ผัดฉ่าหอยกาบ Stir fried clams

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2015
  • ครัวบ้านทุ่งกับลุงเด่น
    วันนี้ผมจะพามาชิม ผัดฉ่าหอยกาบ หอยแม่น้ำ
    รสชาติขอบอกเลยอร่อยมากครับหวานมาก
    พริกผัดฉ่าตำเองนะครับ เครื่องปรุงมี
    พริกสด
    กระเทียม
    หอมแดง profile.php?...
    กระชาย
    ตำรวมกันนำไปผัดได้เลย

ความคิดเห็น • 149

  • @user-uy3yk6ct8h
    @user-uy3yk6ct8h 4 ปีที่แล้ว

    หาตี้ใดมานี่ตั๋วใหญ่ตั๋วหลวง

  • @lovewik0485
    @lovewik0485 3 ปีที่แล้ว

    ตัวใหย่ขนาดนั้นมันมีไข่มุกอยู่ในตัวมันแล้วนะหนะทิดดูให้ดีๆเด้อ

  • @user-fp6iz8un1m
    @user-fp6iz8un1m 3 ปีที่แล้ว

    ที่บ้านเราก็มีเยอะนะแต่เวลากินเนื้อมันเหนียวมาก

  • @user-hc6rq8ne4d
    @user-hc6rq8ne4d 8 ปีที่แล้ว +1

    น่าไปกินด้วยจังเลยครับน่ากินมาก

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      แถวบ้านผมเยอะวันหลังมาชิมนะครับ

  • @MrTomChannel
    @MrTomChannel 8 ปีที่แล้ว +2

    ตัวใหญ่สะใจจริงๆ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว +1

      ครับผมสองตัวโลครับ

  • @suemeyer2230
    @suemeyer2230 7 ปีที่แล้ว +1

    บ่เคียเห็นหอยแนวนี้ เป็นตาแชบนํลุงเด่น👍

    • @kruabantung
      @kruabantung  7 ปีที่แล้ว

      ครับหอยกาบยักครับ

  • @user-dl9ki7ed4y
    @user-dl9ki7ed4y 8 ปีที่แล้ว +1

    หิวเลยคะอา อยากกินอะ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณนะครับ อร่อยแบบบ้านๆครับ

  • @narubestklinkhajron6764
    @narubestklinkhajron6764 8 ปีที่แล้ว +1

    ผัดได้น่าทานมาก

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับ

  • @user-ro3kr7wz2n
    @user-ro3kr7wz2n 8 ปีที่แล้ว +2

    หอยกาบ ทำอะไรกินก็เหนียวๆสะใจจิงๆ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +มานัต บุตรพันธ์ ต้มนานหน่อยครับ แล้วเอามาผัดฉ่า อร่อย

  • @user-de9sv6fs4y
    @user-de9sv6fs4y 7 ปีที่แล้ว +1

    จิ้มกินกับซีฟู้ด น้ำลายไหล

  • @tgttgt524
    @tgttgt524 8 ปีที่แล้ว

    ข้าวสักจานหิวนำ้ลายไหล

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +Tgt Tgt มาๆชิมด้วยกันครับ

  • @santadwongkhum3924
    @santadwongkhum3924 8 ปีที่แล้ว +1

    อยากกินเด้หอยกาบน่าจะรำๆแต้ๆ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      + Tonna Kubb ผัดฉ่ารำครับ

  • @VinadaNit
    @VinadaNit 8 ปีที่แล้ว +1

    โอยน่ากินจังเลยค่ะ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ครับขอบคุณครับผม

  • @user-tc9ze2kl6t
    @user-tc9ze2kl6t 5 ปีที่แล้ว +1

    เห็นเล็บล่ะหายหิวววว

  • @user-lf3zx5pb5s
    @user-lf3zx5pb5s 8 ปีที่แล้ว +1

    พึ่งเคยเห็นเลยคับหอยกาบใหญ่มาก

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +สิทธิชัย แสนใจ เอาไปผัดฉ่าเหมาะขนาดเลย

  • @luckymechompop9550
    @luckymechompop9550 8 ปีที่แล้ว +1

    สุดยอดหากินอยากแล้วสมัยนี้

  • @besttong1900
    @besttong1900 8 ปีที่แล้ว

    ระดับภัตคารก็สู้ไม่ได้คับแบบนี้ หิวเลย คลุกกับข้าวนี่แจ่ม

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว +1

      +Iron-Man MEpsu ครับครัวบ้านทุ่งๆ

    • @visaithatvongsavath6532
      @visaithatvongsavath6532 8 ปีที่แล้ว

      +ครัวบ้านทุ่งกับลุงเด่น พากินพาเที่ยว ลุงเด่นอยู่ จังหวัดอะไรครับ

  • @masdtgg
    @masdtgg 8 ปีที่แล้ว +2

    สุดเลยพี่เเถวบ้านผม ตัวนิดเดียวเอง เเต่ตอนนี้ไม่มีเเล้ว หือๆๆ นึกถึงตอนสมัยเด็กที่มีหอยกาบอยู่

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      บ้านผมเยอะครับ

  • @user-nm6gk9kq2q
    @user-nm6gk9kq2q 8 ปีที่แล้ว +2

    เกิดมา ผมพึ่งเคยเห็น หอย กาบที่ใหย๋ ขนาดนี้

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      แถวบ้านผมเยอะเลย

  • @season565
    @season565 8 ปีที่แล้ว

    นี่ผัดตัวเดียวเบาะนิ เยอะจังเลย น่ากินมากเลยครับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +SEASON XD แถวบ้านผมเยอะครับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +SEASON XD แถวบ้านผมเยอะครับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +SEASON XD แถวบ้านผมเยอะครับ

  • @dearkatepanatchakorn4243
    @dearkatepanatchakorn4243 7 ปีที่แล้ว +1

    อยากกินค่ะ เพิ่งเคยเห็นหอยกาบตัวใหญ่แบบนี้ เอามาเลี่ยงได้ไหมคะ

  • @aomphone2168
    @aomphone2168 3 ปีที่แล้ว

    มันเหนียวมากทำยังไงอะ

  • @kittipongpotavee4161
    @kittipongpotavee4161 7 ปีที่แล้ว +1

    สุดยอดคับท่าน🤗🤗🤗🤗

  • @popstore205
    @popstore205 6 ปีที่แล้ว

    บ้านเราก็มีเต็มเลย หนองคาย

  • @user-kx3ky4gf9l
    @user-kx3ky4gf9l 8 ปีที่แล้ว +2

    น่ากินมาก

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว +1

      แถวบ้านผมเยอะครับ

  • @kajadyangmoon8861
    @kajadyangmoon8861 8 ปีที่แล้ว

    กว๊านพะเยามะมีใหญ่ขนาดนี้เลยครับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ตรงนี้คงจะเป็นหมายลับ ไม่มีใครรู้มามีครับ เลยตัวใหญ่

  • @user-rw5ws5zl4j
    @user-rw5ws5zl4j 5 ปีที่แล้ว

    ข้าวร้อนๆค่ะลุง.ลำๆๆ

  • @kurorqxlucifer1089
    @kurorqxlucifer1089 8 ปีที่แล้ว

    55หอยใหญ่มากปาหัวแตกเลยคับคุ้มมาก

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ครับแถวบ้านผมเยอะครับ

  • @user-zp3dy5wf1u
    @user-zp3dy5wf1u 7 ปีที่แล้ว +1

    ถูกต้องตามสูตร

  • @boonjanhemsri4155
    @boonjanhemsri4155 7 ปีที่แล้ว

    เห็นแล้วอยากกินเลย

    • @kruabantung
      @kruabantung  7 ปีที่แล้ว

      +Boonjan Hemsri ขอบคุณครับ

    • @user-ok7in3fv9l
      @user-ok7in3fv9l 7 ปีที่แล้ว

      ใช่

  • @adisons.4394
    @adisons.4394 7 ปีที่แล้ว

    ไปงมอาทิตย์ที่แล้ว ได้ตัวน้อยกว่านี้นิดนึงครับ ผมลวกแล้วเอาไปผัดเผ็ด สงสัยผมต้มนานมันเลยเหนียวครับแล้วชิ้นใหญ่เกินไปแน่ๆ เสียดายของมากครับ

  • @user-gh1zx1gw1l
    @user-gh1zx1gw1l 8 ปีที่แล้ว +1

    น่ากินมากคัฟผมดูเกือบทุกคลิปเลยชอบมากอาหารสูตรอีสานรสเด็ด

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับ

  • @boonjanhemsri4155
    @boonjanhemsri4155 7 ปีที่แล้ว

    😊😊หายากค่ะ

  • @user-lk6yb1rj7t
    @user-lk6yb1rj7t 8 ปีที่แล้ว +1

    กินมากเมาคับหอยนี้

    • @narasakkku
      @narasakkku 8 ปีที่แล้ว

      +นัฐพล บุญเมือง ใช่ๆคับ เห็นด้วย

  • @user-zp3dy5wf1u
    @user-zp3dy5wf1u 7 ปีที่แล้ว +2

    วันหน้าต้องการจัด

  • @O_so_ok
    @O_so_ok 8 ปีที่แล้ว +1

    โอ้วววววตัวยักษ์

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +ป้าโอ รับซ่อมทีวี ผัดฉ่าอร่อย

  • @user-vx8bd6zm6k
    @user-vx8bd6zm6k 4 ปีที่แล้ว

    ผมเคยกิน

  • @SamSung-jx6kb
    @SamSung-jx6kb 7 ปีที่แล้ว

    fc ลุงเด่นเน้อครับบ ผมเห็นอุ้ยผม ทำแกงใส่ข้าวคั้วก่อลำหนาครับบ 😄😄😄

  • @niwatsalaboalei572
    @niwatsalaboalei572 8 ปีที่แล้ว +2

    ผมจะถามว่าไปเอาหอยตี่ไหนคับตัวใหญขนาดบอกกำคับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      แถวๆบ้านผมครับเยอะครับ

  • @boywissanu9372
    @boywissanu9372 8 ปีที่แล้ว +1

    หอยยจีบจี้ บ้านผม

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      เรียกไม่เหมือนกันเน่อ

  • @user-wy7tc6gj5m
    @user-wy7tc6gj5m 7 ปีที่แล้ว

    หอยใหม่มาก

  • @kiatiwoot6796
    @kiatiwoot6796 7 ปีที่แล้ว +1

    ไค่อยากแบ่งไปทำเจื้อพันธุที่ลำปางได้ก่อ

    • @kruabantung
      @kruabantung  7 ปีที่แล้ว +1

      มาเอาเลยครับเยอะมาก

  • @nidnidja5637
    @nidnidja5637 8 ปีที่แล้ว

    ลงุเด่นนา่กินนะตัวใหญ่มากลงุเด่นทีเยรมันสดๆไม้มีมีหอยแต่ตัวเล็กและในตู้เย็น55

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ครับบ้านผมเยอะเลย

  • @natnapasuay8316
    @natnapasuay8316 6 ปีที่แล้ว

    หอยนี้กินเยอะมันจะเมาลุงเด่น

  • @user-lc8ev4op3x
    @user-lc8ev4op3x 8 ปีที่แล้ว +1

    ลุงเด่น...อยู่บ้านไหนคับ...หันอู้เมืองเหนือ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +นายธีระศักดิ์ ศรีคำ คนเจียงฮายครับ

  • @worapontanei1000
    @worapontanei1000 8 ปีที่แล้ว +1

    หอยกาบหาชื้อที่ไหนคับ อยากลองกินบ้างจังเรยคับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +Worapon Tanei ไม่น่ามีขายนะครับ แถวบ้านต้องไปเก็บเอาเอง

    • @worapontanei1000
      @worapontanei1000 8 ปีที่แล้ว

      +ครัวบ้านทุ่งกับลุงเด่น พากินพาเที่ยว แล้วไปเก็บที่ไหนละคับ เผื่อได้ไปทางนั้น จะได้เอามาชองดูบ้างคับ

  • @luckymechompop9550
    @luckymechompop9550 8 ปีที่แล้ว

    รสชาดมันมันมัน

  • @user-dz1yc9rn4e
    @user-dz1yc9rn4e 8 ปีที่แล้ว

    ที่บ้านผมเลี้ยงครับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +อภิชัย อังคทรัพย์ บ้านผมเยอะครับ

  • @user-xq8jm1dd8t
    @user-xq8jm1dd8t 5 ปีที่แล้ว

    กินเยอะเมาครับ

  • @pearlharbor2255
    @pearlharbor2255 7 ปีที่แล้ว

    บ้านผมเอิ้น หอยกิบกี้

  • @luckymechompop9550
    @luckymechompop9550 8 ปีที่แล้ว +1

    มันมีมุกในตัวดว้ยนะ

  • @farory1
    @farory1 8 ปีที่แล้ว

    ลวกจิ้มซีฟู้ดท่าจะลำคับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +นาคะนะที นครกินรี ครับแต่จะเหนียวน้อยครับ ผัดฉ่า ยำเมืองๆน่าอร่อยกว่าครับ

  • @nonglukporree244
    @nonglukporree244 6 ปีที่แล้ว

    อยากกินเลยค่ะ กำลังแพ้ท้องด้วย กิเลสเกิดเลยค่ะ จะไปหาที่ไหนล่ะทีนี้555 เคยกินตอนเด็กๆ ตอนน้ำในบึงหน้าบ้านลดก็ลงไปเก็บกันมาผัดกิน ไม่ได้กินมาเกือบ20ปีล่ะค่ะ แต่แถวบ้านมีแต่ตัวเล็กๆ.
    ถ้าน้ำไม่ลดก็ไม่ได้กิน เพราะน้ำลึกมาก

  • @paweenamungmai8830
    @paweenamungmai8830 8 ปีที่แล้ว +1

    ไปเอาที่ไหนอ่ะ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +Paweena Mungmai แถวๆบ้านครับเยอะ

  • @user-yp5st5fs9z
    @user-yp5st5fs9z 8 ปีที่แล้ว

    อ่างเก็บน้ำบ้านผมอย่างนักเลยครับ
    หน้าแล้งเขาลงเอากันขนาดเลย^^

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      ครับผมที่ไหนครับ

    • @user-yp5st5fs9z
      @user-yp5st5fs9z 8 ปีที่แล้ว +1

      +ครัวบ้านทุ่งกับลุงเด่น พากินพาเที่ยว อ่างเก็บน้ำห้วยชมพู
      แม่ใจ พะเยาครับ

  • @cake-sc4jm
    @cake-sc4jm 7 ปีที่แล้ว

    อยากกินจังส่งศรีสะเกษไหมคะส่งมากับรถทัวร์นครชัยแอร์

    • @kruabantung
      @kruabantung  7 ปีที่แล้ว

      +เค้ก cake0609 อยากชิมหรือครับ

  • @user-lc9yu7oy3i
    @user-lc9yu7oy3i 6 ปีที่แล้ว

    สมันก่อนไปหาตามห้วยเยอะมากบ้านผมนะที่อ.นิคมคำสร้อยสมัยนี้หายากครับตัวใหญ่แบบนี้ผมชอบเอามาแกงอ่อมใส่ผักชะพูอ่อมอิสานครับอร่อยจริงครับ

  • @user-lm6jy6hs5e
    @user-lm6jy6hs5e 5 ปีที่แล้ว

    มันเหนียวนะค่ะทำไงไม่ให้เหนียว

  • @shawadachuan9558
    @shawadachuan9558 6 ปีที่แล้ว

    ลุงเด่นทำงานอะไรครับเนี้ย

  • @user-cs9vm7ug5z
    @user-cs9vm7ug5z 5 ปีที่แล้ว

    หาได้ที่ไหนครับ

  • @sompornmoonlasiva3141
    @sompornmoonlasiva3141 8 ปีที่แล้ว +1

    หอยกาบ

  • @bodyoflies2062
    @bodyoflies2062 8 ปีที่แล้ว

    ลุงเด่นหอยอยู่ใหนนะอยากกินผมอยู่ในเวียงเชียงราย

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +GLOCK SUPOJ อำเภอเชียงรุ้งครับ

  • @p.wrrun.5704
    @p.wrrun.5704 6 ปีที่แล้ว

    หอยนี้ต้องหนีกเครื่องไม่งั้น คาว!ต้องใส่พริกเยอะกว่านี้

  • @phoebekiki1784
    @phoebekiki1784 7 ปีที่แล้ว

    หอยแบบนี้มีขายมั้ยคะ

  • @numpimu_rt1897
    @numpimu_rt1897 7 ปีที่แล้ว

    ไม่เมาหรอคะ

  • @saruwatarikenta
    @saruwatarikenta 7 ปีที่แล้ว

    ลุงเด่นคับบอกผมกำว่าอยู่จังหวัดหยังคับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  7 ปีที่แล้ว

      +Fishing TV เจียงฮายครับ

  • @user-lf7po2rq7i
    @user-lf7po2rq7i 8 ปีที่แล้ว

    อู้เหนือได้นี้คนตี่ไหนอะคับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +บาส เอ๋อสโลแกน คนเจียงฮายครับ

  • @onpeedasangswung683
    @onpeedasangswung683 6 ปีที่แล้ว

    มันจะวินหัว

  • @user-eu4ow7nn1w
    @user-eu4ow7nn1w 4 ปีที่แล้ว

    มันเมาบ่ครับ

  • @Kudpongroom
    @Kudpongroom 6 ปีที่แล้ว

    หลังบ้านผมมีเยอะ
    แต่ตัวไม่ใหญ่เท่าในคลิป คนไม่ค่อยกินกันมันเหนียว เอาไปลวกจิ้มซีฟู้ด แกล้มเหล้าพอได้

  • @user-lw9oj9zs7l
    @user-lw9oj9zs7l 8 ปีที่แล้ว +1

    ลุงลืมไรป่าวไม่ได้โพลลิ้งแฟนเพจไว้ใต้คลิปล่ะลุง

  • @user-rm8fl5wg2v
    @user-rm8fl5wg2v 5 ปีที่แล้ว

    เคยกินตอนเป็นเด็กไม่อร่อยเลย นอกนั้นไม่กินอีกเลย

  • @user-vx8bd6zm6k
    @user-vx8bd6zm6k 4 ปีที่แล้ว

    แล้วมันมึนหัว

  • @Teams8642
    @Teams8642 6 ปีที่แล้ว

    ไม่เอาขี้
    ออกก่อนหรือฮะ แล้วไม่เหนียวหรอ ขอบมัน

  • @benjikongkal3572
    @benjikongkal3572 7 ปีที่แล้ว

    เ พ

  • @kdkarrabar5766
    @kdkarrabar5766 6 ปีที่แล้ว

    ในตัวมันมีขี้เยอะๆ

  • @onpeedasangswung683
    @onpeedasangswung683 6 ปีที่แล้ว

    กินเยอะไม่ได้

  • @mogko8418
    @mogko8418 7 ปีที่แล้ว

    เนื้อไม่อร่อย

  • @user-lw9oj9zs7l
    @user-lw9oj9zs7l 8 ปีที่แล้ว +2

    ลุงโคตรใหญ่เลยอ่ะหอยผมพึ่งเคยเห็นนะเนี่ยว่าหอยน้ำจืดมันใหญ่ได้ขนาดนี้

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว +1

      ผัดฉ่า..สุดยอดเลย

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว +1

      +ครัวบ้านทุ่งกับลุงเด่น พากินพาเที่ยว
      เดียวจะไปเก็บมาอีกรอบอยู่รสชาติดีมาก

    • @sutepainrong4582
      @sutepainrong4582 8 ปีที่แล้ว

      ลุงเด่นเปลือกมันยังอยู่ไม่ครับ

    • @sutepainrong4582
      @sutepainrong4582 8 ปีที่แล้ว

      เปลือกยังอยู่ไม่ครับ

    • @sutepainrong4582
      @sutepainrong4582 8 ปีที่แล้ว

      เปลือกยังอยู่ไม่ครับ

  • @santhitimuta517
    @santhitimuta517 6 ปีที่แล้ว

    น้ำต้มหอยนี่เอาไปต้มผักหวานหรือต้มผักอย่างอื่นไว้ซดน้ำแก๋งยิ่งลำขนาดเด้อ

  • @sakdapikunpong6270
    @sakdapikunpong6270 8 ปีที่แล้ว

    ลุงเด่นนี่หวานทุกอย่างเลยอ่ะเมนูไหนก้บอกหวานกรอบ55555ต้มไก่บ้านหวานกรอบ555

  • @by-fj5cx
    @by-fj5cx 7 ปีที่แล้ว

    ในเชียงรายเรียกหอยกาบตองคับลุงเด่นมีเยอะมากคับลวกเสร็จเอามาซอยหมักเครื่องทำแดดเดียวแล้วเอามาทอดอร่อยสุดๆคับ

    • @kruabantung
      @kruabantung  7 ปีที่แล้ว

      +ปู เชียงราย ครับผมวันหลังจะลองดู

    • @user-lm6jy6hs5e
      @user-lm6jy6hs5e 5 ปีที่แล้ว

      มัยจะเหนียวไหมค่ะ

  • @user-rp1yq6vr8i
    @user-rp1yq6vr8i 7 ปีที่แล้ว

    ชอบลุงเด่นทำกับข้าวมากเลยดูเกือบทุกคลิปเลยคับทำออกมาเยอะๆนะคับจะคอยดูยุคับ

  • @SkeezyDeci
    @SkeezyDeci 8 ปีที่แล้ว

    ตั๋วไหญ่ขนาดจิ้นก่อนักมันอายุตะไดแล้วอ้ายเอาไปย่างจิ้มน้ำจิ้มซฟูดสงใสจะเหมาะเน่อ

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +Adam De Sy ย่างจะเหนียวครับ

  • @sipangsrikhem5531
    @sipangsrikhem5531 8 ปีที่แล้ว

    กลับบ้านนอกไปงมกะแม่เอามา10กว่าตัวเยอะมากตัวเป้งมันชอบอยู่ตามหาดทรายที่สะอาดแต่ไม่ชอบกินเหนียวมากหรือทำกินไม่เป็นก็ไม่รู้สมัยก่อนกระเทาะให้เป็ดกินจ้า

    • @kruabantung
      @kruabantung  8 ปีที่แล้ว

      +Sipang Srikhem ต้มนานๆหน่อยครับ ผัดก็นานๆหน่อยค่อยใส่ผัก