#최단백 #최재상 #정태민 재상이 등 음~청 묵고 간데이 (ft.정태민) 최재상 : / _iloveprotein 빛태민 : / j.temm 👕 최재상 짐 웨어 "BORN TO WIN" 🧴 단 하나의 코스메틱 "블랙 글로우" 💪 삼대오백 15% 할인 코드 "protein15" 🎥 촬영 및 편집 문의 : @23been 📨 각종 문의 : choiprotein@gmail.com
(기능해부학 공뷰하는 사람립니다)감히 말씀드리자면 정태민 선수의 등이 좋은이유가 전인거상 상태에서 흉추 살짝 중립 및 굴곡 하고 어깨를 하강 하멷서 내전해서 전거근활성 및 광배가 좋은것같고 최재상선수는 등운동을 할때 어깨 후인을 걸고 하기때문에 중부 상부 승모근이 많이 들어오는것 같습니다 전거근 운동과 어깨가 전인거상 상태에서 하강으로 당기시면 발달할것같습니다
안녕하세요 선생님 영상 보다 궁금한 점이 생겨 실례인 줄 알면서도 댓글 씁니다 제가 보는 눈이 나빠서 영상 5:39 구간에서 사용하시는 하이로우 동작이 광배근을 보고 하시는건지, 등 상부를 보고 하시는건지, 둘 다 아닌 다른 부분을 보고 하시는 건지 확인을 못하겠더라구요 저는 저 머신을 사용할 때 광배근을 생각해서 당기는데 뉴트럴그립이 맞는지 언더그립이 맞는지 선생님의 의견이 궁금해서 여쭤봅니다 그리고 혹시 괜찮으시다면 해당 머신을 사용할 때 팁 조금 여쭤봐도 될까요…? 장문으로 적어서 죄송합니다 유튜브도 커리어도 더욱더 발전하셨으면 좋겠습니다
정태민 선수님 너무 잘생겼네요 옆에서 운동 배우는 게스트 분은 누구인가요?😊
옆에 분은 일본에서 온 코미디언이십니다!! 일본에서 코미디언 재팬 프로?? 상 받았다고 들었어요
코미디언치고 몸 진짜 좋으시네~~ 시합 한번 나가셔도 될듯
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 재상이형도 젊었을떄 벌크전에 잘생기셨는데...ㅜㅜ
@@sungkong2900 야 아니 나 ㅋㅋㅋㅋㅋ예순이냐..?서른이야 서른..젊잖아 지금도..
실제로 뵐때마다 매우 친절하게 맞이해주시는 최재상 선수님..🥹
크 감사합니다..누구시죠..착하게 살겠습니다…
재상이형 운동하는거 계속보니까
신장수축은 끝까지 기가막히게하는데 단축할때 끝까지 안하고 흉추가 먼저나가주는건맞는데 전거근 발달이좋아서그런가 수축이 승모중간까지 안가고 전거근에서 광배까지갓다가 끝나버리시네요
유튜브 좋다...방구석 앉아서 프로 한테 운동 지적하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jin9316 재상님 몸 좋은거 모르는사람도있나요
개인적으로 국내에서 가장기대되는212프로인데.. 지적이아니라 영상에서 등이 약한이유를 적어달래서 개인적인 생각을적은겁니다
오 근데 저도 인지하고있는부분입니다!!
영상에서도 찾아보셨으면 제가 신경을 잘 못쓰는거같습니다ㅠㅠ 더 신경써보겠습니다 이런 피드백 너무 좋습니다
@@iloveprotein 형님 영상좀 더찍어주세요
@@jin9316선수본인이 인정하시네ㅋㅋ맹목적사대정신 으이구 ㅋㅋ
재상이형 웃음소리 진짜 너무매력적이다😂❤
고맙읍미다..읍읍..
점점 맨트가 자연스러워 지시는것 같습니다😂😂😂
감사합니다..점점 더 편해지네요..
최재상선수님! 영상 많이 올려주세여!!! 화이팅🎉🎉🎉
감사합니다 화이팅✨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 최재상씨 생각보다 재밌네요 그래서 구독했음요 저번에 석호포차에서 말하는거 보니까 실제론 재밌는 캐릭터인듯해서 자주 보러오겠음
감사합미다..자주방문하시옵소서..
최재상 장점! 미남에 몸좋은건 두말할거없고 자신감 흔하지 않은 아우라 그리고 똑똑함!! 빌더는 영리해야 은퇴후까지 자신을 케어할수있음!!
미남😂😂 미남칭찬이 젤 기분좋네요 감사합니더
인스타 보니까 최재상 선수님도 대학생 때 진짜 개존잘이던데..
보는 눈 있으시네요..
최재상 ㅈㄴ 보디빌딩계의 mz세대같노 ㅈㄴ 웃기다
감사합니다..후…
재상아 너 웃긴거 알아
정태민님 채널 게스트는 항상 같은 분이 나오시네요^^
네..어디사십니까 찾아갈라니까요
두 분 다 너무 좋으십니다🔥
감사합니다🙇♂️
이 커플 너무 좋다.. 🤍
타도..정태민…
확실히 이제는 보디빌더들이 이렇게 몸만좋은게 아니구 탤런트가 있어야 오래 롱런할수있는거같네요ㅎ
영상 재밌어서2번이나 봤네요
영상이 재미있으셨다니..너무 감격스럽네요..편안하게 시청해주세요 감사합니다🙇♂️
요즘 장성협 선수만큼 존나 좋아하는 최단백 선수.항상 응원합니다.
최단백선수님 혹시 헬스장 일일권으로 운동하러가면 방구 한번 갈겨주십니까 너무 중독적입니다 진짜
코나 입 둘중에 고르십시오 다이렉트로 껴드립니다 노필터
둘다 부탁드립니다❤
최단백 최애시절 정주행 2일차❤
여긴 피디님이 존나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ
조곤조곤 딜 박는게 개웃김ㅋㅋㅋㅋ
피디놈..
최재상
최재상
최재상
홧팅!
ㅋㅋㅋㅋㅋ어머니💕
가오잡고 허세부리는 빌더들하고 완전다른 너무 인간적인 빌더십니다 ㅠㅠㅠ구독자 떡상하실듯.
저처럼 멋이 없으면 가오는 자연스레 사라집니다…감사합니다..타도 정태민..
파이팅 정태민 멋지다 태민아 유후~~
태민아 고데기 어딧서
@@iloveprotein 운동 후 최고의 단백질 최재상 선수님 응원합니당
피디가 젤 미쳤음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 웃기다 피디놈!!!!!!!!!
피디놈 이번영상으로 급여가 0원이 되었습니다..
진짜 개꿀잼채널 찾앗다
감사합니다…
요즘최애입니다 영상많이부탁드려요 💪🏻
아리가토💙
재상씨는 몬가 매력이 있네요
감사하옵니다..
요새 운동영상 중에 여기가 제일 재밌군.ㅋ 1일1영상 가능하려나.ㅋ 아마 안 되겠지.ㅋ
노력해보겠사옵니다..
노익스강 떄문에 알게된 최단백유튜브.... 단백님 왜이리 매력이 있으신지;; 센터또 비하하는거야에서 빵터졌넼ㅋ 유튜브 정주행 하고 있습니다;; 정태민 선수 웃는거는 볼때마다 기분이 좋아지네요 ㅋㅋㅋ
감사합니다..편하게 시청해주시옵소서…
와 머신👍👍👍👍👍
(기능해부학 공뷰하는 사람립니다)감히 말씀드리자면 정태민 선수의 등이 좋은이유가 전인거상 상태에서 흉추 살짝 중립 및 굴곡 하고 어깨를 하강 하멷서 내전해서 전거근활성 및 광배가 좋은것같고 최재상선수는 등운동을 할때 어깨 후인을 걸고 하기때문에 중부 상부 승모근이 많이 들어오는것 같습니다
전거근 운동과 어깨가 전인거상 상태에서 하강으로 당기시면 발달할것같습니다
현기증 싹 사라졌습니다 더 빨리 올려주세요 더더더ㅓ
감사합니드아..!!
정태민선수님 영상 잘 봤습니다 ㅋㅋ짐다운짐에서봤는데 쌉존잘 최단백님은 정태민선수님 유튜브 게스트로 자주나오시네요 ~
정태민..물럿거라..
2:19한순간 옷걸이인줄...잘보고갑니다!
장성엽 선수님 오늘도 부상조심하시고 화이팅입니다
특급칭찬..
보갤 하신다면 용병로우로 등만드시죠....
솔직히 광배만 보완되셔도 우리나라 등1티어 이신듯
ㅋㅋㅋㅋ아니 보갤안한다고요 용병로우가머에요
@@iloveprotein ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 죄송합니다 ㅋㅋ
체형 겁나 좋으십니다 프로데뷔전에서 좋은 모습보여주세요
동영상 좀 자주 올려줘요
노력해보것슴다..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 영상 색감이 되게 깔끔하네요 다른 채널들 보다
피디놈이 맛집입니다..
4:49 찐당황했자너 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂
최재상선수 ㄹㅇ 개멋짐 따라서 본투윈 무지성구매중
봉두인 레스고🤙
재밌습니다 행님ㅋㅋ
고맙소..
ㅋ 등 안좋은 저희는 좋아요 꾹 누르고 걉니다 ㅋ^^~~~
후..꼭 등키운다…
재밌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 착하시고
감사합니다…✨
Daebak 👍👏💪
형님 저는 가슴을 제일 좋아하는데
우리나라 탑이 황철순 최재상이라 생각합니다
이쁘고 볼륨좋고 짱
최재상 화이팅!
옴메 지리네 칭찬…
호감 그 잡채 😊
감사 그 잡채..
영상 너무 재밌습니다ㅎㅎ 질문 하나 드리고 싶은데 재상님은 김정은 머리 스타일을 고수하시는 이유가 뭔가요?
그 이유는 찾아뵙고 말씀드리겠사옵니다..어디사시는지..?
@@iloveprotein ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와우 gym 머신 좋은거 가져다 놓으셨네 관장 이신가요??
네 제가 맡아 운영중입니다..놀러오시와요..
추스타랑 등 해주세요❤❤
휴……
휴…
형님 가슴 티칭 영상 찍어주세요 ..! 정말 보고 싶습니다
내 채널에서 교육을 바라다니..
아 이 형 생각보다 ㅈㄴ재밋네..?
고맙다 자주와라..
안녕하세요 선생님 영상 보다 궁금한 점이 생겨 실례인 줄 알면서도 댓글 씁니다
제가 보는 눈이 나빠서 영상 5:39 구간에서 사용하시는 하이로우 동작이 광배근을 보고 하시는건지, 등 상부를 보고 하시는건지, 둘 다 아닌 다른 부분을 보고 하시는 건지 확인을 못하겠더라구요
저는 저 머신을 사용할 때 광배근을 생각해서 당기는데 뉴트럴그립이 맞는지 언더그립이 맞는지 선생님의 의견이 궁금해서 여쭤봅니다
그리고 혹시 괜찮으시다면 해당 머신을 사용할 때 팁 조금 여쭤봐도 될까요…?
장문으로 적어서 죄송합니다 유튜브도 커리어도 더욱더 발전하셨으면 좋겠습니다
저건 뉴트럴그립으로 진행하였고 광배근을 타겟한거였습니다!! 감사합니다☺️
@@iloveprotein 감사합니다 선생님 응원하겠습니다
어디서 많이 봤다 했드니 본투윈 모델이었구나
본투윈 후원선수 최재상입니다 반갑습니다..
오 오늘보니 근육맨 닮으셨슴다 ???!!
근육맨이니 다행이네요..
얼굴아니고 몸매입니다 선수님 ♡
이형 미담지리던데
여러가지 운동말고 데드리프트 비중을 많이 늘리시면 좋을 것 같습니다 어깨신전이 포인트입니다
재상이형 보디빌딩갤러리에 상탈하고 인증한번해줘
개오바야 나 내이름만 쳐본다고
여기도 pd가 맛집이네 ㅋㅋㅋ😊
피디놈 급여 삭감..
부산 서초갈비리뷰해주세요
부산이라는겁니까 서초라는겁니까..?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 제목 센스 미쳤네요 구독 씨게 누르고 갑니다
재상이~~~
최재상선수님 헤어스타일은 김정은컷인가여😮😮😮
후..닮았나여..
ㅋㅋㅋ아ㅈㄴ좋다
ㅈㄴ조쿤..
❤
정태민 선수 착용하신 옷 ㅎ 싸이즈좀 알려주세요 ㅎ 최단백짱 ㅎㅎ
저 돼지놈 뭐 젤 큰거 입겠죵..몸이 엄청 크니까..
재상게이야...
마이뭇다..
1:42 (더 편할꺼같아요) 생략된듯 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 어디세요 찾아가게
채널 주인이 바뀌겟는데요 ㅋㅋㅋㅋ
절대 사수..
4:47 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정태민 선수 보러 옵니다
적군이구만..
즐감ㅋ😊
굳…
등이 잘못됬네요 선수님..
누구세요..등 잘하세요..?
장강민 김성엽 보다 여기 보니 눈이 깨끗해지네..
아이고…
김정은 수령님 몸이 왜이렇게 좋아지셨지
이종간나새리..
4:50 동네북 재상햄
타격감좋냐..
@@iloveprotein 아직 멀었습니다..
최단백으로 산다는건…
마이무..
최재상으로 산다는 건……………………………………
내 삶이 상상이나 갈까….
태민이형 옆모습 배우 김수현이네...
선수님 암풀다운하실때 쓰는 스트랩 어디서구매할수있죠?
인터넷에 멀티스트랩 내지는..뭐 웅엥웅엥 쳐보시와요..
웅엥웅엥? 논란키워아겠는데
7:16 똥방귀인가요?ㅋㅋㅋ
이번엔 향기가 조금 났습니다
0:53 pd 웃참 ㅈㄴ 웃기넼ㅋㅋㅋㅋ
피디…
진짜 가슴은 세계최강 인거 같습니다 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
왜요 등은요..
몸 부럽다
저요 아님 태민이요..
@@iloveprotein 제취향은 재상님이요
기구 개좋네ㄷㄷ
기구 마있어요 놀러오셔요
최프로님
매일 운동하지않나요?
매일 영상 올려주세요
진짜 개재밌네
그리고 최재상선수도 매일 나오게좀❤
노오력해볼게요…✨
그게 디시하는거 맞아요
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜요? 자기 이름쳐보는거도요??
재상아.ㅋ 보갤 좀 그만보고 부상조심.ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 내 이름만 쳐보는거도 안대??
등훈련은 용병로우.ㅋ
진짜 용병로우가 무엇??
재상님 앞판 볼륨감은 레알 브랜든커리 같습니다.ㅋ
제 영상에서 찾아보기힘든 선플..감사합니다..🥹
부상아 항상 재상 조심 ㅋ
#운동복은 샵어페럴 #헬스장은 더블케이 동백점
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ부상아 재상조심 미친
최재상이 장성엽을 만난다면 어케될까 ㅋㅋ 상상만해도 ㅈㄴ웃기네
저 같은 하꼬가 감히..
개웃기네ㅋㅋㅋㅋ
휴우..
8:39
재상이형 존나 일진같이 생김 근데 착한 일진
나 그냥 착해,,형 마니 조아해주라
군대에서도 아빠선임인데 못하면 ㅈㄴ 갈구는데 막상 뒤에서 개잘챙겨주는스타일
머리스타일은 북쪽 대통령 스타일인가요
등에 등 드름이 너무 많아서 등이 안 크는 거 같습니다.
날카로운 지적…
와 근데 헬스장 머신 뒤지네요
디지죠 디집니다 진짜로 오세요
등 티칭 하면 간고인데
구독이다 게이야..
고맙다 색갸..크..
1년만에 최근 영상 3개 올리더니
또 잠수 ?
그새를 못 참고..
@@iloveprotein ㅋㅋ ㅋㅋㅋ
ㅅㅂ마지막 ㅋㅋㅋㅋ
카메라 너무 흔들리는거 조금만 잡아주실 수 있으실 까요..
크..피디놈 잡들이 함 하겠습니다..
등은 추의담선수님께 문의를...ㅋㅋㅋ
추스타 발냄새 나서 입뺀시켰습니다..
@@iloveprotein 아...ptsd..