आळस झटकून पहाटे लवकर कसे उठावे?|सकाळी लवकर उठण्याची जबरदस्त ट्रिक,यशस्वी व्हाल!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 66

  • @AkshtaKhot-u4s
    @AkshtaKhot-u4s วันที่ผ่านมา +3

    खूप छान माहिती सांगितली मॅम तुम्ही ❤❤

  • @sujataharmalkar5653
    @sujataharmalkar5653 วันที่ผ่านมา +2

    खूप छान माहिती दिली आहे मॅम तू मी रात्रीची खूप उशीरा झोपते मीही उटणयाची तयारी करून खूप धन्य वाद 🌹

  • @ashwinisable8991
    @ashwinisable8991 2 วันที่ผ่านมา +1

    अतिशय आवश्यक माहिती सांगितली त्याबद्ल धन्यवाद 🌹🙏🏻

  • @sunilss278
    @sunilss278 7 วันที่ผ่านมา +4

    खुप छान माहीती मिळाली. तुमचे सर्व video सकारात्मक असतात.

  • @ShwetaDusane-vj2mz
    @ShwetaDusane-vj2mz 9 วันที่ผ่านมา +15

    Mla pn khup avadta tumcha bolna.....mi khup vat bght aste vdo chi.........baryach veles magche vdo bghte .....adhi bghitlele asle tri pn mla repeat aikayla avdta....karan khup chan sangta tumi mam❤❤❤❤❤❤

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  9 วันที่ผ่านมา +3

      Thank u dear❤️❤️🌹🌹🌹

  • @sayleesmanner20
    @sayleesmanner20 9 วันที่ผ่านมา +4

    Khup sundar video di....😊ewde sare videos ahet TH-cam war pn tumi jya technique ne samjun sangta na te ikatach rahawa wata...nice video 😊

  • @PreranaClassicSarees
    @PreranaClassicSarees 9 วันที่ผ่านมา +7

    ताई व्हिडिओ एकसे बडकर एक असतात
    खूप उपयुक्त आहेत माझ्यासाठी ❤

  • @veenashinde2343
    @veenashinde2343 9 วันที่ผ่านมา +2

    नेहमप्रमाणेच खुप छान व्हिडिओ मधुरा ताई

  • @VithalKakade-p1u
    @VithalKakade-p1u 8 วันที่ผ่านมา

    Khupch ❤ Chan ❤visleshan❤too ❤ love ❤ this ❤ massage ❤🎉🎉🎉🎉

  • @shrinikakalpande2125
    @shrinikakalpande2125 5 วันที่ผ่านมา

    खूप छान सूचना मॅडम...तुमचे व्हिडिओ नेहमीच उपयुक्त असतात

  • @SwaritYadav-ig5eu
    @SwaritYadav-ig5eu 8 วันที่ผ่านมา +6

    मि अठरा वर्षे झाली प्रयत्न करतेय लवकर उठण्याची 😢

  • @surekhapawar2381
    @surekhapawar2381 8 วันที่ผ่านมา

    Hii
    Tai, khup chaan video, Tase pn Tumchy sarve c. Video khup c important astat. ❤

  • @kishorpaltankar4534
    @kishorpaltankar4534 6 วันที่ผ่านมา

    खूप छान माहिती दिली मॅडम तुमचे सर्व व्हिडिओ छान असतात

  • @snehasurve6053
    @snehasurve6053 3 วันที่ผ่านมา

    Khup chan mahiti sangitali aapan

  • @deepamore7211
    @deepamore7211 9 วันที่ผ่านมา +2

    Khup chan tips

  • @VidyaPotdar-mu9gw
    @VidyaPotdar-mu9gw 8 วันที่ผ่านมา

    खूप मस्त माहिती सांगितली छान वाटल

  • @pratibhapatil6396
    @pratibhapatil6396 8 วันที่ผ่านมา

    Nakkich karun bagen mast tai ❤❤

  • @टॉपभारतीमराठीशिवणकाम
    @टॉपभारतीमराठीशिवणकाम 9 วันที่ผ่านมา +1

    Very very nice video ,thank you tai.

  • @Srohokale
    @Srohokale 4 วันที่ผ่านมา +1

    Khup chan mahiti🎉❤🎉❤

  • @HarshDhumal-w4i
    @HarshDhumal-w4i 5 วันที่ผ่านมา

    Khup chan mahiti ďilit aavdli

  • @SnehalSalunke-jh4ym
    @SnehalSalunke-jh4ym 8 วันที่ผ่านมา

    Tai pan tumchya sarakh konihi sangital nahi khupch mhanje khupch chhan mahiti dili❤❤😊😊.. takat ja tai aase vedios.

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  8 วันที่ผ่านมา

      😊❤️❤️❤️🌹🙏🙏🙏

  • @MadhaviShinde-xg4og
    @MadhaviShinde-xg4og 9 วันที่ผ่านมา +1

    Tai tumi khupch chan sangata .

  • @deepaliamberkar1157
    @deepaliamberkar1157 6 วันที่ผ่านมา

    Khupch khupch Chan 💐🙏🙏🙏👌👌

  • @ramsarode9718
    @ramsarode9718 6 วันที่ผ่านมา

    खूपच छान 👌❤️🙏

  • @rohinivekhande5427
    @rohinivekhande5427 9 วันที่ผ่านมา

    खूप छान सांगितलं ताई 👌🏻👌🏻

  • @smitadeshmukh6474
    @smitadeshmukh6474 9 วันที่ผ่านมา +1

    Khupch chhan vedieo tai

  • @rohinidevang9462
    @rohinidevang9462 8 วันที่ผ่านมา

    Khup sunder video ahe mam mala eak question vicharayacha hota Mazi nat 2:8 yrs ahe ti ratri bara Kiva eak vaje paryant zopat nahi tila jayphal dudh dile chalel ka dr vicharale tar te mhantayt nahi zopali lovkar tari kahi problem nahi aajacha ha video mast ahe tumche sagale video aayushyala valan lavnare ahet ❤️❤️

  • @hemanthaldankar1849
    @hemanthaldankar1849 5 วันที่ผ่านมา

    खूप छान माहिती दिलीत तुमचे सर्व Video सकारात्मक असतात

  • @sandhyakshirsagar4011
    @sandhyakshirsagar4011 9 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice video 🎉

  • @radheshyammore6267
    @radheshyammore6267 4 วันที่ผ่านมา

    Tai mala khup aavdla video

  • @shardanarwade1466
    @shardanarwade1466 4 วันที่ผ่านมา

    Kup kup छान ताई

  • @veenadeolekar7234
    @veenadeolekar7234 4 วันที่ผ่านมา

    Khup chaan thanks

  • @sudamgadekar1387
    @sudamgadekar1387 5 วันที่ผ่านมา

    खूपच छान

  • @priyakarde6130
    @priyakarde6130 5 วันที่ผ่านมา

    Hello Mam, very nice video.
    Our routine has start at 3:00 am & end at 11:00 pm.
    But we are unable to get 7 hours sleep.
    My husband came at 6:45 pm from office that's why we are unable to sleep to early also.
    In that case what to do?

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  4 วันที่ผ่านมา

      Thats very little sleep my dear.. Will affect your health in near future.. U need to plan min 6 hrs. See if u can sleep by 10

    • @priyakarde6130
      @priyakarde6130 4 วันที่ผ่านมา

      @MadhurasEva Thnx Mam for replying back to me.
      Yes, after watching your video, i have decided the same & now we are going to sleep.
      Good night, Take care.

  • @supriyamane3671
    @supriyamane3671 8 วันที่ผ่านมา

    Nice🙏🙏🙏👍

  • @Sanikasalvi26
    @Sanikasalvi26 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks mam

  • @latanage2362
    @latanage2362 5 วันที่ผ่านมา

    Tai mla pn yoga class lavayacha ahe

  • @vandanadamle7673
    @vandanadamle7673 8 วันที่ผ่านมา

    Very nice video

  • @sonalikamble3741
    @sonalikamble3741 4 วันที่ผ่านมา

    Taii maji mul lahan aahet mala zopayla 1 vajtat

  • @aratipatillakhe574
    @aratipatillakhe574 9 วันที่ผ่านมา +1

    Nice video

  • @darshanadeshpande9931
    @darshanadeshpande9931 8 วันที่ผ่านมา +1

    मला पण ऑनलाईन क्लास करायला आवडेल योगाचा तर कृपया त्यांचा नंबर पाठवाल का

  • @rohinivekhande5427
    @rohinivekhande5427 9 วันที่ผ่านมา +1

    ताई ऑनलाईन योगा क्लास कुठे आहे

  • @maltikokatay9745
    @maltikokatay9745 7 วันที่ผ่านมา

    Mobile bedroom cheya baher thewale ke ratri imergency call ale tar kon

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  7 วันที่ผ่านมา

      त्यातल्यात्यात लांब ठेवा.. डोक्याजवळ नाही

  • @dhanshreeambi561
    @dhanshreeambi561 วันที่ผ่านมา

    Sakali garam pani pine yogya ahe ka

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  วันที่ผ่านมา

      अगदी छान सवय

  • @anjalipatil4135
    @anjalipatil4135 9 วันที่ผ่านมา

    Nice

  • @SunandaJadhav-b9g
    @SunandaJadhav-b9g 8 วันที่ผ่านมา +2

    ताई आँनलाईन योगा कुठे असतात

  • @JyotiGaonkar-u4p
    @JyotiGaonkar-u4p 8 วันที่ผ่านมา

    Tai tumhi baithiki la jata ka? Dasbodhachya?

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  8 วันที่ผ่านมา

      Nahi ho😊

    • @JyotiGaonkar-u4p
      @JyotiGaonkar-u4p 8 วันที่ผ่านมา

      @MadhurasEva tumche vlog khoop motivating astat mi tumhala follow karte.thank you and all the best for your future vlogs 👍

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  8 วันที่ผ่านมา

      Thank u dear🌹😊🙏

  • @satyawatikokane3238
    @satyawatikokane3238 4 วันที่ผ่านมา

    माहितीतर मोलाचीच आहे पण तुम्ही म्हणताय मी दहा मीनीटच

  • @vaishalishinde419
    @vaishalishinde419 4 วันที่ผ่านมา

    चे कामावर जातात ते संध्याकाळी नऊला घरी येतात तर मग लवकर कसे जेवणार ताई

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  3 วันที่ผ่านมา

      हलका आहार घ्या, भाकरी, फळे, किंवा वरण भात..

  • @madhurighatpande1800
    @madhurighatpande1800 6 วันที่ผ่านมา

    मध्ये उठावे लागते त्यामुळे नंतर झोप लवकर लागत नाही. वयाचाही परिणाम असतो कि नाही. Hi अडचण आहे. झोपताना चांगली गाणी ऐकावी असे वाटते. मन प्रसन्न होते पण ते अति प्रसन्न होते झोप लागण्याच्या ऐवजी झोप उडून जाते मग काय कराययचे

    • @MadhurasEva
      @MadhurasEva  5 วันที่ผ่านมา

      हो हे खरं आहे.. मन hyper होतं त्यामुळे soothing music किंवा मनाला शांत वाटणारे झोपेला पूरक असें instrumental music TH-cam वर ऐक्याला मिळेल

  • @ShobhaKale-w1h
    @ShobhaKale-w1h 6 วันที่ผ่านมา

    ताई माझ पन आसच होत वीचार करते सकाळी उटाव पन जागच येत नाही

  • @DivyaBirnale
    @DivyaBirnale 8 วันที่ผ่านมา

    Mast🎉

  • @RoshniGurav
    @RoshniGurav 5 วันที่ผ่านมา

    खूप छान😊