как научиться говорить нет и отстаивать свои личные границы

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 7

  • @красвкп
    @красвкп หลายเดือนก่อน +2

    СПАСИБО 🙏🏻 благодарю за вашу проявленность

  • @kattusha.m
    @kattusha.m หลายเดือนก่อน +3

    КАТЮША, ооооооочень ценная информация, благодарю тебя 💋💋💋

  • @thekatemiay125
    @thekatemiay125 หลายเดือนก่อน

    спасибо огромное за ваш труд!!! мне очень помогло: ваши видео действительно очень понятные и конкретные!!!! 😊

  • @KiraKim888
    @KiraKim888 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤️✨♾️всегда ценно ❤️

  • @LOLVI-tk4tl
    @LOLVI-tk4tl หลายเดือนก่อน

    2:30
    У меня было такое, скажу что это был один из самых худших моментов а жизни. В тот период жизни я просто не могла находиться наедине с самой собой, всегда появлялось это мерзкое чувство отвращения. Нормально жить начала только через месяца 2-3 работы над собой.
    Поэтому пожалуйста, те кто это читает, не повторяйте моих ошибок и никогда не подстраивайтесь под других 🙏

  • @kateesays
    @kateesays หลายเดือนก่อน +1

    ой меня тому же учили, хз как это изменить, но я бы теперь хотела бы придерживаться чего-то в стиле "изначально отношусь так, как бы я хотела, но видя другое отношение- отношусь так же как другой"

  • @ОбычныйденьКрис
    @ОбычныйденьКрис หลายเดือนก่อน +1

    Вот честно с ума схожу.. только недавно начала как-то раслёбывать это, вообще.. я никогда не задумывалась о том что такое личные границы хоть они и достаточно прочные..
    Но всё равно защищаться я не умею, да и в последнее время стало всё труднее доверять родным, я начинаю их ненавидеть и злиться