トマリバッサイ 空手道形 宇佐美里香ベスト空手 karatedo kata 基本 ポイント

「宇佐美里香ベスト空手」DVD
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収録時間118分
※英語テロップ付
収録内容
ウォーミングアップ
ストレッチング
突きのウォーミングアップ
蹴りのウォーミングアップ
基本練習
突き
蹴り
受け
立ち方の基本練習
立ち方のポイント
前屈立ち
猫足立ち
四股立ち
転身の基本練習
転身に合わせた技
ジャンプの基本練習
形をするときの注意点
バッサイダイ
実戦映像
正面・横
ポイント
後ろ
セイエンチン
実戦映像
正面・横
ポイント
後ろ
トマリバッサイ
実戦映像
正面・横
ポイント
後ろ
コウソウクンショウ
実戦映像
正面・横
ポイント
後ろ
チャタンヤラクーサンクー
実戦映像
正面・横
ポイント
後ろ
空手道形教範 基本形 Kindle版
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空手道形教範 第1指定形 Kindle版
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空手道形教範 第2指定形 Kindle版
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#karate #トマリバッサイ #karatekata

[@沼本智尚]

いつ、どの形見ても私の中では絶対女王😌

[@夜月美麗]

型やらしたらこの人ほど上手い人は見たことない！
フルコンタクトも含めたいろんな流派の中でダントツ。

[@dankogajic5619]

You, Rika, are amazing 🌹💃❤

[@seasidestory9388]

宇佐美さん、現役を引退されて１０年余り。いまだに宇佐美さんを超える人はいない。

[@serbia1971]

❤

[@aguswidi9316]

Rika Usami, will you marry me

[@serbia1971]

Shito Ryu Karate Do Rika Usami

[@用久伊舎堂]

トゥマイディーやいびーさやー😄