Breakfast or Snacks WITHOUT Sugar or Flour in 5 Minutes and ONLY 4 Ingredients | Protein Pancakes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 131

  • @fuegolocosanti
    @fuegolocosanti  53 นาทีที่ผ่านมา +2

    🔥 SUSCRíBETE Gratis dando CLICK AQUÍ arriba en el botón y no te olvides de la Campanita ehhh
    MAS RECETAS DULCES para TI! ➤ th-cam.com/play/PLfP7pxOzllf-vTyOwaA-OcyRWfGIpX0Vm.html

  • @valentinka9767
    @valentinka9767 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Me lees la mente. Justo estoy necesitando recetas sin grasas, harinas con gluten y sin azucar. Es complicado.
    Muchas gracias 🇺🇾

    • @bashtian10
      @bashtian10 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Los huevos y las almendras contienen bastante grasa, tenlo en cuenta. ¡Un saludo!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  32 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias a ti Valentín!

  • @luisgolott5037
    @luisgolott5037 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Exelente amigo gracias. Quiero más recetas así. Saludos bendiciones. 🙏😇✨️👍✨️

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  29 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias!🤗

  • @martamarquez6963
    @martamarquez6963 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +9

    MUCHAS GRACIAS QUERIDO SANTI. ESTA ABUELA DE 80 AÑITOS TE AGRADECE TUS RECETAS SIN HARINA NI AZUCAR

    • @IsabelMarin-n7b
      @IsabelMarin-n7b 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Y si no tengo harina de almendra😮😮

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  26 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! 😊

  • @biancamasyrubi9069
    @biancamasyrubi9069 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Gracias Santi por esta receta tan fácil y rica😋😋Dios te bendiga 🙏

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  29 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias a ti Bianca!🤗

  • @josefinagomezpena-qe3tr
    @josefinagomezpena-qe3tr ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Me parece perfecto porq aqi tengo muchos plátanos ummm deliciosas receta.especial saludos gracias dios lo bendiga🥰🥰💙💙🍁🍁

  • @mercedesruzo323
    @mercedesruzo323 วันที่ผ่านมา +2

    Mañana las hago para desayunar mil gracias por tus recetas un saludo desde Galicia

    • @PatoB.B.999
      @PatoB.B.999 วันที่ผ่านมา

      También las haré mañana 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @juegomaniaradio
    @juegomaniaradio 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Me encantan estas recetas sanas y proteicas!! Que maravilla!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  27 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias amigo, un saludo!!!

  • @guillermorodriguez5407
    @guillermorodriguez5407 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muy buenas tus tortitas!!! Gracias por tu variedad de recetas!!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  32 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Guillermo, estas sorprenden cuando las haces. Un saludo!

  • @antoniamaria104
    @antoniamaria104 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muchas gracias Santi, hay que probarlas porque tienen que estar buenísimas 😋👌💗👏👏👏

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  34 นาทีที่ผ่านมา

      Muchísimas gracias!!

  • @ELSASALIM
    @ELSASALIM 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Buena receta, gracias. Bendiciones desde Argentina ❤

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  29 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Elsa!🤗

  • @leonilaauzetaescobar3730
    @leonilaauzetaescobar3730 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que quedaron super esponjosas y muyy ricas.
    Gracias Santi!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  33 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias a ti Leo!

  • @mariacristinanievessecchi674
    @mariacristinanievessecchi674 วันที่ผ่านมา +1

    Que ricas esas tortitas de banana y faciles y rapidas se hacer , muchisimas gracias se ven exquisitas😊

  • @MaríadelosÁngelesPérezBarrios
    @MaríadelosÁngelesPérezBarrios 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que ricas, yo tambien las hago, nos gustan muchisimo y muy sanas, gracias, soy Gely saludos besitos ❤❤😊

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  29 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Gely!🤗

  • @aliciadidio7222
    @aliciadidio7222 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Siy diabetica..me gustan sin harina y zin azucar..gracias desde Argentina ssludos.❤❤

  • @estelafigna
    @estelafigna 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Santi!!!! Buenísimo!!!!🌞🌞🌞🇦🇷🇦🇷🇦🇷

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  37 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! ❤

  • @paquiramirez1658
    @paquiramirez1658 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Felicidades😋 genial receta 😋

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  34 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! ❤

  • @beatrizdeluca415
    @beatrizdeluca415 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que buenas Santy !!!!!!! Una barbaridad de receta. Me encantan, sobre todo para el desayuno. Siempre me alegras la tarde. Cariños desde La Plata, Bs As. Argentina.

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  28 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias!🤗

  • @lailaludy
    @lailaludy 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Woao ...lo.preparare pq tus recetitas me salen bien 🎉 graciass

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  38 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Laila! ❤

  • @marisolsantosvila9007
    @marisolsantosvila9007 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que buena pinta, muchas gracias por la receta 👌

  • @teresacastellanodiaz538
    @teresacastellanodiaz538 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ummmm qué pinta más rica 😋 buenísima receta, las voy hacer, aver sí me quedan tan ricas 😋 como ati,gracias por compartir tus recetas tan ricas 😋 como siempre 😋

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  26 นาทีที่ผ่านมา

      Gracias a ti Teresa, unbeso!

  • @MariaGomez-ki9cq
    @MariaGomez-ki9cq วันที่ผ่านมา

    Se ven demasiado deliciosas la voy a practicar. Gracias por tus videos 👋❤️

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 วันที่ผ่านมา

    HOLA SANTY ERES PRECIOSO GRACIAS YO SIEMPRE DESEO HACERLO Y CREO Q SOLO SANTY LO HACE🎉❤🎉❤🎉❤

  • @amagoiaparedes3049
    @amagoiaparedes3049 วันที่ผ่านมา

    Gracias Santi 😊😊

  • @mercemoreno9491
    @mercemoreno9491 วันที่ผ่านมา

    Guau, Santi! Que delicia y super sanas! Mañana caen para el desayuno. Muchísimas gracias 😊❤

  • @virginiacarrenomartin8556
    @virginiacarrenomartin8556 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Me acabas de alegrar el día…🤗🤗🤗

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  28 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias!🤗

  • @lilabravo3171
    @lilabravo3171 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Buenísimo Santi los voy hacer ❤🎉

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  32 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Lila, espero que te encanten! ❤

  • @ricarego
    @ricarego 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    buenísimas, muchas gracias

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  35 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias, un saludo!

  • @jeniferlagunas9484
    @jeniferlagunas9484 วันที่ผ่านมา

    Todas tus recetas son muy deliciosas
    Saludos desde México

  • @gracielamartin-mo5wx
    @gracielamartin-mo5wx 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    QUE RICAS SE VEN❤!!! GRACIAS SANTI 😊..GRA

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  33 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias a ti Gra, un beso! ❤

  • @rosanapaul6622
    @rosanapaul6622 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Las voy a hacer Santi, gracias. Abrazo grande.

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  29 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias!🤗

  • @chuycontrerastorres8780
    @chuycontrerastorres8780 วันที่ผ่านมา

    Saludos y gracias por su receta México

  • @isabelcantero9702
    @isabelcantero9702 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ummmmm que bueno 😋😋😋

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  40 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! ❤

  • @fatimaelabase6214
    @fatimaelabase6214 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muy ricas eres un crack Santi❤❤❤

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  26 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! 😊

  • @luisdanielalvarez6699
    @luisdanielalvarez6699 วันที่ผ่านมา

    Hola "MAESTRO"
    Eres muy ocurrente.
    Un abrazo

  • @karina943
    @karina943 วันที่ผ่านมา

    Mmmmm me comía ahora mismo un par de ellas 😅😊😊😊 gracias Santi. 😊

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  25 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias a ti Karina!!! 😊

  • @gemma4778
    @gemma4778 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que pintaza Santi!!!las hago fijo

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  36 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Gemma! ❤

  • @mariavieyra8563
    @mariavieyra8563 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias Santi !!!!!!!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  30 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias!🤗

  • @amparobeamartinez9118
    @amparobeamartinez9118 วันที่ผ่านมา

    Yo las hago sin almendra, pero voy a probar así pq deben estar bueniiiisimas.👍

  • @dianachamorro1548
    @dianachamorro1548 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Se ve rico voy hacerlo manana y una pregunta la almendra es de la que venden rayada yo tengo pero entera

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  33 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias, si si esa, la que viene ya molida. Un saludo!

  • @mariavieyra8563
    @mariavieyra8563 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias !!!!!!!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  30 นาทีที่ผ่านมา +1

      Muchas gracias a ti María!🤗

  • @venezia907
    @venezia907 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    asi mismo lo ago yo pero con avena lo voy hacer asi con almendra muchas gracias saludito desde canada

    • @noeliafustel8902
      @noeliafustel8902 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Se puede hacer exactamente igual pero cambiando la misma cantidad de almendra molida por harina de avena? Gracias

    • @venezia907
      @venezia907 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      todo igual solo que cambia la harina de almendra por harina de avena saludito

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  27 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias, espero que te encanten!🤗

  • @ibaioriza1182
    @ibaioriza1182 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Ola buenas soy ibai desde Bilbao me a gustado mucho tu receta 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 y fácil de hacer 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  27 นาทีที่ผ่านมา +1

      Muchas gracias!🤗

    • @ibaioriza1182
      @ibaioriza1182 12 นาทีที่ผ่านมา +1

      @fuegolocosanti gracias ygual mente amigo Santi

  • @carmenleiros859
    @carmenleiros859 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola Santi si no tenemos harina de almendras se puede hacer con avena me encanta tus recetas sin azucar

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  27 นาทีที่ผ่านมา

      Hola Carmen, si si, si ves que queda la textura mas o menos líquida rectificas y listo.

  • @marbellavasquez9401
    @marbellavasquez9401 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias Chef!! Últimamente me inflama demasiado la harina😭 y esta receta se ve deliciosa❤

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  26 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Marbella, espero que te encanten!🤗

  • @mariamagdalenagarcia2916
    @mariamagdalenagarcia2916 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ! Qué ricas!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  26 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! 😊

  • @rosalbacarrascal1217
    @rosalbacarrascal1217 วันที่ผ่านมา +2

    Hola Santi, podes machacar los bananos con un vaso de vidrio. Ese es el mejor machacadora.😅😅😅

  • @margaritamedina6655
    @margaritamedina6655 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Si hola'gracias'qué fácil de prepara'bien Santí'la cocina'del buen gustó de comer'de uruguay🇺🇾🇪🇦🍋🍊🍍🥭🍌🍌🍌.

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  27 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias!🤗

  • @aranchagarmendiatellechea3146
    @aranchagarmendiatellechea3146 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola Santi, voy a hacer estas tortiltas que no las he hecho nunca y me apetecen para cambiar los desayunos que me aburren. 😅Ya te contaré!! Gracias!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  26 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! 😊

  • @rosalbacarrascal1217
    @rosalbacarrascal1217 วันที่ผ่านมา

    Santi yo le pondría cuadrotos de queso duro. 😊😊😊

  • @CarlosElkin
    @CarlosElkin 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  30 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias a ti Carlos!🤗

  • @anamariacastilloguerrero8412
    @anamariacastilloguerrero8412 วันที่ผ่านมา

    Su puede hacer con avena ? 😊

  • @anitaarellano8634
    @anitaarellano8634 วันที่ผ่านมา

    Podrás enseñarnos hacer Torta Pascualina?

  • @anamartinezfernandez7364
    @anamartinezfernandez7364 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ¿Podrías hacer el dulce típico de Elche de la Sierra, Santi?

  • @rickdangerous9403
    @rickdangerous9403 43 นาทีที่ผ่านมา

    que locura!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  24 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! 😊

  • @sadiaraya6390
    @sadiaraya6390 วันที่ผ่านมา +1

    Yeah!!🎉

  • @JaneDoe33
    @JaneDoe33 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Alternativa a la harina de almendras, please. ❤🎉😊

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  37 นาทีที่ผ่านมา +1

      Hola Jane, puedes usar harina de avena

  • @RosanaTorregrossa
    @RosanaTorregrossa 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Santy, tengo leche de coco en polvo; puedo utilizzarla en cambio de la harina de almendras?
    Tengo otra prengunta: la fruta que usaste es banana? (en Venezuela se llama cambur) porque para nosotros venezolanos el platano es otra cosa

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  35 นาทีที่ผ่านมา

      Hola Rosana, es la que se puede comer sin cocinar, y nunca usé la leche de coco en polvo, no se como quedará.

  • @cristinacademartori1796
    @cristinacademartori1796 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    es lo mismo usar "harina de almendras" gracias desde ya!

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  25 นาทีที่ผ่านมา +1

      Hola Cristina, si, es lo mismo.

    • @cristinacademartori1796
      @cristinacademartori1796 10 นาทีที่ผ่านมา

      @@fuegolocosanti GRACIAS, TEMÍ HACER ALGO "INCOMIBLE". LAS VOY A HACER.

  • @emperatrizgamez474
    @emperatrizgamez474 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  41 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! ❤

  • @Monal_isa
    @Monal_isa 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  25 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! 😊

  • @nancyrodriguez5189
    @nancyrodriguez5189 วันที่ผ่านมา

    💯👍😘

  • @feliciarodriguez5984
    @feliciarodriguez5984 วันที่ผ่านมา

    👍😘

  • @PatoB.B.999
    @PatoB.B.999 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😏😣😖chef esta bien puede ser grosero😌 Chéf rica receta la haré mañana de desayuno

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  25 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! 😊

  • @elivaalas4227
    @elivaalas4227 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Mm mm😋🥞👍

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  29 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias!🤗

  • @76tongas
    @76tongas 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    En lugar de almendras molidas, puede ir avena ??

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  28 นาทีที่ผ่านมา

      Si tongas, tb puedes (por aquí en el canal las tengo de avena)

  • @alexanderbecerra7880
    @alexanderbecerra7880 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Video nunca mas oportuno🙌

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  30 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Alex!🤗

  • @quatroxquatro16
    @quatroxquatro16 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    te ahorras ponerle azúcar porque el plátano es muy dulce, si comes más de una costará digerirlas

  • @xaragonzalo4633
    @xaragonzalo4633 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Con harina de avena sin banano

  • @maribeldelgado9987
    @maribeldelgado9987 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Umm pintaza, pero no se porque a mí no me salen tan esponjosas

  • @rosaszumczuk5502
    @rosaszumczuk5502 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ZCOCINEN ALGO PARA DIABETICOS,X FAVOR

  • @josefinagomezpena-qe3tr
    @josefinagomezpena-qe3tr ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Me parece perfecto porq aqi tengo muchos plátanos ummm deliciosas receta.especial saludos gracias dios lo bendiga🥰🥰💙💙🍁🍁

  • @PacaPerez-d5h
    @PacaPerez-d5h 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  32 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias! ❤

  • @mariiglesiasfernandez3050
    @mariiglesiasfernandez3050 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    • @fuegolocosanti
      @fuegolocosanti  36 นาทีที่ผ่านมา

      Muchas gracias Mari!!! ❤