vid này rất hay và ý nghĩa. Mình rất thích việc tạo lập nên 1 habit mới và bỏ 1 habit cũ, mk cx đag đọc cuốn Automic Habits. Respect bạn và chúc bạn thành công!
anh ơi e muốn hỏi. Dạo gần đây em bị cái bệnh mà suy nghĩ quá nhiều ấy, ban đầu chỉ suy nghĩ mấy cái tiêu cực bình thường thôi rồi sau đó em nghĩ đến mấy cái k.dam. Em không muốn nghĩ đến nhưng cứ mỗi làm việc và học tập thì điều này làm em mất tập trung và giảm khả năng phân tích. Vì để không nghĩ những điều đó nữa nữa nên em quay tay. Em chỉ muốn hỏi anh 3 câu hỏi : 1. là sau khi mình xem pỏn thi não bộ của mình nó có reset 100% về ban đầu không? e mong anh cho em cách để phục hồi não bộ tại em kiếm mấy r mà vẫn ko thấy . 2. từ khi quay tay và xem pỏn xong em cảm thấy bản thân không được thông minh như trước kia. Vậy có cách nào để đo mức độ phục hồi của não bộ bản thân không ? 3. bản thân em cứ bị ám bởi mấy cái đấy mà mỗi lần nghĩ đến thì em không hứng thú thì nó có ảnh hưởng đến tư duy của bản thân không ? tại vì mấy bữa nay có mấy bài rất dễ mà bây giờ làm không đc . Tại em sắp có một thì thi quan trọng đối với bản thân nên cũng không có tgian tìm hiểu .Mong anh nếu có đọc được những dòng nãy xin hãy giải đáp giúp em Em rất cám ơn !
1. Anh đã có làm video về tái nghiện, em xem trên kênh của anh nha. Cách để bỏ thì anh có nguyên một cái playlist để mọi người xem và thực hành theo rồi 2. Có. Đó là em không còn hứng thú vs pỏn nữa. Nếu em càng ngày càng mất dần hứng thú vs pỏn thì có nghĩa là não em đang lành theo hướng tích cực 3. Nó có ảnh hưởng khi em nghiện vì trong đầu em luôn nghĩ đến việc cần kích thích liên tục. Nó khiến em mất tập trung trong mọi việc bình thường em làm. Em xem playlist trên kênh của anh rồi thực hành theo nhé. Em xem mà không thực hành thì không có gì xảy ra cả.
Cảm ơn anh rất nhiều, em thực sự rất biết ơn anh. ❤ Gen z đồng hành cùng anh trong hành trình vượt qua những khó khăn, thử thách trong thời đại số này ❤
Sao lâu rùi anh hong ra video mới ạ 😢những video của anh thật sự rất giá trị. Nhờ a mà hôm nay em đã cai được 3 tháng rùi ạ 😊mọi thứ đang dần tốt hơn, dù con số này không quá lớn so với thời gian mà em đã từng phí phạm nhưng thật sự nó là kỉ lục cao nhất mà em từng đạt được. Cảm ơn anh rất nhiều ạ ❤❤
Vì anh thấy hiện tại nếu mọi người xem kĩ và thực hành là đủ để bỏ được p*rn rồi em. Anh không có nhu cầu làm thêm nữa vì anh không kiếm tiền từ việc làm TH-cam hay bán khoá học 😄 Anh thấy đủ thì anh dừng lại thôi 😁 cảm ơn em nhiều nha. Hãy biến những gì anh chia sẻ thành chính thành công của riêng em vậy là anh đủ vui rồi hehe
@@LeDinhTan vâng, em hiểu được 1 phần mục tiêu làm kênh này của a rùi ạ. Mà anh ơi, anh dự định sẽ dừng lại luôn hả anh? Nếu thật sự vậy thì rất đáng tiếc ạ
Bài của anh thực sự rất hay, em cx đang thử cai nghiện mxh. Nhưng có một số vấn đề em muốn hỏi ạ, em là hs, nên em cx được mn bảo có thể tham khảo và sử dụng quy tắc 5-1-1. Nghĩa là sẽ 5 ngày học thực sự tập trung k sd mxh,.. còn 1 ngày sẽ chơi bất cứ thứ gì mình muốn, 1 ngày sẽ ôn tập lại. Em thử ms 1 tuần ạ, thực sự em đã k dùng tí nào trong 5 ngày, với một người rất rất nghiện như em thực sự rất khó, cảm giác quằn quại, thỉnh thoảng đôi khi không thể ngủ được. Và rồi đến ngày em được quay lại xem mxh, giải trí, nó lại k vui như em tưởng tưởng, em cx k có cảm thấy hứng thú lắm, nhưng sau khi dùng lại từ hôm ý, em lại k thể nào quay lại được, cái cảm giác vừa k vui nhưng vừa k thể ngừng, xg hối hận vì k làm đc mình muốn, rất khó chịu ạ. H em nên làm ntn ạ, có nên detox hẳn ra k hay nên ntn ạ
sao anh ko ra video nữa :(((
anh có thể làm một video nói về cách bỏ game online được không ạ
vid này rất hay và ý nghĩa. Mình rất thích việc tạo lập nên 1 habit mới và bỏ 1 habit cũ, mk cx đag đọc cuốn Automic Habits. Respect bạn và chúc bạn thành công!
Thank you 😁
Em ko thể ngăn đc cơn nghiện
MỞ SÁCH VỞ RA HỌC BÀI NGAY
Xem và thực hành cái này nha: th-cam.com/video/94ApeW5OPss/w-d-xo.htmlsi=0IrvWfPZdJO8JALS
anh ơi e muốn hỏi. Dạo gần đây em bị cái bệnh mà suy nghĩ quá nhiều ấy, ban đầu chỉ suy nghĩ mấy cái tiêu cực bình thường thôi rồi sau đó em nghĩ đến mấy cái k.dam. Em không muốn nghĩ đến nhưng cứ mỗi làm việc và học tập thì điều này làm em mất tập trung và giảm khả năng phân tích. Vì để không nghĩ những điều đó nữa nữa nên em quay tay. Em chỉ muốn hỏi anh 3 câu hỏi :
1. là sau khi mình xem pỏn thi não bộ của mình nó có reset 100% về ban đầu không? e mong anh cho em cách để phục hồi não bộ tại em kiếm mấy r mà vẫn ko thấy .
2. từ khi quay tay và xem pỏn xong em cảm thấy bản thân không được thông minh như trước kia. Vậy có cách nào để đo mức độ phục hồi của não bộ bản thân không ?
3. bản thân em cứ bị ám bởi mấy cái đấy mà mỗi lần nghĩ đến thì em không hứng thú thì nó có ảnh hưởng đến tư duy của bản thân không ? tại vì mấy bữa nay có mấy bài rất dễ mà bây giờ làm không đc .
Tại em sắp có một thì thi quan trọng đối với bản thân nên cũng không có tgian tìm hiểu .Mong anh nếu có đọc được những dòng nãy xin hãy giải đáp giúp em
Em rất cám ơn !
1. Anh đã có làm video về tái nghiện, em xem trên kênh của anh nha. Cách để bỏ thì anh có nguyên một cái playlist để mọi người xem và thực hành theo rồi
2. Có. Đó là em không còn hứng thú vs pỏn nữa. Nếu em càng ngày càng mất dần hứng thú vs pỏn thì có nghĩa là não em đang lành theo hướng tích cực
3. Nó có ảnh hưởng khi em nghiện vì trong đầu em luôn nghĩ đến việc cần kích thích liên tục. Nó khiến em mất tập trung trong mọi việc bình thường em làm.
Em xem playlist trên kênh của anh rồi thực hành theo nhé. Em xem mà không thực hành thì không có gì xảy ra cả.
Anh tân cho em hỏi nếu như em bỏ được quay tay và pỏn mãi mãi, thì sau này khi em lấy vợ có bị mất hết ham muốn không ạ?
@@VoKhuyet-jp8yw ko em nha
Hóng anh ra video mới
Làm thêm video đi anh
cảm ơn a rất nhiều
bữa e có thấy vid ghi cai thử mxh trong vòng 7 ngày sẽ ra sao, e thử đùng 1 phát 50 ngày💀, kết quả nó giúp e xoá đi thói trì hoãn vs lười biếng
kênh rất hay và bổ ích ạ , mong anh tiếp tục ra video nhiều hơn ^^
🎉🎉🎉
Anh có sài zalo không anh em muốn tâm sự với anh về 1 chút vấn đề của em
Cảm ơn anh rất nhiều, em thực sự rất biết ơn anh. ❤
Gen z đồng hành cùng anh trong hành trình vượt qua những khó khăn, thử thách trong thời đại số này ❤
mong có thêm nhiều video nữa rất hữu ích
Sao lâu rùi anh hong ra video mới ạ 😢những video của anh thật sự rất giá trị. Nhờ a mà hôm nay em đã cai được 3 tháng rùi ạ 😊mọi thứ đang dần tốt hơn, dù con số này không quá lớn so với thời gian mà em đã từng phí phạm nhưng thật sự nó là kỉ lục cao nhất mà em từng đạt được. Cảm ơn anh rất nhiều ạ ❤❤
Vì anh thấy hiện tại nếu mọi người xem kĩ và thực hành là đủ để bỏ được p*rn rồi em. Anh không có nhu cầu làm thêm nữa vì anh không kiếm tiền từ việc làm TH-cam hay bán khoá học 😄
Anh thấy đủ thì anh dừng lại thôi 😁 cảm ơn em nhiều nha. Hãy biến những gì anh chia sẻ thành chính thành công của riêng em vậy là anh đủ vui rồi hehe
@@LeDinhTan vâng, em hiểu được 1 phần mục tiêu làm kênh này của a rùi ạ. Mà anh ơi, anh dự định sẽ dừng lại luôn hả anh? Nếu thật sự vậy thì rất đáng tiếc ạ
Em ủng hộ anh
Cảm ơn em :)
Em ủng hộ anh
Cảm ơn a! Thông tin rất bổ ích
Hay quá a ơi🎉
Cảm ơn e 😁
Bài của anh thực sự rất hay, em cx đang thử cai nghiện mxh. Nhưng có một số vấn đề em muốn hỏi ạ, em là hs, nên em cx được mn bảo có thể tham khảo và sử dụng quy tắc 5-1-1. Nghĩa là sẽ 5 ngày học thực sự tập trung k sd mxh,.. còn 1 ngày sẽ chơi bất cứ thứ gì mình muốn, 1 ngày sẽ ôn tập lại. Em thử ms 1 tuần ạ, thực sự em đã k dùng tí nào trong 5 ngày, với một người rất rất nghiện như em thực sự rất khó, cảm giác quằn quại, thỉnh thoảng đôi khi không thể ngủ được. Và rồi đến ngày em được quay lại xem mxh, giải trí, nó lại k vui như em tưởng tưởng, em cx k có cảm thấy hứng thú lắm, nhưng sau khi dùng lại từ hôm ý, em lại k thể nào quay lại được, cái cảm giác vừa k vui nhưng vừa k thể ngừng, xg hối hận vì k làm đc mình muốn, rất khó chịu ạ. H em nên làm ntn ạ, có nên detox hẳn ra k hay nên ntn ạ
Em nên xử lý tín hiệu kích hoạt ở video này nghen th-cam.com/video/94ApeW5OPss/w-d-xo.htmlsi=0IrvWfPZdJO8JALS