Să învățăm aruncarea tip azvârlire (școala aruncării)

Altetismul în școală - sugestii metodologice;
- prevederile programei școlare privind evaluarea în general și a atletismului în special;
- prevederile programei școlare privind ”Elementele de conținut” la atletism, respectiv „aruncări” - clasa a VIII-a;
- aruncări:
- elemente din școala aruncării;
- aruncarea mingii de oină cu elan;
- cunoștințe despre arbitraj, organizare și conducere în
desfășurarea probelor;
- informații cu caracter sportiv.
- elemente din școala aruncării:
- azvârlire;
- împingere;
- lansare;
- fazele aruncărilor;
- aruncarea tip azvârlire
- cu două mâini;
- cu o mână.
- utilizare;
- mecanismul tehnic;
- structuri de exerciții;
- indicații metodice;
- greșeli frecvente
Autor: Cătălin Ganera