SIMPLE EXERCISES TO DO AT HOME (Pampamilya!) with Gretchen Ho

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 139

  • @JoahBarcenas-bm1rf
    @JoahBarcenas-bm1rf 2 หลายเดือนก่อน +1

    Isa ding halimbawa si Tito sa pag tuturo ng pag ehersisyo sa pamangkin natin madasalin at matalino kagaya ng tita auntie Gretchen ko ❤🥗🤗

  • @canesornito8804
    @canesornito8804 4 ปีที่แล้ว +15

    walang ka arte arte that’s why i love her so much ♥️ very inspiring Ms. Gretchen♥️

  • @tagoymeshe4317
    @tagoymeshe4317 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow subrang galing naman ni mss gretchen ho.👍👍👍

  • @eddiemanuta7016
    @eddiemanuta7016 ปีที่แล้ว +1

    Napaka simply nya and beauty thats why i enjoy watching jere❤❤❤

  • @arnolddiazjr9022
    @arnolddiazjr9022 ปีที่แล้ว +1

    Its great to a video like this

  • @Shotya
    @Shotya 3 ปีที่แล้ว +2

    Lalo kang gumanda idol Gretchen, more tips pa pls. TIA!

  • @harshilbelani-zt5uf
    @harshilbelani-zt5uf ปีที่แล้ว +1

    Wow thank you for sharing Gretchen such an inspiration! 😊

  • @riderkiko9852
    @riderkiko9852 2 ปีที่แล้ว +1

    Stay safe and healthy Ms Gretchen.

  • @roperabay7171
    @roperabay7171 4 ปีที่แล้ว +12

    Wherever you go and whatever you do, just keep doing nice and worthy vlogs because I learned from what you do. It's nice to see you healthy and in good shape amidst pandemic COVID-19. Just be safe at all times... 😍

  • @looneytunes516
    @looneytunes516 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you miss Gretchen,nkka amaze ka dami naming nttunan sayo ,keep it up!Sana mkita kta Sa personal pguwi ko !salamat Ng marami Mas lalo po kayong gumaganda,sana dumating Na c mr right for u🙏🙏🙏🙏God bless you and your family!keep safe always ❤️

  • @ocramers5243
    @ocramers5243 4 ปีที่แล้ว +1

    Grabe lakas ng dating talaga ni gretchen ang gandaaa nyaaaa

  • @irenecabarles915
    @irenecabarles915 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Gretch for the valuable input. Keep it up. Hope you stay beautiful as you are.

  • @yetslulu2307
    @yetslulu2307 4 ปีที่แล้ว +2

    GAling ni GRETCHEN HO SA WORK OUT 👍👏💪💪

  • @AskBobnFran
    @AskBobnFran 4 ปีที่แล้ว +1

    Excellent video! We are in our 80's and feel better than ever! Still work for a strong body and a calm mind. Doing some research for our tiny new healthy-aging advice channel. Learned a lot. Keep it going!

  • @anewojprusgoia1164
    @anewojprusgoia1164 4 ปีที่แล้ว +2

    thankz 4 ths ms. gretch..keep safe..😊😊😊

  • @rowenaborbe4131
    @rowenaborbe4131 ปีที่แล้ว

    Always positive thinking. Idol. Very

  • @alyssabernabe3859
    @alyssabernabe3859 4 ปีที่แล้ว +1

    keep on uploading inspirating videos po go ate gretch😘😘

  • @chefefrenportugal6697
    @chefefrenportugal6697 3 ปีที่แล้ว +1

    Good job idol.thanks for sharing this video🤗

  • @efrennavarra9100
    @efrennavarra9100 3 ปีที่แล้ว +1

    Such good video quality!

  • @anval4019
    @anval4019 4 ปีที่แล้ว +4

    I will try that since I gain weight this past few months. Thank you for that idol. God bless you💙

  • @dothylynsison3473
    @dothylynsison3473 ปีที่แล้ว +1

    Keep uploading lods❤❤❤

  • @maureenagcaoili6553
    @maureenagcaoili6553 4 ปีที่แล้ว +2

    hello my complete packages idol ms. gretchen ho. 😊

  • @eb826
    @eb826 4 ปีที่แล้ว +2

    Mam gretchen thank u sa exercises sharing mo. Stay safe

  • @RodOcumen
    @RodOcumen ปีที่แล้ว +1

    Very effective

  • @jeanpalmero4132
    @jeanpalmero4132 4 ปีที่แล้ว +1

    Ganda and galing talaga idol👏❤
    Stay healthy Ms. Pretty.

  • @rubensison8594
    @rubensison8594 4 ปีที่แล้ว +1

    More power tips exercise.. Keep safe stay fit on quarantine days.. God bless..

  • @marilynalmaida7453
    @marilynalmaida7453 ปีที่แล้ว

    Badly need this. I'm over the place lately and really don't have the time to exercise. Thanks Gretchen!

  • @nolimarbarbara3853
    @nolimarbarbara3853 4 ปีที่แล้ว +1

    Namiss kita Gretch now na lang ulit kita nakita. Happy for you na nasa good condition ka. Keep safe always and God Bless 🙏 you.

  • @ROMANCITOFONGESPINOSA
    @ROMANCITOFONGESPINOSA ปีที่แล้ว

    Effective Tips!

  • @delmamaepomares2846
    @delmamaepomares2846 4 ปีที่แล้ว +1

    Ang cute naman😊❤️✨😃

  • @antonioradelbernardino2776
    @antonioradelbernardino2776 4 ปีที่แล้ว +2

    That makes you more lovable!!!

  • @aaronjosephalineafandino8188
    @aaronjosephalineafandino8188 4 ปีที่แล้ว +1

    I love this video

  • @Janchaimo1966
    @Janchaimo1966 4 ปีที่แล้ว +1

    Lovely and lively GH..

  • @stevenalfaro9349
    @stevenalfaro9349 4 ปีที่แล้ว

    Hi miss grechen ang ganda niyo po tlaga 😍😍😍

  • @progarcia4778
    @progarcia4778 3 ปีที่แล้ว

    Ganda talaga ni Gretchen Ho. Sana ako nalang si Vico para may chance kahit paano. ✌️✌️

    • @AlanRaguindin
      @AlanRaguindin 2 หลายเดือนก่อน

      Gus2 m maging Fagala rin?

  • @TheEqualizer70
    @TheEqualizer70 4 ปีที่แล้ว +1

    You have an excellent form, Gretch!! Keep it up!👍🏻

  • @ernestoprado9594
    @ernestoprado9594 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi mis.Gretchen..stay healthy..❤❤❤

  • @melryanf
    @melryanf 4 ปีที่แล้ว

    You are my ambassador of good vibes!

  • @iansui1006
    @iansui1006 4 ปีที่แล้ว +2

    Still beautiful & healthy, you are such beautiful inside & out.. 😘😘

  • @mhengabdulaziz6643
    @mhengabdulaziz6643 4 ปีที่แล้ว

    More video ate gretch stay healthy 😍💓

  • @vicoygonzales17
    @vicoygonzales17 4 ปีที่แล้ว +1

    Stay healthy, Gretch! 😊

  • @soleespena6622
    @soleespena6622 3 ปีที่แล้ว +1

    ready gretchen ho!!!

  • @nicolefrances1806
    @nicolefrances1806 3 ปีที่แล้ว

    thank you po ate Gretchen, God bless po hehi

  • @arnolddiazjr9022
    @arnolddiazjr9022 ปีที่แล้ว

    It helps me a lot

  • @sgt.marlitacorollo2428
    @sgt.marlitacorollo2428 2 ปีที่แล้ว +1

    Eloquent

  • @ynezsaijem6797
    @ynezsaijem6797 4 ปีที่แล้ว

    Nice workout video and tips!! You make it look a lot easier. Sana ma achieve din nmin ang fit body mo.

  • @raskull210
    @raskull210 4 ปีที่แล้ว +2

    I love you Gretchen

  • @ariadizon6406
    @ariadizon6406 4 ปีที่แล้ว

    I enjoyed watching the routine you presented. I'm planning to start exercising again after I get myself a new running shoes. But with these exercises, there's no need so I'll try to start tomorrow. Thank you for sharing💜

  • @ocramj6861
    @ocramj6861 3 ปีที่แล้ว +1

    so cute lodi :)

  • @libyperalta7124
    @libyperalta7124 ปีที่แล้ว

    Nice 👏

  • @jmbacalla855
    @jmbacalla855 3 ปีที่แล้ว

    Nanood lang ako, pinawisan nako.

  • @pomstattootv3090
    @pomstattootv3090 4 ปีที่แล้ว

    Keep uploading po💯👍🏿

  • @Paul-lc1jp
    @Paul-lc1jp ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @petersontandoc4164
    @petersontandoc4164 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you woman in action for your exercise tips 👍 stay safe po ❤️

  • @JrPatatas
    @JrPatatas 3 ปีที่แล้ว

    im a new subscriber to Gretchen Ho

  • @bensonlandicho4615
    @bensonlandicho4615 4 ปีที่แล้ว

    Super crush ko! Haaaay! 😍

  • @ammiebuenavista5217
    @ammiebuenavista5217 4 ปีที่แล้ว +1

    Yes I will try to do exercise. ' cause am gaining weight now.

  • @lebronjames4033
    @lebronjames4033 3 ปีที่แล้ว +1

    Love her

  • @koys667
    @koys667 3 ปีที่แล้ว

    Good Morning ate at magexercise araw araw hahahahha...

  • @JCLoveblackpink
    @JCLoveblackpink 4 ปีที่แล้ว

    Thanks for the tips idol

  • @tetengsarsaba4290
    @tetengsarsaba4290 4 ปีที่แล้ว

    Pa shout out gandang binibining chinita idol HO Kita subra !!😊😊

  • @bibingdungog7795
    @bibingdungog7795 4 ปีที่แล้ว

    thanks gretchen

  • @eduardojrorcullo
    @eduardojrorcullo 4 ปีที่แล้ว

    Salsmst ms gretch sa tipsgod blesz you #Vichen😀

  • @music04critic
    @music04critic 4 ปีที่แล้ว

    #collabWithUnilab 😁 Namiss ko vlogs nyo po

  • @ramilgraza2148
    @ramilgraza2148 11 หลายเดือนก่อน

    Npaka ganda tlaga Ng crush ko good health idol Beautiful queen crush Gretchen Ho😢🎂🎈🎊🎉

  • @siegfreidsujide299
    @siegfreidsujide299 4 ปีที่แล้ว +5

    Sobrang ganda mo. Ang galing pa ng mga projects mo. Baffles me why you still don't have a lovelife. You must be having a hard time keeping them suitors at bay haha

  • @aprilanneyalung8357
    @aprilanneyalung8357 4 ปีที่แล้ว

    Be kind and compassionate to one another, forgiving each other, just as in Christ God forgave you.
    Ephesians 4:32 NIV

  • @joannageorge13
    @joannageorge13 4 ปีที่แล้ว

    gretchenatics gawin daw natin to.hehehe.

  • @sjbox
    @sjbox 3 ปีที่แล้ว

    I bought a Treadmill to Play Zwift. Para na din yun motivation ko to Exercise during Quarantine.

  • @eduardojrorcullo
    @eduardojrorcullo 4 ปีที่แล้ว

    We love youms gretch #VICHENNFOREVER

  • @reagandy24
    @reagandy24 4 ปีที่แล้ว

    Nice 👍

  • @milvil630
    @milvil630 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @joanagracebacalso7103
    @joanagracebacalso7103 ปีที่แล้ว

    Wow.

  • @ellenabordo4094
    @ellenabordo4094 2 ปีที่แล้ว +1

    I really need home workout again kasi masyado na akong mataba.

  • @jamesoutthere3692
    @jamesoutthere3692 4 ปีที่แล้ว

    Goodmorning ms grerchen

  • @nomairahmacmod6770
    @nomairahmacmod6770 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi po idol😍🥰😘

  • @AlanRaguindin
    @AlanRaguindin 2 หลายเดือนก่อน

    WoW! OMG! Love it! Pwedi gawa ng mas daring & sexy workouts Gretchen?🎉❤🎉

  • @anlopett.v.9418
    @anlopett.v.9418 4 ปีที่แล้ว

    ang ganda mo idol

  • @braaddiaries
    @braaddiaries 4 ปีที่แล้ว

    Pa shout out po miss ho💙

  • @jojoshtv1911
    @jojoshtv1911 4 ปีที่แล้ว

    Wow salamat sa tip idol..
    Idol pa shotout nman ako jojosh tv

  • @jessami5107
    @jessami5107 4 ปีที่แล้ว

    watching this now 'cause i am sooo drained bc of online class

  • @thomaslavina383
    @thomaslavina383 4 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️

  • @rachelsheiraday9094
    @rachelsheiraday9094 4 ปีที่แล้ว +2

    I LOVE YOU

  • @hellolenmac
    @hellolenmac ปีที่แล้ว

    😎👍

  • @dantefederizo7347
    @dantefederizo7347 3 ปีที่แล้ว

    Hi Gretch kuya Dante of jeepney magazine

  • @JuanandKharlMtb
    @JuanandKharlMtb 4 ปีที่แล้ว +2

    ❤🙏

  • @rccjr7055
    @rccjr7055 4 ปีที่แล้ว

    Ms. Gretch ilang beses ka mag-exercise sa isang linggo at ang tamang oras? salamat..

  • @lovelyfitnesstravelsandfab1238
    @lovelyfitnesstravelsandfab1238 4 ปีที่แล้ว

    your actually doing a dropsets from heavy (dumbell) to lightweight (tin cans ) which is good for toning the body

  • @jaysonbayona7432
    @jaysonbayona7432 4 ปีที่แล้ว

    Grabe kaya pala ang sexy ni IDOL :)

  • @goodgirl9484
    @goodgirl9484 3 ปีที่แล้ว

    Ilang lbs kaya yung gamit nyang dumbells

  • @marvindmartian07
    @marvindmartian07 4 ปีที่แล้ว +1

    Thats my GF😃😃

  • @rhiesabdul6585
    @rhiesabdul6585 ปีที่แล้ว

    Kaya Pala Ganda katawan niyu ma'am 😁bet q

  • @kriftyc1436
    @kriftyc1436 3 ปีที่แล้ว

    Ms gretchen puede po ba kita mahalin kahit sa pangarap lang?

  • @ailynjabolin8577
    @ailynjabolin8577 3 ปีที่แล้ว

    Hahaha idol

  • @vickyhong23720
    @vickyhong23720 4 ปีที่แล้ว

    Hello idol...

  • @philipangelovalina7152
    @philipangelovalina7152 ปีที่แล้ว

    Jun Aizawa

  • @markaguion4319
    @markaguion4319 4 ปีที่แล้ว

    Mam.. yung sa bike na pinamigay nyo po? tapos na?. ng apply kc ako sakali mapili sana ako. :/

  • @JoahBarcenas-bm1rf
    @JoahBarcenas-bm1rf 18 วันที่ผ่านมา

    🤗❤️🥛

  • @christopher9947
    @christopher9947 4 ปีที่แล้ว

    👍❤😍😍🤩

  • @boyg7255
    @boyg7255 4 ปีที่แล้ว

    Hi I just wanna know how to avail women in action shirt? 😁