعني كيف الواحد بعد ما يحصل علي هدف هو كان نفسه فيه يصير فجاة يشوفه اقل من مستواه ؟
غريبة هي الحركة من النفس..
يا ويلي ايش هالفيديو مهم🤩😲
كيف انجح ؟واحافظ على نجاحي؟
واوسعه؟💍
يا عمري انتي فتحتيلي مخي كثير شكرا ليك سمية
شكرا دكتوره احسست هذا البث رسالة لي 🥰
This is an eye opening ❤ thank you Dr Soumia 🎉 i appreciate your help
مش ممكن كمية الاشهارات لي صارت بالفيديوهات ، تمنع كل تركيزنا و تعليمنا يا سمية . بليز أوجدوا لنا حل
تقريبا صارو كلهم لي 😅
أعيش مع التدمير الذاتي لدي حرب بين الجسد الفكري و مشاعيري لا نهاية لها. أريد حقًا أن أفعل شيئا ما في حياتي ، لا أريد مغادرة هذا العالم دون أن أفعل شيئًا. لكن الحرب بين الاثنين تدمرني. إنه يدمرني. لا أستطيع الوصول إلى أهدافي ، لا يمكنني اتخاذ القرارات الصحيحة ، في كل مرة أقرر شيئًا بعد .لتدمير الذاتي أنا أمر بوقت عصيب حقًا أرى أشخاصًا في العمل يفعلون شيئًا ويصلون إلى الأهداف ولكني ما زلت أحارب نفسي شيئًا مريضًا حقًا. لدي رأس يدمرني حقًا وفي كل مرة أعود إلى المنزل محطمًا ، أشعر أنني لست شيئًا في هذا العالم. أرى شيئًا وأقول أن هذا هو الطريق الصحيح. بمجرد أن أصل إلى هذا الهدف ، أقع في كساد عميق ، وعدم الرضا عن اتخاذ قرار ، قرار خاطئ ، ثم أعود وأقول ربما لاحقًا أنه الشيء الصحيح. لا أستطيع تحمله بعد الآن .. أغادر وأقع مرة أخرى ، أغادر وأسقط بلا نهاية
حبيبتي اهدأي انا مريت باللي مريتي فيه،، اذا تقدري خذي اجازة من العمل لان هذا يرهقك مشاعريا واجلسي ف البيت ابدأي امسكي افكارك عن نفسك وحدة وحدة يعني افهمي ان الله يحقق اهدافك في وقته وليس في وقتك لان من اسماء الله الحسنى المقيت يعني اللي يحدد الوقت وهذا الشي خارج عن ارادتك انتي عليكي السعي وهو عليه اختيار الوقت والتنفيذ ، الان اهذي الفترة الغي الاهداف ابدأي تنظيف مشاعري وراء كل فكرة، كل فكرة لها طاقة ابداي نظفي افكارك عن نفسك عن الاهداف عن الله بطلي مقارنات مع غيرك لانك تسيري في وقتك وطريق الخاص اما الاخرين م تعرفي ايش ظروفهم او اختباراتهم او وقتهم كل شخص يمشي ف وقته المناسب له لذلك الله اسمه المقدم والمؤخر ،، ابداي بالترتيب ( حب الذات الثقة في النفس الله ومعتقداتك عنه ومهم تؤمني باسماءه الحسنى وتفهميها و معتقداتك عنجمالك وانوثتك لان البنت اهدافها تجيها عندها مش مثل الرجل الرجل يحتاج سعي ومجهود بدني اما البنت يجيها الرزق و الاهداف لين عندها واذكري مريم عليها السلام كان يجيها اكلها من الله في بيتها ومعتقداتك عن قراراتك وهكذا ركزي ع نفسك الفترة هذي وممكن يساعدك تمرين ٢١في ١٤ لصلاح الراشد شوفيه يوتيوب
شكرا يختي استفدت من كلامك يعطيك العافية@@Lophy532
راح نلقى حل لها بإذن الله
اسألي نفسك من قرر عنك التدمير هل هو احد ابويك لما كنتي تسوين شي يحسسونك انك افضل شخص يعملها او غير مقبول بالمرة وانك ما تفهمين و صعب انك تتعلمين هذه الحالة تجعلك تدمرين الشيء اللي تسوينه من منطلق اهلك (مافي فايدة من اللي اسوية ، أنا انسانة عاجزة خلاص خلي كل شي يخرب ) و بعدها تبداين تدمرين نفسك
هو بالغالب نمط تفكير و قرار اخذتيه وانتي طفلة انك تدمرين اي شي او ان المشاعر الجيدة تجاه نفسك يجعلك غير مقبولة عند الاخر
حبايبي فانز الدكتوره سميه اشتركو ف قناتي بنزل فيها مقتطفات للدكتوره سميه بإذن الله راح تعجبكم
همسة Hamsh اشتركت 💜
شكراً دكتوره سميه على كل المعلومات الجميله💭♥️
او ربما تتحمل مسؤلية اكثر من مؤهلاتك
مفيد جداً ❤️ لكن دكتورة هل هذا يعني ان التدمير ذاتي شيء صحي؟ او تعديل من الكون لصالحنا ،
و هل ان ننتبه لعدم التوافق هذا و نتنازل عن الهدف يحمينا من الصدمة؟ ام لازم ننتظر لحد ما الكون يصحح
راقية ، مبدعة دكتورتنا الغالية زادك الله كل خير 🙏🏽💙
انا ممتنة لكي
كلام كبير 💯
جميل جدا ومفيد الفديو شكرا دكتوره سميه❤️❤️❤️❤️
تفسير جد رااااائع الله عليك ♥️
موضوع جميل وعميق😔
الدقيقه ١٧ القمر الصناعي
طيب كيف نعرف الهدف المناسب للجسد المشاعري؟
شكراً جزيلاً لك حبيبتي
معك حق
شكرا لك دكتوره
عجبتني دبدب صوت الطيحه😂الله يسعدك دكتوره
والله انا استاهل سادس ابتدائي
وزوجت واحد مايستاهل سادس ابتداىي
فصارت مصيبه😮
جزاك الله خيرا
شو أسم اللايف ؟
شكرآ 🙏🙏🙏
هل التفكير بشخص متوفي متلا اخي اوقات كتيرة او الماضي مع عدم ايجاد شجاعة للتغيير كافية تدمير او بداية التغيير
⁰
احووووبك
دكتوره قصدك الي يحصل هدف ومايحط رجليه بالكاع يظل يناطح
ووش علاج التدمير الذاتي☹️
هذا بث؟؟
طيب هل نقيس هذا الكلام على الزواج وانه الزوج فقد المشاعر اللي دفعته لهذي الزوجه وخلاص يريد التخلص منها؟؟
لا مو شرط
💚
گرة عين الآباء والامهات فالحين بس يسوون *** وما فلحوا بالتربية وما عرفوا شلون يحمون اطفالهم من الأمىراض النفسىية
♥️♥️♥️
تضحك لمى تقلد 😂😂
..