"Погранично-безграничное расстройство личности". Понятный психоанализ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- Приглашаем вас на вебинар "Личностные границы", который состоится 20 нобря. Участие онлайн.
Ссылка на подробную программу и регистрацию участия:
olgademchuk.or...
"Погранично безграничное расстройство личности". Понятный психоанализ
Пограничное растройство личности точнее было бы назвать безграничным растройством. Для того, что бы у человека появились границы, ему нужно отличить, своё от чужого. Для этого ему важно понять, какой он, определить свои качества и аспекты. Перед этим ему надо ещё обранужить себя и ответить на вопрос "кто я?". И вот тут начинается самое интересное. Человеку не нравится тот, кем он на самом деле является, ему хочется быть прекрасным облаком. А какие границы могут быть у облака?
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.or...
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org
Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
За фразу" Ну я уже себя улучшила, вы-то когда начнёте" -отдельное спасибо. Практически дословно она в моей голове и сидит😂😂😂
О, да, очень долго бегала от людей, чуть чувствовала, как человек задерживает внимание на мне, чуть-чуть начинает приближаться - сразу сбегала. Было очень стыдно заранее, что он узнает какая я неидеальная)) Только сравнительно недавно начала учиться и себя принимать такой-сякой+всякой, и оставаться в контакте с интересным мне человеком. Спускаюсь понемногу с небес на землю, да)
Спасибо Вам за Ваши видео !
Пока вы «в голос» не спросили этот вопрос никогда не задумывалась об этом.
Я поразмыслила и пришла к выводу, что вхожу в такой режим абсолютно с самого начала общения ко всем людям эмоционально окрашенным в разных сферах жизни (работа, отношения, друзья).
Я просто знаю что люди мне не могут дать то что мне хочется (любовь матери к ребенку )и поведение мое становиться другим. Кардинально. Но сначала было страшно пробовать и расставлять приоритеты и границы. Ещё в процессе.
Сейчас нахожусь на ступеньке, принятия себя и своих эмоций. Проживании эмоций. Тяжелее как оказалось разобраться в этом, чем соответствовать другим. Практика и мозг запоминает, новые алгоритмы в отношении работы и коммуникации с други людьми. И правильные люди находиться. Которые поддерживают и с участием относиться.
Но по отношению к самому со скрипом. Принятие себя мозгом есть, эмоциями и телом в процессе.
Если у Вас есть рекомендации или практические упражнения, буду рада прочесть о них 🥹
Пациент на приеме у психолога:
- Доктор, я Вам так благодарен! Вы наконец вылечили меня от мании величия! Теперь у меня нет никаких недостатков, я просто идеален!
П.С. спасибо за ролик.
Начинаю понимать, что навык "попадание в слияние" - это чуть ли не основной способ моего взаимодействия с людьми. Я часто в качестве "положительных черт" своих отмечаю свою способность "оставаться адекватной ситуации". То есть я чувствую настроение/атмосферу вокруг и стараюсь подстроиться под нее, чтобы не возникало конфликтов или напряжений... не говорить, когда стоит промолчать - пусть другой скажет, а вот сейчас пауза - можно вставить реплику в нужном стиле, вот сейчас время что-то сказать - и это должны оценить и тд...
А если дислокация непонятна - тогда напряженно ищу, за что же зацепиться, с кем "задружить". Проблема в том, что навык-то вроде и полезный, но если теперь я хочу обнаружить там именно себя - там пустота. И становится вообще непонятно, как общаться. Образ разрушается - и вот, ничтожность, никому неинтересность. Как сороконожка, у которой спросили - а с какой ноги ты начинаешь ходить?
Все слова отозвались. Спасибо, что поделились своим опытом
Тоже как мои ощущения описали.
А потом я вдруг поняла что для всех лучший друг, вот только где в этом Я?.. И сейчас ищу) Стараюсь меньше общаться с людьми в надежде лучше себя почувствовать, услышать.
Хорошоший образ сороконожки. В тему.
Та же самая история ..
но, думаю, не все плохо )
С помощью таких полезных роликов нужно проделать определенную работу по осознанию «кто я есть, какие мои сильные и слабые стороны». Попробовать прокачивать слабые( страх проявить себя , например) .
Но я думаю, что все же итоговая картина вполне привлекательна: неконфликность, чуткость , чувство такта , эмпатия , гибкость - такие качества многим и не снились )
Это супер-способность - завидую :)
Этот ролик про меня, только благодаря Вам всё больше понимаю, что жизнь прожила облаком, стараясь не отсвечивать и принимая удобные формы , которые требовала мама, окружение. Несколько личных трагедий и разочарований, в последнем классе предала лучшая подруга, и весь класс был против меня. Быстро поменяла подруг. И так во всем, друзья, работа, а в душе пустота меня нет. Вот год назад муж переехал в другой город, я осталась одна с кошкой. Отношений новых нет, как будто рядом ни одного мужчины смотрю по сторонам, кто женат, кто молодой, мне ,46 лет. Неужели я на всю жизнь останусь одинокой? Карьера пошла в низ, не страшно, раньше не из таких ям получалось выбраться. А теперь как будто сил нет. Дети выросли разъехались, я потерялась
По ощущениям это бесконечно длинное видео, я несколтко часов смотрела эти 16 минут, конспектируя, зависая, перематывая назад, вникая, улетая и по новой. Я облако, блин. С мамой я вообще себя не чувствую, пока не вспылю, и не могу уловить хочу ли я понравится ей, кажется, что совсем наоборот и я ее боюсь. И еще один такой человек есть. Учусь видеть контекст и кто за что отвечает, чтобы не брать ответсвенность за чужие чувства. И за свои не винить. Пока со скрипом. А с новыми людьми все прозрачнее для меня, там я уже вижу как я отыгрываю образ, хочу и поумничать и подружиться, конечно, это не выходит. Чаще заканчивается тем, что я агрессирую, я вселенское зло, а вокруг пострадавшие. Вот это умничание бы заткнуть, это мой сценарий в разных проявлениях, где я пострадавшая от вселенской несправедливости. Хотя я уже ни в чем не уверена. Надеюсь я научусь это отслеживать в моменте, ну хоть когда-нибудь...
Я то понимаю, когда вхожу в идеальный образ, но сложно остановить процесс, т.к слишком приятные эмоции, безопасность все это сопровождают.
Еще такой момент, что я не могу/не умею выразить себя, я застреваю где то внутри, в голове, в животе, на подходе к горлу. Осознаю, что я как бы притворяюсь, подыгрываю человеку даже, если с ним не согласна. Потом когда ухожу из контакта, есть досада, гнев на себя и на человека
Я умею общаться только в слиянии, и в желании понравиться. Если человек не входит в слияние, я придумываю, что он плохо относится ко мне, я не нравлюсь и начинаю бояться и избегать, если не могу избежать, то терплю. Нет себя, только есть другие, которым надо нравиться, поэтому я боюсь прямых конфликтов, агрессирую пассивно. Устала очень. Помогают ваши ролики и личная терапия. Благодарна вам, Ольга!
Спасибо за ваши интересные уроки! Вы мое открытие в 2024 году.
Вхожу в режим слияния когда устала, когда уже ранилась эмоционально об кого-то ранее, когда хочу признания какая я молодец - похвастаться и чтобы меня похвалили.
Когда другой «значимый», которого я ранее назначила, хочет участия от меня в своих вопросах, мне пока что сложно отказывать , особенно если у другого эмоциональный расколбасс и как же его бросить в беде.)
Могу заметить слияние, когда мало меня и моей реальности в диалоге, я как будто перестаю мыслить(отсекаю свой опыт, знания, потребности и вектор в данный момент) и как будто обслуживаю информационную реальность другого - уточняю детали рассказа, даю щедрые эмоциональные отклики, проявляю сопереживание. Как-будто моя альтернативная точка зрения ранит или смутит человека, а это недопустимо, потому что я перестану восприниматься «хорошей».
Как же вы здорово описали этот процесс.
Да, полностью исчезаешь и входишь в режим помогатора и исключительно на " его" условиях. Так чтоб ни в коем случае не сказать, что не понравится.
Такая стратегия обучить меня высшему пилотажу в подстраивании.
И раньше, я считала это своим хорошим качеством.
Я такая вся внимательная...
Ааааааааааа.. а меня то и не было ...
Когда подстраиваюсь под значимого человека, чувствую, как мне плохо физически, внутри всё сжимается, эмоционально пребываю в каком-то изменённом состоянии. Последнее время начала осознавать, что дело в том, что другому человеку внутри больно и гадко, поэтому так ведёт себя со мной, "строит", поэтому терплю, но такое взаимодействие крайне неконструктивно. Последние несколько лет стало комфортно находиться в своей "коробочке", вначале думала, что это внутренняя жизнь, а теперь понимаю - боль от отношений.
Благодаря видео Ольги, стала понимать, что в диалоге должны быть двое. Раньше была болтушкой и хохотушкой, теперь чаще слушаю, т.к. люди, как я заметила, не очень-то хотят слушать, чаще говорят о себе. Пока есть силы, слушаю, хочется подарить тепло, потом опять замыкаюсь в своей "коробочке" и исследую себя...
Спасибо большое!❤ Я вхожу в режим потребности слияния с другим со своим мужчиной. Хочется чтобы он хвалил меня и восхищался всегда. И меня очень злит когда это не происходит. Благодарю, Ольга за то что вы делитесь своими знаниями. Мой внутренний мир начал меняться.❤️🙏
Вы космос, столько всего слушала, но как вы объясняете это просто космос! Спасибо Вам 🌹
Да, приходится часто менять людей))
Больше полугода трудно удержаться в коллективе. Как только начинается сближение, у меня паника что разоблачат. В чем разоблачат то?!
В том что я живая и местами неидеальная, а значит уязвимая..непереносимо.
Я идеальная- всегда в дзене, невозмутима и элегантна, выше вот этой всей пошлости повседневной..
Я, оказывается, частенько сливаюсь с людьми.
Не было понимания до этого видео, почему я после диалога со своим бывшим мужчиной чувствую себя очень погано.
Сейчас разобралась: начинаю играть роль обворожительной женщины, у которой либо всё отлично, либо всё плохо. Всматривалась в него и злилась внутри, что он ведёт себя не так как надо мне. И после общения чувствовала себя опустошенной. А это было-то, всего лишь потому, что я ни себя реальной ему не показала никогда из страха, что такую меня отвергнут, и соответственно его реальным не принимала.
Благодарю
Чувствую, что притворяюсь буквально всегда. Никогда ещё не было ощущения искренности в выражении своих мыслей/чувств. Неприятное ощущение невежества о себе и о мире, часто схожу с ума в попытках слиться с чем-либо, не только с реальными людьми, но и с несуществующими идеями (если я правильно понимаю, что такое "слияние"). В моей речи слишком часто можно заметить слова "не знаю, не помню, наверное, возможно" без какой-либо конкретики, страх "а вдруг я случайно солгу/скажу что-то не то?". Окружающим хорошо видно, что у меня проблемы с головой. Надеюсь, что смогу выйти из этого состояния.
Спасибо, Ольга за глубокие, систематизированные и лаконичные знания. Ваша помощь бесценна. А так же очень ценны комментарии, столько инсайтов- люди очень четко поименовали свои внутренние импульсы, эмоции,жизненный опыт; облекли их в слова- и я узнаю и присваиваю это. Очень помогает выводить в сознание и разум. Получается диалог и многое проясняется. Спасибо всем
Да , не так давно начала ловить себя на желании понравиться, подстроиться . Кокетство, флирт излишняя детскость. Все для мужчины: возьми мол меня на ручки. Тете 35 лет . Благодарю вас Ольга за ваш труд и особенно за видео " Не по-моему " просто пелена спала от просмотра.
Очень нравится ваша подача информации. Благодарю 🙏🏼
Спасибо Вам за видео. Очень полезно.
Я жила ( и сейчас западаю) в слияние. Но благодаря Вашим лекциям Ольга стала это понимать. Я все делала ради того, чтобы понравиться…. И мне очень тяжело дается переживание, что я не нравлюсь. Я боюсь потерять « обьект», его внимание и любовь. Но уже стала замечать и признавать в себе эти моменты угождения другим. Не всегда получается делать по другому.
Окружающие говорят: Ты все время разная! Конечно! Газообразная! )))В моей голове это называлось: Встретить вторую половинку. Задача оказалась непростой, ушли годы, встретила. Теперь понимаю что это -СЛИЯНИЕ.😯 Но мне кажется, что пройти через этот опыт было необходимо. Такие отношения подростили обоих. Тяжелее всего осознать свою индивидуальность (сэлф) и установить границы.
Когда другие разОБЛАчают😮. Ольга, какое правильное определение для ОБЛАКА- ложного "я" ! 👏
Да, приходится менять людей постоянно. Мимикрирую. Действительно как облако)) Потребность в слиянии есть. С кем хорошо, хочется в прямом смысле внутрь залезть.
Я подстраиваюсь, стала чаще это замечать в себе. Получилось услышать мужчину и принять его позицию, что в отношениях ему нужно меньше контактировать чем мне, и так же получилось сказать о том где моя граница, потом атаковала себя аутоагрессией(что теперь он меня отвергнет, за то, что я не угождаю), он исчез, мне грустно, но приятно что я ощущаю где моя граница и выбираю себя
Спасибо!
Да, только недавно начал замечать подстраивание и вползание в слияние впервые за 40 лет)))
Вы супер! Тембр голоса и четкость каждой фразы,! способствует отличному пониманию!
Да, каждый день попадаю в слияние с людьми, которые имеют для меня значение. После встречи, вспоминая произошедшее, осознаю, что опять не была собой, играла в их игру, хотела быть принятой и любимой. Как этот момент предотвратить и не войти в слияние - пока мне не понятно. Когда другие ко мне просятся в слияние - еще не сразу замечаю. Был недавно случай - когда четко осознавала, что человек со мной сливается, была влюблена, и сама незаметно для себя попала с ним в тотальное слияние, обнаружила и сама завершила отношения... от чего потом долго выздоравливала..
Благодарю за ваши видео и школы - благодаря вашей работе и Вам я не спеша осознаю, какие процессы со мной происходят.
Ольга, спасибо за видео.Я помню этот токсичный стыд, страх высказать что то не то и получить насмешку.Это моё идеальное я боится видимо....
Я не хочу улучшать себя ,это утомляло годами. Спасибо Ольга!
Я не понимал раньше, когда входил в слияние, сейчас же с знакомыми просекаю когда начинаю и держу в поле зрения, не перехожу границу, а вот отношения же основанные на слиянии разорвал. Как первый шаг к к золотой середине я в противоположной крайности от слияния, что тоже не оч хорошо наверное) когда научусь "плавать", тогда и войду в "реку, но не такую бурную" )
Да , я замечаю.
всегда с новым человеком или компанией, читаю кто они сначала, потом подстраиваюсь
Я излучаю свою "хорошесть" практические со всеми людьми: с близкими друзьями, родственниками, знакомыми, прохожими.
Тяжело каждый раз себя отлавливать на этом и возвращать в себя и в свои берега, поэтому конструктивного диалога с другими выходит очень мало, так как я очень быстро начинаю уставать, и по итогу сил хватает только на молчать и слушать (и да, я начинаю чувствовать свою "плохость" и в молчании, поэтому приходится тратить силы и на эту регуляцию, поэтому отдохнуть в этом состоянии тоже не получается😅 (долгое время вообще не могла молчание выносить и пыталась сразу забить его каким-нибудь вопросом, темой))
Вообще тема безграничности для меня очень острая, так как у меня вообще берегов нет особо.
Я переносила на себя болезни других, (я не могла слушать про них даже - мне сразу становилось плохо), не могла находиться с людьми, которые болели - мне тоже становилось плохо.
Доходило до того, что я начинала бояться грозы (хотя здесь ещё под вопросом - возможно, это рациональный страх, а может я настолько чувствовала свою безграничность, что воспринимала природушку, как часть себя😂 - а может быть и всё вместе)
Поэтому спасибо за ваши замечательные ролики, помогают ближе познакомиться с собой.
P. S.
И, как ни странно, для меня безграничной, жаждущей одобрения, вы для меня, в какой-то степени, являетесь этим одобрителем, но только ваше одобрение работает для меня по другому - я всё больше вижу в вас другого человека, а не отражение себя
Відчуваю себе "не собою"з людьми,поруч з якими відчуваю себе невпевненою у собі,з ними я стаю дитиною...і чекаю від них одобрення.Ці люди,наче тирани для мене.Хочеться зміцнити свої рамки і стати впевненою у собі,хто б не був поруч зі мною.
Блииин, я общаюсь с мужчинами, чтобы получать безусловное принятие
Вы прекрасная ❤❤❤
Здравствуйте,Ольга!
Я долгое время,была уверена,что улыбаясь людям,ко мне будут лучше относиться.Действительно,придуманый образ идеальный.
Писала и пишу снова,в 40 лет учусь принимать себя,свою реальность,хотя-это нелегко!!!
Ваши видео помогают разобраться в себе!
💐❤
Спасибо большое, ваши видео мне очень помогли. У меня было облако, я хотела получить вседозволенность от мамы. Сейчас, но по факту.
Искала одобрения от других, готова была стать любой, лишь бы отразили мне мою "хорошесть", ценность. И расстеряла всех, как только обозначила свои границы, есть одиночество, которое не напрягает и есть общение, тогда когда есть обоюдное желание, есть темы интересующие обе стороны,его не много, но оно качественное и приносящее лёгкость и удовольствие
Чем больше пытаюсь жить осознанно, тем больше узнаю о размерах ложного я, и когда оно успело так вырасти)))
Может вы его начали 👀?
@@OlgaDemchuk конечно, я к тому, что так много хранится всего в бессознательном, но очень интересно всё это по крупицам разбирать)
@@anya-io1pi мне тоже)
Я вот подумала, какой идеальный образ должен подтвердить мне другой?? Что я хорошая, красивая, классная, что я права, что человек со мной, за меня и поддерживает мои умозаключения. И чооо неужели это настолько ценно?? Вроде ничо особенного ведь никаких реальных действий не надо совершать. Т.е толка особо нет, есть только подтверждение: ты права!!
Как то на терапии сказала психологу я не знаю какая я , как хамелеон могу подстроиться и перенять любую обстановку и поведение, с дерзкими я дерзкая, со скромными я сама скромность. Думаю я как-то приспособилась что бы выжить, у меня большой круг общения, но (оказалось я поняла это недавно) оно поверхностное мне проще одной и это осознанный выбор - не выносимы чувства которые могут появляться в контакте с другими я постоянно с ними сливаюсь ещё и готова быть хорошей, платить за любовь к себе (не со всеми, я как-то сама выбираю таких людей, обычно это были взрослые активные женщины) . От регулярного слияния постоянного диалога в своей голове с другими невроз, комок в груди, постоянное чувство тревоги, заедание на ночь при каждой тревожной ситуации. В терапии пытаюсь с этим разобраться, так же благодаря вашим лекциям, Спасибо
Точно! Ты сомневаешься в себе, когда не настоящий
Да, чаще всего вхожу в слияние с другими в ожидании поощрения или хотя бы положительных комментариев. В такой момент хочется на ручки, сладкого и телесного прикосновения как объятия или даже улыбки по отношению ко мне. Я уже это за собой заметила и пытаюсь не емоционировать чтобы не попасть в слияние.
Благодарю ❤❤❤
Как всегда супер информация 😊
Благодарю 👏 👏 👏
Ольга, спасибо за Ваши исследования! Доступное обьяснение, как глоток воды в пустыне. Как хорошо, когда даешь себе право существовать.
Год назад я поняла, что мы с мужем отдельны друг от друга. Я испытывала ужас и чувствовала себя бесконечно одинокой и брошенной на грани смерти, у меня была истерика в тот день. Мне показалось, что тогда я испытала что-то, что со мной было в раннем детстве. Умом я понимала, что мы два отдельных человека, но внутри я была слита с миром и мамой. После прекращения общения с мамой я, по своим ощущениям, перенесла эту маму в мужа и мне было очень больно отлипляться от него. Прошёл год и мне всё ещё больно принимать свою отдельность, но мне стало легче. Иногда стою, мою посуду и тут мысль " а я отдельная". Становится грустно. Когда я чувствую страх и одиночество, то мне особенно хочется слиться, но теперь я достаточно скоро начинаю это понимать, говорю об этом с мужем. После разговора становится легче, но остаётся грусть.
я только недавно поняла что моё страстное желание слиться с партнёром это недостижимая иллюзия…. теперь мне грустно и я пытаюсь найти новые смыслы:)
Ольга,я подсела на ваши лекции,и всем близким отправляю,и даже своему психотерапевту…все про меня,и так все понятно,и про себя и про других❤❤❤
Обожаю ваши лекции...спасибо вам большое!!!))) Про слияние понимаю где и когда хочу слиться и уже этих желаний намного меньше....раньше былобольше а еще раньше и не понимала....но начинаю злиться когда меня"приглашают в слияние без моего согласия".
Аааа, Вы бомба просто! Дико содержательные и интересные видео👍
Давно поставила себе диагноз пограничницы, потом успокоилась на том, что оеылексия есть, значиь не плгранмчница:) Буквально на днях у меня получилось выписать свойства ничтожного я и идеального я. Посмотрев на мвойства ничтожного - захотелось плакать, посмотрев на свойства идеального - смеяться, потому что невозможно в одном человеке это все соединить:) лелею себя надеждой, что обрету представление о себе настоящей, потому что надеюсь найти истину где-то посередине.
О, да, я часто зависаю в этом состоянии. Как чётко сказано "я облако". Важно понимать кто я и от этого отталкиваться, строить коммуникацию. Как же я зависла....
Газообразное облако ждет, вдохновенно и терпеливо, вебинара про границы) Спасибо Ольга за Ваши ценные труды! ❤
Слияние происходит вообще всегда. И границ нету и очень сложно говорить "нет", часто получается в убыток себе, в итоге. И про токсичный стыд и про облако.. всё очень верно🔥
Может быть навык слияния и подстраивания образуется от желания душевной близости, а душевная близость и безусловное принятие нам нужно потому что мы не может , не умеем пережить некоторые жизненные невзгоды?
Из-за страхов и невежества..
Но человеку и правда нужна поддержка и социум.
Спасибо Вам большое!!!
❤❤❤
Спасибо за видео. Вспомнила как вчера вечером рассказывала мужу о каком-то спрее для волос и как он мне подошёл. А потом словила себя на вопросе - зачем я это рассказываю? Конечно, что бы он подтвердил какая я молодец. А он в этот момент не хотел меня слушать, у него болел зуб и не было настроения, но молча терпел, что бы со своей стороны не показаться равнодушным.
Ольга, это просто хит! спасибо огромное за Ваши видео!
мой ответ - 100% коммуникаций в ожидании принятия или подстраивание под ожидание, чем мое токсичное или вампирское окружение любило пользоваться) ну а мне оставалось пользоваться другими "терпилами" на кого уже я оказываю влияние/ именно поэтому изоировался от всех на даче и смотрю Ольгу Демчук, шокируясь от того, насколько она точно описывает моих ложных Я. и много воли и внимания уходит чтобы не уходить в обиду самоагрессию или параною)) Но Я истинный верит, что наступит его время и очень скоро!
Спасибо, Евгений и время обязательно наступит. Я замечаю, как я делаю шаг вперед на 1 см, к Истинному Я, а оказывается, что я прошла километр. Это каждый раз удивительно.
Спасибо. Это наверное то что нужно было услышать мне сейчас. каждый раз натыкаясь на страницу, видео или упоминания раковых больных у меня паника,"надо сходить в больницу, надо провериться, у меня танет в том же месте". Видимо границ никаких нет, т.к. все что говориться где бы это не говорилось кто бы не говорил о чем бы не говорил ЭТО ВСЕ Я. даже была мысль сходить к психиатру, я не уже не вывозила ситуацию. Спасибо вам за ваш труд, буду стараться выстраивать забор, хоть из поломанных веток, хоть какой то)))
Всё, что вы сказали, Ольга, прямо сейчас происходит со мной. Стыд! О боже они узнали! . Как теперь жить?! Уехать в другой город, убежать.
Я ощущаю как горю рядом с собой, обжигающий стыд. Не понимаю пока, как это вынести, догадываюсь, что идеальность рухнула. Два состояния : облегчение и стыд. И потребность в слиянии появилась тогда, когда я обнаружила себя не идеальную. И из страха, что я такая плохая, я приношу себя в жертву. Готова жертвовать собой и подчиняться.
Спасибо,Ольга.Все четко изложено.Многое для меня начинает проясняться.Вот мое естество все 46 лет росло вместе со мной,пока я жил и живу без границ и в слиянии.Только как стать реальным своим естеством и закрепиться в этом состоянии я пока не нашел способ,к сожалению.За что и " наказан" и помещен в " темницу".
Ольга, как всё в точку!!! Я так чувствовала и порой чувствую до сих пор себя подобным образом. Если меня не поняли, не приняли, то я прилагаю сверхусилия, чтобы быть правильной, получить одобрение, страдаю, если меня отвергли, злюсь и на себя и на других, и стыдно за себя неимоверно... , только недавно начала критично оценивать свои переживания. Вы мне очень помогаете понять себя, я просто была потрясена, когда, благодаря Вам поняла, что это ,оказывается, проблема многих людей. ..
Иногда замечаю, что от меня ждут слияния. Самой своё желание слиться легко заметить проблемами домашнего питомца. С близкими мне кажется, у меня наоборот много дистанции, я редко погружаюсь в их мир. Ролик был очень полезным, есть о чем поразмыслить перед психотерапией
Я тоже наблюдала по своей кошке .Если я с ней в слиянии она это чувствует принимает меня как свою собственность и начинает устанавливать свои правила общения.
Здравствуйте, Ольга.
Часто стала осознавать такие моменты, когда с мужем общаюсь и не хочу, чтобы он на меня злился за то, что я его не понимаю.
Это ощущается как огромное давление на грудную клетку. Мне хочется поговорить об этом с ним, но тогда он тоже начинает злиться или испытывает чувство вины (хоть я и убеждаю его в обратном). Пока не очень хорошо получается находить нужные слова…
И заметила, что мне стало сложнее комментировать ваши ролики из-за этого самого токсичного стыда, про который вы говорите...
Спасибо за видео:) ♥️
Благодарю, Ольга.
Так,видимо придется пересмотреть несколько раз. Спасибо!
Так живу с момента, как пришла в этот мир и пока не разобралась как можно по другому. Одиночество страшит, создаю созависимость…Это как ад на земле при видимом благополучии…
🔥🔥 шикарно про грязь и палки 😁
Так и есть, я замечаю потребность в слиянии с близким мужчиной и с родными
Ах какие вы жестокие, думает моё пушистое белоснежное облако)))
С нетерпением жду вебинар про границы 💚
Спасибо Ольга это же новые двери!
Я впервые начала замечать это слияние в отношениях с парнем. Раньше я катапультировалась из отношений, если мне что-то не нравится. Работа над собой идеи конечно очень тяжело
Спасибо Ольга всё про меня. А главное понятно.
Слияние-это когда воспринимаешь другого человека ,как частичку себя.Так проще воспринимается и усваиваться информация между преподавателем и учеником.Слияние происходит,когда нужно что то друг от друга,может восполнить что то недостающие.Почувствовать слияние можно как некое тепло,комфорт.Другой вопрос как выйти из слияние?Тогда происходит ссора,разочарование и некая травма остаётся.
Возможно вы путаете это с уважением к другому, эмпатией и взаимопониманием?
@@OlgaDemchuk Описала как понимаю слияние.
Сложная для меня тема. Даже понять не могу полностью, о чем вы говорите, и это интересно. Спасибо за то, что просвещаете
Почему-то на фоне ваших лекций гармонично разбирается и простраивается свой сценарий...
Человек не хочет быть милосердным к себе реальному, отсюда сопротивление. Так научили каждого. Ребенок ведь ничего плохого и не собирался делать, это родители своим страхом его пугают. Но и они его части подсознательные...и ему досталось распознать и исцелить это. 🌼🙏😘
Спасибо за видео!
В моменте про разоблачение я аж поежилась - действительно в точку 😢
Моя история такая: я считаю, что я многогранная личность , могу быть очень разной. Например - могу нарядиться в платье и пойти в театр как настоящая леди, а могу на рок-концерт и скакать там как ненормальная. В обоих случаях ощущаю себя отлично и натурально. Проблема в том, что не перед всеми людьми я могу показаться в любом образе. Перед одними людьми я не курю , перед другими не афиширую свои увлечения , перед третьими не говорю о своих достижениях или трудностях , и т.д и т.п. С мужчинами совсем беда - могу вести себя расслабленно только с теми, кто мне не сильно то и нравится , те чьим мнением или присутствием я не особо дорожу. Боюсь, что мои скелетики в шкафу оттолкнут понравившегося мне человека , несмотря на все мои плюсы 😢
Спасибо Ольга. Слияние является основным способом общения для меня, желанием получить одобрение, понравится другим, в тот момент нет ни меня ни моих желаний, диалога, автоматически сливаюсь и жду, хотя бы улыбки.
Спасибо Вам за Ваш труд!
У меня слияние с внучкой. Невестка разорвала отношения. Понимаю что отец , бабушка и дедушка не могут заменить ребенку мать принимаю ситуацию но постояно ищу компромисы (четыре года) . От реальности опускаются руки.
Интересное изложение ПРЛ.
Ольга, спасибо за видео! Пересмотрела несколько раз. Вы описали мой способ общения с людьми, подстраиваюсь и сливаюсь. Идеализирую себя, да. Вокруг все неправильные. Не хочется так мне с людьми общаться и не хочется мнить из себя кого-то
Коротко и ясно❤
Спасибо
О да, вот теперь я поняла, что только этим всю жизнь занимаюсь - вхожу в режим слияния, жду одобрения и ПОЛНОГО принятия и очень страдаю, когда другой мной не доволен... Что теперь делать??? Благодарю Вас, спасибо!!!!
Про фильмы в точку, приятно окунуться в фантазийный мир, но бесит когда он тебя не отпускает потом несколько дней, сидишь и плачешь как дурак потому что Шрам убил Муфасу...
В детстве много плакала на тему Шрама и Муфасы 🤣
Олечка, спасибо🙏 у вас прекрасные видео. Очень всё понятно.
Очень большое спасибо, Ольга!!!🙏🙏👏💥🙌🎲🎲🎲
Gracias
Ольга, как вы похорошели, цвет лица просто роза 🌹🌹🌹!!!! Радостно смотреть на вас!
Про границы сегодня очень актуально для меня.
Полезное видео❤ про меня😂 спасибо!
Да действительно, происходит частая замена людей и теперь понятно откуда постоянное желание менять место жительства и знакомиться с теми, кто никогда не видел тебя и твои промахи…
Огромное спасибо♥️ актуальное видео в процессе признания своей неидеальности😊
Спасибо, Ольга, что делитесь знаниями 🙏. Давно искала ответы, но раньше, видимо, не была готова их услышать, потому, что хотелось слышать подтверждение своих фантазий о себе.
Здравствуйте Ольга! Большое спасибо вам за информацию- помощь .К большому сожалению после ухода близкого человека я с свои границы закрыла , это сложно - но приходится понемногу приоткрывать калитку.
Благодарю! Очень ценно. Много новых ответов по прл, который брл в итоге)) это огонь!
Раньше я частенько за собой такое ощущала и не понимала, что со мной не так, пока не стала сознательно с этим бороться.
Все безумно точно про меня. И так с этим сложно жить
Я это давно в себе заметила, только не могла дать характеристику этому. Я никак не могла найти свой цвет волос, постоянно перекрашивалась, потому что глядя на фото блондинки отождествляла себя с ней, глядя на фото рыжей- так же и т.д. Честно говоря, очерчивая свои границы и возвращать себя из облака принимая свою плоть, очень болезненный процесс .
Попадаю в слияние. Знаю про это. Как правило задним числом замечаю. Я из созависимых, развелась с мужем-алкоголиком, но до сих пор поддерживаю с ним взаимоотношения (типа "дружбы") из-за невозможности разорвать отношения. Не знаю, что сделать, чтобы не звонить и не общаться продолжительное время. Меня хватает на неделю-другую, но если он позвонит, вовлекаюсь в решение его проблем. То есть созависимость. Невозможно создать нормальные новые отношения. Страдаю от одиночества. Периодически злюсь и высказываю ему своё недовольство. Ему в общем на это начхать, он же алкоголик. Уйдёт в запой на две недели, жди его оттуда, как моряка из дальнего плавания. Устала от такой дурацкой жизни и хочу её полностью переформатировать. Гори оно всё ярким пламенем. Война так война.