เหตุผลดีๆ 📍ที่ควรเลิกกินเนื้อสัตว์ใหญ่ 🥩 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ส.ค. 2020
- #เหตุผลดีๆ 📍ที่ควร #เลิกกินเนื้อสัตว์ใหญ่ 🥩 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
------------------------------------------------------------------
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร. 095-6400461, 061-9935579, 091-9900355
Line: @wellnessatresort
FB: เวลเนส แอทรีสอร์ท
www.wellnesscitygroup.com - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[UNCUT]"เศรษฐา" โดนบีบให้ลาออก เผยดีลลับ "ทักษิณ" ต้องต่อโปร ไม่งั้นเจอจุดจบ! I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/XlH3k81dxmE/mqdefault.jpg)
ดิฉันเเละสามี ไม่อุปโภคบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์ค่ะ พูดง่ายๆก็คือเป็นวีเเกนค่ะ อยากให้คนทั่วโลกหันมาเป็นวีเเกน เราจะได้ไม่ต้องมีการเบียดเบียนสัตว์เเละมนุษย์จะได้เลิกเข่นฆ่ากันค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ออกมาบรรยายในเรื่องนี้ ตัวเองเลิกกินวัวมา 27 ปี เพราะเขาเป็นสัตว์โบราณ เรากินนมเขา จากนั้นดิฉันชอบไถ่ชีวิตโคกระบือค่ะ ถ้าเลิกกินนมวัวควายด้วยก็ดีนะคะ.. เลิกกินหมูมา 15 ปี เพราะมันน่ารัก เลิกกินเป็ดไก่มา 12 ปี เพราะสงสาร ค่อยๆเลิกไปเรื่อยๆตามความคิดและสิ่งแวดล้อม ไม่ได้มีความรู้อย่างที่คุณหมอบรรยาย ขอขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ🙏🏻ขออนุโมทนาสาธุกับคุณหมอและทุกท่านค่ะ
สาธุกับคุณด้วยนะคะ
@@tanpimmk1468 สาธุๆค่ะ
ดีมากครับ
P0000))0⁰)0))
อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ 🙏🙏🙏
อายุ 30ต้นๆ ความดันเริ่มสูงค่ะเป็นมาหลายเดือน แถมระบบขับถ่ายก็ไม่ดี เพราะชอบกินขนม นม เนย และเนื้อสัตว์ใหญ่ ตัดสินใจปฏิวัติการการ โดนละเลิกสัตว์ใหญ่หมดเลย เน้นกินไก่บ้างเล็กๆน้อยๆ และอาหารทะเลเล็กๆน้อย เน้นโปรตีนจากปลา และถั่วต่างๆ +หันมากินผักมากขึ้น เปลี่ยนน้ำมันจาดพืชเป็นอโวคาโด น้ำมันมะกอก ตอนนี้ความดันกลับมาปกติ และ healthy แล้วค่ะ
เลิกทานเนื้อสัตว์ได้ดีจริงๆค่ะ..กล้าพูดได้เต็มปากทาน เจ มา10ปีแล้วค่ะ เมื่อก่อนเคยเป็นก้อนเนื้อที่หูเป็นติ่งๆเท้านิ้วก้อย..พอตัดออกนานเข้าก็งอกขึ้นมาใหม่ทำยังงัยก็ไม่หาย..พอหันมาทาน เจ ติ่งเนื้อค่อยยุบๆ ตอนนี้ติ่งเนื้อไม่มีค่ะ ดีใจมากๆเลยจนทำให้หันมาทานอาหาร เจ แป่ปเดียว10ปีแระ😇 ทั้งสุขภาพดี ทั้งได้ปลูกฝังเมตตาจิต สาธุๆๆๆ
ปจดมาปกติมั้ยคะ
@@kookkantarat9448 มาปกติดีน่ะค่ะ..มาทุกๆเดือนเลยทุกอย่างต้องลองค่ะไม่เสียหายศึกษาดู ค่อยๆทาน
ถ้าติ่งเนื้อไม่งอกก็แสดงว่าทุกเซลทุกอวัยวะในร่างกายก็ปลอดภัยมากเลยนะครับ % ที่จะเกิดมะเร็งนี่ยากเลย
ยินดีกับผู้มีความฝักใฝ่ดี และหูตาสว่างทุกๆท่านครับสาธุ
ตอนเด็กผู้ใหญ่บอกเราต้องกินเนื้อสัตว์ไม่งั้นขาดสารอาหาร
แต่โตมาเราได้รู้ความจริงต่างๆ การจะได้เนื้อสัตว์เราต้องแลกด้วยป่าด้วยสารอาหารในดินที่เยอะมากๆ
แถมเนื้อก็มีแต่สารเร่งเยอะ สัตว์เหล่านี้น่าสงสารมาก
เรารู้แล้วว่าทำไมผู้ใหญ่ในโรงเรียนถึงพูดแบบนี้เพราะพวกบริษัทมันจ่างมา
เรากินพืชมา8วันแล้วแต่ก็มีกินเนื้อบ้างแต่ไม่เยอะ ตอนแรกนึกว่าจะได้ผลเสียแต่ผลดีมันกลับเยอะมาก แค่กินพืชก็ช่วยประหยัดเงินได้เยอะแล้ว สุขภาพดี
วิธีกินพืชของผมคือ 1ผักที่ไม่กินดิบ 2พวกเห็ดทั้งหลาย 3โปรตีนจากถั่ว
4ผักกินดิบได้ 5คาร์โบไฮเดรดจากข้าวและพวกภัญพืช
รวมทั้งหมดก็100กว่าบาทกินได้หลายวัน
เนื้อที่มันอร่อยเพราะชูรสครับ
การกินพืชให้เป็นจะทำให้เราหิวน้อยมากๆกินมื้อเช้าอยู่ได้ถึงตอนเย็น
ผมแทบไม่เชื่อเลย
ถูกต้องครับและยังมีอีกหลายอย่างน่ามหัศจรรย์ผมก็ลองแล้วเหลือเชื่อเลยมันดีหลายๆอย่างมากๆเลยขอให้กำลังใจคุณเช่นกันครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ🙏😊
ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ.. สาธุ ขออนุโมทนาบุญในธรรมทาน
ฟังเพลินได้ความรู้
อนุโมทนาบุญ สาธุๆๆ
ชอบการบรรยายให้ความรู้ของคุณหมอ เป็นพระคุณอย่างยิ่งสูงค่ะ ท่านเป็นหมอที่มีคุณธรรม นี่แหละค่ะที่เป็นที่พึ่งของคนทั่วไป เสียดายที่ไม่ได้อยู่เมืองไทย USA
อนุโมทนาบุญกับอาจารย์ด้วยค่ะ
อนุโมทนาสาธุด้วยนะคะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆๆครับอาจารย์หมอสำหรับข้อมูลดีๆๆครับ... จากศาลายา จ.นครปฐมครับ.
คุณหมอพูดได้เป็นจริง ผมนับถือท่านจริงๆครับ จะเข้าอบรมในโอกาสหน้า
อนุโมทนา สาธุบุญด้วยนะคะ อจ.หมอ รบกวนขอหมายเลขบัญชีร่วมทำบุญด้วยนะคะ ถ้ามีครั้งต่อไป
ขอบคุณมากๆค่ะ อาจารย์
Wow, ดูคลิปนี้ของ อจ หมอ ยิ่งทำให้เลิกกินสัตว์ไหญ่แบบถาวรเลย เพราะเหตุผลหลักคือเศร้า ยิ่งอยู่ต่างประเทศ พวกเนื้อสัตว์ กลิ่นแรงมาก ตอนนี้เน้นปลา กุ้ง อย่างเดียวมานานมากๆ ขอบคุณอาจารย์หมอครับ สำหรับความรู้ต่างๆ
ขอบคุณ คุณหมอ มากครับ มาเจอคลิปนี้โดยบังเอิญ ...
ผมไม่ใช่พุทธ แต่ผมไม่อยากเบียดเบียนชีวิตเลยจิตใจผมเศร้ามากๆ จะค่อยๆลดลงครับ โดยเฉพาะสัตว์ใหญ่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมจะเลิกเด็ดขาดครับ
ขอบคุณอ.มากค่ะ ทุกวันนี้ดิฉันหันมากินมังสวิรัติแล้ว
ขอบคุณค่า ติดตามแล้วค่า
ขอบพระคุณครับอาจารย์
สุดยอดมากคุณหมอ
ขอบคุณสาระดีดีค่ะ
ขอขอบคุนค้ะ
ขอบคุณ,คุณหมอมากๆๆคะ..ฟังแล้วได้ความรู้และสามารถไปปฏิบัตินำไปใช้ชีวิตประจำวันได้คะตอนนี้ราคาหมูแพง,ไก่แพง,จะลองเอาเห็ดมาแทนเนื้อสัตว์มาทำอาหารทานบ้างคะ..คุณหมอบรรยายได้สุดยอดเลยคะขอพระเจ้าอวยพระพรให้คุณหมอมีสุขภาพที่แข็งแรงและบรรยายให้ความรู้กับปชช.ต่อไปอาเมน
ขอบคุณครับอาจารย์
พึงเริ่มกินมังสาวิรัติได้2วันค่อยเป็นค่อยไปไม่เข้มงวดมากเพราะพึงเริ่มที่เลิกกินเนื้อสัตว์เพราะสงสารหมูเป็ดไก่ที่เกิดมาตั้งเป็นอาหารให้มนุษย์/ส่วนวัวเกิดมาก็กินไม่ได้เลย
ขอบคุณคุณหมอมากครับ อนุโมทนาบุญทุกบุญกับคุณหมอด้วยครับ สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏
ขอบคุณคุณหมอค่ะที่สอนเรื่องนี้ขอให้คุณหมอยิ่งสอนยิ่งเก่ง น้ำตาไหลค่ะ
ขอบคุณคุณหมอนะคะ🌺🌺🌺🌺🌺
ขอบคุณๆหมอมากๆๆคะ
สาธุสาธุสาธุคะ
ได้ความรู้มากคะ
ขอบคุณค่ะ
ได้ความรู้มากๆครับ
สาธุ สาธุ สาธุ🙏🙏🙏ค่ะขอร่วมอนุโมทนาบุญ ค่ะ ส่วนตัวไม่ทานเนื้อสัตว์ค่ะ
สาธุค่ะคุณหมอ
กราบสาธุค่ะ
เป็นโรคไตค่ะ
นับถือคุณหมอมากๆค่ะ เเต่อยากสอบถามหน่อยค่ะ ถ้าสำหรับคน เป็นโรคโลหิตจาง ต้องทานอย่างไรค่ะ ถ้างดเนื้อสัตว์
ขอบคุณครับ
เลิกทานเนื้อวัวตั้งแต่อายุ 12 เพราะสวดมนต์เจ้าแม่กวนอิม และหลังจากนั้นก็ค่อยๆงดและเลิกทานเนื้อหมูมา 7 ปีแล้ว รู้สึกสบายท้องจริงค่ะ และที่ดีฝุดๆคือไม่เคยมีปัญหากับการไปทานข้าวกับเดอะแก๊งเลย 👍🥰
อาจารย์ครับ เดี๋ยวนี้ปลาทะเลก็ฉีดฟอมารีนนะครับ ทำไงดีครับ ยิ่งกินมากก็อันตรายต่อไต
จะพยายาม
เนื้อสัตว์4เท้า น้ำตาล นม ผงชูรส น้ำขวด เลิก5อย่างได้ชีวิตดีผิดหูผิดตา
ジมังคุด แบบนี้ไก่ก็กินได้ใช่ไหมครับ
charnchai Pichaiyongwong ผมไม่มีเก๊าท์ กินปกติครับ แต่กินอกส่วนใหญ่ ปีกกับน่องพยายามเลี่ยง
ปัจจุบัน พบว่า ทั้งปลาน้ำจืดและน้ำเค็ม มีไมโครพลาสติก มีโลหะหนักเช่น ปรอท อาจมีสารเคมี ยาฆ่าแมลง ยาฆ่าหญ้า ที้ไหลลงคลองสู่ทะเล
ปลาแห้ง อาจมีเชื้อราปนเปื้อน
@@p.c5334
1.ต้องกินแป้งดี คือ ข้าวกล้อง ถั่ว งา ธัญพืชไม่ขัดสีไม่แปรรูป
ถ้าอ้วน หรือน้ำหนักเกิน ต้องลดแป้งให้น้ำหนักปกติ
หลีกเลี่ยงน้ำตาล ข้าวขาว แป้งขัดสี เพราะค่าดัชนีน้ำตาลสูง
2.ต้องกินโปรตีนดี จากพืช
หลีกเลี่ยงโปรตีนจากสัตว์ให้มากที่สุด แม้แต่ไข่ นม เนย ปลา
3. เน้นพืชเป็นหลัก กินผักผลไม้สดให้มาก
ถ้าลวกต้มผักพอแค่ผักสลด ยังเขียวกรอบ อาจใส่น้ำมันเพิ่มหลังลวกต้มด้วยน้ำแล้ว
หลีกเลี่ยงการผัดทอดด้วยน้ำมัน
ขออนุญาติแชร์น๊ะค๊ะ
ถ้ามีร้านอาหารที่มีเมนูผักผลไม้ที่ดี สะอาดๆ ปลอดสารพิษ เราก็อยากจะเลิกกินในทุกสัตว์ไม่ว่าเล็ก หรือ ใหญ่นะแหละ แล้วมันมีไหมหละ ช่วยแนะนำร้านให้สักหน่อย
สัตว์มันน่าสงสารมากเพราะเขารู้ทุกอย่างแต่พูดไม่ได้ ผมก็พยายามกินเนื้อให้น้อยที่สุดแต่ไม่ข้าสิ่งที่มีชีวิตมา20ก่วาปีแล้ว
Khounsy Meunvatthanatham อนุโมทนาสาธุบุญด้วยนะคะ
เป็นมะเร็งกินไข่ได้ไหมค่ะคุณหมอ
@@user-cc6nd3nd6y กก
@@flukefifth268 อะไรค้ะ
จริงค่ะ สัตว์..เขาก็รักตัวกลัวตายเหมือนเรา
โรงอาหารมีแต่ ใช้น้ำมันถ้วเหลือง/น้ำมันปาล์ม และเนื้อหมู/ไก่ ไม่มีน้ำพริก ผัก...แกงจืดน้อยมาก มีแต่แกงกระทิ..ปลายทางคือ ป่วย
ส่วนมากใช้ ฟอร์มารีน ในอาหารทะเล
อ.จารย์หมอบรรยายคลิปนี้ดีมากๆคะแชร์ให้ญาติๆและเพื่อนๆได้รับร้ของการกินสัตว์เลิกกินเนื้อมานานละคะสงสารมากจะชอบกินผักมากคะเอาตะฮ้แทนเนื้อคะขอบคุณอ.หมอมากสุดๆเลยค่ะ
ตั้งใจค่ะงดกินสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเคยฟังคุณหมอ
ือนุโมทนาสาธุค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆคะ่ที่ได้รับรุ้สาระดีๆมาค่ะเป็นบุญจิงๆค่ะ
ขอบพระคุณมากนะคะคุนหมอที่ไห้ความรุ้มากมาย
อนุโมทนาบุญสาธุกับคุณหมอด้วยนะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ขอสอบถามค่ะ จากที่คุณหมอว่าสัตว์ที่เวลาถูกฆ่าจะเครียดแล้วหลั่งสารที่ไม่ดีออกมา อย่างนี้ต่อให้เป็นไก่หรือปปลาเวลาถูกฆ่าก็จะหลั่งสารความเครียดออกมาเหมือนกันกับสัตวที่เลี้ยงลูกด้วยนมไหมคะ ถึงแม้ปัจจุบันผู้ขายจะพยายามบอกว่าไก่หรือหมูเลี้ยงออแกนิค เลี้ยงแบบปล่อยก็ตาม ขอความกรุณาตอบให้หายข้องใจด้วยนะคะ เพราะสงสัยมานานมากแล้วเหมือนกันค่ะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ🙏😍
ญาติที่บ้านไปหาหมอให้กินแต่ไข่ขาวค่ะ ลำปางค่ะ
คุณหมอแล้วผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือน กินขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอใจดีใจบุญขอให้ท่านสุภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นค่ะ
รบกวนทำคลิปอาหารพลังชีวิตพืชผักผลไม้ทำให้ภูมิคุ้มกันดีขึ้น ดูแลตัวเองจะได้ป้องกันโรคระบาดที่ทวีความรุนแรงมากขึ้น
สัตว์ทุกประเภท ทุกชนิด เราต้องไม่กิน เพราะไม่ใช่อาหารของเรา เขาก็มีชีวิต จิตวิญญาณเขาก็เป็นพี่ๆน้องๆของเรา มาจากท่เดียวกัน คือแดนสญญตาเหมือนกัน..
.อย่ามาคิดเข้าข้างตัวเองเพราะอยากกินเลือดเนื้อของเขา...อย่ามาบอกว่า ไม่ได้ฆ่าเอง...
คนอื่นฆ่า แล้วคุณจ่ายเงินซื้อมา ก็เท่ากับจ้างวานให้เขาฆ่า...บาปพอกัน
อยากทราบว่าถ้าเราไม่ทานเนื้อสัตว์เราจะสามารถหาสารอาหารจากพืชชนิดใดมาทดแทนได้บ้างคะ?กลัวขาดสารอาหารค่ะ
ชอบดูและฟังคุณหมอมากเลยคะใด้ความรู้มากมายขอบคุณคะ
เชื่อจริงกินเนื้อสัตว์ มากจะเป็นมะเร็ง ติดโควิด-19 ง่าย และอายุจะสั้นลง และผิดศีลข้อ 1 คือ ห้ามฆ่าสัตว์ เคยเป็นโรคประจำตัว 10 กว่าปี ต้องไปหาหมอทุกเดือน กินยาทุกวัน ก็เลยกินเจ ได้ 5 วัน โรคประจำตัวหาย ไม่ต้องกินยา ไม่ต้องไปหาหมออีก กินเจน้ำนมถั่วเหลืองได้ 5 ปีแล้ว จะกินตลอดไป
คุณหมอจะไปถ่ายชีวิตโคกระบือลงเฟสบอกด้วยสิคะ
ไม่กินตั้งแต่อยู่ในท้องคะและถึงทุกวันกินเจคะต้องยอมรับว่าสุขภาพดีไม่ต้องทารยาคะคุณพ่อตอนตายอายุ104ปีอายุยืนแข็งแรงคะ
กินเจเหมือนกัน
@@khitdang1638สาธุคะ
อนุโมทนา สาธุคะ
สาธุ ขอให้มีความสุข มีสุขภาพแข็งแรงมีอายุยืนยาว
🙏🏻ขออนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ
เรากินมังสวิรัติมาได้ 3ปี 2เดือน แล้วรู้สึกสงสารทุกชีวตย่อมรักชีวิตของตัวเอง
ทานไข่ดีมากๆเลยคะ
ยังสู้โปรตีนจากพืชไม่ได้ เพราะคนเราเป็นสัตว์กินพืชเป็นหลัก
พืชช่วยต้านโรค เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต้านพิษ และมีกากใยอาหารช่วยขับพิษทางอุจจาระ
อาหารจากสัตว์จะทำให้ป่วย ยิ่งกินมากเท่าไหร่ยิ่งป่วย
@@Ample-pj8lu ผักอะไรบ้างคะที่มีโปรตีนสูง
@@kookkantarat9448ถั่ว
ขอบคุณค่ะ หนูไม่ทานสัตว์ใหญ่มานานแล้ว เน้นโปรตีนจากพืช
ทานอาหารทะเล ไข่ นมมั้ยคะ
เเล้วกินเนื้อวัวจะเสี่ยงโรคไหมเเล้วเกิดอันตรายไหมครับ
การฟังบรรยายครั้งนี้ของผมถือว่ามาถูกจังหวะเพราะผมตั้งใจหยุดกินเนื้อสัตว์(มีขา)และเน้นหนักไปที่ผัก-ผลไม้-โปรตีนจากธัญพืชครับ ฟังแล้วมีกำลังใจมุ่งมั่นเต็มเปี่ยมครับอาจารย์
🙏🙏
จะทำตามค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
คนเป็นมะเร็งควรกินอะไรบ้างคะ
กินผักไงค่ะโดยเฉพาะน้ำผักผลไม้ปั่นไร้กาก ดื่มทุกวันค่ะ ผัก ผลไม้ กินเนื้อน้อย กินโปรตีนจากถั่ว สาหร่ายวากาเมะ ทำอาหารกินเองจะดีมากจะได้ปรุงเอง ไม่ต้องใส่ผชร ไม่กินหวานมากไป ไม่กินเลยได้ยิ่งดี เราเป็นภาวะกำลังจะเปนมะเร็งปากช่องคลอด กินสักมา5 เดือน คุณมะเร็งไม่เกิดไม่ลาม ไม่ต้องฉายแสงค่ะ 🙂✌️สู้ๆนะค่ะ
สาธุขออนุโมทนาในข้อมูลดีๆค่ะขอให้คุณหมอ และพวกเราทุกคน มีสุขภาพแข็งแรง
สาธุด้วยค่ะขอให้คุณจงมีแต่ความสุขความเจริณด้วยเทอญสาธุ
สวัสดีครับผมได้ความรู้มากๆขอบคุณมากๆที่จัดคลิบให้ชม
ฟังแล้วคิด
.
จากประสบการณ์
1.อายุยิ่งสูง การ ลด ละเลิก เนื้อสัตว์
สุขภาพดี เรื่องจริง
.
2.ลดการเลี้ยงสัตว์ บริโภคเนื้อ ลด การใช้พลังงาน ลดโลกร้อนได้จริง
ขอบคุณ คุณหมอใจดี และทีมงาน
นี่ก็ลดกินเนื้อสัตว์ไปเยอะมากก อาจจะไม่ 100% แต่ในอนาคตคงเลิกกินได้แน่นอน เน้นกิน plant based เอา รู้สึกร่างกายสะอาดดขึ่น
เลิกกินหลายปีแล้วคะขอบคุณมากคะคุณหมอ
เลิกกินเนื้อสัตว์ใหญ่ก็ดีกับตนเองไม่เป็นโรคร้ายและไม่อยากไปพบหมอ ไปพบหมอครั้งนึงเห็นคนมาพบหมอมากมาย คิดแล้วไมเป็นเช่นนี้
กินปลาจำพวกแห้งๆปลาหมึกปลาหัวขาดมีประโยชน์เท่าปลาสดมัยค่ะ
ปัจจุบัน พบว่า ทั้งปลาน้ำจืดและน้ำเค็ม มีไมโครพลาสติก มีโลหะหนักเช่น ปรอท อาจมีสารเคมี ยาฆ่าแมลง ยาฆ่าหญ้า ที้ไหลลงคลองสู่ทะเล
ปลาแห้ง อาจมีเชื้อราปนเปื้อน
สําหรับผมน่ะ เลิกกิน เนื้อสัตว์ยากมาก เพราะผมเลือกไม่ได้ ผมจะเป็นทหารด้วยคงเลือกกินไม่ได้
อือ อยากเลิกกินเนื้อสัตว์ตลอดชีวิตอ่ะ วันนึงจะทำให้ได้
ย่อยยาก...
55555 อาจารย์ชอบจังคำว่าเสลดนก
(ไม่เคยกินอยู่แล้วค่ะ มันแพงจริง)
ผมมองว่าคนทำไร ทำลายป่าเยอะกว่าอีกน่ะคับ
ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้จะกินไข่กินปลาบอ่ยๆค่ะ
ยังสู้โปรตีนจากพืชไม่ได้ เพราะคนเราเป็นสัตว์กินพืชเป็นหลัก
พืชช่วยต้านโรค เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต้านพิษ และมีกากใยอาหารช่วยขับพิษทางอุจจาระ
อาหารจากสัตว์จะทำให้ป่วย ยิ่งกินมากเท่าไหร่ยิ่งป่วย
ปัจจุบัน พบว่า ทั้งปลาน้ำจืดและน้ำเค็ม มีไมโครพลาสติก มีโลหะหนักเช่น ปรอท อาจมีสารเคมี ยาฆ่าแมลง ยาฆ่าหญ้า ที้ไหลลงคลองสู่ทะเล
ปลาแห้ง อาจมีเชื้อราปนเปื้อน
👍👍👍🌹😅
ไม่กินเนื้อสัตว์ยกเว้น ปลาทูสัตว์น้ำทะเลกุ้งหมึก และเจาะจงไข่ไก่เพียงอย่างเดียวค่ะ พุทธ-ซิกข์
ไม่กินเนื้อสัตว์ใหญ่แล้วค่ะ
กินแต่ปลากับไข่
😎🇹🇭
เราเลิกทานเนื้อทุกชนิดยกเว้นปลามา20กว่าปีแล้วค่ะสุขภาพดีมากค่ะ
ปัจจุบัน พบว่า ทั้งปลาน้ำจืดและน้ำเค็ม มีไมโครพลาสติก มีโลหะหนักเช่น ปรอท อาจมีสารเคมี ยาฆ่าแมลง ยาฆ่าหญ้า ที้ไหลลงคลองสู่ทะเล
ปลาแห้ง อาจมีเชื้อราปนเปื้อน
สอบถามหน่อยค่ะ ปจดมาปกติมั้ยคะ
@@kookkantarat9448 มาปกติค่ะระบบการทํางานของร่างกายดีมากค่ะไปตรวจสุขภาพประจําปีไม่พบโรค.ทั้งความดัน.เบาหวาน.ไขมัน.ตรวจเลือดตรวจทุกอย่างสุขภาพร่างกายปกติดีค่ะคิดว่าคงเกี่ยวกับเรื่องอาหารและอย่าลืมออกกําลังกายนะค่ะเหมือนเป็นวัคซีนสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายค่ะ🙌🏃🚶🏋⛹🚴🎾🏌🎣🏊และทาน🍇🍈🍉🍊🍎🍒เยอะๆนะค่ะ😁🙏
7:00 1 ถังน้ำแข็ง เขาจะใส่ฟอร์มาลีน 1ฝาโค้ก ทำให้ปลาสด และไม่มีกลิ่นฟอร์มาลีน เพราะถ้าใส่มาก มันจะมีกลิ่น และตรวจจับได้ ผมอยากรู้เหมือนกันว่ามันจะสดกว่ามากขนาดนั้นเลยหรือครับกับแค่ฝาเดียว ใครมีข้อมูลบ้าง
ผมก็ไม่เคยเอาไข่แดงทิ้งหรอกครับ ไม่ใช่ผมรู้คุณค่าทางโภชนาการนะครับ ผมเสียดาย"บ้านผมรวยครับ"กินแต่ไข่ทุกวันเลยครับ😋😋😋🤣🤣🤣🤣🤣
เลิกกินเนื้อสัตว์ใหญ่มามากกว่า 20 ปีแล้วค่ะ
เห็ดเข็มทองเหม็นมากๆคล้ายๆเหม็นเหมือนยา
เราเคยสังเกตุตัวเองเวลากินแล้วคันจิ๊มิมากค่ะ เลยเลิกกินเลย เพราะเห็ดคือเชื้อรา
แต่ปลาก็กินพลาสติกทุกวันไม่เป็นไรเพรอออออ
@@user-pu5xy7eq8x นาโนพลาสติกงัยคะ ทั้งแม่น้ำและก็ทะเลมีแต่คนทิ้งขยะทุกๆวัน นานวันเข้าพลาสติกกลายผุยผงจนเรามองไม่เห็น แล้วสิ่งมีชีวิตใต้น้ำจะแยกแยะได้ไหมละคะ
@@user-pu5xy7eq8x ถ้าอยู่ในดินคงเลี่ยงยากอะ ต้องยืมคำพ่อใช้แหละ #ช่างหัวมัน ขอบคุณคะคุณหมอสำหรับคำแนะนำ ที่ดีงาม
ใช่ ปลาทะเลน้ำลึก ก็กินไมโครพลาสติกเยอะ