Bochechas Caídas? 3 Exercícios + 2 Bônus - FONO ESTÉTICA - por Lílian Carmen Fonoaudióloga
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- Neste vídeo ensino 3 exercícios para levantar as bochechas mais 2 complementares sendo que estes ajudam em vários aspectos como, por exemplo, "código de barras".
.
Se inscreva para avisos dos eventos GRATUITOS e mais:
liliancarmen.co...
Canal no Telegram: t.me/LilianCar...
Instagram:
/ liliancarmenvb
Email: contato@liliancarmen.com.br
Facebook:
/ liliancarmenvb
MUITO BOM.....GENTEEE CURTE AQUI PRA EU NAO ESQUECER POR FAVOR
Lilinan,tenho 55 anos de idade e um filho de 30. As pessoas quase nunca acreditam que eu tenha essa aparencia sem nunca ter feito nenhum processo estetico com toda essa idade.Por as minhas condiçoes financeiras não serem muito compativeis com os preços delas e eu ter outras prioridades para administrar meu suado ganho, entrei de cabeça nos exercicios faciais desde meus 50 anos quando comecei a ver os sinais da idadade e o peso que que isso nos trás.Porem é garimpando uma coisa realmente eficais de proficionais realmente capacitadas e sérias.Mas nunca achei uma fono estetica,que doassem tamanha informação gratuita.To apaixonada e te vejo agora todos os dias.Gratidão por seu canal e repartir parte do que voce estudou,seu tempo de faculdade,as dificuldades,o financeiro para dividir gratuitamente.Quanto amor vc tem!!!
Amara enxergou além do meu corpo físico. Sim, faço com muito amor. Esse meu "espírito de pioneira" sempre me motivando a divulgar uma nova área.
Detalhe: isso não era ensinado na minha época de faculdade. Foram 20 anos de estudos em massoterapia juntando com 30 de Fonoaudiologia para chegar nesta técnica refinada, embora eu já atue na área a 20 anos, mas a abordagem que uso fui eu que criei.
Me alegra muito um depoimento como o seu 😍🥰.
P.s.: me segue no Instagram? Hoje respondi muitas perguntas lá (tá salvo no destaque "Respondendo" no meu perfil lá).
Concordo com tudo o que vc falou, amiga! Conheci hoje e já amo essa mulher❤❤
Estou adorando❤
Parabéns pelo seus ensinamentos, amo seus vídeos, vc é muito linda
Obrigada Lucineide 🧡.
TÔ encantada. Era tudo que eu procurava.Tenho 66 anos , resolvi me cuidar com exercícios naturais faciais.gratidão a Deus por ter encontrado vc.
Que bom que me achou 🤗😍. Seja muito bem vinda 😉.
@@liliancarmenvb Foi maravilhosa as explicações obrigada.
Vc tem curso?
Que bom que te achei!já me inscrevi no canal.
Obrigado parabéns
Seu canal é excelente! Muito obrigado! ❤❤❤❤
Gostei muito do seu jeito, muito delicada.
☺️😘
Obrigado Lilian
A cada um aqui quero dizer que Jesus te ama e Ele quer salvar a tua alma de todo mal que está para vir sobre a terra.
Deus te dê em dobro todo esse bem que faz em benefício de outras pessoas .ELE te recompensará
Deus abençoe grandemente
Me pego fazendo os exercícios da Lilian, no restaurante, na academia, conversando com os outros, o povo deve rir muito de mim.
😅😅😅😅
@@liliancarmenvb þtþþþþþþþþþþþttþþþþþþþþþþtþþþþþþþþgñgģģģgģģģģģģģģģģģģģģģģģģģģģgģģģģģggggģģģģģģģgģģģģģģģgggģģģģģģgfģgģģgģģģģgģģģgģģgggģggģggģgggģgģgģgģģgģģggģģģgģggģgģģģgģggģggģģgģgģgģģģģgģģgģģģģģģ
9
O canal mais sensato, profissional e cuidadoso que sigo, sobre ginástica facial
Obrigada querida pelo seu reconhecimento. 🙌☺️
Ainda estou firme e forte fazendo esse treino e estou amando os resultados! Minhas bochechas estão cada vez mais bonitas! ❤🎉😂
Fico feliz em saber!
E venha para o evento que começa dia 18 de janeiro 21h ao vivo aqui no TH-cam.
Aqui o link para se inscrever:
liliancarmen.com.br/evento
Estou amando
Oie. Aproveito para te convidar para o evento online e GRATUITO de janeiro. Aqui o link:
liliancarmen.com.br/evento
Tô fazendo e sinceramente tô vendo um bom resultado!!! Eu tinha aquela linha abaixo do canto da boca desde os 24 pq sou bochechuda... confesso que isso acabava com a minha auto estima... já não estou mais vendo essa linha, obrigada mesmo!!!
E pode melhorar muitas outras questões.
EXCELENTE 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻
Olá Joelma.
Aproveito e te convido para o evento Gratuito que começa dia 18/07.
Vai ter muitas coisas boas.
Aqui o link:
liliancarmen.com.br/evento22
Quero a minha melhora ,tenho 66 anos é a minha primeira vez fiquei apaxonada
Olá Teresa.
Aproveito e te convido para o evento Gratuito que está acontecendo.
Terá aula hoje 21h ao vivo aqui no TH-cam. 😍
Obgda linda
Obrigada pelo seu carinho e dedicação, que maravilha, comecei a seguir você hoje, mas amei, parabéns pela sua tranquilidade de nos ensinar a cuidar do nosso rosto!!!!
🤗
Adorei os exercícios! Senti muito os movimentos ! Tenho 66 anos e vou praticar !
Hoje tem aula nova 21h (Horário de Brasília) ao vivo aqui no meu canal. 🤗
Por favor Dra Carmen tenho 55 anos e meu rosto está muito caído por favor te peço um exercício que levante meu rosto, que Deus te abençoe sempre obrigada.
Bom dia, maravilhosa aula, foi minha primeira vez. Deus abençõe sua vida.
Que ótimo!
E hoje terá aula nova 21h. Venha participar ao vivo. ☺️
Faz pouco tempo que eu acompanho a suas Levi é muito bom eu gosto de lhe acistir já acista outra mais eu gosto mais de você
Obrigada querida pela sua audiência 😊.
Tô feliz em ter te encontrado com esse conteúdo p gente pois é uma tristeza a Buchecha caída p mos mulheres...
Amanhã vai ter aula ao vivo aqui no TH-cam 21h para Bochechas Flácidas.
Venha participar ao vivo, pois ficará salva poucos dias.
Eu sigo você no Instagram que legal amo você Dra linda Deus abençoe 👍👍👏👏 amei
Já estou ligada Carmen
Lilian amo seus exercícios vc é maravilhosa dou nota mil pra vc
Obrigada.
Caí de paraquedas aqui e estou amando! Gratidão 🙏
Seja bem vinda.
Aproveite e venha para as aulas gratuitas que começam em 3 dias. Aqui o link com informações:
liliancarmen.com.br/evento
Te descobri hoje 23/05/2022. Nova seguidora, e farei os exercícios.
Oie.
Seja bem vinda.
Amanhã vai ter aula nova ao vivo 21h ao vivo aqui.
Primeira vez que lhe vejo por aqui, já me inscrevi e dei uma curtida.
Seja bem vinda 🙌.
Estou ficando com as bochechas caida e estou muito incomodada com isso, já comecei hoje com vc e vou assistir sempre. Bjss
E aí .. deu efeito?
Está funcionando os exercícios ?
Deu certo?
Liliane, você pode visitar meu Instagram pra ver muitos casos "antes e depois". Ontem mesmo eu postei um incrível.
Link:
instagram.com/liliancarmenvb
Débora, você pode visitar meu Instagram pra ver muitos casos "antes e depois". Ontem mesmo eu postei um incrível.
Link:
instagram.com/liliancarmenvb
Que pescoço lindoooo ,perfeito 😊
Tenho 59 anos. Não tenho rugas mas tenho bochecha de fofão e bigode chinês. Vou tentar.
gostei dos exercios
BOM dia amiga 💋💋💋você e um amor
Gratidão. Gratidão mesmo. Continue nos ensinando esses truques, pra driblar a gravidade. O tempo é meu oponente.
Amei bjo
Conteúdo de muitíssima qualidade, gratidão! Seria legal se fizesse um víde com substitutos da bexiga/seringa, pois nem todos tem em casa. Muitíssimo obrigada!!!!! Abraços
Oi Júlia.
Vai ter este tema no evento gratuito que começa dia 15 de agosto.
*Pode se cadastrar no link:
liliancarmen.com.br/evento
Muy agradecida por esa explicación tan explícita y con tanto cariño.. éxitos, bella.
👍grata Lilian 💐
As minhas bochechas estão começando a cair, apesar de não dormir de barriga para cima nunca pois não consigo , vou começar a cuida delas com estes exercícios, obrigada dra:
Só pra le deixa mas feliz. Conheci agora e já gostei
Seja bem vinda 😀.
Carmem que show você explica com muita qualidade.
Você tem uma didática muito especial
Obrigada.
*Amanhã terá Live GRATUITA aqui no meu canal 21h.
Venha participar.
Sempre agregando conhecimento para nos cuidarmos, obrigada!!
Muito bom!
Vc e demais muito obrigada Lilianrose Marica rj
Muito bem os exercícios. Fico com receio de nao está fazendo correto. Por isso assisto várias vezes os vícios. Obrigada !
Menina de Jesus Cristo que maravilha achar você aqui !
🥰❤️😘
Achei muito interessante, gosto de exercícios faciais vou fazer estes achei super bacana,obrigada por nós dar uma grande ajuda..Deus te abençoa muito.
De antemão já estou agradecida, você é muito simpática, pela primeira vez estou te vendo. Deus abençoe
Oi Autelita.
Seja bem vinda 🙌.
E venha para o evento Gratuito de 8 aulas.
Terão muitos temas.
Começa dia 25 de abril 21h ao vivo aqui no TH-cam.
Link para inscrições:
liliancarmen.com.br/evento
Que bom que encontrei esse você, estou amando.
Amada estou amando pois, tenho 71 anos
Amei, vc é muito calma e explica muito bem
Sempre procuro te acompanhar. Grata
Conheci o canal agora e estou amando, estou encantada com tanta delicadeza.😘🌹
Seja bem vinda à turma #EuPraticoeéNatural 🤗🧡
@@liliancarmenvb n
Olá cheguei aqui agora, por procurar exercícios para bochechas caídas e amei suas dicas;vou assistir mais videira e dar meu joinha
Que bom que gostou.
Minha princesa estou te vendo de novo.Vou fazer os exercícios de bochecha caída. Deus te abençoe.
Princesa não rainha
Gostei muito gratidao amei teus exercicios liliam vou aprender todos tambem sou massoterapeuta gratisao
Menina, que pele linda .
E pescoço clarinho. Parabéns
Nossa gostei muito, estou precisando melhorar meu rosto, bochechas caídas, quero muito melhorar meus braços também, o tiauzinho
Minha bochecha começou a ficar marcada, delineada e estou fazendo há apenas 3 dias... Incrível mesmo! Obrigada Lilian!
Tatiane, que bom!!! Só ensino o que realmente funciona 🤗😌😉. Obrigada pelo seu feedback 😍.
Eu já vi diferença das pálpebras 😀
Que maravilha Antonia 🤗.
❤🙏🏼
Oi Lilian eu sou nova no canal, adorei a explicações dos exercícios, vou fazer. Vc tem algum exercício pra eliminar bigode chinês?
❤eu tenho 72 anos e vou mim cuidar
Adorei essas dicas;Você é linda,meiga e fala da maneira mais fácil de entender..Foi através de você que conheci a fono estética, pois nunca antes. Obgda querida!! Já estou conseguindo fazer vários exercícios e vendo resultados ótimos.
Que bom 🤗. Obrigada pelo feedback.
Já vou seguir no Instagram
Como é bom assistir seus vídeos. Além de aprendemos, sua forma de ensinar traz uma paz.❤❤❤❤🌹
Tô amando
Estou começando hj a fazer este treino facial, vou fazer todos os dias por um mês. Daí volto pra contar sobre o resultado. ❤
Oi Julia. Aproveita e veja as aulas do evento gratuito que está acontecendo aqui no TH-cam e Instagram.
Eai teve resultado?
Tive bons resultados, amenizou o bigode chinês, eu ainda faço os exercícios desse vídeo pelo menos duas vezes na semana quando não tenho mto tempo, senão faço de segunda a sexta. Eu já tinha feito d outras pessoas mas os da Lilian são os melhores!
Muito bom
Liliam amei,sou novata,moro em Divinopolis
Oie. Seja bem vinda.
Me gusto ...gracias.
Suludos desde Asuncion-Paraguay
Adorei os exercícios, até então não fazia.
Amei te conhecer, amei as técnicas! Vc é maravilhosa
Obrigada. Seja bem vinda! 🥰
Comecei a te seguir hoje! Que maravilha o seu conteúdo!!!👏👏👏
Seja bem vinda Maria Aparecida.
boa noite Dr Lilian pela primeira vez cai de parqueda no seu vídeo entendi fiquei interessada em acompanhar por onde começo o exercício se for atendida gratidão ❤❤❤
Olá Maria de Lurdes.
Venha para o evento gratuito e online começa dia 03 de outubro. Terá aula com estes temas que te incomodam.
*Pode se cadastrar no link:
liliancarmen.com.br/evento
Linda.Obrigada pelas dicas.Vc tá mostrando pra nós sem cobrar.Amém
Parabéns pelo seu trabalho gostei muito parabéns ajudar nas boa noite pra você beijo 😘
Tem como me ajudar com um exercício pr diminuir bolsas abaixo dos olhos que me entristece muito não tenho condições de fazer cirurgia e tenho certeza que vc vai me ajudar por ser essa pessoa abençoada que é
Gratidão
Por isso tenho muito pé de galinha. A vida toda (35 anos agora) sem ri forçando e fechando os olhos.
Pela primeira vez percebi uma profissional realmente disposta a passar informações coerentes. Muito obrigada! Já estou seguindo para começar os exercícios!
Olá Edelci. Seja bem vinda 😀.
Terça-feira 21h farei aula nova. Fica de olho aqui.
E obrigado pelo gentil comentário.
Olha que bacana fazer esses exercícios muito bom
Amei as orientações.Tenhho mais de ,60 anos minhas bochechas são bastante caídas.
Te descobri só agora. Vc é um doce de pessoa e tem um conteúdo excelente
Dr,Lilian é imorenssionante como minha testa ficou com marcas mais suaves.
Amo massagem facial e meu creme de rosto? Rs
Clara de ovo, maizena ore por nobis e td ms que é natural e tenho 50 anos e dizem que tenho 35
😀😉
Estou adorando que paciência vc tem, que carinho
Como faço para me inscrever para receber os vídeos? Não tenho Instagram
No email você receberá alguns vídeos e muitos lembretes para participar ao vivo das lives.
De qualquer forma lhe será útil.
Aqui está o link: liliancarmen.com.br/3mj-agosto20
*Leia as orientações na página que vai abrir.
Lilian, acabei de descobrir seu conteúdo! Você é muito simpática e didática. Quero colocar em prática e poder voltar para dar o feedback 😊
Vai gostar 🧡.
E fica de olho porque em breve terá novo evento gratuito com 5 aulas e aulas de aquecimento. 🧡
Lilian nos q agradecemos vc...por tantas dicas maravilhosas
Que ser humano lindo!
Começando hj meus exercícios...e olhe que sou disciplinada quando o assunto é qualidade de vida e zero Cirurgia. Parabéns Lilian !
Seja muito bem vinda Fátima 🤗
Voce tem quantos ano .gente jovem dando estas ,aulas muito duvidoso.
Que amada essa mineirinha! Eu andava mes querendo fazer uns exercícios para face.
Seja bem vinda Maria Terezinha 🤗.
Boa NOITE Dra. Estou começando a cair minhas bochechas aí ainda bem que te encontrei
Eu também, gratidão 💜😍vou assistir todos
🧡💆🏻♀️🙌
Muito bom 😊
Parabéns 👏👏👏
Amada acabei de te conhecer já estou te amando, com tanta dedicação isso é para quem tem o espírito de nobreza, muito prazer em te conhecer estarei coladinha. em VC vou fazer o exercício!!!Bjus no seu 💖
Seja bem vinda à turma #EuPraticoeéNatural Miriam 🧡🌞.
GATA TU É LUZ MESMO LINDOS E EFICIENTES EXERCÍCIOS MUSCULARES BJS💖💖💖💖💖
Vc é ótima, melhorei muito minhas linhas se expressão.
Que bom 🤗🧡
Bom dia obrigada ❤
Gostei muito da sua explicação!
Obrigada pela atenção e nos ajudar com o processo de levantar as bochechas!
Vou começar a fazer! 🙏😘
Olá Conceição.
Tá no lugar certo.
Aproveito e te convido para o evento Gratuito de 8 Aulas.
Aqui o link:
liliancarmen.com.br/evento22
Muito obrigada Jesus te abençoe ele te reconpenasara por tudo 💋
Obrigada...fazendo agora..minhas bochechas estão flacidas...
AMEI CONHECÊ-LA !!!
Olá Eunice.
Aproveito e te convido para o evento Gratuito que começa segunda-feira com Lives de aquecimento e segue com 8 aulas.
Aqui o link:
liliancarmen.com.br/evento22
a gente que agradece vc compartilhar seus conhecimentos! grande generosidade sua. Assito vários vezes pra poder pegar o jeito kkk
Seguidora esperta? Temos 😏. Compartilha com as pessoas, se você desejar, é claro. Quero que as pessoas conheçam essa área da Fonoaudiologia que tanto lhes acrescenta. Esse é o meu retorno: saber que mais uma vez estou abrindo caminho para algo sério, mas pouco divulgado. 😃😍
Como. Faz alongamento
Adorei seu modo de ensinar, com calma e dicas p/ ter resultado bom.
Oi Agnes. Seja bem vinda.
Aproveito e te convido para o evento gratuito que começa essa semana 21h ao vivo. Aqui o link com informações:
liliancarmen.com.br/evento
Irei praticar. Já tenho 69 anos acredito que só vou ter proveito. Obrigada. Que Deus te abençoe.
Gratidão 🙏🏻🙏🏻
Agradecida pelos exercícios muito bom mesmo , já comecei e senti meus músculo do rosto mais fortalecidos , vou continuar ....Beijo