Hallo Michael. Danke dir 🚀🔥😀 das freut mich. Genau deshalb mach ich die Videos, es soll euch bock machen und motivieren die rennen auch mal anzugreifen! Es lohnt sich. La Palma ist toll
Servus Marius, danke für die Doku. Zumindest bist km 45 haben wir uns oft gesehen... dann konnte ich Dir leider nicht mehr folgen! ;) Aber schön zusehen, dass ich nicht alleine mit den Schmerzen war :) Bis demnächst irgendwo auf dem Berg! :)
Heeey Heiko, mein Model 😃 ich finde die Aufnahmen sind super geworden von dir. Der Lauf schreibt deine Geschichte 🤷♂️ paar Minuten vor oder dahinter. Völlig egal. Es war sehr cool dich da draußen getroffen zu haben
50 grad Celsius ,oder was war die Temperatur?Richtig stark, Mari !!!Liebe es,dass du für alle immer ein Lächeln im Gepäck hast,egal wie es dir geht ❤herzlichen Glückwunsch 🎉
Hehe, das ist süß 😀 Danke dir ! Ja mindestens 14 tausend Millionen Grad 🔥🔥🔥🌋 wir hatten dieses mal so skurrile Wetterverhältnisse. Darüber berichte ich sicher noch!
Warte mal bitte was 🤣🤣🤣 entweder hast du ein Mäuse Herz oder ich weiß auch nicht 156 Puls im blauen Bereich ? Was hast du für eine maximale Herzfrequenz 230? Und wie alt bist du ?
Hallo Jan, ich bin 90er Baujahr 😀 Meine max Hf liegt bei zuletzt ca. 196bpm gemessen mit dem Garmin HR Plus Pulsgurt ❤ Denke mal das sind relativ normale Werte. Schöne Grüße und nicht vergessen, Training ist keine Schande 💪
@JanMuller-wn8cl Ich habe bisher nicht auf meine Garmin Bereiche geachtet, weil ich ausschließlich mit TrainingPeaks trainiere. Es kann natürlich sein, dass Garmin aufgrund verschiedener gesammelter Daten hier durcheinander kommt. Zum Beispiel laufe ich nicht immer mit Pulsgurt, der ja noch einigermaßen genaue Daten liefert. Beim Puls an der Handgelenksmessung sind die Daten zu fehlerhaft. Werde mich wohl in der nächsten Zeit eher nicht um die Garmin Pulsbereiche kümmern 😅 Wenn ich die Hf über den Puls nehmen, dann ist das recht aussagekräftig für den Moment. Allerdings laufe ich auch die Wettkämpfe eher nach Körpergefühl. Ich hab mal ein Strava Segmentjagd Video gemacht, wo ich die ganze Zeit meinen Puls angezeigt habe 😂 so für die Daten-Nerds
@@laktat_intolerant ja aber dass hat was mit den Voreinstellungen zu tun wollte es nur mal erwähnen weiß ja nicht was du machst und nach Gefühl laufen ist so ne Sache :D aber bist ja wahrscheinlich kein Profi sondern eher Hobby Sportler… wollte es mal erwähnen gibt ja auch Leute die wissen nicht was sie tun und dann hätte es in dem Fall weiter helfen können lg
Megabombastischultrahammergenial! 🎉 DICKES LOB UND RESPEKT!
Waaahhhhh neues Wort erfunden für mich 😃🌋🥳🥳 danke dir !!
Bewundernswert das du den Nerv hast deine Ultras immer mitzufilmen!!! Grüße von der Zugspitze 👌✌
Danke dir 😀 das lenkt etwas von dem geheule ab 😂
Ganz dicken Respekt für die Leistung und danke für's mit nehmen auf deine Reise nach La Palma...💪🤙
Herzlichen Dank! 🤠🚀📹
Glückwunsch, starke Leistung und tolle Eindrücke 👍🏻💪🏻🏃♂️
Danke dir Stefan. Ich bin froh dass ich trotz des downs immer noch gefilmt hab. Ich hab den Lauf sehr intensiv erlebt
Die Zeit ist echt stark bei den Bedingungen … danke war eine Freunde … bitte weitermachen mit dem Filmen
Mach ich mein Lieber! 🌋🤩🚀 Danke dir ganz herzlich
Krasse Leistung Marius...da kriegt man trotz der "Qualen" richtig Bock drauf. Tolles Video und superschöne Eindrücke.
Hallo Michael. Danke dir 🚀🔥😀 das freut mich. Genau deshalb mach ich die Videos, es soll euch bock machen und motivieren die rennen auch mal anzugreifen! Es lohnt sich. La Palma ist toll
Servus Marius, danke für die Doku. Zumindest bist km 45 haben wir uns oft gesehen... dann konnte ich Dir leider nicht mehr folgen! ;) Aber schön zusehen, dass ich nicht alleine mit den Schmerzen war :) Bis demnächst irgendwo auf dem Berg! :)
Heeey Heiko, mein Model 😃 ich finde die Aufnahmen sind super geworden von dir. Der Lauf schreibt deine Geschichte 🤷♂️ paar Minuten vor oder dahinter. Völlig egal. Es war sehr cool dich da draußen getroffen zu haben
Glückwunsch und tolles Video, Marius!
Danke sehr Klaus! 🙂
Coole strecke, muss ich auch mal machen!
Super Zeit!
Absolut! Greif an 🌋😃 danke sehr, ich bin im guten Mittelfeld angekommen und kann sehr zufrieden sein.
Starke Leistung mal wieder.👍
Freu mich schon auf das Video irgendwann aus Mont Blanc😊
Danke dir Ricardo. 🔥 ich bin auch sehr gespannt darauf 😅 freue mich schon auf Charmonix dieses Jahr, allerdings laufe ich dort "nur" den OCC
🎉👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🍾
🌋🚀🥳🥳🥳
50 grad Celsius ,oder was war die Temperatur?Richtig stark, Mari !!!Liebe es,dass du für alle immer ein Lächeln im Gepäck hast,egal wie es dir geht ❤herzlichen Glückwunsch 🎉
Hehe, das ist süß 😀 Danke dir ! Ja mindestens 14 tausend Millionen Grad 🔥🔥🔥🌋 wir hatten dieses mal so skurrile Wetterverhältnisse. Darüber berichte ich sicher noch!
This is so good
THX!
Ich ziehe den Hut vor dieser Wahnsinnsleitung. Glückwunsch zum Finish
Danke dir Torsten 🔥👍😀🙋♂️
Warte mal bitte was 🤣🤣🤣 entweder hast du ein Mäuse Herz oder ich weiß auch nicht 156 Puls im blauen Bereich ? Was hast du für eine maximale Herzfrequenz 230? Und wie alt bist du ?
Hallo Jan, ich bin 90er Baujahr 😀 Meine max Hf liegt bei zuletzt ca. 196bpm gemessen mit dem Garmin HR Plus Pulsgurt ❤ Denke mal das sind relativ normale Werte. Schöne Grüße und nicht vergessen, Training ist keine Schande 💪
@@laktat_intolerant dann hasst du bei deiner Uhr aber irgendwas komisches eingestellt solltest du mal nach Justieren
@@laktat_intolerant dein blaue Bereich würde maximal bis 142 etwa gehen wenn du 196 er Puls hast Liebe Grüße
@JanMuller-wn8cl Ich habe bisher nicht auf meine Garmin Bereiche geachtet, weil ich ausschließlich mit TrainingPeaks trainiere. Es kann natürlich sein, dass Garmin aufgrund verschiedener gesammelter Daten hier durcheinander kommt. Zum Beispiel laufe ich nicht immer mit Pulsgurt, der ja noch einigermaßen genaue Daten liefert. Beim Puls an der Handgelenksmessung sind die Daten zu fehlerhaft. Werde mich wohl in der nächsten Zeit eher nicht um die Garmin Pulsbereiche kümmern 😅 Wenn ich die Hf über den Puls nehmen, dann ist das recht aussagekräftig für den Moment. Allerdings laufe ich auch die Wettkämpfe eher nach Körpergefühl. Ich hab mal ein Strava Segmentjagd Video gemacht, wo ich die ganze Zeit meinen Puls angezeigt habe 😂 so für die Daten-Nerds
@@laktat_intolerant ja aber dass hat was mit den Voreinstellungen zu tun wollte es nur mal erwähnen weiß ja nicht was du machst und nach Gefühl laufen ist so ne Sache :D aber bist ja wahrscheinlich kein Profi sondern eher Hobby Sportler… wollte es mal erwähnen gibt ja auch Leute die wissen nicht was sie tun und dann hätte es in dem Fall weiter helfen können lg