회사에서 계속 자존감이 깎이는 이유가 있습니다

회사에서 자존감이 낮아지는 경험을 종종 하게 됩니다. 퇴근 후에도 스스로를 비난하며 회사에서의 행동을 되돌아보고 자책하기도 합니다. 직장은 우리의 자존감을 지켜주지 않으므로, 스스로 자존감을 지키는 노력이 필요합니다. ‘
영상 원문은 아래 포레스 블로그에서 보실 수 있습니다!
blog.naver.com/forest413
#동기부여 #직장인 #멘탈관리 #오디오북

[@RL-ux4tf]

떨리고 긴장한다면 잘못됐다는 증거.....
몸에서 신호를 보내는건데 알아차려야 합니다.
자존감은.....자신의 마음을 잘 느낄때, 자아성찰로 자기분석이 잘 될때 인것 같아요. 하지만 책의 분석이 답이 되지는 않지만 지표는 되는것 같아요.

[@lmsegs7049]

다 필요없고 4050