ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2024
- В этом видео я раскказываю о состоянии потока, когда работа приносит удовольствие и максимальную эффективность. Как преодолеть сопротивление, создать благоприятную среду и найти свой собственный путь к гиперфокусу. Будут практические советы и техники, которые помогут стать более продуктивными и наслаждаться своей работой. Независимо от вашей профессии, эти принципы помогут вам достичь максимальной производительности и удовольствия от процесса.
0:00 - О чем будет видео
2:36 - Что такое состояние потока
3:25 - Ясная цель
5:05 - Обратная связь
6:35 - Благоприятная среда
12:00 - Включение в рабочее состояние
14:15 - Распределение усилий
17:58 - Наполнение процесса
18:44 - Выводы
Спасибо за внимание!
Instagram - / techie.live
Почта - orangepiemedia@gmail.com
![Аудионига в день | Поток - Михай Чиксентмихайи [КРАТКО]](http://i.ytimg.com/vi/E2xiX0ziUu4/mqdefault.jpg)
P.S. Крутые книги на эту тему:
“Flow: The Psychology of Optimal Experience” - Mihaly Csikszentmihalyi
“Deep Work” - Cal Newport
“Do the work” - Steven Pressfield
“Make Time: How to Focus on What Matters Every Day”
- Jake Knapp, John Zeratsky
Постановка ясной цели - это важнейший первоочередный момент, согласна 100%. Только имея четкую цель мы начинаем движение. Без цели, без четко поставленной задачи, в состоянии неопределенности, никакие советы и схемы работать не будут.
Отличная идея для принта на футболке: "Персональные данные котов должны быть надёжно защищены"
Очень полезное видео, все поэтапно и понятно изложено, захотелось сейчас же начать внедрять эту схему👍
Крайне благодарен за полезную информацию, подписка оформлена)
Это база.
Начал использовать приложение Forest + поставил звук природы в наушниках на минимум (из этого приложения), результат фантастический.
Отличные советы!
Спасибо за очередное полезное видео, узнал для себя много нового.
Я так понял, вы тоже читали книги Максима Дорофеева? Много техник увидел оттуда
Спасибо большое!
Его не читал, читал другие, но они очень похожи между собой.
Арман, хотим чат телеграмм
я только что смотрел ваше видео про то как вы стали программистом, и на данный момент я на том этапе когда есть много сомнений на счет реальности этой работы, нигде нет что-то вакансий для новичков, могли бы дать совет на счет этого , в какие компании стоит идти для начала
и в добавок ко всему есть ли у вас стажеры которые стажируются, как вы в то время, могу ли я стать одним из них
В качестве первой работы подойдет любая. Нужно очень много писать компаниям самомоу, даже если у них нет вакансий. Пиши рассказывая о том чему ты научился и готов учиться дальше. Не стесняйся пойти работать первый месяц бесплатно, но с возможностью остаться на какие то деньги, если у тебя будет получаться.
У меня нет сейчас стажеров, к сожалению.
спасибо большое за совет, а мне удачи
@@arman.29
@@arman.29 это очень ценные советы