@@VictoriaLombrozo не за что! Это просто связано с тем, что Д3 может вызывать всплеск энергии и уснуть сложно XD Но я не знаю с каким элементом его можно или нельзя сочетать. Я всегда его пила утром натощак. Сейчас не пью уже, так как в норме по анализам.
Просто к справке.. Витамин Д нужно пить в первой половине дня. Лучше утром, но можно и в обед
Вы абсолютно правы. И еще его надо принимать с пищей, так как он растворяется с жирами
Спасибо, что подсказали)
Я еще не все выучила в этих витаминах. Что с чем и когда лучше)
@@VictoriaLombrozo не за что! Это просто связано с тем, что Д3 может вызывать всплеск энергии и уснуть сложно XD Но я не знаю с каким элементом его можно или нельзя сочетать. Я всегда его пила утром натощак. Сейчас не пью уже, так как в норме по анализам.