人生が激変してしまう7日間の超簡単プログラム

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 592

  • @honamicoach
    @honamicoach  2 ปีที่แล้ว +95

    潜在意識の無料オンラインセミナーや、健康美に関する情報を、LINE追加後に案内しているメルマガへ登録していただいた方に発信しています♬ぜひお友達になってください💁‍♀
    lin.ee/pLBn1YO
    LINEのIDは「 @hona3 」です❣@を忘れずに☺

    • @はるか-g1o
      @はるか-g1o 2 ปีที่แล้ว +1

      ほなみさんと一緒に1週間がんばります😆✨

    • @miclove3877
      @miclove3877 2 ปีที่แล้ว +3

      朝のハッピーセット💕やりたいです^_^
      ありがとう😊
      口角を上げる😊
      朝のトイレ、玄関掃除、
      家族と心を込めて話し合い💕
      食生活、ピンクの呼吸法🌸
      最後に止めることを決める、まで、1週間頑張りま〜す^_^

  • @薫尾身
    @薫尾身 2 ปีที่แล้ว +92

    辞めること
    ○お菓子
    ○罪悪感を持つこと
    ○被害者意識を持つこと
    ○悩むこと
    今夜からできることを実践します。
    ほなみん、いつもありがとう。

  • @カイト-s2t
    @カイト-s2t 2 ปีที่แล้ว +128

    いつもありがとうございます。
    六方拝を始めてから10日後、本社勤務へ異動となりました。
    不安だらけですが、きっと導かれているのだと思いました。
    これからも素敵な動画楽しみにしております。
    よろしくお願いします。

  • @色-g8v
    @色-g8v 2 ปีที่แล้ว +15

    精神疾患で退職してから一か月半経ちました。何かを始めないとと焦って動いても、周りの人には休めと言われるばかりで、もう1か月以上休んでるよ!とさらに焦っていたのですが、今日友人に「休むことは会社に行かないことじゃない。話を聞いてると、本当の意味で体と心を休めてる感じしない」と言われ、はっとしました。
    人との繋がりを求めて連絡を取ったり、本屋で資格の本を漁ってみたりしてもなんだか疲れるばかりで落ち込んでいましたが、今日の友人の言葉と、たまたま今日だったこの配信を見て決めました。
    honamiさんのこの7日間チャレンジをしながら、最近常に傍に置いていたスマホを手放してみようと思います。
    完ぺき主義なので、一つずつ、ゆっくりやってみます。
    長文失礼しました!
    一日目❤朝のハッピー3セット完了しました!時間を気にせず爆睡ですっきり(笑)明日はありがとうと口角を上げ追加です!
    二日目🧡普段いかに口角を上げていないか分かりました。気を抜くと下がりまくり、ありがとうも目を合わせられない🤣明日も意識して楽しみます!
    三日目、四日目❤️まとめて…朝ハッピーセット、お掃除しました!不思議なんですが、一昨日より昨日、昨日より今日のほうが笑顔でいられることが増えた気がします。笑顔になれる出来事が起こるというか…。面白いです😳
    五日目❤️うどん…!食べちゃいました…!お腹が空きすぎて夕飯も食べたんですけど、なんでだ?と思って動画を見たら水分を取ってなかったことに気づきました!明日から水分しっかり取ります!

  • @濱田ゆか-b7w
    @濱田ゆか-b7w ปีที่แล้ว +2

    いつもありがとうございます。朝の、太陽様への感謝と氏神様に参拝(たまに)を続けてます。
    1ヵ月半になりますが、とても豊かな気持ちになります。
    これからも続けます。

  • @悩み坊や-v3y
    @悩み坊や-v3y 2 ปีที่แล้ว +101

    宇宙元旦に備えて、私は残り一週間はありがとうを数多く口走りたいと思います。感謝の気持ちを表したあと思います。逆にありがとうを相手から言われる事にも心掛けたいと思います。ありがとうございました。😄✌️

  • @チイハチ
    @チイハチ 2 ปีที่แล้ว +1

    こちらへのコメント2回目です。今日ダメなのに職場の方の不満を愚痴りました。
    バチが当たったのか理不尽クレームを受け凹みました。
    愚痴った事反省しました。これではっきりしました。私は愚痴ったり人の事をゆうのをやめます。
    愚痴ったり文句を言う自分を捨てます!
    そのあといい事もありました。少し揉めていた隣人さんと笑顔で会話出来るようになり気持ちが楽になりました。
    明日は休みです。少し山上にあるので毎日行けませんが明日は行きます。御礼を伝えに。ほなみさん、ありがとうございます😊感謝してます🎶

  • @MT-jf1ow
    @MT-jf1ow 2 ปีที่แล้ว +2

    Honamiさん❣️
    小麦粉抜いてます!
    夕べ、旦那様がワッフル買ってきてましたが😍
    子どもと旦那様で食べてもらいました。
    マカロニサラダも手を出しませんでした👍🙌

  • @okuribitokaedenobinary
    @okuribitokaedenobinary 2 ปีที่แล้ว +67

    毎日継続出来てることですが
    改めてスピードクオリティあげます。
    みんなで現実変えましょう✨

  • @尚子木村
    @尚子木村 2 ปีที่แล้ว +10

    明日から朝のハッピー3セット始めます!

  • @にじにじもことも
    @にじにじもことも 2 ปีที่แล้ว +2

    ほなみさん、はじめまして。
    いつもありがとうございます🙏💫
    断水でなかなかお掃除は念入りにできないですが、替わりに断捨離しています🎵
    ひとまず、今日まで、できてます✨✨✨
    そして、今、辞めることを閃きました!!
    私は、人や環境のせいにするのをしっかり辞めます!!
    私が人生を創ります!!私が全部選ぶ!!私が決める!!
    ふっと、力強くメッセージ来たので、初コメさせて頂きました🎵
    いつも善き情報ありがとうございます💫🙏💫

  • @高橋佳子-c5u
    @高橋佳子-c5u 2 ปีที่แล้ว +72

    モーニングルーティーンの動画を見てから毎日、六法拝してます😊
    とてつもなく良き流れの中、過ごせております。
    続けた人にしか分からないものがあります。
    皆様、一緒に続けて参りましょう❤️

  • @akoderera67
    @akoderera67 2 ปีที่แล้ว +1

    春が来たから🌸やる気スイッチ入ってまーす😊👍👍👍

  • @ideachado
    @ideachado 2 ปีที่แล้ว +6

    明日からハッピーセットやります!
    氏神様がどこにあるかわからないので、今日調べます⭐️

  • @kaot2525
    @kaot2525 2 ปีที่แล้ว +3

    今日は息子の中学校の卒業式でした🌸先生始め皆さんに会って口角上げてありがとうをたくさん言ってきました。
    とても良い卒業式になりました✨

  • @etsukoyamane2592
    @etsukoyamane2592 2 ปีที่แล้ว +3

    Honami さん!
    ほなみさんに出会って1ヶ月経ちました。
    ようやく初めてコメントします。
    これが宇宙元旦に向けた決意の第一歩。
    たまたま夫が3/11にほなみさんの本を購入して帰宅しました。
    素手のトイレ掃除はもう毎朝の日課です。氏神様参拝も毎朝しています。
    不思議なありがたいご縁が次ぎから次ぎにやってきています。
    この1週間でさらにやってみること。
    夜を食べない。
    料理しながら、味見と言ってちょこちょこ完食しない。
    明日から実践します!

  • @shooba8638
    @shooba8638 ปีที่แล้ว +1

    ありがとう、って言うとき口角を上げてなかった時づきました。口角を上げてしっかり笑顔でありがとうと幸せな気持ちでいいますね。

  • @m503-x5t
    @m503-x5t 2 ปีที่แล้ว +39

    変わりたいっ!
    新しいことを21日間続けられれば、習慣になるって聞いたことがあります💭
    ・朝の挨拶
    ・口角を上げて過ごす
    ・ありがとうを沢山言う
    ・細かい部分のお掃除を強化する
    ・ピンクの呼吸
    ・新しい自分になるために辞めることを決める
    3/16 クローゼットの中の不要物捨てに行きました🙆🏼‍♀️

  • @ゆうポン-d8z
    @ゆうポン-d8z 2 ปีที่แล้ว +2

    初めてコメントします。
    次男が不登校になってもうすぐ1年になります。
    私ばっかりこんな目にあうんだろ…と思っていましたが、honamiさんに出会い、潜在意識の大切さを知りました!
    氏神様へ初めて行きました。3日続いています。
    六方拝も2週間くらいできています。続けていきたいです!

  • @markmayu2998
    @markmayu2998 2 ปีที่แล้ว +12

    楽しみながら宇宙元旦を迎えたいと思います✨ほなみさんのユーチューブ久しぶりで元気もらいました🎵🎵

  • @NK-ng5er
    @NK-ng5er 2 ปีที่แล้ว +11

    私は、Honamiさんのお陰で今や六方拝が、毎日に習慣になりました。そして、毎日が幸せ感満載です🌈
    宇宙元旦まで、私もやりまーす✨✨✨

  • @lifeupdate358
    @lifeupdate358 2 ปีที่แล้ว +11

    ありがとうございます✨
    宇宙元旦に向けて、楽しんでチャレンジしていきます❗

  • @kaorihigashi7801
    @kaorihigashi7801 2 ปีที่แล้ว +4

    ほなみさん,ありがとうございます🌸✨チャレンジしてみます❣️無理なくできることをやります🙋‍♀️楽しみながら宇宙元旦まで挑戦します💖

  • @井上宜与
    @井上宜与 2 ปีที่แล้ว +1

    ほなみさん、ありがとうございます❤️今日からハッピー3セットします!宇宙元旦が楽しみです❤️

  • @藤原尚也
    @藤原尚也 2 ปีที่แล้ว +3

    ありがとうございます🎵毎日動画を見て宇宙元旦を迎えたいです‼️あれもできた❗これもできた❗とワクワクして一週間を過ごします🎵

  • @ラブモズ-s2r
    @ラブモズ-s2r 2 ปีที่แล้ว +14

    ありがとうございます
    1番の難関は6時ご飯と10時に寝る事ですが 楽しんで実験してみます

  • @中村-p4k
    @中村-p4k 2 ปีที่แล้ว +1

    宇宙元旦に向けてレッツゴー!!🚀

  • @幸-u5z
    @幸-u5z 2 ปีที่แล้ว +24

    いつもありがとうございます😊
    今日も宜しくお願いします❣️
    楽しみにしています。

  • @なかふぅたん
    @なかふぅたん 2 ปีที่แล้ว +5

    HONAMIさんありがとうございます😊
    まずはありがとうと笑顔からやります‼️

  • @yut5812
    @yut5812 2 ปีที่แล้ว +37

    私は「大丈夫全ては思い通り」の出版の少し前にほなみちゃんに出会いました。1年前にほなみちゃんと本に出会え少しずつ変わった気がします😌
    ワクワクしてます。
    朝のハッピーセットできない時もありますが頑張ります🥰
    いつも有難うございます♪

  • @真紀大下-j4u
    @真紀大下-j4u 2 ปีที่แล้ว +1

    宇宙元旦おめでとうございます💠
    朝のハッピーセット終わりました。
    自分をもっと大事に扱う為、違うとおもった事は全てやめます🙌
    添加物いっぱいの食事、ムリに人にあわせる、自分を否定するなどなど

  • @佐藤美代-n8j
    @佐藤美代-n8j 2 ปีที่แล้ว +2

    3日坊主常習犯ですが私もキラキラの自分に出逢いたいです💖やってみます❣️

  • @笹本れい
    @笹本れい 2 ปีที่แล้ว +7

    ほなみさん、こんばんは♪
    今日もありがとうございます😊
    明日から、スープだけにします。
    間食はしません。筋トレを増やします。
    頑張ります😊

  • @enchi922
    @enchi922 2 ปีที่แล้ว +11

    朝窓を開けて、六方拝をして、(近くにはいらっしゃらないので)氏神様には心の中で感謝のお祈りして、ほなみさんの本の中の「ひとり朝礼」をしたら、すごーく自分が整った感じがわかりました✨宇宙元旦までタスクをこなして変わっていく自分を楽しみたいと思います!

  • @ひろこ-q5f
    @ひろこ-q5f 2 ปีที่แล้ว +9

    やりまーす🎵

  • @梨絵折田
    @梨絵折田 2 ปีที่แล้ว +1

    信じてやってみます❗
    今日はまず朝のハッピーセットやります❗

  • @清水靖-f8b
    @清水靖-f8b 2 ปีที่แล้ว +2

    宇宙元旦に向けてレッツゴー!
    Honamiさん、ありがとうございます。

  • @ゆたぽん-v3x
    @ゆたぽん-v3x 2 ปีที่แล้ว +12

    明日からやりますよー。楽しみ!

  • @ユっコ
    @ユっコ 2 ปีที่แล้ว +1

    ほなみさんありがとうございます。
    今週は新たに一週間いつも以上に掃除と六方拝と氏神様にお参りしていきたいと思います。夜勤もあり中々不規則ですがやれる事は楽しんで自分の健康と美容開運の為に実践したいと思います。宇宙と繋がり目覚めて新しい自分にステップ⤴️したいと思います。六方拝をやるようになりトイレも素手で洗えるようになり流れが変わってきたのを感じます。最近はやったりやらなかったりサボリ気味だったので一週間ほなみさんと一緒に実践してみます。今から朝のハッピーセットを行います♪✨😊🙌

  • @モネいいね
    @モネいいね 2 ปีที่แล้ว +7

    いつもありがとうございます😊
    一緒にやります✨
    明日、朝のハッピーセットします💖

  • @naokosaito3534
    @naokosaito3534 2 ปีที่แล้ว +2

    ほなみさん、いつもありがとうございます😊
    朝のハッピー3セット、明日からやりまーす😊

  • @かすぷー
    @かすぷー 2 ปีที่แล้ว +6

    わーい🙌ありがとうございます🥰
    楽しんで取り組むぞー❣️

  • @みい-e7d1f
    @みい-e7d1f 2 ปีที่แล้ว +6

    広角とピンクの呼吸、ありがとうをいつも以上に沢山言います!
    たくさんたくさんありがとうを言います♪😊🌈

  • @やまぴー-j5c
    @やまぴー-j5c 2 ปีที่แล้ว +8

    宇宙元旦へレッツゴー✊✨
    ほなみさん、ありがとうございます🥰
    楽しんでやってみたいと思います!

  • @hitomi6552
    @hitomi6552 2 ปีที่แล้ว +5

    6方拝を取り入れたら 仕事の予約が今まで以上に入り出しました。
    凄いです✨
    みなさんにもオススメします😊

  • @みゆき-l2h2t
    @みゆき-l2h2t 2 ปีที่แล้ว +1

    楽しそうです🌈
    夜勤もあるので 10時までには寝れないけど 出来ることから楽しんでやりまーす🎵

  • @しき-m5q
    @しき-m5q 2 ปีที่แล้ว +22

    私、7日間チャレンジします!!!
    氏神様がイマイチどこなのかわかってないんですけど、出来ることからワクワクでやります✨
    これからが楽しみ楽しみ〜❤️

  • @mamaayuki8017
    @mamaayuki8017 2 ปีที่แล้ว +4

    いつもありがとうございます😊
    朝が起きられなくなって半年、、、
    保育園の送り迎えは何とか行けるのですが、まず朝のハッピーセットからやってみます😄

  • @とんとことも太郎
    @とんとことも太郎 2 ปีที่แล้ว +14

    ほなみさん、こんばんは🤗
    7日間チャレンジ楽しんでやってみます💪🔥
    ふだんついつい忘れがちになってしまう氏神様へのご挨拶⛩、口角上げ、感謝の言葉は特に意識して✨
    皆さんで素晴らしい宇宙元旦迎えたいですね❣️
    今日もわくわくする動画配信をありがとうございます😊✨

  • @みりねむ
    @みりねむ 2 ปีที่แล้ว +5

    宇宙元旦まで、チャレンジしてみます❗️
    1週間なら頑張れそうです😆
    宣言したら出来そうかな😅

  • @矢本貴章
    @矢本貴章 2 ปีที่แล้ว +40

    お疲れ様です!
    本日も非常に興味深いタイトルの動画!
    本当にどうも有難う御座います🙇‍♂️
    宇宙元旦へ向けていい感じに進めるように!・・
    ・そして更に加速するように!・・・
    しっかり観させて頂きます👍
    楽しみです😀

  • @尾崎恵-k3m
    @尾崎恵-k3m 2 ปีที่แล้ว +2

    今日見たので、今日からやります😊1週間後の私が楽しみです💕みんなで、一緒にがいいですね‼️

  • @ymyself
    @ymyself 2 ปีที่แล้ว +12

    1週間チャレンジ☝️明日から、いつも以上に意識して⭐楽しんで🎶やります🙋
    いつも、穏やかで、優しいHonamiさんの表情💗と、実践・行動するきっかけ❇を頂き、感謝しています🕊️
    コメント欄への書き込みは、『エネルギー💫のキャッチボール』ができている感覚が嬉しいです😊🌸
    Honamiさんからの❤️マークが生きがいです☺✨
    🌈宇宙元旦🌈に向けてラストスパート‼️
    有難うございます(^-^)

  • @竹内好正
    @竹内好正 2 ปีที่แล้ว +6

    1週間やります!3/21 恵方参りに行きます。

  • @齋藤惠美-x7l
    @齋藤惠美-x7l 2 ปีที่แล้ว +13

    チャレンジします!

  • @shinobu9976
    @shinobu9976 2 ปีที่แล้ว +3

    ほなみさん❣️いつもありがとうございます♪1週間‼️やりますぅ🤗楽しみだ✨

  • @ゆう-h6e8m
    @ゆう-h6e8m 2 ปีที่แล้ว +28

    今日から頑張ります!!
    最近サボりがちだったのでこのような企画に感謝します!せっかくのチャンスなので1週間は楽しんで頑張ります!!

  • @佐藤裕美子-k3u
    @佐藤裕美子-k3u 2 ปีที่แล้ว +1

    凄いね。ありがとうございます。

  • @snow6630
    @snow6630 2 ปีที่แล้ว

    ほなみさん、いつもありがとうございます✨そして素敵な企画をシェアしていただきありがとうございます✨
    ワクワクしながら実践しています🥰
    朝のハッピーセット❣️毎日継続していますよ~💖加えて、小麦、糖、乳製品を摂らない
    食生活を1週間挑戦します✨
    ピンクの呼吸は幸せを感じますね🌸
    夜だけではなく急いでる時とかにやったりもしています、とても落ち着きます💓
    いつも以上に心を込めて笑顔、感謝、お掃除取り組み、家族との時間を今以上に大切に過ごします✨
    新しい私に出会えるのが今から楽しみ💓
    いつもありがとうございます🌷

  • @asukan758
    @asukan758 2 ปีที่แล้ว +26

    一日ずつ新しい課題をクリアするみたいな感覚ですね。
    やってみます!

  • @kozakanasun
    @kozakanasun 2 ปีที่แล้ว +3

    ほなみん!本日もありがとうございます😊めちゃくちゃワクワクしています😍
    御一緒させていただきます✨

    • @kozakanasun
      @kozakanasun 2 ปีที่แล้ว

      本日は、朝のハッピー3セットしました❤1日以外に氏神様にお参りしたの初めてでした!

  • @happysmile521
    @happysmile521 2 ปีที่แล้ว +7

    波をつくってくださりありがとうございます☺️❤この一週間がんばります!

  • @美香-r3f
    @美香-r3f 2 ปีที่แล้ว +6

    朝のハッピーセットの
    六法拝だけやってませんでした。
    九字切りをしてました。
    明日から六法拝やります❣️

  • @Ayumin-iq9dp
    @Ayumin-iq9dp 2 ปีที่แล้ว +8

    いつもありがとうございます🌹
    ありがとう!
    口角を上げる‼️
    よーーーり意識する!!
    ハッピーセット😍💗
    ネーミング最高です!
    現実がガンガン変わってます‼️
    ありがとうございます🤲❇️

    • @Ayumin-iq9dp
      @Ayumin-iq9dp 2 ปีที่แล้ว

      朝のハッピー3点セット、18:30からご飯食べて22:00には就寝😴
      よし!今日も継続するよ~自分(笑)
      +α 今日はいつもより『ありがとう』、いつもより『口角を上げる』をやっていく~🌸

  • @高橋理恵-d1v
    @高橋理恵-d1v 2 ปีที่แล้ว +1

    ほなみさん、いつもありがとうございます😀
    盛り沢山だけど、がんばるぞぉ!!

  • @きゆ-y2s
    @きゆ-y2s 2 ปีที่แล้ว +87

    今日めっちゃ勇気だして
    1年前から迷ってたある体験への申込みの電話をしました!かなりドキドキして、やはり止めとけば良かったかな、とか迷ってましたが、、1週間頑張ってやって、前向きにがんばります!!

    • @YunaItzy_Ive
      @YunaItzy_Ive 2 ปีที่แล้ว +2

      迷ったらGoです👍

    • @itsuka9539
      @itsuka9539 2 ปีที่แล้ว +2

      @@YunaItzy_Ive さん❤️ありがとう❣️

    • @鈴木千里-j2r
      @鈴木千里-j2r 2 ปีที่แล้ว

      @@YunaItzy_Ive は

    • @鈴木千里-j2r
      @鈴木千里-j2r 2 ปีที่แล้ว

      @@YunaItzy_Ive はほひ

  • @アラフォーするめ
    @アラフォーするめ 2 ปีที่แล้ว +32

    出来ることから楽しんでやりまーす✨宇宙元旦みなさんと🎉おめでとう🎉と言って明るい波動が大きくなるイメージしてます✨
    ほなみさんいつも素敵な笑顔&投稿ありがとうございます❤️

  • @em697
    @em697 2 ปีที่แล้ว +21

    場所的に氏神様のところはいけないんですけど、残りの二つは毎日やっているので続けてやります!

  • @まぁ-d6e
    @まぁ-d6e 2 ปีที่แล้ว +16

    ありがとうございます!!
    とってもワクワクしてます!!!
    一緒に1週間宜しくお願いします☺️

  • @shinakabane862
    @shinakabane862 2 ปีที่แล้ว +8

    ホナミンさん
    こんばんわ。動画が配信有り難うございました。
    無理の無い程度に7つのことを始めてみます💪💪❗

  • @user-fc2fc6gj7p
    @user-fc2fc6gj7p 2 ปีที่แล้ว

    Honamiさん、いつもありがとうございます。今日から7日間楽しんで実践していきます✨

  • @かほ-i3s
    @かほ-i3s 2 ปีที่แล้ว +1

    素手でトイレ掃除、水回り綺麗にしました💕明日は氏神様に参ります😌ピンクの呼吸をしながらおやすみなさい♩

  • @キラキラちゃん-d9x
    @キラキラちゃん-d9x 2 ปีที่แล้ว +11

    楽しくチャレンジして行きます✨
    Honamiさんありがとうございます🍀

  • @えり-y8v5k
    @えり-y8v5k 2 ปีที่แล้ว

    やれそうなことから気張らずにやってみようと思って、昨日からはじめました。大丈夫さんを読んでいてもどうしてもできなかった六方拝が、今朝初めてできました✨ 親との関係にものすごく違和感や不満があって、何で親に感謝なんか…と思っていてできずに一年が経ってしまいました。心の底から感謝というのはできておらず、まだまだ形だけの六方拝ですが、それでもできたということは私にもできた!という自信になりました。
    誰かにとっては小さな一歩でも、私にとっては勇気を伴う大きな一歩が踏み出せました。
    宇宙元旦まで、私なりに一歩一歩歩んでいきます❤️

  • @sun1986
    @sun1986 2 ปีที่แล้ว +1

    昨日は
    朝のハッピーセット
    にこやかに過ごす
    に加えて
    トイレ掃除を念入りに行えました。
    ついでに風呂掃除も。
    心地よい気分になれました。
    ありがとうございます!

  • @福井清-y8y
    @福井清-y8y 2 ปีที่แล้ว +9

    こんばんは~✨
    Honamiさん💐
    今日はノリノリのテンションの動画配信でとても素敵ですね☺️✨
    モーニングルーティンは六方拝は一日も欠かさずやってきました。
    これも全てHonamiさんのおかげです。
    一週間、口角を上げて心込めて「ありがとう」を毎日10回以上は言う事をやります😊
    まだまだ色々ありますが‼️
    この一週間、チャレンジしていきます。
    いつも素敵な動画配信ありがとうございます😊
    宇宙元旦に向かって突き進みます。
    めちゃくちゃ楽しみにしております☺️

  • @aicoco822
    @aicoco822 2 ปีที่แล้ว +30

    今週、予定がいっぱいでめいいっぱいな感じだけど、出来そうなことかなあ?? 4月からすでに激変する予定ですが、より楽しむためにやってみまーす😊💕

  • @せしゅーら
    @せしゅーら 2 ปีที่แล้ว +26

    え?!1週間だけ?!って
    惹かれました❣どこまで惚れればいいでしょうか❣(笑)
    わくわくしすぎてとまりません!

  • @阿部恵子-q8x
    @阿部恵子-q8x 2 ปีที่แล้ว +1

    1日目❗️
    ひとり朝礼と六方拝を丁寧に
    行いました。ただ、氏神様への
    ご挨拶ができませんでした😭
    が、朝から階段、廊下掃除を
    雑巾でピカピカにしたので
    スッキリした気持ちです😊
    毎晩、深夜就寝の私が
    久しぶりに10時には寝れそうです😊
    Honamiさん、ありがとうございます!
    皆さん、おやすみなさい🌙

  • @大橋恵美子-k1q
    @大橋恵美子-k1q 2 ปีที่แล้ว +2

    ありがとうございます❗️
    昨日から、飛び込み参加させて頂きます。
    楽しみながら、出来るところから始めます。ずっと継続出来る事が増えていくと良いなぁ💕
    楽しみです!

  • @直子飯山
    @直子飯山 2 ปีที่แล้ว +5

    明日からやります!
    楽しくできそうです!

  • @mii464
    @mii464 2 ปีที่แล้ว +14

    ありがとうございます💞楽しみながらやってみようと思います!この動画に出会えたこと感謝します🍀

  • @user-elegantgold
    @user-elegantgold 2 ปีที่แล้ว

    Honamiさん、新しい習慣を取り入れるのにとっても取り組みやすい動画を上げていただいてどうもありがとうございます❣
    お掃除を頑張ります❢

  • @takeshi_138
    @takeshi_138 หลายเดือนก่อน

    昨日にHonamiさんの動画をたくさん見て、今日気づいたら7つのうち5つ以上は取り組んでいました。1日でこんなにも自分の行動が変わるってことは、一週間行ったらすごいことになりそうです。引き続き楽しんで行っていきたいと思います!ありがとうございます!

  • @まこちゃん-c5l
    @まこちゃん-c5l 2 ปีที่แล้ว +4

    いつも🍀
    ありがとうございます🍀

  • @aaamw6686
    @aaamw6686 2 ปีที่แล้ว +1

    六方拝とピンクの呼吸法、毎日やります🙌他は曜日を決めてチャレンジします✨楽しみ♡

  • @imara_wiz
    @imara_wiz 2 ปีที่แล้ว +12

    全部は出来ないけど、ちょっとでも良い方に変われるように、出来ることはやってみます❗️
    なんだかワクワクしてきました😃
    ありがとうございます💖

  • @ままこ-b3y
    @ままこ-b3y 2 ปีที่แล้ว +1

    朝起きて感謝します

  • @meme_369
    @meme_369 2 ปีที่แล้ว +9

    ちょうど悪習慣を断ち切りたいと思っていたところなので夜更かしと無駄食いをやめてみます!!
    宇宙元旦に向けていいエネルギーで満たします🤍🤍🤍
    追記:朝のハッピーセット3点をやってみたら心と体がふわっと軽くなりました!
    ありがとうございます❣️

  • @キクチミホ
    @キクチミホ 2 ปีที่แล้ว +4

    ほなみさん いつもありがとうございます🍀
    今年になって凄く 自分変わりたいと強く思っています😅
    今日の夜から ピンクの呼吸からチャレンジします😃
    ほなみさん チャンスをありがとうございます❤️

  • @yumika-kaiun
    @yumika-kaiun 2 ปีที่แล้ว +7

    3/14いっしょにやりまーす‼️
    家族と新築の家の予定のはなしをしてご飯食べました✨

  • @きみ-w8p
    @きみ-w8p 2 ปีที่แล้ว +2

    いつもありがとうございます😊
    一緒に挑戦できることが嬉しいし楽しみです😌✨
    1週間挑戦します!じゃがりこを手放す!

  • @rie7873
    @rie7873 2 ปีที่แล้ว

    おはようございます。朝から氏神様にお参りしてきました。なんだかゾクゾクっとしました😆本当に行って良かったです。清々しい気持ちで過ごせそうです。ありがとうございます☺️

  • @oyakonohousoku
    @oyakonohousoku 2 ปีที่แล้ว +46

    ちょうど、少しの期間、食べるものを減らしていこうと思っていたので、気持ち良い範囲でやってみたいと思います♡
    夜の過ごし方は、バッチリ👌出来てます!本当にこれはオススメです!

  • @momomama3871
    @momomama3871 2 ปีที่แล้ว +2

    今日から始めました!!!
    モーニングルーティン✨頭に浮かぶことに全てが意味があると、意識を向けられています!!!

  • @幸-m8z
    @幸-m8z 2 ปีที่แล้ว +1

    宇宙元旦へ〜レッツゴー!!
    明日、氏神様お参りしてきます!
    新しいことを落としこんで自分をブラッシュアップ✨やります😆

  • @furufuru2034
    @furufuru2034 2 ปีที่แล้ว +1

    朝のハッピー3セットを行い、なんと仕事で上司からほめられました!うれしいです。

  • @飯井カオリ
    @飯井カオリ 2 ปีที่แล้ว +21

    ほなみさんいつもありがとうございます❣️
    1週間、できる限りチャレンジしてみようと思います✨
    自分への挑戦ですね❣️

  • @ポトス-i6d
    @ポトス-i6d 2 ปีที่แล้ว +1

    そろそろ現状を変えなければと思っていました。ありがとうございます😊
    やっていきます❗️

  • @クルクルミラクル-b5k
    @クルクルミラクル-b5k 2 ปีที่แล้ว

    おはようございます
    昨日は2日目、ありがとうの日にありがとうと全てにいってたら、息子が家事を手伝ってくれて、ビックリです。
    息子へありがとうとライン入れましたよ❗