Все про травму голеностопа! Как лечить, как предотвратить.

Хочу поделиться своим опытом и знаниями касательно травмы голеностопа. Раньше очень часто подворачивал ноги и страдал, что вынужден пропускать тренировки, но потом составил для себя программу тренировок и избавился от этой проблемы.
Восстановление после травмы галика от Krossovki.net • Порвал галик? Поставлю...
Я в Instagram: / b_i_g_d
Я на Facebook / dima.lagutin.8
Мы вконтакте: krossov...
Наша телега: t.me/krossovki...
Мои тесты и обзоры Jordan Brand:
Jordan 2: • Air Jordan Retro II (2...
Jordan 3: • ВСЕ об Air Jordan 3
Jordan 4: • Air Jordan 4 - развод ...
Jordan 5: • Air Jordan Retro 5 (V)...
Jordan 7: • Легендарные Air Jordan...
Jordan 10: • Air Jordan 10 - ради н...
Jordan 12: • Air Jordan Retro 12 - ...
Jordan 16: • Jordan 16 - обзор пары...
Jordan 18: • Самые стильные Air Jor...
Jordan 22: • Теплый ламповый тест J... и • Тёплый ламповый обзор ...
Jordan 25: • Jordan 2010 (Jordan 25... и • Jordan 25, они же Jord...
Jordan 26: • Air Jordan 26 (2011) -...
Jordan 28: • Обзор Air Jordan 34 - ...
Jordan 29: • Jordan 29 - тест иннов...
Jordan 30: • Air Jordan XXX (30) - ...
Jordan 31: • Jordan 31 - перезагруз...
Jordan 32: • Air Jordan 32 - тест б...
Jordan 33: • Jordan 33 - первые впе... и • Jordan 33 - тест обзор...
Jordan 34: • Обзор Air Jordan 34 - ...
Jordan 35: • Обзор Air Jordan 35 | ...
Jordan 6 Rings: • Air Jordan 6 Rings - р...
Всем привет. Меня зовут Дмитрий Лагутин (aka BigD). Я уже много лет коллекционирую баскетбольные кроссовки. Учитывая то, что я играл в баскетбол почти в каждой паре, которая у меня есть, накопился приличный опыт, которым я и хочу с Вами поделиться.
Я стараюсь подробно рассказывать об игровых качествах баскетбольных кроссовок, как они ведут себя на паркете, о плюсах и минусах конкретных моделей, а не просто кручу их перед камерой.
Совместно с Димой с канала krossovki.net мы ведем группу в ВК и инстраграме, где делимся своими обзорами, новостями кроссовочного видео, участвуем в обсуждениях с подписчиками. Так что присоединяйтесь.