متى أرجع للنادي بعد عملية الفتق ؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ส.ค. 2019
- Instagram: / dahabpowerlifting
Snapchat: / d_powerlifting
;
;
;
;
~-~~-~~~-~~-~
Please watch: "كيف ترجع للنادي بعد قطعة ؟ || شهر بعد عملية الفتق"
• كيف ترجع للنادي بعد قط...
~-~~-~~~-~~-~ - กีฬา
![[ไฮไลต์] รอบชิงชนะเลิศ "เทนนิส พาณิภัค" ไทย vs จีน Guo Qing เทควันโดหญิง 49kg | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/xgvTIdE8j3U/mqdefault.jpg)
اكثر يوتيوبر يعطي معلومات و نصائح كثيرة و ذات قيمة واصل💪❤
الفيديو رهييييييييييب في الفكرة طلع عندك حس كوميدي و تمثيلي رهيب
تقوم بالسلامه نشالله ♡ .
معلم يا سلاااام لما تعمل الفديو انته ورايق بيطلع خورافي
حلو الفديوهات الي بتعملا بطريئة كوميدية
الله يقويك رجعة قوية نشا الله
ما بتتخيل ادي بحبك مبروك الرجعة عكيد النوادي كلا
وحش، واصل يابطل
مبروك الرجعة اخي استفدت منك العام الفاءت فالحركات اتمنى لك التوفيق
شكرا الك معلوماتك كتير مفيدة لالنا
والله الفيديو خرافي في تطور ملحوظ جدا جدا
سواء على صوت او الاديت
صارت قناتك عن جد كتيررررر حلوة
بالتوفيق وسلامات يابوي 💓
لما اشوفك احس براحه نفسيه 🤩🤩🤩🤩🤩
واصل يا بطل اخوك من الجزائر
مبدع ما شاء الله تبارك الله 😍❤️
ما شاء الله عليك ، اجر وعافية يا رب ، بلاش معصوب يا كبتن صالح 😅 عشان الرجعه للنادي 👍🏼
حرام عليك، كنت باكل فاصوليا ورز 😂😂
dahabpowerlifting اقصد لا تترك مجال للشيطان يلعب فيك ، 😈يقولك بما انك جالس في البيت ايش رأيك تأكل صحن فيه ٤٠٠٠ كالوري ( اقصد المعصوب) 😂
الف سلامه ياوحشش وباذن الله راح ترجع احسن من اول 💪❤.
يااخ صالح انا بحب زيد الاوزان بل رفعات سكوات بنش ديدليفت مهوس بزيادة الاوزان بس عم تعلق الاوزان ومو ناوي تزيد بدي منك تعطينة برنامج لزيادة القوة بشرح المفصل بعد ازنك
عاش يا اسطوره البوار لفتينج
كابتن ممكن تسوي فيديو عن كيفية حرق الدهون و بناء العضل بنفس الوقت.....و سلامات ان شالله
love you bro
كلش شكرا على هذا الفيد حفزني بصراحه اني عندي فتق اربي وعندي الم بس ماسوي عمليه لان مااريد اترك الرياضه شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة على هذا الفيد
شكرا يا غالي أنا جديد عملت عمليه فتق اربي شكراعلى تشجيع على نادي
السلام عليكم
كيف حالك الان
يلا الحمدالله وعقبال ما ترجع بافضل من السابق
الله يعافي كل مريض
مبدع يا كبتن ماشاء الله تبارك الله
ياريت ياكوتش تتكلم عن اذا احد عمل عملية دوالي الخصية وهل يمكن للرياضي لعب كمال اجسام بعد عملية الدوالي او لا !!
كابتن نريد مقطع عن حرق الدهون وخصوصا الكرش
ارجوك تمارين لتفادي الفتاق
اتمنالك كل خير برووو
ماعليك هذي استراحة محارب واهم شي الزنوبة😭😭🔥✋
احلا شي المقدمه
أجريت عملية جراحية للكلى الجانب الأيمن. هل يمكن أمارس هذه الرياضة.
من فضلك عملت عملية فتق بالبطن وزرع شبكة منذ خمسة شهور وذلك عقب عملية الزائدة التي كانت أسفل الكبد فهل أستطيع أن أمارس رياضة المشي. رجاء الإفادة
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
هل يجوز ممارسة رياضة حمل الاثقال بعد عملية الزائده الدوديه
ما جواب الذي حصلت عليه اخي لعزيز ؟
الله على المقدمة الاسطورية 😍
الله يشفيك ويقويك ويحفظك
انسان مبدع وطيب وطموح وقوي
عندي سوال بس انت تتبع upper/lower ؟
ممكن توضيح ع جدولك والكارديو ؟
بدي إسالك انا صار معي تمزق بوتر الفخذ الخلفي
وصرلو شي شهر وما كان يطيب
التمزق بطيب ولا لاء ؟
هذا سؤال لدكتورك 😋
ياليتك تشرح ماهي أسباب الفتق
أتمنى تسوي فيديو عن هذا شي
من بين اسباب الفتق عدم التنفس الجيد عند رفع الاوزان
ممكن تنزل فيديوهات شكد ورا العمليه نبدي نرجع شويه شويه تمارين المقاومه اهم شي اذكره
انا لي اربع ايام مسويه عمليه فتق بالسره وكان مفترض يسونها لي منظار وللاسف مادري ايش صار سوها لي فتح بطن 🙁 استفساري انا غير رياضيه فقط امشي والان ماقدر احمل ابني متى اقدر احمله
انا مقبل على نفس العمليه بعد العيد ان شاء الله و الدكتور قال تترك ٤٥ يوم و ترجع للتمرين لكن انا قالي يسويها شق مو بالمنظار
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
والله دمك خفيف
اخي عمل عملية من وهو بعمر 5 سنوات والان هو بعمر 19 سنة ويحب يلعب كرة وتمارين بس رجع مكان العملية يألمو وهو خايف ان يكون فتق .... هل يقدر يرجع يلكب كرة اذا تعالج من الفتق
ولو انت مخليني ضايج منك
بس مع ذلك الله يقويك يارب
ليش طيب؟
@@dahabpowerlifting ياخي سئلتك سؤال مرة قلتلك شو فايدة دونات وليش بتاكلوها اذا هي اساسا دهون متحولة وسكريات مصنعه وماجاوبتني هسة حت ىلو تجاوب بكلمتين
هل واحد يستطيع يفعل تمارين مثلا ضغط وجري وعقلة و سباحةبعد سبوعين من عملية فتق اربي 🤔
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
والله انت احسن مدرب pawerlifting شفتة بحياتي والله يحفضك يا اجمل مدرب بدونيا
كابتن أنا مسوي عمليه من 6 شهور أكدر أرجع اتمرن عملية الفتق جوه البطن شنو نوع تماريني إلي اخذها
والله انك فله
موفق كابتن💫
حمااس يوحش بإذن الله ترجع أقوى ما شاء الله تبارك الله
هل في نفخ في مكان فتق بعد عملية اخي
ياحبيبي رجعة النادي بعد ٦ أشهر لانه يسبب ضعف العضلة بعد العمليه اذا مارست قبل ٦ أشهر وفي نفس الوقت راح يسبب في خلل في الشبكة الموجودة داخل البطن
شو حلوه الرياضه
انا شلت ١٦كيلو بعد عمليه الفتاق الاربي بالمنظار هل يؤثر
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
انا سويت عملية على بطن كبير شوي ادخل إلى نادي ولا
كم طولك صالح
181 cm
اليوم اكتشفت معي فتق اسفل البطن
تركت النادي بس ما هيا التمارين افعلها بعد العمليه لي شد عضلات البطن السفلى
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
اخي لسا عم تعاني الم مكان العملية ؟
السلام عليكم ممكن نعرف شكد فتره ورجعت للتمرين لان اني سويت عملية جراحية للفتق ووضعو لي شبكه
اصبحت زين ولا لا؟ انا امبارح عملتهاا😢
ممكن اجد يفيدني .. لو سويت العملية متى ارجع لاكلي الطبيعي باي يوم ؟
من اول يوم تاكل حبيبي انت
ي كابتن انا بقالي ٥ شهور .. هحتاج حزام للبطن وللا لا ..
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
حمد لله علي سلامتك يا كابتن
يا كابتن انا عملت عملية الفتاق الاربي من 3 اسابيع وطبيا ممنوع اني اشيل اي حاجة تقيلة يبقي ازاي اروح الجيم اصلا وبعدين لسة مكان فتح العملية فيه الم
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
@@faridancien4526 اني سويتها وصارلي سنه ابغب كمال اجسام ما اتخوف والله ولا توجع لا تسمع حجي وجذب الناس
@@811z8يعني ما تاثرت او حسيت بشيء غريب او الم
@@811z8كابتن انا صارلي 4 اشهر مسوي العملية شنو تنصحني الدكتور قال 6 اشهر وارجع للتمرين
نفس الشبشب اللى خدته ف وشى بس انا لسه ماعملتهاش😅
عملت عمليه فتق اربي ايسرقبل ٨شهرولفتق
كان حجمه ٧سانتي وهسااحس الام في مكان
العمليه خاصتن اذاشلت ثكل ارجع امارس رياضه
ان شاء الله مع الوقت يخف
مادري ليش احس انه يشبه المصارع سيث رولينز
كابتن ممكن اسم التطبيق لبيحسب الخطوات
StepsApp
ياخوتي رني درات عملية فدق كام شهرة به يروح الألم ونرجع على طبعتي
بعد اسبوع بعد العمليه يروح الالم على حسب يفرق من شخص ل شخص
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
انا عمدي فتف خايف اعمل جيرحة
أنا عندي فتق في سرتي من الولادة كنت بتمرن عادي بعدين حسيت بوجع قالولي الأطباء لازم تعمل عملية لكن انا لم اعمل العملية وقفت تمرين بعدين ذهبت الا صالة أخرى فتنس وقمت بالحزام بعد مدة اصبت بمرض وهو الاسترواح الصدري pneumothorax وقمت بعملية جراحية والآن مازلت خايف ارجع هل استطيع ارجع اتمرن ولالا قالولي لاتشيل أوزان انا مازلت محتار ودعواتكم لي بالشفاء
الله يشفيك وترجع احسن
انا زيك والله اكتشفت انه عندى فتق سرى من الميلاد و انا اصلا بتمرن بكثافة محتار لازم اعملها ولا لا ؟!
😂😂😂😂😂😂😭 البدايه
البداية 😂😭😭
سلام انا العب street workout ولدي فتق سري ولا اريد القيام بالعملية لاني اخاف ان لااستطيع ان امارس هذه الرياضة مجددا خصوصا انو هاذ الرياضة فيها ضغط كبير على العضلات خاصة البطن مع العلم ان الفتق لا يؤلمني و هو صغير ما رايكم
وانا ايضا
السلام عليكم
كيف الحال
بخير الحمدلله
@@leonKennedy0023 انت عملت العملية ولا لا
@@faridancien4526 لا ما درتش
لو سمحت الفتاق حقك فتاق اربي
يمعود صار 4 اشهر من عملت العمليه ودكتور مانعني من جيم
انا صارلي 4 اشهر حالياً
أنت بعد كم مدة رجعت وشنو المشاكل الواجهتها
❤️
💪💪👏👏👏
نبغى قصة الأصابة اللي بيدك
وين الصوت
في صوت 😢
طبيب لي عملي العملية نصحني بالابتعاد عن تمارين سكوات نهائيا خطيرة على عودة الفتق
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
@@faridancien4526 وعليكم سلام انا بخير الحمد لله كنلعب كورة وكندير رياضة مكين حتى ألم دبا عام ونص بش درتها
@@ahmedouaase4642 الحمدلله على سلامتك
انا راني نعاني
@@faridancien4526 باصي نمرتك بش نتصل بيك نهدر معاك
@@ahmedouaase4642 انا من الجزائر
بعثلي الفايسبوك الى بغيت
هاي
👋
انا قبل سنتين عملت عملية جراحية مفتوحة عملية زايدة مو منظار مثلك
العملية المفتوحة تاخذ وقت اطول عشان ترجع للنادي من اللي بالمنظار
وتوقفت عن النادي 4 أشهر ورجعت بعد 4 اشهر اتمرن طبيعي لكن بدون الارجل لان عضلات البطن تتأثر مباشرة من تمرين الارجل ولكن بعدها ممكن بشهرين رجعت اتمرن ارجل باوزان خفيفة وتدريجيا ممكن شهرين ثانية رجعت لاوزاني الحقيقية
لان لو ضغطت على نفسي ممكن يحصل فتق في الجهة الثانية او ف منطقة العملية
ممكن اعرف بعد ما رجعت كان الام ولا لا
@ياسين المغربي السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
اني سويت العمليه الي يحتاج نصائح مني بلخدمه
باي جهة عملتها انا عندي بالجهتين ومتخوف
سويت منظار او شق ؟
ما شاء الله
الله يقويك
انا صارلي عامله عمليه فتق بالمنظار ١٠ ايام. كثير متعبه العمليه
انا انثئ عمري ٢٩ ووزني ٦٨ وطولي ١٦٠
عملولي 8 غزر (5 محاطين علئ منطقه السره و3علئ طرف)
ممكن اسألك امتئ اقدر اشيل استيكر من علئ الغرز؟ موعدي بعد ٤ ايام وكثر متضايجه منهن
بسألك اخي امتئ
السلام عليكم
كيف حالك الان
كابتن انا عملت عمليه فتق اربي صار حوالي 7 أشهر بس الان قليل مثل التنميل في منطقه العمليه زين بعد كم وقت اقدر اتمرن و الأفضل تحت مدر لو عادي لوحدي؟
السلام عليكم اخي
كيف حالك الان
الله يسلمك
انـي مسوي عمليه فتق اربي قبل سنتين اكدر ارجع للنادي وشنو التمارين الاتفاداهه💕
ان شاء الله معافا
منور كابتن
نصيحة لك أبعد عن أي تمرين مجهد لك
افضل شي حاليا لك الان المشي وتمارين من غير اوزان وبعد ٦ شهور بعد زيارة الطبيب هو الذي يأكد لك الحالة حقك لانة الفتق سريع الارتجاع مامعك الان إلا الصبر لانه أكيد في العملية ركب لك شبكة والشبكة يبغالها على الاقل ٦ شهور لتبني المنطقة الضعيفة أنتبة لحالك لانة لاسمح الله ورجع لك الفتق حتعمل عملية مرة أخرى وعندما تتكرر معك العملية أكثر من مرة تضعف المنطقة أكثر وأعتقد العملية اللي عملتها أنت بواسطة منضار لانة حجم الأثر بجسمك بعد العملية طفيف وللعلم عملية الفتاق لها طريقتين الطريقة الاولى عبر منضار وهي أقل أثر في الجسم أما الطريقة الاخرى هي الطريقة الشق الجراحي وهي أكبر أثر على الجسم من المنضار ولكن أضمن من عملية المنضار بأتفاق أكثر الاطباء خلاص القول صحتك أهم من قناتك غير أسلوب قناتك في الوقت الحالي لما يناسب وضعك الحالي والله يشفيك ويعافيك
اخوي الله يحفظك انا عندي فتق يمين العضو الذكري. وش اسهل شي. في العمليه منظار ولا شق جراحي 💔
@@user-wu2rh9sf7o أنا عملتها قبل اسبوع فتق اربي أيسر بالمنظار واسي الحمد لله في مرحلة الإستشفاء
@@alikhaledfox502كيف وضعك بعد 6 شهور ؟ بعد العملية في تعب او لا ؟
اخي انا سويت نفس العملية من جهة اليمين من اسبوع تقريبا بس بعد العملية لحضت خصيتي اليمنى لا تتحرك هل صارمعك نفس الشى @@alikhaledfox502
حضرتك بتشغتل في شركه كلاكسو سمث للادويه
انا كنت بطل العراق بالملاكمه ..
وزن ٦٠ ...ولما عملت هاي العمليه الفتق بعد ما قدرت ارجع صار عندي خوف ..وهاي ٦ سنين تركت حبيبتي الملاكمه 😭...الحمد لله كنت زماني هسه دخلت عالم الاحتراف ..بس ما كل ما تمنى المرء يدركه
السلام علييكم كابتن اني سويت عمليه فتق قبل سبوعين شركت تكدر ارجع اتمرن مع العلم اني الاعب كروسفت ولاعب جوجيستو
عن طريق الجراحة او المنظار
عن طريق المنظار
@@ghanemcuppingtherapy5760 عن طريق المنظار
@@alidief4812 تستطيع ترجع الرياضة بعد شهر لكن تجنب الأوزان إلا بعد 3أشهر
اول ممكن تعطيني رقم واتس
تواصل معي على انستاجرام.
@@dahabpowerlifting ويلي ماعند تلغرام ينتحر يا كابتن
@@dahabpowerlifting عندي واتس بس يمشي بس اخذ نصايح
المقدمة شكاكية
4:22ياخرا شنو هاذا 😂😂😂😂😂
😂😂😂😂
يا خرا شنو هذا
سلامات كابتن
ازمه وتعدي ان شاء الله