Cada capítulo de este Podcast es tan acertado, tan liberador y dejan tantas enseñanzas, que de verdad vale la pena escuchar cada uno. Son una mina de oro.
Me criaron para ser buena y obediente. En un punto de mi vida, tuve que poner límites con mis padres e irme a vivir sola, porque vivir con ellos me afectaba mucho. No llegué sola a esta decisión, fueron años de terapia y estoy resumiendo muuuucho mi terapia 😅. No me fui lejos y siempre estuve para ellos. Pero no importa lo que me diga y lo que mis amistades y familiares me digan sobre lo buena hija que he sido, la culpa que sentí todavía la siento, estando ya ambos fallecidos 😢.
Entiendo lo difícil que ha sido para ti. Poner límites es un acto valiente y necesario, aunque a menudo viene acompañado de culpa, especialmente en relaciones familiares. Te mando un gran abrazo🫂
Yo antes era muy “people pleasure” y me daba “cosa” poner límites, porque pensaba que se podían llegar a molestar o enojar conmigo. Cuando lo hacía usaba frases como “no es para molestarte pero..” o comunicaba en forma de pregunta si la persona podía no hacer eso que me molestó. Y siempre me terminaban pasando por encima. Hoy, estoy muy contenta de ser directa en mi comunicación cuando algo no es de mi agrado. Impongo respeto, siendo firme y concreta. La buena onda la dejo para otro momento. Me gusta dejar en claro lo que si y lo que no. Saludos Mari ❤ Me encantan tus podcast! Te escucho en Spotify
Marina no habia oido este episodio.. me acorde de cuando decidi poner limite en mi matrimonio y mi familia y conocidos me decian que no me divorciara.. pero yo tenia que darme a respetar porque era demasiada la falta de respeto del padre de mis hijos hacia mi persona y decidi terminar esa relación por bien mio y de mis hijos. Muchos me criticaron pero nadie sabia lo que pasaba en esas 4 paredes. Gracias por este episodio, lo oi y me senti orgullosa de mi misma,, porque yo trate de salvar mi matrimonio de diferentes maneras pero era mucho el daño. A este tiempo tengo una relación saludable con mi Ex y mis hijos también. Obviamente El por su lado y yo por el mio. Gracias mi bella Marina 😘😘
De todas las terapeutas que conozco,de las terapias que hice , de los consejos escuchados nadie dijo las cosas tan claras . Muchísimas gracias x tu trabajo!
Es increible lo asocio con una relacion importante en mi vida que me ha complicado todo en la vida, en si sabia poner ciertos limites, pero pense que estaba mal, y era contradictorio siempre fue contradictorio, es bueno esto saber que no estas tan mal y que apesar que pueda estar mal pueda hacer las cosas mejor o bien.
Falta de identidad? No saber quién sos y lo que quieres ? Si lo supieras no creerías lo que dicen de ti y pensarás en lo que a ti te motiva , supongo . Y así todo lo que digan no te mueve , no te llega, no t lo tomas personal porque sabes que eso no eres tú ni te identificas, hablan hablan y no te llega . Si vos por ejemplo querés ser negociante y los demás te dicen que seas otra cosa, te da igual porque vos si querés eso sin dudar. Por ek
Creo que cuando te importa mucho lo que otros piensen u opinen sobre ti es porque tienes heridas emocionales. Quizás alguien te hirió tanto en un momento dado que empezaste a creer que tu eras lo que esa persona te decía que tú eras. A veces cuando creces con carencias afectivas o cuando en tu entorno ha habido alguien importante para ti que no te a considerado como una persona con valor llegas a sentir que no tienes valor. Cuando sientes que no tienes valor, inconscientemente , sueles prestar más atención a las personas que con sus comentarios refuerzan esa creencia de que tú no tienes valor. Acabas validando esas opiniones porque eso es lo que tú piensas de ti en realidad. Por eso es por lo que muchas veces te afectan tanto esas opiniones aunque vengan de personas que no son cercanas a ti. A medida que vas sanando esas heridas y descubriendo tu valor como persona esas opiniones te dejan de afectar tanto y te vas dando cuenta que hay personas a tu alrededor que te valoran y te aceptan y te aprecian.
Eso de autoconocerse y los límites es importante, más aún en esta sociedad donde nadie se pone límites y nos hiper-exigimos en el mundo laboral para ser eficaces.
Ayer a la noche descubrí este canal y no lo paro de escuchar. Me encantan todos los temas q tratas y tu manera de comunicar, super valioso. Muchísimas gracias ❤
Estoy en proceso terapéutico. Por esté motivo llegué a esté podcast que es una gran herramienta para mi crecimiento personal , en mi objetivo de vida en crecer y avanzar . Gracias Saludos!
Hola🙂 me ayudó mucho este podcast. Tengo que agradecerte. Porque realmente estaba pasando una situación donde me costaba poner límites y eso me estaba ocasionando ataques de pánico. Todo el tiempo pensaba en que esa otra persona no se ofenda y accedía y soportaba. Ahora que puse un límite, esa persona primero se ofendió y luego se sobreculpó.
Se puede querer a alguien muchísimo, compartir cosas, ayudar a los demás . Y también mantener tu propio lugar íntimo y no querer ayudar a veces, si no que priorizarte a ti por sobre las otras personas. Estas no son conductas excluyentes. Podemos amar muchísimo a las otras personas y priorizarlas muchas veces y amarnos muchísimo a nosotros y priorizarnos a nosotros muchas otras veces.
Marina al escuchar estos tips por no poner límites parece que me estás hablando a mi te agradezco mucho por tu tiempo y tu dedicación y claridad como lo esesplicas gracias 🫂
Wow me gustó muchísimo este episodio ! La verdad es el primero que escucho pero justamente mi psicóloga me lo envió y estoy de verdad muy feliz de haberme dado la oportunidad de escucharlo, de darme este tiempo para mí y reflexionar. Nunca he considerado el concepto de límites porque venía también de una familia donde piensas solo a los demás y me gustó mucho verlo como un concepto de autocuidado donde simplemente estoy dándome el permiso de entender cómo funciono, como soy de verdad yo. Ahora de que el límite es una forma de autocuidado, de amor proprio, de intención a quererme y no lastimarme 🙏🙏🙏 gracias, gracias, gracias ❤ Me escribiré la frase en un papel grande : Cada vez que no pones el límite al otro, lo pones a ti mismo
¡Qué lindo leer esto! Me alegra mucho que hayas conectado con el episodio y que te sirva para reflexionar y cuidar de ti. Gracias por compartir tu experiencia y por darte ese espacio para ti💜🥰
Muchas gracias marina!! Has sido un apoyó para mí en la salud mental, Faltan profesionales como tú en Chile!!💖te felicito,por tu profesionalismo y vocación por la salud mental.saludos desde , Santiago de chile
Hola Marina, llevo un tiempo escuchando tus podcasts en Spotify y ahora he empezado a escucharte x aquí. Quiero agradecerte por tu contenido, es muy valioso para mi, me ha ayudado y me ayuda mucho a estructurar y completar mi trabajo personal en terapia y a tener mayor claridad e información sobre los temas. Muchísimas muchísimas gracias Marina, gracias de corazón!!! 🙏😘🤗
@@psimammoliti¿Qué se hace con un quien no respeta ningún límite, ni noes, ni puertas ni nada? Me ha pasado que un tipo, adinerado se ha encaprichado en tener una aventura conmigo siendo casado, como no he aceptado ni tener una cita, se ha hecho ayudar con vecinos, pagándoles para entrar a mi casa de madrugada, mientras ya yo dormía, me ha puesto algo cerca a la cara para dormirme más profundamente, y luego me ha atacado junto con los que le han ayudado y otros más. Nunca he aceptado ser nada, ni he abierto la puerta, solo él ha decidido hacer eso y otros muchos daños más. Al tener él mucho dinero, no ha funcionado ninguna denuncia, y sigue intentando dañarme más porque le da la gana de destruir mi vida por no aceptar ser su juguete, ¿cómo se frena, cómo se pone un límite a alguien así? 🥺😔.
Encontré hace unos días este podcast y es muy útil, justo estoy atravesando por un momento en el que tengo que poner limites, pero aquí encontré la información necesaria para aclarar mi mente y empezar a trabajar en eso, te agradezco mucho, es un gran podcast ❤
Gracias a este audio, logré ponerle límites a alguien que repetía una conducta de descuido hacía mi, embarcadome frecuentemente y poniendo en primer lugar a otra gente antes que a mí. Siempre decidía fallarme a mi, antes que a si mismo, a su familia, a sus amigos, etc. Hoy dije hasta aquí.
Es normal sentirse así en ocasiones, pero es genial que estés abierta a desaprender y aprender cosas nuevas. ¡Sigue adelante con esa actitud positiva! 💖
El año que emigre. No fue duro por el trabajo o por la nueva ciudad. Sino porque fue la entrada a mi crecimiento personal, a saber a poner a límites, amor propio, a crear mi espacio propio, porque todo fluye pero mi espacio y mi tranquilidad es mía para mantener y cuidar siempre. Cuando emigré fue cuando me di cuenta de todo lo que no había madurado personalmente.
A mi me dijeron muchas veces no y me pusieron UN pijo de limites, ya sea por desinteres o por falta de concideracion ahora entiendo muchas cosas, pero una COSA que SI Tengo claro es pues SI alguien TE limita mucho pues simplemente es mejor dejarlo ahi y ya ni insistir ni tomar concideraciones con esas personas. Es valido que no quieran compartir con uno pero cuando no lo dicen de manera asertiva SE siente feo y es mejor salir de ahi
Totalmente de acuerdo, a veces alejarse de esas personas y no insistir es lo mejor. Priorizar tu bienestar y rodearte de quienes valoran tu presencia es un paso importante hacia relaciones más sanas🙌
La verdad que estoy trabajando el poner límites después d que me pasará algo que me hizo ver que yo era la responsable por hacerme respetar fue doloroso pero eso hizo un clic en mi .escucho siempre tus podcast gracias
¡Bienvenida al canal! Me alegra que te guste el contenido. Aquí tienes el link para la guía ¡Espero que te sea muy útil! www.psimammoliti.com/recursos/miniguia/mini-guia-practica-para-poner-limites? 💜
Hola Marina, recién empezo a escucharte. Mientras lo hago y estiro pienso "los límites empiezan por saber tener límites una con una misma" No sé si cambiaré de pensar al final...vemos. Bella voz Gracias 🙏
Hola, me encanto este tema y me quedo como anillo al dedo. Quisiera pedirles y me pueden compartir el link de los ejercicios practicos? no lo he podido encontrar. Gracias!
Bendecida noche Doctora! Cómo. Hacer no he sido capaz de poner límites,me da mucho miedo! Soy muy sola y siento mucho apego por el ! Pero siempre me dice que el no siente nada por mi! Y siempre me busca ! Cómo ago para sacar fuerzas sin sentir.t anto esos miedos tan fuertes! Que podcas tan interesante! Dios la bendiga por dejar grandes enseñanzas!
Hace un tiempo empecé a entender ésto de los límites, y todavía sigo aprendiendo. Éste episodio (como muchos otros en tu canal y tu podcast, son de gran valor. Gracias por eso). Realmente no poner limites me ha llevado a estar en situaciones o pasar por momentos que no hubiera deseado, pero efectivamente me ha servido pasar por ahi, por que he aprendido mucho de esas situaciones y de ahí en mas empecé a emplearlos. Cuando noto que pongo un limite me pone muy contenta por que lo veo como un logro personal. Y con el tiempo he notado que se me hace mas fácil y natural ponerlos en práctica.
¡Hola! Te dejo estos recursos complementarios💜 - www.psimammoliti.com/recursos/miniguia/mini-guia-practica-para-poner-limites? - www.psimammoliti.com/recursos/descargables/test-de-codependencia-emocional
Mis agradecimientos infinitos por esta temática,pedirles el enorme favor de conocer como. Poner límites a niños con TD H? Bendiciones al equipo y en especial a Marina .Palmira deBolivia
Hola muchas gracias por esto, tu qué opinas acerca de los trastornos de personalidad? Como la narcisista por ejemplo, ahora me encuentro en una situación en mi vida y estoy yendo a terapia, y acabo de darme cuenta que me estaba enfrentando con un Narcisista, que estaba enamorada de uno y que nunca lo había notado, permití muchas cosas, y cuando lo dejé me sentí egoísta y culpable de todo lo qué pasó entre nosotros, sentí que estaba exagerando, cuando al mismo tiempo me sentía muerta por dentro.
Bues tardes, disculpa traté de buscar el ejercicio que mencionas al final de este video, pero no lo encontré. Tal vez podrías ayudar con algún enlace para acceder al ejercicio de poner límites? Gracias
Hola, excelente información , yo conozco a una persona y esa soy yo, 😅 . Expreso mi punto de vista con la responsabilidad que eso implica, y aunque he estado en desacuerdo de manera molesta, lo realizo de manera respetuosa, a veces me he dado cuenta que a las personas no aceptan o se siente agredidas porque uno les pone límites , pero como aquí se expresa es ya una problemática de la persona que asi se siente. Saludos a todos
Es un tema q está muy en boga y q se está usando bastante, y cuando pones los límites después se vuelve recíproco y al final la cooperación mutua comienza a desaparecer
Muchas veces en las escuelas delimitan o invalidan los niños, desde allí el ser humano empieza a evitar los límites, por ello, es importante y fundamental descodificarnos para empezar a programarnos en mejores hábitos y conductas.
Hola, muy buen podcast hay poca info al respecto sobre todo sobre limites con la familia. Cdo no queres compartir con alguien por ejemplo pero esa persona está en el circulo mas cercano resulta muy dificil poder separar porque esa persona siempre está en ese círculo.
siempre he tenido un gran problema para poner límites con mis padres, ahora que soy mayor de edad y veo a amistades poner límites y poder vivir experiencias como ellos quieren me estoy dando cuenta de que me tratan como si no fuese capaz de hacer nada por mi misma, y no es así, solo he estado viviendo en la sombra de ellos como han querido para ser la niña buena y obediente
Darte cuenta de esas dinámicas familiares y reconocer tu deseo de establecer límites ya es un paso inmenso. No es fácil romper patrones de años, pero parece que estás en un camino de descubrimiento y crecimiento personal. Gracias por abrirte y compartir tu experiencia🫂
Cada capítulo de este Podcast es tan acertado, tan liberador y dejan tantas enseñanzas, que de verdad vale la pena escuchar cada uno. Son una mina de oro.
Gracias infinitas por apreciarlo 💖
7:13
o lo ñ lo lo. No k.
Me criaron para ser buena y obediente. En un punto de mi vida, tuve que poner límites con mis padres e irme a vivir sola, porque vivir con ellos me afectaba mucho. No llegué sola a esta decisión, fueron años de terapia y estoy resumiendo muuuucho mi terapia 😅. No me fui lejos y siempre estuve para ellos.
Pero no importa lo que me diga y lo que mis amistades y familiares me digan sobre lo buena hija que he sido, la culpa que sentí todavía la siento, estando ya ambos fallecidos 😢.
Entiendo lo difícil que ha sido para ti. Poner límites es un acto valiente y necesario, aunque a menudo viene acompañado de culpa, especialmente en relaciones familiares. Te mando un gran abrazo🫂
Yo antes era muy “people pleasure” y me daba “cosa” poner límites, porque pensaba que se podían llegar a molestar o enojar conmigo. Cuando lo hacía usaba frases como “no es para molestarte pero..” o comunicaba en forma de pregunta si la persona podía no hacer eso que me molestó. Y siempre me terminaban pasando por encima.
Hoy, estoy muy contenta de ser directa en mi comunicación cuando algo no es de mi agrado. Impongo respeto, siendo firme y concreta.
La buena onda la dejo para otro momento. Me gusta dejar en claro lo que si y lo que no.
Saludos Mari ❤
Me encantan tus podcast! Te escucho en Spotify
Gracias por tu reflexión y por tus apoyo🥰🥰
Marina no habia oido este episodio.. me acorde de cuando decidi poner limite en mi matrimonio y mi familia y conocidos me decian que no me divorciara.. pero yo tenia que darme a respetar porque era demasiada la falta de respeto del padre de mis hijos hacia mi persona y decidi terminar esa relación por bien mio y de mis hijos. Muchos me criticaron pero nadie sabia lo que pasaba en esas 4 paredes. Gracias por este episodio, lo oi y me senti orgullosa de mi misma,, porque yo trate de salvar mi matrimonio de diferentes maneras pero era mucho el daño. A este tiempo tengo una relación saludable con mi Ex y mis hijos también. Obviamente El por su lado y yo por el mio. Gracias mi bella Marina 😘😘
Gracias a ti por compartir tu historia, es muuuuy valioso para mi que te hayas tomado este ratito en abrirte y compartir tu sentir 🙌🏻❤
Es.bueno escuchar tus reflexiones psic. Mammoliti, gracias por compartir con nosotros.
Gracias por estar del otro lado 🤗
De todas las terapeutas que conozco,de las terapias que hice , de los consejos escuchados nadie dijo las cosas tan claras . Muchísimas gracias x tu trabajo!
Wow que lindo leerte gracias a ti por apreciar el contenido 💕
Estaba necesitando elaborar el tema de los límites. Nunca había escuchado algo tan completo, profundo, claro y hasta amoroso. Gracias
Qué hermoso saber que el contenido te llegó así. Los límites desde el amor siempre transforman💕💪
Es increible lo asocio con una relacion importante en mi vida que me ha complicado todo en la vida, en si sabia poner ciertos limites, pero pense que estaba mal, y era contradictorio siempre fue contradictorio, es bueno esto saber que no estas tan mal y que apesar que pueda estar mal pueda hacer las cosas mejor o bien.
Es valioso saber que, aunque haya sido difícil, te das cuenta de que puedes mejorar la situación. Ánimo en tu proceso🫂
Me encantó este capitulo gracias por compartir tus conocimientos y guiarnos a ser mejores personas sin descuidar nuestra valía !
¡Me alegra mucho que hayas disfrutado del episodio! Es un placer compartir mis conocimientos y acompañarte en tu camino hacia el crecimiento personal💜
Podrias hablar de "porque nos afecta tanto el que diran los demás de uno mismo"
Gracias por sugerir un tema para futuros episodios ♥
@@psimammoliti Secundo la moción 👐
Totalmente! Porque nos afectan?.
Falta de identidad? No saber quién sos y lo que quieres ? Si lo supieras no creerías lo que dicen de ti y pensarás en lo que a ti te motiva , supongo . Y así todo lo que digan no te mueve , no te llega, no t lo tomas personal porque sabes que eso no eres tú ni te identificas, hablan hablan y no te llega . Si vos por ejemplo querés ser negociante y los demás te dicen que seas otra cosa, te da igual porque vos si querés eso sin dudar. Por ek
Creo que cuando te importa mucho lo que otros piensen u opinen sobre ti es porque tienes heridas emocionales. Quizás alguien te hirió tanto en un momento dado que empezaste a creer que tu eras lo que esa persona te decía que tú eras. A veces cuando creces con carencias afectivas o cuando en tu entorno ha habido alguien importante para ti que no te a considerado como una persona con valor llegas a sentir que no tienes valor. Cuando sientes que no tienes valor, inconscientemente , sueles prestar más atención a las personas que con sus comentarios refuerzan esa creencia de que tú no tienes valor. Acabas validando esas opiniones porque eso es lo que tú piensas de ti en realidad. Por eso es por lo que muchas veces te afectan tanto esas opiniones aunque vengan de personas que no son cercanas a ti. A medida que vas sanando esas heridas y descubriendo tu valor como persona esas opiniones te dejan de afectar tanto y te vas dando cuenta que hay personas a tu alrededor que te valoran y te aceptan y te aprecian.
Cuanta verdad . Siempre hay que establecer limites y fortalecer nuestra autoestima !!!!!!!!
¡Totalmente de acuerdo! Cuidarnos empieza por ahí💪
Este episodio es ORO PURO ✨❤️ gracias 🙏🙏🙏 espero poder platicar contigo pronto :) (ya contesté el formulario 😊)
Gracias infinitas por valorarlo 💖
Me puedes pasar el link xfis ai en el link me apararece el formulario
Es la primera vez que escucho estos podcast, y me gustaron bastante. Estoy en un proceso terapéutico y me aportara mucho esta inf. Mil gracias.
Gracias a ti por valorar el contenido, me alegra poder ser de ayuda para ti 💕
Diossss, encontré tu canal, y fue lo mejor que me pudo pasar, gracias por hacer estos podcast💗
Gracias a ti por valorarlo 💜
Te sigo desde hace hace algunos meses y me parece maravilloso lo que nos compartis, personalmente me ha servido muchisimo!
Cuánto me alegra ♥
Eso de autoconocerse y los límites es importante, más aún en esta sociedad donde nadie se pone límites y nos hiper-exigimos en el mundo laboral para ser eficaces.
Gracias por tu aporte 💜
Tal cual me pasa en mi trabajo 😞
❤❤
Ayer a la noche descubrí este canal y no lo paro de escuchar. Me encantan todos los temas q tratas y tu manera de comunicar, super valioso. Muchísimas gracias ❤
¡Qué alegría que hayas descubierto el canal! Gracias por tu apoyo, significa mucho❤
Estoy en proceso terapéutico.
Por esté motivo llegué a esté podcast que es una gran herramienta para mi crecimiento personal , en mi objetivo de vida en crecer y avanzar . Gracias
Saludos!
Gracias por compartir tu historia conmigo 💜
Hola🙂 me ayudó mucho este podcast. Tengo que agradecerte. Porque realmente estaba pasando una situación donde me costaba poner límites y eso me estaba ocasionando ataques de pánico. Todo el tiempo pensaba en que esa otra persona no se ofenda y accedía y soportaba. Ahora que puse un límite, esa persona primero se ofendió y luego se sobreculpó.
Gracias infinitas por valorar este contenido 💖
Me encanta🎉 este tema porque es verdad que ya no puedes hacer las cosas como antes ...no hay nada más empoderante ..amo tus podcast ❤
Gracias infinitas por valorar el contenido 💜
Se puede querer a alguien muchísimo, compartir cosas, ayudar a los demás . Y también mantener tu propio lugar íntimo y no querer ayudar a veces, si no que priorizarte a ti por sobre las otras personas.
Estas no son conductas excluyentes. Podemos amar muchísimo a las otras personas y priorizarlas muchas veces y amarnos muchísimo a nosotros y priorizarnos a nosotros muchas otras veces.
Gracias por compartir tu punto de vista 🤗
Marina al escuchar estos tips por no poner límites parece que me estás hablando a mi te agradezco mucho por tu tiempo y tu dedicación y claridad como lo esesplicas gracias 🫂
¡Gracias por tus palabras! Te mando un abrazo 🤗
Wow me gustó muchísimo este episodio ! La verdad es el primero que escucho pero justamente mi psicóloga me lo envió y estoy de verdad muy feliz de haberme dado la oportunidad de escucharlo, de darme este tiempo para mí y reflexionar.
Nunca he considerado el concepto de límites porque venía también de una familia donde piensas solo a los demás y me gustó mucho verlo como un concepto de autocuidado donde simplemente estoy dándome el permiso de entender cómo funciono, como soy de verdad yo.
Ahora de que el límite es una forma de autocuidado, de amor proprio, de intención a quererme y no lastimarme 🙏🙏🙏 gracias, gracias, gracias ❤
Me escribiré la frase en un papel grande :
Cada vez que no pones el límite al otro, lo pones a ti mismo
¡Qué lindo leer esto! Me alegra mucho que hayas conectado con el episodio y que te sirva para reflexionar y cuidar de ti. Gracias por compartir tu experiencia y por darte ese espacio para ti💜🥰
@@psimammoliti 💖🙏💖
Gracias por cada episodio, sin duda son temas que vale la pena compartir. Cada capítulo aprendo más sobre mi misma y como manejar cada situación.
Gracias a ti por valorar el contenido 💜🤗
Muchas gracias marina!! Has sido un apoyó para mí en la salud mental, Faltan profesionales como tú en Chile!!💖te felicito,por tu profesionalismo y vocación por la salud mental.saludos desde , Santiago de chile
¡Gracias por tus palabras, María!
Hola Marina, llevo un tiempo escuchando tus podcasts en Spotify y ahora he empezado a escucharte x aquí. Quiero agradecerte por tu contenido, es muy valioso para mi, me ha ayudado y me ayuda mucho a estructurar y completar mi trabajo personal en terapia y a tener mayor claridad e información sobre los temas. Muchísimas muchísimas gracias Marina, gracias de corazón!!! 🙏😘🤗
Gracias infinitas por valorar el contenido 💕
@@psimammoliti Gracias a vosotr@s siempre psimamoliti!! 🙏💞✨
Cuidado con las personas que consideran que tus límites son egoístas...
Gracias por tu aporte 💖
Es que hay personas que tiene límites egoistas
Cuidado con la gente que usa el "poner limites" como justificación a su egoismo y falta de empatia.
@@psimammoliti¿Qué se hace con un quien no respeta ningún límite, ni noes, ni puertas ni nada?
Me ha pasado que un tipo, adinerado se ha encaprichado en tener una aventura conmigo siendo casado, como no he aceptado ni tener una cita, se ha hecho ayudar con vecinos, pagándoles para entrar a mi casa de madrugada, mientras ya yo dormía, me ha puesto algo cerca a la cara para dormirme más profundamente, y luego me ha atacado junto con los que le han ayudado y otros más.
Nunca he aceptado ser nada, ni he abierto la puerta, solo él ha decidido hacer eso y otros muchos daños más. Al tener él mucho dinero, no ha funcionado ninguna denuncia, y sigue intentando dañarme más porque le da la gana de destruir mi vida por no aceptar ser su juguete, ¿cómo se frena, cómo se pone un límite a alguien así? 🥺😔.
Es que muchas veces ellos tampoco son conscientes de dicho acto. "No se dan cuenta que son como son " saludos
IMPRESIONANTE. ME REFLEJO EN TODO
Gracias por valorarlo 💖
Muy buen contenido, es justo lo que necesitaba para poder poner mis límites. 🙏
Gracias infinitas por valorarlo 💜
Encontré hace unos días este podcast y es muy útil, justo estoy atravesando por un momento en el que tengo que poner limites, pero aquí encontré la información necesaria para aclarar mi mente y empezar a trabajar en eso, te agradezco mucho, es un gran podcast ❤
Gracias infinitas por apreciarlo ❤️
Gracias a este audio, logré ponerle límites a alguien que repetía una conducta de descuido hacía mi, embarcadome frecuentemente y poniendo en primer lugar a otra gente antes que a mí. Siempre decidía fallarme a mi, antes que a si mismo, a su familia, a sus amigos, etc. Hoy dije hasta aquí.
Gracias por compartir tu experiencia!
Gracias, gracias, soy alguien que no sabe poner límites y me pasa más en el trabajo, esta información me servirá para comenzar a ponerlos
Gracias por compartir tu experiencia aquí ✨
Gracias por tu generosidad, Marina! Saber poner límites es escencial!
Gracias a ti por valorar el contenido. Me alegra saber que ha sido útil💜
Este contenido es para escuchar cada dia con una tasita de cafe Dios te bendiga Marina Reslmente es necesarios escuharlos mil veces ❤❤❤❤❤
¡Gracias por tus amables palabras! Me alegra mucho saber que encuentras valor en el contenido y que lo consideras útil para escuchar a diario🥰
Excelente como siempre Marina!! Gracias de corazón!
¡Gracias a ti! Me alegra mucho que te guste el contenido💖😊
Muchas gracias! ❤ Llevo un año escuchándola y me ha ayudado muchísimo! 🤗
Gracias por valorar este contenido 💖
Quizá el más útil de todos los capítulos en mi vida.
¡Qué bueno que lo encuentras útil! Es genial saber que puede hacer una diferencia en tu vida💕🥰
Un video estupendo y para mí muy necesario
Gracias infinitas por valorarlo 💜
Gracias por tu gran ayuda, gracias por encontrarte
Que lindo leerte💖 gracias a ti por valorar el contenido 🥰
Wao❤. Siempre me he sentido egoísta cuando lo hago. Que hermoso es escucharte😢 y poder desaprender para intentar aprender. 😊
Es normal sentirse así en ocasiones, pero es genial que estés abierta a desaprender y aprender cosas nuevas. ¡Sigue adelante con esa actitud positiva! 💖
Woa! que increible estuvo, gracias por ayudarme a ver las cosas mas claramente 💖
Gracias a ti por valorar el contenido 💜
Creo que si me hubiera puesto limites me hubiera evitado ciertas distorsiones de la realidad y un gran depresión 😢😢
Los límites tanto para un@ mism@ como para l@s otr@s es un valioso recurso de autocuidado importante💜
Graciaaaas, qué claridad. Qué difícil es para mí poner límites. Gracias por tu labor.❤❤❤
Gracias a ti por darle valor ❤ Te mando un fuerte abrazo ❤
Me encanto🙏🏻todo lo que esta terapia dice, es lo que estoy pasando😔ya es hora de ponerlo en practica, sin miedo y dudas
Te abrazo 💜
Excelente, muy profesional. Wow que gran ayuda!. Muchísimas gracias.
¡Gracias a ti por tus palabras tan amables! Me alegra mucho poder ayudarte❤🥰
El año que emigre. No fue duro por el trabajo o por la nueva ciudad. Sino porque fue la entrada a mi crecimiento personal, a saber a poner a límites, amor propio, a crear mi espacio propio, porque todo fluye pero mi espacio y mi tranquilidad es mía para mantener y cuidar siempre. Cuando emigré fue cuando me di cuenta de todo lo que no había madurado personalmente.
Gracias por tomarte el tiempo de compartir tu historia conmigo! ❤
Esto es excelente. Muchísimas gracias de todo corazón ❤
Gracias a ti por darle valor🤗
A mi me dijeron muchas veces no y me pusieron UN pijo de limites, ya sea por desinteres o por falta de concideracion ahora entiendo muchas cosas, pero una COSA que SI Tengo claro es pues SI alguien TE limita mucho pues simplemente es mejor dejarlo ahi y ya ni insistir ni tomar concideraciones con esas personas.
Es valido que no quieran compartir con uno pero cuando no lo dicen de manera asertiva SE siente feo y es mejor salir de ahi
Totalmente de acuerdo, a veces alejarse de esas personas y no insistir es lo mejor. Priorizar tu bienestar y rodearte de quienes valoran tu presencia es un paso importante hacia relaciones más sanas🙌
sos muuy buena, mil gracias por el contenido tan poderoso
Muchas gracias! 😊
Muy buen video gracias por darnos está información tan valiosa para los que quizás aún no podemos pagarnos un terapeuta. ❤
Gracias por valorarlo 💜
Buenos días gracias por compartir tu conocimiento yo quiero fortalecerme para poner límites con mis hijos gracias
Gracias por apreciar el contenido ❤️
eres nueva para mi Me encanto todos tus reflexiones ❤
Gracias por valorar el contenido 🥰
Eres una máxima, Gracias por aparecerte hoy en mi camino . Gracias gracias gracias ❤
Gracias infinitas por tu valoración y por estar del otro lado😍
Muy bueno el tema y como psicólogo estás expuesta de una forma clara y aplicable. Saludos cordiales 😃
Gracias a ti por valorarlo 💖
Ų
La verdad que estoy trabajando el poner límites después d que me pasará algo que me hizo ver que yo era la responsable por hacerme respetar fue doloroso pero eso hizo un clic en mi .escucho siempre tus podcast gracias
Es un paso valiente y poderoso reconocer la importancia de establecer límites y priorizarte a ti mismo. ¡Gracias a ti por estar ahí!🥰💜
Hola Marina, muy sano tu contenido. Gracias de corazón¡!
Gracias por darle valor🥰✨
Excelente capítulo, pues a mi mente viene el nombre de Joseline, es una persona excelente a la hora de comunicar límites y también respetarlos.
Gracias por valorar este contenido!
Quien es Joseline?
Que hermoso Podcast! Abrazo grande 🤗✨️
¡Gracias Sergio! Abrazo para ti💪🏻💜
Muchas gracias por la información!
Gracias a ti por valorarlo 💜
Hola, recién conociendo el canal: muy bueno!!!! Quería pedirte el link que mencionas sobre la guía para poner límites. Mil gracias!
¡Bienvenida al canal! Me alegra que te guste el contenido. Aquí tienes el link para la guía ¡Espero que te sea muy útil! www.psimammoliti.com/recursos/miniguia/mini-guia-practica-para-poner-limites? 💜
Hola Marina, recién empezo a escucharte. Mientras lo hago y estiro pienso "los límites empiezan por saber tener límites una con una misma"
No sé si cambiaré de pensar al final...vemos.
Bella voz
Gracias
🙏
Gracias a ti por valorarlo ❤️
Hermosas tus explicaciones me identifico mucho
Gracias por valorar el contenido 💕
Waoooo !!!el video que necesitaba 😢😢
Gracias por apreciarlo💜
Hola, me encanto este tema y me quedo como anillo al dedo. Quisiera pedirles y me pueden compartir el link de los ejercicios practicos? no lo he podido encontrar. Gracias!
Todo el contenido descargable puedes encontrarlo en psimammoliti.com 💜
Lo encontré en un momento que lo re necesitaba MUY HERMOSO GRACIAS ❤
Gracias a ti por tu comentario de valor🥰❤
Escuchar esto me ha ayudado mucho.
Gracias.
Infinitas gracias por valorar el contenido me alegra ser de utilidad para ti ✨️
Muy buen podcast. Gracias. Sería lindo hablar de límites que se ponen a los niños .
¡Gracias! Hablar sobre límites con niños es una excelente idea. Lo tendré en cuenta para futuros episodios😊
Maravilloso
Bendecida noche Doctora! Cómo. Hacer no he sido capaz de poner límites,me da mucho miedo! Soy muy sola y siento mucho apego por el ! Pero siempre me dice que el no siente nada por mi! Y siempre me busca ! Cómo ago para sacar fuerzas sin sentir.t anto esos miedos tan fuertes! Que podcas tan interesante! Dios la bendiga por dejar grandes enseñanzas!
¡Gracias por tu mensaje! Los límites son difíciles cuando hay apego, pero reconocerlo es el primer paso. Te mando un abrazo grande🫂
No se como llegue aquí pero todo es tan acertivo y practico. Ya llevo dos episodios y ya me enganche. Muchas gracias. Saludos desde México ❤
Gracias infinitas por estar del otro lado ❤️ Saludos a México
Hace un tiempo empecé a entender ésto de los límites, y todavía sigo aprendiendo. Éste episodio (como muchos otros en tu canal y tu podcast, son de gran valor. Gracias por eso). Realmente no poner limites me ha llevado a estar en situaciones o pasar por momentos que no hubiera deseado, pero efectivamente me ha servido pasar por ahi, por que he aprendido mucho de esas situaciones y de ahí en mas empecé a emplearlos. Cuando noto que pongo un limite me pone muy contenta por que lo veo como un logro personal. Y con el tiempo he notado que se me hace mas fácil y natural ponerlos en práctica.
Que lindo leer que puedas estar poniendo límites, gracias por compartirlo conmigo 🥰
❤ que valioso muchas gracias.
Saludos desde Durango México
Me alegra que te sea útil. ¡Saludos para ti también!🥰
Hola, gracias por esta información. Me gustaría ver la guía de la que se habla en el podcast pero no lo encuentro. Me lo podrían pasar por favor?
¡Hola! Te dejo el link www.psimammoliti.com/recursos/ebooks/ebook-reto-aprende-a-poner-limites-sanos-a-partir-de-hoy 💜
Muy buena información, !!!
Gracias por valorar este contenido 💜
Hola que gran video, estoy buscando la lista de las actitudes dependientes, donde la puedo encotrar?
¡Hola! Te dejo estos recursos complementarios💜
- www.psimammoliti.com/recursos/miniguia/mini-guia-practica-para-poner-limites?
- www.psimammoliti.com/recursos/descargables/test-de-codependencia-emocional
Mis agradecimientos infinitos por esta temática,pedirles el enorme favor de conocer como. Poner límites a niños con TD H? Bendiciones al equipo y en especial a Marina .Palmira deBolivia
Gracias por la sugerencia del tema, la tendré en consideración 💫
Me encanta tus palabras gracias
Gracias por valorar el contenido😍
Gracias Marina, un placer encontrarte. ❤
Gracias por estar del otro lado❤
Gracias gracias gracias 🙏💜 . por despejarme tantas dudas y darme más seguridad en mi misma
Gracias a vos Maria por escuchar 💜💜
"Aprender a soportar la culpa inicial".👌
Gracias por valorar el contenido ♥
Es como yo cuando hoy decía = si yo pongo límites yo soy la mala, la amargada, la cerrada y no me importa , allá ellos si creen eso pero necesito paz
@@luzdeluna6883 Gracias por comentar 💜
Gracias 🙂 me encantó. Lo necesitaba.
Gracias a ti por valorarlo ❤
excelente contenido! seguir creciendo, saludos desde Perú
Gracias infinitas por valorarlo 💖
Acabo de descubrir tu canal. SOS una genia!! Gracias 🙏🏻✨
Gracias por valorar el contenido 💖
excelente gracias gracias gracias ✋🤚
Gracias a ti por estar del otro lado 💜
Hola, cuál es el link de la gui}á, no lo veo. Saludos y gracias por este video.
Tooodo el contenigo descargable lo encuentras en psi.mammoliti.com 💜
No encontré el link q mencionas d un cuestionario o algo así p aprender a poner límites...?
Te lo dejo por aquí www.psimammoliti.com/recursos/miniguia/mini-guia-practica-para-poner-limites 😊
Muy buena explicando. Que maravilla ❤
Gracias por apreciarlo ❤️
Hola muchas gracias por esto, tu qué opinas acerca de los trastornos de personalidad? Como la narcisista por ejemplo, ahora me encuentro en una situación en mi vida y estoy yendo a terapia, y acabo de darme cuenta que me estaba enfrentando con un Narcisista, que estaba enamorada de uno y que nunca lo había notado, permití muchas cosas, y cuando lo dejé me sentí egoísta y culpable de todo lo qué pasó entre nosotros, sentí que estaba exagerando, cuando al mismo tiempo me sentía muerta por dentro.
Hola Nathalia, sería muy complicado darte una opinion por aqui y sin conocerte. Espero entiendas 💜
Muchas gracias, excelente contenido.
Gracias a ti por darle valor de este modo ❤️
Buenas noches en donde encuentro el link para poner límites
Muchas gracias por tan valiosa charla! ❤
Gracias a ti por estar del otro lado💜😍
Bues tardes, disculpa traté de buscar el ejercicio que mencionas al final de este video, pero no lo encontré. Tal vez podrías ayudar con algún enlace para acceder al ejercicio de poner límites? Gracias
Hola 🙌🏻 aquí te comparto el link 👉🏻 psimammoliti.com/portfolio/mini-guia-para-poner-imites/
Amo éste podcast.❤
Gracias infinitas por estar del otro lado ❤
Hola, excelente información , yo conozco a una persona y esa soy yo, 😅 .
Expreso mi punto de vista con la responsabilidad que eso implica, y aunque he estado en desacuerdo de manera molesta, lo realizo de manera respetuosa, a veces me he dado cuenta que a las personas no aceptan o se siente agredidas porque uno les pone límites , pero como aquí se expresa es ya una problemática de la persona que asi se siente. Saludos a todos
Gracias por compartir tu experiencia y perspectiva. Saludos para ti también💜
Tremendo aprendizaje!!!!
Gracias😊🙌
No conocía este canal, TH-cam me los sugirió. Excelente podcast.
Gracias por valorarlo 💜
Es un tema q está muy en boga y q se está usando bastante, y cuando pones los límites después se vuelve recíproco y al final la cooperación mutua comienza a desaparecer
Gracias por compartir conmigo tu reflexión 💕
Muchas veces en las escuelas delimitan o invalidan los niños, desde allí el ser humano empieza a evitar los límites, por ello, es importante y fundamental descodificarnos para empezar a programarnos en mejores hábitos y conductas.
Gracias por compartir esta reflexión acerca de los límites en estos espacios 💜
Hola, muy buen podcast hay poca info al respecto sobre todo sobre limites con la familia. Cdo no queres compartir con alguien por ejemplo pero esa persona está en el circulo mas cercano resulta muy dificil poder separar porque esa persona siempre está en ese círculo.
Gracias por tu aporte 💖
siempre he tenido un gran problema para poner límites con mis padres, ahora que soy mayor de edad y veo a amistades poner límites y poder vivir experiencias como ellos quieren me estoy dando cuenta de que me tratan como si no fuese capaz de hacer nada por mi misma, y no es así, solo he estado viviendo en la sombra de ellos como han querido para ser la niña buena y obediente
Darte cuenta de esas dinámicas familiares y reconocer tu deseo de establecer límites ya es un paso inmenso. No es fácil romper patrones de años, pero parece que estás en un camino de descubrimiento y crecimiento personal. Gracias por abrirte y compartir tu experiencia🫂