ホームホワイトニングの効果的なやり方

[@たろ-n7w]

動画が凝っていて、とても分かりやすかったです！！

[@ささみ-f7l]

ちょうど始めたところなので参考になりました！！！！

[@eb3933]

ありがとうございました。大変参考になりました

[@たなかなみお]

マウスピースの黄ばみを取る方法はありませんか？

[@思い出し笑いを我慢する黒人]

入れ歯洗浄剤はいかがでしょうか

[@たなかなみお]

ホームホワイトニングを数ヶ月していますが、目標まで白くなりませんが、どれくらい続けてもいいものなのでしょうか？ また、歯磨きはホワイトニング前か後かどちらがよいですか？