Возможно. Просто надо разобрать для себя по полочкам что в это понятие входит. И да, наличие других людей, которые на этом пути будут тебя поддерживать и принимать одна из составляющих. Это не обязательно психотерапевт, просто они больше понимают, но может быть мудрый друг, знакомая, бабушка, крестная.
И это ужасно. Хотя и логично. В мозгу нейронные связи сформированы для опыта и памяти. И чем более знакома ситуация и положение, тем меньше в мозгу напряга.
Ваш муж и ваши подруги правы. В детстве было по каким -то примерам показано, что страдания это норма и психика вам постоянно подкидывает решения и ощущения такие, чтобы они приводили к страданию. А страдания, отчаяние, панические атаки, рыдания и прочее выбрасывают в кровь вещества сродни с наркотиками. Вы всегда достойны того, что у вас есть. А если хотите по-другому, то начните изучать себя, разбирайтесь или живите в болоте пока не придёт конец. Хотя я там бы мамашам запретила размножаться, так как ваше состояние крепится в генах и передаётся по поколениям. А страдания приводят к болезням. Вы мечтаете чтобы ваши дети были даунами или сильно болели? Ответьте на этот вопрос. Возможно он поставит ваш мозг на нормальное место
Вы просто процитировали мои мысли. Я рос без матери, а отец хоть и заботился обо мне, но его характер был так себе. Я часто жил у бабушки так как он уезжал на вахту по работе, а характер бабушки был в два раза хуже. Я всегда думал что я какой-то не такой. Мне не было кому высказаться и поэтому я держал всё в себе и примерно 60% всей моей речи это мой внутренний голос которым я озвучивал мысли. Когда меня хвалили родители то мной это не как не воспринималось, так как то, сколько они меня ругали превышало то, сколько они меня хвалили. Когда мне искренне делают комплимент, хоть самый ничтожый, но я начинаю чуть ли не плакать, так как не привык что меня хвалят за мои знания, внешность, голос, юмор. В кампании я обычно стараюсь быть самым смешным и весёлым чтобы получить хоть какое-то одобрение и похвалу и почуствовать себя радостным. Помню слышал что весёлые люди обычно самые грустные внутри, так оно и есть. Я просто хочу поддержки.
Надеюсь, что у вас всё хорошо. Я вас очень понимаю и чувствую нужду в этой поддержке, любви и понимании. Особенно про то, что большую часть ты держишь в себе и не делишься ни с кем. Вы не один! У вас все получится и будет хорошо. Вы достойны любви, тепла, понимания и принятия❤️❤️❤️
Вы попали в самое сердце! Только к 25 годам я понял почему ни одни отношения в которых я был не увенчались успехом. Травмированные ищут таких же травмированных. Это касается вообще всего в жизни если копнуть глубже. Благодарю за полезный материал. Недавно разорвал отношения от осознания того что я люблю потому что меня любят, на многое закрывал глаза, на поведение, на образ жизни, "лишь бы любили". Существует много стереотипов по типу того что если мужчина не любит свою мать, то в отношениях он буден холоден или вовсе деспотом, а любовь его будет привязанностью и от части я соглашусь с этим утверждением. Ведь травмированные просто не видели здоровых отношений, не видели как о них заботятся, любят. Поэтому и окружение выбирают соответствующее. Да я пересказал вашу мысль, но поверьте, я очень давно не слышал ничего такого отрезвляющего. Но моя главная мысль не в этом, а в том что травмированные не знают как лечится и они не общаются с людьми которые могут помочь, поэтому им приходится до всего додумываться самим и на это уходят годы... после долгих лет мучений естественно что ни о какой любви к родителям не может идти и речи, лишь сепарация и забвение. И после лечения задаешься вопросом, а каким я буду родителем? Как я буду вести себя с детьми? Что я буду рассказывать о своих родителях и буду ли вообще? Благо наше поколение больше думают о себе, а не о семье и детях, чем позже тем лучше.
Ну не зарекайтесь уж по поводу всех прям, я травмированная, нашла здорового мужа, например… влюбилась тоже от того, что влюбились в меня, а полюбили мы друг друга уже спустя время. Жаль, что вы разорвали свои отношения, в жизни многие вещи меняются, и чувства видоизменяются, понимаешь это только спустя года. Не вижу смысла в разрыве, это не выход, зачем своей травмированностью и своим дальнейшим резким уходом из отношений травмировать каждого последующего ни в чем не виноватого человека, который вас полюбил
Это действительно так, некоторые люди кажутся мне такими независимыми, такими непонятными, как будто с Марса. И думаешь, как с ними взаимодействовать, оказывается, они здоровы и поэтому непонятны и недоступны елки-палки
Удивительно, что я, как человек травмированный могу мимикрировать под "обычного". Хоть это и будет сложно, но после привыкания ты будто бы уже свыкаешься с тем, кем тебя представляет другой человек. Я верю в нейропластичность.
Я с пятого класса искала любовь в форме парня, влюблялась, хотела, чтобы обо мне заботился партнер, сейчас я учусь на втором курсе университета, и сегодня я резко осознала, что всю жизнь искала и представляла партнера, который вел бы себя со мной по форме партнер-родитель, мне просто хочется почувствовать себя ребенком, которого безусловно любят, которого не будут осуждать за неправильный поступок, а просто сядут и пожалеют, помогут справиться. Но от родителей я этого точно не добьюсь. Всегда пытаюсь себя утешить, успокоить, дать то, чего не хватает, но одно дело, когда ты делаешь это у себя в голове, а другое, когда это говорит настоящий человек. Больно знать, что без психолога с этим не справиться, но наверное это правильно. Жаль, что мне как студенту просто не хватает на это денег
Господь Бог помогает многое понять, от людей этого не будет, люди живут по плоти, только Господь закрывает эту потребность. За тебя сам Бог заплатил, тебе остаётся найти с ним общение.
Мне 45лет, и только сейчас я осознала, что не люблю себя и жизнь моя, как спектакль, для кого-то, а не для себя. И детей не до любила, и они страдают. Страшно теперь.
Еще есть шанс долюбить и детей и себя сейчас, никогда не поздно) И тем более, что и вы и ваши заслуживаете любви)) так что не бойтесь, у вас все будет хорошо)
Мне 41, и жизнь вся хрен пойми, и семья и работа и реализация себя, не мог понять что не так со мной. Всё хочется чтоб все по достоинству оценили, но от родителей я это не чувствую незнаю почему, я не могу сказать что они плохие. Но почему всю жизнь ищу этого не пойму, чтоб ценили любили ждали. Я помню когда жена мне зашила ботинки которые я попросил, я аж расплакался😢, незнаю почему...
мне охота просто свернуться калачиком обнять мягкую детскую игрушку-медвежонка и так лежать. такое настроение. страшно жить, страшно общаться, все страшно. хочется чувствовать себя ребенком о котором заботятся и все
Вам надо понять, что все люди одиноки. Все, даже те, у кого были или есть любящие родители. Нормально, что в Вас есть внутренний ребенок, но Вам пора в себе вырастить и фигуру родителя. Вы можете балансировать - когда дома отдыхаете, можете быть ребенком - играть, бездельничать, заниматься творчеством, делать что хочется. Другую часть времени Вы свой родитель - который выполняет то, что делать надо, даже если не хочется. Вы можете быть самым лучшим родителем для себя - хвалить себя, давать себе вкусняшки, играть, покупать себе иногда что-то хорошее. И, что самое лучшее, этот внутренний родитель никогда-никогда Вас не бросит. Прислушивайтесь к своему состоянию, когда вы себя ощущаете сильной и энергичной - проще быть родителем, а если хочется мишку - обнимайте мишку и относитесь бережно к себе.
Спасибо вам большое. Наконец-то я увидела адекватного специалиста. Очень приятно вас слушать. Мне постоянно говорят полюби себя ,а меня в детстве никогда не обнимали и не целовали и не говорили что любят. А до 7 лет было насилие сексуального характера.
Спасибо за отклик, Маша. Искренне сочувствую Вашей ситуации. Насилие накладывает серьезный отпечаток на самоощущение. Обязательно найдите для себя специалиста, рассчитывая на достаточно длительную работу с ним - в перспективе, чтобы перевесить такой детский негативный опыт, нужно построить отношения с поддерживающим специалистом, который будет вызывать доверие и ощущение безопасности, теплой привязанности. Тогда, на примере отношений с ним, будет многое удаваться и в "обычных" отношениях, с друзьями и любимыми.
Как же вы правы, мы выбираем такое же окружение как и мы...нахожусь в угнетенном состоянии уже какой день.Я устала...от непринятия, от критики, я отказываюсь больше быть удобной и хорошей дочерью для своей матери.Мне 33 года, а я до сих пор пыталась заслужить её любовь...но увы.С детства ее внимание было только на поиск мне "папы" и мужа себе, были алкаши, наркоман который пытался меня изнасиловать(я ей не сказала до сих пор).Я чувствовала всегда себя одинокой и ненужной, впрочем ничего не изменилось.Хочется просто пожелать всем родителям, любите своих детей, как может.Родительская не любовь очень сказывается на взрослую жизнь.
Благодарю за ролик. Благодаря вам поняла, что в отношениях проигрываю сценарий спасателя, пытаюсь изменить/спасти человека, потому что занимаю такую роль в отношениях с матерью
Меня однажды спросили ,а тебя в детстве хвалили ? И я вспомнил что меня хвалили только за что то ,а тебя обнимали ? Только на день рождения и тут я понял что вот оно откуда у меня эта неуверенность,сколько бы мне не говорили что я симпатичный ,я это воспринимаю как речь о другом каком то человеке
Полностью согласна, могу дополнить из своего опыта. Если вам не хватает любви от родителей, начните делиться своими чувствами с Богом. Молитесь, просите дать вам любовь, тепло и поддержку. Молитесь с верой в то, что Бог вас услышит и Он вас не оставит ❤
Вы похожи на актрису Ольгу Кузьмину, я её обожаю. Манера говорить беглая, чёткая развитая речь, очень приятно Вас слушать. Не то что многие тут на ютубе бэ мэ... Двух слов связать не могут
Я давно поняла, что нет никакой любви к себе. По крайней мере в моей личной реальности. Вместо этого взрастила ощущение "я есть, имею право". Ну и работа с внутренними негативным голосами. Так я проявляю "любовь" к себе
Не вбивайте себе в голову негативные сценарии. У меня, например, совершенно нормальный муж. Он всегда в меня верит и поддерживает. Очень помогло себя ощущать гораздо увереннее.
"человек травмированный [..] не сможет в своё окружение выбирать людей, которые бы его исцеляли" - я пример обратного. Переселилась в Нидерланды, где во всех кругах моего общения - более психически здоровые люди, чем я. :) За счёт этого и расту.
У меня не было родительской любви. И я в отношениях вполне себе здоровых, как мне кажется. Но я все равно не понимаю когда меня любят. Не знаю как это объяснить. Да ко мне хорошо относятся. Но это не то, не так… чего то все равно в душе дыра
@@НатальяЗудина-щ9у удивительно, что оплата времени и профессионализма психотерапевта ИСКЛЮЧАЕТ для Вас возможность искренней привязанности. Будет ли психотерапевт с Вами работать, если Вы не сможете оплачивать сессии? К сожалению, нет, потому что это его РАБОТА. Перестанет ли он из-за этого относиться к Вам с уважением и симпатией? Вообще-то не перестанет. Потому что в хорошей терапии мы строим не товарно-денежные отношения, а ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ. Мне самой всегда грустно расставаться с клиентами, потому что за месяцы и уж тем более годы работы формируется теплый человеческий контакт. На место ушедших клиентов вскоре придут новые, но каждый клиент - особенный для меня человек и я даже годы спустя помню этих людей и их истории и получаю от них сообщения с радостными новостями об их жизни ❤️
Добавлю .. Никого мы не выбираем. Не из кого выбирать. Ни каких друзей, никакой любви. От таких раненых нормальные шарахаются, как черт от ладана, и это понятно, берегут свое психическое здоровье. И получается вакуум, где все время наедине со своими мыслями о никчемности и ненужности.
В таких случаях и рекомендована работа с психологом - это сработает, как «мостик» к формированию других близких связей в жизни, дружеских и романтических.
Моя мама считает, что я воспитала(дочке 9 лет) хамку и эгоистку. Из за того, что моя мама вдруг решила ехать в музей и сказала ребенку за 30минут до выхода, что они сейчас поедут в музей(я на работе была, вообще я работаю ночью и сама сижу с ребенком, но вызвали срочно) и моя дочка ей закатила скандал, что она не настроена сегодня ехать в музей и вообще уже договорилась с подругой гулять. В прочем мое мнение в детстве вообще не слушали, а потом оно само ушло.... А потом мне мама говорит почему ты на работе не можешь отказать от подработки ? А потому, что нет слова не хочу есть слово надо. Или молчи тебя не спрашивали.....
все так, я с партнером тоже комплементарна по травмам, только вот он считывает мои нужды, эмоции и состояние, даже, когда я хочу скрыть...меня это очень привлекает, но нехватка тоже есть - он живет очень далеко и сразу жить вместе мы не можем, я в другой стране со своими делами и проблемами и в этом как раз и выражается нехватка, та, к которой я привыкла, то есть все - таки какая -то недосягаемость есть: я привыкла ждать родителей, хотела больше лююбви, хотя я и так ед. ребенок в семье, но мне было мало. Теперь во взрослом возрасте меня не покидает состояние одиночества и нехватки, учусь с этим жить, пока сложно, 3 года в терапии ((
спасибо))) Слишком часто пишут "а как полюбить себя самой, если такого опыта не было в семье?". Но от воздуха не оттолкнешься. Почему и имеет смысл какое-то время походить к психологу, чтобы нарастить опоры и опыт уважительных бережных отношений.
Обратиться за помощью к психологу- ок…но как найти действительно хорошего?.. их ведь не так уж и много !.. второе . любой знающий психолог может избавить нас от любой проблемы за одну макс две встречи !..но они это не делают!… т к им нужно подсадить нас на себя !.. и начинается разговор типа « вы же понимаете …на это надо мин 10 встреч …а то и 20 …а то и год…» и пр. для них мы это просто источник дохода!.. их тоже можно понять.. они должны содержать себя, свою семью… вообще ,я в прошлом ходила к двум -трём …но они только принесли мне новые травмы!!! представляете ужас какой ?…
Вот только у меня с психотерапевтом был не очень коннект.. женщина хорошая, но я чувствовала почему-то, будто она строгая ко мне. И презрение. Потому что она держалась достаточно отстраненно, как наверное и должны держаться психологи, но мне такое некомфортно. Было тяжело
Это личная специфика каждого специалиста, не такого, что психолог "должен" как-то держаться (кроме требования соблюдения профессиональной этики, конечно).
таким как мы с Вами нужны не психологи по пятницам в 16 часов( в другое время они не могут, возможно, боятся обесценивания? или чего- то типа того). Нам нужны люди, хотя бы один чел, который будет принимать безусловно, без поучений( что есть самоутверждение), без расписания и поиска возможностей! моё убеждение, что нет у человека проблем, когда он реально нужен, не для использования, а просто нужен.
У меня был психолог, который пытался религию включить в терапию "Не тебе решать, как поступать Богу", " Бог не просто так это сделал", "Бог знает, как лучше". Я из сильно религиозной семьи, но атеист, смотря на мир, вериться в дьявола, а не бога
Мне кажется, выбор психотерапевта это очень ответственное дело, ведь Вам с ним нужно делиться своими глубоко личными и часто болезненными переживаниями (иначе Вы бы его не искали). Лучше перебрать несколько психотерапевтов, пока не найдется тот человек, который Вам подходит. Разным людям разные психологи нужны, кому-то что-бы попинывали и критиковали, кому-то чтобы жалели и поддерживали т т.д. :)
Как быть с осознантем того факта, что психотерапевт принимает вас только из-за ваших денег? Как это способствует формированию правильной установки, что вас можно принимать просто так?
Как в одной шутке)) Клиент: "Вы мной интересуетесь, только потому что я вам плачу!" Терапевт: "А вы сюда приходите, только потому что у вас проблемы..." Деньги в терапевтических отношениях - это просто часть договоренностей. Таких же, как день и время встречи, ее продолжительность, формат. Это границы. Но границы не могут создать внутреннего содержания, наполненности. Интерес, уважение, человеческая симпатия - это за деньги невозможно создать. Это как раз про ту встречу двух людей, которая помогает клиенту исцелить свои раны из других отношений и получить опыт принятия.
Да да да мама достала своей любовью меня, даже на работу не мог сам устроиться мама была против любой работы куда бы я хотел, и я уехал в другой город и теперь всë в жизни прекрасно.
Фильм "Затмение" М. Антониони не об этом ли? Мать главной героини как будто бы холодная, отвергающая. И взрослая девушка-красавица не счастлива в отношениях (в ролях М. Витии, А. Делон)
Так как же восполнить дефицит любви?😂 Так же видео называлось. Верните мне 5 минут моей жизни. Откуда берется этот дефицит и ежу понятно, только ленивый не сказал про детство. Хоть бы один практический совет дала бы. Например: относитесь к себе с терпением,не ругайте за ошибки,ни в коем случае не оскорбляйте. Не знаете что сказать в момент неудачи? А что сказал бы друг, заботливый родитель, что вы сами сказали бы своему ребенку, в качестве поддержки? Данные видео пользы не несут. Какая разница откуда? Что с этим делать? Есть и практические советы ,которые человек может применить в жизни. А совет идти к психологу может дать даже не психолог😂
Имеет значение, как долго ходили на терапию. Бывает, что требуются месяцы или даже годы регулярной терапии, чтобы этот положительный опыт смог "перевесить" травматичные обстоятельства детства. Это как с длительным хроническим заболеванием - на исцеление может также потребоваться очень много времени, обострения всё равно могут случаться даже после длительного лечения. Хорошая новость в том, что каждый раз будете быстрее и легче выходить из боли. Но совсем-совсем в боль не попадать в течение жизни все-таки невозможно.
кто- нибудь подскажите, не могу понять: как может помочь психотерапевт, не переживший того с чем пытается работать? мне видется, что он может всю жизнь нарабатывать опыт в этом направлении и даже, через 20 лет столкнуться с исключительной ситуацией и можно начинать сначала. можно маму найчить быть мамой, папу - папой, двоюродную сестру- двоюродной сестрой, соседа- соседом и тд? абсолютно согласна, что помощь, типа из анекдота про инурез, тоже оч хорошо. но не всем она подойдет. Буду очень благодарна автору за ответ . ПСЫ: НЕ КАПРИЗНИЧАЮ И НЕ ЦЕПЛЯЮСЬ И НЕ ПЫТАЮСЬ УМНИЧАТЬ! НУЖНА ПОМОЩЬ, НЕ ВИЖУ ЕЕ ИСТОЧНИКОВ
Как хирург, не переживший аппендицит, может успешно оперировать пациентов? То же самое. Психолог лечит НЕ своим опытом (хотя какой-то жизненный опыт нужен, чтобы психолог был зрелым человеком), а профессиональными знаниями и техниками, которые в психологии накоплены и отлично работают как минимум 150 лет. Да, самостоятельно тему «нелюбимого ребенка» исцелить невозможно, я говорю об этом в видео. Нужен специалист. И это длительная работа, не на 2-3 месяца.
@@AnnaParvati состояние души и мыслей нельзя продиагностировать так , как это делает хирург. ни узи, ни кт , ни мрт. ни анализ крови здесь не помогут. нет такого анализа, который позволит психологу сделать верный вывод о том, что происходит с человеком и о том, какие чувства он испытывает. нет двух одинаковых или хотя бы однотипных судеб. чтобы понять проблему человека хотя бы на 1%, с ним плотно общаться надо не менее года и не по раписанию. пример: когда я повышаю голос, мне тут же говорят, что я как с цепи сорвалась, а когда орет моя подруга, реакции от окружающих ноль. уже даже не говорят: " ну, она такая!".Тесты, накопленные технологии и что- то "типа" хорошо применимы к технике. Слово "лечить" уж совсем не вписывается в сферу услуг психолога. Это мое мнение без претензии на объектиность.
@@ИринаИринина-с8г Я думаю если найти хорощего психолога, которому расскажите все свой жизненно важные случай, он диагностирует их правильно. У него есть ключи, которые не знаем мы и они часто действительно помогают. Если не доверяйте психолога, можно найти человека - друга, знакомого, духовника, у которого будет любовь к вам, и его любовь поможет вам согрется🥰
У меня, наверное, история не уникальная, но я уже задолбалась копаться в себе... Только я начинаю убеждать себя, то что я себя люблю и как вдруг теперь оказывается, что не люблю..... Я из семьи, где мной не занимались от слова совсем, а только требовали требовали и требовали, особенно когда родился младший брат, то моё детство вообще закончилось и Я с самого раннего детства спрашивала у родителей - ПОЧЕМУ вы меня не любите, а Рустама(брата) любите? Позже родители стали употреблять алкоголь и вообще пример для подражания был самый худший - пьянки родителей, их постоянные скандалы, ссоры, отец очень сильно избивал маму на наших глазах и меня жестоко бил.... И сейчас , когда я замужем - муж мне постоянно говорит, то что я говорила родителям в детстве - что я его не люблю.... Из-за этого он часто стал употреблять алкоголь и стал употреблять наркотики.... Мне всегда казалось, что я люблю его, а сейчас поняла, что нет.... Я до этого момента ссылалась на то, что я его не люблю пьяного, а теперь вспомнию как Я к нему отношусь - Я же чёрствая, леденая как Снежная Королева и хочу, чтобы только меня любили, потому что я в детстве этой любви не дополучила😱😱😱 Я думала, что разведусь с этим алкоголиком, встречу другого мужчину (а из нутри выскочило ОЧЕРЕДНУЮ ЖЕРТВУ))) ..... И тут до меня дошло - Я и правда НЕ УМЕЮ любить МУЖЧИН.... Ведь Я же люблю детей, животных, природу, Я умею ИХ любить.... И я скорее всего умею ЛЮБИТЬ СЕБЯ.... потому что я спокойно кручусь перед зеркалом, любя называя себя Красоткой, Королевой, Моя Богиня❤😊 Я понимала, что причина зависимостей мужа ВО МНЕ, НО ЧТО И КАКАЯ ИМЕННО Я НЕ могла найти???? Раньше Я вообще себя считала Платиново-Бриллиантовой, потому Я красивая, Стильная, ухоженая, чистоплотная (спасибо родителям, научили, точнее заставляли протирая всё белым платочком), Сильная, Рисковая, Дерзкая, умею зарабатывать деньги, Справедливая, честная, хорошо готовлю , сексуальная - ну прямо не к чему придраться и всегда думала, ну ЧТО ЕЩЁ ЕМУ НЕ хватает???? А ему моих ласк, нежности, обнимашек, заботы не хватает оказывается.... А КАК Я ДАМ ласки и заботы, если меня тошнит от его пьяной вонючей морды?!!!! Думала развестись, но душа подсказывает - "А толку то от развода твоего? Ну выйдешь ты снова замуж и опять мужик из-за твоего характера сопьëтся!!!! " И Я тут подумала - а не нарциссцизмом ли Я больна??? Я слышала что эта болезнь не лечится!!! Господи, помогите мне пожалуйста🙏🙏🙏 Я не хочу и не могу жить долго в одиночестве👤😔😢 Я могу понаслаждаться ну две максимум три недели, а потом таааак хочется душевного тепла❤❤❤ Именно тепла, заботы, ласки, а не в первую очередь секса . Я на пьяного мужа смотрю и думаю🤔 блииин такой красивый парень был и во что превратился, оëëй.... И отпустить его не могу, ревную его к другим бабам и с ним не могу..... Как быть, ой не знаю???? Подскажите пожалуйста, есть какое-то исцеление от моего недуга или пипец не на что надеяться???? А то я всех искренне мотивирую позитивным мышлением, а у самой таааакой бардак в голове, что черт ногу сломит.... Неужели я всё таки СЕБЯ НЕ люблю, раз мужа не могу любить?! Но я опять же, как сейчас помню - Я ни есть, ни пить, ни спать не могла, поскорее бы любимого Сашеньку на работе увидеть❤❤❤ А сейчас после его жёстких предательств, косяков и постоянной лжи кроме как отвращения ничего к нему не осталось.... Когда он трезвый дак пылинки с него сдуваю, а пьяного, особенно под химией, дак вообще ненавижу. Убегала от него сколько раз и всё равно как магнитом тянет, а теперь ДОМ ОБЩИЙ ПОСТРОИЛИ и Я возмущена, что он только себя собственником сделал, а Я как будто вообще никаких своих ресурсов не вложила - здоровье, силы, время, любовь и квартиру с участком продала, все деньги в стройку вбухала. А теперь не понимаю ЧТО делать с этой несправедливостью? Я же когда то верила ему! А сейчас не верю от слова совсем!!!! ЧТО мне делать??? Начать снова ВЕРИТЬ ЕМУ, СНОВА КАК-ТО ВЛЮБИТЬСЯ В НЕГО??? А КАК ЭТО СДЕЛАТЬ, блин????? Помогите мне пожалуйста разобраться с этим долгим замкнутым кругом 🙈🙈🙈🙉 А то мне опять кажется, что я какая-то не такая.... Только недавно утвердилась ОКОНЧАТЕЛЬНО В ТОМ, ЧТО СО МНОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ, а теперь опять какие-то вдруг сомнения терзают, что опять что-то со мной не то, что это я какая-то сумасшедшая.... Убедите меня, что СО МНОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ, что это муж мой козёл и что действительно я правильно решила развестись с этим алкашным наркоманом 🙈🙉
Вы в упор не понимаете, что достаточно самого простого - не обвинять, не пилить, понять и поддержать, пожалеть человека в какой-то степени, он тоже не от хорошей жизни с вами стал таким. Хотите что-то исправить, нужно менять свое отношение к мужчине
Вы все прпвильно говорите. В детстве мне не хватило внимания родителей. Друзей мало было ,в садиках,школе,в училище со мной не общались а больше как смеялись,шутили не удачно называли чудной. К любому псхилогоу прихожу ответ полюбите себя и тогда вас полюбят.И я так же задаю вопрос а как полюбить если все это не работает????
Полина, решение находится не в ответе на вопрос "как" (то есть не в механическом наборе действий), а в ПОЛУЧЕНИИ ОПЫТА. Я бы порекомендовала Вам более долгосрочную (хотя бы от 4-6 месяцев) работу с психотерапевтом. В такой работе Вы сможете получить опыт уважительного, бережного, заинтересованного отношения к себе - это немного компенсирует тот дефицит любви и внимания, который был в Вашей жизни. И благодаря такому опыту Ваше собственное отношение к себе ПОМЕНЯЕТСЯ, Вы сами начинаете себя любить. То есть исцеление по этой теме приходит только в ОТНОШЕНИЯХ с другим человеком.
У моего мужчины гиперопекающая мать. У меня мама гипербезответственная была и вообще столько она мне стресса принесла в душу, что в детстве я хотела скорее вырасти и заботится о себе сама. И от разницы опыта мне отношения мужчины моего и его мамы, которая до сих пор с ним рядом, кажутся неправильными и пугающими, слишком тесными и чуть ли не извращенскими…
@@Mhfksvbnjf любой психолог может выполнять как «материнскую», так и «отцовскую» функцию, вне зависимости от своего пола. Если Вы раньше не работали с психологом, то начните с того, к кому Вам проще пойти, кто кажется безопаснее. Если же Вы уже посещали раньше психолога, то будет полезно в какой-то раз поработать именно с женщиной.
Как же все верно подмечено, спасибо вам. Очень много про внутреннего ребенка и работы с "ним" говорит Нелли Давыдова, у нее на канале можно почерпнуть много инсайтов )) рекомендую в дополнении к каналу Анны
Но я не люблю копаться в прошлом,что мне не хватило из детства и т.д.Мне кажется психотерапия не поможет,а только нужно жить здесь и сейчас,помогать нуждающимися и говорить себе аффирмации,читать книги,то есть каждый день делать что-то для себя
@@sb02-Lila хорошо, если вам это помогает. Многим - нет. Мы выросли из своего прошлого и корнями уходим туда. В некоторых случаях «покопаться в прошлом» настолько же необходимо, насколько необходимо выкопать цветок из земли, в которой у него загнили корни, почистить эти корни и пересадить его в свежую землю 🪴
Скажите, а возможно ли проработать эту травму самостоятельно? Не у всех есть возможность сходить к психотерапевту, но большинство росло в таких семьях. Неужели никак нельзя помочь себе самостоятельно?
Через работу с психологом мы действительно преобретаем опыт здорового общения и принятия. Но за деньги (я в терапии, если что), это не безусловное принятие
«Безусловное принятие» - это идеализированная инфантильная мечта. В реальной жизни, тем более во взрослом возрасте, даже самые любящие люди не будут принимать все наши выходки и нежелание считаться с чужими границами. Одна из задач терапии - отгоревать расставание с детской мечтой и научиться строить близкие отношения, не ожидая от другого человека какого-то идеального безусловного принятия (на которое мы и сами не способны, да и никто не способен, если, может, только святой))
Нет никакой методички для жизни. Люди живут, люди меняются. Есть здесь и сейчас. И человеку важно только то, что он чувствует. Практически абсолютно любой человек. Даже, если он кому -то служит, то он всегда думает достаточно ли хорошо он это делает. Он не делает это бездумно. Всегда есть цель и желания получения выгоды эмоциональной, физической и т. д. Все любят похвалу будь она даже лестной. Люди лгут сами себе, что не лгут никому. Так что главное для каждого это его собственные ощущения. Даже удобство другого для этого человека важно, для него важно хорошо ли он его создаёт и доволен ли другой.
За денюжки - время, знания и опыт специалиста, которые помогают скорректировать патологические паттерны, не позволяющие клиенту строить надежную привязанность в своей жизни бесплатно.
В чем смысл видео? То что это нужно прорабатывать со специалистом и так понятно. А как самому это сделать? Тоже самое, если я спрошу, как мне самому починить машину, мне скажут, ну нужно ехать в автосервис.
Нет, это не как "починить машину", это как "самому себе сделать операцию". Операцию - никак. Но можно вести здоровый образ жизни, заботиться о себе и т.п. Исцелит это "болезнь" - вряд ли. Немного улучшит состояние и поддержит здоровье - да.
@@AnnaParvati при чем тут образ жизни? Детские травмы, формируют психику, я стараюсь вести здоровый образ жизни, но мои бессознательные реакции и потребности происходят непроизвольно, я не могу это контролировать, я могу лишь в процессе корректировать свое поведение. Я например невротик, у меня потребность в страдании, точнее моей психики, но я то сам не хочу страдать, и мне не нравится это, и как мне быть? Я ходил к психологу, результата никакого, и да сразу скажу, что я делал как он говорил, и имею искреннее желание избавиться от этого, а не просто ходил поплакаться.
@@HeathLedjer Поработайте над 3 аспектах одновременно. Изцеление начинается когда человек работает над 1. телом, 2. духом 3. душой ! Т.Е. очишения от грехов, изцеления от психических травм, изцеление физически (природа, здоровый образ жизни). Все у вас получится! 🥰
Смысл видео в том, что недолюбленным детям с эмоциональной дырой внутри нужен опыт принятия, уважительного и понимающего общения. Если нет таких людей в окружении, то психотерапевт, с которым сложится контакт, даст Вам такой опыт. Этот опыт станет Вашей новой опорой, защитной оболочкой, от него Вы будете отталкиваться при построении новых отношений, Вы просто будете знать, что это такое быть понятым, принятым и замеченным. Поэтому здесь соглашусь с автором видео. Ну и помимо принимающего общения ещё и травмы свои проработаете)). Взрослую жизнь я начала в состоянии эмоц. депривации, эмоц.дыру заткнула партнёром, который оказался скрытым нарцем, тоже травматом. Прожила 20 лет с человеком, которого не было. Сейчас чувствую себя в той же точке, что и 20 лет назад, то есть с той же самой эмоц. дырой. Как бы внутри тебя есть боль, которая при определённых обстоятельствах, даёт о себе знать. Если появляется какой-то триггер. Позитивное окружение, друзья, увлечения, хобби, домашние питомцы и пр. Все равно не дают ощущения полного принятия, защищённости, понимания, надежности,в которых я всегда нуждалась. Поэтому тоже начинаю думать о психотерапевте.
Мне 9 лет, 2 месяца назад меня начили мне кажется не любить. Мама приходит домой в час дня и до 15:00 а в это время идёт на работу до 17:00 а в период между перирывом она в телефоне. В 8 лет мне уделяли много внимания,ездили на пикники на речку,вместе смотрели телевизор,о снегом за день меня спрашивали, а сейчас??? Что делать??? Пожалуйста ответьте!!! Я чувствую себя одиноким, об этом родителям не говорил,они поддержат, но как то страшно
Пропало чувство радости. В школе я имею 17 друзей из 26 из класса, но когда я смеюсь над приколами, у меня сразу мысль: что ты смеёшься,чему радоваться в жизни? И улыбка сменяется на что-то серое, пенает меня без конца.Мне делают подарок от друга а я с каменным лицом.
Сначала попробуй поговорить с родителями о том, как тебе одиноко, не хватает внимания и не чувствуешь радости. Можешь просто дать им прочитать свои сообщения выше. Я думаю, они смогут понять твое состояние. Ведь сейчас многие ребята ощущают себя похожим образом, даже если не говорят об этом. Ты не один. Да и взрослые сами тоже нередко чувствуют, что у них пропала радость. Попроси родителей провести вместе время в выходной день или договоритесь о каких-то совместном времени вместе вечером. Расскажи им, что ты любил и по каким совместным занятиям сейчас скучаешь. Я надеюсь, что они тебя услышат! Желаю тебе этого от всего сердца.
Так и есть я недолюбленный ребёнок муж нормальный тяжело с ним бывает хотя сама в своё время выбрала себя ушла от ненужных отношений захотела нормальных
Здравствуйте, у меня вопрос. У меня такое есть что если начинаю развиваться то возникает ощущение что родители не будут любить и я перестаю развиваться, что с этим делать?
Вот смотрите Я тут вижу подвох Я выстраиваю отношения со здоровым принимающим человеком (психологом) И вроде бы все хорошо Но Я плачу ему деньги То есть, такая ситуация За хорошее ко мне отношение я должна чем то платить Это нормально во взрослых отношениях, чтобы что то получить нужно что то отдать Но если мы говорим о ребенке внутри нас Дети как бы хотят любви просто за то что они есть А в моей семье я получала любовь только когда что то делала, мне приходилось как бы торги вести Разве отношения с психологом не похожи на данную концепцию?
Спасибо за Ваш вдумчивый комментарий, Любовь. Давайте разберемся. 1) что делает психотерапевт? Помогает Вам проанализировать личную историю, травмы, проистекающие из этого установки, чувства, личные границы и др. И дальше психолог помогает Вам вывести всё это в оптимальное для Вас, взрослого человека, состояние. Чтобы Вы, со своими обязательствами, планами, целями могли адекватно функционировать в обществе и наслаждаться своей жизнью :) Как видите, всё это подразумевает, что мы постоянно работаем с Вашей ВЗРОСЛОЙ частью, а не только внутренним ребенком. Во взрослом мире вы платите за навык терапевта помогать Вам решать Ваши внутренние проблемы. 2) что происходит в это время с внутренним ребенком? Ваша детская часть в ходе терапии получает опыт эмоциональной безопасности, уважения, принятия, теплого человеческого контакта. Всё это подлечивает детские травмы + задает Вам новый стандарт для других отношений в жизни. Вы начинаете выбирать для себя людей, которые также относятся к Вам с уважением и теплом, перестаете ввязываться в ранящие и небезопасные отношения. 3) Да, внутренний ребенок хотел бы получить всё это безвозмездно. Но в этом тоже состоит часть нашей работы и необходимого психологического взросления - придется погрустить и расстаться с иллюзией о том, что однажды придет какой-то Идеальный Родитель и долюбит так, как надо, и совершенно ничего не потребует взамен. Так не бывает. Если есть какие-то вопросы по этой теме, я буду рада продолжить дискуссию :)
Я на всякий случай повторю максимально просто еще раз эту мысль. "Дети хотят любви просто за то что они есть". Верно. Но мы уже не дети, поэтому ни в одних взрослых отношениях у нас уже нет варианта получить любовь БЕЗ ВСЯКИХ УСИЛИЙ И ВЛОЖЕНИЙ со своей стороны. Такое ожидание было бы инфантильным. Однао то, что мы тоже вкладываемся, не делает любовь/заботу/уважение других людей к нам какими-то ненастоящими.
Психологи 99% это сами травмированные люди у которых травмы похлеще всех наших вместе взятых, они идут в психологи чтобы понять себя, а не других, знаю о чем говорю хоть и не в тему(наверное)
К сожалению, в РФ это, действительно, пока такая же сложность, как и доступ к качественному здравоохранению. Хотя есть психологи по 3 тыс руб за сессию, как вариант. В больших компаниях уже появляется культура отдельного бюджета на психологическое благополучие сотрудников. А в Европе и США обычная страховка покрывает посещение психотерапевта.
Оч. ,,заходит,, тема. Только вот подумалось: -может выбираем не ,,знакомого себе,, ,,окружаем себя подобными себе,, ,а уверены,что легко определим болевые точки этого человека? Хотя это ,наверное, одно и то же
Интересно, а как представить себе любящих родителей если: отца не было вообще, а мать, когда появилась у нас с бабушкой дома, то вылила столько ненависти, агрессии, злобы, проклятий, побоев, что лучше бы не появлялась?
Прям в точку. У меня мать холодная была, отец с 6 лет уже с нами не жил и после вообще не интересовался нашей жизнью. Теперь у меня есть сын, а я веду себя как мать. Понимаю, что надо любить, быть терпимей, выбирать выражения при общении с ребенком, быть поласковей, головой понимаю, а на уровне инстинктов как это надо делать, чтоб само собой получалось и ребенок не чувствовал протянутой за уши любви, не не могу. Потому что образ был холодный и сама такой стала.😢 Очень печально от этого, прям несварение от этого жуткое у меня, хочу по-другому, а получается как-то не искренне, чувства не могу возбудить, только годовой себе объясняю ((( ненавижу свою мать за это. Я понимаю, как говорит Лабковский, что родитель такие какие они есть, но нахера рожать и травмировать детей, если тебе на них срать😢 родители не замечали, обесценивали, муж был один в один. И когда не юыло примера любящего человека, его и не выберешь никогда
Психотерапия мягко и постепенно решает эту проблему. Да, опыт отношений с собственными родителями уже не перепроживешь, но открыть в себе запасы любви, терпения и нежности для СЕБЯ и для своего ребенка - можно. Психотерапия меняет нейронные связи и эмоциональные реакции.
Я на своей собачке "тренировался". Было тяжело по началу просто повалять дурака, поиграть с ней на улице. На меня смотрят другие, что они подумают ?! Но по чуть чуть со временем не только с собакой, а и с людьми стало легче проявлять и выражать свои чувства. )
как быть если отец избивает ребенка инвалида? к чему это приведет?это приводит к куча комплексов,страхов,жуткой депрессии и человек полностью не может реализоваться в жизни. Единственный выход это обращение к Богу. Я выбрал ИСЛАМ.Не много помогает мне,но депрессия и страхи никуда не ушли...как быть мне дальше?
У меня 9 лет личной терапии, было 4 психолога, с каждой года 2 была. И ни с одной из них у меня не было отношений, которые мне не то, что помогли, но хотя бы не навредили. Сейчас сразу бы послала каждую, но тогда терпела, думала, так надо, им видней. Короче, мой вывод такой: если повезет, то может и просто человек другой полюбит, и психолог норм встретится, но вероятность таких удач очень мала. Слабую собаку все хотят пнуть, как говорится. Так что нет тут способа универсального, увы.
Сочувствую, что у Вас такой опыт. Интересно, обсуждались ли на терапии отношения с терапевтом. При такой длительности работы эта тема обязательно должна хоть иногда затрагиваться, иначе не углубляется доверие и безопасность и тогда вообще вся терапевтическая работа стопорится.
Здравствуйте, это отдельное профильное психологическое образование, которого у меня нет. Поищите именно детского психолога. Я работаю только со взрослыми.
Задача адекватного психолога с хорошим образованием знать об особенностях человека, которые я обозначила в видео, и определенными вопросами и комментариями ПРЕДОТВРАТИТЬ уход клиента. Это не в 100% возможно, но я работаю как раз с таким типом клиентов, поэтому могу сказать по своему опыту, что это очень реально.
Так я не поняла, это идти на терапию и через всякие техники принимать себя и прощать родителей? Я родителей не виню, понятно что они наломали дров, их тоже не лучше воспитали. Я все равно не понимаю смысла идти к психотерапевту
Но ведь психолог/психотерапевт получает за работу деньги. Когда мне говорят "я тебя принимаю, понимаю что сложно и поддерживаю" я в это не до конца верю. Не будет денег - со мной не будут проводить консультации.
Специалист получает от Вас деньги за свое ВРЕМЯ, ЗНАНИЯ и рабочий ОПЫТ. А вот человеческое хорошее отношение деньгами не купить. Поэтому, если денег не будет, сессий не будет. Но уважительное, доброе и поддерживающее отношение останется. Мне самой бывшие клиенты пишут даже годы спустя, делясь своими радостными переменами - потому что теплая человеческая эмоциональная связь и созданное ощущение поддержки остаются 💚
Судя по твоим рассказам можно не только психотерапевта можно найти но и партнёра который будет любить и принимать и этот опыт также может сработать, почему нет?
Самое печальное,мчто вы не притянете такого партнёра, а притянете подобного, примерно с такими же травмами-, вот в чём Проблема.., кстати она тоже это говорит в начале ролика и это, в принципе уже проверено, конечно, есть исключения....
Если токсичные родители очень важно не попасть на партнера, тоже токсичного, абьюзер, тирана или манипулятора. Здесь можно все предусмотреть. Нужно только побольше информации набрать о нарциссах и абьюзерах. Важно быть на чеку и больше таких тварей в свою жизнь не пускать. И ещё предел мечтаний - с'ехать от своих больных на голову родителей и больше их не вспоминать. Как дурной сон. Когда ушла в никуда от своих родителей когда мне было 47 они один за другим вскоре оставили этот бренный мир и больше мне препятствий не чинили, я стала свободным человеком, над которым никто не довлеет. Уходила то я всего на 2 месяца, сразу все наладилось. Отец умер, мать соседи хотели отправить в сумасшедший дом и она наконец-то угомонилась и не представляла для меня опасности. Все контакты с ней я прекратила. Вскоре она умерла. Туда ей и дорога. Пусть с ней черти в аду разбираются. Оглядываясь назад понимаю что если бы я ушла от них лет в 18 они бы с 18 перестали бы мне досаждать и жизнь у меня сложилась бы по-иному.
Боже, она такая красивая 🥰. Еще и хороший специалист, я ходила к психологам и меня бесил такой ответ: просто полюби себя. Хотелось ответить блять ты серьезно просто, это не хуя не просто. Да и как ? Меня убедили что я ничтожество.
Все психологи советуют полюби себя сама - спасибо автор что понимаете что это НеВозможно
Только если не вторая половинка а так себя полюбить и сложно
Если любить себя , то не будет радости от этой любви. РАДОСТИ НЕ БУДЕТ!
Возможно. Просто надо разобрать для себя по полочкам что в это понятие входит. И да, наличие других людей, которые на этом пути будут тебя поддерживать и принимать одна из составляющих. Это не обязательно психотерапевт, просто они больше понимают, но может быть мудрый друг, знакомая, бабушка, крестная.
Все плохие психологи говорят полюби себя и не говорят подробнее
@@радугаздоровья-в5л, жертвенная позиция.😂
Подсознательно мы выбираем не тех, кто ХОРОШ для нас, а тех, чье поведение нам ЗНАКОМО...
И это ужасно. Хотя и логично. В мозгу нейронные связи сформированы для опыта и памяти. И чем более знакома ситуация и положение, тем меньше в мозгу напряга.
Была в отношениях где парень пи3дец как похож на мою мать поведением, мышлением...мне кажется что я прошла афганскую в0йну 😮
Мой нормальный муж считает, что я просто люблю страдать
После таких суждений хочется просто сбежать в лес и жить одному
да, мои подруги тоже так говорили. Бесит нереально
Аналогично с моим окружениеи
У меня тоже самое точь в точь...
Я люблю страдать ❤
Ваш муж и ваши подруги правы. В детстве было по каким -то примерам показано, что страдания это норма и психика вам постоянно подкидывает решения и ощущения такие, чтобы они приводили к страданию. А страдания, отчаяние, панические атаки, рыдания и прочее выбрасывают в кровь вещества сродни с наркотиками. Вы всегда достойны того, что у вас есть.
А если хотите по-другому, то начните изучать себя, разбирайтесь или живите в болоте пока не придёт конец.
Хотя я там бы мамашам запретила размножаться, так как ваше состояние крепится в генах и передаётся по поколениям. А страдания приводят к болезням. Вы мечтаете чтобы ваши дети были даунами или сильно болели? Ответьте на этот вопрос. Возможно он поставит ваш мозг на нормальное место
Вы просто процитировали мои мысли. Я рос без матери, а отец хоть и заботился обо мне, но его характер был так себе. Я часто жил у бабушки так как он уезжал на вахту по работе, а характер бабушки был в два раза хуже. Я всегда думал что я какой-то не такой. Мне не было кому высказаться и поэтому я держал всё в себе и примерно 60% всей моей речи это мой внутренний голос которым я озвучивал мысли. Когда меня хвалили родители то мной это не как не воспринималось, так как то, сколько они меня ругали превышало то, сколько они меня хвалили. Когда мне искренне делают комплимент, хоть самый ничтожый, но я начинаю чуть ли не плакать, так как не привык что меня хвалят за мои знания, внешность, голос, юмор. В кампании я обычно стараюсь быть самым смешным и весёлым чтобы получить хоть какое-то одобрение и похвалу и почуствовать себя радостным. Помню слышал что весёлые люди обычно самые грустные внутри, так оно и есть. Я просто хочу поддержки.
Так же себя виду и этоже чувствую ❤
Надеюсь, что у вас всё хорошо.
Я вас очень понимаю и чувствую нужду в этой поддержке, любви и понимании. Особенно про то, что большую часть ты держишь в себе и не делишься ни с кем.
Вы не один! У вас все получится и будет хорошо. Вы достойны любви, тепла, понимания и принятия❤️❤️❤️
Вы действительно классный! ❤
Вы попали в самое сердце! Только к 25 годам я понял почему ни одни отношения в которых я был не увенчались успехом. Травмированные ищут таких же травмированных. Это касается вообще всего в жизни если копнуть глубже. Благодарю за полезный материал. Недавно разорвал отношения от осознания того что я люблю потому что меня любят, на многое закрывал глаза, на поведение, на образ жизни, "лишь бы любили". Существует много стереотипов по типу того что если мужчина не любит свою мать, то в отношениях он буден холоден или вовсе деспотом, а любовь его будет привязанностью и от части я соглашусь с этим утверждением. Ведь травмированные просто не видели здоровых отношений, не видели как о них заботятся, любят. Поэтому и окружение выбирают соответствующее. Да я пересказал вашу мысль, но поверьте, я очень давно не слышал ничего такого отрезвляющего. Но моя главная мысль не в этом, а в том что травмированные не знают как лечится и они не общаются с людьми которые могут помочь, поэтому им приходится до всего додумываться самим и на это уходят годы... после долгих лет мучений естественно что ни о какой любви к родителям не может идти и речи, лишь сепарация и забвение. И после лечения задаешься вопросом, а каким я буду родителем? Как я буду вести себя с детьми? Что я буду рассказывать о своих родителях и буду ли вообще? Благо наше поколение больше думают о себе, а не о семье и детях, чем позже тем лучше.
Напишите мне, я расскажу, как вырастить здоровых детей, хоть вы и травмированы
Допоможіть мені теж будь ласка
Ну не зарекайтесь уж по поводу всех прям, я травмированная, нашла здорового мужа, например… влюбилась тоже от того, что влюбились в меня, а полюбили мы друг друга уже спустя время. Жаль, что вы разорвали свои отношения, в жизни многие вещи меняются, и чувства видоизменяются, понимаешь это только спустя года. Не вижу смысла в разрыве, это не выход, зачем своей травмированностью и своим дальнейшим резким уходом из отношений травмировать каждого последующего ни в чем не виноватого человека, который вас полюбил
Это действительно так, некоторые люди кажутся мне такими независимыми, такими непонятными, как будто с Марса. И думаешь, как с ними взаимодействовать, оказывается, они здоровы и поэтому непонятны и недоступны елки-палки
Не всегда такие люди здоровы….
Точно. Не могла понять почему некоторые люди недоступны, недосяжымы, их просто боишся
Удивительно, что я, как человек травмированный могу мимикрировать под "обычного". Хоть это и будет сложно, но после привыкания ты будто бы уже свыкаешься с тем, кем тебя представляет другой человек.
Я верю в нейропластичность.
Нейропластичность существует 👌
Но отличается от мимикрирования.
Я с пятого класса искала любовь в форме парня, влюблялась, хотела, чтобы обо мне заботился партнер, сейчас я учусь на втором курсе университета, и сегодня я резко осознала, что всю жизнь искала и представляла партнера, который вел бы себя со мной по форме партнер-родитель, мне просто хочется почувствовать себя ребенком, которого безусловно любят, которого не будут осуждать за неправильный поступок, а просто сядут и пожалеют, помогут справиться. Но от родителей я этого точно не добьюсь. Всегда пытаюсь себя утешить, успокоить, дать то, чего не хватает, но одно дело, когда ты делаешь это у себя в голове, а другое, когда это говорит настоящий человек. Больно знать, что без психолога с этим не справиться, но наверное это правильно. Жаль, что мне как студенту просто не хватает на это денег
Господь Бог помогает многое понять, от людей этого не будет, люди живут по плоти, только Господь закрывает эту потребность. За тебя сам Бог заплатил, тебе остаётся найти с ним общение.
такая же ситуация, тоже 2 курс
Тоже самое и я тоже второй курс
Читайте литературу по психологии.
И я хочу чтобы ко мне мой мужчина относился как к ребёнку и ничего плохого в этом не вижу
Какая правда! Даже не замечаешь как твои самые близкие люди имеют такие же травмы. Потом и кажется что у всех вокруг проблемы похожие
Мне 45лет, и только сейчас я осознала, что не люблю себя и жизнь моя, как спектакль, для кого-то, а не для себя. И детей не до любила, и они страдают. Страшно теперь.
Еще есть шанс долюбить и детей и себя сейчас, никогда не поздно) И тем более, что и вы и ваши заслуживаете любви)) так что не бойтесь, у вас все будет хорошо)
Вы живы. До тех пор пока вы дышите, вы можете исправить все, что захотите. Никогда не поздно. Будет сложно, но жизнь такая…
Мне 41, и жизнь вся хрен пойми, и семья и работа и реализация себя, не мог понять что не так со мной. Всё хочется чтоб все по достоинству оценили, но от родителей я это не чувствую незнаю почему, я не могу сказать что они плохие. Но почему всю жизнь ищу этого не пойму, чтоб ценили любили ждали. Я помню когда жена мне зашила ботинки которые я попросил, я аж расплакался😢, незнаю почему...
мне охота просто свернуться калачиком обнять мягкую детскую игрушку-медвежонка и так лежать. такое настроение. страшно жить, страшно общаться, все страшно. хочется чувствовать себя ребенком о котором заботятся и все
Я читаю это плача и обнимая детскую игрушку, как же я вас понимаю
Вам надо понять, что все люди одиноки. Все, даже те, у кого были или есть любящие родители.
Нормально, что в Вас есть внутренний ребенок, но Вам пора в себе вырастить и фигуру родителя.
Вы можете балансировать - когда дома отдыхаете, можете быть ребенком - играть, бездельничать, заниматься творчеством, делать что хочется.
Другую часть времени Вы свой родитель - который выполняет то, что делать надо, даже если не хочется. Вы можете быть самым лучшим родителем для себя - хвалить себя, давать себе вкусняшки, играть, покупать себе иногда что-то хорошее.
И, что самое лучшее, этот внутренний родитель никогда-никогда Вас не бросит.
Прислушивайтесь к своему состоянию, когда вы себя ощущаете сильной и энергичной - проще быть родителем, а если хочется мишку - обнимайте мишку и относитесь бережно к себе.
Когда жизнь под жопу даст хочешь не хочешь ты повзрослеешь
@@GalaDdhsuduiw 🤣
А мне в шкаф залесть, почему то шкаф как безопасность
Единственный здравый ответ, чувствуется, что вы тоже это всё сами прошли и прочувствовали. Спасибо за рекомендации.
Первый раз услышала правду без преукрашений. Благодарю
1409-ый факт, почему я отвернулся от родителей и больше никогда не буду к ним хорошо относиться, или же быть рядом с ними
Ты часть своих родителей, к чему сжигать опоры моста на котором стоишь??
Спасибо вам большое. Наконец-то я увидела адекватного специалиста. Очень приятно вас слушать. Мне постоянно говорят полюби себя ,а меня в детстве никогда не обнимали и не целовали и не говорили что любят. А до 7 лет было насилие сексуального характера.
Спасибо за отклик, Маша. Искренне сочувствую Вашей ситуации. Насилие накладывает серьезный отпечаток на самоощущение. Обязательно найдите для себя специалиста, рассчитывая на достаточно длительную работу с ним - в перспективе, чтобы перевесить такой детский негативный опыт, нужно построить отношения с поддерживающим специалистом, который будет вызывать доверие и ощущение безопасности, теплой привязанности. Тогда, на примере отношений с ним, будет многое удаваться и в "обычных" отношениях, с друзьями и любимыми.
Соболезную вам! Очень надеюсь, что вы нашли хорошего специалиста, который смог вас поддержать и утешить в трудную минуту!
Как же вы правы, мы выбираем такое же окружение как и мы...нахожусь в угнетенном состоянии уже какой день.Я устала...от непринятия, от критики, я отказываюсь больше быть удобной и хорошей дочерью для своей матери.Мне 33 года, а я до сих пор пыталась заслужить её любовь...но увы.С детства ее внимание было только на поиск мне "папы" и мужа себе, были алкаши, наркоман который пытался меня изнасиловать(я ей не сказала до сих пор).Я чувствовала всегда себя одинокой и ненужной, впрочем ничего не изменилось.Хочется просто пожелать всем родителям, любите своих детей, как может.Родительская не любовь очень сказывается на взрослую жизнь.
Да, заслужить любовь невозможно. Скорее всего, только собственный ребёнок может дать ощущение любви, хотя это и непросто всё равно
Самое ужасное, когда такие травмированные заводят детей
Почему все так помешаны на детях?
Благодарю за ролик. Благодаря вам поняла, что в отношениях проигрываю сценарий спасателя, пытаюсь изменить/спасти человека, потому что занимаю такую роль в отношениях с матерью
Меня однажды спросили ,а тебя в детстве хвалили ? И я вспомнил что меня хвалили только за что то ,а тебя обнимали ? Только на день рождения и тут я понял что вот оно откуда у меня эта неуверенность,сколько бы мне не говорили что я симпатичный ,я это воспринимаю как речь о другом каком то человеке
Полностью согласна, могу дополнить из своего опыта. Если вам не хватает любви от родителей, начните делиться своими чувствами с Богом. Молитесь, просите дать вам любовь, тепло и поддержку. Молитесь с верой в то, что Бог вас услышит и Он вас не оставит ❤
Очень красивые глаза, сразу хочется верить всему, что говорите 😊
спасибо за комплимент! как приятно! :))
Как быть, если нет возможности на психотерапевта??? Здесь что делать?
Вы похожи на актрису Ольгу Кузьмину, я её обожаю. Манера говорить беглая, чёткая развитая речь, очень приятно Вас слушать. Не то что многие тут на ютубе бэ мэ... Двух слов связать не могут
Вот это вы хорошо подметили ,я ищу похожий опыт любви , то к чему я привык , хорошо что вы этот момент уточнили, вижу компетенции ваши) удачи вам
Я давно поняла, что нет никакой любви к себе. По крайней мере в моей личной реальности. Вместо этого взрастила ощущение "я есть, имею право". Ну и работа с внутренними негативным голосами. Так я проявляю "любовь" к себе
я постепенно начинаю осознавать, на сколько я травмированная, мне кажется я не найду такого же человека как я
Не вбивайте себе в голову негативные сценарии. У меня, например, совершенно нормальный муж. Он всегда в меня верит и поддерживает. Очень помогло себя ощущать гораздо увереннее.
"человек травмированный [..] не сможет в своё окружение выбирать людей, которые бы его исцеляли" - я пример обратного. Переселилась в Нидерланды, где во всех кругах моего общения - более психически здоровые люди, чем я. :) За счёт этого и расту.
Любовь к себе исцеляет)) просто научиться любить - это сложный процесс, требующий внутренней работы.
У меня не было родительской любви. И я в отношениях вполне себе здоровых, как мне кажется. Но я все равно не понимаю когда меня любят. Не знаю как это объяснить. Да ко мне хорошо относятся. Но это не то, не так… чего то все равно в душе дыра
Вы умница...! Благодарю вас!!
Смотрю и плачу 😢 так больно всё это... Больно быть отверженным и нелюбимым ребёнком.
Психотерапевту я плачу, какое может тут быть искренняя привязанность
@@НатальяЗудина-щ9у удивительно, что оплата времени и профессионализма психотерапевта ИСКЛЮЧАЕТ для Вас возможность искренней привязанности. Будет ли психотерапевт с Вами работать, если Вы не сможете оплачивать сессии? К сожалению, нет, потому что это его РАБОТА. Перестанет ли он из-за этого относиться к Вам с уважением и симпатией? Вообще-то не перестанет. Потому что в хорошей терапии мы строим не товарно-денежные отношения, а ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ.
Мне самой всегда грустно расставаться с клиентами, потому что за месяцы и уж тем более годы работы формируется теплый человеческий контакт. На место ушедших клиентов вскоре придут новые, но каждый клиент - особенный для меня человек и я даже годы спустя помню этих людей и их истории и получаю от них сообщения с радостными новостями об их жизни ❤️
Только за деньги можно быть принятой 😅 психотерапия не дешевле удовольствие. 4000 р в час
а друзья?
От психотерапии хотелось бы других эффекторов)
Приходите ко мне ❤ у меня 1200р час
@@Fvhggjj прям индивидуалки Москвы какие-то.
@@ТарасовРоман-ь7ф что такое индивидуалки?) я не с москвы. Я онлайн принимаю
@@Fvhggjj вебкам услуги значит? Тоже неплохо)
Добавлю .. Никого мы не выбираем. Не из кого выбирать. Ни каких друзей, никакой любви.
От таких раненых нормальные шарахаются, как черт от ладана, и это понятно, берегут свое психическое здоровье.
И получается вакуум, где все время наедине со своими мыслями о никчемности и ненужности.
В таких случаях и рекомендована работа с психологом - это сработает, как «мостик» к формированию других близких связей в жизни, дружеских и романтических.
Моя мама считает, что я воспитала(дочке 9 лет) хамку и эгоистку. Из за того, что моя мама вдруг решила ехать в музей и сказала ребенку за 30минут до выхода, что они сейчас поедут в музей(я на работе была, вообще я работаю ночью и сама сижу с ребенком, но вызвали срочно) и моя дочка ей закатила скандал, что она не настроена сегодня ехать в музей и вообще уже договорилась с подругой гулять. В прочем мое мнение в детстве вообще не слушали, а потом оно само ушло.... А потом мне мама говорит почему ты на работе не можешь отказать от подработки ? А потому, что нет слова не хочу есть слово надо. Или молчи тебя не спрашивали.....
все так, я с партнером тоже комплементарна по травмам, только вот он считывает мои нужды, эмоции и состояние, даже, когда я хочу скрыть...меня это очень привлекает, но нехватка тоже есть - он живет очень далеко и сразу жить вместе мы не можем, я в другой стране со своими делами и проблемами и в этом как раз и выражается нехватка, та, к которой я привыкла, то есть все - таки какая -то недосягаемость есть: я привыкла ждать родителей, хотела больше лююбви, хотя я и так ед. ребенок в семье, но мне было мало. Теперь во взрослом возрасте меня не покидает состояние одиночества и нехватки, учусь с этим жить, пока сложно, 3 года в терапии ((
Пусть об этом говорят те, КТО ЭТО ИСПЫТАЛ НА СЕБЕ В ДЕТСТВЕ!!!!!!
Так как я у мамы одна она мне всегда все уделяли вполне много внимания но я все ровно страдаю не хваткой любви. Это от того что у меня не отца?
Ого, вы молодец. Первая минута, а уже какая мощь. Про полюби себя сама и пусть полюбит кто-то 😂
спасибо))) Слишком часто пишут "а как полюбить себя самой, если такого опыта не было в семье?".
Но от воздуха не оттолкнешься. Почему и имеет смысл какое-то время походить к психологу, чтобы нарастить опоры и опыт уважительных бережных отношений.
Обратиться за помощью к психологу- ок…но как найти действительно хорошего?.. их ведь не так уж и много !..
второе . любой знающий психолог может избавить нас от любой проблемы за одну макс две встречи !..но они это не делают!… т к им нужно подсадить нас на себя !.. и начинается разговор типа « вы же понимаете …на это надо мин 10 встреч …а то и 20 …а то и год…» и пр.
для них мы это просто источник дохода!.. их тоже можно понять.. они должны содержать себя, свою семью…
вообще ,я в прошлом ходила к двум -трём …но они только принесли мне новые травмы!!! представляете ужас какой ?…
@@lynx6695и что же вы делали дальше?
родители сами виноваты что любви не дали,зачем тогда ребёнка собственно заводить если не можете дать любовь? Хватит оправдывать их
Если этих родителей, воспитали те же родители, которые не дали им любви и так далее. Эту цепочку можно продолжать бесконечно. Никто не виноват
Вот только у меня с психотерапевтом был не очень коннект.. женщина хорошая, но я чувствовала почему-то, будто она строгая ко мне. И презрение. Потому что она держалась достаточно отстраненно, как наверное и должны держаться психологи, но мне такое некомфортно. Было тяжело
Это личная специфика каждого специалиста, не такого, что психолог "должен" как-то держаться (кроме требования соблюдения профессиональной этики, конечно).
таким как мы с Вами нужны не психологи по пятницам в 16 часов( в другое время они не могут, возможно, боятся обесценивания? или чего- то типа того). Нам нужны люди, хотя бы один чел, который будет принимать безусловно, без поучений( что есть самоутверждение), без расписания и поиска возможностей! моё убеждение, что нет у человека проблем, когда он реально нужен, не для использования, а просто нужен.
@@ИринаИринина-с8гздравствуйте, согласна. Когда человек нужен найдёшь время, если нет, отговорки. Такое было и есть.
У меня был психолог, который пытался религию включить в терапию "Не тебе решать, как поступать Богу", " Бог не просто так это сделал", "Бог знает, как лучше". Я из сильно религиозной семьи, но атеист, смотря на мир, вериться в дьявола, а не бога
Мне кажется, выбор психотерапевта это очень ответственное дело, ведь Вам с ним нужно делиться своими глубоко личными и часто болезненными переживаниями (иначе Вы бы его не искали). Лучше перебрать несколько психотерапевтов, пока не найдется тот человек, который Вам подходит. Разным людям разные психологи нужны, кому-то что-бы попинывали и критиковали, кому-то чтобы жалели и поддерживали т т.д. :)
Как быть с осознантем того факта, что психотерапевт принимает вас только из-за ваших денег? Как это способствует формированию правильной установки, что вас можно принимать просто так?
Как в одной шутке))
Клиент: "Вы мной интересуетесь, только потому что я вам плачу!"
Терапевт: "А вы сюда приходите, только потому что у вас проблемы..."
Деньги в терапевтических отношениях - это просто часть договоренностей. Таких же, как день и время встречи, ее продолжительность, формат. Это границы.
Но границы не могут создать внутреннего содержания, наполненности. Интерес, уважение, человеческая симпатия - это за деньги невозможно создать. Это как раз про ту встречу двух людей, которая помогает клиенту исцелить свои раны из других отношений и получить опыт принятия.
@@AnnaParvati я не поняла шутку, можно иначе?
Такой же вопрос, как у Сабины
Абсолютной любви и не существует, это факт.
Да да да мама достала своей любовью меня, даже на работу не мог сам устроиться мама была против любой работы куда бы я хотел, и я уехал в другой город и теперь всë в жизни прекрасно.
Фильм "Затмение" М. Антониони не об этом ли? Мать главной героини как будто бы холодная, отвергающая. И взрослая девушка-красавица не счастлива в отношениях (в ролях М. Витии, А. Делон)
Самое сложное найти человека который тебя полюбит !!
Никак это не восполнить ..
Так как же восполнить дефицит любви?😂 Так же видео называлось. Верните мне 5 минут моей жизни. Откуда берется этот дефицит и ежу понятно, только ленивый не сказал про детство. Хоть бы один практический совет дала бы. Например: относитесь к себе с терпением,не ругайте за ошибки,ни в коем случае не оскорбляйте. Не знаете что сказать в момент неудачи? А что сказал бы друг, заботливый родитель, что вы сами сказали бы своему ребенку, в качестве поддержки? Данные видео пользы не несут. Какая разница откуда? Что с этим делать? Есть и практические советы ,которые человек может применить в жизни. А совет идти к психологу может дать даже не психолог😂
Благодарю,спасибо большое
И это правда. Пока ходила на терапию чувствовала себя лучше.
Но потом стало орать плохо и одиноко. Почему то этот опыт не отложился.
Имеет значение, как долго ходили на терапию. Бывает, что требуются месяцы или даже годы регулярной терапии, чтобы этот положительный опыт смог "перевесить" травматичные обстоятельства детства. Это как с длительным хроническим заболеванием - на исцеление может также потребоваться очень много времени, обострения всё равно могут случаться даже после длительного лечения. Хорошая новость в том, что каждый раз будете быстрее и легче выходить из боли. Но совсем-совсем в боль не попадать в течение жизни все-таки невозможно.
кто- нибудь подскажите, не могу понять: как может помочь психотерапевт, не переживший того с чем пытается работать? мне видется, что он может всю жизнь нарабатывать опыт в этом направлении и даже, через 20 лет столкнуться с исключительной ситуацией и можно начинать сначала. можно маму найчить быть мамой, папу - папой, двоюродную сестру- двоюродной сестрой, соседа- соседом и тд? абсолютно согласна, что помощь, типа из анекдота про инурез, тоже оч хорошо. но не всем она подойдет. Буду очень благодарна автору за ответ . ПСЫ: НЕ КАПРИЗНИЧАЮ И НЕ ЦЕПЛЯЮСЬ И НЕ ПЫТАЮСЬ УМНИЧАТЬ! НУЖНА ПОМОЩЬ, НЕ ВИЖУ ЕЕ ИСТОЧНИКОВ
Как хирург, не переживший аппендицит, может успешно оперировать пациентов?
То же самое.
Психолог лечит НЕ своим опытом (хотя какой-то жизненный опыт нужен, чтобы психолог был зрелым человеком), а профессиональными знаниями и техниками, которые в психологии накоплены и отлично работают как минимум 150 лет.
Да, самостоятельно тему «нелюбимого ребенка» исцелить невозможно, я говорю об этом в видео. Нужен специалист. И это длительная работа, не на 2-3 месяца.
@@AnnaParvati состояние души и мыслей нельзя продиагностировать так , как это делает хирург. ни узи, ни кт , ни мрт. ни анализ крови здесь не помогут. нет такого анализа, который позволит психологу сделать верный вывод о том, что происходит с человеком и о том, какие чувства он испытывает. нет двух одинаковых или хотя бы однотипных судеб. чтобы понять проблему человека хотя бы на 1%, с ним плотно общаться надо не менее года и не по раписанию. пример: когда я повышаю голос, мне тут же говорят, что я как с цепи сорвалась, а когда орет моя подруга, реакции от окружающих ноль. уже даже не говорят: " ну, она такая!".Тесты, накопленные технологии и что- то "типа" хорошо применимы к технике. Слово "лечить" уж совсем не вписывается в сферу услуг психолога. Это мое мнение без претензии на объектиность.
@@ИринаИринина-с8г Я думаю если найти хорощего психолога, которому расскажите все свой жизненно важные случай, он диагностирует их правильно. У него есть ключи, которые не знаем мы и они часто действительно помогают. Если не доверяйте психолога, можно найти человека - друга, знакомого, духовника, у которого будет любовь к вам, и его любовь поможет вам согрется🥰
У меня, наверное, история не уникальная, но я уже задолбалась копаться в себе...
Только я начинаю убеждать себя, то что я себя люблю и как вдруг теперь оказывается, что не люблю.....
Я из семьи, где мной не занимались от слова совсем, а только требовали требовали и требовали, особенно когда родился младший брат, то моё детство вообще закончилось и Я с самого раннего детства спрашивала у родителей - ПОЧЕМУ вы меня не любите, а Рустама(брата) любите?
Позже родители стали употреблять алкоголь и вообще пример для подражания был самый худший - пьянки родителей, их постоянные скандалы, ссоры, отец очень сильно избивал маму на наших глазах и меня жестоко бил....
И сейчас , когда я замужем - муж мне постоянно говорит, то что я говорила родителям в детстве - что я его не люблю.... Из-за этого он часто стал употреблять алкоголь и стал употреблять наркотики....
Мне всегда казалось, что я люблю его, а сейчас поняла, что нет....
Я до этого момента ссылалась на то, что я его не люблю пьяного, а теперь вспомнию как Я к нему отношусь - Я же чёрствая, леденая как Снежная Королева и хочу, чтобы только меня любили, потому что я в детстве этой любви не дополучила😱😱😱
Я думала, что разведусь с этим алкоголиком, встречу другого мужчину (а из нутри выскочило ОЧЕРЕДНУЮ ЖЕРТВУ))) .....
И тут до меня дошло - Я и правда НЕ УМЕЮ любить МУЖЧИН.... Ведь Я же люблю детей, животных, природу, Я умею ИХ любить....
И я скорее всего умею ЛЮБИТЬ СЕБЯ.... потому что я спокойно кручусь перед зеркалом, любя называя себя Красоткой, Королевой, Моя Богиня❤😊
Я понимала, что причина зависимостей мужа ВО МНЕ, НО ЧТО И КАКАЯ ИМЕННО Я НЕ могла найти????
Раньше Я вообще себя считала Платиново-Бриллиантовой, потому Я красивая, Стильная, ухоженая, чистоплотная (спасибо родителям, научили, точнее заставляли протирая всё белым платочком), Сильная, Рисковая, Дерзкая, умею зарабатывать деньги, Справедливая, честная, хорошо готовлю , сексуальная - ну прямо не к чему придраться и всегда думала, ну ЧТО ЕЩЁ ЕМУ НЕ хватает????
А ему моих ласк, нежности, обнимашек, заботы не хватает оказывается....
А КАК Я ДАМ ласки и заботы, если меня тошнит от его пьяной вонючей морды?!!!!
Думала развестись, но душа подсказывает - "А толку то от развода твоего? Ну выйдешь ты снова замуж и опять мужик из-за твоего характера сопьëтся!!!! "
И Я тут подумала - а не нарциссцизмом ли Я больна??? Я слышала что эта болезнь не лечится!!!
Господи, помогите мне пожалуйста🙏🙏🙏
Я не хочу и не могу жить долго в одиночестве👤😔😢
Я могу понаслаждаться ну две максимум три недели, а потом таааак хочется душевного тепла❤❤❤
Именно тепла, заботы, ласки, а не в первую очередь секса .
Я на пьяного мужа смотрю и думаю🤔 блииин такой красивый парень был и во что превратился, оëëй....
И отпустить его не могу, ревную его к другим бабам и с ним не могу.....
Как быть, ой не знаю???? Подскажите пожалуйста, есть какое-то исцеление от моего недуга или пипец не на что надеяться????
А то я всех искренне мотивирую позитивным мышлением, а у самой таааакой бардак в голове, что черт ногу сломит....
Неужели я всё таки СЕБЯ НЕ люблю, раз мужа не могу любить?!
Но я опять же, как сейчас помню - Я ни есть, ни пить, ни спать не могла, поскорее бы любимого Сашеньку на работе увидеть❤❤❤
А сейчас после его жёстких предательств, косяков и постоянной лжи кроме как отвращения ничего к нему не осталось....
Когда он трезвый дак пылинки с него сдуваю, а пьяного, особенно под химией, дак вообще ненавижу.
Убегала от него сколько раз и всё равно как магнитом тянет, а теперь ДОМ ОБЩИЙ ПОСТРОИЛИ и Я возмущена, что он только себя собственником сделал, а Я как будто вообще никаких своих ресурсов не вложила - здоровье, силы, время, любовь и квартиру с участком продала, все деньги в стройку вбухала.
А теперь не понимаю ЧТО делать с этой несправедливостью?
Я же когда то верила ему!
А сейчас не верю от слова совсем!!!!
ЧТО мне делать???
Начать снова ВЕРИТЬ ЕМУ, СНОВА КАК-ТО ВЛЮБИТЬСЯ В НЕГО???
А КАК ЭТО СДЕЛАТЬ, блин?????
Помогите мне пожалуйста разобраться с этим долгим замкнутым кругом 🙈🙈🙈🙉
А то мне опять кажется, что я какая-то не такая....
Только недавно утвердилась ОКОНЧАТЕЛЬНО В ТОМ, ЧТО СО МНОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ, а теперь опять какие-то вдруг сомнения терзают, что опять что-то со мной не то, что это я какая-то сумасшедшая....
Убедите меня, что СО МНОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ, что это муж мой козёл и что действительно я правильно решила развестись с этим алкашным наркоманом 🙈🙉
Вы в упор не понимаете, что достаточно самого простого - не обвинять, не пилить, понять и поддержать, пожалеть человека в какой-то степени, он тоже не от хорошей жизни с вами стал таким. Хотите что-то исправить, нужно менять свое отношение к мужчине
Как происходит проработка с психологом или прихотерапевтом? Может мне кто-то рассказать, пожалуйста?
я подробно рассказываю об этом вот здесь в видео - th-cam.com/video/5el-3N-TysY/w-d-xo.htmlsi=Nit8OGjN_R60WfZb&t=95
Вы все прпвильно говорите. В детстве мне не хватило внимания родителей. Друзей мало было ,в садиках,школе,в училище со мной не общались а больше как смеялись,шутили не удачно называли чудной. К любому псхилогоу прихожу ответ полюбите себя и тогда вас полюбят.И я так же задаю вопрос а как полюбить если все это не работает????
Полина, решение находится не в ответе на вопрос "как" (то есть не в механическом наборе действий), а в ПОЛУЧЕНИИ ОПЫТА. Я бы порекомендовала Вам более долгосрочную (хотя бы от 4-6 месяцев) работу с психотерапевтом. В такой работе Вы сможете получить опыт уважительного, бережного, заинтересованного отношения к себе - это немного компенсирует тот дефицит любви и внимания, который был в Вашей жизни. И благодаря такому опыту Ваше собственное отношение к себе ПОМЕНЯЕТСЯ, Вы сами начинаете себя любить. То есть исцеление по этой теме приходит только в ОТНОШЕНИЯХ с другим человеком.
Н, да такое Я впервые такое слышу..... А ещё часто своетують " найди сам в себе опору " ...😏
Так откройте же секрет, какой закладывать бюджет для проработки данной проблемы? лям??
У моего мужчины гиперопекающая мать. У меня мама гипербезответственная была и вообще столько она мне стресса принесла в душу, что в детстве я хотела скорее вырасти и заботится о себе сама. И от разницы опыта мне отношения мужчины моего и его мамы, которая до сих пор с ним рядом, кажутся неправильными и пугающими, слишком тесными и чуть ли не извращенскими…
На самом деле его никогда не восполнить это факт💔
А если меня недолюбла мама ,мне нужна женщина психолог или мужчина тоже пойдет ? У меня не было отца только мать
@@Mhfksvbnjf любой психолог может выполнять как «материнскую», так и «отцовскую» функцию, вне зависимости от своего пола. Если Вы раньше не работали с психологом, то начните с того, к кому Вам проще пойти, кто кажется безопаснее. Если же Вы уже посещали раньше психолога, то будет полезно в какой-то раз поработать именно с женщиной.
Как же все верно подмечено, спасибо вам. Очень много про внутреннего ребенка и работы с "ним" говорит Нелли Давыдова, у нее на канале можно почерпнуть много инсайтов )) рекомендую в дополнении к каналу Анны
Как с вами связаться?
@@OleksandrKraiu anna-parvati.ru там есть все контакты
Благодарю за информацию, все Правильно говорите, но хорошего психолога очень трудно найти, либо он не по карману
Но я не люблю копаться в прошлом,что мне не хватило из детства и т.д.Мне кажется психотерапия не поможет,а только нужно жить здесь и сейчас,помогать нуждающимися и говорить себе аффирмации,читать книги,то есть каждый день делать что-то для себя
@@sb02-Lila хорошо, если вам это помогает. Многим - нет. Мы выросли из своего прошлого и корнями уходим туда. В некоторых случаях «покопаться в прошлом» настолько же необходимо, насколько необходимо выкопать цветок из земли, в которой у него загнили корни, почистить эти корни и пересадить его в свежую землю 🪴
Скажите, а возможно ли проработать эту травму самостоятельно? Не у всех есть возможность сходить к психотерапевту, но большинство росло в таких семьях. Неужели никак нельзя помочь себе самостоятельно?
Нашли выход?
Через работу с психологом мы действительно преобретаем опыт здорового общения и принятия. Но за деньги (я в терапии, если что), это не безусловное принятие
«Безусловное принятие» - это идеализированная инфантильная мечта. В реальной жизни, тем более во взрослом возрасте, даже самые любящие люди не будут принимать все наши выходки и нежелание считаться с чужими границами.
Одна из задач терапии - отгоревать расставание с детской мечтой и научиться строить близкие отношения, не ожидая от другого человека какого-то идеального безусловного принятия (на которое мы и сами не способны, да и никто не способен, если, может, только святой))
Подскажите пожалуйста, а это хорошо или плохо выбирать себе партнера с хожими травмами? И зная о них друг другу додаввть недополученной любви?
Если вам комфортно с этим человеком. То почему нет?
Нет никакой методички для жизни. Люди живут, люди меняются. Есть здесь и сейчас. И человеку важно только то, что он чувствует. Практически абсолютно любой человек. Даже, если он кому -то служит, то он всегда думает достаточно ли хорошо он это делает. Он не делает это бездумно. Всегда есть цель и желания получения выгоды эмоциональной, физической и т. д. Все любят похвалу будь она даже лестной. Люди лгут сами себе, что не лгут никому. Так что главное для каждого это его собственные ощущения. Даже удобство другого для этого человека важно, для него важно хорошо ли он его создаёт и доволен ли другой.
Надежная привязанность за денюжки)
За денюжки - время, знания и опыт специалиста, которые помогают скорректировать патологические паттерны, не позволяющие клиенту строить надежную привязанность в своей жизни бесплатно.
В чем смысл видео? То что это нужно прорабатывать со специалистом и так понятно. А как самому это сделать?
Тоже самое, если я спрошу, как мне самому починить машину, мне скажут, ну нужно ехать в автосервис.
Нет, это не как "починить машину", это как "самому себе сделать операцию". Операцию - никак. Но можно вести здоровый образ жизни, заботиться о себе и т.п. Исцелит это "болезнь" - вряд ли. Немного улучшит состояние и поддержит здоровье - да.
@@AnnaParvati при чем тут образ жизни? Детские травмы, формируют психику, я стараюсь вести здоровый образ жизни, но мои бессознательные реакции и потребности происходят непроизвольно, я не могу это контролировать, я могу лишь в процессе корректировать свое поведение. Я например невротик, у меня потребность в страдании, точнее моей психики, но я то сам не хочу страдать, и мне не нравится это, и как мне быть? Я ходил к психологу, результата никакого, и да сразу скажу, что я делал как он говорил, и имею искреннее желание избавиться от этого, а не просто ходил поплакаться.
@@HeathLedjer Поработайте над 3 аспектах одновременно. Изцеление начинается когда человек работает над 1. телом, 2. духом 3. душой ! Т.Е. очишения от грехов, изцеления от психических травм, изцеление физически (природа, здоровый образ жизни). Все у вас получится! 🥰
Смысл видео в том, что недолюбленным детям с эмоциональной дырой внутри нужен опыт принятия, уважительного и понимающего общения.
Если нет таких людей в окружении, то психотерапевт, с которым сложится контакт, даст Вам такой опыт. Этот опыт станет Вашей новой опорой, защитной оболочкой, от него Вы будете отталкиваться при построении новых отношений, Вы просто будете знать, что это такое быть понятым, принятым и замеченным.
Поэтому здесь соглашусь с автором видео. Ну и помимо принимающего общения ещё и травмы свои проработаете)).
Взрослую жизнь я начала в состоянии эмоц. депривации, эмоц.дыру заткнула партнёром, который оказался скрытым нарцем, тоже травматом.
Прожила 20 лет с человеком, которого не было.
Сейчас чувствую себя в той же точке, что и 20 лет назад, то есть с той же самой эмоц. дырой.
Как бы внутри тебя есть боль, которая при определённых обстоятельствах, даёт о себе знать. Если появляется какой-то триггер. Позитивное окружение, друзья, увлечения, хобби, домашние питомцы и пр. Все равно не дают ощущения полного принятия, защищённости, понимания, надежности,в которых я всегда нуждалась.
Поэтому тоже начинаю думать о психотерапевте.
А как насчёт любви к Богу? Он дал всем всё для жизни
Как принять Его и любить Его. Это даже люди в основном не осознают такую великую любовь
Мне 9 лет, 2 месяца назад меня начили мне кажется не любить. Мама приходит домой в час дня и до 15:00 а в это время идёт на работу до 17:00 а в период между перирывом она в телефоне. В 8 лет мне уделяли много внимания,ездили на пикники на речку,вместе смотрели телевизор,о снегом за день меня спрашивали, а сейчас??? Что делать??? Пожалуйста ответьте!!! Я чувствую себя одиноким, об этом родителям не говорил,они поддержат, но как то страшно
Пропало чувство радости. В школе я имею 17 друзей из 26 из класса, но когда я смеюсь над приколами, у меня сразу мысль: что ты смеёшься,чему радоваться в жизни? И улыбка сменяется на что-то серое, пенает меня без конца.Мне делают подарок от друга а я с каменным лицом.
Когда я с родителями и с моей сестрой я сразу радостный
Что мне делать?
Пожалуйста ответь
Сначала попробуй поговорить с родителями о том, как тебе одиноко, не хватает внимания и не чувствуешь радости. Можешь просто дать им прочитать свои сообщения выше. Я думаю, они смогут понять твое состояние. Ведь сейчас многие ребята ощущают себя похожим образом, даже если не говорят об этом. Ты не один. Да и взрослые сами тоже нередко чувствуют, что у них пропала радость.
Попроси родителей провести вместе время в выходной день или договоритесь о каких-то совместном времени вместе вечером. Расскажи им, что ты любил и по каким совместным занятиям сейчас скучаешь. Я надеюсь, что они тебя услышат! Желаю тебе этого от всего сердца.
Так и есть я недолюбленный ребёнок муж нормальный тяжело с ним бывает хотя сама в своё время выбрала себя ушла от ненужных отношений захотела нормальных
Здравствуйте, у меня вопрос. У меня такое есть что если начинаю развиваться то возникает ощущение что родители не будут любить и я перестаю развиваться, что с этим делать?
Выбирайте что Вам дороже: Ваша любовь к себе, или их любовь к Вам.
Синюю или красную?))
Вот смотрите
Я тут вижу подвох
Я выстраиваю отношения со здоровым принимающим человеком (психологом)
И вроде бы все хорошо
Но
Я плачу ему деньги
То есть, такая ситуация
За хорошее ко мне отношение я должна чем то платить
Это нормально во взрослых отношениях, чтобы что то получить нужно что то отдать
Но если мы говорим о ребенке внутри нас
Дети как бы хотят любви просто за то что они есть
А в моей семье я получала любовь только когда что то делала, мне приходилось как бы торги вести
Разве отношения с психологом не похожи на данную концепцию?
Спасибо за Ваш вдумчивый комментарий, Любовь. Давайте разберемся.
1) что делает психотерапевт?
Помогает Вам проанализировать личную историю, травмы, проистекающие из этого установки, чувства, личные границы и др.
И дальше психолог помогает Вам вывести всё это в оптимальное для Вас, взрослого человека, состояние. Чтобы Вы, со своими обязательствами, планами, целями могли адекватно функционировать в обществе и наслаждаться своей жизнью :)
Как видите, всё это подразумевает, что мы постоянно работаем с Вашей ВЗРОСЛОЙ частью, а не только внутренним ребенком.
Во взрослом мире вы платите за навык терапевта помогать Вам решать Ваши внутренние проблемы.
2) что происходит в это время с внутренним ребенком?
Ваша детская часть в ходе терапии получает опыт эмоциональной безопасности, уважения, принятия, теплого человеческого контакта. Всё это подлечивает детские травмы + задает Вам новый стандарт для других отношений в жизни. Вы начинаете выбирать для себя людей, которые также относятся к Вам с уважением и теплом, перестаете ввязываться в ранящие и небезопасные отношения.
3) Да, внутренний ребенок хотел бы получить всё это безвозмездно. Но в этом тоже состоит часть нашей работы и необходимого психологического взросления - придется погрустить и расстаться с иллюзией о том, что однажды придет какой-то Идеальный Родитель и долюбит так, как надо, и совершенно ничего не потребует взамен. Так не бывает.
Если есть какие-то вопросы по этой теме, я буду рада продолжить дискуссию :)
Я на всякий случай повторю максимально просто еще раз эту мысль.
"Дети хотят любви просто за то что они есть".
Верно. Но мы уже не дети, поэтому ни в одних взрослых отношениях у нас уже нет варианта получить любовь БЕЗ ВСЯКИХ УСИЛИЙ И ВЛОЖЕНИЙ со своей стороны. Такое ожидание было бы инфантильным.
Однао то, что мы тоже вкладываемся, не делает любовь/заботу/уважение других людей к нам какими-то ненастоящими.
Благодарю вас 🙏🏼
Я все поняла
Растрогалась даже немного
Спасибо вам большое 🫂
Психологи 99% это сами травмированные люди у которых травмы похлеще всех наших вместе взятых, они идут в психологи чтобы понять себя, а не других, знаю о чем говорю хоть и не в тему(наверное)
Вы очень классная!
спасибо! очень тронута 🥰
Через длительную работу с психотерапевтом это несбыточно для 90 % населения. Где деньги Зин....?
К сожалению, в РФ это, действительно, пока такая же сложность, как и доступ к качественному здравоохранению. Хотя есть психологи по 3 тыс руб за сессию, как вариант. В больших компаниях уже появляется культура отдельного бюджета на психологическое благополучие сотрудников. А в Европе и США обычная страховка покрывает посещение психотерапевта.
Спасибо , ты чудо !
Спасибо
Оч. ,,заходит,, тема. Только вот подумалось: -может выбираем не ,,знакомого себе,, ,,окружаем себя подобными себе,, ,а уверены,что легко определим болевые точки этого человека? Хотя это ,наверное, одно и то же
Интересно, а как представить себе любящих родителей если: отца не было вообще, а мать, когда появилась у нас с бабушкой дома, то вылила столько ненависти, агрессии, злобы, проклятий, побоев, что лучше бы не появлялась?
Фантазия на нуле чтоли???
Прям в точку. У меня мать холодная была, отец с 6 лет уже с нами не жил и после вообще не интересовался нашей жизнью. Теперь у меня есть сын, а я веду себя как мать. Понимаю, что надо любить, быть терпимей, выбирать выражения при общении с ребенком, быть поласковей, головой понимаю, а на уровне инстинктов как это надо делать, чтоб само собой получалось и ребенок не чувствовал протянутой за уши любви, не не могу. Потому что образ был холодный и сама такой стала.😢 Очень печально от этого, прям несварение от этого жуткое у меня, хочу по-другому, а получается как-то не искренне, чувства не могу возбудить, только годовой себе объясняю ((( ненавижу свою мать за это. Я понимаю, как говорит Лабковский, что родитель такие какие они есть, но нахера рожать и травмировать детей, если тебе на них срать😢 родители не замечали, обесценивали, муж был один в один. И когда не юыло примера любящего человека, его и не выберешь никогда
Психотерапия мягко и постепенно решает эту проблему. Да, опыт отношений с собственными родителями уже не перепроживешь, но открыть в себе запасы любви, терпения и нежности для СЕБЯ и для своего ребенка - можно. Психотерапия меняет нейронные связи и эмоциональные реакции.
Я на своей собачке "тренировался". Было тяжело по началу просто повалять дурака, поиграть с ней на улице. На меня смотрят другие, что они подумают ?! Но по чуть чуть со временем не только с собакой, а и с людьми стало легче проявлять и выражать свои чувства. )
как быть если отец избивает ребенка инвалида? к чему это приведет?это приводит к куча комплексов,страхов,жуткой депрессии и человек полностью не может реализоваться в жизни. Единственный выход это обращение к Богу. Я выбрал ИСЛАМ.Не много помогает мне,но депрессия и страхи никуда не ушли...как быть мне дальше?
А мать где этого ребенка??
Посмотри Торбана Сондергарда, фильм есть называется Последняя реформация.
Так и не ответила на вопрос да и не дала рекомендацию, бред
Ответа на вопрос "как же восполнить дефицит" я так и не услышала, увы...
А чего ты хотела от блогера , да ещё и за пять минут ?
У меня 9 лет личной терапии, было 4 психолога, с каждой года 2 была. И ни с одной из них у меня не было отношений, которые мне не то, что помогли, но хотя бы не навредили. Сейчас сразу бы послала каждую, но тогда терпела, думала, так надо, им видней.
Короче, мой вывод такой: если повезет, то может и просто человек другой полюбит, и психолог норм встретится, но вероятность таких удач очень мала. Слабую собаку все хотят пнуть, как говорится. Так что нет тут способа универсального, увы.
Диана, но как же вы в итоге справились после стольких неудач?
Иногда наоборот, пытаются найти людей которые повторяют поведение травмирующих
За 1,5 года с терапевтом не возникло такой связи. Пробовать ваш способ больше желания не возникает.
Сочувствую, что у Вас такой опыт. Интересно, обсуждались ли на терапии отношения с терапевтом. При такой длительности работы эта тема обязательно должна хоть иногда затрагиваться, иначе не углубляется доверие и безопасность и тогда вообще вся терапевтическая работа стопорится.
Я травмированная, давайте знакомиться)
Здравствуйте. Вы работаете с детьми?
Здравствуйте, это отдельное профильное психологическое образование, которого у меня нет. Поищите именно детского психолога. Я работаю только со взрослыми.
@@AnnaParvati понял. Спасибо большое. Может вы можете кого-то посоветовать?
Так он и психолога такого же выберет. Или сбежит от адекватного.
Задача адекватного психолога с хорошим образованием знать об особенностях человека, которые я обозначила в видео, и определенными вопросами и комментариями ПРЕДОТВРАТИТЬ уход клиента. Это не в 100% возможно, но я работаю как раз с таким типом клиентов, поэтому могу сказать по своему опыту, что это очень реально.
Так я не поняла, это идти на терапию и через всякие техники принимать себя и прощать родителей? Я родителей не виню, понятно что они наломали дров, их тоже не лучше воспитали. Я все равно не понимаю смысла идти к психотерапевту
Пока не понимаете - идти и не надо))))
смысл в том, чтобы обеспечить психотерапевта работой.
К тому же мои родители лучшая версия их родителей🤷♂️
Да никак, тебе или повезло или нет
Кароче приходите к нам мы будем вас любить за деньги долго долго на сколько у вас финансы позволят.
Спасибо!
Моя мама говорит: да конечно, иди к психологам. За деньги , тебя полюбит кто угодно…А вот без денег- кому ты нужна?
психологи нужны не для любви, а для того, чтобы вот такие слова мамы не имели влияния на человека
Мне сейчас было жизненно необходимо это у слышать
если были проблемы с папой а психолог женщина можно так?
конечно! пол психолога не имеет значения с точки зрения эффективности проработки детских травм.
Но ведь психолог/психотерапевт получает за работу деньги. Когда мне говорят "я тебя принимаю, понимаю что сложно и поддерживаю" я в это не до конца верю. Не будет денег - со мной не будут проводить консультации.
Специалист получает от Вас деньги за свое ВРЕМЯ, ЗНАНИЯ и рабочий ОПЫТ. А вот человеческое хорошее отношение деньгами не купить. Поэтому, если денег не будет, сессий не будет. Но уважительное, доброе и поддерживающее отношение останется. Мне самой бывшие клиенты пишут даже годы спустя, делясь своими радостными переменами - потому что теплая человеческая эмоциональная связь и созданное ощущение поддержки остаются 💚
Судя по твоим рассказам можно не только психотерапевта можно найти но и партнёра который будет любить и принимать и этот опыт также может сработать, почему нет?
Я тоже об этом подумала
Самое печальное,мчто вы не притянете такого партнёра, а притянете подобного, примерно с такими же травмами-, вот в чём Проблема.., кстати она тоже это говорит в начале ролика и это, в принципе уже проверено, конечно, есть исключения....
Партнёр может любить и принимать, но это будет совсем другая любовь - не родительская.
Расходимся,сказали что надо исключительно к психологу идти
Если токсичные родители очень важно не попасть на партнера, тоже токсичного, абьюзер, тирана или манипулятора.
Здесь можно все предусмотреть. Нужно только побольше информации набрать о нарциссах и абьюзерах.
Важно быть на чеку и больше таких тварей в свою жизнь не пускать.
И ещё предел мечтаний - с'ехать от своих больных на голову родителей и больше их не вспоминать. Как дурной сон.
Когда ушла в никуда от своих родителей когда мне было 47 они один за другим вскоре оставили этот бренный мир и больше мне препятствий не чинили, я стала свободным человеком, над которым никто не довлеет. Уходила то я всего на 2 месяца, сразу все наладилось. Отец умер, мать соседи хотели отправить в сумасшедший дом и она наконец-то угомонилась и не представляла для меня опасности. Все контакты с ней я прекратила. Вскоре она умерла. Туда ей и дорога. Пусть с ней черти в аду разбираются.
Оглядываясь назад понимаю что если бы я ушла от них лет в 18 они бы с 18 перестали бы мне досаждать и жизнь у меня сложилась бы по-иному.
Боже, она такая красивая 🥰. Еще и хороший специалист, я ходила к психологам и меня бесил такой ответ: просто полюби себя. Хотелось ответить блять ты серьезно просто, это не хуя не просто. Да и как ? Меня убедили что я ничтожество.
Нравится выражение - нарушенный человек. На мой вкус, короче и точнее не скажешь.