Heerlijk om dit te kijken aan het einde van Valentijnsdag! En heel chill om iemand anders te horen over hoe moeilijk het is om aan te komen als je dat wilt, ik snap je helemaal Nienke!😘
Hey nien, over het aankomen... toen ik dat deed, at ik gewoon lekker. Als in pasta's, pizza's (wel gezond natuurlijk ben gek op pizza's met veel groente er op), rijst etc. Ik had niet een bepaald aankom dieet. Het ging wel geleidelijk (snel aankomen is niet goed). Maar ik heb het wel gedaan 💪🏻 wat je ook kunt proberen, is 3 gewone maaltijden (ontbijt, lunch en dinner) en dan veel tussendoortjes. Crackers met pindakaas, onbijtkoek oid. Wat jij lekker vind! 💖
Hoi Nienke, ik hoorde dat je moeite had met aankomen… ik heb hier ook altijd moeite mee gehad en naar iedereen geluisterd wat hielp en van alles geprobeerd van shakes tot aan pilletjes en drankjes toe, niks hielp… ik heb toen mijn darmen laten checken en bleek dat mijn darmen niet goed mijn voedingsstoffen opneemt waardoor ik moeilijk tot niet aankom echt heel moeilijk aankom! Bij mij hebben ze een chronische darm ontsteking gevonden(ziekte van Crohn) dat hoeft niet bij jou zo te zijn, maar misschien even laten kijken of de darmen goed werken ?😊 Ik had/heb ook dat als ik eet mn eten zo snel mogelijk het ligt wilt vinden zoals jij het zegt🤣 maar misschien een idee om even te laten checken! Succes met aankomen we kunnen dit en je bent prachtig hoe je er ook uit ziet♥️
Ok.... ideetje.... Jij moet echt een podcast gaan starten met alleen maar van dit soort bedtime stories!!! Leuk voor ouders en hun kinderen!!!! Geweldig!!!!! Ik heb me bescheurd..... 😜🥰👌
Ik zat gewoon te genieten van je verhaaltje over het konijn en de regenworm Nien! 😂🙈 Ik ben (bijna) 32 en ik was gewoon weer even dat kind weer. Zat dr helemaal in! Mijn vader deed dat altijd toen ik klein was en had het altijd over 'Tom en Blom'. Twee tamme beren die in het bos woonden en hij altijd elke dag tegenkwam tijdens het uitlaten van de hond. Heeeele verhalen had die! Ik genoot daar altijd zo van. Dus je verhaal maakte me weer even dat kleine meisje. ❤ Ik zeg het gewoon lekker nog een keer (doe ik vaker hè) - Je bent een mooi mens Nienke Plas. Dat ben je, met al die mooie mensen om je heen! Knuffel! X
CadeauTIP: Ik ben voor mijn partners verjaardag in Lagos Portugal 🇵🇹 bij Ponta da Piedade gaan klif jumpen. Gaat een instructeur mee, begint bij 2m hoog en kan als je dat wilt 10m hoog. Krijgt ook instructies hoe alles moet enz. Heeeeeeeeeel erg mooi uitzicht was echt geweldig!!!!!!
Ik had altijd erg ondergewicht. Aan het eten lag het ook niet. Mensen zeiden altijd, wacht maar tot je je eerste kind heb gekregen. Was 22 kilo aangekomen maar dat was er ook zo weer af na de geboorte dus ik baalde echt enorm. Nu pas na mijn 4e en bijna 30 zijn blijven de kilo's erop. Daarvoor bij diëtist gelopen en van alles geprobeerd maar kwam gewoon niet aan. Moet er nog wel aan wennen dat ik 2 maten naar boven ben gegaan, maar vind t echt veel mooier bij mezelf🥰 toen ik zo dun was was ik echt heel onzeker ook omdat iedereen er wel wat van vond en ik er niks aan kon veranderen.
Wow wat is frenk vooruit gegaan met voetbal👌, en altijd genieten van novi-jaxx😍. Super lief dat res dit geregeld had, wij zouden ook weggaan, want we kennen elkaar vandaag 6 jaar, maar helaas, acute hernia, zorgt ervoor dat ik plat lig 🙄
Ik heb heel erg moeite met aankomen!! Dat marathon wat je zegt heb ik ook hahaha en tbh vind ik het sporten ook moeilijk, hou wel van trainen maar het demotiveert me al dat ik weet van zodra ik ff 2 weken stop, het al weer bijna weg is.. HOOOFDPIJNNNNN
Ik wil helemaal geen advies geven of whatever want geen idee hierover maar😝heb een vriendin gehad dit ook had en zij bleek een te snel werkende schildklier, dacht gooi m gewoon ff op joh☺️ in back to your vlog watching😝❣️🌪️
Aaaaa meid ook snottebellen net als novi zo verkouden en zoveel afgevallen zo knap maae mu weer de rem erop.En novi in de kinderwagen geweldig lekker ding.Heeeee lieve nienke jij moet kinderboeken gaan schrijven of gaan vertellen jij bent me ereen superleuk dat verhaal echt superleuk .En de volgende dag daar komt novi aangeschoven🤣😂😘EN ZO LIEF💖 SAMEN 💞VALENTIJN 🥰HEERLIJK ETEN WAUW😋😋 🙏🙏🙏🙏💋
Ha nienke! Zoals je al zegt: ik zal vast veel tips krijgen onder de video. Ik werk met NR1 voedingsbedrijf van de wereld waaronder vegan, ben zelf 6kg in spieren aangekomen Ik zou je graag (gratis) meer inzicht willen geven in voeding.
dat mag je zelf weten, gaat erom dat je uren van de dag gewoon vast. Dus of dat nou van 22u tot 13u is of 18u tot 8u boeit allemaal niet. Je kan je eigen window kiezen. Google anders even.
Hoi nienk, even een vraagje t valt me op dat novi eigelijk altijd verkouden en benauwd ademt. Vroeg me af of je daar al eens hebt na laten kijken want dat heb ik in de video's nog niet terug gezien. ( is niet negatief of aanvallend bedoelt) maar vroeg me het af als een bezorgde moeded😅 verder heel veel love naar jullie ❤ ik ga altijd stuk om je.
Ik had met doel ook aankomen en dan vooral in spieren, het is bij iedereen anders natuurlijk maar mij werd geadviseerd om minimaal 2500 calorieën te eten en daarnaast krachttraining te doen (3 keer per week).
Nien.. vindt je niet dat het geluid van je magnetron lijkt op de school foto van vroeger als die werd genomen hahahaha. Die reactie van Res, geweldig ik zou hetzelfde hebben gereageerd.
Ik moest echt lachen om je reactie toen hij zei van ik schoenmaat 43 dat jij zei jij kan shoppen!! Was mijn eerste reactie ook 🤣 mijn mam heeft maat 50. Drama om schoenen te kopen 😅
Ik zelf probeer ook aantekomen, ik blijf hangen tussen 60 en 63 kilo. Qua eten eet ik weinig vlees alleen kip eigenlijk ben richting het vegan bewust.... maar ik weet niet echt wat ik zou moeten eten om goed aantekomen pfff TIPSSS IETSS, ik ken the struggle
hey Nienke Misschien heb je iets aan je schildklier Mijn man heeft te snelle schildklier waardoor hij ook niet aan komt hij heeft nu medicijnen gekregen en dat helpt gelukkig
Zo grappig zit thuis naar voetbal van Frenky te kijken en zit gewoon te gillen haha moet niet gekker worden hier mijn vriend zat te kijken van wat the F doe jij nou weer rare.🤣🤣
Hey Nienke! Ik heb misschien een tipje! Volle chocolademelk helpt echt! Er zitten bepaalde vetten in! En in het ziekenhuis geven ze dat ook wel is aan mensen die teveel gewicht zijn verloren! ❤️❤️
Hahaha, meissie toch niet zomaar kinderen filmen tijdens Franky dean wedstrijd. Zonder toestemming van ouders kan je dat echt niet maken. Als dat mijn kind was geweest ‘privacy’ dan zou ik echt een zaak van maken!
Leuke vlog...😄❤ Ik weet wel van how i met your mother. Daar zit een man in en die speelt een echte vrouwenversierder maar in het echt is die gay. Zo leuk en speelt het zoo goed.
Pff dat aankom verhaal herken ik. Voor m'n zwangerschap was ik echt een stuk zwaarder. Nu ben ik nog nooit zo dun geweest, no boobs en de achterkant is ook gone. Niks hielp om aan te komen. Ik ben weer aan de anti conceptie pil gegaan omdat ik hier vroeger eat dikker van werd, en nu groeit het terug haha. Niet helemaal de manier maar so be it
Nutri drink werkt heel goed! gebruik ik op me werk ook bij cliënten die veel gewicht verliezen/verloren zijn. Smaakt naar een normale milkshake maar zitten bepaalde voedingsmiddelen die goed aanslaan voor bijkomen van gewicht💖
Dit wordt vooral gebruikt bij mensen die er een medische reden voor hebben om dit te gebruiken / op aanraden van een diëtist o.i.d. Ik zou dit zeker niet zomaar gaan gebruiken zonder toestemming van een specialist (kan ook al de huisarts zijn). En buiten dat is het echt takke duur als je er geen verklaring voor krijgt van een arts, dan wordt t niet vergoed.. er zijn betere & goedkopere opties met een gewoon ‘gezond’ lichaam. FYI: ik gebruik zelf al jaren Nutri drink wegens chronische ziekte, dus weet een beetje waar ik over praat 😉
Ontzettend gelachen met de reaktie nav de parachutesprong GEWELDIG!! Altijd genieten met je vlog. Dank je wel daarvoor!!!
Zo leuk hoe jij eigen verzonnen verhaaltjes verteld aan FD (en Lennox) voor het slapen.
Je bent echt een coole moeder!
Vind het ook heel leuk om te doen ☺️💕
Heerlijk om dit te kijken aan het einde van Valentijnsdag! En heel chill om iemand anders te horen over hoe moeilijk het is om aan te komen als je dat wilt, ik snap je helemaal Nienke!😘
Hey nien, over het aankomen... toen ik dat deed, at ik gewoon lekker. Als in pasta's, pizza's (wel gezond natuurlijk ben gek op pizza's met veel groente er op), rijst etc. Ik had niet een bepaald aankom dieet. Het ging wel geleidelijk (snel aankomen is niet goed). Maar ik heb het wel gedaan 💪🏻 wat je ook kunt proberen, is 3 gewone maaltijden (ontbijt, lunch en dinner) en dan veel tussendoortjes. Crackers met pindakaas, onbijtkoek oid. Wat jij lekker vind! 💖
Heerlijk die verhaaltjes die jij vertelt aan de jongens. ❤️
Hoi Nienke, ik hoorde dat je moeite had met aankomen… ik heb hier ook altijd moeite mee gehad en naar iedereen geluisterd wat hielp en van alles geprobeerd van shakes tot aan pilletjes en drankjes toe, niks hielp… ik heb toen mijn darmen laten checken en bleek dat mijn darmen niet goed mijn voedingsstoffen opneemt waardoor ik moeilijk tot niet aankom echt heel moeilijk aankom! Bij mij hebben ze een chronische darm ontsteking gevonden(ziekte van Crohn) dat hoeft niet bij jou zo te zijn, maar misschien even laten kijken of de darmen goed werken ?😊
Ik had/heb ook dat als ik eet mn eten zo snel mogelijk het ligt wilt vinden zoals jij het zegt🤣 maar misschien een idee om even te laten checken! Succes met aankomen we kunnen dit en je bent prachtig hoe je er ook uit ziet♥️
Woehoe nieuwe vlog, kijk ze altijd met plezier! 🥰
Weetje wat vooral een blessing is, dat ze niet na 8 min al voorbij zijn 🥳
Ok.... ideetje.... Jij moet echt een podcast gaan starten met alleen maar van dit soort bedtime stories!!! Leuk voor ouders en hun kinderen!!!! Geweldig!!!!! Ik heb me bescheurd..... 😜🥰👌
Heey Nienke,
Ik heb zo'n zin in 11 April. Dan mogen we (hopelijk) eindelijk naar je theatershow! Kijk er al naar uit sinds vorig jaar🥰🥰.
Ik zat gewoon te genieten van je verhaaltje over het konijn en de regenworm Nien! 😂🙈
Ik ben (bijna) 32 en ik was gewoon weer even dat kind weer. Zat dr helemaal in! Mijn vader deed dat altijd toen ik klein was en had het altijd over 'Tom en Blom'. Twee tamme beren die in het bos woonden en hij altijd elke dag tegenkwam tijdens het uitlaten van de hond. Heeeele verhalen had die! Ik genoot daar altijd zo van. Dus je verhaal maakte me weer even dat kleine meisje. ❤
Ik zeg het gewoon lekker nog een keer (doe ik vaker hè)
- Je bent een mooi mens Nienke Plas. Dat ben je, met al die mooie mensen om je heen!
Knuffel! X
OMG LENNOX ZEGT U 20:05 raap me op! Wat een schatje 😊 😩en fam Stjeward het was weer een gezellige vlog!!!💕
22:25 zo schattig hoe Lennox, Novi-Jax een kusje geeft ! 🥰
Weer lekker genieten van jullie vlog 💙❤💙💙
Love jullie op deze dag ♡
Ik wil nog een leuke serie op jullie gooien 😄 the gilded age, beetje drama😏❣️hahaha dat verhaaltje en die slissende regenworm, zat er helemaal in🤣🥰
CadeauTIP: Ik ben voor mijn partners verjaardag in Lagos Portugal 🇵🇹 bij Ponta da Piedade gaan klif jumpen. Gaat een instructeur mee, begint bij 2m hoog en kan als je dat wilt 10m hoog. Krijgt ook instructies hoe alles moet enz. Heeeeeeeeeel erg mooi uitzicht was echt geweldig!!!!!!
Ik had altijd erg ondergewicht. Aan het eten lag het ook niet. Mensen zeiden altijd, wacht maar tot je je eerste kind heb gekregen. Was 22 kilo aangekomen maar dat was er ook zo weer af na de geboorte dus ik baalde echt enorm. Nu pas na mijn 4e en bijna 30 zijn blijven de kilo's erop. Daarvoor bij diëtist gelopen en van alles geprobeerd maar kwam gewoon niet aan. Moet er nog wel aan wennen dat ik 2 maten naar boven ben gegaan, maar vind t echt veel mooier bij mezelf🥰 toen ik zo dun was was ik echt heel onzeker ook omdat iedereen er wel wat van vond en ik er niks aan kon veranderen.
De trekjes die je steeds doet blijf bijzonder om te zien
Wow wat is frenk vooruit gegaan met voetbal👌, en altijd genieten van novi-jaxx😍. Super lief dat res dit geregeld had, wij zouden ook weggaan, want we kennen elkaar vandaag 6 jaar, maar helaas, acute hernia, zorgt ervoor dat ik plat lig 🙄
Ik heb heel erg moeite met aankomen!! Dat marathon wat je zegt heb ik ook hahaha en tbh vind ik het sporten ook moeilijk, hou wel van trainen maar het demotiveert me al dat ik weet van zodra ik ff 2 weken stop, het al weer bijna weg is.. HOOOFDPIJNNNNN
Ja het moet echt fully geïntegreerd worden in je leven, en blijven doen dan wordt je extra gemotiveerd wanneer je het gaat zien aan je lijf 😁🍀
Yesssss i love it😍❤
Raap me op hahahahah helemaal stuk om zijn reactie op het cadeautje.
Omg waar is jouw trui van op 11:22? 😍
Ohh en bij het stukje van novi met die trommel zag ik novi voor me met een saxofoon "novi-saxx"🤘
Weer een hele leuke brainfart brainfart BRAINFARTT! Dat verhaaltje voor de kinderen was echt heel leuk😂
Nien, hoe heb je dat intermittent fasting gedaan? Zou je daar meer overwillen vertellen, please!
Ik wil helemaal geen advies geven of whatever want geen idee hierover maar😝heb een vriendin gehad dit ook had en zij bleek een te snel werkende schildklier, dacht gooi m gewoon ff op joh☺️ in back to your vlog watching😝❣️🌪️
Aaaaa meid ook snottebellen net als novi zo verkouden en zoveel afgevallen zo knap maae mu weer de rem erop.En novi in de kinderwagen geweldig lekker ding.Heeeee lieve nienke jij moet kinderboeken gaan schrijven of gaan vertellen jij bent me ereen superleuk dat verhaal echt superleuk .En de volgende dag daar komt novi aangeschoven🤣😂😘EN ZO LIEF💖 SAMEN 💞VALENTIJN 🥰HEERLIJK ETEN WAUW😋😋 🙏🙏🙏🙏💋
Ha nienke!
Zoals je al zegt: ik zal vast veel tips krijgen onder de video.
Ik werk met NR1 voedingsbedrijf van de wereld waaronder vegan, ben zelf 6kg in spieren aangekomen
Ik zou je graag (gratis) meer inzicht willen geven in voeding.
Ik heb net gekeken elvys wereld so Ibiza trouwens fijne valentijns dag iedereen!😘
Wat een heerlijke, gezellige en leuke verrassing! Ik ben benieuwd naar welk hotel??
hey nienke, is er al meer bekent over de film fuck de liefde 2 ? wanneer die ongeveer uit komt ??
Dat internettingmetingfastlane..van hoe laat tot hoe laat mag je dan eten? Mogelijk ga ik ook aantal pogingen doen.. Beterschap! Kus uit Valencia
Je kunt beste ff googlen/inlezen, je hebt verschillende tijdramen, ik eet van 12-20 u. Succes, eerste dagen kunnen even wennen zijn❣️
dat mag je zelf weten, gaat erom dat je uren van de dag gewoon vast. Dus of dat nou van 22u tot 13u is of 18u tot 8u boeit allemaal niet. Je kan je eigen window kiezen. Google anders even.
Hoi nienk, even een vraagje t valt me op dat novi eigelijk altijd verkouden en benauwd ademt. Vroeg me af of je daar al eens hebt na laten kijken want dat heb ik in de video's nog niet terug gezien. ( is niet negatief of aanvallend bedoelt) maar vroeg me het af als een bezorgde moeded😅 verder heel veel love naar jullie ❤ ik ga altijd stuk om je.
Hoe gaat het met de weddingpreps?
Ik had met doel ook aankomen en dan vooral in spieren, het is bij iedereen anders natuurlijk maar mij werd geadviseerd om minimaal 2500 calorieën te eten en daarnaast krachttraining te doen (3 keer per week).
Jaaa dat is de oplossing, moet echt aan de bak ook hier 🏋🏽♀️
@@NienkePlasvideos you go girl!!💪🏻
Yes hahalog! 😀
Ik heb parachute gesprongen. Had geen angst, maar kan je vertellen: beter gevoel van vrijheid is er niet! Go go go!
Jij snapt het!
Ik vond het leuk dat je met duncan was ❤️
Ja hou zijn kanalen in de gaten 😁💪🏽
Nien.. vindt je niet dat het geluid van je magnetron lijkt op de school foto van vroeger als die werd genomen hahahaha. Die reactie van Res, geweldig ik zou hetzelfde hebben gereageerd.
Ik moest echt lachen om je reactie toen hij zei van ik schoenmaat 43 dat jij zei jij kan shoppen!! Was mijn eerste reactie ook 🤣 mijn mam heeft maat 50. Drama om schoenen te kopen 😅
Hey Nienke,
Van Hoelaat tot Hoelaat at jij met het vasten en hoeveel maaltijden at je?
En wat at je wel en wat niet?
Ik zelf probeer ook aantekomen, ik blijf hangen tussen 60 en 63 kilo. Qua eten eet ik weinig vlees alleen kip eigenlijk ben richting het vegan bewust.... maar ik weet niet echt wat ik zou moeten eten om goed aantekomen pfff TIPSSS IETSS, ik ken the struggle
je bedoelt Cam van modern family denk ik haha!
Ow cool. Een epilepsie trommel.
Hahahaha ah nee echt niet. Heel hard gelachen!
🤣🤣
Hey Nien, een laaange tijd geleden hadden jij en Res toch een personal trainer. Is dat misschien weer iets voor het gebrek aan inspiratie?
Herkenbaar.. ik kom maar niet aan. Ik eet en foetsie.. gone weer
hey Nienke
Misschien heb je iets aan je schildklier
Mijn man heeft te snelle schildklier waardoor hij ook niet aan komt hij heeft nu medicijnen gekregen en dat helpt gelukkig
Zo grappig zit thuis naar voetbal van Frenky te kijken en zit gewoon te gillen haha moet niet gekker worden hier mijn vriend zat te kijken van wat the F doe jij nou weer rare.🤣🤣
Hey Nienke! Ik heb misschien een tipje! Volle chocolademelk helpt echt! Er zitten bepaalde vetten in! En in het ziekenhuis geven ze dat ook wel is aan mensen die teveel gewicht zijn verloren! ❤️❤️
Ja klopt! Mijn dochter moet dit ook drinken om aan te komen!
Ik vind wel sneu dat je niet een leuk cadeau voor Res hebt, je weet toch dat hij bang is voor hoogtes dan ga je toch niet gelijk zoiets doen😂
Je lijkt net heel schattig 👻er
Heel knap uit ziet🥰
Ik heb schoenmaat 42 en dat is voor een vrouw al vervelend om schoenen te kopen. Heel veel schoenen gaat maar tot maat 41😤
Hahaha, meissie toch niet zomaar kinderen filmen tijdens Franky dean wedstrijd. Zonder toestemming van ouders kan je dat echt niet maken. Als dat mijn kind was geweest ‘privacy’ dan zou ik echt een zaak van maken!
Maak dat prentenboek, Nien🤣
Misschien heb ik het gemist hoor maar in welk hotel zitten jullie? Ik wil hier ook wel een nachtje naartoe!
Pestana Hotel ✨
Leuke vlog...😄❤
Ik weet wel van how i met your mother. Daar zit een man in en die speelt een echte vrouwenversierder maar in het echt is die gay. Zo leuk en speelt het zoo goed.
Novi Jaxx zo schattig 🥰
Schitterend die reactie over dat parachutesprong 😂😂😂
Zo spontaan enthousiast 🤣
Pff dat aankom verhaal herken ik. Voor m'n zwangerschap was ik echt een stuk zwaarder. Nu ben ik nog nooit zo dun geweest, no boobs en de achterkant is ook gone. Niks hielp om aan te komen. Ik ben weer aan de anti conceptie pil gegaan omdat ik hier vroeger eat dikker van werd, en nu groeit het terug haha. Niet helemaal de manier maar so be it
Resley held op sokken 😂😂
Tips om aan te komen? Ik kom dus echt niet aan en lust niet veel.
Oei dan wordt het extra lastig. Pasta’s en aardappelgerechten, lust je dat?
Volgens mij bedoel je Will.
Uit Will and Grace. Die is geen homo.
De Guy van modern family die zoek je
Nutri drink werkt heel goed! gebruik ik op me werk ook bij cliënten die veel gewicht verliezen/verloren zijn. Smaakt naar een normale milkshake maar zitten bepaalde voedingsmiddelen die goed aanslaan voor bijkomen van gewicht💖
Dit wordt vooral gebruikt bij mensen die er een medische reden voor hebben om dit te gebruiken / op aanraden van een diëtist o.i.d.
Ik zou dit zeker niet zomaar gaan gebruiken zonder toestemming van een specialist (kan ook al de huisarts zijn).
En buiten dat is het echt takke duur als je er geen verklaring voor krijgt van een arts, dan wordt t niet vergoed.. er zijn betere & goedkopere opties met een gewoon ‘gezond’ lichaam.
FYI: ik gebruik zelf al jaren Nutri drink wegens chronische ziekte, dus weet een beetje waar ik over praat 😉
@@iriszoutman1157 idd! Maar elke tip kan waardevol zijn☺️
Hoi nienke, hoelang deed jij het intermittent fasten? 16:8 of?
Ik ben erg benieuwd! gr lieke
Ik wil het ook, maar wat eet ik dan??
Ik denk dat je Cameron bedoelt uit Modern Family. IRL is hij hetero.
Hahaha 22, 25, 31...
Weet iemand nog de site die Nienke had aanbevolen voor wat goekopere babykleding?
Kiabi
@@tijanastevanovic2448 dank je wel!
Schitterende ouders zijn jullie! Bij de weg.... mag ik vinden dat je met roodhaar het mooist bent?
😂😂
Sinds wanneer zit er een 20jarige naar een slaapverhaaltje te luisteren? Sinds nu. Laat me :)
Bedoele jullie niet van how i met my mom barney die alle vrouwen versiert in de serie is gay in het echt
Will (van will and grace) is in het echt hetero
ahhhh dan is dat het 🙈🤣