10 FAST FEET exercises | Improve Your Performance With These Simple Drills

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 379

  • @hakimherrera9339
    @hakimherrera9339 4 ปีที่แล้ว +39

    Ur workouts has make me a better football player now, I appreciate your help and support, keep it up ❤️🙌⚽️

  • @keithalexander1156
    @keithalexander1156 4 ปีที่แล้ว +18

    brooooooooooo,,this is insane,,trying to get up to speed after a knee injury,the injury is basically no more but my first training session back i realised im quite heavy on my feet,taking longer to react,general movement is sluggish,looked through your channel yesterday and found some stuff but this is EXACTLY what i needed.,thanks man

  • @joeylavalley669
    @joeylavalley669 4 ปีที่แล้ว +4

    BOIS LETS GET HIM TO 1MILLION HE DESERVES IT

  • @fieldymunro
    @fieldymunro 4 ปีที่แล้ว +5

    The best tutorial channel on TH-cam.
    Got to watch your channel grow and see your videos develop each year brother!

  • @footballshorts3531
    @footballshorts3531 4 ปีที่แล้ว +13

    Love from india and im follow your drills this drills make me so fast thanks brother😊🙏

    • @Rapido01eats
      @Rapido01eats 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/_xPESDvR9aE/w-d-xo.html

  • @reevesryan4418
    @reevesryan4418 4 ปีที่แล้ว +40

    Thank you so much. Your videos really help. Your hard work deserves a lot more than 728k subscribers. Me and my teammates, as we dont have training on weekdays, use your training video for our sessions. Plus, my coach used to tell me that my feet are sluggish,so this video is really helpful.Thanks

  • @Sirak_Jr19
    @Sirak_Jr19 4 ปีที่แล้ว +6

    THANK YOU!!! for each and every drill. tried to teach us everything about football.

  • @rajraut4223
    @rajraut4223 4 ปีที่แล้ว +29

    Lot's of love from India ❤️🔥
    I'm doing all excercise in my training 🥰

    • @vipul8022
      @vipul8022 4 ปีที่แล้ว +4

      I'm also from india. what's your age bro.

    • @rajraut4223
      @rajraut4223 4 ปีที่แล้ว +5

      @@vipul8022 my age is 14
      What is your age and where are you from 🤔

    • @ishan0907
      @ishan0907 4 ปีที่แล้ว +1

      I am from India🇮🇳🇮🇳🇮🇳
      Bro i also...

    • @mjn_vfx
      @mjn_vfx หลายเดือนก่อน

      @@rajraut4223 you should be 18 by now right so did you achieve anything in football ? Well I'm 15 and starting my journey after the boards and I will make it despite living in a country like India

  • @BeHappy-vr1ll
    @BeHappy-vr1ll 4 ปีที่แล้ว +60

    0:57 Single shoot
    1:27 Double shoot
    2:06 Diagunel shuff
    2:39
    2:56 backward Dioglenel

  • @SilvaAcademyFootball
    @SilvaAcademyFootball 4 ปีที่แล้ว +6

    🔥 Slow feet don’t eat! Love these. Always beneficial

  • @damalsoroursayour9765
    @damalsoroursayour9765 4 ปีที่แล้ว +5

    You are our coach and we are proud having you✊❤ .... good job and keep going we are with you till the end💪🖒💘 ... hope you get 1M subsciber very soon💪❤👊❤.

  • @ThembakaziHopeNgonyama
    @ThembakaziHopeNgonyama 7 หลายเดือนก่อน +2

    Keep these drills coming

  • @kuntalbhattacharjee7902
    @kuntalbhattacharjee7902 8 หลายเดือนก่อน +1

    He is simply best.. Following him since last 4 months and following these practices which is helping me even at the age of 37 😂

  • @HimanshuYadav-vw7to
    @HimanshuYadav-vw7to 4 ปีที่แล้ว +3

    Another great video , whenever I think you have no more drills left , you come up with another great video , I'm goona start trying them from tomorrow, Thanks mate , love from India ❤🥰🥰🙏

  • @santoshisabar3996
    @santoshisabar3996 3 ปีที่แล้ว +2

    Please make a video on dribbling training

  • @totosana3631
    @totosana3631 ปีที่แล้ว +1

    Thank you bro

  • @alvarobeloso9075
    @alvarobeloso9075 4 ปีที่แล้ว +1

    your channel is a gold mine for helpful football advice thank you 7mlc

  • @MisterInduwar
    @MisterInduwar 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank You

  • @reshav1148
    @reshav1148 4 ปีที่แล้ว +2

    Thanks michael for this fast feet drills as it will help me a lot

  • @musa.h9995
    @musa.h9995 4 ปีที่แล้ว +1

    U are the best football TH-cam out there

  • @shekhsuheb6918
    @shekhsuheb6918 4 ปีที่แล้ว +172

    Who all from india

    • @lifesoccer7
      @lifesoccer7 7 หลายเดือนก่อน +3

      Me😅

    • @MDS_SAIF07
      @MDS_SAIF07 6 หลายเดือนก่อน

      Me2❤

    • @lalkim33
      @lalkim33 6 หลายเดือนก่อน

      🥀

    • @HoneyBadgerKiller
      @HoneyBadgerKiller 5 หลายเดือนก่อน

      Effective

  • @akasushee
    @akasushee 4 ปีที่แล้ว +3

    Michael can you read my mind or something? Because I was just looking on TH-cam about ladder related stuff. What in the world?! 🤯
    Great video as always!

  • @goat7159
    @goat7159 4 ปีที่แล้ว +41

    7mlc should make a video with Will John
    Like if you agree ⚽️💪

    • @Rapido01eats
      @Rapido01eats 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/_xPESDvR9aE/w-d-xo.html

  • @ashkanhamzah2866
    @ashkanhamzah2866 4 ปีที่แล้ว +4

    This is exactly what I want, tysm

  • @arafaterasung3280
    @arafaterasung3280 4 ปีที่แล้ว +1

    thanks Michael again for making my day I've got to put this to these tips to become a more dangerous player

  • @sonkarlayhassan4963
    @sonkarlayhassan4963 4 ปีที่แล้ว +3

    Thanks legend u the best !! 💥💯

  • @Bibek_Murmu
    @Bibek_Murmu 2 ปีที่แล้ว

    Thanks man! ❤️✨
    Love from India 🇮🇳

  • @Sakhasatriaji
    @Sakhasatriaji 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you, the video is very useful,My greetings from Indonesia❤

  • @zoccer1399
    @zoccer1399 4 ปีที่แล้ว +17

    For real thank you for posting this! Perfect timing! I am starting to be working on my speed and I really needed this thank you legend! Also could you make a video on how ways we could improve to become a better player? Thanks in advance!

  • @vengeanceismineiwillrepays9016
    @vengeanceismineiwillrepays9016 2 ปีที่แล้ว

    Thank You as always!

  • @santoshoraon4268
    @santoshoraon4268 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much

  • @danielndjoli2149
    @danielndjoli2149 2 ปีที่แล้ว

    Thanks you bro
    Please keep doing what you do I’ve improved a lot

  • @websterquiah8020
    @websterquiah8020 ปีที่แล้ว

    There is a good exercise to do everyday use give me more exercise

  • @shonkik6481
    @shonkik6481 4 ปีที่แล้ว +1

    Good fast feet video and good luck for next video

  • @Darks1ded1
    @Darks1ded1 2 ปีที่แล้ว

    THANK YOU AND GREAT JOB OF EXPLAINING WHEN EACH MOVEMENT WOULD BE USED.

  • @owerri_lastborn2396
    @owerri_lastborn2396 3 ปีที่แล้ว

    Thanks your videos has made me great

  • @rajibkumarkagyung3149
    @rajibkumarkagyung3149 ปีที่แล้ว +1

    Good excercise

  • @floridashuttlebus32
    @floridashuttlebus32 4 ปีที่แล้ว

    7mlc my man
    You have token my soccer skills and understanding of the game to the next level.
    I made my own TH-cam channel about soccer and to overall be a better soccer player

  • @kevinWRLD
    @kevinWRLD 3 ปีที่แล้ว

    6:19 glad to see a Brazilian movement 😃💙💙💙

  • @ajaybabu9670
    @ajaybabu9670 2 ปีที่แล้ว

    Thank u 🤝 ❤️

  • @estienshavens5843
    @estienshavens5843 6 หลายเดือนก่อน +1

    U learnt me some moves

  • @saidaepeditz
    @saidaepeditz 2 ปีที่แล้ว

    You are the best from Algeria

  • @ခန္ေက်ာ္ဇ
    @ခန္ေက်ာ္ဇ 3 ปีที่แล้ว

    Thanks a million

  • @Atmostyx
    @Atmostyx 4 ปีที่แล้ว +256

    Micheal, you should play in the USL championship

    • @D1-instigator
      @D1-instigator 4 ปีที่แล้ว +9

      Facts

    • @netherwarlord5111
      @netherwarlord5111 4 ปีที่แล้ว +27

      He is good enough for PL

    • @footballnotsoccer5523
      @footballnotsoccer5523 4 ปีที่แล้ว +22

      @@netherwarlord5111 maybe not that good 😂

    • @netherwarlord5111
      @netherwarlord5111 4 ปีที่แล้ว +20

      @@footballnotsoccer5523 uh...maybe but at least the MLS isn't it. He is good enough for the MLS

    • @footballnotsoccer5523
      @footballnotsoccer5523 4 ปีที่แล้ว +9

      @1Journey put some respect on his name it’s THE LEGENDARY Phil Jones for us. 😂

  • @guilherme_araua04
    @guilherme_araua04 4 ปีที่แล้ว +2

    makes a video for the sides. I'm here from Brazil but I follow you 😁 great work ⚽🤙😁🇧🇷

  • @vibekanandamandi2955
    @vibekanandamandi2955 3 ปีที่แล้ว

    Very good exercise I am try this

  • @LampoEnock
    @LampoEnock 2 หลายเดือนก่อน

    Training is good 🎉🎉

  • @chibuikendubuisi28
    @chibuikendubuisi28 2 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @edisoncardosodasilva4114
    @edisoncardosodasilva4114 4 ปีที่แล้ว +2

    Seus treinos são ótimos, vejo todos, obrigado

    • @k7soccer149
      @k7soccer149 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/x8ZCkLMYQpk/w-d-xo.html

  • @davideierullo9313
    @davideierullo9313 4 ปีที่แล้ว +3

    I love youuuu 🖤🙏🏻 this video 🔝

    • @davideierullo9313
      @davideierullo9313 4 ปีที่แล้ว +2

      could you do a weak foot workout video, i respect you so much thank you very much🙏🏻🙏🏻🤍

  • @edgarochieng7954
    @edgarochieng7954 5 หลายเดือนก่อน

    Proper sessions 🙌🏽

  • @dagdagi8479
    @dagdagi8479 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks ,this is helpful.

  • @adwaithhk4707
    @adwaithhk4707 4 ปีที่แล้ว +1

    Love from india💙

  • @ashakhatri3453
    @ashakhatri3453 ปีที่แล้ว

    1- single foot
    2- double foot
    3- diagonal shuffle
    4- forward backward shuffle
    5- cross over
    3- Reps 30 s

  • @Tbz.92
    @Tbz.92 ปีที่แล้ว

    Thanks you so much ❤

  • @WhatsengbathSangma-zv5iu
    @WhatsengbathSangma-zv5iu 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gasujok 👍

  • @danielpoltaraus2717
    @danielpoltaraus2717 4 ปีที่แล้ว +1

    I’ll definitely be doing this

  • @jayakiranjayakiran8720
    @jayakiranjayakiran8720 4 ปีที่แล้ว

    Thank you Micheal ❤️💓❤️💓

  • @katmmvulakat5363
    @katmmvulakat5363 2 ปีที่แล้ว

    This is exactly what I needed
    Thank so much

  • @WalyDiiuf
    @WalyDiiuf 10 หลายเดือนก่อน

    Tank you 🎉

  • @dudishushan12345
    @dudishushan12345 4 ปีที่แล้ว

    Hello, this is David's father, eliay and Eliam Shushan. Every unnecessary word, you are a champion, thank you very much.

  • @josepeter8605
    @josepeter8605 3 ปีที่แล้ว

    Wow I wasn't aware of these exercises

  • @johnrytangsang2112
    @johnrytangsang2112 4 ปีที่แล้ว

    Thanks 😊❤️🙏

  • @marlonsimmons1098
    @marlonsimmons1098 4 ปีที่แล้ว

    Your videos are very helpful and thank you

  • @josephr7884
    @josephr7884 4 ปีที่แล้ว +1

    You became my personal fit and technique trainer! No 🧢

  • @vivektuduvlogs200
    @vivektuduvlogs200 9 หลายเดือนก่อน

    You are great sir❤❤❤

  • @kingxeyteeofficial9616
    @kingxeyteeofficial9616 3 ปีที่แล้ว

    Thanks bro🤞🤞🤞🤞

  • @sundayssali7917
    @sundayssali7917 3 ปีที่แล้ว

    Thank u so much

  • @Todaysviralist
    @Todaysviralist 4 ปีที่แล้ว

    So much value mate

  • @thejas.r2422
    @thejas.r2422 3 ปีที่แล้ว +1

    Awesome video I hope this helps for badminton also 👍

  • @idocohen2671
    @idocohen2671 4 ปีที่แล้ว +1

    Can you please make full individual speed session

  • @shahidulIslam-pb8fj
    @shahidulIslam-pb8fj 2 ปีที่แล้ว

    Nice coaching master nice coaching master

  • @saliougueye5559
    @saliougueye5559 4 ปีที่แล้ว

    thanks you 💪👊💥💯💖💖💖💖💖💖

  • @nickpakos5863
    @nickpakos5863 4 ปีที่แล้ว

    Thanks for the video

  • @mohamadzaffan1432
    @mohamadzaffan1432 4 ปีที่แล้ว

    Superb set

  • @jospermyrboh2270
    @jospermyrboh2270 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for you explain me sir

  • @sureshbabu-li4ik
    @sureshbabu-li4ik 3 ปีที่แล้ว

    Sir, thank you for this wonderful videos.

  • @itzmilan08
    @itzmilan08 ปีที่แล้ว

    Love from 🇮🇳

  • @munassowe1679
    @munassowe1679 6 หลายเดือนก่อน

    Really appreciate tnx bruv ❤

  • @manikwadehra1
    @manikwadehra1 4 ปีที่แล้ว

    bro i love your content please make more content like this

  • @nomeremannthetameruinkhan
    @nomeremannthetameruinkhan 3 ปีที่แล้ว

    great vid good info and production. thanks

  • @ameenaameer7274
    @ameenaameer7274 2 ปีที่แล้ว

    You are actually awesome

  • @n.schanel3336
    @n.schanel3336 ปีที่แล้ว

    Take me there to practice together with you sir I wanna play these steps..

  • @tatyanawright2032
    @tatyanawright2032 4 ปีที่แล้ว +1

    Micheal can you help me and do a vid of gym routine and exercises for football players

  • @mantushbauri2799
    @mantushbauri2799 2 ปีที่แล้ว

    Thanks sir

  • @lwandlegumede7193
    @lwandlegumede7193 4 ปีที่แล้ว

    My favorite TH-camr love from South Africa ❤️⚽️

  • @MohitYadav-or4fx
    @MohitYadav-or4fx 4 ปีที่แล้ว +1

    I came here after seeing unisport a few months ago and now I am a beast😉😉

  • @okelloisaac4641
    @okelloisaac4641 3 ปีที่แล้ว

    I just love it,gat to work them out daily

  • @hanafijamil2866
    @hanafijamil2866 4 ปีที่แล้ว

    Another great vid.Thanks man. I liked it.

  • @Aryansharma-88
    @Aryansharma-88 4 ปีที่แล้ว

    thankyou sir for new video

  • @dinabandhuho5284
    @dinabandhuho5284 4 ปีที่แล้ว +1

    Hey can you make a video on cool down and recovery??.....btw fabulous videos👍👍👍

  • @demirsolmaz1273
    @demirsolmaz1273 4 ปีที่แล้ว

    Great bro Greetings From Turkey

  • @monajithembram5915
    @monajithembram5915 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello please tell me which best time on practice ???

  • @SsSsstyopa
    @SsSsstyopa ปีที่แล้ว

    BRAVO, 👏👏👏

  • @rabilalmarandi8994
    @rabilalmarandi8994 4 ปีที่แล้ว

    Love from India

  • @neymarkimi
    @neymarkimi 4 ปีที่แล้ว

    Love from finland

  • @alooyal-mamari8337
    @alooyal-mamari8337 4 ปีที่แล้ว

    You are the best

  • @BoleirodeElite
    @BoleirodeElite 4 ปีที่แล้ว

    Great work! We’re together bro ⚡️⚽️

  • @AbdulAziz-rb5pg
    @AbdulAziz-rb5pg 4 ปีที่แล้ว +7

    Thanks a lot , I'm really slow
    Ma teammates call me a "lazy rubber " ,after trying this incredible exercises i Will show them that how fast I'm.

  • @letscre8664
    @letscre8664 4 ปีที่แล้ว

    Michael , please make some videos to be confident while dribbling 🙏🙏🙏🙏🙏🙏