Cách Làm Salade Rau Trộn Sốt Mayonnaise |Full quá trình không cắt| Giảm cân ngon và hiệu quả!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2022
  • #salad #saladrecipe #mayonaise #bichhue
    Sau 1 cái tết đầm ấm chắc hẳn các bạn đều quan tâm đến những món ăn có thể giúp bạn điều hoà được cơ thể và giảm đi cân nặng mà đã tích luỹ trong những ngày nghỉ vừa rồi. Salad chính là lựa chọn lý tưởng cho điều này
    Cách làm salade rau trộn sốt mayonnaise
    Nguyên liệu
    Rau sà lách 200g
    Cà chua 150g
    Dưa chuột 150g
    Sôt mayonnaise 100g
    Dầu OLiu (dầu hướng dương) 50g
    Dấm gạo 50g
    Muối 5g

ความคิดเห็น • 83

  • @Bepchuyengia
    @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว +11

    Có bạn hỏi rằng: Bác thật là bếp trưởng 37 năm á? Thật tôi làm Chuyên gia từ rất trẻ, bằng cấp tối để trong link video coment này.
    Link ở dưới để biết thêm chi tiết về Bích Huệ nhé, xin cảm ơn
    th-cam.com/video/Gqt0bi-VJLQ/w-d-xo.html

  • @HoangAnhNguyen-ed1ef
    @HoangAnhNguyen-ed1ef ปีที่แล้ว +1

    ngon quá bác ạ

  • @binhhoang5235
    @binhhoang5235 ปีที่แล้ว +1

    Nhìn rất dễ làm ă ok

  • @nguyenphung3485
    @nguyenphung3485 ปีที่แล้ว +1

    😋Ngon quá cô ơi😋🤗

  • @huongvuthuy2476
    @huongvuthuy2476 ปีที่แล้ว +1

    Ngon quá bác ạaaaa

  • @anhduc741
    @anhduc741 ปีที่แล้ว +1

    Ngon quá bác❤❤❤❤❤

  • @DuongLe-hi9cy
    @DuongLe-hi9cy ปีที่แล้ว +1

    rất tuyệt vời

  • @nguyenhuong8234
    @nguyenhuong8234 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn Cô nhiều

  • @ThuongNguyen-zp7rq
    @ThuongNguyen-zp7rq ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn cô nhiều ạ

  • @user-nq2ym6po7i
    @user-nq2ym6po7i 2 หลายเดือนก่อน +1

    Cam on chi.rat ngon nha em k co giam nen the nuoc tac.k co dau olui em the dau an.vay ma cung ngon dao de do chi.em thich lam

  • @maynga1516
    @maynga1516 10 หลายเดือนก่อน +1

    Kì này cà chua , xà lách , dưa leo chết với tui , thank tác giả ạ

  • @huebich8086
    @huebich8086 ปีที่แล้ว +2

    Món này ăn thay món ăn chay cũng tốt cám ơn bạn

  • @HuyNguyen-df7gu
    @HuyNguyen-df7gu ปีที่แล้ว

    Ngon quáaaaaaa hu huuuu

  • @Music-gv7bd
    @Music-gv7bd ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn cô nhiều ❤

  • @Trananhtho2009
    @Trananhtho2009 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn c ạ

  • @LocNguyen-zw4qw
    @LocNguyen-zw4qw ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn bạn nhé

  • @ngoctuanluu6744
    @ngoctuanluu6744 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gio moi biết cách tron cam ơn cô nhiều ❤❤😂😂

  • @phunguyen-hl4yd
    @phunguyen-hl4yd 11 หลายเดือนก่อน +2

    Hu hu dễ thế ạ, Phải gọi đây là Salad có thể ra tạp hoá mua về nấu đc ý chứ ngon thiệtttt
    Cháu ủng hộ cô 2 tay luônnn
    🥺🥺 dễ và ngon thiệt ạ

  • @tonhinguyentran9832
    @tonhinguyentran9832 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gia đình chông con sống thật hạnh phúc cha mẹ vv ở quê như vậy là bình yên cố gắn ở gần cha mẹ khi còn có thể

    • @14ta2kiyeu
      @14ta2kiyeu 10 หลายเดือนก่อน

  • @oduthanh8019
    @oduthanh8019 ปีที่แล้ว +3

    Rất chuyên nghiệp

  • @TAM_TI_HON
    @TAM_TI_HON ปีที่แล้ว +1

    Ngon tuyệt vời 😋😋😋😋

  • @user-cb5qe9zw4r
    @user-cb5qe9zw4r ปีที่แล้ว +1

    Ngon quá😂😂😂😂😂😂❤😂😂

  • @HuongNguyen-yo8db
    @HuongNguyen-yo8db ปีที่แล้ว +4

    Đúng lúc mình đang giảm cân mà k biết làm thế nào may hôm nay xem được cách làm của chị.

    • @nghichchanel2487
      @nghichchanel2487 ปีที่แล้ว

      Chờ bà làm món cho nó xong y mà chờ phát mệt luôn

  • @thanhngo-vd6yi
    @thanhngo-vd6yi ปีที่แล้ว +1

    Xin chào bạn, bạn,làm xa lát ngon nhỉ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว

      Xin cảm ơn lời khen, Mình có hẳn 1 list các món Salad bạn có thể tìm trên danh sách các món Salad mình có trong kênh nhé

  • @huyenle-b9n
    @huyenle-b9n 4 วันที่ผ่านมา

    Không có dầu ôlưu , có trộn thay bằng dầu mè được không chị ?

  • @hanoivintagewatches5671
    @hanoivintagewatches5671 ปีที่แล้ว +2

    Trộn đơn giản thế này😂😂 ra mua rau và chai Mayonaise thôi 😂😂 dễ thiệt ủng hộ bác ra thêm Salad cháu rất thích ăn 🥗 ạ
    ❤❤❤

  • @dutran9593
    @dutran9593 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn chị Bích huệ ,tôi giờ nẫu ăn cho giđ ,nên rất cần kiến thức này . Nhưng chị nên giới thiệu thêm cụ thể là : làm 1 đĩa rau chộn như vậy bao nhiêi rau ,cà chua ,dưa chuột 1 quả thì nhìn thấy rồi ,nói chung là có định lượng chuẩn ,để chúng tôi còn học làm . Rất cám ơn

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว

      Thân gởi bạn nguyên liệu cho 1 địa nhé ^^ Cảm ơn đã để lại coment

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว

      Mình có để định lượng ở phần mô tả bạn vào xem nhé cám ơn bạn

    • @dutran9593
      @dutran9593 ปีที่แล้ว

      Rất chân thành cám ơn chị Bích Huệ nha ,chúc chị sk hp ba .

  • @NamHoang-rn8ql
    @NamHoang-rn8ql 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn cô hướng dẫn , thay sốt bằng dầu mè đc k cô

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  5 หลายเดือนก่อน

      Nếu cháu thích hương vị dầu mè thì cháu cho thêm ít muối, dấm gạo,đường kính rồi trộn đều lên cũng được. Nhưng nó lại xang vị sốt dầu mè chứ không phải sốt mayonnaise nữa.

  • @YenLe-ny3ug
    @YenLe-ny3ug ปีที่แล้ว +3

    Chị ơi , em trôn sốt mè ramg em mua ở siêu thị có đc ko chị

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว +2

      Nếu thêm sốt Mè được đó, nhưng bạn nên cân đối lại định lượng, nêm nếm trước để khỏi bị chua quá khi thêm phụ gia nhé.
      Cảm ơn bạn vì đã để lại bình luận, mong rằng bạn sẽ ủng hộ thêm những video mới của Bích Huệ nhé
      Xin cảm ơn 🥰🥰

  • @lehaiangdeniex855
    @lehaiangdeniex855 หลายเดือนก่อน +1

    Dấm gạo 3 thìa,muối tinh 1 thìa,dầu ô liu 3 thìa.và sốt

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  24 วันที่ผ่านมา

      Định lượng bạn xem ở phần mô tả nhé

  • @HieuTran-zf6wi
    @HieuTran-zf6wi ปีที่แล้ว +7

    Cháu rất thích món salade này nhưng cháu cho đường cả chanh nên không được hôm nào làm theo cách của cô hướng dẫn cám ơn cô

    • @duongng99
      @duongng99 ปีที่แล้ว +1

      Tôi năm nay hơn 70 tuổi mà chưa thấy món salad nào dễ làm mà ngon như này. Món của cô Huệ tuyệt vời quá!

    • @HuyNguyen-df7gu
      @HuyNguyen-df7gu ปีที่แล้ว +1

      Cách bác Huệ ngon chuẩn luôn đó bếp Chuyên gia đó kp là bếp trưởng đâu 🤭🤭

    • @huongvuthuy2476
      @huongvuthuy2476 ปีที่แล้ว

      😚😚

  • @tranthuyduong9744
    @tranthuyduong9744 ปีที่แล้ว +2

    cái này mình cho thêm mấy lát tỏi được không chị

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว +1

      Mình thấy không nên Dương à, vì nó sẽ không hợp vị đâu.
      Cảm ơn bạn đã để lại bình luận, nếu còn thắc mắc gì xin cứ hỏi nhé.
      Xin cảm ơn 😋😋

  • @ucconhp3509
    @ucconhp3509 ปีที่แล้ว

    Cô ơi làm xong để trong ngăn mát tủ lạnh dc lâu ko ạ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  11 หลายเดือนก่อน

      Ngon nhất trong ngày thôi cháu ạ

  • @ucphamminh2409
    @ucphamminh2409 ปีที่แล้ว +3

    Chị ơi món này không cho thêm đường ạ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว +1

      Món này thì vị chuẩn không có đường, nếu nhà bạn ăn ngọt thì có thể nêm thêm nhé.^^
      Mong bạn ủng hộ kênh bằng thật nhiều những coment như thế này

  • @phuongvubich2695
    @phuongvubich2695 9 หลายเดือนก่อน +1

    E cũng làm và cái kết mang đi đổ vì cái mùi như thuốc tẩy ý

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  9 หลายเดือนก่อน

      Em xem lựa chọn lại thực phẩm chứ sao lai như mùi thuốc tẩy được

  • @huuphong6278
    @huuphong6278 11 หลายเดือนก่อน

    Thay dấm bằng chanh đc k ạ ?

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  11 หลายเดือนก่อน +1

      Cũng được tuy nhiên cần nêm nếm trước khi trộn nhé cháu

  • @user-rf6cm9fc4e
    @user-rf6cm9fc4e ปีที่แล้ว

    Dùng dầu mè được ko ạ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว

      Dùng dấu mè cũng được

  • @anhnguyenlenam8458
    @anhnguyenlenam8458 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sao ko có ₫ường vậy cô

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  3 หลายเดือนก่อน

      Đường có trong sốt mayonnaise rồi cháu ạ

  • @thaolam7082
    @thaolam7082 7 หลายเดือนก่อน +1

    Cho e hỏi k trộn dầu dc k ạ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  7 หลายเดือนก่อน

      Trộn dầu OLiu ,dầu hướng dương .dấm khác cũng được

  • @yeudantocvietnam8038
    @yeudantocvietnam8038 2 หลายเดือนก่อน +1

    hay

  • @LoiNguyen-cd8ix
    @LoiNguyen-cd8ix 7 หลายเดือนก่อน +1

    Mọi người cho em hỏi muối tinh là gì vậy ạ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  7 หลายเดือนก่อน +1

      Là muối dạng bột, còn muối hột thì dạng hột muối to hơn, có vị chát và chưa qua tinh lọc nhé bạn, bạn ra chợ hỏi mua ngta sẽ bán cho và chỉ cho biết đó

  • @LamNguyen-om7ei
    @LamNguyen-om7ei 3 หลายเดือนก่อน +2

    Cho sữa chua có đc kh

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  3 หลายเดือนก่อน

      Bạn cho sữa chua cũng được nhưng sẽ không bằng sốt mayonnaise

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  3 หลายเดือนก่อน

      Sữa chua thường trộn với sales hoa quả

  • @anhbuithitam6739
    @anhbuithitam6739 ปีที่แล้ว +1

    Thay dấm bằng chanh được không ạ?

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว

      Cũng được

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว

      Đấy là sở thích của từng chứ khách âu là chỉ ăn dấm thôi

  • @minhngocphamthi8107
    @minhngocphamthi8107 5 หลายเดือนก่อน +1

    chi oi ko cho đuong à

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  5 หลายเดือนก่อน

      Không cho vì trong sốt mayonnaise có đường rồi còn nếu em thich ăn ngọt thì cho chút cũng được

  • @HungNguyen-bv3pu
    @HungNguyen-bv3pu 8 หลายเดือนก่อน +1

    Không có đường à bác

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  8 หลายเดือนก่อน

      Không cháu à

  • @DBig-tf4dg
    @DBig-tf4dg ปีที่แล้ว +2

    Cách thái rau làm mẫu xem thôi cô làm dài thời gian quá coi chán lắm ạ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  ปีที่แล้ว +1

      Có những người biết sơ sơ về bếp rồi thì cô chỉ hướng dẫn qua người ta cũng có thể làm được. Nhưng có bạn chưa biết gì thì phải hướng dẫn cụ thể chi tiết người ta mới làm được.

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  11 หลายเดือนก่อน

      Video bản này không cắt mà, quay luôn tại lúc làm và đăng chứ không cắt ghép video đâu nên đây là dang full không cắt nên dài đó cháu ạ

  • @giaoquynh5618
    @giaoquynh5618 วันที่ผ่านมา

    Bà l nói lâu như quy

  • @DuyenTran-ph4xn
    @DuyenTran-ph4xn 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cho dầu lạc có được ko ạ

    • @Bepchuyengia
      @Bepchuyengia  6 หลายเดือนก่อน

      Cho dầu lạc thì nó mất vị sẽ không ngon