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hace 2 semanas te descubrí y en lo poco que vi eres una excelente profesional y nutricionista para lo joven que eres, realmente es una satisfacción y un milagro haberte encontrado vi muchos videos tuyos, espero bajar de peso y cambiar mi rutina alimenticia tengo 53 años y soy obesa con problemas hormonales. Gracias por tu conocimiento y por compartir tus menús
MIÉRCOLES: 1 Por la mañana coloque media taza de agua el No de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2 No ponga más granos que los necesarios, porque esos kilos nunca mas los recuperaran. 3 En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza (media). JUEVES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua dejando todos los granos de arroz y luego rellene de nuevo media taza. VIERNES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua y esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1 Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2 Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3 Comience la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias. 4 Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5 No haga régimen, la dieta es infalible. AUNQUE RESULTA INCREÍBLE FUNCIONA si funciona
Hola mi, buena información, gracias, yo realizo masajes y ese es mi problema con la mayoría de mis clientas, la alimentación sana y quieren ver buenos resultados 😅
Me encantó tu video, súper entretenido e informativo, sufro fascitis plantar y es un problema la preparación de alimentos porque no puedo estar mucho de pie en la cocina, pero tus recetas son faciles y rápidas incluso para los que no podemos tener una vida activa😢. Que Dios te bendiga y prospere tu canal, gracias por seguir compartiendo tus conocimientos.🌷🌹
Muchas gracias! me alegra mucho que te sirvan mis ideas ❤️ Te comparto aquí otro video con más ideas para tus menús semanales: th-cam.com/video/tNVLg29n--0/w-d-xo.html
Me alegra que te sirva 😊 Por cierto que el siguiente reto con menús, recetas y más, está por empezar!! te dejo la información aqui: quierounadieta.com/reto-del-mes/
Muchas gracias!! me alegra que te sirvan! si las preparas me cuentas 😊 aquí te comparto otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/TqVB308fHmc/w-d-xo.html
Gracias por tus ricas recetas las pondremos en práctica me agradaría que hicieras recetas para bajar de peso para 3 meses y también de déficit calórico, bendiciones.
Hola soy nueva en el canal, seguiré tus recomendaciones, yo quisiera una dieta de como recuperar masa muscular por que estoy en la menopausia y también he tenido mucho dolores en las articulaciones.gracias.
Gracias a ti por ver mis videos 😊 te comparto otra idea de menú semanal, y si lo preparas me cuentas! aquí está: th-cam.com/video/AiI_wdxMZfc/w-d-xo.html
Esta muy interesantes ricos saludable a mi me gustaría una dieta para paciente insuficiencia renal diabetico hipertensión de 83 kilos de 73 años me gusta como explicas todo muy bien buenos consejos gracias mil bendiciones mucha suerte
Hola, el calendario ya no está disponible pero empezaré a compartir los menús semanales a partir del lunes 😉 En este video te digo cómo: th-cam.com/video/C5P9JlChjQI/w-d-xo.html
Graciasss, muy facil y se ve delicioso, lo que se me complica que mis hijos no siempre quieren comer lo mismo que yo, y de hecho no se si estaria bien que ellos comieran lo mismo, o podrr comer todos lo mismo, uno tiene 12 y otro 15, y no tienen sobrepeso, y por los tiempos tampoco puedo hacer dos tipos de comidas en el dia 😅🥲
Me alegra que te guste, empieza por disfrutar de la alimentación saludable, los buenos hábitos poco a poco se contagian 😉 aquí te comparto otro menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Hola bendiciones me gustan tus vídeos eres clara y precisa 🙏😉👍 pero yo no quiero rebajar porq soy delgada 🙈🙈 si como así me voy a perder peso o me voy a mantener 🙏☺️
Hola! Te acabo de descubrir. Quiero perder peso, pero me cuesta mucho. Tengo hipotiroidismo desde hace 22 años. Estoy controlada x mi endocrina. Pero me canso y nunca llego a perder. Gente q me dice q no coma hidratos.. En resumen estoy echa un lio. Ta voy a seguir, a ver si lo consigo. GRACIAS🙏💕
Hola Angela! Bienvenida a mi canal 🧡 seguro que mis ideas de menú y demás consejos te servirán, dale amor a tu cuerpo y cuídalo. Tengo un vídeo de consejos de hipotiroidismo y bajar de peso, te lo dejó aquí, espero te guste y te sirva 😉 th-cam.com/video/Lm_JrMUk6jI/w-d-xo.html
MIÉRCOLES: 1 Por la mañana coloque media taza de agua el No de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2 No ponga más granos que los necesarios, porque esos kilos nunca mas los recuperaran. 3 En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza (media). JUEVES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua dejando todos los granos de arroz y luego rellene de nuevo media taza. VIERNES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua y esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1 Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2 Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3 Comience la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias. 4 Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5 No haga régimen, la dieta es infalible. AUNQUE RESULTA INCREÍBLE FUNCIONA si funciona
Estoy confundida,tenia entendido que para la dieta keto no se consumen alimentos que crezcan debajo de la tierra, como la cebolla o la zanahoria que estas usando aca, esto es cierto? Hay una lista de que verduras si y cuales no?
@@Quierounadieta doctora yo peso 107 libras y tengo 26 años, tengo un hijo de un año, no como tanto arroz y tengo la barriga como inflamada , vi este video y se que me ayudará mucho porque deseo bajar el abdomen.
Yo quiero subir masa corporal.pero tengo gastritis colitis y hernia hital y tiroides enferma nadamas 😮seris una dieta especial verdad pronto te contacto hay cosas que no podre consumir por mis enfermedades
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En serio recomiendas usar el micro ondas????
Y el teléfono móvil
Hola cada q debo de comer osea después del desayuno y almuerzo y así cada q oh cuatas horas deben pasar por cada comida
Si quiro recto para perder grasa o peso
F me
hace 2 semanas te descubrí y en lo poco que vi eres una excelente profesional y nutricionista para lo joven que eres, realmente es una satisfacción y un milagro haberte encontrado vi muchos videos tuyos, espero bajar de peso y cambiar mi rutina alimenticia tengo 53 años y soy obesa con problemas hormonales. Gracias por tu conocimiento y por compartir tus menús
Me alegra mucho que te sirvan mis videos! 🥰 bienvenida al canal!
Te funcionó?
Estaria genial que si pudieses hicieses un menú entero para toda la semana.
Te comparto uno de mis menús semanales 😊 th-cam.com/video/IFzMwDKc8tc/w-d-xo.html
Hola no sé muy bien cómo ves esto, pero quiero saber un menú semanal para perder peso y grasa, donde lo puedo ver?
MIÉRCOLES: 1 Por la mañana coloque media taza de agua el No de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2 No ponga más granos que los necesarios, porque esos kilos nunca mas los recuperaran. 3 En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza (media). JUEVES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua dejando todos los granos de arroz y luego rellene de nuevo media taza. VIERNES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua y esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1 Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2 Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3 Comience la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias. 4 Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5 No haga régimen, la dieta es infalible. AUNQUE RESULTA INCREÍBLE FUNCIONA si funciona
Gracias
Hola si qe me gustaría que dieras más ideas de menú saludable para todo el día 🍓🍓
Estoy en ello! Pronto llegan los demás días del menú ❤️
Hola si me encantaría que hiciera un menú de 7 días digo estaría genial☺️
Si, haré mas 😀 aquí te dejo otro: th-cam.com/video/1UZDQO_m_Xs/w-d-xo.html
Maravilloso!! Eres clara y sin tanta habladera inútil me conquisto tu menú desde el primer platillo 😻 I love it!
Mucha gracias! 😊 te comparto otro menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Me encantó y me fue más sencillo alimentarme de manera más sana , por favor puedes seguir con estos videos , gracias 🙏🌷🤗
Muchas gracias! si, es la idea. Seguir! 😊 aquí te comparto otro menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Encantada de haberte descubierto, profesional, clara y concisa. Gracias!!
Bienvenida! ❤️ te comparto otro video con un menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Si,me gustaria un menu semanal❤😊
Si, aquí te dejo uno 😉 th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
@@Quierounadieta muchas gracias
Me acabo de enamorar completamente de tus vídeos, muchas gracias por tu canal
Gracias a ti por seguirme ❤
Esta genial voy a empezar a hacerlo , tus recetas se ven fáciles de hacer
Gracias! me cuentas cómo te quedan! 😊 te comparto otra idea de menú semanal que espero que te guste: th-cam.com/video/AiI_wdxMZfc/w-d-xo.html
Muchas gracias Por sus lindos consejos y videos. Esperamos más menús. Muchas bendiciones en este nuevo año para usted y su familia
Muchas gracias, igualmente ❤ te dejo aquí otro vídeo con menu: th-cam.com/video/1UZDQO_m_Xs/w-d-xo.html
Este menú es fantástico, delicioso, completo y fácil de hacer, muchas gracias, el lunes comienzo 💜
Me alegra que te guste! espero que lo estés haciendo! 😊 aquí tienes otra idea para tus menús: th-cam.com/video/3fUKEKQOyeI/w-d-xo.html
Hola mi, buena información, gracias, yo realizo masajes y ese es mi problema con la mayoría de mis clientas, la alimentación sana y quieren ver buenos resultados 😅
Sopas con verduras sabrosas y divertidas al preparar. Ere genial
Todo muy sano, gracias 😊❤️
Gracias a ti 🧡☺
Me encantó tu video, súper entretenido e informativo, sufro fascitis plantar y es un problema la preparación de alimentos porque no puedo estar mucho de pie en la cocina, pero tus recetas son faciles y rápidas incluso para los que no podemos tener una vida activa😢. Que Dios te bendiga y prospere tu canal, gracias por seguir compartiendo tus conocimientos.🌷🌹
Muchas gracias! me alegra mucho que te sirvan mis ideas ❤️ Te comparto aquí otro video con más ideas para tus menús semanales: th-cam.com/video/tNVLg29n--0/w-d-xo.html
@@Quierounadieta muchas gracias 😊🌻
Menú semanal porfavor❤
Hola! 😊 te comparto una idea de menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Me encanta escuchar burna dicciøn y entonación y modulación de voz. ❤
Muchas gracias 😊
Buenos días que dios te siga bendiciendo por lo generosa que y Gran esfuerzo que hace quiero el menú semanal gracias
Gracias, igualmente! aquí tienes el menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
✨muchas gracias me encanta tus recetas 👌🤗✨
Gracias a ti por verlas 🥰 te comparto otro video con otro menú: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Lo quiero, me encanta y a disfrutar este reto
Bieen!! el siguiente reto está por empezar!! te dejo la información aqui: quierounadieta.com/reto-del-mes/
Maravilloso recién la encuentro, por favor, pase menú diarios ,excelente felicitaciones
Gracias 😊 aquí te comparto uno de mis menús semanales: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
@@Quierounadieta muchas gracias, bendiciones 😘 🙌🙌🙌
Si quiero los otros menús están súper gracias Bendiciones te veo desde León Guanajuato Mexico
Hola! ❤️ te comparto uno de mis menús semanales: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Me gustó mucho el menú, Ojalá que haga para toda la semana gracias.
Hola ❤️ te comparto otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/AiI_wdxMZfc/w-d-xo.html
Excelente tu canal, yo si quiero seguir el menú semanal gracias
Aqui te comparto otro: th-cam.com/video/AguPFtQ7LeA/w-d-xo.html
Es genial, pero estaría bien hacer para el resto de la semana.gracias
Si, tengo más menús 😊 aqui te comparto uno: th-cam.com/video/uuvrQFXEDjU/w-d-xo.html
Me ha encantado tu menú.
Gracias mil!!!
Me alegra que te sirva 😊 Por cierto que el siguiente reto con menús, recetas y más, está por empezar!! te dejo la información aqui: quierounadieta.com/reto-del-mes/
Hola me encanta tu canal. Estoy operada de manga gástrica y quisiera llevar una dieta sana aunque lo haga pero veo mucha variedad
Bienvenida! 😊 aquí te comparto otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/TqVB308fHmc/w-d-xo.html
🥝🍒 😊 Espero la siguiente parte!
Me gustaría menús para toda la semana.
Muchas gracias
Hola! aquí te comparto un menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Me encantan tus recetas y me ayudan mucho. Gracias.
Muchas gracias!! me alegra que te sirvan! si las preparas me cuentas 😊 aquí te comparto otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/TqVB308fHmc/w-d-xo.html
Muchas gracias muy practico me gustaria seguirvrecibiendo menus gracias😉😊
😉 aqui te comparto un menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
GRASIAS hermosa Dios te bendiga ricamente y te de sabiduria
Igualmente 😊 te comparto otro menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Se ven ricos y nada complicados 👍 ya me suscribí espero mas recetas deli deli 😋
Me alegra que te gusten! 😊 aquí te comparto otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/TqVB308fHmc/w-d-xo.html
@@Quierounadieta Muchas gracias y un abrazo fuerte desde Monterrey 🇲🇽
Excelente Dra. Bien explicado. Mil gracias. Dlb. a. ❤🙏🏻⚘️
Igualmente! 😉 aqui te comparto un menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Gracias se vee muy Ricooo TU menu 😊 saludos desde Yuma Arizona
Me alegra que te guste! si lo preparas me cuentas 😊 aquí te dejo otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/TqVB308fHmc/w-d-xo.html
Gracias por tus ricas recetas las pondremos en práctica me agradaría que hicieras recetas para bajar de peso para 3 meses y también de déficit calórico, bendiciones.
si, tengo mas menús semanales en el canal y respecto a las calorías y déficit, te dejo un video aquí: th-cam.com/video/WnfDzjvO9ik/w-d-xo.html
Está genial - si me gustaría saber más menús semales gcias
Hola! si, aquí tienes otro de mis menús semanales: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Hola soy nueva en el canal, seguiré tus recomendaciones, yo quisiera una dieta de como recuperar masa muscular por que estoy en la menopausia y también he tenido mucho dolores en las articulaciones.gracias.
Bienvenida! espero poder ayudarte ❤️ te comparto una idea para tu menú semanal: th-cam.com/video/ywpGh_bvsq8/w-d-xo.html
Si te agradezco con más menus
😊 te comparto otro video con idea de menú; th-cam.com/video/tNVLg29n--0/w-d-xo.html
Me muero de hambre con esos munu 😢
Aumenta las cantidades
GRACIASSSSSSSS!!!
Soy vegetariana!!!
Saludos desde Canadá!!
🇨🇦♥️
Hola! tengo pendiente hacer también menú semanal vegetariano, espero que pronto! Saludos! 😊
Muchas,muchas gracias.Transmites muy bien y me gustaría más menús!!!!
Muchas gracias!! ❤️ ❤️ Te dejo otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/LAeCNCAKCtg/w-d-xo.html
Si x favor, mas recetas de menu
Si! tengo más 😊 aquí te comparto otro: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.htmlsi=ad1oFInp_BmbCxYY
Si haz más videos para una completa semana
Si, aquí te comparto otro 😉 th-cam.com/video/uuvrQFXEDjU/w-d-xo.html
Super gracias
Me encantó, me gustaría saber las cantidades aproximadas 😊 gracias!
Me alegra que te guste, las cantidades dependen de ti 😉 aquí te comparto otro menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Hola me acabo de suscribir a tu canal … me gusta tus recetas .. estoy en proceso de pérdida de peso … por salud
Hola! Bienvenida 😊 te deseo mucho éxito!
Me gusto la dietá gracIas y bendiciones
Muchas gracias! 😊 Aquí te comparto uno de mis menús semanales: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Grazie 🇧🇬muy Bonito programma 🎉
❤️ te comparto otra idea de menú semanal, espero que te guste 😊 aquí está: th-cam.com/video/TqVB308fHmc/w-d-xo.html
Hola buenas tardes si me puede mandar las recetas de toda la semana gracias
Hola! 😊 te comparto una idea de menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Gracias por tus enseñanzas
Gracias a ti por ver mis videos 😊 te comparto otra idea de menú semanal, y si lo preparas me cuentas! aquí está: th-cam.com/video/AiI_wdxMZfc/w-d-xo.html
Esta muy interesantes ricos saludable a mi me gustaría una dieta para paciente insuficiencia renal diabetico hipertensión de 83 kilos de 73 años me gusta como explicas todo muy bien buenos consejos gracias mil bendiciones mucha suerte
Te dejo otra idea de menú semanal que te puede servir: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Fantástico menú, muchas gracias 👍🥝🍐
Pronto lo demás 😊
Me suscribí hoy, gracias por sus recomendaciones ❤.
Bienvenida! 😊 te comparto un video con una idea de licuado saludable: th-cam.com/video/T7CGuvqpJSk/w-d-xo.html
Gracias ❤
Gracias a ti! ❤️ aquí te comparto otro menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Quiero una dieta
Gracias súper el menú que bueno el resto de la semana 🙏
Gracias a ti! 😉 aquí te comparto otro menú semanal que te iria bien: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Esta genial gracias por tu tiempo
Gracias a ti por ver mi video 🥰
Mil gracias aprecio mucho tu menú
Me alegra que te sirva! te comparto otra idea de menú semanal sin azúcar: th-cam.com/video/K33RBrI1MZQ/w-d-xo.html
Muy bien lo boy a intentar
Hola muchas por las ideas!!!. Quisiera descargar el calendario 🙏
Hola, el calendario ya no está disponible pero empezaré a compartir los menús semanales a partir del lunes 😉 En este video te digo cómo: th-cam.com/video/C5P9JlChjQI/w-d-xo.html
Todo súper rico, una pregunta¿ sé pueden meter colaciones?
Si, podrías comer colaciones ❤️ te comparto otra idea de menú semanal, espero que te guste 😊 aquí está: th-cam.com/video/TqVB308fHmc/w-d-xo.html
Graciasss, muy facil y se ve delicioso, lo que se me complica que mis hijos no siempre quieren comer lo mismo que yo, y de hecho no se si estaria bien que ellos comieran lo mismo, o podrr comer todos lo mismo, uno tiene 12 y otro 15, y no tienen sobrepeso, y por los tiempos tampoco puedo hacer dos tipos de comidas en el dia 😅🥲
Me alegra que te guste, empieza por disfrutar de la alimentación saludable, los buenos hábitos poco a poco se contagian 😉 aquí te comparto otro menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Dios te Bendiga Bella
Igualmente! 😊 aquí te comparto otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Estupendo realmente me ayudaste 👏 👍 🙌 👌 😉
Me alegra poder ayudarte 😊 te dejo otro de mis menús semanales: th-cam.com/video/jJxF65QxvrQ/w-d-xo.html
Super Bueno, gracias😊
Gracias a ti 😊 te comparto otra idea de menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Muchas gracias guapa por el vídeo.. gracias ☺️
Gracias a ti!! 😊 aquí tienes otro de mis menús semanales: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Gracias excelentes ejercicios
Muchas gracias 😊
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Yo quiero 😋
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Quiero mas....
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Hola bendiciones me gustan tus vídeos eres clara y precisa 🙏😉👍 pero yo no quiero rebajar porq soy delgada 🙈🙈 si como así me voy a perder peso o me voy a mantener 🙏☺️
Hola! muchas gracias 🥰 Puedes comer lo mismo pero aumentando las cantidades
Muy buenas las recetas..gracias
Si lo preparas me cuentas 😊 aquí tienes otro menú: th-cam.com/video/AiI_wdxMZfc/w-d-xo.html
Si creo seran buenos menús gracias
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espero la segunda parte 😊 please!😁
Prontito ☺🧡
Si lo quiero
aqui te dejo un segundo menú: th-cam.com/video/1UZDQO_m_Xs/w-d-xo.html
Hola me gustaría que me asesores ya que necesito comer alimentos que me ayuden a mejor la salud de mi hígado ya que tengo hígado graso
Hola!
Te acabo de descubrir.
Quiero perder peso, pero me cuesta mucho.
Tengo hipotiroidismo desde hace 22 años.
Estoy controlada x mi endocrina.
Pero me canso y nunca llego a perder.
Gente q me dice q no coma hidratos.. En resumen estoy echa un lio.
Ta voy a seguir, a ver si lo consigo.
GRACIAS🙏💕
Hola Angela! Bienvenida a mi canal 🧡 seguro que mis ideas de menú y demás consejos te servirán, dale amor a tu cuerpo y cuídalo.
Tengo un vídeo de consejos de hipotiroidismo y bajar de peso, te lo dejó aquí, espero te guste y te sirva 😉 th-cam.com/video/Lm_JrMUk6jI/w-d-xo.html
MIÉRCOLES: 1 Por la mañana coloque media taza de agua el No de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2 No ponga más granos que los necesarios, porque esos kilos nunca mas los recuperaran. 3 En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza (media). JUEVES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua dejando todos los granos de arroz y luego rellene de nuevo media taza. VIERNES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua y esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1 Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2 Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3 Comience la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias. 4 Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5 No haga régimen, la dieta es infalible. AUNQUE RESULTA INCREÍBLE FUNCIONA si funciona
Excelente, mil gracias
Gracias a ti! te comparto otra idea de menú semanal sin azúcar: th-cam.com/video/K33RBrI1MZQ/w-d-xo.html
Hola buenas tardes, si quiero el del segundo día y los de más por favor. Gracias.
Hola! aquí tienes un menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
@@Quierounadieta MUCHISIMAS GRACIAS.
Gracias a amiga
Gracias a ti!! 😊 aquí otro video con ideas de desayunos saludables: th-cam.com/video/YS5GyK7U_3w/w-d-xo.html
Acabo de encontrar tu canal y me encantan tus recetas
Te doy la bienvenida 😊 aquí te dejo otro menú semanal: th-cam.com/video/kZkPpSrML2o/w-d-xo.html
Me canto tus recetas
Me gusta el video
Excelente gracias 👌👌👌👌
Me alegra que te sirva 😊 aquí tienes otro video con menú semanal: th-cam.com/video/unR-a9OGWrk/w-d-xo.html
Me encantaria mas
Si, 😊 aquí te comparto otro de mis menús semanales: th-cam.com/video/uuvrQFXEDjU/w-d-xo.html
Me encanta tu video ten una varita mágica para cortar sería genial
Muchas gracias ❤️
Espero la segunda parte 🥑🍉
En unos días la tienes ☺🥰🍒
Estoy confundida,tenia entendido que para la dieta keto no se consumen alimentos que crezcan debajo de la tierra, como la cebolla o la zanahoria que estas usando aca, esto es cierto? Hay una lista de que verduras si y cuales no?
Hola !!! Podrías hacer los menús de Lis siete días ??? Gracias
Hola 😊 te comparto uno de mis menus semanales: th-cam.com/video/uuvrQFXEDjU/w-d-xo.html
Empesare hoy gracias ♥️Maria
Mucho éxito 😊
Muy bueno Doctora bendiciones
Gracias ☺ te dejo otro vídeo con menú th-cam.com/video/1UZDQO_m_Xs/w-d-xo.html
@@Quierounadieta doctora yo peso 107 libras y tengo 26 años, tengo un hijo de un año, no como tanto arroz y tengo la barriga como inflamada , vi este video y se que me ayudará mucho porque deseo bajar el abdomen.
Me gusta tus menús y me gustaría que hicieras más para bajar el estomago
Hola 😊 tengo más! aquí te comparto la lista: th-cam.com/play/PL7EUKwa7Aca2zyn5sSygeSC01Hhdiv87F.html
Para bajar el estómago no para bajar la grasa abdominal Ya sabes no atinas no azúcar y ejercicio y te verá genial en 6 meses tu puedes
Me gustaría conocer más menus.
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Cual es la crema.acida?😮
Si gracias
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Me gustan mucho tus dietas
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Empiezo hoy 👍🙏🙏
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Gracias
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@@Quierounadieta Me gustaría que me mandarás un calendario semanal de tu dieta .
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