Por qué necesitas tener pasatiempos
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Los pasatiempos no son una pérdida de tiempo. En el episodio de esta semana, Cynthia habla sobre la importancia de tener pasatiempos. Del cómo un pasatiempo puede ayudarte a estar estable emocionalmente y a rendir mejor en tu día a día porque te sientes menos estresado gracias a ellos.
Gracias por escucharme otra semana.
Los adoro.
a mi en lo personal lo que me ayuda a quitar la ansiedad es estar tejiendo es como terapia para mi, sólo por un momento hay que dejar de pensar demasiado por qué aveces tenemos tantas cosas en la cabeza qué se nos olvida estar en el presente "estás presente o sólo estas". y hay qué vivir en el ahora por qué el ahora es un regalo grande qué no cualquier persona lo tiene y hay qué dar gracias por eso.unos de mis pasatiempos favoritos es leer libros románticos y es muy entretenido y relajante ayuda mucho leer para los qué les gusta leer, pero si hay qué tratar de tener un pasatiempo y no estar sobre pensando todo el tiempo o pensando todo el tiempo por eso no ayuda en nada y nomas te causa más estrés y ansiedad sólo hay qué por un momento inhalar exaltar y parar de pensar tanto y ver por un momento el cielo planta o nuestra alrededor y estar presente y en el ahora y decir estoy viv@ y qué alegría, no sirve de nd estar a piense y piense lo qué tenga qué pasar va a pasar y lo qué no, no pasará así qué no te abrumes no te estreses todo estará bien todo pasará hay tiempo mejores y sigue adelante ánimos.les mando abrazos y bendiciones para tod@s los que lo necesiten Saluditos.🤗🌳🌼🎨🌈
@@Hamleth99 tejer suena hermoso!! Gracias por ver el episodio y compartir tu perspectiva ✨ saludos!!
@@saldetucabeza sin duda,"Sal de tú cabeza", los mejores podcasts.😊🌼
Mi pasatiempo es inventarme peinados y componer poemas ver tus videos y escuchar a RBD.😊❤
Yo tengo los hobbies de hacer journaling y bailar, pero este último lo he abandonado bastante pensando "debería estar haciendo tarea" pero quiero volver a retomarlo, hacerlo únicamente por diversión como antes 🧑🎨
@@Biannebuddy esto!! A veces pensamos que debemos estar trabajando y estudiando siempre pero en los tiempos de ocio también ganamos mucho. Espero que lo puedas retomar 🥹🫶
🧑🎨 mis pasatiempos son varios, escuchar y ver podcast, cuidar mis plantas, hacerme las uñas, buscar imágenes para guardar en Pinterest, se me va el tiempo cuando hago eso😅, saludos me gustó mucho este capitulo de tu podcasts 😊
@@susycruzvlog amooo!! Gracias por llegar hasta el final ❤️ y saludos!! Tus hobbies también son muy similares a los míos. Ahora no puedo no pasar tiempo en Pinterest jaja es adictivo
No pensé que necesitaba ver este video ❤
@@AlejandraDuenas850 es una señal del universo ❤️
buen video, yo colleccióno cassettes👍
@@sitamulorlandositamul5210 qué lindo pasatiempo!! Es como coleccionar reliquias 🥹
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yay!! gracias por ver hasta el final
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@@wadcooks gracias por escuchar hasta el final ❤️❤️❤️
te queremos un montón!
@@wadcooks yo a ustedes