EJERCICIOS!!!!! duele todo😱🤕💯

[@Matias-bn4xr]

Muy bueno! 👏👏👏. Gracias Adrian!!

[@adolfonunez8143]

Zarpadooo

[@adrianvergesmalambo1323]

Gracias

[@nancylezana2165]

Estos ejercicios están muy buenos ..Gracias Pola!

[@ezequielicazatti1949]

Adrian muy buenos tus vídeos y didácticos. Vos tendrás algún vídeo o ejercicios para resistencia en el malambo??

[@adrianvergesmalambo1323]

No no tengo pero puedo hacer uno!!!!

[@ezequielicazatti1949]

@@adrianvergesmalambo1323 dale porfavor! Buenísimo 👏

[@chelodz55]

Buen ejercicio Profe !!! Me cuesta tratar de no mover el torso jaja saludos y buenos vídeos!!

[@escalanterodrigo8606]

Muy bueno polaco, cuesta un poco hacer el ultimo pero bueno. Podrias hacer alguno de ejercicios de velocidad?

[@adrianvergesmalambo1323]

Si dale el próximo video para para velocidad