สำหรับคนอกหัก | 5 Minutes Podcast EP.516
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 มิ.ย. 2020
- หลายคนน่าจะเคยมีประสบการณ์ "อกหัก"
ตั้งคำถามต่างๆ นานาว่า ทำไมคนๆ นั้นถึงจากเราไป
เราดีไม่พอหรือเปล่า แต่ถ้าเราลองมองผู้คนรอบตัว
ก็จะเห็นร่างกายคนอื่นๆ ที่เสื่อมสภาพไปตามเวลา
ซึ่งสาเหตุก็มาจากเรื่องของฮอร์โมน
และความเสียใจที่เกิดขึ้นก็มาจากฮอร์โมนเช่นกัน
แล้ววันหนึ่งความทุกข์เหล่านี้ก็อาจจะจากเราไปตามเรื่องของเวลา...
#5MinutesPodcast
#MissionToTheMoonPodcast
ติดตาม Mission to the Moon Media ได้ที่
Website: bit.ly/3oHFe99
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
TH-cam: bit.ly/2TyTXVg
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
น่าจะเจอพอตแคสนี้ให้เร็วกว่านี้ แต่มาฟังตอนนี้ก็ยิ่งซาบซึ้งเลยค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ติดอยู่ในช่วงเวลาแบบนี้นะคะ มันแย่ค่ะ แต่เวลาจะช่วยจริงๆ สุดท้ายเราเองนี่แหละค่ะรักตัวเองมากที่สุด อย่าลืมหาอะไรอร่อยๆให้ตัวเองกิน พาตัวเองไปในที่ที่ทำให้เรายิ้ม เรามีความสุขนะคะ ชีวิตมีอะไรให้ทำอีกเยอะเลยค่ะ คนๆนั้นไม่ได้มีคนเดียวในโลก และถึงต่อให้ในชีวิตนี้หาความรักดีๆไม่ได้อีกแล้ว ท้ายที่สุดคนเราก็ต้องเกิดและตายอย่างโดดเดี่ยวไม่ใช่หรือคะ
ขอบคุณนะคะ
ดีมากๆครับ🙏
พอรู้มั้ยคะหนังสือเรื่องอะไร
รักตัวเองให้มากครับ❤️✌️
พึ่งเลิกค่ะ
คบกันมา18ปี
ครึ่งนึงของชีวิต
เป็นรักเดียว
ทำเพื่อเขามาตลอด
ใช้กฏ21วัน
ตอนนี้ดีขึ้นเลยค่ะ
รักตัวเองมากขึ้น
โสด
สวย
และรวยมาก
ขอบคุณนะคะ
เวลาจะเยียวยาทุกสิ่งอันนี้คอนเฟิร์มค่ะ คือความรู้สึกเราจะไม่เข้มข้นเหมือนตอนเพิ่งเลิก คุณจะโทษตัวเอง ดูถูกตัวเองมีคำถามมากมาย แต่สุดท้ายคุณจะค่อยๆยอมรับความจริงได้ แล้วเราจะอินกับมันน้อยลง มองความจริงว่าเค้าก็แค่คนธรรมดาคนนึงที่ไม่ได้รักเราจริง คุณจะมีสติเลิกรอ และกลับมารักตัวเองมากขึ้น สุดท้ายอยู่ที่ตัวคุณว่าจะเริ่มต้นใหม่ให้โอกาสตัวเองหรืออยากกลับไปเริ่มต้นใหม่กับคนเก่า ทุกอย่างเรากำหนดได้หมดนะคะ
กำลังตกอยู่ในสภาวะนี้ อ่านเม้นนี้แล้วมีพลังบวกมากขึ้น ขอบคุณนะคะ
จริงครับ
จริงครับ เวลาช่วยได้จริงๆครับ
ประโยคที่ว่า ทั้งชีวิตเธอไม่ได้เจอแค่ฉัน ฉันคนนี้ก็อยากบอกเธอว่า ทั้งชีวิตของฉันไม่อยากเจอใครนอกจากเธอ.
ชอบประโยคตอนท้ายมากครับ ทำให้คิดบวกขึ้นมาได้ทันทีเลย --ทุกคนเห็นแก่ตัว-- ทุกคนต้องการชีวิตที่ดี สมบูรณ์แบบมาก
ช่วยได้จริงค่ะ ที่พูดถึงเรื่องฮอร์โมนพูดเชิงวิทยาศาสตร์ เพราะเวลาอกหักในหัวจะมีแต่คำถามและสับสนไปหมด เจอแบบนี้ละโล่งเลย เรื่องกลายเป็นดูธรรมดา ดูจริง ดูเบาลงเลย ตอบคำถามในหัวได้เยอะมาก ทุกคนผ่านไปได้ แค่ให้เวลาตัวเอง💜
4 เดือนผ่านไป Move on เวลาจะช่วยเราได้จริง
เป็นคลิปที่ made my day ในช่วงนี้มากค่ะ รู้ว่าทุกอย่างจะผ่านไปได้ แต่ต้องใช้ความอดทนเป็นอย่างมาก ไม่อยากเจ็บปวดหรือจมอยู่กับที่แล้วค่ะ เจ็บปวดเพราะให้ค่าการกระทำของเขาโดยที่เขาไม่ได้แคร์เราเลย พยายามค่อยๆเดินไปข้างหน้า หวังว่าวันนึงจะกลับมาอ่านคอมเม้นนี้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็ง และรักตัวเองที่สุด
สู้ๆ ขอให้วันข้างหน้าสดใสมากกส่าที่เคยเป็นนะคะ แล้วมันจะค่อยๆดีขึ้น :)
@@qearlxz ขอบคุณมากค่ะ
ต่อนี่เข้มแข็งได้รึยังค่ะ สู้ๆนะคะ อย่าหันหลังกลับ
@@user-hu9gb1op5f ยอมรับความจริงได้มากขึ้น แต่ยังคิดถึงสุดหัวใจค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ
@@justaselfishpersonยังคิดถึงสุดหัวใจ เข้าใจมากๆเลยค่ะ ขอสู้ไปด้วยคนนะคะ
ตอนแรกจุก ร้องไม่ออก มันแน่นอยู่ข้างในไปหมด กินไม่ได้ นอนไม่ได้ เค้าแว๊บมาทุกครั้งที่เราตื่นนอน เวลาในแต่ละนาทีผ่านไปนานมาก แค่จะหยุดคิดถึงทำไม่ได้เลย หลังจากมาเจอคลิปนี้ ปลดล็อคขึ้นมาบ้างแล้วในที่สุดน้ำตาก็ไหลออกมา ขอบคุณข้อคิดดีๆนะคะ
เราก็อยู่ในจุดนี้เหมือนกันทำไงถึงจะผ่านมันไปได้กินไม่ได้นอนไม่หลับมันจุกไปหมด🥺
แผลสดๆวันนี้ ลืมไม่ได้เพราะรักมากทุกอย่างที่เคยวาดฝันไว้ด้วยกันก็พัง รักเขาในทุกข้อผิดพลาดแม้ในบางอย่างจะไม่สามารถให้อภัยได้ก็ตามแต่ก็อภัยมาตลอด ทำได้แค่ร้องไห้ เจ็บปวด เวลารักใครก็รักสุดหัวใจ ทุ่มเท ซื่อสัตย์มาโดยตลอด พอผิดหวังก็ผิดหวังหนักมาก อยากได้รับความรักที่ดีบ้าง รู้ว่าตัวเองก็ไม่ได้ดี แต่สิ่งหนึ่งที่จะทำให้ได้สักครั้งในชีวิตคือ การเป็นแฟนที่ดีให้กับใครสักคนสักครั้งในชีวิต.😭🖤
ผมก็เหมือนกันครับ เป็นทำผมที่ทุกอย่าง สุดท้ายแพ้คนมีครบทุกอย่าง
ใช่เลย😢
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ เป็นแฟนที่ดีให้ได้สักครั้งในชีวิต ถึงจะโดนเขานอกใจก็ไม่รู้สึกว่าเสียใจที่ตัวเองซื่อสัตย์เลยค่ะ ตอนนี่แผลสดมากๆๆ กินไม่ได้นอนไม่หลับขนาดฝันยังมีแต่เขา😢
❤❤❤❤❤ขอบคุณนะคะ ใช้ได้หลายเรื่องเลย
ชอบมากเลยครับ ทำให้ผมตัดใจจากใครบางคนได้ทำให้ผมตามว่าง
ชอบมากครับเนื้อหาดีมากครับ
ขอบใจครับอาจารย์🙏🏼
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆครับ
จะพยายามคิดตามนี้นะคะขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ
ตอนนี้ทำใจได้แล้ว รู้สึกปลดล็อก และสบายใจขึ้นมากๆๆเลยครับ ❤
ขอบคุณมากๆครับ คลิปนี้ช่วยเหลือผมจริงๆ ครับ
จริงค่ะ เจ็บไปทั้งตัวและหัวใจ
โหหหหห อยู่ในอารมณ์นี้เลยค่ะ
รู้สึกดีขึ้นมากๆ หลังจากได้ฟัง
อะ ลุกขึ้นไปหาข้าวกินดีกว่า 😊
ฟังแล้วอยู่ๆฟก็ร้องไห้เลยยยย
เพิ่งได้ฟัง mission to the moon จาก TH-cam suggestion.. เคยคิดว่าเป็นช่องที่เป็นธุรกิจมากๆ แต่พอมาฟังจริงๆแล้ว ชอบมากเลยค่ะ เหมือนฟังคนที่โตกว่าคุยให้ฟัง ดูใช้งานได้ แต่ก็ไม่ได้เครียดหรือไกลตัวจนจับต้องไม่ได้
ดีมากเลยค่ะ จบลงเร็วมากด้วย อยากฟังต่อแบบไม่มีสิ้นสุด
อยากได้หนังสืออาจารย์ทิมที่คุณรวิศพูดถึงจังครับ สำหรับผมอีพีนี้ทรงคุณค่ามาก อยากไปอ่านต่อ
ขอบคุณมากๆครับ
พี่เชื่อไหมผมไม่เคยฟังอะไรแล้วร้องไห้แบบสุดๆเลยในชีวิต ผมร้องจนสุดเสียงตอนฟัง ขอบคุณนะครับที่ทำให้ผมรู้สึกอยากมีชีวิตต่อจากบทความที่พี่อ่านให้ฟัง
ขอบคุณครับฮีลใจมาสักนิด ❤️
เสียใจมากๆ ไม่คิดเลยว่าคนที่เรารักมากๆจะมาหักหลัง นักแรกลืมยากจริง สุดท้ายนี้ถึงแม้ว่าเธอจะอยู่ในอ้อมกอดใครก็ขอให้ปลอดภัย😢
ขอบคุณมากๆนะคะ
อะไรมันจะดีขนาดนี้❤
เพิ่มพลังบวกมากครับ ผมทำใจยากมาก ตอนนี้เริ่มคิดได้ละครับ
แรงแต่จริงมากค่ะ 🥹
ให้น้ำตา เยียวยาทุกความรู้สึกในตอนนี้😭
ขอบคุณครับ
Quite often, I create my heartbreaks through expectations 😔
เปิดคลิปนี้มาโดยบังเอิญ แต่เนื้อหาดีมากๆครับ
มากกว่าเพื่อน แต่ไม่ใช่แฟน มันจบก็เจ็บเช่นกัน เราต้องยอมรับความจริงให้ได้ค่ะ จริงด้วยค่ะ รอเวลาเยียวยาต่อไป
คืนความสุขให้แล้วนะ ลาก่อน ❤
พึ่งเเผลสดๆเลยค่ะ ทำใจไม่ได้สักที
วันนี้ 06/08/66
เป็นปีที่ผมเปิดฟัง วันนี้ไม่มีเทอเเล้ว . ขอบคุณมากๆ
เพราะวัยรุ่นจึงเจ็บปวด
-หนังสือเล่มนี้ดีมากกก
ดีมากก
พื่งเลีกกับแฟนแผลสดๆ ฟังคลิปนี้รู้สืกดีขื้นมากเลย
ฟังสิบล้านรอบก็ชอบสิบล้านรอบค่ะ ยิ่งได้ฟังเสียงคุณรวิศยิ่งรู้สึกดีขึ้นค่ะ ปลอบประโลมจิตใจมากๆเลยค่ะ 😢
เขาไปชอบคนอื่น ทั้งที่มีเราเป็นแฟน เราเจ็บนะ เจ็บจนร้องไม่ออกอะตอนที่รู้ แต่เราก็ไม่ได้เลิกกัน ซึ่งเราไม่ยอมรับความจริงเฉยๆ แต่สุดท้ายก็คงต้องจบกันไป ทุกคนต่างก็ต้องเห็นแก่ตัวจริงๆแหละ
ไช่ครับ😷
จริงมากๆ
ฟังแล้วหายอกหักเลยค่ะ เพราะว่างงกับชื่อฮอร์โมน
จริงที่สุดเขาคาดหวังกับเราไว้สูงอยากให้เราเป็นแบบบที่เขาต้องการ เขาต้องได้ดั่งใจทุกอย่า ไอ้เราก็รักเราสะด้วย เศร้าใจสุดๆ
อกหักสามรอบ ฟังมาสามรอบละคะถถถถถถถ
เราคาดหวังให้เขาไม่เจ้าชู้ ใจเย็น ส่วนเขาคาดหวังให้เราไม่เอาอดีตทุกอย่างของเขาทั้งกับเราและกับคนเก่ามาพูด แต่เราและเขาทำให้กันไม่ได้ ลาก่อน 🥹
เป็น Podcast ที่ฟังไม่เบื่อเลยเวลาเศร้าอกหักผิดหวังกับความรักก็จะวนกลับมาฟังตลอดช่วยได้เยอะมากเลยครับ ขอบคุณสำหรับ Podcast ดีนะครับ🥺
ใช่เลย ผมคนนึง อกหักทีไร กลับมาฟังวนไปวันมา 10-20 กว่ารอบ😢
จะเยียวยาฉันเอง🖤
อยากร้องไห้ ให้มันจบๆไป เเต่ก็ร้องไม่ออก😢
ตอนนี้กำลังเจอเรื่องราวที่ว่าตัวเองตกเป็นมือที่3ไม่รู้ตัว เจ็บมากพาตัวเองลุกขึ้นไม่ได้เลย😢
ตอนนี้กำลังพยายามเดินออกมาจากความสัมพันธ์ ที่นิสัยไปกันไม่ได้ แต่มันทำยากเหลือเกิน
นานจังเลยอะ ของเราเลิกกันครบ18เดือนวันนี้พอดี ยังรู้สึกเหมือนเพิ่งรักกันมะวานเลย
ขอให้ใจเข้มเเข็งและค่อยๆผ่านไป
สู้ๆนะครับผมก็เพี่งผ่านมาเมื่อวันก่อน เดี่ยวมันก็ผ่านไปนะครับ ยิ้มเยอะๆนะคนเก่ง🤧🤧
ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ 🤍
ดีเนอะที่ได้มาฟัง ผมนี่กำลังเเย่เลย ดีขึ้นมานิ๊สนึง
กำลังอกหัก อยู่เลยยย เลิศมากกก ลืมตาตื่นโหลดทินเดอ ดีกว่าาา
🤣🤣🤣
ช่วยได้เยอะเลยครับ ขอบคุณคลิปนี้จริงๆ
ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ
@@user-wd7iy8il7s โสดครับ
เจอหน้าเขาทีไร ก็เจ็บเหมือนวันแรกที่บอกเลิกกัน รุ้ว่าเขาหมดรักเรามานานแล้ว แต่ใจก็ยังรักเขาอยู่
ยิ่งต้องไปเจอเขา ยิ่งทรมาน ที่ต้องไปเจอ เพราะมีลูกด้วยกัน ยังรักเขาหมดหัวใจ ถึงแม้เขาจะไม่เหลือเยื่อใยให้กันแล้วก็ตาม
อยากหายจากความรู้สึกนี้ซักที ผ่านมาหลายเดือน ตั้งแต่ลูกอายุได้ 3 เดือน ตอนนี้ลูก 2 ขวบแล้ว ความรู้สึกเจ็บปวดยังเหมือนเดิมเลย
: ( เจ็บจังเลยค่ะ
หนังสือชื่อว่าอะไรหรอคะ อยากจะซื้อมาอ่านให้ขึ้นใจมากๆค่ะ😢
จะใช้เวลานานแค่ไหนคะ
อย่าเจ็บปวดไปเลย😊
ฟังวนๆเป็นสิบๆรอบ5555
หนังสือเรื่องอะไรคะ
💖
มีหนังสืออาจารย์คิม ขายมั้ยคะ
ยิ้มๆไว้งับ
จริงนะ 💕🤲🏻 เวลาจะช่วยได้ ✌🏻
เราว่าก็จริงนะ มีเเต่คนบอกว่าเวลาช่วยเราได้ เเต่ไม่มีใครเคยบอกว่ามันต้องใช้นานเเค่ไหน เเต่ก็นะ มันก็ต้องใช้เวลาอยู่ดี
มีในเน็ตฟิคไหมคะ
😊
Move มาอยู่คนเดียวดีสุด
ถ้าหาคนใหม่เพื่อลืมเก่าจะไม่มีเวลาได้เรียนรู้การอยู่คนเดียว
ใช่แล้วกลับมาอยู่กัลตัวเองดีสุดนี้อยู่กับตัวเองมาได้แล้ว4เดือน
@@beesrw.6248 สู้ๆครับ✌️🌺
@@beesrw.6248 เป็นยังไงบ้างครับ ดีขึ้นรึยัง ผมไม่ไปไหนเลย
@@fate3255 ดีขึ้นค่ะ ยังส่อง5555. น่าว่ารอวันมหาลัยเปิดเทอม น่าจะมูฟได้ค่ะ ทีนี้ต้องมุ่งไปทางเรียนมากกว่า ตอนนี้อยู้แต่บ้านธรรมดาที่คิดถึงแต่เค้า
น่าจะมาไวกว่านี้ ตอน2ปีที่แล้ว กว่าจะปรับตัวอยู่คนเดียวได้ทรมานไม่ไหว5555555
❤❤❤
ร้องอ่าาาา เวลาจะเยียวยา
รักคือสิ่งสวยงามเเละหน้ากลัวในเวลาเดียวกัน แต่ยังภาวนาให้โลกนี้มีความรักต่อไป
ช่วงนี้ฟังคุณแท็ปเล่าเนื้อหาในหนังสือเล่มนี้ทุกเช้า,, อดใจไม่ไหว จนต้องไปตามหามาอ่านเลยทีเดียวค่ะ,, ขอบคุณที่คอยแนะนำหนังสือและเรื่องราวดีๆเสมอมานะคะ😊😊😊
อยากสอบถามชื่อหนังสือเล่มนี้ค่ะ
@@TAEWisHAPPY เพราะเป็นวัยรุ่น จึงเจ็บปวด ของคิมรันโด ปกสีส้มๆค่ะ😊
@@ruethai_1 ขอบคุณมากค่ะ ^^
เจ็บโคตรๆๆๆๆๆๆๆๆ
แต่ไม่ต้องห่วง
มันจะผ่านไปด้วยดี
ตาสว่างเลย
ไม่มีใครอยู่กับเราไปได้ตลอด
ไม่คิดว่าจะได้ฟังตอนแฟนผมจะไปจากผมกลุ้มใจ
😢
เปนทุกคำพูดที่รุ้สึกเลยคอนอกหักพูดถูกมาก
🥺😊😊
3 วันแล้วครับ
ไม่เคยคิดว่าวันหน่ึงจะต้องมาฟังอะไรแบบนี้ 😭😭 เห้อออออ
ผมพึ่งโดนบอกเลิกมาแต่ผมมาฟังแล้วรู้สึดดีมากครับบ
ขอบคุณคับผมคิดอะไรได้เยอะมากๆๆเลยขอบคุณคับ
ตอนนี้รู้สึกปลดล็อกความรู้สึกนี้ได้แล้ว😌😌
นาที 6:45 คือแบบขนลุกเลยอะ ฮึบๆ
😭
ขอบคุณครับผมจะต้องผ่านไปได้อย่างเข็มเเข็ง
ทุกอยางนี้มันเกิดเพราะผมเองผมทำให้มันน่าเบื่อๆจนเค้าทนมานานมากแล้ว😢😢
ครั้งแรกครับ😢
เราเคยฆ่าตัวตาย แต่ไม่ตาย
ไม่ไหวนะบางทีอ่ะ
ผมพึ่งโดนหักอก กับคนที่ไม่ได้เป็นไรกัน เขาคอยบอกฝันดีมอนิ่งคอยถามว่ากินข้าวรึยัง ง่วงนอนยัง เล่นเกมไหม แต่ตอนนี้มันไม่มีอีกแล้ว เขาบอกว่าเป็นเพื่อนกันมันดีกว่าไหม คือเขาไม่แคร์ความรู้สึกผมบ้างเลยหรอ ผ่านมา2วันแล้วที่ไม่มีข้อความเขาเด้งขึ้นมาแต่เขาไม่ได้บล็อคนะ ผมรู้สึกเหงามากเลยรู้สึกไม่มีกำลังใจในการทำอะไรเลย คิดถึงแต่เขา ช่วยแนะนำหน่อยครับ ว่าผมต้องทำยังไง
มันจะเจ็บมากๆ ที่ยอมรับความจริงที่ว่าเราไม่ได้เป็นความสุขของเขาหรือรูปแบบที่เขาคาดหวัง เราไม่ผิดที่เป็นไม่ได้ เขาก็ไม่ผิดที่ไม่เลือก อาจจะเหมาะกับการเป็นเพื่อนกัน สู้ๆนะคะ อดทน ผ่านไปให้ได้ หันกลับมาดูแลตัวเอง ทำตัวเองให้ดีขึ้น 😊✌️
@@user-fe1wf6mb7p ครับ ขอบคุณมากฮ่ะ😁🥀
เป็นเหมือนกันเลย
ของน้องยังดีอย่างนึง คือยังได้อยู่ในชีวิตกัน เห็นความเคลื่อนไหวบ้าง แม้สถานะที่เค้าอยากให้ กับเราอยากได้มันไม่ตรงกัน แต่ก็ยังดีที่เค้าไม่ตัดเราออกไปแบบไม่เหลือเยื่อใยเลย ของพี่นั้นขาดหายจากกันเลย พี่ไม่มีสิทธิ์รับรู้อะไรเกี่ยวกับเขาแล้ว ทำได้แค่คิดถึง เท่านั้น มากมายแค่ไหนก็ทำได้เท่านี้จริงๆ
มีใครทราบบ้างครับ ว่าหนังสืออะไร