Как похудеть перед операцией по замене тазобедренного сустава. Лишний вес при эндопротезировании.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 มิ.ย. 2024
  • 🌐 Оставьте заявку на личную консультацию: clck.ru/38qyB6
    Путь к похудению кажется бесконечным. И тут очень важно, чтобы у Вас был какой-то простой инструмент, который даст быстрые результаты и поможет втянутся в более детальный и многофакторный путь по снижению веса.
    Поэтому в этом видео мы разберем, как при помощи всего 3 очень простых вещей получить результат уже через 1 неделю!
    🔔 Подписывайтесь на наши соц. сети:
    Мы в Instagram: clck.ru/3335Ey
    Наш телеграм-канал: t.me/+u3cVl-q7FeY2Zjg6
    Наша группа ВК: clck.ru/3335DD
    Канал на Дзен: dzen.ru/doktor_eremin
    Навигация по видео:
    0:00 Как похудеть перед операцией по замене тазобедренного сустава
    0:57 Гастроэнтеролог Ольга Вадимовна Делюкина
    1:42 Как девушка похудела на 45 кг
    3:26 Откуда берется лишний вес
    5:00 Как кишечник управляет нашими желаниями
    6:17 Как научиться управлять кишечником
    8:37 Как перестать заедать стрес
    10:06 Как происходит процесс снижения веса
    11:54 Как понять, что у тебя нормальный вес
    12:43 Зачем исключать мучное и молочное
    17:13 Как быстро снизить вес
    18:20 Идеальный рацион питания
    20:07 Почему происходят срывы на диете
    24:06 Как внедрять правильное питание
    26:42 Как работет интервальное голодание
    29:30 Как нормализовать питание
    30:26 Как нормализовать питьевой режим
    33:30 Как подготовиться к операции по эндопротезированию тазобедренного сустава
    🔷 Центр хирургии ТБС доктора Ерёмина- это:
    - Больше 15 лет опыта в ортопедии
    - Более 2000 малоинвазивных операций в год
    - Современные материалы и передовые технологии
    - Быстрая реабилитация и возвращение к активной жизни
    💎 После операции по замене тазобедренного сустава можно встать на ноги в первый же день, а через две недели вернуться к нормальной жизни? Это возможно благодаря сочетанию двух передовых методов: прямого переднего доступа, и технологии Fast track recovery, которые используют в Центре хирургии ТБС доктора Ерёмина.
    Мы прооперировали тысячи человек и десяткам тысяч помогли отложить операцию.
    #доктореремин #эндопротезирование #медицина
  • วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

ความคิดเห็น • 225

  • @Dr.Eremin
    @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +7

    Записаться на консультацию к Ольге Вадимовне Делюкиной можно по ссылке: wa.me/+79850151698

  • @user-wi4gj9gq7w
    @user-wi4gj9gq7w 2 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо Вам, Иван Константинович!Тема актуальна для многих пациентов.

    • @user-xv8zp4bk4e
      @user-xv8zp4bk4e 2 หลายเดือนก่อน

      Ну и что вы поняли, как она похудела, калораж не снижали, нагрузку увеличили-каким образом увеличить нагрузку людям с больными суставами? И ещё столько болезней обнаружили! Недаром говорят, в платных клиниках вас будут лечить вечно, вернее болеть вы будете постоянно.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Благодарю за Ваши слова!

  • @user-kh3ih4pd4u
    @user-kh3ih4pd4u 2 หลายเดือนก่อน +68

    Ем с кулачок, ем вовремя, не перекусываю всякими бутербродами, пью воду сплю по восемь часов, занимаюсь физкультурой, но вес не спадает. Иногда даже увеличивается. Это что такое, кому верить. Хочется похудеть, но увы

    • @jadvygas9905
      @jadvygas9905 2 หลายเดือนก่อน +6

      Вы очень дисциплинированная вы молодец

    • @user-rj5pm6by8z
      @user-rj5pm6by8z 2 หลายเดือนก่อน +13

      Да я тоже не перекусываю, от сахара отказалась, напитки всякие не пью и вообще есть не хочется, но поправляюсь, Год назад была операция на т.б суставе весила 90 а сейчас100кг, надо еще 3 сустава оперировать, а вес не могу сбросить

    • @user-xq4ql9ti2b
      @user-xq4ql9ti2b 2 หลายเดือนก่อน

      Хочу похудеть скоро надо делать протезирование но не могу тяжело.вешу 98 кг рост 1.60. пью эутирокс 200.. метипред 4 мг.метотрексат 10 мг.фолиевую кислоту амидарон и комбисарт от давления.

    • @Denis-jw6vk
      @Denis-jw6vk 2 หลายเดือนก่อน +6

      Сварить супчик для Толстяков.. рецепт в Ютубе, синдереевый для сброса веса.10 дней ушло 7 кг.

    • @user-bj7rg6qt3f
      @user-bj7rg6qt3f 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-rj5pm6by8z почему 3? ноги две....

  • @user-ld1wq3bj1z
    @user-ld1wq3bj1z หลายเดือนก่อน +1

    Очень обстоятельная и подробная беседа, спасибо,доктор!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Добрый день,рад помочь!

  • @seidulkahirov8012
    @seidulkahirov8012 2 หลายเดือนก่อน +2

    Большое спасибо Вам за интервью!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Здравствуйте! Спасибо за интерес к моему выступлению.

  • @incikhubulova1224
    @incikhubulova1224 หลายเดือนก่อน +3

    ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР ОРТОПЕД🫠ВЫ ЛУЧШЕ И ГРАМОТНО ОБЪЯСНЯЕТСЯ И УЧИТЕ НАС ВАШИХ ПАЦИЕНТОВ,,С УВАЖЕНИЕМ, ВЫ МНЕ НРАВИТЕСЬ❤❤❤

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Благодарю вас за теплые слова!

  • @user-ov7db8pp8q
    @user-ov7db8pp8q 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо,очень хорошая и полезная тама.ясно и понятно

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      Добрый день,рад помочь!

  • @liudmilasharapkina6351
    @liudmilasharapkina6351 2 หลายเดือนก่อน +26

    Уважаемая диетолог говорит о том, что надо есть три раза в день, а еще лучше два раза, в противном случае, мол, желчный пузырь становится вялым и нарушается желчеотток. Другие врачи, не менее уважаемые, говорят о том, что люди с избыточной массой тела должны питаться пять, а то и шесть раз в день, применяя, так называемое дробное питание, чтобы не допускать наступления сильного чувства голода. Точно также в любых санаториях и домах отдыха, в детских лагерях и других учреждениях диетологи организовывают пятиразовое питание с тремя основными приемами пищи и двумя перекусами. Ну и кому верить?

    • @nebnem4610
      @nebnem4610 2 หลายเดือนก่อน +4

      никому (Мюллер)

    • @Denis-jw6vk
      @Denis-jw6vk 2 หลายเดือนก่อน +1

      Перешла на интервальное питание 16/8, два раза и перекус..начал болеть желчный даже со стороны спины! Так что три раза по чуть-чуть..это точно.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +1

      Ваш рацион должен быть адаптирован к вашим личным потребностям и образу жизни. Если у вас есть заболевания или особые условия здоровья, лучше всего проконсультироваться с врачом или диетологом, который может помочь вам разработать план питания, который будет оптимальным именно для вас. Важно слушать свой организм и обращать внимание на то, как вы себя чувствуете при разных режимах питания, чтобы найти наиболее подходящий для себя.

  • @user-ul9dd6ek5i
    @user-ul9dd6ek5i 2 หลายเดือนก่อน +1

    Какие хорошее передачи, вам спасибо 😊

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Спасибо! Очень приятно, что вы оставляете отзывы.

  • @user-gb8ws7iu9w
    @user-gb8ws7iu9w 2 หลายเดือนก่อน +3

    Все сказано конкретно и понятно доступно, все зависит от самого человека

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Спасибо.

  • @user-cy3xc7ol6j
    @user-cy3xc7ol6j 2 หลายเดือนก่อน +2

    Добрый день! Спасибо за видео. Подскажите как влияет беременность на тазабедренные эндопротезы. Заменила оба сустава рано в 28 лет и 29 лет после химимиотерапии.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Добрый день! После родов важно обеспечить адекватную поддержку и реабилитацию, чтобы помочь восстановить силу и стабильность в тазобедренных суставах.

  • @user-ov7fq5on8d
    @user-ov7fq5on8d หลายเดือนก่อน

    ❤ Прекрасная беседа , спасибо огромное ! А, какими методами , можно укрепить слизистую желудка и кишечника ? Благодарю за ответ .

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Добрый вечер!
      Благодарю вас за интерес к нашему каналу.Рекомендую вам обратиться к гастроэнтерологу за более подробным ответом.
      Желаю вам здоровья и благополучия!

  • @user-kg3ux4it9o
    @user-kg3ux4it9o หลายเดือนก่อน +8

    Не знаю, не понимаю зачем надо демонизировать пищу🙄! Питаюсь 5 раз в день, 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Считаю КБЖУ. Небольшой дефицит калорийности в 10-15 % помог мне избавиться от лишнего веса. Уже более 50 ти кг сброшено. Хотя ем и мучное, и молочку....Просто не выхожу за рамки калорийности.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

    • @user-eb8qi1sn6w
      @user-eb8qi1sn6w 19 วันที่ผ่านมา

      А сколько калорий в день.

  • @AndreyLondon
    @AndreyLondon หลายเดือนก่อน

    Очень информативно ❤
    Только комплексный подход может избавить от набора болезней, которые влияют на состояние человека в целом. Тогда есть много шансов, что необходимая операция будет успешной.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @user-bj7rg6qt3f
    @user-bj7rg6qt3f 2 หลายเดือนก่อน +6

    ВЫ супер профи врач! спасибо Вам за все консультации и советы.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Благодарю за Ваши слова!

  • @Konstantin0679
    @Konstantin0679 2 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый день.
    Иван Константинович,у меня установлен эндопротез тазобедренного сустава.До операции,я использовал для тренировок,инверсионные ботинки.Можно ли мне сейчас их использовать снова?
    Спасибо за ответ.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Добрый день!
      После установки эндопротеза тазобедренного сустава важно соблюдать постепенность в выборе физических упражнений и тренировочного оборудования. Если вы занимались до операции, после полной реабилитации вы можете вернуться к тренировкам.

    • @tgalpha5724
      @tgalpha5724 หลายเดือนก่อน

      @@Dr.Ereminскажите, при наличии эндопротезов силовые тренировки с весами не противопоказаны? Понятно, что без фанатизма и постепенно.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      После эндопротезирования никаких ограничений нет.

  • @user-co8vw5pm1j
    @user-co8vw5pm1j หลายเดือนก่อน +1

    Я отказалась от мучного сладкого трёх разовое питание никаких перекусов сплю нормально по утрам пью воду делаю зарядку но не хожу пока не могу инвалид1группы спасибо за интервью❤❤❤❤

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте!
      Спасибо, что поделились своим опытом!
      Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
      Желаю вам крепкого здоровья!

  • @user-uv1et8te6x
    @user-uv1et8te6x 2 หลายเดือนก่อน +33

    Эх, как же ходить если не можешь ходить.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Если вы испытываете регулярные боли в суставах, особенно после физической активности, рекомендуется пройти медицинское обследование.

    • @user-xq4ql9ti2b
      @user-xq4ql9ti2b 2 หลายเดือนก่อน

      Это точно.

    • @copernicusoptopol7469
      @copernicusoptopol7469 2 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂👎👎👎👎👎👎👎👎👎ду...... а!!!!!!!!

    • @aleksey7121
      @aleksey7121 หลายเดือนก่อน

      Вести физическую активность можно и не вставая с кровати. Именно так делал дед перед и после замены тбс и бабка после инсульта.
      Надо просто знать для чего и хотеть жить, а не складывать ручки и жаловаться на судьбу.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +1

      @@aleksey7121 Здравствуйте!
      Благодарю вас за то,что делитесь своим опытом!

  • @user-fg4lc9mn9q
    @user-fg4lc9mn9q หลายเดือนก่อน +1

    Я шла на операцию с весом 95 кг да лучше похудеть немного тяжеловато проходит реобелитация ,но всё прошло успешно врачам и реобелитологам низкий поклон я живу хожу и радуюсь жизни

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Добрый день,благодарю вас за то,что делитесь своим опытом!
      Рад слышать,что вы остались довольны результатом операции.
      Желаю вам здоровья и благополучия!

  • @user-bt8lu4sr2b
    @user-bt8lu4sr2b 2 หลายเดือนก่อน +30

    Ольга Владимировна льёт воду не даёт никакой конкретики

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

    • @user-we1ct4ey5t
      @user-we1ct4ey5t หลายเดือนก่อน +1

      Вопрос все тот же ,а ответа нет,все общие фразы...

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      @@user-we1ct4ey5t спасибо за внимание к нашему каналу!

    • @user-og5hn6dm7n
      @user-og5hn6dm7n หลายเดือนก่อน +1

      Абсолютно с Вами согласна

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      @@user-og5hn6dm7n Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @prakritiom1959
    @prakritiom1959 2 หลายเดือนก่อน +1

    Большое спасибо, очень информативно.

    • @user-fv1iq4rz4y
      @user-fv1iq4rz4y 2 หลายเดือนก่อน

      Не снижая калорийность похудеть не возможно!!! А уменьшая калорийность и сохраняя объем пищи легко.! Будет и сытно и весело.100 гр овощей+ 100 гр не жирного мяса или рыбы,или птицы,или творога,или белок яиц + 100 гр фруктов кроме бананов и винограда ,если не наедаетесь+ 100гр отварных круп или макарон,или тушёных овощей,или 25-30 гр хлеба +100 гр чая,или кофе без сахара. И так 4 раза в день. За месяц можно постройнеть от 4 до 6 кг в зависимости от того сколько вы весите. В каждый приём пищи 1 чайную ложку любого масла.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Рад помочь!

  • @Aynura-dr8zd
    @Aynura-dr8zd หลายเดือนก่อน

    Здраствуети доктор я из Киригии меня сказали коксатроз но я хочу точно диягноз как вам показат снимки ватсап есть у вас

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      У нас есть онлайн консультация!
      Записаться можно по телефону +7 (499) 588-91-29

  • @user-bw1nq8sp7b
    @user-bw1nq8sp7b หลายเดือนก่อน +4

    К сожалению гастроэнтеролог не знает как проявляется коксартроз.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @kosh__kosh
    @kosh__kosh 2 หลายเดือนก่อน +4

    Для того чтобы похудеть надо снижать калорийность пищи, употреблять больше овощей (витамины, клечатка), молочные нежирные продукты. При недостатке некоторых витаминов и микроэлементов не худеется.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте!
      Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @sergeywintry1895
    @sergeywintry1895 2 หลายเดือนก่อน +5

    Калорийность наверное, а не калораж?

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +2

      Термин "калораж" обозначает общее количество калорий, которое человек потребляет за определённый период времени, обычно за день. Это понятие широко используется в диетологии и питании для планирования рациона питания с целью поддержания, снижения или увеличения веса тела.

  • @user-ro1zg4kn1z
    @user-ro1zg4kn1z 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо конечно врачам.Одно понятно, что бросить есть...
    Тогда человек помирает....С одной стороны сбрасываем вес, с другой стороны пойдёт обратная сторона медали для организма.
    Есть в меру и не всё подряд по моему.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте!
      Да, конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @nebnem4610
    @nebnem4610 2 หลายเดือนก่อน +17

    начните ходить ?!?! А бегать и прыгать коксартрознику не надо ли ?

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Нужна консультация что бы дать точные рекомендации относительно того, какие упражнения и физическую активность можно выполнять в вашей конкретной ситуации, учитывая особенности вашего состояния и ход лечения.

    • @user-xq4ql9ti2b
      @user-xq4ql9ti2b 2 หลายเดือนก่อน

      Скажите пожалуйста с каким весом берут на операцию.? До скольки кг?

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-xq4ql9ti2b Здравствуйте!
      Вес пациента является важным фактором при рассмотрении возможности проведения операции по замене тазобедренного сустава, так как избыточный вес может увеличивать риск осложнений во время и после операции. Важно не только абсолютное значение веса, но и соотношение веса и роста пациента, а также общее состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеваний.
      Рекомендуется консультация. Для более точной информации и возможности записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь с клиникой по телефону +74994506566 или через WhatsApp +79779780303.

    • @KULFOR
      @KULFOR 2 หลายเดือนก่อน

      Да никто Вам не даст консультацию...​@@Dr.Eremin

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      @@KULFOR Здравствуйте!
      Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @user-ec6sy6pw1p
    @user-ec6sy6pw1p 2 หลายเดือนก่อน +2

    Сделал операцию 21 марта, худой ка щепка, вес 68 рост 178

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Спасибо,что поделились своим опытом!
      Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @user-eg7jl4os2z
    @user-eg7jl4os2z หลายเดือนก่อน

    А якщо слабі і руки,і хребет,і ноги,а води пити не хочеться?От я не можу заста вити себе пити воду,тим більше що і вода неякісна:то в ній перевищений вміст мінералів,а купувати

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @user-po4bk2of5b
    @user-po4bk2of5b หลายเดือนก่อน

    Не понимаю. Желудок - это мешок. Зачем после кофе пить воду, если вода просто разбавит кофе в желудке и растянет его. В чем ошибка в моем рассуждении?

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Благодарю за внимание к нашему каналу!
      Кофе обезвоживает организм, за счет своих мочегонных свойств. Это отрицательно сказывается на слизистой и кожной тканях.
      Поэтому,желательно выпивать воду после кофе.

  • @user-xm4oy3tt5f
    @user-xm4oy3tt5f หลายเดือนก่อน

    Почему чай и кофе не являются водой,если основной компонент в них именно вода?
    Организм не умеет выделять воду из чая и кофе?

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      В чае и кофе содержатся различные растворенные вещества, такие как кофеин, антиоксиданты, минералы, ароматические масла и другие органические соединения, которые придают этим напиткам уникальные вкусовые и ароматические качества.
      Организм человека действительно умеет извлекать воду из чая и кофе, и эти напитки могут способствовать общему уровню гидратации. Однако кофеин, содержащийся в кофе и в меньших количествах в чае, обладает мочегонным эффектом, который может привести к увеличению выведения воды из организма, что в некоторых случаях может уменьшить общий эффект гидратации.
      Таким образом, хотя чай и кофе и содержат воду и могут помочь в поддержании гидратации, они не могут полностью заменить потребление чистой воды из-за наличия дополнительных веществ, влияющих на организм различным образом.

    • @user-xm4oy3tt5f
      @user-xm4oy3tt5f หลายเดือนก่อน

      @@Dr.Eremin , спасибо за ответ!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      @@user-xm4oy3tt5f Рад помочь!

  • @user-ll9io5bm6z
    @user-ll9io5bm6z 2 หลายเดือนก่อน +6

    Доктор вы ненормальная? А если сильно болит и ходить невозможно. Бред какой то.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте,уточните ваш вопрос.

    • @alenagorina4199
      @alenagorina4199 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dr.Ereminа что не ясно, если боли при ходьбе , как двигаться? Тут и отвечать не надо ,,

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@alenagorina4199 Боль при ходьбе может указывать на прогрессирование заболевания суставов, таких как остеоартрит.
      Рекомендую обратиться к врачу за детальной диагностикой.
      Будьте здоровы.

  • @copernicusoptopol7469
    @copernicusoptopol7469 2 หลายเดือนก่อน +1

    Эти врачи мелят, что попалосничего не знают, а если и знают, то все равно людям не скажут!!! Похоже, их так учат к людям относиться!!! Я уже давно шарахаюсь от наших врачей!!! И , Слава Богу, пока жива!!! 😢

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Вопрос о коммерциализации медицины является предметом долгих дискуссий и разногласий. Медицинские услуги требуют значительных вложений в оборудование, обучение персонала, разработку новых методик и лекарственных препаратов, что неизбежно ведет к увеличению стоимости лечения.

  • @Denis-jw6vk
    @Denis-jw6vk 2 หลายเดือนก่อน +7

    Бла,бла,бла...так как же худеть??😊😊 Смех и грех!!

    • @user-nh7fx2xv3t
      @user-nh7fx2xv3t 2 หลายเดือนก่อน

      Правильное питание, ищите рецепты в интернете, канал жжгись интересный.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +1

      Похудение - это комплексный процесс, который должен учитывать множество аспектов здоровья человека, включая его физическое состояние, питание, уровень активности и психологическое благополучие. Простое уменьшение количества потребляемой пищи может не всегда быть эффективным или безопасным способом похудения.

  • @gulnormamadiyevna2809
    @gulnormamadiyevna2809 หลายเดือนก่อน

    Знахарь❤

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Благодарю за интерес к нашему каналу!

  • @user-or9vd8tq2k
    @user-or9vd8tq2k 22 วันที่ผ่านมา

    А я что ем, что не ем, что сплю, что не сплю, как набрала после гармональных капельниц, назначенных нашими доблестными врачами кг 15, так и держится вес +- 2-3кг, но при моем росте 176, эти 2-3кг, что слону дробина ,теперь всегда красивая 86_88 кг, куда деваться, да, тяжело стало, но вес не уходит, а кушать хочется

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  22 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте!
      Благодарю вас за то,что делитесь своим опытом!
      Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @incikhubulova1224
    @incikhubulova1224 หลายเดือนก่อน +3

    ЭТО ВРАЧИХА😂😂НИЧЕГО ДЕЛЬНОЕ НЕ СКАЗАЛ ААА..
    ЗДЕСЬ ВСЕ ЗРЕЛЫХ ЛЮДИ ,ТО ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ МЫ ДАВНО ЗНАЕМ😮😮🙃🙃🙄

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Спасибо за ваше мнение.

  • @safonovaeg
    @safonovaeg หลายเดือนก่อน

    Спасибо! услышала много полезного! большое спасибо!!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте,рад помочь!
      Благодарю вас за внимание к нашему каналу!

  • @user-zp5qv4sb2u
    @user-zp5qv4sb2u หลายเดือนก่อน +1

    Считаю,что ответа на поставленный основной вопрос нет,общие знания ,общие ответы.доктора пересмотрите свои лекции по диетологии!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Благодарю за внимание к нашему каналу!
      Если у вас ест у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация,в которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста,уточните,и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию!

  • @user-xq4ql9ti2b
    @user-xq4ql9ti2b 2 หลายเดือนก่อน +3

    Я всегда весила стабильно 80 кг.заболела гипотиреозом и начала поправляться.поправилась до 98 кг.двигаюсь мало болит тазобедренный сустав.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Лишний вес увеличивает нагрузку на суставы, что может ускорить их износ.
      Важно понимать, что для точной диагностики и определения причины разрушения тазобедренных суставов необходимо провести полное медицинское обследование.

    • @user-xq4ql9ti2b
      @user-xq4ql9ti2b 2 หลายเดือนก่อน

      @@Dr.Eremin мне когда-то делали рентген и сказали что у меня врождённый вывих бедра.

    • @user-xq4ql9ti2b
      @user-xq4ql9ti2b 2 หลายเดือนก่อน

      @@Dr.Eremin до 48 лет чувствовала себя нормально но только сильно болели пальцы на руках т.к.у меня склеродермия.а вот уже 8 лет коксаартроз левого тазобедренного сустава 4 ст.хожу с палочкой но немного очень больно.хочу делать протезирование осенью.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      @@user-xq4ql9ti2b Рекомендуется консультация. Для более точной информации и возможности записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь с клиникой по телефону +74994506566 или через WhatsApp +79779780303.

    • @user-xq4ql9ti2b
      @user-xq4ql9ti2b 2 หลายเดือนก่อน

      @@Dr.Eremin Я бы с удовольствием но живу далеко.

  • @user-dj8sx9ku4w
    @user-dj8sx9ku4w 2 หลายเดือนก่อน +10

    Очень интересно! Как правильно похудеть? Как сбросить правильно или неправильно вес? Маразм какой-то! Не жри много! Вот и весь ответ! 😅

    • @liudmilasharapkina6351
      @liudmilasharapkina6351 2 หลายเดือนก่อน +3

      легко вам рассуждать! А если я думать ни о чем не могу, когда хочу есть, особенно вечером? Есть люди, которые равнодушны к еде, а есть те кто ест, что у годно и когда угодно, и не полнеет. А есть такие как я, которые должны постоянно держать себя в узде и для которых лишнее яблоко уже привес на следующее утро.

    • @user-dj8sx9ku4w
      @user-dj8sx9ku4w 2 หลายเดือนก่อน

      @@liudmilasharapkina6351 не ешьте много! Желудок сократится и будет легче! А после 18, 19 часов только чай и кефир! Вот и вся диета! Я не Еремин, даю бесплатно!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +1

      Похудение - это комплексный процесс, который должен учитывать множество аспектов здоровья человека, включая его физическое состояние, питание, уровень активности и психологическое благополучие. Простое уменьшение количества потребляемой пищи может не всегда быть эффективным или безопасным способом похудения.

  • @user-gr7gp5bf9t
    @user-gr7gp5bf9t 2 หลายเดือนก่อน +2

    Рост - 100 не всегда же подходит

    • @user-fv1iq4rz4y
      @user-fv1iq4rz4y 2 หลายเดือนก่อน

      Удобнее всего считать рост в метрах,в квадрате × на 25- это верхняя граница нормы. Например 1.68×1.68=2.82 ×25=70.6.
      .

    • @user-gr7gp5bf9t
      @user-gr7gp5bf9t 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-fv1iq4rz4y так оно и выходит))

    • @user-ig3wl2jj3h
      @user-ig3wl2jj3h 2 หลายเดือนก่อน

      По проще можна!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Для расчёта идеального веса по медицинским формулам, где от роста в сантиметрах отнимают 100, чтобы получить приблизительный идеальный вес в килограммах для взрослого человека.

    • @user-gr7gp5bf9t
      @user-gr7gp5bf9t หลายเดือนก่อน

      Тогда я должен быть очень худой )))

  • @user-ld1wq3bj1z
    @user-ld1wq3bj1z หลายเดือนก่อน

    Листовые салаты опасны гельминтозами...

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Спасибо за ваше мнение!

  • @BlogTravel77
    @BlogTravel77 2 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за интересную и полезную информацию. Мне 65. Готовлюсь к операции, постройнела на 29 кг, практически с помощью питания,т.к. со сном, питьем воды и движением есть проблемы.

    • @user-pj2so8bx7s
      @user-pj2so8bx7s 2 หลายเดือนก่อน

      Какая Вы молодец, тоже жду операцию, похудеть никак не могу

    • @BlogTravel77
      @BlogTravel77 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-pj2so8bx7s спасибо вам. Я тоже, думала, что не смогу, что у меня нет силы воли, что не смогу без хлеба и сладостей, без картошки и майонеза. Все решаемо. Напишите о себе.

    • @BlogTravel77
      @BlogTravel77 2 หลายเดือนก่อน +1

      Но я продолжаю работать над собой. И становится интересно идти к себе той самой, которая была раньше. Знакомые не узнают, говорят другой человек, другое лицо.

    • @user-pj2so8bx7s
      @user-pj2so8bx7s 2 หลายเดือนก่อน

      @@BlogTravel77 Какое у Вас питание, сколько раз, какой вес был изначально, занимаетесь зарядкой? У меня не получается, вес 107с большим трудом за год сбросила 7кг , сейчас опять 104, пошла к эндокринологу, говорю не могу похудеть, инсулинор

    • @BlogTravel77
      @BlogTravel77 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-pj2so8bx7s Добрый вечер! Питание самое обычное ПП. Исключила из ежедневного употребления хлеб, выпечку, сладкое, белый рис, картофель( ем редко), майонез, соки в пакетах. Ем мясо куриное, индюшиное, рыбу, яйца, творог, сметана, гречку, макароны твердых сортов, овсянку изредка, пшено. Овощи и зелень в салатах и без, фрукты 1-2 в день, ограниченно до 15-16 ч, ягоды свежие можно и заморозку. Вес набрала на почве стресса, был 108, с середины мая 2022 г --102,4 взялась за себя, поменяла питание, приучаю себя пить воду, зарядку делать надо, Я делаю упражнения, но не всегда. Я уверена, что результат был бы лучше, если бы я все соблюдала

  • @user-du5ze5xk3v
    @user-du5ze5xk3v 2 หลายเดือนก่อน +2

    Как они любят себя рекламировать, не люблю таких тетенек. У худых тоже болят ноги.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте,спасибо за ваше мнение.

  • @galinapodzarei6244
    @galinapodzarei6244 หลายเดือนก่อน

    Хватит говорить о ходьбе никакой это не спорт от неё не худеешь и все мышцы от неё не работают от ходьбы работают только от нормальных физических нагрузках Ну у меня например только от балета но к сожалению я не могу делать пуанты из-за своего бедра не могу сесть на шпагат -ужас! Скажите пожалуйста а после протезирования бедра шпагат я буду делать ? ротация не уйдёт? потому что у меня здесь всё удивляются что я гибкая но понимаете( Я имею в виду врачи ) болит сейчас бедро мышцы и связки сделают шпагат а бедро не даёт да и никаких каш нельзя есть-поправитесь точно

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Спасибо за ваш рассказ.
      После эндопротезирования ограничений нет.
      Если у вас есть вопросы о лечении или вы хотите узнать больше о возможностях лечения в нашей клинике, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону+7 (499) 588-91-29

  • @vita1781
    @vita1781 2 หลายเดือนก่อน +5

    Отнять вкусную булочку от молока это и есть стресс!!!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @user-rj5pm6by8z
    @user-rj5pm6by8z หลายเดือนก่อน

    Пустые слова в конце это мы все знаем и без обследования на операцию никто не примет, лучше сказала бы как подготовить ЖКТ к операции

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @user-rg6sp5cb4w
    @user-rg6sp5cb4w 2 หลายเดือนก่อน +3

    Да ,у большенства людей ритм жизни сумашедший ,работа дети ,внуки некогда даже на работе воды выпить.А вечером как собака голодная ,хватаешь дома все жуешь .

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте,спасибо,что делитесь своим мнением!

  • @user-qk1rc2bm5d
    @user-qk1rc2bm5d 2 หลายเดือนก่อน +1

    Полный бред ,кальций нужен при асепиическом некрозе, как отказаться от творога и как много ходить, если нельзя ходить много, при высоком весе тем более рекомендуют ограничить нагрузку на сустав

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Спасибо за ваше мнение!

    • @AndreyLondon
      @AndreyLondon หลายเดือนก่อน

      Ходьба - это движение.
      Моджна делать движения лёжа.
      Целый день с перерывами можно делать разные упражнения лёжа. Постоянно улучшать кровоток и укреплять по чуть-чуть мышцы.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      @@AndreyLondon Добрый день!
      Вы правы,сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @user-hi2kk9qq3p
    @user-hi2kk9qq3p หลายเดือนก่อน +1

    НАТУРАЛЬНЫЕ продукты нмкому не аредили никогда 😅 а сейчас химия кругом 😢😢😢

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @lenaman341
    @lenaman341 2 หลายเดือนก่อน

    всё это пустой триндёжь о похудении; если б было всё так просто,по улицам ходили бы одни худые; надо же деньги как-то зарабатывать ,вот и сочиняют всякий бред : ТБС ломаются ,в основном ,не по плану (раз-и ты уже лежишь) многие люди толстые и когда им там думать о похудении,нужна срочная операция ,а не рассусоливание.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Спасибо за ваше мнение!

  • @user-mi5rl5sb9k
    @user-mi5rl5sb9k หลายเดือนก่อน

    Как же раздражает слово-паразит "а". После каждого слова - аааа.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Желаю вам здоровья и благополучия!

  • @jelenazaltane5808
    @jelenazaltane5808 24 วันที่ผ่านมา

    Не надо худеть перед операцией. Иммунитет упадёт. Похудеть не получиться просто и легко. Организм просто так не отдаст. Года 2 надо бороться и голодать. Гимнастика не поможет.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  24 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте!
      Перед операцией важно поддерживать оптимальное состояние здоровья и иммунитета, а также следовать рекомендациям врачей по подготовке к хирургическому вмешательству.

  • @user-fr2pv2fm8b
    @user-fr2pv2fm8b 26 วันที่ผ่านมา

    Господа,лентяи,все вам не то,да ни это,,все от лени и не уважение к себе,а обвинить можно кого угодно,ведь если приспичит,сразу все бросаются выполнять все рекомендации,чуть притихнет,тоже самое повторяется,лень и жадность,вот наша беда практически всех

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  25 วันที่ผ่านมา

      Добрый день!
      Благодарю за внимание к нашему каналу!
      Да, конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален.
      Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @copernicusoptopol7469
    @copernicusoptopol7469 2 หลายเดือนก่อน

    Послушаешь подобную болтовню и понимаешь, что спасение утопающих + дело рук самих утопающих!!! Медицины нет в стране, остались только белые халаты!!!!😅А кто надел эти халаты - народ знает!!! Всем здоровья, занимайтесь люди самолечением, достаньте с пыльных полок ЗОЖ и спасайтесь!!!😢😢😢😢

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
      Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.

  • @user-ci9ct9sy1i
    @user-ci9ct9sy1i 2 หลายเดือนก่อน

    Не системно, поверхностно и не интересно.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо за ваше мнение.

  • @user-ix4rt6sj9k
    @user-ix4rt6sj9k 2 หลายเดือนก่อน +8

    Такая дурь

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо.

  • @user-gn8em9lj1b
    @user-gn8em9lj1b หลายเดือนก่อน

    Ходить??? 🤔Смешно..

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
      Желаю вам крепкого здоровья!

  • @user-jc9rm4ge1w
    @user-jc9rm4ge1w 25 วันที่ผ่านมา

    Одна болтовня , дайте дельный совет!

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  24 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте!
      Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @user-gd3wl8os6s
    @user-gd3wl8os6s หลายเดือนก่อน

    Что за подлый оператор снимал Ваше видео? Зачем он снимал вас в таких невыгодных ракурсах??? Уделял повышенное внимание носкам и полоскам кожи между носками и задравшимися штанинами- подобные вещи могут заказать только конкуренты)), чтобы вы выглядели смешно, нелепо, а значит недоквалифицированными. Подобные вещи подсознательно влияют на авторитет докладчика и, соответственно, доверие и восприятие его аудиторией.

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  หลายเดือนก่อน

      Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @user-jd6qk2kk5x
    @user-jd6qk2kk5x 2 หลายเดือนก่อน +3

    Одни ля-ля

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!
      Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.

  • @user-bs2ej3in2j
    @user-bs2ej3in2j 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ни о чём, бла бла бла

    • @Dr.Eremin
      @Dr.Eremin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.