Чтобы выйти из зоны вкратце: 1. Установите цели. 2. Поставьте себе вызовы. 3. Изучайте новые навыки. 4. Регулярно шагайте за пределы привычного. 5. Не бойтесь ошибок и неудач - они учат.
как же я устала, что за почти 20 лет жизни я не научилась даже базовой социализации с людьми. И все мои попытки безуспешны. Это как-будто какой-то замкнутый круг. Вся жизнь-одиночество
Помню как я был стеснительным в детстве, но тогда отец поставил меня на спортивную секцию, на тхеквондо, но не для того чтобы я научился драться, а для того чтобы я мог общаться с другими с того времени я сам понял, что при входе в новую группу людей не надо их стесняться, а просто надо начать разговор ведь они такие же как и вы.
Я целый год был в такой же ситуации , вышел из нее буквально 2 месяца назад , но для этого мне пришлось стать броуком , я просто делал все чего боюсь , стал тем самым кто просит открыть вторую кассу в пятерочке , по началу это было очень неловко но со временем похуй . Но вот честно скажу у меня были эти проблемы не потому что я замкнутый , а потому что у меня шрам на щеке .
сначало нужно придумать цели, не виходит долгое время? тогда можеж ходить на работу (минимум что можно делать) долго ходиш на роботу и все равно ничо не придумал а в день так мало времени? зделай список что ти делаеш в день, и то что отбирает много времени и может забирать меньше пусть забирает меньше времени, теперь у тебя появилось больше свободново времени которое ти можеж тратить на придумиванее целей, не знаеш с чево начать либо что писать? тогда начни писать сначало с самих "невозможних" мечт , и как и с чем их можна будет реализовать так медлено не тораплясь понижаеш планку пока не начнеш с середних-легких мечт, и далее просто делаеш от легчех до сложнейших (или мечтов, я просто не знаю как правильно писать "мечт" ето есле че означает мечта)
Спасибо, Альберт, твое видео заставило меня задуматься Я уже несколько лет нахожусь в зоне комфорта, не завожу новых знакомств и практически всегда сижу дома Недавно подвернулась возможность устроиться на работу, но мне страшно... Страшно знакомиться с новыми людьми, страшно из-за мыслей, которые говорят "Ты же никогда не работал в этой сфере, ты ничего не поймёшь, ты не справишься, на тебя будут косо смотреть и вскоре уволят". Но вдруг я задумался. Почему я должен просиживать дома все свое время, почему я не должен попробовать что-то новое, даже если не получится, ведь неудачи - это опыт, а опыт - это самый главный источник твоих достижений. Без него ты так и останешься в своих четырёх стенах, которые со временем будут давить тебя сильнее. Твое видео дало мне некий толчок к решению моей проблемы, спасибо. Надеюсь у меня всё получится и у тех, кто читает этот коммент
тебе вообще не стоит задумываться о том что тебе "не стоит" приносить новый опыт в свою жизнь, работа даст неплохой прогресс и со стороны личных качеств, и со стороны рабочих (ты поймёшь хочешь работать на себя или на кого-то). Опять же будешь знать реальные свои возможности и ценности. А страх того что сделаешь что-нибудь не так уйдёт, все с чего-то начинали и никто не умел НИЧЕГО. Научиться никогда не поздно
вам не нужно выходить из зоны комфорта.. вам нужно обратиться к надёжном психологу, который поможет вам с выбором и уверенностью к себе, а зона комфорта как раз про любовь к себе. вам не нужно из неё выходить, в видео не всё верно сказано, точнее верно, но не под тем наклоном..
Аж несколько лет в зоне комфорта и при этом НЕ РАБОТАЯ? А на что ты живёшь? Кто-то содержит или наследство получил? Я вот только мечтаю жить на халяву и токмо для себя любимой. Мне 41 год и сил нет ни на что, понимаю, что до пенсии могу просто не дожить. Предстоит сменить работу на ту, где зарплата выше и будет шанс накопить денег на жильё. Но работа там слишком тяжёлая и вредная (физическая нагрузка будет ещё выше, чем на нынешней). Я бы никогда в жизни не ушла из зоны комфорта, где можно жить спокойно и не пахать на износ. 🤷
Как выросло качество! Эти переходы.. С кадров на анимации.. Божественно! Ролик супер! Сегодня же снова задумалась о привычках. Когда начала свой путь в начале 23 года, смотря твои видео-ролики, добавила медитации и возобновила постоянное чтение. Добавила новые
Привет, хочу сказать тебе что ты единственный мой кумир. Ты мне открыл глаза на весь этот мир. Мне 17 лет, в 14 я потерял руку, и мой круг общения это только моя девушка, больше со мной никто не общается. Ты меняешь жизни людей, спасибо. Я мечтаю с тобой встретиться и поговорить с тобой
Альберт, здравствуй. Спасибо тебе за всё, что ты делаешь. Ты действительно очень помогаешь мне. Я рада, что наткнулась в ютубе на такого человека, как ты. Желаю, чтобы у тебя в жизни было всё прекрасно! Хорошего вечера.
Как же я тебе благодарна, как только я начала смотреть твои видео, я начала менять свою жизнь к лучшему, все идет по тихоньку, но прогресс уже видно. Спасибо тебе! ❤
Ура, спасибо Альберту, благодаря ему мы с вами научились правильно дышать, спать, есть, пить, мыться, а еще мы научились отрывать себя от зоны, где мы пропадаем. Браво, Альберт! Красава!
Альберт, спасибо вам за ваши такие психологические видеоролики! вы один из таких блоггеров, которые правда помогают человеку развиваться и достигать своих целей! я очень рада, что наткнулась на ваш канал еще 2 года назад. Я желаю вам только, того, что бы вы развивались дальше и делились своими видеороликами и с опытами и с нами!
Не знаю, от твоих ли роликов, но я начала буквально самостоятельно разбирать и прорабатывать свою менталку. Сейчас мне всё нравится в себе, я социализируюсь, делаю то, что страшно делать
@@aawarr конечно, у меня появились друзья, я спокойно говорю с незнакомыми людьми, повысилась самооценка. Много чего поменялось) Определённо стоит, делать что-то, чего боишься очень помогает, становишься морально сильнее что-ли.
@imperatriga конечно, ведь люди рождаются уже с заложенным в них характером, привычками и ничего не нужно делать. Да да. Всё идёт от воспитания, от того, как нам преподнесли это родители. Мы как чистый лист с рождения и естественно, можем приобрести от воспитаня стеснитильнось, отсутствие навыков взаимодействия с социумом и много всякого. Но это опять же не значит, что поменять это нельзя. Можно, если ты хочешь общаться с людьми, но не умеешь, стесняеешься, паникуешь. То это общение достигается путем постепенного контакта с людьми. При чем здесь ложь вообще? Ну конечно, если вы не хотите что-то менять, проще сказать, что мы такими рождаемся🙂
Спасибо большое вам и вашим видео! Благодаря вам я выбралась из зоны комфорта, начала себя лучше чувствовать, гулять и т.д, я смотрела вас когда была в плохом состояние, то есть в "зоне комфорта" и мне становилась всё хуже.. я не могла просто даже выйти одной на улицу, я ходила только в школу и обратно.. Ваши видео это как психотерапия, когда я смотрела их, даже не знала то что изменюсь в лучшую сторону!! Я благодарна вам.
Спасибо именно то чего мне не хватило, есть амбиции что то делать типо как рано просыпаться, делать зарядку, заниматься спортом и т.д, но на второй же неделе пропадает мотивация, потому что не понятно зачем это делать. Нужно не только ставить цели, а ещё и достигать их с помощью дисциплины и не забывать зачем ты начал это делать! Написал так как думаю, у каждого может быть свое мнение, которое может не совпадать с моим Спасибо за видео Альберт
Попробуй не ставить миллион целей, просто задайся цели "развить дисциплину" и все получится! Я, когда то тоже хотел просыпаться утром, но долго не получалось, постоянно просыпался либо в обед, либо после, а потом начал с малого. сначала в 10 утра, через время в 9, а сейчас в 7 утра, каждый день. Развитие дисциплины это - самое важное, что может быть, никакая мотивация не поможет, Мотивация- это просто "пинок под зад", чтобы ты начал делать, а потом в дело вступает дисциплина!
@@ruswaykinshow Чтобы ты не забрасывал эту самую дисциплину, тебе нужна мотивация, если мотивации совсем не будет, то ты и не будешь поддерживать дисциплину
Это верно, нужно понимать с какой целью делаешь что-то новое.Пример, изучение нового языка. Просто изучать забросишь. Но если изучать с целью посетить другую страну, чтобы легко ориентироваться в ней, то риск забросить изучение падает.
Альберт, спасибо тебе за видео. Мне 17 лет, 3 недели назад я поставил себе цели и уделяю развитию себя почти всё свободное время, но иногда поддаюсь удовольствиям, ведь мозгу очень тяжело менять нейронные связи, но я делаю всё чтобы не поддаваться этому. Хочу выйти из зоны комфорта, переехать в США через 2 года, в столь раннем возрасте совершенно один, буду делать всё для достижения этой цели. Ещё раз спасибо за то что открываешь новые пути мышления людям!
Удачи тебе! ) Мне 19. Тоже мечтаю переехать в США в ближайшее время. Сейчас учусь в университете и работаю, чтобы накопить на свою мечту. Пусть у каждого получится воплотить свои желания и мечты в реальность🤞
Хочу начать заниматься спортом, сходить в спортзал, но почему то люто стесняюсь. Боюсь туда идти, но надо. Постараюсь взять с собой сестру, чтобы легче начать это. Спасибо за видео, оно вдохновляет❤
В последнее время каждое видел просто попадает в точку моих переживаний о себе и своей жизни. Альберт, спасибо тебе за эти видео! Они для меня были очень важны
Хочу поделиться. Ещё с первого года английского не читала ни разу на уроках, так как не знала как и было страшно что засмеют. спустя 6-8 лет, я стала понемногу неосознанно запоминать английские буквы и пробовать угадать буквы читая слова. несмотря на то что я уже хоть что то понимала в английском, на уроке всë также отказывалась это делать. Позже поняла, что это не сможет продолжаться всю вечность и прочитала на уроке. высмеял кто то за нелепые ошибки в тексте? нет. Сделали едкое замечание? тоже нет. Искажённые ожидания разрушились и мигом мне стало легче. Выйти из зоны комфорта это как вздохнуть свежим воздухом которого так не хватало.
Спасибо Альберт! Постараюсь придержаться твоего совета. Очень много раз ты мне помогал и может в этот момент смогу вытянуть себя из всего того,что происходит. Ты чудесный человек
«Неудача это фундамент на пути к успеху, это единственное, что делает успех успехом» вот эти слова заставили меня задуматься. Совершать ошибки и испытывать неудачу это определённо нормально. Каждая неудача это новый опыт. А когда я добьюсь своего я буду ценить успех ещё более! Вообще видео мотивирует к действиям, но я помню, что на мотивации не стоит положиться. Стоит развивать в себе дисциплину)
Очень актуально Альберт, спасибо! Сейчас как раз начинают для себя новую масштабную сферу, а для этого надо проводить консультации и немного волнительно, но как говорится где выход из зоны комфорта, там наш рост и возможности больше!)
Уже в который раз Альберт выпускает видео в тот момент жизни когда я в них нуждаюсь. И я пока не знаю что я буду дальше делать но буду надеяться страх не поглотит меня и советы Альберта воплотятся в мою жизнь
Никогда не думал, что какой-то незнакомый мне парень с ютуба, сможет так помогать, справляться со своей ленью, больше прислушиваться к себе и наконец-то пробовать что-то новое в своей жизни, что мне давно хотелось и мне очень пригодится! За одно видео естественно, вряд-ли многое поменяется в моей жизни, но у тебя много таких мотивационных видео, поэтому старатся не забывать эти слова, вышесказанные в этом видео!🍀 Спасибо тебе, Альберт!!🤝🏿🖤
Альберт , хочу вас поблагодарить за ваши видео я начала смотреть месяц назад и начала саморазвиваться .Я стала лучше себя чувствовать и учиться спасибо вам большое
А если без шуток, вы мне правда помогли... Я давно пользуюсь вашими советами и они значительно улучшили мою жизнь и видение мира. Я очень восхищаюсь вами. Я не могу выразить всё то, что я чувствую...
Альберт я тебе хочу сказать огромное спасибо! Все вредные привычки я бросил даже в телефон заглядывать не хочется , но в свободное время я смотрю твои видео, я стал учиться с твоей мотивацией понял с кем надо дружить а с кем не надо в моём случае это 2 человека один из которых от меня 1000 км , в классе я всех считаю как коллегами тоест одноклассниками, все кто со мной дружили я понял то что ну это не мои друзья они всегда и делают то что ведут себя клоунами , для меня сейчас 2 друга хороших они и хорошо учатся и когда то меня поддерживали. Спасибо тебе огромное продолжай в том же духе ведь благодаря тебе люди становятся лучше, в будущем я даже думаю так же как и ты путешествовать по всему миру переехать в другую страну и работать на себя , почему в будущем? Просто я щас продаю всё что мне мешало найду новый заработок в 15 лет , например перепродажа телефонов , обуви , аксессуаров, компьютеров и так далее. Моя история за неделю очень большая представляю что будет в будущем даже дневник себе в телефоне сделал перезагрузка там я выписываю всё что со мной случилось за этот день как ты и говорил. Спасибо Альберт!!!! Продолжай в том же духе !!!!
Как и многие здесь, я знаю прекрасно, что надо делать для выхода из зоны комфорта и почему это необходимо Но кто-то посмотрит ролик и пойдёт смотреть дальше кучу подобных видео Я в какой-то момент жизни выбрала иной путь Я стала меньше смотреть подобного контента, теперь ролики на тему саморазвития служат чисто как дополнительная мотивация и напоминание, что все усилия я прикладываю не зря ☀
@@mi0__0sha32 Сделала* Сейчас изучаю сферу веб-дизайна и делаю сайты, раньше думала, что это недосягаемо для меня Недавно переехала за 6.000 километров от своего родного города и стараюсь искать знакомых
Альберт спасибо тебе большое, ты молодец! С помощью твоих видео я все ближе и ближе к своей мечте и ты мне очень помогаешь в саморазвитии. Хочу с тобой поддерживать общение и быть твоим другом👍. Когда нибудь мы с тобой встретимся)
Невероятно крутой ролик, чувак. И по съемке, и по материалу, и по подаче - просто вау, огромный респект! Я тебя помню аж +- с 2018 года и то, как ты вырос, просто удивляет. Дзена тебе и спасибо за контент)
я много лет зависила от окружающих, а когда эти люди ушли из моей жизни,я просто потеряла смысл жизни😁 в принципе с кем то начать общение для меня нереально, у меня прям страх, я чувствую, что выгляжу странно со стороны, когда со мной заводят диалог, тк я не умею общаться с незнакомыми мне людьми, для меня это как пытка… но при всем этом я желаю найти друзей/отношения и в целом чувствовать себя комфортно не только лежа на диване с телефоном. ну и конечно же мне страшно что-либо менять, уж слишком прижился такой образ жизни и нередко возникают мысли о том, что так и проживу остаток дней(
Не смягчая, скажу, что если вы это не начнёте изменять, или оно получится неосознанно, либо обстоятельства изменяться без вашего вмешательства, то ничего не изменится. Посмотрите сколько людей, которые прожили всю жизнь без изменений. Я знаю о чём говорю. У меня в целом похожая ситуация, только хуже.
Спасибо , это видео вышло как раз в мой переломный момент , я хочу переехать в другой город , в этом городе бывал не раз там я чувствую себя легче , но страшно я привык жить дома у родителей на всем готовом , а в том городе куда я хочу переехать у меня не будет нечего из комфорта спартанский условия , и я сейчас стараюсь победить страх перемен , это видео сейчас для меня сыграло поддержкой
Спасибо большое, Альберт за видео. Я действительно благодарна за это! Я поняла что нужно делать и то, что я нахожусь постоянно в зоне комфорта! Буду это исправлять 😉
У меня есть цели и желания, но нет сил, поэтому я в порочном кругу. Для начала следовало бы выйти из хронической депрессии. Даже если я загорюсь идеей что-то поменять, у меня попросту не хватит сил и уже через 10 минут я буду лежать в кровати и смотреть в стену. Поход к психиатру мне пока не помог, так что приходится своими усилиями выходить из зоны комфорта, но это очень, очень сложно.
еее, я горжусь своей общительности и социализации буквально вчера искала какой нибудь фитнес клуб или танцы, чтобы повысить физическую активность и без стеснения заходила во все (в общей сумме штук 13), расспрашивала все, шутила, брала и давала номера и теперь у меня есть огромный выбор) также я недавно перевелась в другое учебное заведение и уже имею здесь знакомых и друзей даже из параллели, с которыми мы гуляем по вечерам хотя до этого, пока я не пошла в секцию театрального мастерства, я была настолько зажатым, скучным и необщительным человеком, что таких поискать ура-ура-ура с днем хваления самого себя
30 дней бесплатного доступа к платформе «Правое полушарие Интроверта» по промокоду «ALBERT»: artforintrovert.cc/3ZQqFTm
Лайкни меня
@@Musically.youtubeнет меня
Спасибо за промокод Альберт.
промокод не работает
@@margo308ни чем не могу помочь
Проверь правильно ли ты написала
"Алмазы рождаются под давлением"-одно слово: гениально ✨
Чтобы выйти из зоны вкратце:
1. Установите цели.
2. Поставьте себе вызовы.
3. Изучайте новые навыки.
4. Регулярно шагайте за пределы привычного.
5. Не бойтесь ошибок и неудач - они учат.
Спасибо
дайте ещё пожалуйста советы как вести себя на зоне
@@just3134вспомни что ты человек. У тебя много возможностей
@@just3134не ронять мыло
@@just3134мыло не роняй только. С остальным разберёшься самостоятельно
как же я устала, что за почти 20 лет жизни я не научилась даже базовой социализации с людьми. И все мои попытки безуспешны. Это как-будто какой-то замкнутый круг. Вся жизнь-одиночество
Помню как я был стеснительным в детстве, но тогда отец поставил меня на спортивную секцию, на тхеквондо, но не для того чтобы я научился драться, а для того чтобы я мог общаться с другими с того времени я сам понял, что при входе в новую группу людей не надо их стесняться, а просто надо начать разговор ведь они такие же как и вы.
Понимаю...
@@ildirim6749а если они не примут меня..
+
Я целый год был в такой же ситуации , вышел из нее буквально 2 месяца назад , но для этого мне пришлось стать броуком , я просто делал все чего боюсь , стал тем самым кто просит открыть вторую кассу в пятерочке , по началу это было очень неловко но со временем похуй . Но вот честно скажу у меня были эти проблемы не потому что я замкнутый , а потому что у меня шрам на щеке .
Чё по качеству? Я кино смотрю? ;з
Тоже со стрима?
нет обычное видео
Альберт, го видос о том, что делать если не знаешь чего хочешь в жизни? Думаю многие сталкивались с этим вопросом)
Рял
сначало нужно придумать цели, не виходит долгое время? тогда можеж ходить на работу (минимум что можно делать) долго ходиш на роботу и все равно ничо не придумал а в день так мало времени? зделай список что ти делаеш в день, и то что отбирает много времени и может забирать меньше пусть забирает меньше времени, теперь у тебя появилось больше свободново времени которое ти можеж тратить на придумиванее целей, не знаеш с чево начать либо что писать? тогда начни писать сначало с самих "невозможних" мечт , и как и с чем их можна будет реализовать так медлено не тораплясь понижаеш планку пока не начнеш с середних-легких мечт, и далее просто делаеш от легчех до сложнейших (или мечтов, я просто не знаю как правильно писать "мечт" ето есле че означает мечта)
К сожалению, это будет полезно многим
Дааа
Жиза
Люди говорящие мне выйти из зоны комфорта, очень прошу, выйдите из моей зоны комфорта.
© Джейсон Стэтхем
прекрасные слова!
- я не выйду из зоны комфорта. Я только что создал её. И дайте мне насладиться.
Гай Юлий август
Зашёл посмотреть рекламу тинькоф, а тут какой-то чел рассказывал о зоне комфорта
Я как то слышал фразу: Человек не может стоять на одном месте, либо он развивается, либо деградирует)
Спасибо, Альберт, твое видео заставило меня задуматься
Я уже несколько лет нахожусь в зоне комфорта, не завожу новых знакомств и практически всегда сижу дома
Недавно подвернулась возможность устроиться на работу, но мне страшно... Страшно знакомиться с новыми людьми, страшно из-за мыслей, которые говорят "Ты же никогда не работал в этой сфере, ты ничего не поймёшь, ты не справишься, на тебя будут косо смотреть и вскоре уволят". Но вдруг я задумался. Почему я должен просиживать дома все свое время, почему я не должен попробовать что-то новое, даже если не получится, ведь неудачи - это опыт, а опыт - это самый главный источник твоих достижений. Без него ты так и останешься в своих четырёх стенах, которые со временем будут давить тебя сильнее.
Твое видео дало мне некий толчок к решению моей проблемы, спасибо. Надеюсь у меня всё получится и у тех, кто читает этот коммент
тебе вообще не стоит задумываться о том что тебе "не стоит" приносить новый опыт в свою жизнь, работа даст неплохой прогресс и со стороны личных качеств, и со стороны рабочих (ты поймёшь хочешь работать на себя или на кого-то). Опять же будешь знать реальные свои возможности и ценности. А страх того что сделаешь что-нибудь не так уйдёт, все с чего-то начинали и никто не умел НИЧЕГО. Научиться никогда не поздно
@@cucld спасибо за поддержку)
вам не нужно выходить из зоны комфорта.. вам нужно обратиться к надёжном психологу, который поможет вам с выбором и уверенностью к себе, а зона комфорта как раз про любовь к себе. вам не нужно из неё выходить, в видео не всё верно сказано, точнее верно, но не под тем наклоном..
Аж несколько лет в зоне комфорта и при этом НЕ РАБОТАЯ? А на что ты живёшь? Кто-то содержит или наследство получил? Я вот только мечтаю жить на халяву и токмо для себя любимой. Мне 41 год и сил нет ни на что, понимаю, что до пенсии могу просто не дожить. Предстоит сменить работу на ту, где зарплата выше и будет шанс накопить денег на жильё. Но работа там слишком тяжёлая и вредная (физическая нагрузка будет ещё выше, чем на нынешней). Я бы никогда в жизни не ушла из зоны комфорта, где можно жить спокойно и не пахать на износ. 🤷
Зона дискомфорта = зона где ты растёшь. Альберт, красава что затронул важную тему ❤
Он тут почти всегда затрагивает важные темы
главное что он внятно обьясняет эти главные темы
@@LOTIK
Ростения не согласны с этим
@@RinoRomano-qf5le скорее всего ведешся в этой жизни ты. Я никого не оскроблял и не трогал, а вот ты явно на что-то обижен
Зоно дискомфорта=будущая зона комфорта
Как выросло качество! Эти переходы.. С кадров на анимации.. Божественно!
Ролик супер! Сегодня же снова задумалась о привычках. Когда начала свой путь в начале 23 года, смотря твои видео-ролики, добавила медитации и возобновила постоянное чтение. Добавила новые
Боль и страх - это самые основные точки роста, спасибо за видео, Альберт. Как всегда уйма полезного!! ^^
Мне 15, и для меня успех, это спокойная жизнь в своей уютной квартире и путешествия в разные страны.
на путешествия нужны деньги(
А где ты зарабатываешь?
@@mr_creative333у мамы
@@mr_creative333родители дают
@@mr_creative333родители его просто возят на море или на другие курорты
Привет, хочу сказать тебе что ты единственный мой кумир. Ты мне открыл глаза на весь этот мир. Мне 17 лет, в 14 я потерял руку, и мой круг общения это только моя девушка, больше со мной никто не общается. Ты меняешь жизни людей, спасибо. Я мечтаю с тобой встретиться и поговорить с тобой
Как у тебя сейчас дела? Хочешь поговорим?
Альберт, здравствуй. Спасибо тебе за всё, что ты делаешь. Ты действительно очень помогаешь мне. Я рада, что наткнулась в ютубе на такого человека, как ты. Желаю, чтобы у тебя в жизни было всё прекрасно! Хорошего вечера.
Как же я тебе благодарна, как только я начала смотреть твои видео, я начала менять свою жизнь к лучшему, все идет по тихоньку, но прогресс уже видно. Спасибо тебе! ❤
Поддерживаю!!
Успехов тебе, главное не сдавайся)
Ура, спасибо Альберту, благодаря ему мы с вами научились правильно дышать, спать, есть, пить, мыться, а еще мы научились отрывать себя от зоны, где мы пропадаем. Браво, Альберт! Красава!
Самый красивый и умный дядька в моей жизни - это Альберт
Благодаря таким людям наш мир, обшество развивается
Альберт, спасибо вам за ваши такие психологические видеоролики! вы один из таких блоггеров, которые правда помогают человеку развиваться и достигать своих целей! я очень рада, что наткнулась на ваш канал еще 2 года назад. Я желаю вам только, того, что бы вы развивались дальше и делились своими видеороликами и с опытами и с нами!
Не знаю, от твоих ли роликов, но я начала буквально самостоятельно разбирать и прорабатывать свою менталку. Сейчас мне всё нравится в себе, я социализируюсь, делаю то, что страшно делать
Делать то, что страшно самому себе - это правда сильно. И как? Что-то меняется к лучшему? Стоит ли?
@@aawarr конечно, у меня появились друзья, я спокойно говорю с незнакомыми людьми, повысилась самооценка. Много чего поменялось)
Определённо стоит, делать что-то, чего боишься очень помогает, становишься морально сильнее что-ли.
@imperatriga конечно, ведь люди рождаются уже с заложенным в них характером, привычками и ничего не нужно делать. Да да.
Всё идёт от воспитания, от того, как нам преподнесли это родители. Мы как чистый лист с рождения и естественно, можем приобрести от воспитаня стеснитильнось, отсутствие навыков взаимодействия с социумом и много всякого. Но это опять же не значит, что поменять это нельзя. Можно, если ты хочешь общаться с людьми, но не умеешь, стесняеешься, паникуешь. То это общение достигается путем постепенного контакта с людьми.
При чем здесь ложь вообще? Ну конечно, если вы не хотите что-то менять, проще сказать, что мы такими рождаемся🙂
Спасибо большое вам и вашим видео! Благодаря вам я выбралась из зоны комфорта, начала себя лучше чувствовать, гулять и т.д, я смотрела вас когда была в плохом состояние, то есть в "зоне комфорта" и мне становилась всё хуже.. я не могла просто даже выйти одной на улицу, я ходила только в школу и обратно.. Ваши видео это как психотерапия, когда я смотрела их, даже не знала то что изменюсь в лучшую сторону!! Я благодарна вам.
Сколько же дискомфорта может принести отсутствие самопознания ..
Альберт, спасибо за видео.
Боже...Альберт... спасибо тебе
Спасибо именно то чего мне не хватило, есть амбиции что то делать типо как рано просыпаться, делать зарядку, заниматься спортом и т.д, но на второй же неделе пропадает мотивация, потому что не понятно зачем это делать. Нужно не только ставить цели, а ещё и достигать их с помощью дисциплины и не забывать зачем ты начал это делать!
Написал так как думаю, у каждого может быть свое мнение, которое может не совпадать с моим
Спасибо за видео Альберт
золотые слова! Каждый должен помнить зачем он начинал какое либо дело в жизни
Попробуй не ставить миллион целей, просто задайся цели "развить дисциплину" и все получится!
Я, когда то тоже хотел просыпаться утром, но долго не получалось, постоянно просыпался либо в обед, либо после, а потом начал с малого. сначала в 10 утра, через время в 9, а сейчас в 7 утра, каждый день. Развитие дисциплины это - самое важное, что может быть, никакая мотивация не поможет, Мотивация- это просто "пинок под зад", чтобы ты начал делать, а потом в дело вступает дисциплина!
@@ruswaykinshow Чтобы ты не забрасывал эту самую дисциплину, тебе нужна мотивация, если мотивации совсем не будет, то ты и не будешь поддерживать дисциплину
Это верно, нужно понимать с какой целью делаешь что-то новое.Пример, изучение нового языка. Просто изучать забросишь. Но если изучать с целью посетить другую страну, чтобы легко ориентироваться в ней, то риск забросить изучение падает.
@@specter7227 на одной мотивации далеко не уедешь, нужно понимать с какой целью что то делаешь, иначе мотивация исчезнет также легко.
вовремя посмотрела видио, стало сложно продолжать меняться, страхи начали сжирать меня, но сейчас нашла толчёк чтоб продолжать, спасибо тебе
Кайфую от видео
Сколько же в них работы
Альберт, здравствуй!
Ты мне помог и помогаешь находить самого себя и делать то, чего хочу я сам
я не меняюсь день за днём,а Альберт с каждым днём становится только лучше
Бро, ты самый лучший, такие слова важные говоришь, прям до глубины души!)
Альберт, спасибо тебе за видео. Мне 17 лет, 3 недели назад я поставил себе цели и уделяю развитию себя почти всё свободное время, но иногда поддаюсь удовольствиям, ведь мозгу очень тяжело менять нейронные связи, но я делаю всё чтобы не поддаваться этому. Хочу выйти из зоны комфорта, переехать в США через 2 года, в столь раннем возрасте совершенно один, буду делать всё для достижения этой цели. Ещё раз спасибо за то что открываешь новые пути мышления людям!
Удачи тебе! ) Мне 19. Тоже мечтаю переехать в США в ближайшее время. Сейчас учусь в университете и работаю, чтобы накопить на свою мечту. Пусть у каждого получится воплотить свои желания и мечты в реальность🤞
Очень радует,что сейчас настолько смышлённые дети, которые в таком возрасте уже понимают,что они хотят!Ты молодец, удачи тебе!))
а что в США бесплатно деньги раздают?
@@aquatic2889 Там жизнь в 100 раз лучше
В США переехать достойная цель, и еще более достойная, если знаешь что будешь делать и чем зарабатывать на жизнь там.
какое высокое качество, какие киношные кадры. прекрасное мотивирующее видео. благодарю!
Это невероятно... Огромное спасибо! Лучше чем в кино ❤
Хочу начать заниматься спортом, сходить в спортзал, но почему то люто стесняюсь. Боюсь туда идти, но надо. Постараюсь взять с собой сестру, чтобы легче начать это. Спасибо за видео, оно вдохновляет❤
Альберт, вы все хорошеете и хорошеете!!!🤍 Спасибо за очередное прекрасное видео и ваш труд🙏
В последнее время каждое видел просто попадает в точку моих переживаний о себе и своей жизни.
Альберт, спасибо тебе за эти видео!
Они для меня были очень важны
Хочу поделиться. Ещё с первого года английского не читала ни разу на уроках, так как не знала как и было страшно что засмеют. спустя 6-8 лет, я стала понемногу неосознанно запоминать английские буквы и пробовать угадать буквы читая слова. несмотря на то что я уже хоть что то понимала в английском, на уроке всë также отказывалась это делать. Позже поняла, что это не сможет продолжаться всю вечность и прочитала на уроке. высмеял кто то за нелепые ошибки в тексте? нет. Сделали едкое замечание? тоже нет. Искажённые ожидания разрушились и мигом мне стало легче. Выйти из зоны комфорта это как вздохнуть свежим воздухом которого так не хватало.
Спасибо Альберт! Постараюсь придержаться твоего совета. Очень много раз ты мне помогал и может в этот момент смогу вытянуть себя из всего того,что происходит. Ты чудесный человек
это первое твое видео, которое я посмотрел. мне очень понравился монтаж. все такое приятное. подпишусь пожалуй.
очень нужные для меня сейчас слова, спасибо. я каждый день живу в дискомфорте от самой себя, я устала от этого, надо что-то менять
вы большая умничка, Альберт. я вами горжусь
Как же приятно слушать Альберта ❤
Альберт благодаря тебе у меня появилась мотивация, сбросится с окна❤
«Неудача это фундамент на пути к успеху, это единственное, что делает успех успехом» вот эти слова заставили меня задуматься.
Совершать ошибки и испытывать неудачу это определённо нормально. Каждая неудача это новый опыт.
А когда я добьюсь своего я буду ценить успех ещё более!
Вообще видео мотивирует к действиям, но я помню, что на мотивации не стоит положиться. Стоит развивать в себе дисциплину)
Спасибо, это гениально ❤
Как хорошо что я наткнулась на ваш канал. Вы мне очень помогаете❤❤
спасибо большое за субтитры! Я немецкий учу, так еще и + практика.
Альбурт поднимает темы, галактического масштаба по важности, спасибо, я искал это в интернете 5 минут назад
Очень актуально Альберт, спасибо! Сейчас как раз начинают для себя новую масштабную сферу, а для этого надо проводить консультации и немного волнительно, но как говорится где выход из зоны комфорта, там наш рост и возможности больше!)
зашел на это видео, уже достижение 😊
Дуже класний конент, видно , що ти розвиваєшся у знятті відео. Дякую за відео!
когда мне стало нужно это видео оно мне попалось
Уже в который раз Альберт выпускает видео в тот момент жизни когда я в них нуждаюсь. И я пока не знаю что я буду дальше делать но буду надеяться страх не поглотит меня и советы Альберта воплотятся в мою жизнь
Жду нового твоего видео, как первого снега) наконец то❤
Никогда не думал, что какой-то незнакомый мне парень с ютуба, сможет так помогать, справляться со своей ленью, больше прислушиваться к себе и наконец-то пробовать что-то новое в своей жизни, что мне давно хотелось и мне очень пригодится! За одно видео естественно, вряд-ли многое поменяется в моей жизни, но у тебя много таких мотивационных видео, поэтому старатся не забывать эти слова, вышесказанные в этом видео!🍀
Спасибо тебе, Альберт!!🤝🏿🖤
3:33. За Канье респект✊️
вы либо идёте через страх и выполняете это либо постоянно ненавидите и утопаете в своём недовольстве
Спасибо Альберт.
Очень крутой ролик,и всё казалось бы обычное
Альберт , хочу вас поблагодарить за ваши видео я начала смотреть месяц назад и начала саморазвиваться .Я стала лучше себя чувствовать и учиться спасибо вам большое
Официально это самый лучший ролик который я смотрел в ютубе
я рада что опять смогла начать заниматься спортом после долгой паузы
Спасибо, это видео мне нужно было увидеть, я аж заплакала
Ура новый видос по саморазвитию🎉🎉
Надо было сделать вставку из аниме "магическая битва" где Сукуна или Годжо говорит "разширение территории"
Видео шикарное! Спасибо большое!!!
Альберт, сделай пожалуйста видео про мозг, iq, внимание, память, было бы очень интересно и полезно.
Спасибо Вам огромнейшее, Альберт. Посмотрев это видео, я смог побороть себя и вылезти из под теплого одеяла в плюс 9 градусов.
А если без шуток, вы мне правда помогли... Я давно пользуюсь вашими советами и они значительно улучшили мою жизнь и видение мира. Я очень восхищаюсь вами. Я не могу выразить всё то, что я чувствую...
Альберт я тебе хочу сказать огромное спасибо! Все вредные привычки я бросил даже в телефон заглядывать не хочется , но в свободное время я смотрю твои видео, я стал учиться с твоей мотивацией понял с кем надо дружить а с кем не надо в моём случае это 2 человека один из которых от меня 1000 км , в классе я всех считаю как коллегами тоест одноклассниками, все кто со мной дружили я понял то что ну это не мои друзья они всегда и делают то что ведут себя клоунами , для меня сейчас 2 друга хороших они и хорошо учатся и когда то меня поддерживали. Спасибо тебе огромное продолжай в том же духе ведь благодаря тебе люди становятся лучше, в будущем я даже думаю так же как и ты путешествовать по всему миру переехать в другую страну и работать на себя , почему в будущем? Просто я щас продаю всё что мне мешало найду новый заработок в 15 лет , например перепродажа телефонов , обуви , аксессуаров, компьютеров и так далее. Моя история за неделю очень большая представляю что будет в будущем даже дневник себе в телефоне сделал перезагрузка там я выписываю всё что со мной случилось за этот день как ты и говорил. Спасибо Альберт!!!! Продолжай в том же духе !!!!
Спасибо большое за такие видео
Новы видео Альберта, это один глоток свежего воздуха в месяц)
"Каждый ошибка это шаг к успеху" У. Уэвел. Лекций по историй по моральной философий.
Как же значительно выросло качество твоих видеороликов! Альберт как всегда на высоте.🔥
Как будто кино посмотрела, спасибо❤
Спасибо, альберт❤
Как и многие здесь, я знаю прекрасно, что надо делать для выхода из зоны комфорта и почему это необходимо
Но кто-то посмотрит ролик и пойдёт смотреть дальше кучу подобных видео
Я в какой-то момент жизни выбрала иной путь
Я стала меньше смотреть подобного контента, теперь ролики на тему саморазвития служат чисто как дополнительная мотивация и напоминание, что все усилия я прикладываю не зря ☀
А что ты сделал, в какой сфере начал развиваться? Просто интересно
@@mi0__0sha32
Сделала*
Сейчас изучаю сферу веб-дизайна и делаю сайты, раньше думала, что это недосягаемо для меня
Недавно переехала за 6.000 километров от своего родного города и стараюсь искать знакомых
Как всегда потрясающе поданнои и понятно все рассказано.❤❤❤
Спасибо, Альберт!
если бы не он я бы уже лежала на дне. благодарна этому человеку за то что даёт понять что всё можно изменить если захотеть. всё в моих руках ✊🏻
Альберт,хочу сказать одно.Я тебя хоть давно смотрю,и заметила что твои видео выросли🔥
Посмотрела прям перед выходом на новую работу спустя 2 лет фриланса! Спасибо, стало легче! 💗
Альберт спасибо тебе большое, ты молодец! С помощью твоих видео я все ближе и ближе к своей мечте и ты мне очень помогаешь в саморазвитии. Хочу с тобой поддерживать общение и быть твоим другом👍. Когда нибудь мы с тобой встретимся)
Невероятно крутой ролик, чувак. И по съемке, и по материалу, и по подаче - просто вау, огромный респект! Я тебя помню аж +- с 2018 года и то, как ты вырос, просто удивляет. Дзена тебе и спасибо за контент)
Спасибо за видео! Очень тонко раскрыл тему и при этом очень просто. Благодарим за труд, дорогой Альберт!)
я много лет зависила от окружающих, а когда эти люди ушли из моей жизни,я просто потеряла смысл жизни😁
в принципе с кем то начать общение для меня нереально, у меня прям страх, я чувствую, что выгляжу странно со стороны, когда со мной заводят диалог, тк я не умею общаться с незнакомыми мне людьми, для меня это как пытка…
но при всем этом я желаю найти друзей/отношения и в целом чувствовать себя комфортно не только лежа на диване с телефоном.
ну и конечно же мне страшно что-либо менять, уж слишком прижился такой образ жизни и нередко возникают мысли о том, что так и проживу остаток дней(
Не смягчая, скажу, что если вы это не начнёте изменять, или оно получится неосознанно, либо обстоятельства изменяться без вашего вмешательства, то ничего не изменится. Посмотрите сколько людей, которые прожили всю жизнь без изменений. Я знаю о чём говорю. У меня в целом похожая ситуация, только хуже.
Огромное спасибо! Видео Как всегда на нужную тему!
Cпасибо большое за такой ролик!
Спасибо за видео и за то, что подняли эту тему. Действительно полезное видео, вы даёте надежду на лучшую жизнь
Альберт,спасибо за твои видео.Если бы не ты, я бы не знаю что со мной было!!❤
Алмазы появляются под давлением, хорошо сказано
Спасибо , это видео вышло как раз в мой переломный момент , я хочу переехать в другой город , в этом городе бывал не раз там я чувствую себя легче , но страшно я привык жить дома у родителей на всем готовом , а в том городе куда я хочу переехать у меня не будет нечего из комфорта спартанский условия , и я сейчас стараюсь победить страх перемен , это видео сейчас для меня сыграло поддержкой
Альберт, ты лучший!!!
Альберт, спасибо тебе за качественный контент!
Спасибо большое, Альберт за видео. Я действительно благодарна за это! Я поняла что нужно делать и то, что я нахожусь постоянно в зоне комфорта! Буду это исправлять 😉
У меня есть цели и желания, но нет сил, поэтому я в порочном кругу. Для начала следовало бы выйти из хронической депрессии. Даже если я загорюсь идеей что-то поменять, у меня попросту не хватит сил и уже через 10 минут я буду лежать в кровати и смотреть в стену. Поход к психиатру мне пока не помог, так что приходится своими усилиями выходить из зоны комфорта, но это очень, очень сложно.
еее, я горжусь своей общительности и социализации
буквально вчера искала какой нибудь фитнес клуб или танцы, чтобы повысить физическую активность и без стеснения заходила во все (в общей сумме штук 13), расспрашивала все, шутила, брала и давала номера и теперь у меня есть огромный выбор)
также я недавно перевелась в другое учебное заведение и уже имею здесь знакомых и друзей даже из параллели, с которыми мы гуляем по вечерам
хотя до этого, пока я не пошла в секцию театрального мастерства, я была настолько зажатым, скучным и необщительным человеком, что таких поискать
ура-ура-ура с днем хваления самого себя
Вы прекрасны❤
Спасибо, твои ролики помогают!!
Чтооо это за кадры. Просто нереально.. Как в кино сходила😭
Альбертик видео просто топ спасибо большое, качество просто 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 реально все просто, понятно и даже смотреть не скучно.
Всегда знаешь что мне нужно❤