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Als meine Tochter geboren wurde sagte meine Mutter zu mir: "Geniesse die Zeit. Wenn sie 3 Jahre alt ist, ist es vorbei. Dann bekommt sie ihren eigenen Kopf." Dieser Satz sagt eigentlich schon alles. Ein Kind hat "zu funktionieren". Es muss wie eine Puppe gefallen. Machen was andere erwarten. Keine eigenen Gedanken, Wünsche, Gefühle. Ein Kind muss sich unterordnen. Ein Kind ist was zum vorzeigen, damit die Eltern voller Stolz glänzen können. So bin ich aufgewachsen. Ich habe funktioniert. Und wenn es mal nicht so klappte, wie die Mutter es wollte, gab es Ausgrenzungen und Schläge. Ich habe versucht, meine Tochter anders aufwachsen zu lassen. Aber da kommt der Punkt: wie gibt man etwas, was man selbst nicht kennen gelernt hat. Ich fand es so toll, wie sie sich mit 3 Jahren zu einer selbständigen Persönlichkeit entwickelte. Eben ihren eigenen Kopf bekam. Ich selbst kämpfe mit 55 immernoch mit meinen Selbstzweifeln und der Angst, verletzt zu werden. Ich bin übertrieben genau und pflichtbewusst. Musste es ja sein. 5 gerade sein lassen fällt schwer. Und problematisch ist, dass ich genau das von anderen erwarte und oft auch einfordere. Aber ich bin auf dem Weg. Ihre Videos helfen dabei. Dankeschön dafür 🌹
Ich bin nach 25 Jahren mit einem passiv aggressiven Narzisten aus der Beziehung gegangen. Es war genauso, wie Sie es beschrieben haben, ich habe mich ins Auto gesetzt und mir eine Wohnung gesucht und Kiste für Kiste in die Wohnung getragen. Ich bin alleine ins Kino gegangen (mache ich mittlerweile gerne) bin alleine ins Restaurant gegangen und bin inzwischen bei Meet 5 (eine Möglichkeit, Menschen kennenzulernen) und singe im Chor. Natürlich habe ich emotionale Rückschläge. Mit 63 Jahren bin ich aus der toxischen Beziehung weggezogen und jetzt 64 Jahre alt und ich kann wirklich nur allen dazu raten, einen Schritt für sich zu machen, um aus dieser schrecklichen Erstarrung rauszukommen. Ich hatte wirklich viel Angst und habe mir immer wieder gesagt, dass die Angst in meinem Kopf stattfindet. Schritt für Schritt geht es mir wirklich besser. Ich habe alle toxischen Beziehungen um mich herum aufgelöst. Danke für dieses wirklich aufschlussreiche Video.
Liebe Mona, vielen Dank für Dein aufbauendes Feedback, genau solche mutmachenden Kommentare sind eine Bereicherung für unsere Community! Toll auch dass Du das als schreckliche Erstarrung, denn das trifft es sehr gut. Alles Liebe
Ganz genau! Man lernt, sich selber nicht mehr wahrzunehmen. Das Schlimme daran ist, man kennt seine eigenen Grenzen nicht und geht einen schwierigen Weg bis man gelernt hat, sich selber wahrzunehmen. Und wenn man das geschafft hat - das ist ein überragendes Gefühl! Ein lebendiges Leben frei von Drama 🎉
Die erste Begreiung, und die ist die größte die ich erlebt habe, war, jemanden wie dich, liebe Pet, zu finden und zum allerersten Mal verstanden zu werden. Mir ist kein Stein vom Herz gefallen - es war ein Felsengebirge. Dafür bin ich unendlich dankbar. ❤❤❤
@@mixdown78 Geh mal eine Weile auf das Suchwort 'Trauma.. Heilung/ect. oder kPTBS ect...`und schau was der Algorithmus im Laufe der Zeit dir zunehmend aufzeigt. Davor weiß man garnicht wieviele gute Sachen es gibt. Wenn du gefühltermaßen so stark 'gegen dich arbeitest' hat das Gründe und Ursachen, die besser zu verstehen notwendig ist!
Übrigens: Die schönste Person in einem Raum ist diejenige, die anderen ein gutes Gefühl gibt und gleichzeitig sich selbst auch - und das hat nichts mit gutem Aussehen zu tun! 🙏💛
Gott Frau Anthony, wenn Sie wüssten, wie gut Sie sind und wie sehr Sie mir schon geholfen haben, was einige Psychotherapien nicht konnten. Nur durch die Erklärungen. Es tut so unendlich gut und gibt so viel Wohlgefühl. Ich fühle mich so verstanden und akzeptiert mit meiner misshandelten Seele. Und diese Seele kann grad so durchatmen. Sie sorgen mit ihren Videos für einen warmen, hellen und hoffnungsvollen Sonnenstrahl im Herzen ♥️ Sie schaffen es, dass ich wirklich anfange zu glauben, dass mein Leben doch noch wundervoll werden kann. Ich kann ihnen nicht genug Danke sagen. Danke 🙏💕💐☀️
Dmsgzn7...du sprichst mir aus dem herzen! Frau anthony, mit ihrer klaren sprache hat mich wach gerüttelt bei dem thema alkohol. Seit dem schau ich mir viele,eigentlich alle,videos an. Oft denke ich .. ach,das hat mit mir nichts zu tun...abber dann find ich doch hinein und das in mir nach zu schauen kommt wie von selbst. Jetzt bin ich schon 69 und konnte mein gesamtes leben,angefangen von der geburt,ich hatte das "falsche" geschlecht, bertrachten und endlich den nebel lichten. Ich werde keine zeit mehr verschwenden und mein wirklich gut gewordenes leben endlich ohne last geniessen. Das freut mich ungemein. Vielen dank,liebe kommentarschreiberein und natürlich auch liebe frau anthony🙏😊
Wir haben sehr an uns gearbeitet um dysfunktionale Muster zu verändern. Unsere Tochter brauchte viel Zeit um sich zu finden. Heute gehen wir achtsam miteinander um. Sie setzt Grenzen und zeigt uns ihre Gefühle. Wir gehören zu einer Generation die zu angepasst gelebt hat. Wir sind alle auf einen guten Weg und lernen unsere Tochter wirklich zu sehen
Sagt der Narzisst "Du wirst es ohne mich nicht schaffen ...", so spricht er von sich slbst und seinen Zweifeln die er nie zugeben würde. So hofft er es zu schaffen Leute an sich zu binden um seine eigenen Ängste besser ertragen zu können.
Genau das haben sicher viele Frauen erlebt. Wenn sich diese narzisstische Wut und der Hass im Rahmen einer Trennung auch gegen die eigenen Kinder richtet, kann man daran das abgrundtiefe Zerstörungspotenzial mancher Narzissten erkennen. Mein Ex-Mann hat nachdem ich ihn mit unserem Kind verlassen habe systematisch versucht, mein Leben zu zerstören. Mein Lebenswille war zu groß für ihn, ich war gestärkt durch die Erfahrungen aus meiner Kindheit in einem narzisstische Elternhaus und einer Langzeittherapie bei einer wirklich guten Therapeutin. Er hat nicht aufgehört mitt Angriffen auf mich und Manipulationen gegenüber unserem Kind. Letztendlich ist er im Alter von 49 Jahren verstorben an einer Lungenembolie. Dies war das Ende eines 15-jährigen Märtyriums. Ich habe Gott gedankt, dass es endlich vorbei war.
Mein man hat uns einfach verlassen ohne ein Wort, wir hatten seit 2 Jahren jetzt Probleme und das einzigste was er sagte war, schlaf weiter auf der Couch, das hatte ich die letzten 2 Monate getan
Vielen lieben dank! Erst durch deine Videos habe ich erkannt, dass ich gar kein schlechter Mensch bin, sondern die Erfahrungen des Narzissmus als Kind machen musste. Meine Gefühle mir selbst gegenüber sind immer noch blockiert und erst langsam „taue“ ich auf. Diese ewigen Selbstzweifel und Ängste transformiere ich so langsam. Ich werde dieses Jahr 60. so lang hat es gedauert, das zu erkennen, aber immerhin. Nochmal tausend dank für die tolle Aufklärung! Alles liebe für dich und deine Arbeit!🙏🏼❤️ Claudia aus VS in BaWü🙋🏻♀️
Sowohl bei körperlicher als auch bei seelischer Misshandlung, dauert es meist bis zum 60. Lebensjahr , bis die Verletzungen endlich allmählich aufgelöst werden , Leider viel zu spät , um noch einmal endlich ein glückliches Leben zu haben . Ein vollständig zerstörten Leben durch Kindesmisshandlung durch Vernachlässigung und / oder Prügel .
Ich fühle mich sehr gesehen und verstanden in diesem Podcast. Herzlichen Dank. Obwohl ich schon Ü60 bin, immer wieder diese Ängste nicht zu genügen. Immer wieder Selbstzweifel. Es ist genauso, wie sie sagen. Es braucht seine Zeit, Ausdauer und Beharrlichkeit sich daraus zu lösen. Ich denke, ich bin auf einem guten Weg und ihr Podcast hat mich wieder ermutigt, mich meinen Ängsten zu stellen und Mut zu haben, dass ich mein Leben selbst in die Hände nehmen kann, für MICH einzustehen. Auch den Kontakt zu meiner narzisstischen Mutter werde ich weiter reduzieren, weil er mir nicht gut tut. Danke Danke für Ihre klaren Worte und präzisen Analysen.
Bin Künstler und mir fällt es immer noch schwer Komplimente als das zu nehmen was sie sind. Mir wurde von klein auf eingeimpft, das man mit Kunst kein Geld verdient, und das schien immer wichtiger, als irgend eine Form der Förderung oder Wertschätzung. War auch eher der Rebell und hab's zum Kunststudium geschafft, trotz der ganzen Kritik. Danach starre, weil ich nicht wusste wohin ... Perfektionismus und das nicht gut genug sein, hat richtig hart reingekickt und mich in die Depression getrieben. Kollegen die nicht in so einem toxischen Umfeld aufgewachsen sind, stehen Heute mit beiden Beinen im Leben und sind glücklich. ... Danke für diesen Beitrag! Hier werden einem echt die Augen geöffnet! ❤
Oh, das stelle ich mir wirklich hart vor: Perfektionismus ist gewiss ein Killer für die Kunst. "Perfekt unperfekt" könnte hier ein guter Slogan sein. Wünsche alles Gute, ich bin mir sicher, sie sind ein außerordentlicher Künstler!
Vielen Dank für das tolles Video, ich habe mich selber erkannt. Braves Mädchen zu sein ,war die größte Tugend in meine Kindheit.Leider muss ich feststellen dass ich mich mit meinen 59 Jahren manchmal noch immer so fühle.Ich habe nie verstanden warum könnten mich meine Eltern nie so lieben wie ich war, sie wollten immer mehr: warum bist du so angezogen,was werden die Nachbarn sagen, warum bist du nur Krankenschwester geworden, warum hast du nie studiert usw. Ich war nie genug.
Ich finde mich in deinen Worten wieder. Selbst im Zittern des Kiefers. Auch ich habe gelernt unsichtbar zu sein, der Norm zu entsprechen, um in der Menge unterzugehn und keine Angriffsfläche zu bieten. Innere Impulse, Emotionen und Spontanität, eigene Wünsche und Meinungen werden immer noch als Risikofaktor betrachtet, denn dann zeigt man sich und macht sich angreifbar. So werde ich als zurückhaltend, rational und kaltherzig beschrieben. Als Kind war ich damals schutzlos dem Urteil über meine Natur ausgeliefert. Seitdem bin ich gefangen in einer eiserne Maske, die mich schützen sollte, aber letztendlich macht sie mich gesichtslos, intuitionslos und emotionslos. Die Energie wird verschwendet um die Rüstung zuzuhalten oder um sich zu verstecken. Im Grunde genommen braucht man Mut, um loszulassen.
Ja man braucht Mut das stimmt die hat man wenn man irgendwann so am Ende ist hat man keine ander Wahl als losszulassen meine Eltern waren auch sehr narzistisch und genau das haben mir meine Beziehung wiedergespieget ich wusste das und und habe an mir gearbeitet stück für stück das war die Hölle 5 jahren 24,7 mit diesem mann ständig unter enormem Ängsten Panik Attacken usw vis ich gesagt habe es ist genug heute bin ich so stolz auf mich den Weg der Freiheit gewählt zu haben und die dinge mit offenen augen zu sehen und das herz kann wieder Freude empfinden. Man sollte lernen zu vergeben den sie wussten es selbst nicht besser dennoch sehr sehr wichtig gesunde Grenzen zu setzen !!! Mir hilft der Satz immer es besser zu verstehen ,,jeder ist für den Moment die beste Version seines selbst. Wünsche jeden Menschen auf der Erde das für sich zu erkenne und den seelenfrieden zu finden den wir Menschen sind nie ohne Grund böse die Erfahrung die wir machen führen uns dazu. Eins was ich gelernt habe da stand selbst sein bester Freund sein sollte und sich so zu lieben wie sein nächstes. Den in Wahrheit sind wir alle liebe wir vergessen das nur durch Prägungen und Erfahrungen ich habe sehr viel leid erfahren habe aber nie aufgehört daran zu glauben das es eine besser Welt gibt heute weiß ich das ich die besser welt selbst bin in meinem Herzen und mit gott verbunden bin .alles liebe an alle und das ihr zu gott findet das ist das was wir brauchen und ohne nicht glücklich sein können liebe grüße Sanela ❤❤❤❤
Vielen Dank für die logischen Erklärungen, welche ich als Betroffene nur bestätigen kann. Ich habe eine narzistische Mutter und autoritäre Eltern. Meine Wut auf sie endet nicht mit meinen 70 Jahren. Sollte es aber längst, ich weiß. Habe trotzdem mein Leben gemeistert. Danke, liebe Pat.
...exzessive Selbstzweifel... ja genau. Es ist ein wichtiges Video für mich, obwohl es sehr weh tut - mein Leben lang schon mit mir selber beschäftigt gewesen, total verhalten, also freudlos und wie ein gerupftes Huhn, also auch noch schambehaftet. 😢
Bei uns war immer wichtig, was "die Leute denken". Also: nichts tun, was gegen die Norm ist. Und was macht es mit dem Selbstwert, wenn das Kind immer wieder hört: "Nimm dich doch nicht so wichtig!" 😢
Bei uns auch...immer was die anderen sagen und denken. Und wenn wir mal was wollten, was andere haben, denken oder machen, war das nicht wichtig. Ist übrigens heute noch so...🙏
ja 'was sollen denn da die Leute denken' hörte man bei unseren Großeltern auch oft die hatten allerdings vor dem Krieg auch ein riesiges Gut und mussten dauernd Vorbild sein und einen gewissen Respekt erzeugen in der Landwirtschaftswelt und Tierzüchterwelt, Kreativität und Menschlichkeit war da noch nicht so anerkannt
Ich hatte eine Mutter die unter anderem verlangte: Wasch mich, aber mach mich nicht nass. Demnach konnte ich es ihr nie Recht machen oder anders ausgedrückt, ich wusste nicht in welcher Stimmung sie war, dementsprechend musste ich mich verhalten. Ich wusste früher nicht, ob ich meine Gefühle fühle oder ob es die Gefühle des Gegenüber sind. Aber ich konnte durch eine Therapie gut aus dem Verhalten allen es immer recht machen zu wollen, rausschälen. Danke für dieses Thema.
Ich erkenne in Ihren Erklärungen die Verhaltensweisrn meiner Eltern. Ich habe sowohl das Leben meiner Mutter, dann das meines Vaters gelebt( Berufe), also alle Wünsche immer erfüllt. Ich war nie ich selbst. Habe mich nicht mehr wahr genommen, meinen Körper gar nicht mehr gespürt, meine Emotionen nicht mehr gespürt. Viele Jahre Therapie und teilweise Besserung. Jetzt bei Renteneintritt schwere Krebserkrankung und nochmal Neuorientierung nach Besserung der Krankheit. Ich denke, es ist unglaublich, was eine Seele alles ertragen kann , wenn sie überleben will!
Es tut mir so leid, was du erfahren hast. Du fühlst vermutlich sehr viel Wut, Traurigkeit und Frustration. Das ist bestimmt sehr schwer für dich. Ich wünsche dir von Herzen, dass du Wege findest, es gut zu verarbeiten und zu heilen. Du bist liebenswert. ❤ Du bist gut genug. ❤ Du hast Liebe verdient. ❤ Du bist wertvoll. ❤ Mir hilft aufschreiben bei innerer Unruhe. Bei starker Wut schreie ich ins Kissen. Ich summe leise um mich im Bett abends zu beruhigen, solange bis ich mich ruhiger fühle. Hier auf TH-cam gibt es auch wunderbare Heilfrequenzen, suche einfach nach frequency healing. Oder auch mit Klangschalen oder Handpan von Malte Marten ist sehr tröstend. Ich sehe dich in deinem Schmerz. ❤ Du bist nicht allein. ❤ Auch Louise L. Hay kann hilfreich sein. Gibt's hier auf TH-cam auch.
Und auch im Erwachsenenalter wird jede Entscheidung, jeder Schritt, von den Eltern kommentiert: Tu das lieber nicht. Überleg Dir das gut, etc. Wenn man mal Feste oder Treffen absagt, kommt pure Enttäuschung entgegen. Man muss für den depressiven Elternteil Verständnis aufbringen, hilft man mal nicht, wird emotionale Erpressung eingesetzt. Eigentlich schenken uns die Eltern das Leben, warum wollen sie es uns dann wieder nehmen?
Wow das ist genau so bei mir gewesen… ich habe heute ein kindheitsvideo von mir und meiner Cousine angeschaut. Wir haben im Sandkasten gespielt und essen gekocht. Ich war seeeehr herrisch gegenüber meiner Cousine, habe sie kommandiert. Mein erster Gedanke war „ ich bin da wie meine Mutter“ und plötzlich sage ich in dem Video „meine Mama macht das Fleisch immer so“. Mir wurde dann bewusst, das ich das Verhalten, von meiner Mutter abgeschaut habe.. genau so war nämlich meine Mutter zu mir ständig. Sobald ich ihr helfen wollte, war sie aggressiv, laut, genervt usw. sie hat mir das Gefühl gegeben, ich sei falsch. Was Gefühl anging, oh Gott, wehe ich habe sowas wie Wut empfunden. Ich habe ganz viel mit meiner Mutter erlebt, und bin es am verarbeiten. Danke für deine Videos! Sie machen mir Mut, mich emotional von meiner Mutter unabhängig zu machen. Dieses ständig Schuldgefühl macht mich nämlich wahnsinnig, aber Schritt für Schritt wird es besser. Ich bin auch bei Therapie. Ich kann es nur jeden empfehlen !
Stellt euch vor: ich habe es gewagt, endlich, mit 54 Jahren, mir das Recht herauszunehmen auszuwandern!!! Auch wenn ich es erst im Alter geschafft habe, obwohl ich das schon immer wollte und wegen Mutter nicht wagen konnte. Jetzt hab ichs geschafft! Ihr könnt euch bestimmt vorstellen, welchen Vorwürfen und Angriffen ich ausgesetzt bin... es tut so gut, zu hören, dass ich richtig bin. Jetzt bin ich 56 jahre und nochmals eine Runde Leiden-er-schaft! Doch drannbleiben, inneres Kind beruhigen und das Kampfkind in mir befrieden. Sobald finanziell möglich, möchte ich Ihr Coaching in Anspruch nehmen. Einfach grossartig, wie sie die Mechanismen zu beschreiben vermögen! Vielen vielen Dank😊
Wow, wow, wow….. Vor zwei Tagen bin ich „zufällig“ auf dieses Video gestoßen und habe es nach den ersten Minuten gespeichert. Nun habe ich es von vorne bis hinten aufgesogen. In Teilen hatte auch ich das Gefühl, Mensch, du beschreibst ja mich. Es ist alles sooooo toll erklärt, vielen, vielen Dank dafür. Ich bin schon seit einigen Jahren auf einem guten Weg diese Altlasten hinter mir zu lassen und doch gab es heute für mich in diesem Video so viele neue Impulse, dass ich es kaum fassen kann. Ich erlaube mir nun noch mehr und noch intensiver (alles mögliche) und lade Spontaneität, Kreativität, Fantasie, Impulsivität und Energie in mein Leben ein. Danke, danke, danke! ❤
Liebe Pet, Es kommt mir vor als würdest Du über meine Kindheit reden.Ich durfte z.b. nie weinen als Kind.Es fällt mir heute noch schwer..wenn dann nur wenn ich allein bin...wie so vieles andere was ich nicht sein sollte...Danke für Deine wertvolle Arbeit.L.G
Vielen Dank, Pet! Ich hab mich ziemlich oft wieder gefunden. Und ich machte die Erfahrung: wenn man warten will bis die Angst weg ist, um dann das zu machen, wovor man Angst hat, kann man ewig warten. Man muss das machen, TROTZDEM man Angst hat.
Ein toller Beitrag Danke. Kann es bestätigen. Das lernen mit dem Zweifel umzugehen sowie neue positive Erfahrungen zu machen. Das alte Programm zu überschreiben. Gold wert.
Sie sind der Hammer! 😊Ich habe einen sehr langen Leidensweg hinter mir, habe bereits 80 Stunden Therapie, viele viele Bücher und Quellen im Internet zu Rate gezogen, doch erst durch sie habe ich in Gänze verstehen können, was mein Leid ausgelöst hat bzw. auslöst und vor allem, wie ich daran arbeiten kann. Vielen Dank für ihre tollen und ausdrucksstarken Videos!
sehr pragmatische und realistische Ratschläge find ich gut. Vor allem geht es um das Lösen von Problemen. Bei den meisten Therapeuten/Psychologen kaut man ja nur darauf herum, und der Klient wird quasi allein gelassen...
Liebe Pet, herzlichen Dank für auch diesen sehr hilfreichen Beitrag. Da ich auch immer die Kommentare aufmerksam lese möchte ich auch einen großen Dank an Alle aussprechen, die sich hier öffnen und durch ihre Erfahrungen und Anteilnahme einen wichtigen Beitrag leisten. Mir bedeutet das sehr viel zu erfahren, dass unsere Lebensgeschichten ähnlich sind und auch die Wahrnehmung, dass wir Viele sind, die schmerzvolle Erfahrungen gemacht haben. Ich empfinde es als große Freude, dass viele der Betroffenen auch im Alter noch die Befreiung von Selbstzweifeln erreichen und in die Selbstliebe finden. So ein Glücksgefühl ❤. Ich wünsche euch allen, dass ihr ankommt bei euch selbst. Ich war noch nie so frei und zufrieden wie heute, mit 63 Jahren. Danke an Pet und Danke an euch alle 🙏
@@christineselb2969 Bei sich selbst ankommen.... Vielleicht ist diese Aussage besser zu verstehen, wenn man das Video "Die magische 7" von Pet angeschaut hat. Es geht um die Persönlichkeits- Entwicklung von uns Menschen in einzelnen Stufen von jew. 7 Jahren. Ein spannendes Video! Das bei sich ankommen ist ein Gefühl, das sich einstellt, wenn du nicht mehr im Außen auf der Suche bist nach Sinn, Anerkennung, Erfüllung, sondern wenn du in dich hineinspürst und erkennst, dass alles in dir ist. Liebe, Zufriedenheit, tiefe Ruhe und Dankbarkeit. Alles ist gut wie es ist, auch du selbst. Besser kann ich es nicht beschreiben. Das wünsche ich euch allen, endlich zur Ruhe kommen und Frieden finden 🙏.
@@christineselb2969 Sehr gerne. Es freut mich, dass Sie etwas Positives anwenden können aus meinen Worten. Ich wünsche Ihnen auch alles Gute und Gesundheit. 🙏🧡
Das kann ich sehr gut nachvollziehen. Was ich mich oft frage, was bringt ein scharfer Verstand, wenn man aufgrund seiner Zweifel irgendwie "lebensunfähig" ist?
Ganz krass mir erst mit 39 bewusst wird das sie ( Mutter) wertet mich ab und ich erkläre, entschuldige mich,glaube das sie Recht hat ,Versuche sie von mir zu überzeugen " bitte lieb mich doch- trotzdem. Sie ist emotional gewaltätig und ich betteln um Liebe ohne die Gewalt zu erkennen da ich ja glaube sie hat Recht
Meine Mutter ist zum Glück schon gestorben, als ich 14 war. Bin heute ebenfalls 39 und so froh, endlich über meine Kindheit dazulernen und mich langsam befreien zu dürfen.
Meine Mutter ist zum Glück schon gestorben, als ich 14 war. Bin heute ebenfalls 39 und so froh, endlich über meine Kindheit dazulernen und mich langsam befreien zu dürfen.
Als Kind hatte ich sehr oft bis zum 17ten Lebensjahr Selbstmordgedanken. Die Liebe hat mir die Augen geöffnet und ich würde sagen, ohne meine 2te Freundin gäbe es mich nicht mehr...
Oh, Sie haben so recht, liebe Pet Anthony! Meine Mutter, eine maligne verdeckte Narzisstin, ist dafür verantwortlich, dass ich mich mein Leben lang nicht einschätzen, nicht wertschätzen und nicht abgrenzen konnte. Das Erstarren kenne ich ebenfalls nur zu gut. Erst jetzt, mit 56 Jahren ist mir bewusst geworden, dass ich bis zum Ende meiner zweiten Ehe (beide Männer waren Narzissten) geglaubt habe, allein nicht lebensfähig zu sein. Ich habe mich freiwillig in die totale Abhängigkeit begeben, wie ich es als Kind und Jugendliche von meiner Mutter war, durch sie so manipuliert worden war. Ich habe dieses furchtbare Beziehungsmodell weitergelebt mit meinen Partnern, das gekennzeichnet war durch Missbrauch in jeder nur erdenklichen Form, was mich fast mein Leben gekostet hätte. Erst nach dem Verlust meines geliebten Jobs aufgrund einer narzisstischen Kollusion auf Vorgesetztenebene, und der darauffolgenden schweren Depression fing ich an zu recherchieren und zu begreifen, dass ich in einem toxischen Elternhaus aufgewachsen und konditioniert worden bin. Und dass ich genau aus diesem Grund mich immer wieder an Narzissten abarbeiten muss, ich Narzissten quasi anziehe. Ich denke, ich werde bis an mein Lebensende damit beschäftigt sein heraus zu finden, wer ich wirklich bin und was ich möchte, was mich selbst glücklich macht. Danke für Ihren unsagbar guten Videos.
Das könnte ich selbst geschrieben haben. Bei mir war s ähnlich. Grenzen nicht erkennen können, unsw…….. Deswegen immer benutzt worden. Hab 2002 dadurch meinen eigenen Sohn durch Tod verloren,……..
Schon der Start ist wieder so schön hier, fühle mich gut abgeholt und höre deine Stimme und es geht mir gut. 👍 danke vielmals - meine liebe Pet. Vieles kenne ich aus den Büchern von Jesper Juul, verbreite es, wo ich es kann. Immer wenn ich Kinder erlebe, bin ich voll bei mir, sehe mich darin und weiß die Antworten dafür. Gebe es vorsichtig preis …
Und ich dachte ich sei abnormal .. Dein Video habe ich so gebraucht !! Ich kämpfe die ganze zeit gegen diese Starren regeln an !! Das ist es .. Danke dir so für den Input !!
Der Verlust der Individualität als einer der größten Opfer in der Gesellschaft- das haben Sie sehr bewegend ausgedrückt!! Arno Grün hat dazu ein super Buch geschrieben
Oh sehr gerne! Sie sind eine mutige, wahrheitsliebende, ehrliche und herzzentrierte Therapeutin. Eines Tages melde ich mich bei Ihnen :) Herzliche Grüße
Heute ist mir bewusst geworden ...das der Mangel an Therapeuten tatsächlich über Kanäle wie diese aufgehoben werden kann...so WERTVOLLE Inhalte mit Transformationseffekt allein schon beim zuhören...SIE SIND WUNDERBAR UND EIN GESCHENK in der heutigen Zeit ❤❤❤...von Herzen dank für ihre Worte und Ihr Wissen 🙏🙏🙏...p.s. aufgenommen in meinen WhatsApp Status 😉
Selbstwert? Ein gutes Thema. Jetzt als Seniorin habe ich mein Resümee gezogen: Ich bin mein Leben lang leider unter meinen Möglichkeiten beruflich wie privat geblieben. Das ist bitter😭 Herzlichen Dank für Ihre tollen Videos🙏🙏🙏
Ich finde irre zu sehen, dass man vor 20-30 Jahren gar keinen Schimmer hatte von diesen Verhaltensweisen. Mit „man“ meine ich in den Familien. In meiner, in all denen meiner Freundinnen. Ich war Studentin und in den 90ern Journalistin, später Lehrerin. Also durchaus belesen und reflektiert. Aber ich konnte mir nicht erklären, warum meine Eltern immer so mit mir umgehen mussten. So überflüssig gemein, abwertend, misstrauisch. Sie waren immer die „Besseren“ (ohne Studium..). Ich bin nicht drauf gekommen damals und habe die Gründe bei mir gesucht…🙈. Erst seit 10-20 Jahren kann ich es alles dort lassen. Die Befreiung ist sauschön, wenn auch eine Trauer über die seelischen Narben immer bleiben wird. Sie zeigt sich aber nur selten, und ich nehme sie an. Mit meinem Wissen von heute hätte ich mich damals von meiner Familie getrennt. Nun, Glück für sie für ihre wenigen Jahre die sie noch hatten 😊 . Viel Glück 🍀 für diejenigen unter euch, die noch losziehen können. Das Leben istbzu kurz, um sich mit den Problemen derjenigen zu belasten, die Dich damit belasten wollen. Geht. Kopf hoch, Schuhe an, „ich brauche jetzt Abstand“. Schütze dich. Mache Raum frei. Für Dich. ❤
45:43 : "wir müssen beginnen das zu tun, wovor wir Angst haben". Liebe Pet, vielen Dank, ich finde, das ist ein exzellenter Leitsatz, den schreibe ich mir auf und lese ihn mir vor, wenn ich wieder zum angepassten Kind mutiere:) Vielen lieben Dank, einmal mehr sehr intensiv und kurzweilig. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Grüßle Micha
Liebe Pet, Danke für das tolle Video! Spricht ja extrem vielen aus der Seele! So auch mir! Ich hab mich auch sehr erkannt in dem angepassten Kind, der Erstarrung, dem "Ich kanns nicht allein"- Glaubenssatz und dem Grübeln. Dabei weiß nicht, ob meine Eltern tatsächlich narzistisch waren. (Ich muss noch die anderen Videos darüber nachschauen!) Ich habs bisher als Angst meines Vaters, dass ich so "schwererziehbar" wie er selbst werden könnte und mangelnde Reflexion meiner Mutter eingeordnet. Er hat mich halt eingeschüchtert und kleingehalten, weinen war natürlich nicht erlaubt, weil für ihn zu schmerzhaft mit den eigenen Emotionen konfrontiert zu werden. Aber verständlich - er hat viel Schlimmes erlebt (Krieg, Prügel...)...Sie hat mich halt für ihr Wohlbefinden missbraucht und manipuliert, weils bequem für sie war - und man hat nicht viel psychologisches Wissen gehabt. Man sieht schon, ich versuche, sie zu verteidigen! Angepasstes Kind!! Ich habe aber viel Wut auf sie gehabt - OmG ja!!!! Aber ich finde halt, die meisten Eltern versuchen es so gut wie möglich zu machen, können aber auch nicht mehr als die Umstände erlauben, oder? Ich will mich halt auch nicht mehr als Opfer fühlen. Die Wut zu fühlen ist wichtig - dann die beschriebenen Schritte. Bei mir waren Schritte in die Selbständigkeit durch Krankheit und Trennung notwendig, sodass ich bemerkt habe: Ich bin eigentlich eine Checkerin wenns drauf ankommt. Das ist ein cooles Gefühl. ICH KANNS EH ALLEIN!!!
Wieder wunderbar erklärt, wie man aus Selbstzweifeln herauskommt - ins Tun kommen, um positive Erfahrungen zu machen. 💪 ❤ Hab ich jahrelang auch nicht gemacht, obwohl ich viele Therapien hatte, weil ich eben so "verstockt" und "erstarrt" war. Dann hab ich wirklich erstmal nur Baby-Schritte gemacht und die Selbstzweifel wurden von Mal zu Mal besser...hat aber Monate bis Jahre gedauert. Und es gibt immernoch Themen/Situationen, wo wieder starke Selbstzweifel aufkommen. Aber das gehört zum Prozess. Bitte lasst euch von Rückschlägen also nicht entmutigen! ☺️
Ich sehe mich auch sehr deutlich, herzlichen Dank für die wertvollen Beiträge. Ich habe ein grosses Problem. Ich habe meine Kindheit und Jugend völlig verdrängt, ich habe keine Erinnerungen. Vielleicht ist es ein Schutzmechanismus. Aber es gibt mir noch mehr das Gefühl, nicht zu wissen, wer ich bin. LG
Diese umfangreichen gut erklärte Ausführungen sind sehr hilfreich für mich gewesen. Ich konnte mich reflektieren und kann aus eigener Erfahrung dem Gesagten nur zustimmen. Es ist ein lebenslanger Lernprozess nicht wieder in die alten Denkstrukturen abzudriften. Danke, sehr hilfreich !
Liebe Pat, wie lange meinte ich anderen helfen zu "müssen" . Ich habs endlich kapiert und fühle mich mit den Beiträgen von Dir bestätigt, dass ich das nicht tun muss. Ich helfe sehr gern, wenn mich jemand braucht, das auch möchte und sich drüber freut. Dann freuts mich auch😊. Schönen Tag und herzliches Danke, Andrea
Liebe Andrea, Du hast völlig recht: Geben und Nehmen lautet das Prinzip, aber das Problem ist, dass sich die Meisten nicht daran halten. aber ich denke Du hast das verstanden ;-) Alles Liebe
das ist ein unbeschreiblich guter Vortrag!! Gibt mir sehr viel Verständnis was in entsprechenden Situationen in mir vorgeht. Ganz ganz vielen Dank dafür!!
Liebe Pet! Mittlerweile bist Du so sehr am "Eingemachten" in meinem Inneren mit Deinen Videos angekommen, dass ich mir große Zeitfenster suche und nehme, um mir Deine Videos zu Gemüte zu führen. Sie sind ein großartiges Arbeitsmaterial, um die eigenen Schäden aufzuarbeiten. Meinen herzlichsten Dank immer wieder dafür 🌹💝🙏🏼
Liebe Pet, ich kenne das alles leider nur zu gut. Aber ich habe mich aus vielen Zwängen und Ängsten zum Glück bereits befreit. Es war oft sehr hart und ich bin echt stolz auf mich selbst. Deine Beiträge sind sehr hilfreich und geben mir immer wieder die Bestätigung, dass ich doch viel mehr "darf", als mir in der Vergangenheit von anderen Menschen zugestanden wurde und ich mir dadurch auch selbst gar nicht erlaubt habe. Ich befreie mich immer mehr!!! 👍👍👍 yessss 😅❤ Vielen Dank, liebe Pet 🫂😘
Wunderbarer Vortag, ich habe wieder viel mitgenommen. Schön, dass du auf sie Community verweist und auch kleine Dinge aus deinem Leben erzählst. Darin kann ich mich wiedererkennen.
Ich bin dir sehr dankbar für deine stets so wertvollen Beiträge!!!Du sprichst Themen an, wo ich schon lange Antwort suchte und trotz Psychotherapie keine Antwort bekam! Danke Pet und liebe Grüße!❤❤❤
Liebe Pet, ich bin schon 3 Mal ins Ausland; eingeholt haben mich immer wieder meine Emotionen; ich konnte nicht mit dem „sich auch mal niedergeschlagen zu fühlen“ umgehen und bin dadurch in extremes Kompensationsverhalten gerutscht. Ich habe mich nicht getraut, oder wollte es nicht wahrhaben, dass ich all diese toxischen Menschen in meiner Familie habe; mir wurde beigebracht, dass wir sozusagen die „Gutmenschen“ sind und der Rest ist fehlerhaft. Heute, mit 33, stehe ich immernoch vor dem Ziel auszuwandern, traue mich aber jetzt erst an der Wurzel anzupacken, hinzusehen. Mit jedem deiner Videos bekomme ich mehr Kraft und vorallem die Bestätigung, dass mein Gefühl in all den Jahren nicht falsch lag. Ich danke dir von Herzen für deine Zeit und die unglaubliche Unterstützung. Liebe Grüße, Lisa
Ach - Pet, du bist so ein Schatz. Ich lerne von dir so viel. bringe in Telefonaten mit Mama und meiner Schwester alles sofort an den Mann - sozusagen 😘
Liebe Pet, es war wieder ein sehr hilfreiches Video. Ich kenne mich an sehr vielen Stellen wieder. Meine Mutter und Großvater sind vermutlich Narzisten. Ich hatte aber das Glück sehr häufig bei meiner normalen Großmutter. Sie hat mich mit sehr viel Liebe und Anerkennung großgezogen. Sie hat mich immer unterstützt, mich auszuprobieren und in dem Glauben, ich könnte alles im Leben schaffen. Mit dem Rest meiner Familie gab es immer viele Probleme. Von diesen habe ich mich gelöst. Trotzdem läuft es nicht in meinem Leben: keine Beziehung, kein Kind- versucht nicht funktioniert und wenn doch Fehlgeburt, Jurastudium- ich arbeite als Sekretärin beim Anwalt, Englischkurs um auswandern zu können- viele Vorstellungsgespräche aber trotzdem gescheitert.
Ich glaube meine Mutter wurde mit ihren Gefühlen ihrer Kindheit konfrontiert als ich Kind war und weil sie Schwäche ablehnt die ich oft gezeigt habe da hochsensibel aber auch einfach Emotionen die sie dann an mir bekämpft hat.Sie war neidisch auf die Oma die sie nie hatte sie sagte mal ich habe doch genug Liebe vom Papa und Oma bekommen da brauche ich ihre doch nicht. Voll krasse Antwort als ob es sich eine Mutter nehmen lassen würde ihrem Kind Liebe auszudrücken
Es tut mir so leid was du erfahren hast. Du muss sich sehr schmerzhaft anfühlen. Vermutlich fühlst du starke Traurigkeit, Wut aber auch Fassungslosigkeit. Ich wünsche dir, dass du Wege findest, diese starken Gefühle zu verarbeiten und Frieden mit der Vergangenheit findest, auch wenn sie so schmerzhaft war. Du bist liebenswert ❤ Du hast Liebe verdient ❤ Du bist wertvoll ❤ Es war nicht deine Schuld.
Liebe Frau Anthony, ich bin Ihnen gerade unendlich dankbar für diese überraschende Erkenntnis und dieses wertvolle Video. Endlich weiß ich, was mit mir los ist und warum ich mit jetzt 63 und 40Jahren Ehe mit einem Narzisten in dieser Erstarrung und meinen Selbstzweifeln gefangen bin. Ich bin solch ein angepasstes Kind mit Angst vor der Narzisten Mutter und vor Schlägen und Abwertung im Vergleich zu meiner Zwillingsschwester von der Mutter Brust an gehört...Alles was Sie beschreiben, trifft auf mich zu. Ich habe noch nie eine eigene Wohnung oder ein Auto gehabt und traue mir alleine nichts zu. Mein Ehemann hat mich fast nie mit dem Auto fahren lassen, außer zum Arzt und Krankenhaus mit unserer chronisch schwerkranken Tochter Franziska mit Mukoviszidose und Zöliakie bis zu ihrem Tod am 26.10.2016. Obwohl ich mein Abitur und Diplomarbeit mit Sehr gutem Erfolg verteidigen konnte und ich Diplom-Ingenieur-Ökonom bin, hat mich der Ehemann verlacht und mir eingeredet ,dass ich alleine ohne ihn nicht lebensfähig bin und ich traue mir alleine wirklich kaum etwas...Liebe Grüße von Herz ❤️ zu Herz ❤️ Deine/Ihre Gerlinde Koblitz aus Berlin ,der Hauptstadt von Deutschland
Danke für diesen tollen Beitrag. "Du bist ....." was genau hat es damit auf sich? Aus erwachsener Perspektive ist ein "Du bist..." als Ermahnung gedacht, vielleicht als Kritik oder als Vorwurf. Ich glaube aber inzwischen, dass beim Kind etwas völlig anderes ankommt. "Du bist..." aus dem Mund des Elternteils ist eine DEFINITION! Wenn also das Elternteil sagt "Du bist zu dumm", dann definiert sich das Kind als "Zu dumm". "Du Bist" ist der Schlüssel, der die folgende Botschaft in der Seele des Kindes verankern kann. Mein (psychopathischer Vater) hat leidenschaftlich folgende Satz rausgehauen und das immer und immer wieder: "Mutter ist alles schuld, H. (mein älterer Bruder) macht alles kaputt und S. (meine ältere Schwester) schafft das schon" Und meine narzisstisch-alkoholkranke Mutter sagte zu meiner ältesten Schwester A. immer "Du bist dumm, dick und hässlich". Und EXAKT DAS sind ihre Kinder auch geworden. Mein Bruder H. IST ein Zerstörer vor dem Herrn, dem man nichts anvertrauen kann. Meine Schwester S. HAT ein Leben in permanenter Selbstüberforderung und vermeintlicher Selbstaufopferung für andere gelebt. Meine Schwester A. HAT ein Leben in völliger Feindschaft zu sich selbst gelebt. Habe ich also recht damit, dass die Aussage "Du bist..." brandgefährlich ist und zu den schlimmsten Fehlstellungen der Seele führen kann? "Zum Glück" war ich "nur" das "unsichtbare Kind".
Bravo 👍, ich finde dich wie immer grandios, Danke auch😮 vor allem für deine Offenheit ....eh...das bei dem Verlust deiner Mutter....Verwandte ( Väter) können so verletzend sein............doch ich bin sehr feinfühlig und ich spüre hinter dem Satz deines Vaters , seine Angst und Schwäche und noch tiefer DEINE KRAFT , DEINE MACHT UND STÄRKE💥💥💥💫💥💫💫💫💫 sein
Großartiger Beitrag! Danke Pet! Deine Erläuterungen in die Dynamiken und Strukturen narzisstischer Familien sind immer ein AHA- Erlebnis!! Nochmals danke für all deine Mühe !! Liebe Grüße!
Vielen Dank für diesen interessanten und lehrreichen Beitrag. Ich leide sehr an Bruxismus und die Erklärung hierzu finde ich sehr stimmig. Auch hier zweifelt man sich selbt wieder an, warum knirsche ausgerechnet ich nachts mit den Zähnen? Permanente Selbstzweifel erzeugen einen enormen Stress und Entspannung ist kaum noch möglich. Davon kann ich ein Lied singen. Danke für Ihre wertvollen Themen, die das Leben lebenswerter machen. Bei Ihnen fühle ich mich verstanden und sehr wohl.💜💛💚
Vielen Dank liebe Corinna. Zum Thema Bruxismus habe ich auch noch ein anderes Video gemacht, welches ich Dir empfehlen kann: th-cam.com/video/f50bagP03CY/w-d-xo.html Alles Liebe
Für dein Bruximus kann ich dir sehr GUA SHA, kieferspannen und aussmassieren empfehlen. Vorallem auch den Schulter nacken Hinterkopf Bereich. Google mal Reflexzonen Hinterkopf da sitzen unterandem die für Zähne und kiefer. Bin seit 3 Jahren dabei mein kompletter kiefer sowie die Zähne haben sich verschoben waren Teil locker dadurch jetzt wieder alles fest. Mein Gesicht hat sich so verändert ich habe wieder platz im Mund meine Zunge ist beweglicher keine Kopfschmerzen mehr kein druck gefühl mehr im kieferbund kopf und ich schlafe so viel besser und stehe morgens ohne kieferschnerzen auf auch das extreme zusammenreißen ist seit ca 6 Monaten ganz weg (außer ich bin in extrem Anspannung) Vorallem der Punkt vor dem Ohr wo ober und Unterkiefer zusammen kommen ordentlich massieren. Du öffnest den Mund soweit es geht dann nimmst du den R oder L Daumen und drückst mal richtig mit dem knöchelchen auf den kiefernuskel und schließt langsam den Mund kann schmerzhaft sein und knack Geräusche machen was aber nicht schlimm ist. Kieferspannen machst du auch (am besten im Liegen wegen Speichel) in dem du den Mund soweit öffnest wie geht OHNE dabei den Kopf in den Nacken zu legen und das hälst du dann so 5-10 min du kannst auch mit 1min anfangen und dich langsam steigern. Es dauert eine Zeit bis man wirklich den Fortschritt merkt ca 1-2 Monate aber einmal angefangen kannst du nicht mehr aufhören. Zu GUA SHA findet man ne Menge im Internet.
Liebe Meike, ich kann gut nachvollziehen wie es Dir geht wie im Video erwähnt. Man muss sich auch immer vor Augen halten, dass das Kämpfen ganz viel Lebensenergie frisst. Alles Gute für Dich!
Liebe Pet Anthony! Herzlichen Dank für Ihre Arbeit. Weitläufiges Thema und mir ging es tatsächlich schon sehr viel besser. Bin seit 2020 so dermaßen blockiert und erstarrt und so voller Selbstzweifel, dass ich selbst ganz fassungslos bin. Die Abspaltung durch die Corona Geschichte. Eine Obdachlosigkeit durch viele Erkrankungen. 4 Kinder alleine groß gezogen und nachdem ich die Wohnung verlor und ein Sohn ins Trauma rutschte, schwer krank wurde...etc. ...nun eine Hormonumstellung durch die Wechseljahre....der Tod meines besten Freundes (einziger Freund :)) ...ich liege flach. Bin depressiv und komme nicht an mich dran. Und Andere schon gar nicht....schlimme Zeit. habe nie die Hoffnung aufgegeben aber zur Zeit ist es arg...erinnert mich an meine schlimmsten Zeiten in traumatischer Kindheit und Ehe. Finde gerade keinen Weg, da raus zu gehen. ....atme mich durch. Hatte immer die Hoffnung dass es meinen Kindern besser geht, aber die Familientraumen inkl Narzissmus klatscht es mir derzeit täglich um die Ohren.... Insofern ist ihr Beitrag hilfreich.....Therapeuten gibt es derzeit keine Freien....helfe mir tatsächlich mit Hypnosevideos....und hier auf You Tube. Habe viele Klangschalen zuhause, aber das ist gerade auch ziemlich blockiert. Ich liebe das Tanzen, aber mir fallen 100 Ausreden ein, um nicht zu gehen, wobei es natürlich immer auch eine finanzielle Nummer ist. Ich war so gut bei mir....und ich hoffe es doch auch wieder zu sein. Würde gerne einfach loslaufen, hab aber solche Angst um meinen Sohn, der derzeit wieder bei mir wohnt.... Lese auch immer wieder Kommentare, weil es geht vielen Menschen nicht gut. Und da sind solche Beiträge kaum mit Gold auf zu wiegen. Sat Nam. Danke von Herzen.
Danke, so toll beschrieben. Ich bin auch ein angepasstes kind, früher war ich rebellisch da waren meine Ängste nicht so präsent.Aber im Moment verharre ich in meiner Erstarrung und das Video hilft mir das zu erkennen.
Ihre Videos sind immer sehr interessant und informativ. Ich konnte für mich schon viele Erklärungen dafür finden, warum die Dinge sind wie sie eben sind. Erst gestern habe ich überlegt, warum ich so viel weniger Energie zu haben scheine als andere Leute. Ich dachte mir schon, dass es mit dem ständigen 'dagegen sein' zu tun hat. Dass es sich allerdings bis jetzt durch mein Leben zieht ist sehr bemerkenswert. Vor vier Jahren habe ich den Kontakt zu meiner Herkunftsfamilie abgebrochen und immernoch das Gefühl mich erholen zu müssen, auch wenn inzwischen innerer Frieden eingetreten ist.
Hallo Pet, ich danke dir für deinen Beitrag. Jetzt weiß ich warum ich Schwierigkeiten habe manche Dinge umzusetzen. In ein paar Sachen werde ich noch über meinen Schatten springen müssen, um mein Leben zu leben.... Aber ich bin soweit gekommen, dann schaffe ich das auch noch...🤗😘
Unser Sohn ist jetzt 6j. (wir sind 77/78 Bj.) Wir haben immer versucht- ihm viel Freiraum zum Entdecken gegeben. Nicht immer hinten dran gestanden- beobachtet aber " alleine" gelassen.. Wenn er sich weh getan hat- sind wir trösten da- wir haben immer gesagt, wenn man sich weh tut, dann darf man weinen- wenn wir sehr traurig sind, dann tun wir das auch ..
@@gittehansen3570 DAS tut mir von Herzen leid- ich hoffe, die Trauer" Kammer" wird noch geöffnet und die Seele darf einen Teil der Last dadurch los werden! Ich wünsche Ihnen alles Gute- und viel Kraft und Glück im jetzt und hier❣️❣️
Danke ❤liebe Pet. Ihre Arbeit ist so wertvoll und Sie helfen so vielen Menschen. Ich war immer sehr angepasst und funktional. Langsam lerne ich, ich selbst zu sein. ❤
Liebe Pet, vielen Dank, ich kann mich deinen Ausführungen und so vielen hier anschließen! Leider bin ich schon "vor" den Selbstzweifeln hängen geblieben: du hast an einer Stelle gesagt, oder so ähnlich, dass man voelleicht träumt, aber vor lauter Selbstzweifeln nicht ins Handeln kommt. Ich träume nicht Mal mehr, keine Ahnung wer ich überhaupt bin (auch kaum Erinnerungen, hab sogar malmeinen Vater gefragt, ob ich als Kind vielleicht was ganz Schlimmes gemacht hätte, dass die Mama mich so hasst. Manchmal machen ja auch Kinder schlimme Dinge. Interessant war (für mich) die Antwort meines Vaters: Nein, er wüsste nicht was, und auch nicht, warum meine Mutter mich nicht so lieben kann wie meine Geschwister. Ich bin schon lange ausgezogen, meine Geschwister auch. Mittlerweile sehe ich, wie mein Vater neben meiner Mutter kaputt geht. Wir besuchen sie nur selten, aber nach jedem Besuch brauche ich zwei Wochen Erholung, um wieder in die Spur zu kommen. Sie macht mich nur noch selten fertig, stichelt aber ständig ihm gegenüber, gibt immer noch damit an, dass sie noch attraktiv für andere Männer sei... Er hat sich aufgegeben und betrinkt sich dann. Es ist so traurig zuzusehen, aber ich weiß nicht, wie ich ihm helfen kann: er ist pflegebedürftig, beide in Rente, sie bekommt ALLES mit, so dass ich ihm nicht mal am Telefon sagen kann, dass ich endlich verstanden habe, was da abgeht, und dass ich ihn liebe. Wenn ich das nämlich täte, habe ich Angst, dass sie ihm vor lauter Eifersucht was tut. Vielleicht tue ich ihr unrecht, zutrauen würde ich es ihr, denn auch jetzt schon: Sie zerstört ihn einfach). Sorry ich bin voll vom Thema abgekommen: Habe keine Träume. Träume nicht erlaubt. Ich sein nicht erlaubt. Glücklich sein nicht erlaubt (zumindest nicht ohne sie). Mich mit meinem Vater verstehen nicht erlaubt (zumindest nicht, wenn sie nicht dabei ist). Gefühl: Binnichtskannnichtswerdeniemalsetwassein. Aber dank dir (tolle Tipps, was man mit kleinen Schritten ändern kann, die kleinen Änderungen bringen die Bewegung in Schwung 💪🏻) und der vielen schönen Kommentare habe ich wieder Hoffnung geschöpft: Danke euch allen ❤
Danke herzlich liebe Pet. Wie immer super Video. Sehr hilfreich und fühle mich wieder ein wenig besser und voller Kraft und Hoffnung. An euch allen da wünsche ich Kraft und innere Ruhe 🫶💐💪
Mega guter Vortrag tatsächlich bin ich seit ein paar Monaten selber an dem punkt angekommen und habe das auch super hinbekommen solange ich etwas Distanz zum aktuellen Wohnort und Wirkungskreis habe. Ich habe gelernt das ich einfach intuitiv leben durfte und die Menschen mich so sein lassen habe wie ich bin ..aber kaum kam ich nach einer längeren reise zurück hier in die Umgebung bin ich direkt wieder von Menschen umgeben die meinen permanent mir erklären zu müssen wie ich zu sein habe .. das führt dann immer wieder zu direkten Einbrüchen und alten angstmustern wie zb tagelang nichtmal den hausflur zu betreten aus Angst auf Nachbarn zu treffen 🙈
Bei der Anekdote mit dem Vater, der immer die Kontrolle behalten wollte, musste ich direkt an meinen denken, der durch Abwertung bzw. mit seinen passiv-aggressiven „Scherzen“ verunsichern und mein Selbstwertgefühl hintertreiben wollte. An meinem 25. Geburtstag sagte er mir wortwörtlich: „Alles Gute zum Geburtstag - ab jetzt beginnt Dein körperlicher Abbau!“ 😅
Lach, genau dieser Satz könnte auch von meinem alten Herrn stammen. Ich treibe gerne Sport und als Schüler/Jugendlicher habe ich doch glatt u.a. Fußball gespielt. Mein Vater war einmal bei einem Spiel dabei und sagte mit hinterher sofort, dass er von anderen Zuschauern gehört hat, ich solle doch kein Fußball spielen, sondern eher in die Leichtathletik wechseln. Natürlich war ich relativ talentfrei, aber Spaß hat es trotzdem gemacht. 😁
Vielen Dank. Ich bin in den letzten Jahren durch so einiges gegangen, habe Gedichte geschrieben und Bilder gemalt, von durch nrw vagabundieren bis hin zu nackt in eine drachenhöhle zugehen mit vielen Erlebnissen, höhen und tiefen. Ich komme gerade in ruhigere Gewässer und doch fangen die Zweifel wieder an obwohl ich Dinge erlebt habe... Eigentlich dürfte mich das meiste nicht mehr jucken doch in meiner Familie bin ich gerade DIE zielscheibe. So sehr das ich an erlebten Zweifel und auch an den Dingen die ich in meinen Gedichten beschrieben habe. Ihr Video hier zeigt mir jedoch dass ich mir nichts der gleichen einbilde. Kann meine Gedichte wie eine checkliste in ihrem Video durchgehen. Für diese Stärkung danke ich ihnen. Bin gerade im Zug richtung Heimat und es tut gut wenn meine vor 3 Jahren neu entdeckte künstlerische seite aus professioneller Sicht eine gewisse Bestätigung erfährt. Vielen Dank.
Aus blau und rot wird lila. Wieviele Geschichten es gibt die davon erzählen, von den kleinsten bis hin zu den größten Werken der Menschheit, erzählen sie doch alle vom selben Leid. Alice im wunderland, Darth Vader Auf der Suche nach seinem Schwert, das Einhorn und die Suche nach dem Herz. Dante und seine Reise, vorbei an den Tieren die ziehen die Kreise, die Angst zieht jedes Mal die Schneise 🤭 später dann am fuße vorbei, die Hitze und die Kälte Formen die Wände, eine kleine Spalte, wie leicht berührt man eine Seite, dann noch vorbei an denen die sich in sich selbst im Kreis drehen, eine Jagd nach dem Schemen, Peter pan hat nicht nur so getan. Elodin wurde beinahe normal als er die Namen der Dinge lernte, nur hielten ihn alle für verrückt. 🕵🏻♂️🤭
Danke! Folge Ihren Videos schon eine Weile und finde sie sehr, sehr hilfreich und großartig. Dieser Beitrag berührt mich besonders. Sehe mich darin beschrieben. . Danke für ihre Arbeit!
Innere Blockaden hindern Dich an der persönlichen Entwicklung und Entfaltung. Verstellen Dir nicht den Weg zum Lebensglück und löse Deine Inneren Blockaden mit meiner Hypnose: shop.petanthony.com/blockadenloesung-mit-hypnose/
Lieben Dank!❤
Sehr gerne.Bin gerade mit den Nerven am Ende.Ich moechte raus aus diesem toxischen Kreislauf.
Als meine Tochter geboren wurde sagte meine Mutter zu mir: "Geniesse die Zeit. Wenn sie 3 Jahre alt ist, ist es vorbei. Dann bekommt sie ihren eigenen Kopf."
Dieser Satz sagt eigentlich schon alles. Ein Kind hat "zu funktionieren". Es muss wie eine Puppe gefallen. Machen was andere erwarten. Keine eigenen Gedanken, Wünsche, Gefühle. Ein Kind muss sich unterordnen. Ein Kind ist was zum vorzeigen, damit die Eltern voller Stolz glänzen können.
So bin ich aufgewachsen. Ich habe funktioniert. Und wenn es mal nicht so klappte, wie die Mutter es wollte, gab es Ausgrenzungen und Schläge.
Ich habe versucht, meine Tochter anders aufwachsen zu lassen. Aber da kommt der Punkt: wie gibt man etwas, was man selbst nicht kennen gelernt hat. Ich fand es so toll, wie sie sich mit 3 Jahren zu einer selbständigen Persönlichkeit entwickelte. Eben ihren eigenen Kopf bekam.
Ich selbst kämpfe mit 55 immernoch mit meinen Selbstzweifeln und der Angst, verletzt zu werden. Ich bin übertrieben genau und pflichtbewusst. Musste es ja sein. 5 gerade sein lassen fällt schwer. Und problematisch ist, dass ich genau das von anderen erwarte und oft auch einfordere.
Aber ich bin auf dem Weg. Ihre Videos helfen dabei. Dankeschön dafür 🌹
Sehr berührend!
Ich bin nach 25 Jahren mit einem passiv aggressiven Narzisten aus der Beziehung gegangen. Es war genauso, wie Sie es beschrieben haben, ich habe mich ins Auto gesetzt und mir eine Wohnung gesucht und Kiste für Kiste in die Wohnung getragen. Ich bin alleine ins Kino gegangen (mache ich mittlerweile gerne) bin alleine ins Restaurant gegangen und bin inzwischen bei Meet 5 (eine Möglichkeit, Menschen kennenzulernen) und singe im Chor. Natürlich habe ich emotionale Rückschläge.
Mit 63 Jahren bin ich aus der toxischen Beziehung weggezogen und jetzt 64 Jahre alt und ich kann wirklich nur allen dazu raten, einen Schritt für sich zu machen, um aus dieser schrecklichen Erstarrung rauszukommen.
Ich hatte wirklich viel Angst und habe mir immer wieder gesagt, dass die Angst in meinem Kopf stattfindet. Schritt für Schritt geht es mir wirklich besser. Ich habe alle toxischen Beziehungen um mich herum aufgelöst. Danke für dieses wirklich aufschlussreiche Video.
Liebe Mona, vielen Dank für Dein aufbauendes Feedback, genau solche mutmachenden Kommentare sind eine Bereicherung für unsere Community! Toll auch dass Du das als schreckliche Erstarrung, denn das trifft es sehr gut. Alles Liebe
Ganz genau! Man lernt, sich selber nicht mehr wahrzunehmen. Das Schlimme daran ist, man kennt seine eigenen Grenzen nicht und geht einen schwierigen Weg bis man gelernt hat, sich selber wahrzunehmen. Und wenn man das geschafft hat - das ist ein überragendes Gefühl! Ein lebendiges Leben frei von Drama 🎉
Ein lebendiges und vor allem selbstbestimmtes Leben, das hast Du super beschrieben! Danke
Mir gefällt auch der Teil 'frei von Drama' sehr gut! Danke😘
Die erste Begreiung, und die ist die größte die ich erlebt habe, war, jemanden wie dich, liebe Pet, zu finden und zum allerersten Mal verstanden zu werden.
Mir ist kein Stein vom Herz gefallen - es war ein Felsengebirge.
Dafür bin ich unendlich dankbar. ❤❤❤
aber wie schaffe ich das nur? man sabotiert sich von Mo-So.
@@mixdown78 Geh mal eine Weile auf das Suchwort 'Trauma.. Heilung/ect. oder kPTBS ect...`und schau was der Algorithmus im Laufe der Zeit dir zunehmend aufzeigt. Davor weiß man garnicht wieviele gute Sachen es gibt. Wenn du gefühltermaßen so stark 'gegen dich arbeitest' hat das Gründe und Ursachen, die besser zu verstehen notwendig ist!
Übrigens:
Die schönste Person in einem Raum ist diejenige,
die anderen ein gutes Gefühl gibt und gleichzeitig sich selbst auch - und das hat nichts mit gutem Aussehen zu tun!
🙏💛
😍😍😍
❤❤❤❤
Ein superschöner Spruch....Dankeschön dafür❤❤❤
Wie wunderbar ausgedrückt, vielen Dank.😊
❤🎉❤
Gott Frau Anthony, wenn Sie wüssten, wie gut Sie sind und wie sehr Sie mir schon geholfen haben, was einige Psychotherapien nicht konnten. Nur durch die Erklärungen. Es tut so unendlich gut und gibt so viel Wohlgefühl. Ich fühle mich so verstanden und akzeptiert mit meiner misshandelten Seele. Und diese Seele kann grad so durchatmen. Sie sorgen mit ihren Videos für einen warmen, hellen und hoffnungsvollen Sonnenstrahl im Herzen ♥️ Sie schaffen es, dass ich wirklich anfange zu glauben, dass mein Leben doch noch wundervoll werden kann. Ich kann ihnen nicht genug Danke sagen. Danke 🙏💕💐☀️
Ich sage tausend Dank für Dein herzliches Kommentar! Ich weiß dass Dein Leben absolut wunderbar werden wird!
Dmsgzn7...du sprichst mir aus dem herzen! Frau anthony, mit ihrer klaren sprache hat mich wach gerüttelt bei dem thema alkohol. Seit dem schau ich mir viele,eigentlich alle,videos an. Oft denke ich .. ach,das hat mit mir nichts zu tun...abber dann find ich doch hinein und das in mir nach zu schauen kommt wie von selbst. Jetzt bin ich schon 69 und konnte mein gesamtes leben,angefangen von der geburt,ich hatte das "falsche" geschlecht, bertrachten und endlich den nebel lichten. Ich werde keine zeit mehr verschwenden und mein wirklich gut gewordenes leben endlich ohne last geniessen. Das freut mich ungemein. Vielen dank,liebe kommentarschreiberein und natürlich auch liebe frau anthony🙏😊
So schön auf den Punkt gebracht. Genauso hat dieser Beitrag auf mich gewirkt ❤❤❤
Ganz genau so ist es, ich spüre mich erst seit ca. 10 Jahren wieder und bin nun 61 Jahre alt.
Wir haben sehr an uns gearbeitet um dysfunktionale Muster zu verändern. Unsere Tochter brauchte viel Zeit um sich zu finden. Heute gehen wir achtsam miteinander um. Sie setzt Grenzen und zeigt uns ihre Gefühle. Wir gehören zu einer Generation die zu angepasst gelebt hat. Wir sind alle auf einen guten Weg und lernen unsere Tochter wirklich zu sehen
Dein Kommentar ist wunderschön Andrea! Alles Liebe
Herzlichen Dank liebe Pat für dieses wertvolle Video! Du machst dir so viel Arbeit, dafür bin ich dir unendlich dankbar!
❤ so wertvoll!
Sagt der Narzisst "Du wirst es ohne mich nicht schaffen ...", so spricht er von sich slbst und seinen Zweifeln die er nie zugeben würde. So hofft er es zu schaffen Leute an sich zu binden um seine eigenen Ängste besser ertragen zu können.
Ja, genau das ist es! Sehr gute Erkenntnis. ❤
Danke Daniela, sehr gut beschrieben!
Genau das haben sicher viele Frauen erlebt. Wenn sich diese narzisstische Wut und der Hass im Rahmen einer Trennung auch gegen die eigenen Kinder richtet, kann man daran das abgrundtiefe Zerstörungspotenzial mancher Narzissten erkennen. Mein Ex-Mann hat nachdem ich ihn mit unserem Kind verlassen habe systematisch versucht, mein Leben zu zerstören. Mein Lebenswille war zu groß für ihn, ich war gestärkt durch die Erfahrungen aus meiner Kindheit in einem narzisstische Elternhaus und einer Langzeittherapie bei einer wirklich guten Therapeutin. Er hat nicht aufgehört mitt Angriffen auf mich und Manipulationen gegenüber unserem Kind. Letztendlich ist er im Alter von 49 Jahren verstorben an einer Lungenembolie. Dies war das Ende eines 15-jährigen Märtyriums. Ich habe Gott gedankt, dass es endlich vorbei war.
Mein man hat uns einfach verlassen ohne ein Wort, wir hatten seit 2 Jahren jetzt Probleme und das einzigste was er sagte war, schlaf weiter auf der Couch, das hatte ich die letzten 2 Monate getan
Vielen lieben dank! Erst durch deine Videos habe ich erkannt, dass ich gar kein schlechter Mensch bin, sondern die Erfahrungen des Narzissmus als Kind machen musste. Meine Gefühle mir selbst gegenüber sind immer noch blockiert und erst langsam „taue“ ich auf. Diese ewigen Selbstzweifel und Ängste transformiere ich so langsam. Ich werde dieses Jahr 60. so lang hat es gedauert, das zu erkennen, aber immerhin. Nochmal tausend dank für die tolle Aufklärung! Alles liebe für dich und deine Arbeit!🙏🏼❤️
Claudia aus VS in BaWü🙋🏻♀️
Sowohl bei körperlicher als auch bei seelischer Misshandlung, dauert es meist bis zum 60. Lebensjahr , bis die Verletzungen endlich allmählich aufgelöst werden ,
Leider viel zu spät , um noch einmal endlich ein glückliches Leben zu haben .
Ein vollständig zerstörten Leben durch Kindesmisshandlung durch Vernachlässigung und / oder Prügel .
Ganz tolles Video! Vielen Dank! Einmal musste ich lachen: wer 40 Jahre bei der Mama gelebt hat, kann nicht gleich Auswandern! So ist es!
Ich fühle mich sehr gesehen und verstanden in diesem Podcast. Herzlichen Dank. Obwohl ich schon Ü60 bin, immer wieder diese Ängste nicht zu genügen. Immer wieder Selbstzweifel. Es ist genauso, wie sie sagen. Es braucht seine Zeit, Ausdauer und Beharrlichkeit sich daraus zu lösen. Ich denke, ich bin auf einem guten Weg und ihr Podcast hat mich wieder ermutigt, mich meinen Ängsten zu stellen und Mut zu haben, dass ich mein Leben selbst in die Hände nehmen kann, für MICH einzustehen. Auch den Kontakt zu meiner narzisstischen Mutter werde ich weiter reduzieren, weil er mir nicht gut tut. Danke Danke für Ihre klaren Worte und präzisen Analysen.
Bin Künstler und mir fällt es immer noch schwer Komplimente als das zu nehmen was sie sind. Mir wurde von klein auf eingeimpft, das man mit Kunst kein Geld verdient, und das schien immer wichtiger, als irgend eine Form der Förderung oder Wertschätzung. War auch eher der Rebell und hab's zum Kunststudium geschafft, trotz der ganzen Kritik. Danach starre, weil ich nicht wusste wohin ... Perfektionismus und das nicht gut genug sein, hat richtig hart reingekickt und mich in die Depression getrieben. Kollegen die nicht in so einem toxischen Umfeld aufgewachsen sind, stehen Heute mit beiden Beinen im Leben und sind glücklich. ... Danke für diesen Beitrag! Hier werden einem echt die Augen geöffnet! ❤
Ähnlich wie bei mir.
Oh, das stelle ich mir wirklich hart vor: Perfektionismus ist gewiss ein Killer für die Kunst. "Perfekt unperfekt" könnte hier ein guter Slogan sein. Wünsche alles Gute, ich bin mir sicher, sie sind ein außerordentlicher Künstler!
@christianek2799 Sehr schön und treffend gesagt!
Hätte auch gerne etwas mit Kunst gemacht 😢
Vielen Dank für das tolles Video, ich habe mich selber erkannt. Braves Mädchen zu sein ,war die größte Tugend in meine Kindheit.Leider muss ich feststellen dass ich mich mit meinen 59 Jahren manchmal noch immer so fühle.Ich habe nie verstanden warum könnten mich meine Eltern nie so lieben wie ich war, sie wollten immer mehr: warum bist du so angezogen,was werden die Nachbarn sagen, warum bist du nur Krankenschwester geworden, warum hast du nie studiert usw. Ich war nie genug.
Ich finde mich in deinen Worten wieder. Selbst im Zittern des Kiefers.
Auch ich habe gelernt unsichtbar zu sein, der Norm zu entsprechen, um in der Menge unterzugehn und keine Angriffsfläche zu bieten. Innere Impulse, Emotionen und Spontanität, eigene Wünsche und Meinungen werden immer noch als Risikofaktor betrachtet, denn dann zeigt man sich und macht sich angreifbar. So werde ich als zurückhaltend, rational und kaltherzig beschrieben.
Als Kind war ich damals schutzlos dem Urteil über meine Natur ausgeliefert. Seitdem bin ich gefangen in einer eiserne Maske, die mich schützen sollte, aber letztendlich macht sie mich gesichtslos, intuitionslos und emotionslos.
Die Energie wird verschwendet um die Rüstung zuzuhalten oder um sich zu verstecken.
Im Grunde genommen braucht man Mut, um loszulassen.
Ja man braucht Mut das stimmt die hat man wenn man irgendwann so am Ende ist hat man keine ander Wahl als losszulassen meine Eltern waren auch sehr narzistisch und genau das haben mir meine Beziehung wiedergespieget ich wusste das und und habe an mir gearbeitet stück für stück das war die Hölle 5 jahren 24,7 mit diesem mann ständig unter enormem Ängsten Panik Attacken usw vis ich gesagt habe es ist genug heute bin ich so stolz auf mich den Weg der Freiheit gewählt zu haben und die dinge mit offenen augen zu sehen und das herz kann wieder Freude empfinden. Man sollte lernen zu vergeben den sie wussten es selbst nicht besser dennoch sehr sehr wichtig gesunde Grenzen zu setzen !!! Mir hilft der Satz immer es besser zu verstehen ,,jeder ist für den Moment die beste Version seines selbst. Wünsche jeden Menschen auf der Erde das für sich zu erkenne und den seelenfrieden zu finden den wir Menschen sind nie ohne Grund böse die Erfahrung die wir machen führen uns dazu. Eins was ich gelernt habe da stand selbst sein bester Freund sein sollte und sich so zu lieben wie sein nächstes. Den in Wahrheit sind wir alle liebe wir vergessen das nur durch Prägungen und Erfahrungen ich habe sehr viel leid erfahren habe aber nie aufgehört daran zu glauben das es eine besser Welt gibt heute weiß ich das ich die besser welt selbst bin in meinem Herzen und mit gott verbunden bin .alles liebe an alle und das ihr zu gott findet das ist das was wir brauchen und ohne nicht glücklich sein können liebe grüße Sanela ❤❤❤❤
Es wird sicherlich viel Energie frei, wenn man sich traut, die "Rüstung" abzulegen. 😊
Vielen Dank für die logischen Erklärungen, welche ich als Betroffene nur bestätigen kann. Ich habe eine narzistische Mutter und autoritäre Eltern. Meine Wut auf sie endet nicht mit meinen 70 Jahren. Sollte es aber längst, ich weiß. Habe trotzdem mein Leben gemeistert. Danke, liebe Pat.
Vielen Dank Gabi und Alles Liebe!
...exzessive Selbstzweifel... ja genau. Es ist ein wichtiges Video für mich, obwohl es sehr weh tut - mein Leben lang schon mit mir selber beschäftigt gewesen, total verhalten, also freudlos und wie ein gerupftes Huhn, also auch noch schambehaftet. 😢
Bei uns war immer wichtig, was "die Leute denken". Also: nichts tun, was gegen die Norm ist. Und was macht es mit dem Selbstwert, wenn das Kind immer wieder hört: "Nimm dich doch nicht so wichtig!" 😢
Ja das Außen ist immer ganz wichtig lieber Hans, da hast Du völlig recht!
Bei uns auch...immer was die anderen sagen und denken.
Und wenn wir mal was wollten, was andere haben, denken oder machen, war das nicht wichtig.
Ist übrigens heute noch so...🙏
Das kenne ich leider auch viel zu gut.
❤
ja 'was sollen denn da die Leute denken' hörte man bei unseren Großeltern auch oft
die hatten allerdings vor dem Krieg auch ein riesiges Gut und mussten dauernd Vorbild sein und einen gewissen Respekt erzeugen in der Landwirtschaftswelt und Tierzüchterwelt, Kreativität und Menschlichkeit war da noch nicht so anerkannt
Ich hatte eine Mutter die unter anderem verlangte: Wasch mich, aber mach mich nicht nass. Demnach konnte ich es ihr nie Recht machen oder anders ausgedrückt, ich wusste nicht in welcher Stimmung sie war, dementsprechend musste ich mich verhalten. Ich wusste früher nicht, ob ich meine Gefühle fühle oder ob es die Gefühle des Gegenüber sind. Aber ich konnte durch eine Therapie gut aus dem Verhalten allen es immer recht machen zu wollen, rausschälen. Danke für dieses Thema.
Ich wurde ein Kämpfer und habe mich aber auch sehr verletzt. Jetzt, mir 65 ,baue ich mich auf. Danke für ihre ausgezeichneten Videos!! ❤
Ich erkenne in Ihren Erklärungen die Verhaltensweisrn meiner Eltern. Ich habe sowohl das Leben meiner Mutter, dann das meines Vaters gelebt( Berufe), also alle Wünsche immer erfüllt. Ich war nie ich selbst. Habe mich nicht mehr wahr genommen, meinen Körper gar nicht mehr gespürt, meine Emotionen nicht mehr gespürt. Viele Jahre Therapie und teilweise Besserung. Jetzt bei Renteneintritt schwere Krebserkrankung und nochmal Neuorientierung nach Besserung der Krankheit. Ich denke, es ist unglaublich, was eine Seele alles ertragen kann , wenn sie überleben will!
Es tut mir so leid, was du erfahren hast.
Du fühlst vermutlich sehr viel Wut, Traurigkeit und Frustration.
Das ist bestimmt sehr schwer für dich.
Ich wünsche dir von Herzen, dass du Wege findest, es gut zu verarbeiten und zu heilen.
Du bist liebenswert. ❤
Du bist gut genug. ❤
Du hast Liebe verdient. ❤
Du bist wertvoll. ❤
Mir hilft aufschreiben bei innerer Unruhe.
Bei starker Wut schreie ich ins Kissen.
Ich summe leise um mich im Bett abends zu beruhigen, solange bis ich mich ruhiger fühle.
Hier auf TH-cam gibt es auch wunderbare Heilfrequenzen, suche einfach nach frequency healing. Oder auch mit Klangschalen oder Handpan von Malte Marten ist sehr tröstend.
Ich sehe dich in deinem Schmerz. ❤
Du bist nicht allein. ❤
Auch Louise L. Hay kann hilfreich sein. Gibt's hier auf TH-cam auch.
Und auch im Erwachsenenalter wird jede Entscheidung, jeder Schritt, von den Eltern kommentiert: Tu das lieber nicht. Überleg Dir das gut, etc. Wenn man mal Feste oder Treffen absagt, kommt pure Enttäuschung entgegen. Man muss für den depressiven Elternteil Verständnis aufbringen, hilft man mal nicht, wird emotionale Erpressung eingesetzt. Eigentlich schenken uns die Eltern das Leben, warum wollen sie es uns dann wieder nehmen?
Tatsächlich!
Wow das ist genau so bei mir gewesen… ich habe heute ein kindheitsvideo von mir und meiner Cousine angeschaut. Wir haben im Sandkasten gespielt und essen gekocht. Ich war seeeehr herrisch gegenüber meiner Cousine, habe sie kommandiert. Mein erster Gedanke war „ ich bin da wie meine Mutter“ und plötzlich sage ich in dem Video „meine Mama macht das Fleisch immer so“. Mir wurde dann bewusst, das ich das Verhalten, von meiner Mutter abgeschaut habe.. genau so war nämlich meine Mutter zu mir ständig. Sobald ich ihr helfen wollte, war sie aggressiv, laut, genervt usw. sie hat mir das Gefühl gegeben, ich sei falsch. Was Gefühl anging, oh Gott, wehe ich habe sowas wie Wut empfunden. Ich habe ganz viel mit meiner Mutter erlebt, und bin es am verarbeiten. Danke für deine Videos! Sie machen mir Mut, mich emotional von meiner Mutter unabhängig zu machen. Dieses ständig Schuldgefühl macht mich nämlich wahnsinnig, aber Schritt für Schritt wird es besser. Ich bin auch bei Therapie. Ich kann es nur jeden empfehlen !
Wie soll das gehen, sich emotional von seiner Mutter nicht mehr abhängig zu machen? Man hat sie doch nur einmal? Oder denke ich falsch?
Stellt euch vor: ich habe es gewagt, endlich, mit 54 Jahren, mir das Recht herauszunehmen auszuwandern!!! Auch wenn ich es erst im Alter geschafft habe, obwohl ich das schon immer wollte und wegen Mutter nicht wagen konnte. Jetzt hab ichs geschafft! Ihr könnt euch bestimmt vorstellen, welchen Vorwürfen und Angriffen ich ausgesetzt bin... es tut so gut, zu hören, dass ich richtig bin. Jetzt bin ich 56 jahre und nochmals eine Runde Leiden-er-schaft! Doch drannbleiben, inneres Kind beruhigen und das Kampfkind in mir befrieden. Sobald finanziell möglich, möchte ich Ihr Coaching in Anspruch nehmen. Einfach grossartig, wie sie die Mechanismen zu beschreiben vermögen! Vielen vielen Dank😊
Vielen Dank Tanya für Deinen Kommentar, ich wünsche Dir viel Glück auf Deinem neuen Lebensabschnitt! Alles Liebe
Wow, wow, wow….. Vor zwei Tagen bin ich „zufällig“ auf dieses Video gestoßen und habe es nach den ersten Minuten gespeichert. Nun habe ich es von vorne bis hinten aufgesogen. In Teilen hatte auch ich das Gefühl, Mensch, du beschreibst ja mich. Es ist alles sooooo toll erklärt, vielen, vielen Dank dafür. Ich bin schon seit einigen Jahren auf einem guten Weg diese Altlasten hinter mir zu lassen und doch gab es heute für mich in diesem Video so viele neue Impulse, dass ich es kaum fassen kann. Ich erlaube mir nun noch mehr und noch intensiver (alles mögliche) und lade Spontaneität, Kreativität, Fantasie, Impulsivität und Energie in mein Leben ein. Danke, danke, danke! ❤
Danke Dir liebe Uli und herzlich willkommen hier in der Community!
Liebe Pet,
Es kommt mir vor als würdest Du über meine Kindheit reden.Ich durfte z.b. nie weinen als Kind.Es fällt mir heute noch schwer..wenn dann nur wenn ich allein bin...wie so vieles andere was ich nicht sein sollte...Danke für Deine wertvolle Arbeit.L.G
Vielen Dank, Pet! Ich hab mich ziemlich oft wieder gefunden. Und ich machte die Erfahrung: wenn man warten will bis die Angst weg ist, um dann das zu machen, wovor man Angst hat, kann man ewig warten. Man muss das machen, TROTZDEM man Angst hat.
Lieber Christian, da hast Du völlig Recht! Alles Liebe
Ein toller Beitrag Danke.
Kann es bestätigen. Das lernen mit dem Zweifel umzugehen sowie neue positive Erfahrungen zu machen. Das alte Programm zu überschreiben. Gold wert.
Vielen Dank liebe Sabrina!
Sie sind der Hammer! 😊Ich habe einen sehr langen Leidensweg hinter mir, habe bereits 80 Stunden Therapie, viele viele Bücher und Quellen im Internet zu Rate gezogen, doch erst durch sie habe ich in Gänze verstehen können, was mein Leid ausgelöst hat bzw. auslöst und vor allem, wie ich daran arbeiten kann. Vielen Dank für ihre tollen und ausdrucksstarken Videos!
Vielen lieben Dank Christina für dein liebevolles Feedback!
sehr pragmatische und realistische Ratschläge find ich gut. Vor allem geht es um das Lösen von Problemen. Bei den meisten Therapeuten/Psychologen kaut man ja nur darauf herum, und der Klient wird quasi allein gelassen...
Ich bin sehr dankbar das es Dich gibt
Liebe Pet,
herzlichen Dank für auch diesen sehr hilfreichen Beitrag.
Da ich auch immer die Kommentare aufmerksam lese möchte ich auch einen großen Dank an Alle aussprechen, die sich hier öffnen und durch ihre Erfahrungen und Anteilnahme einen wichtigen Beitrag leisten. Mir bedeutet das sehr viel zu erfahren, dass unsere Lebensgeschichten ähnlich sind und auch die Wahrnehmung, dass wir Viele sind, die schmerzvolle Erfahrungen gemacht haben.
Ich empfinde es als große Freude, dass viele der Betroffenen auch im Alter noch die Befreiung von Selbstzweifeln erreichen und in die Selbstliebe finden. So ein Glücksgefühl ❤. Ich wünsche euch allen, dass ihr ankommt bei euch selbst. Ich war noch nie so frei und zufrieden wie heute, mit 63 Jahren. Danke an Pet und Danke an euch alle 🙏
❤
@@christineselb2969 Bei sich selbst ankommen....
Vielleicht ist diese Aussage besser zu verstehen, wenn man das Video "Die magische 7" von Pet angeschaut hat. Es geht um die Persönlichkeits- Entwicklung von uns Menschen in einzelnen Stufen von jew. 7 Jahren. Ein spannendes Video! Das bei sich ankommen ist ein Gefühl, das sich einstellt, wenn du nicht mehr im Außen auf der Suche bist nach Sinn, Anerkennung, Erfüllung, sondern wenn du in dich hineinspürst und erkennst, dass alles in dir ist. Liebe, Zufriedenheit, tiefe Ruhe und Dankbarkeit. Alles ist gut wie es ist, auch du selbst. Besser kann ich es nicht beschreiben. Das wünsche ich euch allen, endlich zur Ruhe kommen und Frieden finden 🙏.
@@christineselb2969 Sehr gerne. Es freut mich, dass Sie etwas Positives anwenden können aus meinen Worten. Ich wünsche Ihnen auch alles Gute und Gesundheit. 🙏🧡
Ich war immer Vorzugsschülerin, habe sogar einen Dr. und tief im Inneren halte ich mich für dumm, obwohl mir das nie jemand gesagt hat.
Da könnte was wahres dran sein,weil wenn du schon anhand deines Titels glaubst schlau zu sein zeigt eigentlich wie dumm es ist.Sorry
Das kann ich sehr gut nachvollziehen. Was ich mich oft frage, was bringt ein scharfer Verstand, wenn man aufgrund seiner Zweifel irgendwie "lebensunfähig" ist?
Es erschreckt und erschüttert mich, wie viele Menschen im Laufe ihres Lebens von Narzissten verwundet werden😢
Ganz krass mir erst mit 39 bewusst wird das sie ( Mutter) wertet mich ab und ich erkläre, entschuldige mich,glaube das sie Recht hat ,Versuche sie von mir zu überzeugen " bitte lieb mich doch- trotzdem.
Sie ist emotional gewaltätig und ich betteln um Liebe ohne die Gewalt zu erkennen da ich ja glaube sie hat Recht
auch schon erlebt, manchmal macht man es auch auf subtile Weise ohne es selber zu merken
Meine Mutter ist zum Glück schon gestorben, als ich 14 war.
Bin heute ebenfalls 39 und so froh, endlich über meine Kindheit dazulernen und mich langsam befreien zu dürfen.
Meine Mutter ist zum Glück schon gestorben, als ich 14 war.
Bin heute ebenfalls 39 und so froh, endlich über meine Kindheit dazulernen und mich langsam befreien zu dürfen.
Mir wurde tatsächlich ständig so vieles negatives suggeriert, jetzt verstehe ich immer mehr woher meine blockierenden Ängste kommen, danke dir! Krass…
War bei mir genauso 😢
Als Kind hatte ich sehr oft bis zum 17ten Lebensjahr Selbstmordgedanken. Die Liebe hat mir die Augen geöffnet und ich würde sagen, ohne meine 2te Freundin gäbe es mich nicht mehr...
Gratuliere, wie schön so einen solchen Menschen gefunden zu haben.
Ich bin sehr froh dass es Dich gibt lieber Thomas, vom Herzen Alles Gute!
Oh, Sie haben so recht, liebe Pet Anthony! Meine Mutter, eine maligne verdeckte Narzisstin, ist dafür verantwortlich, dass ich mich mein Leben lang nicht einschätzen, nicht wertschätzen und nicht abgrenzen konnte. Das Erstarren kenne ich ebenfalls nur zu gut. Erst jetzt, mit 56 Jahren ist mir bewusst geworden, dass ich bis zum Ende meiner zweiten Ehe (beide Männer waren Narzissten) geglaubt habe, allein nicht lebensfähig zu sein. Ich habe mich freiwillig in die totale Abhängigkeit begeben, wie ich es als Kind und Jugendliche von meiner Mutter war, durch sie so manipuliert worden war. Ich habe dieses furchtbare Beziehungsmodell weitergelebt mit meinen Partnern, das gekennzeichnet war durch Missbrauch in jeder nur erdenklichen Form, was mich fast mein Leben gekostet hätte. Erst nach dem Verlust meines geliebten Jobs aufgrund einer narzisstischen Kollusion auf Vorgesetztenebene, und der darauffolgenden schweren Depression fing ich an zu recherchieren und zu begreifen, dass ich in einem toxischen Elternhaus aufgewachsen und konditioniert worden bin. Und dass ich genau aus diesem Grund mich immer wieder an Narzissten abarbeiten muss, ich Narzissten quasi anziehe. Ich denke, ich werde bis an mein Lebensende damit beschäftigt sein heraus zu finden, wer ich wirklich bin und was ich möchte, was mich selbst glücklich macht. Danke für Ihren unsagbar guten Videos.
Das könnte ich selbst geschrieben
haben. Bei mir war s ähnlich.
Grenzen nicht erkennen können, unsw……..
Deswegen immer benutzt worden.
Hab 2002 dadurch meinen eigenen Sohn
durch Tod verloren,……..
Vielen Dank liebe Eva für Ihre offenen Worte! Ich wünsche ganz viel Kraft!
Wie immer ein sensationeller Vortrag!
Herzlichen Dank, liebe Pet!
💝
Ganz lieben Dank Britt!
❤@@PetAnthonyMind Dankeschoen....fuer d tollen Beitrag zum Lernen...Wow...echt gut...
Wunderbar.. genauso ist es.. ich verändere mich seit Jahren und habe alle toxischen Beziehungsstrukturen verlassen.
Ich fühle mich grad so verstanden, dass ich weine. Danke 🙏🏼
Vielen Dank, sehr verständlich, logisch und authentisch!
Ich habe mich lange nicht gewehrt. Nur ertragen.
Superklasse, ich höre Ihnen, Pat, sooo gerne zu❤ alles Gute für Sie ❤
Vielen Dank und herzliche Grüße zurück!
Schon der Start ist wieder so schön hier, fühle mich gut abgeholt und höre deine Stimme und es geht mir gut. 👍 danke vielmals - meine liebe Pet. Vieles kenne ich aus den Büchern von Jesper Juul, verbreite es, wo ich es kann. Immer wenn ich Kinder erlebe, bin ich voll bei mir, sehe mich darin und weiß die Antworten dafür. Gebe es vorsichtig preis …
Das freut mich sehr liebe Karla! Alles Liebe für Dich!
Und ich dachte ich sei abnormal ..
Dein Video habe ich so gebraucht !!
Ich kämpfe die ganze zeit gegen diese Starren regeln an !!
Das ist es ..
Danke dir so für den Input !!
Ich danke Dir!
Der Verlust der Individualität als einer der größten Opfer in der Gesellschaft- das haben Sie sehr bewegend ausgedrückt!! Arno Grün hat dazu ein super Buch geschrieben
Vielen Dank Momo für das herzliche Feedback! Alles Liebe
Oh sehr gerne! Sie sind eine mutige, wahrheitsliebende, ehrliche und herzzentrierte Therapeutin. Eines Tages melde ich mich bei Ihnen :)
Herzliche Grüße
Klasse Vortrsg. Habe mich zu 100 % erkannt. Vielen lieben Dank.
Heute ist mir bewusst geworden ...das der Mangel an Therapeuten tatsächlich über Kanäle wie diese aufgehoben werden kann...so WERTVOLLE Inhalte mit Transformationseffekt allein schon beim zuhören...SIE SIND WUNDERBAR UND EIN GESCHENK in der heutigen Zeit ❤❤❤...von Herzen dank für ihre Worte und Ihr Wissen 🙏🙏🙏...p.s. aufgenommen in meinen WhatsApp Status 😉
Vielen Dank Helena für Ihr tolles Feedback und Ihre Unterstützung! Alles Liebe
Selbstwert? Ein gutes Thema.
Jetzt als Seniorin habe ich mein Resümee gezogen:
Ich bin mein Leben lang leider unter meinen Möglichkeiten beruflich wie privat geblieben. Das ist bitter😭
Herzlichen Dank für Ihre tollen Videos🙏🙏🙏
Ich finde irre zu sehen, dass man vor 20-30 Jahren gar keinen Schimmer hatte von diesen Verhaltensweisen. Mit „man“ meine ich in den Familien. In meiner, in all denen meiner Freundinnen. Ich war Studentin und in den 90ern Journalistin, später Lehrerin. Also durchaus belesen und reflektiert. Aber ich konnte mir nicht erklären, warum meine Eltern immer so mit mir umgehen mussten. So überflüssig gemein, abwertend, misstrauisch. Sie waren immer die „Besseren“ (ohne Studium..). Ich bin nicht drauf gekommen damals und habe die Gründe bei mir gesucht…🙈. Erst seit 10-20 Jahren kann ich es alles dort lassen. Die Befreiung ist sauschön, wenn auch eine Trauer über die seelischen Narben immer bleiben wird. Sie zeigt sich aber nur selten, und ich nehme sie an. Mit meinem Wissen von heute hätte ich mich damals von meiner Familie getrennt. Nun, Glück für sie für ihre wenigen Jahre die sie noch hatten 😊 .
Viel Glück 🍀 für diejenigen unter euch, die noch losziehen können. Das Leben istbzu kurz, um sich mit den Problemen derjenigen zu belasten, die Dich damit belasten wollen. Geht. Kopf hoch, Schuhe an, „ich brauche jetzt Abstand“. Schütze dich. Mache Raum frei. Für Dich. ❤
Vielen Dank Ulrike für Dein motivierendes Statement! Alles Liebe für Dich!
45:43 : "wir müssen beginnen das zu tun, wovor wir Angst haben". Liebe Pet, vielen Dank, ich finde, das ist ein exzellenter Leitsatz, den schreibe ich mir auf und lese ihn mir vor, wenn ich wieder zum angepassten Kind mutiere:) Vielen lieben Dank, einmal mehr sehr intensiv und kurzweilig. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Grüßle Micha
Vielen Dank lieber Micha, es freut mich dass ich Dich motivieren konnte! Alles Liebe
Liebe Pet,
Danke für das tolle Video! Spricht ja extrem vielen aus der Seele! So auch mir!
Ich hab mich auch sehr erkannt in dem angepassten Kind, der Erstarrung, dem "Ich kanns nicht allein"- Glaubenssatz und dem Grübeln. Dabei weiß nicht, ob meine Eltern tatsächlich narzistisch waren. (Ich muss noch die anderen Videos darüber nachschauen!) Ich habs bisher als Angst meines Vaters, dass ich so "schwererziehbar" wie er selbst werden könnte und mangelnde Reflexion meiner Mutter eingeordnet. Er hat mich halt eingeschüchtert und kleingehalten, weinen war natürlich nicht erlaubt, weil für ihn zu schmerzhaft mit den eigenen Emotionen konfrontiert zu werden. Aber verständlich - er hat viel Schlimmes erlebt (Krieg, Prügel...)...Sie hat mich halt für ihr Wohlbefinden missbraucht und manipuliert, weils bequem für sie war - und man hat nicht viel psychologisches Wissen gehabt. Man sieht schon, ich versuche, sie zu verteidigen! Angepasstes Kind!! Ich habe aber viel Wut auf sie gehabt - OmG ja!!!!
Aber ich finde halt, die meisten Eltern versuchen es so gut wie möglich zu machen, können aber auch nicht mehr als die Umstände erlauben, oder? Ich will mich halt auch nicht mehr als Opfer fühlen. Die Wut zu fühlen ist wichtig - dann die beschriebenen Schritte. Bei mir waren Schritte in die Selbständigkeit durch Krankheit und Trennung notwendig, sodass ich bemerkt habe: Ich bin eigentlich eine Checkerin wenns drauf ankommt. Das ist ein cooles Gefühl. ICH KANNS EH ALLEIN!!!
Wieder wunderbar erklärt, wie man aus Selbstzweifeln herauskommt - ins Tun kommen, um positive Erfahrungen zu machen. 💪 ❤ Hab ich jahrelang auch nicht gemacht, obwohl ich viele Therapien hatte, weil ich eben so "verstockt" und "erstarrt" war. Dann hab ich wirklich erstmal nur Baby-Schritte gemacht und die Selbstzweifel wurden von Mal zu Mal besser...hat aber Monate bis Jahre gedauert. Und es gibt immernoch Themen/Situationen, wo wieder starke Selbstzweifel aufkommen. Aber das gehört zum Prozess. Bitte lasst euch von Rückschlägen also nicht entmutigen! ☺️
Vielen Dank für Deine motivierenden Worte! Alles Liebe
Ich sehe mich auch sehr deutlich, herzlichen Dank für die wertvollen Beiträge. Ich habe ein grosses Problem. Ich habe meine Kindheit und Jugend völlig verdrängt, ich habe keine Erinnerungen. Vielleicht ist es ein Schutzmechanismus. Aber es gibt mir noch mehr das Gefühl, nicht zu wissen, wer ich bin. LG
Diese umfangreichen gut erklärte Ausführungen sind sehr hilfreich für mich gewesen. Ich konnte mich reflektieren und kann aus eigener Erfahrung dem Gesagten nur zustimmen. Es ist ein lebenslanger Lernprozess nicht wieder in die alten Denkstrukturen abzudriften. Danke, sehr hilfreich !
Das freut mich Gabi, vielen Dank!
Liebe Pat, wie lange meinte ich anderen helfen zu "müssen" . Ich habs endlich kapiert und fühle mich mit den Beiträgen von Dir bestätigt, dass ich das nicht tun muss. Ich helfe sehr gern, wenn mich jemand braucht, das auch möchte und sich drüber freut. Dann freuts mich auch😊. Schönen Tag und herzliches Danke, Andrea
Liebe Andrea, Du hast völlig recht: Geben und Nehmen lautet das Prinzip, aber das Problem ist, dass sich die Meisten nicht daran halten. aber ich denke Du hast das verstanden ;-) Alles Liebe
Ja geben ist schöner den nehmen..aber richtig dosiert 😊 Gottes Segen wünsch ich.
das ist ein unbeschreiblich guter Vortrag!! Gibt mir sehr viel Verständnis was in entsprechenden Situationen in mir vorgeht.
Ganz ganz vielen Dank dafür!!
Herzlichen Dank für das Feedback und Alles Liebe für Dich!
Super zusammengefasst und auf den Punkt gebracht. Ich erkenne immer mehr: nicht jeder bekommt die Familie die er verdient hätte❤
So ist es.....sehr schlimm
Liebe Pet! Mittlerweile bist Du so sehr am "Eingemachten" in meinem Inneren mit Deinen Videos angekommen, dass ich mir große Zeitfenster suche und nehme, um mir Deine Videos zu Gemüte zu führen. Sie sind ein großartiges Arbeitsmaterial, um die eigenen Schäden aufzuarbeiten. Meinen herzlichsten Dank immer wieder dafür 🌹💝🙏🏼
Liebe Elviera, vielen lieben Dank, es ist mir eine Freude!
Liebe Pet, ich kenne das alles leider nur zu gut. Aber ich habe mich aus vielen Zwängen und Ängsten zum Glück bereits befreit. Es war oft sehr hart und ich bin echt stolz auf mich selbst. Deine Beiträge sind sehr hilfreich und geben mir immer wieder die Bestätigung, dass ich doch viel mehr "darf", als mir in der Vergangenheit von anderen Menschen zugestanden wurde und ich mir dadurch auch selbst gar nicht erlaubt habe. Ich befreie mich immer mehr!!! 👍👍👍 yessss 😅❤ Vielen Dank, liebe Pet 🫂😘
Wunderbarer Vortag, ich habe wieder viel mitgenommen. Schön, dass du auf sie Community verweist und auch kleine Dinge aus deinem Leben erzählst. Darin kann ich mich wiedererkennen.
Herzlichen Dank Ulrike!
Ich bin dir sehr dankbar für deine stets so wertvollen Beiträge!!!Du sprichst Themen an, wo ich schon lange Antwort suchte und trotz Psychotherapie keine Antwort bekam! Danke Pet und liebe Grüße!❤❤❤
Das freut mich sehr Astrid, vielen Dank für Deine Unterstützung und Alles Liebe ❤❤❤
Liebe Pet, ich bin schon 3
Mal ins Ausland; eingeholt haben mich immer wieder meine Emotionen; ich konnte nicht mit dem „sich auch mal niedergeschlagen zu fühlen“ umgehen und bin dadurch in extremes Kompensationsverhalten gerutscht. Ich habe mich nicht getraut, oder wollte es nicht wahrhaben, dass ich all diese toxischen Menschen in meiner Familie habe; mir wurde beigebracht, dass wir sozusagen die „Gutmenschen“ sind und der Rest ist fehlerhaft. Heute, mit 33, stehe ich immernoch vor dem Ziel auszuwandern, traue mich aber jetzt erst an der Wurzel anzupacken, hinzusehen. Mit jedem deiner Videos bekomme ich mehr Kraft und vorallem die Bestätigung, dass mein Gefühl in all den Jahren nicht falsch lag. Ich danke dir von Herzen für deine Zeit und die unglaubliche Unterstützung. Liebe Grüße, Lisa
Liebe Lisa, ich kann Dich sehr gut verstehen und freue mich, dass Du einen Schritt weiter bist! Alles Liebe und viel Kraft für Dich!
Angst - kenne ich. Motivation Angst oder Liebe. Skepsis ist mir Gott sei Dank gegeben. Trotz der Kindheit in Angst und Schrecken.
Ach - Pet, du bist so ein Schatz. Ich lerne von dir so viel. bringe in Telefonaten mit Mama und meiner Schwester alles sofort an den Mann - sozusagen 😘
Liebe Pet, es war wieder ein sehr hilfreiches Video. Ich kenne mich an sehr vielen Stellen wieder.
Meine Mutter und Großvater sind vermutlich Narzisten. Ich hatte aber das Glück sehr häufig bei meiner normalen Großmutter. Sie hat mich mit sehr viel Liebe und Anerkennung großgezogen. Sie hat mich immer unterstützt, mich auszuprobieren und in dem Glauben, ich könnte alles im Leben schaffen. Mit dem Rest meiner Familie gab es immer viele Probleme. Von diesen habe ich mich gelöst. Trotzdem läuft es nicht in meinem Leben: keine Beziehung, kein Kind- versucht nicht funktioniert und wenn doch Fehlgeburt, Jurastudium- ich arbeite als Sekretärin beim Anwalt, Englischkurs um auswandern zu können- viele Vorstellungsgespräche aber trotzdem gescheitert.
Vielleicht war es einfach noch nicht soweit. Glaube fest daran, dass alles gut wird und es wird gut werden, wie auch immer ❤
Vielen Dank, liebe Pet ❤❤❤ Ich finde immer besonders gut, wenn die gesellschaftliche Konditionierung angesprochen wird.
Ich auch 😊
Ich glaube meine Mutter wurde mit ihren Gefühlen ihrer Kindheit konfrontiert als ich Kind war und weil sie Schwäche ablehnt die ich oft gezeigt habe da hochsensibel aber auch einfach Emotionen die sie dann an mir bekämpft hat.Sie war neidisch auf die Oma die sie nie hatte sie sagte mal ich habe doch genug Liebe vom Papa und Oma bekommen da brauche ich ihre doch nicht. Voll krasse Antwort als ob es sich eine Mutter nehmen lassen würde ihrem Kind Liebe auszudrücken
Es tut mir so leid was du erfahren hast.
Du muss sich sehr schmerzhaft anfühlen.
Vermutlich fühlst du starke Traurigkeit, Wut aber auch Fassungslosigkeit.
Ich wünsche dir, dass du Wege findest, diese starken Gefühle zu verarbeiten und Frieden mit der Vergangenheit findest, auch wenn sie so schmerzhaft war.
Du bist liebenswert ❤
Du hast Liebe verdient ❤
Du bist wertvoll ❤
Es war nicht deine Schuld.
Liebe Frau Anthony, ich bin Ihnen gerade unendlich dankbar für diese überraschende Erkenntnis und dieses wertvolle Video. Endlich weiß ich, was mit mir los ist und warum ich mit jetzt 63 und 40Jahren Ehe mit einem Narzisten in dieser Erstarrung und meinen Selbstzweifeln gefangen bin. Ich bin solch ein angepasstes Kind mit Angst vor der Narzisten Mutter und vor Schlägen und Abwertung im Vergleich zu meiner Zwillingsschwester von der Mutter Brust an gehört...Alles was Sie beschreiben, trifft auf mich zu. Ich habe noch nie eine eigene Wohnung oder ein Auto gehabt und traue mir alleine nichts zu. Mein Ehemann hat mich fast nie mit dem Auto fahren lassen, außer zum Arzt und Krankenhaus mit unserer chronisch schwerkranken Tochter Franziska mit Mukoviszidose und Zöliakie bis zu ihrem Tod am 26.10.2016. Obwohl ich mein Abitur und Diplomarbeit mit Sehr gutem Erfolg verteidigen konnte und ich Diplom-Ingenieur-Ökonom bin, hat mich der Ehemann verlacht und mir eingeredet ,dass ich alleine ohne ihn nicht lebensfähig bin und ich traue mir alleine wirklich kaum etwas...Liebe Grüße von Herz ❤️ zu Herz ❤️ Deine/Ihre Gerlinde Koblitz aus Berlin ,der Hauptstadt von Deutschland
Liebe Gerlinde, danke für Deinen offenen Worte! Ich wünsche Dir dass Du in die Kraft kommst und Deinen Weg gehen kannst! Alles Liebe!
Bin so froh das es Sie gibt!❤...Liebe Grüße an Sie und die ganze Kom.🙋♀️😻💙💚❤🍀💫
Vielen Dank Ella und liebe Grüße zurück!
Danke für diesen tollen Beitrag.
"Du bist ....."
was genau hat es damit auf sich? Aus erwachsener Perspektive ist ein "Du bist..." als Ermahnung gedacht, vielleicht als Kritik oder als Vorwurf. Ich glaube aber inzwischen, dass beim Kind etwas völlig anderes ankommt. "Du bist..." aus dem Mund des Elternteils ist eine
DEFINITION!
Wenn also das Elternteil sagt "Du bist zu dumm", dann definiert sich das Kind als "Zu dumm". "Du Bist" ist der Schlüssel, der die folgende Botschaft in der Seele des Kindes verankern kann.
Mein (psychopathischer Vater) hat leidenschaftlich folgende Satz rausgehauen und das immer und immer wieder:
"Mutter ist alles schuld, H. (mein älterer Bruder) macht alles kaputt und S. (meine ältere Schwester) schafft das schon"
Und meine narzisstisch-alkoholkranke Mutter sagte zu meiner ältesten Schwester A. immer "Du bist dumm, dick und hässlich".
Und EXAKT DAS sind ihre Kinder auch geworden. Mein Bruder H. IST ein Zerstörer vor dem Herrn, dem man nichts anvertrauen kann. Meine Schwester S. HAT ein Leben in permanenter Selbstüberforderung und vermeintlicher Selbstaufopferung für andere gelebt. Meine Schwester A. HAT ein Leben in völliger Feindschaft zu sich selbst gelebt.
Habe ich also recht damit, dass die Aussage "Du bist..." brandgefährlich ist und zu den schlimmsten Fehlstellungen der Seele führen kann?
"Zum Glück" war ich "nur" das "unsichtbare Kind".
Bravo 👍, ich finde dich wie immer grandios, Danke auch😮 vor allem für deine Offenheit ....eh...das bei dem Verlust deiner Mutter....Verwandte ( Väter) können so verletzend sein............doch ich bin sehr feinfühlig und ich spüre hinter dem Satz deines Vaters , seine Angst und Schwäche und noch tiefer DEINE KRAFT , DEINE MACHT UND STÄRKE💥💥💥💫💥💫💫💫💫
sein
Vielen Dank liebe Andrea!
Großartiger Beitrag! Danke Pet! Deine Erläuterungen in die Dynamiken und Strukturen narzisstischer Familien sind immer ein AHA- Erlebnis!! Nochmals danke für all deine Mühe !! Liebe Grüße!
Herzlichen Dank Astrid für Dein Feedback! Alles Liebe
Vielen Dank für diesen interessanten und lehrreichen Beitrag. Ich leide sehr an Bruxismus und die Erklärung hierzu finde ich sehr stimmig. Auch hier zweifelt man sich selbt wieder an, warum knirsche ausgerechnet ich nachts mit den Zähnen? Permanente Selbstzweifel erzeugen einen enormen Stress und Entspannung ist kaum noch möglich. Davon kann ich ein Lied singen. Danke für Ihre wertvollen Themen, die das Leben lebenswerter machen. Bei Ihnen fühle ich mich verstanden und sehr wohl.💜💛💚
Vielen Dank liebe Corinna. Zum Thema Bruxismus habe ich auch noch ein anderes Video gemacht, welches ich Dir empfehlen kann: th-cam.com/video/f50bagP03CY/w-d-xo.html
Alles Liebe
Für dein Bruximus kann ich dir sehr GUA SHA, kieferspannen und aussmassieren empfehlen. Vorallem auch den Schulter nacken Hinterkopf Bereich. Google mal Reflexzonen Hinterkopf da sitzen unterandem die für Zähne und kiefer. Bin seit 3 Jahren dabei mein kompletter kiefer sowie die Zähne haben sich verschoben waren Teil locker dadurch jetzt wieder alles fest. Mein Gesicht hat sich so verändert ich habe wieder platz im Mund meine Zunge ist beweglicher keine Kopfschmerzen mehr kein druck gefühl mehr im kieferbund kopf und ich schlafe so viel besser und stehe morgens ohne kieferschnerzen auf auch das extreme zusammenreißen ist seit ca 6 Monaten ganz weg (außer ich bin in extrem Anspannung) Vorallem der Punkt vor dem Ohr wo ober und Unterkiefer zusammen kommen ordentlich massieren. Du öffnest den Mund soweit es geht dann nimmst du den R oder L Daumen und drückst mal richtig mit dem knöchelchen auf den kiefernuskel und schließt langsam den Mund kann schmerzhaft sein und knack Geräusche machen was aber nicht schlimm ist. Kieferspannen machst du auch (am besten im Liegen wegen Speichel) in dem du den Mund soweit öffnest wie geht OHNE dabei den Kopf in den Nacken zu legen und das hälst du dann so 5-10 min du kannst auch mit 1min anfangen und dich langsam steigern.
Es dauert eine Zeit bis man wirklich den Fortschritt merkt ca 1-2 Monate aber einmal angefangen kannst du nicht mehr aufhören. Zu GUA SHA findet man ne Menge im Internet.
Pet 🎉 du bist ein Hammer und hast den Nagel auf den Kopf getroffen ❤ danke ❤️🩹
Ganz lieben Dank Marlene!
Ich bin auch das Kampf ICH.
Merk auch das es nicht richtig ist wenn ich Selbstwert hätte müsste ich ja garnicht kämpfen 😢
Liebe Meike, ich kann gut nachvollziehen wie es Dir geht wie im Video erwähnt. Man muss sich auch immer vor Augen halten, dass das Kämpfen ganz viel Lebensenergie frisst. Alles Gute für Dich!
Danke! Es ist als würdest Du mein Leben im Detail beschreiben. Vielen Dank 🤍
Sie sind ein Hammer, Dankeschön meine Hochachtung.🙏🙏🙏🤗🤗🤗
Liebe Pet Anthony! Herzlichen Dank für Ihre Arbeit.
Weitläufiges Thema und mir ging es tatsächlich schon sehr viel besser. Bin seit 2020 so dermaßen blockiert und erstarrt und so voller Selbstzweifel, dass ich selbst ganz fassungslos bin. Die Abspaltung durch die Corona Geschichte. Eine Obdachlosigkeit durch viele Erkrankungen. 4 Kinder alleine groß gezogen und nachdem ich die Wohnung verlor und ein Sohn ins Trauma rutschte, schwer krank wurde...etc. ...nun eine Hormonumstellung durch die Wechseljahre....der Tod meines besten Freundes (einziger Freund :)) ...ich liege flach. Bin depressiv und komme nicht an mich dran. Und Andere schon gar nicht....schlimme Zeit. habe nie die Hoffnung aufgegeben aber zur Zeit ist es arg...erinnert mich an meine schlimmsten Zeiten in traumatischer Kindheit und Ehe.
Finde gerade keinen Weg, da raus zu gehen. ....atme mich durch. Hatte immer die Hoffnung dass es meinen Kindern besser geht, aber die Familientraumen inkl Narzissmus klatscht es mir derzeit täglich um die Ohren....
Insofern ist ihr Beitrag hilfreich.....Therapeuten gibt es derzeit keine Freien....helfe mir tatsächlich mit Hypnosevideos....und hier auf You Tube. Habe viele Klangschalen zuhause, aber das ist gerade auch ziemlich blockiert. Ich liebe das Tanzen, aber mir fallen 100 Ausreden ein, um nicht zu gehen, wobei es natürlich immer auch eine finanzielle Nummer ist.
Ich war so gut bei mir....und ich hoffe es doch auch wieder zu sein.
Würde gerne einfach loslaufen, hab aber solche Angst um meinen Sohn, der derzeit wieder bei mir wohnt....
Lese auch immer wieder Kommentare, weil es geht vielen Menschen nicht gut. Und da sind solche Beiträge kaum mit Gold auf zu wiegen.
Sat Nam. Danke von Herzen.
Danke, so toll beschrieben. Ich bin auch ein angepasstes kind, früher war ich rebellisch da waren meine Ängste nicht so präsent.Aber im Moment verharre ich in meiner Erstarrung und das Video hilft mir das zu erkennen.
Ihre Videos sind immer sehr interessant und informativ. Ich konnte für mich schon viele Erklärungen dafür finden, warum die Dinge sind wie sie eben sind. Erst gestern habe ich überlegt, warum ich so viel weniger Energie zu haben scheine als andere Leute. Ich dachte mir schon, dass es mit dem ständigen 'dagegen sein' zu tun hat. Dass es sich allerdings bis jetzt durch mein Leben zieht ist sehr bemerkenswert. Vor vier Jahren habe ich den Kontakt zu meiner Herkunftsfamilie abgebrochen und immernoch das Gefühl mich erholen zu müssen, auch wenn inzwischen innerer Frieden eingetreten ist.
Vielen Dank für Ihre Videos! Sie sind sehr hilfreich und ich bin sehr froh das ich Ihren Kanal gefunden habe!
Schön dass Du hier bist Diana und herzlich willkommen hier in der Community!
Lieben Dank für das tolle informative Video.
Danke retour!
❤❤❤ Herzlichen Dank!!
Sehr gerne liebe Margarete! Ich wünsche Dir noch einen wunderschönen Abend!
Erschreckend wahre Worte.
War mir damals nie so bewusst wie angepasst ich war.
Jetzt im Alter bzw. Alter meines Vaters merke ich die Manipulation
Hallo Pet, ich danke dir für deinen Beitrag. Jetzt weiß ich warum ich Schwierigkeiten habe manche Dinge umzusetzen. In ein paar Sachen werde ich noch über meinen Schatten springen müssen, um mein Leben zu leben.... Aber ich bin soweit gekommen, dann schaffe ich das auch noch...🤗😘
Unser Sohn ist jetzt 6j. (wir sind 77/78 Bj.) Wir haben immer versucht- ihm viel Freiraum zum Entdecken gegeben. Nicht immer hinten dran gestanden- beobachtet aber " alleine" gelassen..
Wenn er sich weh getan hat- sind wir trösten da- wir haben immer gesagt, wenn man sich weh tut, dann darf man weinen- wenn wir sehr traurig sind, dann tun wir das auch ..
Liebe Tina, Weinen ist ganz wichtig, schön dass ihr so liebevolle bewusste Eltern seid.
Ich durfte nicht einmal weinen als mein Sohn mit 21 Jahren tödlich verunglückte. Einfach unfassbar.
@@gittehansen3570 DAS tut mir von Herzen leid- ich hoffe, die Trauer" Kammer" wird noch geöffnet und die Seele darf einen Teil der Last dadurch los werden!
Ich wünsche Ihnen alles Gute- und viel Kraft und Glück im jetzt und hier❣️❣️
Ein ganz großes und ♥️-liches Dankeschön 😃 ❣️
Herzlichen Dank zurück!
Danke ❤liebe Pet.
Ihre Arbeit ist so wertvoll und Sie helfen so vielen Menschen.
Ich war immer sehr angepasst und funktional.
Langsam lerne ich, ich selbst zu sein.
❤
Liebe Pet,
vielen Dank, ich kann mich deinen Ausführungen und so vielen hier anschließen!
Leider bin ich schon "vor" den Selbstzweifeln hängen geblieben: du hast an einer Stelle gesagt, oder so ähnlich, dass man voelleicht träumt, aber vor lauter Selbstzweifeln nicht ins Handeln kommt. Ich träume nicht Mal mehr, keine Ahnung wer ich überhaupt bin (auch kaum Erinnerungen, hab sogar malmeinen Vater gefragt, ob ich als Kind vielleicht was ganz Schlimmes gemacht hätte, dass die Mama mich so hasst. Manchmal machen ja auch Kinder schlimme Dinge. Interessant war (für mich) die Antwort meines Vaters: Nein, er wüsste nicht was, und auch nicht, warum meine Mutter mich nicht so lieben kann wie meine Geschwister. Ich bin schon lange ausgezogen, meine Geschwister auch. Mittlerweile sehe ich, wie mein Vater neben meiner Mutter kaputt geht. Wir besuchen sie nur selten, aber nach jedem Besuch brauche ich zwei Wochen Erholung, um wieder in die Spur zu kommen. Sie macht mich nur noch selten fertig, stichelt aber ständig ihm gegenüber, gibt immer noch damit an, dass sie noch attraktiv für andere Männer sei... Er hat sich aufgegeben und betrinkt sich dann. Es ist so traurig zuzusehen, aber ich weiß nicht, wie ich ihm helfen kann: er ist pflegebedürftig, beide in Rente, sie bekommt ALLES mit, so dass ich ihm nicht mal am Telefon sagen kann, dass ich endlich verstanden habe, was da abgeht, und dass ich ihn liebe. Wenn ich das nämlich täte, habe ich Angst, dass sie ihm vor lauter Eifersucht was tut. Vielleicht tue ich ihr unrecht, zutrauen würde ich es ihr, denn auch jetzt schon: Sie zerstört ihn einfach).
Sorry ich bin voll vom Thema abgekommen:
Habe keine Träume.
Träume nicht erlaubt.
Ich sein nicht erlaubt.
Glücklich sein nicht erlaubt (zumindest nicht ohne sie).
Mich mit meinem Vater verstehen nicht erlaubt (zumindest nicht, wenn sie nicht dabei ist).
Gefühl: Binnichtskannnichtswerdeniemalsetwassein.
Aber dank dir (tolle Tipps, was man mit kleinen Schritten ändern kann, die kleinen Änderungen bringen die Bewegung in Schwung 💪🏻) und der vielen schönen Kommentare habe ich wieder Hoffnung geschöpft: Danke euch allen ❤
Sie sprechen mir aus dem Herzen....alles genau richtig❤
Super Video! Selten eine so tolle Zusammenfassung einer komplexen Problematik gesehen!
Danke für das Lob liebe Iris!
Danke herzlich liebe Pet. Wie immer super Video. Sehr hilfreich und fühle mich wieder ein wenig besser und voller Kraft und Hoffnung. An euch allen da wünsche ich Kraft und innere Ruhe 🫶💐💪
Vielen Dank Mihaela, Dir auch viel Kraft und Innere Ruhe!
Danke Pet❤❤❤du bist super.
Hat sehr gut getan und du hast mich motiviert wieder mit Autofahren anzufangen.Möchte mich dieser Angst endlich stellen.
Mega guter Vortrag tatsächlich bin ich seit ein paar Monaten selber an dem punkt angekommen und habe das auch super hinbekommen solange ich etwas Distanz zum aktuellen Wohnort und Wirkungskreis habe. Ich habe gelernt das ich einfach intuitiv leben durfte und die Menschen mich so sein lassen habe wie ich bin ..aber kaum kam ich nach einer längeren reise zurück hier in die Umgebung bin ich direkt wieder von Menschen umgeben die meinen permanent mir erklären zu müssen wie ich zu sein habe .. das führt dann immer wieder zu direkten Einbrüchen und alten angstmustern wie zb tagelang nichtmal den hausflur zu betreten aus Angst auf Nachbarn zu treffen 🙈
Bei der Anekdote mit dem Vater, der immer die Kontrolle behalten wollte, musste ich direkt an meinen denken, der durch Abwertung bzw. mit seinen passiv-aggressiven „Scherzen“ verunsichern und mein Selbstwertgefühl hintertreiben wollte.
An meinem 25. Geburtstag sagte er mir wortwörtlich: „Alles Gute zum Geburtstag - ab jetzt beginnt Dein körperlicher Abbau!“ 😅
Lach, genau dieser Satz könnte auch von meinem alten Herrn stammen. Ich treibe gerne Sport und als Schüler/Jugendlicher habe ich doch glatt u.a. Fußball gespielt. Mein Vater war einmal bei einem Spiel dabei und sagte mit hinterher sofort, dass er von anderen Zuschauern gehört hat, ich solle doch kein Fußball spielen, sondern eher in die Leichtathletik wechseln. Natürlich war ich relativ talentfrei, aber Spaß hat es trotzdem gemacht. 😁
Herzlichen Dank ❤💐💕
Vielen Dank. Ich bin in den letzten Jahren durch so einiges gegangen, habe Gedichte geschrieben und Bilder gemalt, von durch nrw vagabundieren bis hin zu nackt in eine drachenhöhle zugehen mit vielen Erlebnissen, höhen und tiefen. Ich komme gerade in ruhigere Gewässer und doch fangen die Zweifel wieder an obwohl ich Dinge erlebt habe... Eigentlich dürfte mich das meiste nicht mehr jucken doch in meiner Familie bin ich gerade DIE zielscheibe. So sehr das ich an erlebten Zweifel und auch an den Dingen die ich in meinen Gedichten beschrieben habe. Ihr Video hier zeigt mir jedoch dass ich mir nichts der gleichen einbilde. Kann meine Gedichte wie eine checkliste in ihrem Video durchgehen. Für diese Stärkung danke ich ihnen. Bin gerade im Zug richtung Heimat und es tut gut wenn meine vor 3 Jahren neu entdeckte künstlerische seite aus professioneller Sicht eine gewisse Bestätigung erfährt. Vielen Dank.
Aus blau und rot wird lila. Wieviele Geschichten es gibt die davon erzählen, von den kleinsten bis hin zu den größten Werken der Menschheit, erzählen sie doch alle vom selben Leid. Alice im wunderland, Darth Vader Auf der Suche nach seinem Schwert, das Einhorn und die Suche nach dem Herz. Dante und seine Reise, vorbei an den Tieren die ziehen die Kreise, die Angst zieht jedes Mal die Schneise 🤭 später dann am fuße vorbei, die Hitze und die Kälte Formen die Wände, eine kleine Spalte, wie leicht berührt man eine Seite, dann noch vorbei an denen die sich in sich selbst im Kreis drehen, eine Jagd nach dem Schemen, Peter pan hat nicht nur so getan. Elodin wurde beinahe normal als er die Namen der Dinge lernte, nur hielten ihn alle für verrückt. 🕵🏻♂️🤭
Danke! Folge Ihren Videos schon eine Weile und finde sie sehr, sehr hilfreich und großartig. Dieser Beitrag berührt mich besonders. Sehe mich darin beschrieben. . Danke für ihre Arbeit!
Herzlichen Dank und liebe Grüße
Danje liebe Pethy, für deine Ausführungen dieses hat mich sehr inspiriert bzw. Erkenntnisse die ich wieder habe❤