GSC POPCORN RUN 2024 | Kesan Buat MAF Lepas Angiogram Jantung

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @zahinrazak
    @zahinrazak 2 วันที่ผ่านมา +4

    Nice. Yg penting good progress selepas angiogram. Alhamdulillah

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  2 วันที่ผ่านมา

      @@zahinrazak slowly rebuild thanks alot Brother

    • @dinbanjar7367
      @dinbanjar7367 2 วันที่ผ่านมา

      Mantap bang.. saya depan abg je tadi.. depan sikit je.. 😅😅

  • @madjoharidesa1364
    @madjoharidesa1364 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah....telok panglima garang hadirr...Terbaik tuan...saya pun pernah buat Angiogram bulan march lepas di HUKM.....

  • @syazwanabdull4835
    @syazwanabdull4835 วันที่ผ่านมา +1

    Alhamdulillah steady keep running 💪

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  วันที่ผ่านมา

      Terima kasih 😊

  • @nazruly87
    @nazruly87 วันที่ผ่านมา +1

    Steady abg idola..kasut merecik hawau..

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  วันที่ผ่านมา

      Terima kasih, Kasut Raya 😅

  • @Masteries
    @Masteries 2 วันที่ผ่านมา +2

    Join 5km mmg ramai. Belakang2 mmg x berlari sbb terlampau ramai. Tp mmg enjoy la siap ad popcorn🤣

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  วันที่ผ่านมา

      Kannnn, terbaik

  • @wakatagaban2808
    @wakatagaban2808 วันที่ผ่านมา +2

    bang, buat post mortem mcmane maf membantu abg recovery dan boleh capai pace 6 walaupun baru lepas buat angiogram? even pemula yg xde masalah pon buat maf xdpt capai level abg ni. share tips nak jadi mcm abg

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  วันที่ผ่านมา

      Salam, try tonton video ini
      th-cam.com/video/YcfvIw33ReU/w-d-xo.htmlsi=RR_1qBAk8pcCRrVe

  • @zainunsalleh5431
    @zainunsalleh5431 2 วันที่ผ่านมา +1

    Kuat juga abang rumie

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  2 วันที่ผ่านมา

      @@zainunsalleh5431 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @nasejaafar2360
    @nasejaafar2360 2 วันที่ผ่านมา +1

    join gak 5km tadi. sbb lari dengan anak2 tak dapat cari abg rumie

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  วันที่ผ่านมา

      Terbaik tahniah

  • @davidlow1405
    @davidlow1405 2 วันที่ผ่านมา +1

    Comment kasut AF3
    7/10 ke?

    • @ALRUMIE
      @ALRUMIE  วันที่ผ่านมา

      8.5/10