سبحان الله هاد النهار بديت كنقلب على شئ طريقة صحية ديال المخللات،و دابا لقيتك دايرا هاد الفيديو،حسيتي بيا😉.الصراحة تبارك الله عليك ،أنا بالنسبة لي أحسن قناة ف اليوتيوب المغربي،الله يحفضك
بوركت غاليتي، اليوم جربت كيش الخضر ، جا رائع ولذيد، وبقايا العجين استعملتهم كبيسكوي مع التفاح والقرفة والقليل من السكر، جا مذاق لذيذ، الله ينور لك الطريق ويزدك علما وتالقا
عجبتنى طريقة ترقاد الخضر لأول مرة اشوف هذه الطريقة ساجربها لكن لى سؤال حبيبتى ما هى الفلافل الخمس التى تعملى مع الخضر، بالتوفيق للاضافة فقط للأعضاء، هناك قناة للدكتور الفايد هى Dr Faid Channel له فيديوهات الأخيرة نصائح للوقاية من كورونا و إذا قدر الله المرض هناك ريجيم يتبع فى القناة للدكتور، الدكتور قضى أكثر من ثلاثين سنة فى المختبرات العالمية اسمعوا الفيديوهات من وقت ما تكلم على كورونا بالتسلسل إلى الأخير معلومات مفيدة تنفع للعمر كله 🌟 رجاء 🌟 كل من يستفيذ من هذه القناة دعوى لى برحمة الوالدين 🌹 بالتوفييييييييييييييييييييييييييييييق 🌹 لهذه القناة المميزة بعرضها
نظام الدكتور الفايد، الأوحد في العالم للوقاية و الشفاء من الفيروس و هو: أكل يعتمد بالٱول على التوابل و الأطعمة الحارة التي تعرق الجسم: كل العناصر التي تعتبر ساخنة: من الخضر: اللفت، البصل، الثوم و الكراث و الكرفس و البقدونس. من الحبوب: الشعير بالدرجة الأولى. من البدرات: كلها صالحة كبذور الكتان و السمسم و حب الرشاد و حبة البركة. البقوليات: الفول، الجلبانة ( البازلاء)، ثم يأتي العدس في المرتبة الثالثة، و كل القطاني تصلح. أيظا فيتامين سي و أحسن ما يمكن استهلاكه في هذا الصدد الحوامض ( البرتقال، الليمون الحامض). لا ننسى المشروبات الساخنة التي فيها أحد هذه الأعشاب: أوراق الزيتون، الشيبة ( الشويلاء)، الزعتر، الشاي، القرفة، السالمية ( المرميية). الابتعاد تماما عن اللحوم و المواد المصنعة كالبسكاويتات و المشروبات الغازية و المصبرات و المعلبات التي تدمر الجسم. الفواكه الجافة كالتمر و اللوز و الجوز يجب ٱن تدخل في هذا النظام الغدائي. الطبخ يجب أن يكون بزيت الزيتون و ليس بزيوت المائدة المهدرجة، استعمال التوابل بكثرة هي من النقاط الأساسية بهذا النظام ( للعلم أنا أستعملها و نفعتني كثيرا) منها الكركم و الزنجبيل و الفلفل الاسود ( في حالة عدم وجود مشاكل بالمعدة) و جوزة الطيب و خدنجان و حبوب الكسبرة. و أخيرا الإستنشاق بالقرنفل و القرفة. إلى جانب هذا كله و الأهم، و خاص بمرضى الفيروس: استهلاك مكملين غدائيين و هما غداء ملكة النحل و پروپوليس أو مايسمى بعكبر النحل هما قويان بدرجة يرفعان المناعة إلى السماء فيُقضى على الفيروس بسرعة باذن الله
اختي الكريمة بغيت غير نسولك منين تشري المنتوجات نتاعك bio بكمية كبييرة للاستهلاك العائلي بالطبع خاصة الفرينة و زيت الزيتون. اقصد في فرنسا قناتك رائعة الله يبارك ربي يوفقك
سلام فاطمة، كلشي عزاااااال lik قبل منشوف فيديو ،وسأل خارج نطاق البديو (الطاحنة دلك شريت بحالها، واش معندهاش بطونة باش تتخدم؟؟؟؟ تتخدم غي بي الكابلي؟؟؟؟؟ ممكن دجاوبني 🤗😊😊
الله يعطيك الصحة غدي نجرب هاد الكيش انشاء الله معمرني ما درت باللوبية. بما يخص الثوم انا درت هادي تقريبا 5 اشهر ولكن مباقش ف الون ديالو الطبيعي بحال لشوي صفار واش حتى انت كيديرلك هكذا
Tbarklah 3lik ana d'art kitch ja zwiiiiiiiiiiine bnin tbarklak dakchi li kan9alab 3lih si77i. ... ftart bih o tssa7art b ta7liya dial khobz mohamass et 7lib louz
Machalh Koulchi zwiin lahe ybarak fik ghir min l3aounwan Bayn koulchi ychahi ou sahi lahe y3atik saha ou toul l3oumar inchalahe ou rahte lbal inchalahe
عندما يجتمع الطبخ الصحي مع الراقي، فنحن نتحدث عن مطبخ العائلة...ما شاء الله عليك ربي يحفظك
الله يكبر بك اختي جزاك الله خيرا
تنقولها ونعاودها طبخ من نوع خاص و مزج جميل متميز و غير معتاد للمكونات تنتعلمو معاك بزاااف حفضك الله و رعاك
بارك الله فيك حبيبتي
كل ما تقدميه متميزلكن الوصفات تضيع وسط بعضها حبذا لوتقدمين لنا وصفاتك المعتمدة على شكل منفرد و مختصر
الله يعطيك الصحة انا العجين كنسمو بالزعتر كتجي رائعة انا فرحانة جيتاش لقيت قناة تهتم بالاكل الصحي بكل ما تحمل الكلمة من معنى.
لا أستطيع الا ان أقول ماشاءالله هذا هو الفن الراقي فنانة بمعنى الكلمة
جزاك الله خيرا أختي هذا من لطفك
ماشاء الله مدة طويلة وانا ابحت عن اخت متلك مبدعة في الطبخ الصحي ماشاء الله عليك 😘👍🏽
مرحبا بك اختي
سبحان الله هاد النهار بديت كنقلب على شئ طريقة صحية ديال المخللات،و دابا لقيتك دايرا هاد الفيديو،حسيتي بيا😉.الصراحة تبارك الله عليك ،أنا بالنسبة لي أحسن قناة ف اليوتيوب المغربي،الله يحفضك
الله يحفظك ليا حبيبتي
تبارك الله عليك تستاهلي التشجيع راني عاد اكتشفت قناتك تبارك الله مبدعة سؤال كيفاش نستعملو ملح الهملايا حيت غليظة ؟؟
عجين الكيش بحال هكدا ولليت كندر ليه غير نجمع باللبن .تبارك الله عليك شكرا بزاف على كل هاد الوصفات الله اجعلها في ميزان حسناتك
امين بارك الله فيك
يا اختي الحبيبة احبك في الله وصفاتك ما شاء الله صحية وراءعة ممكن ديري لينا كيك وبسكويت لأصحاب السكري الله يجازيك بخير
ان شاء الله
حلويات بدون سكر
تبارك الله عليك ممكن نضيف تي خضر للشربة الكينوا؟
ياريت المزيد من الوصفات اللي فيهم الكينوا
نعم اختي
@@cuisinefamily عملتها ليوما جزاك الله خيرا ) زدت بوارو مشحر وكورجيت جات زوينة 😘
شكرا جزيلا على كل الأطباق. من فضلك اكتبي المقادير وشكرا جزيلا
انت روعة وطبخك أروع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قناتك ماشاء الله أختي ربي يبارك فيك..
بوركت غاليتي، اليوم جربت كيش الخضر ، جا رائع ولذيد، وبقايا العجين استعملتهم كبيسكوي مع التفاح والقرفة والقليل من السكر، جا مذاق لذيذ، الله ينور لك الطريق ويزدك علما وتالقا
ادمنت مطبخك ،😍😍 اللذة والصحة تجتمعان في طبخك سيدتي
الف مرحبا اختي
راءع ومنك نستفيد تبارك الله عليك اصبحنا مدمنين وصفاتك المعلمة فاطمة
بارك الله فيك الله يكبر بك
اشكر وصفاتك الصحيه متابعتك من لبنان
عجبتنى طريقة ترقاد الخضر لأول مرة اشوف هذه الطريقة ساجربها لكن لى سؤال
حبيبتى ما هى الفلافل الخمس التى تعملى مع الخضر، بالتوفيق
للاضافة فقط للأعضاء، هناك قناة للدكتور الفايد هى Dr Faid Channel
له فيديوهات الأخيرة نصائح للوقاية من كورونا و إذا قدر الله المرض هناك ريجيم
يتبع فى القناة للدكتور، الدكتور قضى أكثر من ثلاثين سنة فى المختبرات العالمية
اسمعوا الفيديوهات من وقت ما تكلم على كورونا بالتسلسل إلى الأخير معلومات
مفيدة تنفع للعمر كله 🌟 رجاء 🌟 كل من يستفيذ من هذه القناة دعوى لى برحمة الوالدين
🌹 بالتوفييييييييييييييييييييييييييييييق 🌹 لهذه القناة المميزة بعرضها
الفلافل الخمس تحتوى على الفلفل الأسود والفلفل الابيض الفلفل الاحمر والفلفل الأخضر ومايسمى بنويورة هي نوع من الفلفل
نظام الدكتور الفايد، الأوحد في العالم للوقاية و الشفاء من الفيروس و هو:
أكل يعتمد بالٱول على التوابل و الأطعمة الحارة التي تعرق الجسم: كل العناصر التي تعتبر ساخنة: من الخضر: اللفت، البصل، الثوم و الكراث و الكرفس و البقدونس. من الحبوب: الشعير بالدرجة الأولى. من البدرات: كلها صالحة كبذور الكتان و السمسم و حب الرشاد و حبة البركة. البقوليات: الفول، الجلبانة ( البازلاء)، ثم يأتي العدس في المرتبة الثالثة، و كل القطاني تصلح. أيظا فيتامين سي و أحسن ما يمكن استهلاكه في هذا الصدد الحوامض ( البرتقال، الليمون الحامض). لا ننسى المشروبات الساخنة التي فيها أحد هذه الأعشاب: أوراق الزيتون، الشيبة ( الشويلاء)، الزعتر، الشاي، القرفة، السالمية ( المرميية). الابتعاد تماما عن اللحوم و المواد المصنعة كالبسكاويتات و المشروبات الغازية و المصبرات و المعلبات التي تدمر الجسم. الفواكه الجافة كالتمر و اللوز و الجوز يجب ٱن تدخل في هذا النظام الغدائي. الطبخ يجب أن يكون بزيت الزيتون و ليس بزيوت المائدة المهدرجة، استعمال التوابل بكثرة هي من النقاط الأساسية بهذا النظام ( للعلم أنا أستعملها و نفعتني كثيرا) منها الكركم و الزنجبيل و الفلفل الاسود ( في حالة عدم وجود مشاكل بالمعدة) و جوزة الطيب و خدنجان و حبوب الكسبرة. و أخيرا الإستنشاق بالقرنفل و القرفة. إلى جانب هذا كله و الأهم، و خاص بمرضى الفيروس: استهلاك مكملين غدائيين و هما غداء ملكة النحل و پروپوليس أو مايسمى بعكبر النحل هما قويان بدرجة يرفعان المناعة إلى السماء فيُقضى على الفيروس بسرعة باذن الله
th-cam.com/video/73F0GBO2Wk8/w-d-xo.html
th-cam.com/video/eobd7Fa9I_U/w-d-xo.html
اختي الكريمة بغيت غير نسولك منين تشري المنتوجات نتاعك bio بكمية كبييرة للاستهلاك العائلي بالطبع خاصة الفرينة و زيت الزيتون.
اقصد في فرنسا
قناتك رائعة الله يبارك
ربي يوفقك
اول تعليق وجيم قبل المشاهدة متاكدة من جمالية المحتوى 🌹🌹🌹
الله لا يخطيك عزيزتي
والله وصفاتك جد رائعة وانت انسانة في المستوى كل احترامي لك.
لا يعلى عليك في هاذ اليتيوب كلو….سوال لااعرف اذا سترينه ام لا …هل ممكن اعمل شوربة الشيا مثل شوربة الكينوا …؟؟؟
السلام عليك وش كيش وجتيه بالدقيق الكامل أو فرينة بالنخالة أو تبارك الله عليك ماشاء الله الله احفظك
تبارك الله عليك الوصفات كلهم فالمستوى كيف العادة دمت متميزة عزيزتي 🥰🥰🥰
الله يبارك فيك اختي
فعلا سلمت يداك
تبارك الله عليك احبكي في الله اختي وخا ماكانعرفكش .كاتبدعي وكايعجبني طريقتك في العيش .استمري وبتوفيق
احبك الله الذي احببتيني من اجله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي فاطمة كيفاش كتحتفظي على اللوبيا ف المجمد وشكرا
عاشت ايدج على الوصفات الحلوه والطيبه جزاك الله خيرا سؤال كيلو جزر كم ملعقه اكل ملح 🌹🌺
ثلاث ملاعق
@@cuisinefamily جزاك الله خيرا شكرا على الاجابه متابعتك من العراق🌺🌹
الله يعطيك الصحة فكرة زوينة ديال الشربة معمري فكرت فيها
امين بارك الله فيك
ختي الله اعطيك الخير فين نلقا زيت الكوك؟؟؟ تبارك الله عليك انا ايضا اكل تغدية صحية وناقصة من السعرات الحرارية👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽🥀🥀
ماشاء الله تبارك الرحمان جزاك الله حبيبتي كل خير استفدت منك كتير ووصفاتك مميزة استمري وفقك الله😍😍😍
عطينا افكار ديال شيبس أو شي مملحة للدراري صحية من غير الشوفان يكون الأساس هو البطاطس
ان شاء الله
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة اختب الكريمة
تبارك الله عليك لالا فاطمة كنفرح ملي كيوصلني شي فيديو ديالك تبارك الله عليك دائما متميزة .الله يخليك واش هداك الحليب ديال اللوز والكوك ...لكيتباعو صحيين؟
الله يبارك فيك اختي
انا كنشريهم ملي نكون مسافرة اما ملي نكون في الدار افضل تحضريهم بنفسي
لا اختي غير صحيين بتاتا لانهم يضيفون له مادة الكراگينان
اول مرة تنشوف القناة هادا ما كنت ابحت عنه الطبخ الصحي
الف مرحبا
مبدعه ماشاء الله . الخضر عنجربها ان شاء الله بالطريقه ديالك.
الله يحفظك 🥰🥰🥰
ماشاء الله على افكارك الجميلة في الطبخ ❤️
بارك الله فيك أختي
سلام فاطمة، كلشي عزاااااال lik قبل منشوف فيديو ،وسأل خارج نطاق البديو (الطاحنة دلك شريت بحالها، واش معندهاش بطونة باش تتخدم؟؟؟؟ تتخدم غي بي الكابلي؟؟؟؟؟ ممكن دجاوبني 🤗😊😊
وعليكم السلام
معندهاش بوطون
ما شاء الله عليك استفدنا متك الكثير بالتوفيق و بانتذار دائما الجديد.
السلام عليكم عجابتي القناة ديالك بزاف والاكل الصحي لتتقدمي تبارك عليك ،انا متابعة جديدة 🤗🤭
الف مرحبا
شكرا 🥰🥰
السلام اختي فاطمة تبارك الله عليك ديما كتعطينا افكار زوينين وصحيين الله يوفقك ويعاونك ويرضى عليك
امين يارب
الله يبارك ما شاء الله اول مرة نشوف قناتك وعجبتني بزاف لأني بديت نظام الأكل صحي روعة وصفاتك بالتوفيق
الف مرحبا اختي
machaalah 3lik khti. momkin ndiro lkich bla khmira bla bicarbonat
Je vous adore je suis algérienne et vous admire machallah
بارك الله فيك أختي
طبخك غني وصحي جزاك الله خيرا عندي سؤالين اشناهي الكنوة فين ممكن نلقاها وكذلك الحركة واش كتكال وهي هذيك لكتنوض فالطبيعة ألمرجو رد أنشأ الله
الحريكة جيدة جدا للصحة كتكال أختي توضفيها في بزاف الوصفات
الكينوا بحال ايلان تماما
تبارك الله عليك اختي،ملي توجد بعد شهر كيفاش تتناولها ،واش كما هي او تغسل او كيف ؟ الله يجازيك بخير.
نعم أختي نتناولها كما هي كسلطة ممكن ان تخلط مع خضر طرية..... وممكن تحضير عصير الخضر واضافة ملعقة في كأس واحد
الله يعطيك الصحة وصفاتك صحية وباينة لذيذة وطريقة التقديم حلوة كتريح المستمع تبارك الله عليك اخيتي
بارك الله فيك أختي
تبارك الله عليك اختي العزيزة طبخ صحي والا فلا 👍بغيت نسولك عفاك دك الخضرة اللي مرقدة الجزر والبربا واللفت فين كتستعمليها واش سلاطة ولا في الطياب ؟
الله يبارك فيك أختي
ان شاء الله نستعملها في السلطات لان الى طبيتها غادي ينقصو الفيتامينات
الله يعطيك الصحة اختي دائما متميزة في وصفاتك
شكرا اختي على مجهوداتك
تبارك الله عليك اختي دائما كيف العادة وصفات متميزة الله يجازيك بخير بغيت طريقة تخليل الملفوف
الله يبارك فيك أختي
ان شاء الله نلبي طلبك
ماشاء الله، هاد الخير زوين بزاف 😊🙏🏼
ماشاء الله افكار رائعة ومفيدة ككل مرة
يااسلام يسلام روعة،،😋😋 نتمنى نبدا نرجع نكول صحي حيث انا فصيلة دمي نباتي ...كنضن حتا انتي اختي فاطمة حيت كنشوفك في فديوهات ديالك اغلب طبخك نباتي والسمك ماشاءالله عليك
الله يوفقك رالاكل صحي بنين خاص غير تعودي عليه
شمن فصيلة دم نتي من فضلك
@@nourelhouda4969 انا اختي A+
الله يعطيك الصحة غدي نجرب هاد الكيش انشاء الله معمرني ما درت باللوبية. بما يخص الثوم انا درت هادي تقريبا 5 اشهر ولكن مباقش ف الون ديالو الطبيعي بحال لشوي صفار واش حتى انت كيديرلك هكذا
بارك الله فيك أختي
نعم أختي الثوم ديالك أصبح جيد جدا فعلا اللون يتغير
ماشاء الله عليك اختي الكريمة وصفاتك روعة وصحية في نفس الوقت نتمنى ليك مسيرة موفقة إن شاء الله
بارك الله فيك اختي
ماساء الله عليك اختي كلشي صحي ومفنن
عفاك واش ضروري استعمال هذا القنينات في ترقاد الخضر او يمكن استعمال قرعة عادية ؟
استعملي اي قرعة زجاج
تبارك الله عليك شكرا والله يجزيك بخير
الله يبارك فيك أختي
شكرا اختي على مجهوداتك ولكن في ماذا تستعمل هذه الخضر المخللة من فضلك
ان شاء الله ساتكلم عن هذا الامر
Stp le type de la farine barakallahofik
من فضلك أختي لم أجد إلا الملح الصخري.واش مليح
جميل ممكن اتعماله اذا كان خال من أي اضافات
ما شاء الله عليك،،عفاك واش ما نضيفوش الماء للمخلات
ممكن أختي تزيدي الماء كين طرق بزوج مزيانين
سلام
الله يخليك واش عندك شي سوبيرة زوبنة لهاد رمضان
و شمرا
السلام عليكم اتبارك الله عليك
من فضلك اش هي الكينوا
هي حبوب مثل ايلان
شكرا اختي على جهودك كنت عملتهم واحد المرةوخمرو ولات فيهم الصوفة معرفتش السبب.
ربما استعملت ملح مضاف اليه اليود
جربت الكيش جاء راءع الله يعطيك الصحة
Shal lmoda lin9dro nhtafdo bihom? W wash f talaja aw ghyr ala bara ? Momkin ijaba min fadlik
ممكن شربة القمح . شكرا 🙏
ماشاءالله عليك اختي جزاك الله خير على وصفاتك الصحية دمت متميزة
وانت من اهل الجزاء
ماشاء الله
ما شاء الله فنانة
Tbarklah 3lik ana d'art kitch ja zwiiiiiiiiiiine bnin tbarklak dakchi li kan9alab 3lih si77i. ... ftart bih o tssa7art b ta7liya dial khobz mohamass et 7lib louz
بالصحة والراحة اختي
اكيد الله يعطيك الصحه اختي
سلام حبيبتي غادي نجربها اكيد ان شاء الله جربت القراشل لدرتي نتي خبيرات انا درتهم حلوين جاو روعة الله يحفظك بغيت اختي نطلب منك الشباكية بطريقتك فالفران و شكرا الله يحفظك
وعليكم السلام
ركينة في القناة ولكن ان شاء الله الى درتها نتشاركها معكم
@@cuisinefamily شكرا اختي انقلب ان شاء الله
السلام اختي.
ماشاء لله عليك فيديوهات مفيدة.
معك متتبعة جديدة عاد اكتشفت القناة ديالك.
وعليكم السلام
الف مرحبا اختي
اختي الكريمة اللهم زد وبارك واش ممكن نعمل العجين يتزات صغار ولك جزيل الشكر والتقدير
ممكن ولكن بيتزا خاصها الخميرة
ماشاءالله عليك
كنتمنى الاخوات يطبقوه حيت فعلا كيستحق التجربة ومفيد للصحة.
فعلا أختي
تباركلاه عليك الالا الله يعطيك الصحة
اختي سمحي ليا ممكن نسولك ؟ هاد الخضر واش مزيانة للناس اللي عندهم القلولون العصبي وكدالك مرض السرطان ؟؟
والى كان الانسان ممكن ياكل منها المقدار واش كدار غي في الشلايض ولا فاش يمكن ندروهم؟؟ وواش نشلوهم من الملح قبل الاستهلاك ولالا وشكرا
هدا هو الطلب إلي طلبت منك lacto fermentation. لهلا يخطيك اختي
الله ينور طريقك
متميزة كالعادة نمبر وان👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
الله يبارك في صحتك
Machalh Koulchi zwiin lahe ybarak fik ghir min l3aounwan Bayn koulchi ychahi ou sahi lahe y3atik saha ou toul l3oumar inchalahe ou rahte lbal inchalahe
أميييبن جزاك الله خيرا اختي
الله يعطيك الصحة اختي
بارك الله فيك
ماهي الفلافل؟؟؟
تبارك الرحمان😘
من فضلك أختي إلى كنت في فرنسا وريني نوعية الدقيق لي كتستعملي.
بارك الله فيك
ان شاء الله
راني شفت باقي الفيديوهات تاعك وتعلمت بزاف حوايج ومنهم الدقيق بارك الله فيك اختي
عفاك واش كتعرفي سميت farine d'épeautre بالمغربية. تبارك الله عليك😍😍
دقيق البليوني
مكيتش في المغرب
رووووعة كل الوصفات راااائعة موفقة اختي
بارك الله فيك اختي
ما شاء ألله عليك اختي
تبارك عليك الله
ممكن خبز بدون غلوتين
تبارك الله عليك يا الغزالة
السلام عليكم من فضلك طريقة الثوم المرقد
th-cam.com/video/iX6jR1slg9Y/w-d-xo.html
شوفي هنا في هذا الفيديو
Magnifique bravo machaa Allah alayke😍
Merci
Wash ljazar lmra9ad n9dro ndiroh f les quiches lasagnes et les salades afak jawbni merci beaucoup
نعم اختي ممكن
@@cuisinefamily هل الجزر المصير يطهى إذا أردنا عمله في الكيش؟
السلام عليكم أختي أنا من المتتبعات ديالك عافاك تقدري تهضري لينا على السياقة ولى عندي كابوس سميتو البيرمي وشكرا
وعليكم السلام
آخر وحدة تهضر ليك على سياقة هي انا خوافة اكثر منك