Teisingas vaisių vartojimas | Subalansuota mityba
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ค. 2020
- Kaip vartoti vaisius? Tai vienas iš populiariausių klausimų, šiame video aš trumpai įvardiju taisykles kurias reikia žinoti vartojant vaisius.
Vaisių derinamumas yra viena iš svarbiausių detalių pasiekti gerų rezultatų. Subalansuota mityba yra raktas į kokybišką gyvenimą, būnant energingas, žvalus, laisvai mastantis žmogus ir žinantis kas jam labiausiai tinka.
Sveika gyvensena yra svarbiausias dalykas gyvenime todėl, kad neturėdami stiprios sveikatos, negalėsime pasirūpinti savimi ir kitais.
O kas norėtu, kad jumis tektu rūpintis kitiems?
Rūpinkis savimi pats, šiandieną, dabar...
Sudomink sveika mityba ir kitus, aplink save esančius žmones, brangius žmones, dalinkis patirtimi kaip tau sekasi eiti sveikos gyvensenos keliu.
Būk sveikas, nebūk abejingas.
Mano knygą galite įsigyti čia:
mitybosinzinerija.lt/parduotuve/
Taip pat daugelyje knygynų
Malonaus skaitymo :)
Labai megstu obuolius valgau ir ryte ir vakare nera skirtumo.galima obuolius visa diena
Žinoma galite valgyti kiek tik norite, o kokie obuoliai mėgiamiausi?
Marazmai 😁😁😁😁😁😁😁😁😁
Kas jums pasirode “marazmai”?
@@mitybosinzinerija visi vaisiai yra naudingi organizmui ir jokio skirtumo kada tu juos valgysi
@@kestutisjuozelskis3842
Yra skirtumas kada mes juos valgome, nebent turite argumentu apie kuriuos butu galima padiskutuoti
@@mitybosinzinerija pseudomoklse gal ir yra skirtumas 😁😁😁😁
@@kestutisjuozelskis3842 cia jusu visas argumentas? 😀
Viskas kas priestarauja jusu nuomonei yra marazmai ir pseudomokslas? 😀
Ačiū labai. Na apie vaisius po maisto supratau, o kas bus jeigu po maisto desertui pasirinksime pvz plytelę šokolado? 🙈
Naudos tai tikrai nebus, o žalos daug.
As beveik kiekvieną vakara suvalgau apie 100 g sokolado, bet ne juodo o snikers ar kokio kito
ar tiesa,kad valgyti vaisius 15 mėnulio parą yra kenksminga?
Sveiki. Gal galite atsakyti ar uogos priskiriamos prie vaisių?
Sveiki, ne tai nera vaisiai.
@@mitybosinzinerija Labas vakaras. Kokia Jūsų konsultacijos kaina?
Ar tinka vaisiai su kokosų pienu? Ar gali būti šiek tiek dedami į košes ar blynus?
Zinoma tinka probiotine grietine su vaisiais
Blynai kaip produktas isvis neturi jokios maistines vertes. Tai nematau prasmes apie ji kazka sakyti.
O kas liecia obuolius tai zinoma galote deti i koses, bet kokiu tikslu? Neskani kose? Tai nevalgykite jos 😉
Geriau jau vaisius kaip atskira valgi vartoti, tokiu budu bus daug daugiau naudos
Kokiomis studijomis remiates? aciu
Ar šarminė mityba nėra blefas? Nes bet koks maistas perėjęs per virškinamąjį traktą savo pH keičia kelis kartus
Normalus reiškinys, kad keičia PH nes skirtingose kūno vietose reikia skirtingo PH.
@@mitybosinzinerija tai ar šarminė mityba nėra blefas? Beja, dauguma daržovių yra rūgštinės
@@justas5183 Kokios daržovės yra rūgštinės?
@@mitybosinzinerija bulvės 5,4-5,9 pH; morkos 5,8-6,4 pH; burokėliai 5,3-5,5 pH; agurkas 5,1-5,7 pH; pomidoras 6-6,8 pH; avokadas 6,3-6,6 pH; bananas 4,5-4,7 pH; artišokai 5,5-6 pH; kopūstas 5,2-5,4 pH; mangas 5,8-6 pH; melionas 6-6,7 pH; špinatai 5,1-5,7 pH; saldžios bulvės 5,3-5,6 pH;
@@justas5183 Tai visiškai netiksli informacija, visi čia išvardinti produktai turi daugiau nei 8PH