Ciao Elly mi spiace per il momento che stai passando però sinceramente non riesco a capire alcune cose. Ci hai fatto vedere dei video con acquisti di lusso e poi ci dici che vai dalla psicologa della mutua che ti da gli appuntamenti molto allungati nel tempo. Non sarebbe forse meglio allora rinunciare a qualche acquisto costoso e dedicare i soldi a curarsi da qualcuno che ti possa seguire come si deve? Altra cosa.....il lavoro al supermercato a mio avviso lo potevi tranquillamente accettare e saresti stata assolutamente in grado di farlo perchè non credo che ti chiedessero di scaricare le casse della frutta o i bancali dell'acqua. ..mettere dei prodotti nelle scansie dei supermercati non è così faticoso e poi di solito alternano il personale un po' agli scaffali e un po' alle casse quindi almeno potevi tentare e a licenziarti facevi sempre in tempo. Magari tu non lo realizzi a livello conscio ma hai l'atteggiamento di chi, nel suo profondo, un lavoro non lo vuole e quindi aggiri il problema facendo altre cose che poptrebbero portarti ad un eventuale lavoro futuro. Devi uscire da questa spirale e "lanciarti" anche in ciò che a te non sembra alla tua portata perchè in realtà poi ti accorgerai che potrai fare tutto anche lavorare 7 ore al giorno come fa la maggioranza delle persone che non è certo esente da problemi. Non ascoltare chi ti dice " non ce la puoi fare, lascia perdere, non sei in grado......che ne sanno??? Scusa se sono stata magari troppo diretta però è inutile fare tanti giri di parole...se una cosa la si vuole fare si prova a farla, si può vincere o si può perdere ma comunque sono sempre sfide dalle quali trarre insegnamenti ed esperienza. Stare sul letto a piangere non ti porta a nulla se non a commiserare te stessa sprofondando sempre di piu nella convinzione di non essere all'altezza di fare le cose. Ti mando un abbraccio e mi raccomando reagisci perchè è vero che i farmaci quando ci vogliono ci vogliono e vanno presi ma alla fine la forza la devi trovare in te stessa. Buttati e vedrai che scoprirai una Elly nuova!!! ❤
Chi non ha mai sofferto di depressione ed ansia è impossibilitato a capire. Io ho 56 anni e mi ricordo benissimo di quando ne ho sofferto e avevo I bimbi piccoli. Non puoi governarla , è lei che governa te. Non è questione di volontà, bisogna che si parli di più di queste tematiche.
Infatti ,cambia i lavori perché non vuole lavorare, non perché non può,e io che ho sempre lavorato con problemi seri di salute, ho anche cresciuto 4 figli senza aiuto, mi compro ogni tanto una borsa dai cinesi e non mi lamento su you tube, e tu compri roba di lusso, ma vai a zappare che vedi come ti senti meglio dopo, ti passa l'ansia
Ciao. Io mi sono occupata di selezione e formazione del personale. Normalmente chi svolge questo attivita’ è anche preparato in orientamento al lavoro. La persona del colloquio avrà capito che in questa fase della tua vita sarebbe meglio avere un lavoro più tranquillo: il settore pubblico, in questo senso è meglio del Customer service. Al tuo posto mi impegnerei nella preparazione al concorso. Se soffri d’ansia organizza lo studio alternandolo ad una passeggiata, o ascoltare musica, o se ti piace disegnare ti distrai facendo un disegno. esempio un’ora di studio: 15 minuti di pausa. Secondo me no dormire o mangiare, mantieni lucidità e concentrazione. Vedi lo studio al di là del concorso, come occasione di crescita, imparare nuovi argomenti: magari li capitalizzerai nella vita o in altre occasioni di lavoro. Non disperdere energie in pensieri catastrofici. Ti auguro il meglio di tutto cuore! Un abbraccio 😊
Per problemi lavorativi, sono andata in depressione. Mi ha seguito il csm,ma non mi ha trovata grave da darmi lo psicologo. Quindi sono andata a pagamento. Mai scelta fu più azzeccata, ho trovato la sicurezza che avevo perso, e ho affrontato i problemi lavorativi in modo positivo. Lo psicologo a pagamento è caro...ma quando trovi quello giusto, sono soldi ben spesi. Troverai la tua strada e il lavoro adatto a te❤
Purtroppo quando non si sta bene mentalmente diventa tutto il triplo più difficile e la cosa peggiore è che agli altri sembra solo che siamo noi esagerati e pigri senza capire il vero disagio.Da persona che ha l'ansia come migliore amica ti capisco e ti mando un grande abbraccio ❤
Lavoro in un'agenzia per il lavoro e mi occupo di politiche attive, iniziative volte ad offrire interventi formativi e di ricollocazione lavorativa per disoccupati, al momento c'è in corso un programma che si chiama GOL, vai al centro per l'impiego e inserisciti in questo programma che permette di accedere a formazione gratuita mirata al reinserimento. Per te potrebbe essere un'occasione innanzitutto di crescita professionale, i corsi sono diversi e interessanti, ma soprattutto personale, incontri persone e ti metti in gioco. La strada dei concorsi seguile pure e sempre, provali tutti appena escono. Credimi dal profondo che evitare di affrontare paure e ansie non fa altro che alimentarle. Buttati, farà strano all'inizio ma poi riscriverai le vecchie abitudini malsane con altre nuove e migliori ❤ In bocca al lupo e vivi
Ciao 😊 mi sono dimenticata di dirlo nel video ma sono proprio iscritta al programma GOL e farò un corso di informatica avanzata di 40 ore nelle prossime settimane.. hai ragione devo affrontare le mie paure e voglio farlo,ma nel mentre ho questa ansia che mi attanaglia e non mi fa vivere.. comunque grazie per i consigli ❤️
Ciao, dovresti cercare di guardare nella tua anima e capire se quest'ansia arriva perché hai timore di fallire oppure se si tratta di un rifiuto verso quel lavoro. Spesso la nostra mente, inconsciamente, fa muro verso qualcosa che sappiamo non essere giusta per noi. In ogni caso, sforzati il più possibile per non arrivare a stare male fisicamente a causa dei pensieri negativi, mandali via, perché la tua salute è più importante di tutto.
Ciao Elly, ti auguro davvero tanto che tu riesca a passare un concorso in comune, magari vicino alla zona dove abiti. Per esperienza so che il lavoro negli enti locali è molto più tranquillo del settore privato, in più spesso offrono tanti part time. Forza non mollare! ti meriti tutta la felicità di questo mondo❤
Mi spiace tantissimo per come ti senti e per la situazione che stai vivendo.. Purtroppo già di per sé il mondo del lavoro oggigiorno è diventato impossibile.. Sfruttamento, nessuna certezza, nessun stipendio adeguato, nessuna dignità umana.. Sembra esagerato ma è così. Io lo vivo da ormai pre pandemia devo saltare per forza di cose da un lavoro all'altro, perché non vogliono tenere a tempo indeterminato le persone. Tutte noi che eravamo in prova venivamo mandati via con la stessa frase " non posso tenervi perché non posso pagarvi , non posso darvi uno stipendio intero se non un part-time, io guadagno e mi conviene cambiare ogni tot mesi ( tre o sei ) ragazze e persone nuove, così posso pagarle sui 500-600 €" Come fare umanamente a dire una cosa del genere a delle persone? Che SQUALLORE Poi immagino le persone più fragili occhi attraversano determinate situazioni emotive come te.. Non c'è un vero e proprio aiuto purtroppo.. per lo stato e la società non siamo niente.. E purtroppo con appuntamenti così distanti gli uni dagli altri non riesci a fare un percorso adeguato che seriamente possa darti beneficio e me ne dispiace. Prova a cercare ,magari anche on-line, qualche servizio che possa aiutarti.
Ti capisco..soffro Anche io di ansia e depression ... Spero che tu provi il concorso important e' trovare e provare sempre qualcosa per avere una struttura Nella sett imana non sei Sola forza 👍❤️
Dovresti davvero guardare dentro di te ed analizzare quale stato d' animo ti porta a considerare il tuo psichiatra ' un pagliaccio' ...i problemi non te li puo' risolvete nessuno. I problemi vanno affrontati...non importa risolverli alla prima......pero' si devono affrontare.Anche i farmaci servono a poco.Ti occorerrbbe un bravo professionista psicologo che ti insegnasse alcuni esercizi per dominare l' ansia e ti seguisse privatamente.E poi non stare a leccarti le ferite: alla fine ti sei laureata ed hai superato il limite ansiogeno!!!
forse rinunciare a qualche borsa di lusso e risparmiare qualche migliaio di euro potrebbe consentire uno psicologo privato? Non so...forse in questo periodo biografico potrebbe valerne la pena ?...
Io credo in te e quindi fai il concorso e vada come vada dai il meglio di te. Sei una persona intelligente con tantissime qualità e sicuramente troverai la tua strada
Ciao cara, io soffro di ansia da molto tempo, assumo il Lorazepam ( una compressa al giorno) e mi aiuta molto. Puoi provare ad ottenere la pensione per l' invalidità civile, almeno temporaneamente. 🤗
Io non so se tu abbia la magistrale, ma se ce l' hai, hai mai pensato di inserti in GPS per supplenze? È un lavoro di grande soddisfazione e le ore frontali di lavoro sono 18...
Per inserirsi nelle GPS bisogna però aspettare che vengano riaperte e non è una cosa imminente. Intanto manda le MAD a tutte le scuole della tua zona, istituti comprensivi e superiori. Spesso cercano anche fuori graduatoria.
@ lo so, ma spesso e volentieri con gli interpelli non si riesce a coprire l’organico. Nella mia scuola parecchi docenti sono stati presi con la messa a disposizione, perché c’erano ancora posti vacanti.
Ciao Eleonora, capisco cosa significa avere l'ansia. Ho avuto gli attacchi di panico per anni, soffro tutt'ora di ansia e non sempre è facile gestirla. Conosco le difficoltà nel mondo del lavoro e i mal di pancia pre colloquio. Quello che ti posso consigliare è di trovare uno specialista psicologo o psicoterapeuta privato che ti possa seguire come si deve. È oneroso, ma meriti di trovare la tua strada e l'ansia ti ostacola. Ti auguro il meglio 😊
Secondo me devi puntare sul settore pubblico e relativi concorsi. Ora tempo di studiare per il concorso di fine novembre è poco, ma questo non devi metterti ansia... Se non lo passi, ritenterai un’altra volta con un bagaglio di conoscenze in più rispetto ad adesso. Riguardo all’ansia, io purtroppo ne non so molto o quanto possa essere difficile e cosa comporti, quindi l’unica cosa che posso dirti è di magari darti dei “tempi”: studio ogni gg due ore, poi vado a far na passeggiata con papà, ascolto musica, leggo un libro o altro... E poi quel che sarà sarà, il sole ☀️ continuerà a sorgere e a tramontare ogni giorno... 🤗
Ciao Ely ti capisco la depressione e' una brutta bestia io sono in depressione e assumo farmaci ti rende la vita un calvario io nei momenti difficili starei solo ha letto e non ho voglia di fare niente ti porta via anche le forze se ti posso darti un consiglio anch'io ero seguita alla salute mentale ma li sei un numero pessimi ora sto andando da una psichiatra ha pagamento cosi' mi segue anche per i farmaci e va un po' hino meglio forza ti mando un abbraccio ❤❤
Mi dispiace per quello che stai passando anche tu 😔 sono contenta che tu abbia trovato nel privato sostegno!penso che anche io cercherò un’alternativa al csm ❤️
Non ascoltare chi ti critica. Non ti preoccupare le offerte di lavoro vanno e vengono, non piagerti addosso per le offerte di lavoro che hai rifiutato. La cosa veramente importante è imparare a controllare i tuoi attacchi di panico e l'ansia. Una cosa che mi aiuta sempre è impegnarmi a mettercela tutta (anche se in realtà non sempre ci riesco ) e pensare che questa vita quotidiana che sembra come scalare una montagna , alla fine non è niente di così importante, cerco di vivermi le cose con più leggerezza, e di farmi scivolare le cose addosso, così che non mi facciano troppo soffrire. Mantenere questa mentalità mi ha aiutato molto. Buona fortuna Eleonora❤❤
Ti capisco e ti abbraccio❤Solo chi ci passa sa cosa vuol dire tutto quello di cui hai parlato. Ti ammiro per come riesci a parlarne, questo è di grande aiuto... Si capisce che tu ne voglia uscire ma non hai gli strumenti a te vicino adatti. Questo è triste perché se aiutata, se stimolata nel modo giusto puoi dare tanto. Non mollare❤
Grazie per il tuo commento ❤️ sono contenta che il mio parlare di questa “situazione” possa essere d’aiuto a qualcuno!é vero purtroppo non sono aiutata nel modo giusto né dalla mia famiglia che dai medici,l’unica cosa é tenere duro 💪
Dimenticavo : la terapia farmacologica serve per abbassare il livello di ansia. Poi sta a noi fare un lavoro su noi stessi in base alle indicazioni dello psichiatra. Non bisogna "imbottirsi" e non è vero che gli ansiolitici fanno dormire o stordiscono (lo dico per chi teme l'assunzione di farmaci) .
Povera stella devi assolutamente trovare un analista molto bravo che si occupi di analisi,per poter capire l'ansia da che trauma infantile è stato scaturito
Ciao elly❤ I soldi che meglio ho speso sono stati quelli investiti in una terapia. Anche perché una volta individuata la terapia giusta, in pochi passi "si guarisce". Purtroppo la malattia mentale non viene affrontata come quella fisica. Non bisogna essere malati psichiatrici per chiedere aiuto. Forza!
Ciao Eli, su questo ti do assolutamente ragione. Io però sono stata in terapia due volte privatamente e ogni volta sono stati soldi “buttati” perché la professionista in realtà non lo era o almeno non era in grado di aiutarmi…mentre ho fatto più progressi con quella del csm anche se non l’ho potuta vedere ogni settimana,per quello sono restia ad andare a pagamento..non vorrei fosse un altro buco nell’acqua..però dovrò cercare qualcuno,adesso sono costretta, ma ho paura di trovare ancora la persona sbagliata!
Secondo me al colloquio ti hanno consigliata bene. Finisci il tirocinio in Comune e prova a fare il concorso al meglio che puoi. Se anche ti chiameranno a lavorare fra qualche anno, ti sarai comunque assicurata un lavoro che non aggiungerà ansie a quelle di cui già soffri. E non è poco. Tanti auguri 😘
Mia sorella é laureata psicologa, specializzata psicoterapeuta. Il suo approccio é attraverso il corpo, anche per gestire l ansia ed ll panico. Si chiama psicosomatica. Trovo che cambiare forma di gestire queste difficoltà, attraverso la gestione delle sensazioni corporee, possa essere una forma per poter tenerle a bada. Se qualcuno é interessato, lavora anche online. Persona estremamente empatica, lavora con pazienti da 20 anni. 😊
Ciao Elly mi spiace per il momento che stai passando però sinceramente non riesco a capire alcune cose. Ci hai fatto vedere dei video con acquisti di lusso e poi ci dici che vai dalla psicologa della mutua che ti da gli appuntamenti molto allungati nel tempo. Non sarebbe forse meglio allora rinunciare a qualche acquisto costoso e dedicare i soldi a curarsi da qualcuno che ti possa seguire come si deve? Altra cosa.....il lavoro al supermercato a mio avviso lo potevi tranquillamente accettare e saresti stata assolutamente in grado di farlo perchè non credo che ti chiedessero di scaricare le casse della frutta o i bancali dell'acqua. ..mettere dei prodotti nelle scansie dei supermercati non è così faticoso e poi di solito alternano il personale un po' agli scaffali e un po' alle casse quindi almeno potevi tentare e a licenziarti facevi sempre in tempo. Magari tu non lo realizzi a livello conscio ma hai l'atteggiamento di chi, nel suo profondo, un lavoro non lo vuole e quindi aggiri il problema facendo altre cose che poptrebbero portarti ad un eventuale lavoro futuro. Devi uscire da questa spirale e "lanciarti" anche in ciò che a te non sembra alla tua portata perchè in realtà poi ti accorgerai che potrai fare tutto anche lavorare 7 ore al giorno come fa la maggioranza delle persone che non è certo esente da problemi. Non ascoltare chi ti dice " non ce la puoi fare, lascia perdere, non sei in grado......che ne sanno??? Scusa se sono stata magari troppo diretta però è inutile fare tanti giri di parole...se una cosa la si vuole fare si prova a farla, si può vincere o si può perdere ma comunque sono sempre sfide dalle quali trarre insegnamenti ed esperienza. Stare sul letto a piangere non ti porta a nulla se non a commiserare te stessa sprofondando sempre di piu nella convinzione di non essere all'altezza di fare le cose. Ti mando un abbraccio e mi raccomando reagisci perchè è vero che i farmaci quando ci vogliono ci vogliono e vanno presi ma alla fine la forza la devi trovare in te stessa. Buttati e vedrai che scoprirai una Elly nuova!!! ❤
Assolutamente d'accordo
Assolutamente d'accordo anche io! Discorso perfetto 😊
Chi non ha mai sofferto di depressione ed ansia è impossibilitato a capire.
Io ho 56 anni e mi ricordo benissimo di quando ne ho sofferto e avevo I bimbi piccoli. Non puoi governarla , è lei che governa te. Non è questione di volontà, bisogna che si parli di più di queste tematiche.
Infatti ,cambia i lavori perché non vuole lavorare, non perché non può,e io che ho sempre lavorato con problemi seri di salute, ho anche cresciuto 4 figli senza aiuto, mi compro ogni tanto una borsa dai cinesi e non mi lamento su you tube, e tu compri roba di lusso, ma vai a zappare che vedi come ti senti meglio dopo, ti passa l'ansia
Ciao. Io mi sono occupata di selezione e formazione del personale. Normalmente chi svolge questo attivita’ è anche preparato in orientamento al lavoro. La persona del colloquio avrà capito che in questa fase della tua vita sarebbe meglio avere un lavoro più tranquillo: il settore pubblico, in questo senso è meglio del Customer service. Al tuo posto mi impegnerei nella preparazione al concorso. Se soffri d’ansia organizza lo studio alternandolo ad una passeggiata, o ascoltare musica, o se ti piace disegnare ti distrai facendo un disegno. esempio un’ora di studio: 15 minuti di pausa. Secondo me no dormire o mangiare, mantieni lucidità e concentrazione. Vedi lo studio al di là del concorso, come occasione di crescita, imparare nuovi argomenti: magari li capitalizzerai nella vita o in altre occasioni di lavoro. Non disperdere energie in pensieri catastrofici. Ti auguro il meglio di tutto cuore! Un abbraccio 😊
Condivido pienamente!
Per problemi lavorativi, sono andata in depressione. Mi ha seguito il csm,ma non mi ha trovata grave da darmi lo psicologo. Quindi sono andata a pagamento. Mai scelta fu più azzeccata, ho trovato la sicurezza che avevo perso, e ho affrontato i problemi lavorativi in modo positivo. Lo psicologo a pagamento è caro...ma quando trovi quello giusto, sono soldi ben spesi. Troverai la tua strada e il lavoro adatto a te❤
Purtroppo quando non si sta bene mentalmente diventa tutto il triplo più difficile e la cosa peggiore è che agli altri sembra solo che siamo noi esagerati e pigri senza capire il vero disagio.Da persona che ha l'ansia come migliore amica ti capisco e ti mando un grande abbraccio ❤
Lavoro in un'agenzia per il lavoro e mi occupo di politiche attive, iniziative volte ad offrire interventi formativi e di ricollocazione lavorativa per disoccupati, al momento c'è in corso un programma che si chiama GOL, vai al centro per l'impiego e inserisciti in questo programma che permette di accedere a formazione gratuita mirata al reinserimento. Per te potrebbe essere un'occasione innanzitutto di crescita professionale, i corsi sono diversi e interessanti, ma soprattutto personale, incontri persone e ti metti in gioco.
La strada dei concorsi seguile pure e sempre, provali tutti appena escono.
Credimi dal profondo che evitare di affrontare paure e ansie non fa altro che alimentarle. Buttati, farà strano all'inizio ma poi riscriverai le vecchie abitudini malsane con altre nuove e migliori ❤
In bocca al lupo e vivi
Ciao 😊 mi sono dimenticata di dirlo nel video ma sono proprio iscritta al programma GOL e farò un corso di informatica avanzata di 40 ore nelle prossime settimane.. hai ragione devo affrontare le mie paure e voglio farlo,ma nel mentre ho questa ansia che mi attanaglia e non mi fa vivere.. comunque grazie per i consigli ❤️
Forza ,credi in te stessa ,sei molto intelligente,fai esercizi di respirazione per l ansia e vedrai che passerà ❤
Ciao, dovresti cercare di guardare nella tua anima e capire se quest'ansia arriva perché hai timore di fallire oppure se si tratta di un rifiuto verso quel lavoro. Spesso la nostra mente, inconsciamente, fa muro verso qualcosa che sappiamo non essere giusta per noi. In ogni caso, sforzati il più possibile per non arrivare a stare male fisicamente a causa dei pensieri negativi, mandali via, perché la tua salute è più importante di tutto.
In bocca al lupo per tutto stella! Coraggio vedrai che le cose miglioreranno
Grazie mille 🥹❤️
Ciao Elly, ti auguro davvero tanto che tu riesca a passare un concorso in comune, magari vicino alla zona dove abiti. Per esperienza so che il lavoro negli enti locali è molto più tranquillo del settore privato, in più spesso offrono tanti part time. Forza non mollare! ti meriti tutta la felicità di questo mondo❤
Grazie di ❤️
Mi spiace tantissimo per come ti senti e per la situazione che stai vivendo..
Purtroppo già di per sé il mondo del lavoro oggigiorno è diventato impossibile..
Sfruttamento, nessuna certezza, nessun stipendio adeguato, nessuna dignità umana..
Sembra esagerato ma è così.
Io lo vivo da ormai pre pandemia devo saltare per forza di cose da un lavoro all'altro, perché non vogliono tenere a tempo indeterminato le persone.
Tutte noi che eravamo in prova venivamo mandati via con la stessa frase " non posso tenervi perché non posso pagarvi , non posso darvi uno stipendio intero se non un part-time, io guadagno e mi conviene cambiare ogni tot mesi ( tre o sei ) ragazze e persone nuove, così posso pagarle sui 500-600 €"
Come fare umanamente a dire una cosa del genere a delle persone?
Che SQUALLORE
Poi immagino le persone più fragili occhi attraversano determinate situazioni emotive come te..
Non c'è un vero e proprio aiuto purtroppo.. per lo stato e la società non siamo niente..
E purtroppo con appuntamenti così distanti gli uni dagli altri non riesci a fare un percorso adeguato che seriamente possa darti beneficio e me ne dispiace.
Prova a cercare ,magari anche on-line, qualche servizio che possa aiutarti.
Ti capisco..soffro Anche io di ansia e depression ... Spero che tu provi il concorso important e' trovare e provare sempre qualcosa per avere una struttura Nella sett
imana non sei Sola forza 👍❤️
Elly , so che é difficile, ma vedrai che il sole brillerà anche per te … Ti sono vicina col cuore mia dolce amica ❤
Dovresti davvero guardare dentro di te ed analizzare quale stato d' animo ti porta a considerare il tuo psichiatra ' un pagliaccio' ...i problemi non te li puo' risolvete nessuno. I problemi vanno affrontati...non importa risolverli alla prima......pero' si devono affrontare.Anche i farmaci servono a poco.Ti occorerrbbe un bravo professionista psicologo che ti insegnasse alcuni esercizi per dominare l' ansia e ti seguisse privatamente.E poi non stare a leccarti le ferite: alla fine ti sei laureata ed hai superato il limite ansiogeno!!!
forse rinunciare a qualche borsa di lusso e risparmiare qualche migliaio di euro potrebbe consentire uno psicologo privato? Non so...forse in questo periodo biografico potrebbe valerne la pena ?...
Fai lo stesso ol concorso. Come va va. Bene o male è sempre esperienza. E se magari entri in graduatoria prima o poi ti prendono. A me è andata così
Io credo in te e quindi fai il concorso e vada come vada dai il meglio di te. Sei una persona intelligente con tantissime qualità e sicuramente troverai la tua strada
Grazie mille Chiara ❤️❤️
Ciao cara, io soffro di ansia da molto tempo, assumo il Lorazepam ( una compressa al giorno) e mi aiuta molto. Puoi provare ad ottenere la pensione per l' invalidità civile, almeno temporaneamente. 🤗
Io non so se tu abbia la magistrale, ma se ce l' hai, hai mai pensato di inserti in GPS per supplenze? È un lavoro di grande soddisfazione e le ore frontali di lavoro sono 18...
Potrei provare in effetti..Grazie del suggerimento!
Per inserirsi nelle GPS bisogna però aspettare che vengano riaperte e non è una cosa imminente. Intanto manda le MAD a tutte le scuole della tua zona, istituti comprensivi e superiori. Spesso cercano anche fuori graduatoria.
@@zibbiw le mad non esistono più con l' ordinanza 88/2024. Ci sono gli interpelli.
@ lo so, ma spesso e volentieri con gli interpelli non si riesce a coprire l’organico. Nella mia scuola parecchi docenti sono stati presi con la messa a disposizione, perché c’erano ancora posti vacanti.
Ciao Eleonora, capisco cosa significa avere l'ansia. Ho avuto gli attacchi di panico per anni, soffro tutt'ora di ansia e non sempre è facile gestirla. Conosco le difficoltà nel mondo del lavoro e i mal di pancia pre colloquio. Quello che ti posso consigliare è di trovare uno specialista psicologo o psicoterapeuta privato che ti possa seguire come si deve. È oneroso, ma meriti di trovare la tua strada e l'ansia ti ostacola. Ti auguro il meglio 😊
Prova lo stesso il concorso,fai domande in negozi come commessa ,ptovale tutte arriverà anche per te un lavoro,basta avere voglia e accontentarsi
Secondo me devi puntare sul settore pubblico e relativi concorsi. Ora tempo di studiare per il concorso di fine novembre è poco, ma questo non devi metterti ansia... Se non lo passi, ritenterai un’altra volta con un bagaglio di conoscenze in più rispetto ad adesso. Riguardo all’ansia, io purtroppo ne non so molto o quanto possa essere difficile e cosa comporti, quindi l’unica cosa che posso dirti è di magari darti dei “tempi”: studio ogni gg due ore, poi vado a far na passeggiata con papà, ascolto musica, leggo un libro o altro... E poi quel che sarà sarà, il sole ☀️ continuerà a sorgere e a tramontare ogni giorno... 🤗
Ciao Ely ti capisco la depressione e' una brutta bestia io sono in depressione e assumo farmaci ti rende la vita un calvario io nei momenti difficili starei solo ha letto e non ho voglia di fare niente ti porta via anche le forze se ti posso darti un consiglio anch'io ero seguita alla salute mentale ma li sei un numero pessimi ora sto andando da una psichiatra ha pagamento cosi' mi segue anche per i farmaci e va un po' hino meglio forza ti mando un abbraccio ❤❤
Mi dispiace per quello che stai passando anche tu 😔 sono contenta che tu abbia trovato nel privato sostegno!penso che anche io cercherò un’alternativa al csm ❤️
@elly9937 ♥️🤞
Ciao se puoi vai da uno psicologo a pagamento...vedrai che andando una volta a settimana sara' meglio
La penso pure io💪🏼🥰
Ciaooo appena iscritta e conosciuta...sei veneta ? Io da Verona
vi adoro a voi veneti
Ciao ylenia 🥰 sì sì sono Veneta di Belluno ❤️ grazie per esserti iscritta,mi fa davvero piacere 💕
ciao ylenia
Non ascoltare chi ti critica. Non ti preoccupare le offerte di lavoro vanno e vengono, non piagerti addosso per le offerte di lavoro che hai rifiutato. La cosa veramente importante è imparare a controllare i tuoi attacchi di panico e l'ansia. Una cosa che mi aiuta sempre è impegnarmi a mettercela tutta (anche se in realtà non sempre ci riesco ) e pensare che questa vita quotidiana che sembra come scalare una montagna , alla fine non è niente di così importante, cerco di vivermi le cose con più leggerezza, e di farmi scivolare le cose addosso, così che non mi facciano troppo soffrire. Mantenere questa mentalità mi ha aiutato molto. Buona fortuna Eleonora❤❤
Ti capisco e ti abbraccio❤Solo chi ci passa sa cosa vuol dire tutto quello di cui hai parlato.
Ti ammiro per come riesci a parlarne, questo è di grande aiuto... Si capisce che tu ne voglia uscire ma non hai gli strumenti a te vicino adatti. Questo è triste perché se aiutata, se stimolata nel modo giusto puoi dare tanto. Non mollare❤
Grazie per il tuo commento ❤️ sono contenta che il mio parlare di questa “situazione” possa essere d’aiuto a qualcuno!é vero purtroppo non sono aiutata nel modo giusto né dalla mia famiglia che dai medici,l’unica cosa é tenere duro 💪
@elly9937 Si, il sereno arriverà! ♥️♥️
40 ore al telefono è diverso che 40 ore con un lavoro fisico. Potresti provare
Dimenticavo : la terapia farmacologica serve per abbassare il livello di ansia. Poi sta a noi fare un lavoro su noi stessi in base alle indicazioni dello psichiatra. Non bisogna "imbottirsi" e non è vero che gli ansiolitici fanno dormire o stordiscono (lo dico per chi teme l'assunzione di farmaci) .
Qualcuno ha detto che, se il problema non si risolve con vecchi metodi, allora bisogna provare metodi nuovi.
Elly, quello che volevo dirti te l'hanno già scritto gli altri. Mi rimane di darti il mio abbraccio 🤗 ed esprimerti tutta la mia vicinanza ❤
ti voglio bene. Eleonora
Povera stella devi assolutamente trovare un analista molto bravo che si occupi di analisi,per poter capire l'ansia da che trauma infantile è stato scaturito
Ciao elly❤
I soldi che meglio ho speso sono stati quelli investiti in una terapia. Anche perché una volta individuata la terapia giusta, in pochi passi "si guarisce". Purtroppo la malattia mentale non viene affrontata come quella fisica. Non bisogna essere malati psichiatrici per chiedere aiuto. Forza!
Ciao Eli, su questo ti do assolutamente ragione. Io però sono stata in terapia due volte privatamente e ogni volta sono stati soldi “buttati” perché la professionista in realtà non lo era o almeno non era in grado di aiutarmi…mentre ho fatto più progressi con quella del csm anche se non l’ho potuta vedere ogni settimana,per quello sono restia ad andare a pagamento..non vorrei fosse un altro buco nell’acqua..però dovrò cercare qualcuno,adesso sono costretta, ma ho paura di trovare ancora la persona sbagliata!
@elly9937 hai ragione. Non è facile trovare un professionista valido. Soprattutto in ambito psichiatrico. Io sono stata fortunata.
@@elly9937insisti a provare, è pieno di professionisti validi
@@elly9937 se vuoi posso chiedere e inviarti il contatto di una psicosomatica che vedresti online, perché non é delle tue parti.
Pensa alla tua salute. Puoi fare parte time
Ci sono metodi, proprio cose da fare che aiutano nei momenti peggiori. Bisogna trovare il professionista giusto.
Secondo me al colloquio ti hanno consigliata bene. Finisci il tirocinio in Comune e prova a fare il concorso al meglio che puoi. Se anche ti chiameranno a lavorare fra qualche anno, ti sarai comunque assicurata un lavoro che non aggiungerà ansie a quelle di cui già soffri. E non è poco. Tanti auguri 😘
Fai il concorso provaci..
L avevo fatto anche io un concorso in comune... provaci....non si sa mai..
Coraggio
Mia sorella é laureata psicologa, specializzata psicoterapeuta. Il suo approccio é attraverso il corpo, anche per gestire l ansia ed ll panico. Si chiama psicosomatica.
Trovo che cambiare forma di gestire queste difficoltà, attraverso la gestione delle sensazioni corporee, possa essere una forma per poter tenerle a bada.
Se qualcuno é interessato, lavora anche online. Persona estremamente empatica, lavora con pazienti da 20 anni. 😊
Ciao, ti ho scritto in privato in Instagram, anche io ci sono passata in prima persona. Buona giornata
penso sia ora di fondare un movimento cottagecore collettivo italiano a questo punto.
Guarda indeed ....vedrai che qualcosa troverai
Lascia perdere il concorso , cerca altro, che ti faccia essere più serena 🌼