+Olena Starodubets Eu também! Comecei essa semana, mudei toda minha alimentação, comecei academia, to tendo mais disciplina, você não tem ideia do quanto você me influenciou pra mudar de vida, só tenho a agradecer à você, você é inspiração, passa uma energia muito boa, vamo que vamo! ❤
Ola Olena Boa noite, vc é uma inspiração, graças a Deus e aos seus vídeos que vejo a 3 anos consegui eliminar 27 kg, e estou muito feliz com as mudanças no meu corpo. Obriga continue fazendo vídeos que nos inspira mais e mais. Beijinhos
Maria Silene Lima Vitor olá Boa tarde! Não já treino em academia a aproximadamente um ano. Mas treinei em casa dois anos e deu muito certo... Mas como busco melhores resultados treino também na academia.
Sua dedicação e esforço me motivam muito! Confesso que decide mudar de vida e perder peso depois que assisti seu vídeo, acredito que vou chegar lá!! Te acompanho aqui do Brasil. Abraço!
Olena, preciosa! Quero te agradecer, pois assistindo seus vídeos me motivaram a treinar e com isso eu perdi 12 kilos, fiz treino em casa mesmo, com o peso do corpo, pesos de pacote de mantimentos, rsrs, tirei da minha vida o refrigerante, reduzi com fritura e doces! Estou me sentindo mto melhor agora, nao só a auto estima mais sinto q minha saúde está melhor tbm! Fazer exercícios assistindo seus videos é como se vc estivesse aqui treinando comigo! Mais uma vez...meu mto obrigada! Te amo, preciosa😍😍😍😍😍
Você quando chegou em 150 contou 140 novamente, então o total foram 230 agachamentos, e eu cansei só de olhar uffa vou tentar fazer aqui pelo menos a metade!!! Obrigada pela inspiração 💕
Olena sua linda, tão dedicada e atenciosa conosco, parabéns por sua dedicação e generosidade em nos ensinar tanto e nos motivar cada dia mais, obrigada... Sou muito sua fã, Beijos ! 😍😘
Eu fiz em casa, num dia que não pude ir para academia, fiz sem peso, mas mesmo assim foi proveitoso fiquei com a perna dolorida dmsss... Estou fazendo o desafio barriga lisa, fiz um vídeo no primeiro dia e vou fazer outro após 30 dias, tô seguindo direitinho todo dia no mínimo 100 abdominais mais prancha 😆 sou sua fã
Olena, fiz o desafio e consegui fazer os 200 agachamentos, com barra de 10 kg em 5,54 minutos. Agora quero tentar com 20 kg. Fiquei muito feliz de ter vencido o desafio. Parabéns e obrigada pelos vídeos sensacionais. Você é uma inspiração. 👏👏💪💪🏋️♀️🏋️♀️😍😍
Você é uma máquina de tão forte e determinada, achei um grande desafio, admiro sua determinação, admiro você, aqui em casa não ficamis mais sem te ver! Hoje estou assistindo aos vídeos desde o período da manhã, sem parar até agora a noite! Beijos
Nossa não é qualquer mulher, que tem essa sua força de vontade e dedicação não, parabéns olena, nunca vi uma mulher como vc não, guerreira e esforçada desse jeito, bjo e fique com deus ai linda !
Faço agachamento há um ano e meio, comecei com pouco hj faço 4 repetições de 100, o resultado a longo prazo é satisfatório, qem vê pensa qe faço academia HAHA
Estou tendo resultados com menos de 1 mês com agachamento em casa. Quando tinha 18 anos fazia 100 brincando. minha coxa inchava na hora. agora com 35 é um pouco mais difícil mas não impossível. Vc faz dieta pra ganho?
Seus vídeos me motiva a não desistir...obrigada por esses vídeos que mostram realmente o seu desempenho em conseguir realizar a sua meta.. parabéns linda..te acompanhando do Brasil😍
Adoro seus treinos linda Olena. Sou formado em Educação Fisica mas preciso aprender muito com os seus treinos e conhecimento. Parabéns vc é top. 😉😉😉💪💪💪💪💪🏋🏋🏋🏋
Maravilhoso esse agachamento farei o mais rápido possível ...obtive resultados ótimos depois que comecei fazer seu treinos.obrigado olena você ajuda muitas mulheres bjuuus
Com ou sem peso, jah deu pra sentir tua determinação, ou pelo menos um pouco dela que te levou a conquistar teus objetivos, ter o físico que conquistou, claro te deixou linda, mas esse vídeo me emocionou pois deu pra sentir sua força de vontade. Parabéns!! quando me sentir desmotivado teu canal ajuda muito 😀
Olá Olena vc de novo sempre com vídeos maravilhosos,sempre nos motivando mais e mais,obrigada querida por tudo o que vc faz, para ajudar e transformar as nossas vidas mais e mais... que Deus te abençoe sempre,e que todos os seus sonhos se realizem porque vc merece muito... Meu sonho é treinar com vc!! Quem sabe um dia eu consiga ne kkkk,nada e impossível,minha Diva #Amoooooo demais!!!!!
Total foram 230 Vc contou 140 duas vezes.👏👏👏Que desafio arretado Eu tb gosto de desafios. Estou tentando retornar meus treinos pesados após ter sido acometida pela chucungunya em setembro. E conhecer seu canal está sendo de muito incentivo pra mim. Sou muito grata pelo sua generosidade de compartilhar seus treinos Gratidão. 😘😍
Admiro como vc treina perna....Eu mesmo não consegui treinar perna como vc treina....Depois que comecei a trabalhar a noite...esta prejudicando muito meus treinos.
Linda Olena!!!! Parabéns pelo desafio, mas eu tinha certeza de que conseguiria kkkk. Eu tentarei fazer, se eu sair viva, voltarei aqui para dizer se consegui kkk. Um grande beijo em seu coração e que Deus ilumine sempre os seus caminhos! Amo de coração seus vídeos que só têm me ajudado nesse começo de trajetória fitness! Sucesso para a sua vida!
Geralmente assisto seus vídeos enquanto faço esteira, segunda treino pernas, vou tentar fazer o desafio, vc nos inspira, parabéns pela garra e esforço, tamu junto 💪💪😘😍
Vou fazer e se desafio comigo e minhas alunas. Obrigada pelo incentivo e estímulo. Depois que fizer vou lhe dizer os resultados. Tudo de bom esse desafio, adoro. Beijinhos!
Nossa Eu que sou um atleta de natação e treino a pernas muitas vezes por dia Eu sei o quando é difícil chegar os 200 eu já tentei e não consegui só Consegui 146(por aí). Eu venho do canal do Rafael.
Além de linda, toda carismática(...) Quanhou mais uma inscrita do Brasil🇧🇷 Adoro teus vídeos, irei fazer alguns desafios parabéns tu és muito esforçada.
Minha Inspiração,Meu Orgulho De Todos Os Dias, E Toda Minha Vida, Amo Te♥,Quando Você Estava Em 180 Eu Estava "Vamo La Olena Mais 20 " kk, Guerreira 👏,Beijinhos.
Boa noite Olena!!! O desafio pode ser feito um dia antes de um treino de pernas e glúteos? Ou devo descansar um dia pra fazer o treino após esse desafio? Bjinhos
Mulher guerreira👏🏋AMO sua disposição, seu desempenho é ótimo é por isso q quando faço meus treino me Espiro mto em vc Olena, super super seu fã ❤ Te AMO Mulher Guerreira👏🏋😍
Desafio a ti ... e tu Desafia a tua Parceira(-o) dos treinos. 💪
Parece facil mas não é. 😊
Beijinhos💚
Olena Starodubets Vou tentar depois e falo se conseguir
Olena Starodubets Adoroo vou fazer sim ♥ #focosempre
Olena Starodubets 😱...
Amei rsrs loucura ..
Olena Starodubets Como diz o ditado .Sem dor sem ganho ;)
Olena Starodubets Não parece fácil não rsrsrs....mas vou tentar!! Parabéns
E foi graças a essa mulher que eu comecei uma vida fitness e saudável ♥♥♥
S C 💚🤗
+Olena Starodubets Eu também! Comecei essa semana, mudei toda minha alimentação, comecei academia, to tendo mais disciplina, você não tem ideia do quanto você me influenciou pra mudar de vida, só tenho a agradecer à você, você é inspiração, passa uma energia muito boa, vamo que vamo! ❤
Ola Olena Boa noite, vc é uma inspiração, graças a Deus e aos seus vídeos que vejo a 3 anos consegui eliminar 27 kg, e estou muito feliz com as mudanças no meu corpo. Obriga continue fazendo vídeos que nos inspira mais e mais. Beijinhos
Adriana Alves ola Adriana 😊
Parabens pela dedicação e resultados conseguidos . Tu es mulher-guerreira. ❤
Beijinhos grandes e obrigada pelo carinho 🤗
Adriana Alves Olá! Vc conseguiu este corpão só treinando em casa? Desde já obrigada!
Maria Silene Lima Vitor olá Boa tarde! Não já treino em academia a aproximadamente um ano. Mas treinei em casa dois anos e deu muito certo... Mas como busco melhores resultados treino também na academia.
Adriana Alves Obrigada por responder. Parabéns!
Com essa sua alegria , vc motiva qualquer um. Lindaaaa
Nossa, como ela é maravilhosa e tem um jeitinho tão meigo de incentivar a gente 😍
Obrigada por acrescentar a minha vida tanta positividade ❤❤❤❤😘
Sua dedicação e esforço me motivam muito! Confesso que decide mudar de vida e perder peso depois que assisti seu vídeo, acredito que vou chegar lá!! Te acompanho aqui do Brasil. Abraço!
Laiane Novais ola Laiane. 🤗
Claro que voce vai conseguir, é só voce tirar todos tirar algum tempo para cuidar de voce e sua saude🤗💚
Vc Vai conseguir🤗
Olena, preciosa! Quero te agradecer, pois assistindo seus vídeos me motivaram a treinar e com isso eu perdi 12 kilos, fiz treino em casa mesmo, com o peso do corpo, pesos de pacote de mantimentos, rsrs, tirei da minha vida o refrigerante, reduzi com fritura e doces! Estou me sentindo mto melhor agora, nao só a auto estima mais sinto q minha saúde está melhor tbm! Fazer exercícios assistindo seus videos é como se vc estivesse aqui treinando comigo! Mais uma vez...meu mto obrigada! Te amo, preciosa😍😍😍😍😍
Obrigada por toda a inspiração Olena!! Tenho me esforçado bastante para atingir os meus objetivos, parcialmente graças a ti
Você quando chegou em 150 contou 140 novamente, então o total foram 230 agachamentos, e eu cansei só de olhar uffa vou tentar fazer aqui pelo menos a metade!!! Obrigada pela inspiração 💕
Ela sempre se perde...😂😅
Olena sua linda, tão dedicada e atenciosa conosco, parabéns por sua dedicação e generosidade em nos ensinar tanto e nos motivar cada dia mais, obrigada... Sou muito sua fã, Beijos ! 😍😘
Eu fiz em casa, num dia que não pude ir para academia, fiz sem peso, mas mesmo assim foi proveitoso fiquei com a perna dolorida dmsss... Estou fazendo o desafio barriga lisa, fiz um vídeo no primeiro dia e vou fazer outro após 30 dias, tô seguindo direitinho todo dia no mínimo 100 abdominais mais prancha 😆 sou sua fã
Olena, fiz o desafio e consegui fazer os 200 agachamentos, com barra de 10 kg em 5,54 minutos. Agora quero tentar com 20 kg. Fiquei muito feliz de ter vencido o desafio. Parabéns e obrigada pelos vídeos sensacionais. Você é uma inspiração. 👏👏💪💪🏋️♀️🏋️♀️😍😍
Michele Batista Cansei só de imaginar 😂😫
Oii lindah como você disse que já feiz o desafio eu gostaria de saber se ele só endurece a coxa e o bumbum ou aumenta?
Você é uma máquina de tão forte e determinada, achei um grande desafio, admiro sua determinação, admiro você, aqui em casa não ficamis mais sem te ver! Hoje estou assistindo aos vídeos desde o período da manhã, sem parar até agora a noite! Beijos
Precisava dessa motivação, obrigada 💙, tu é maravilhosa, parabéns pelas conquistas ❤
Nossa não é qualquer mulher, que tem essa sua força de vontade e dedicação não, parabéns olena, nunca vi uma mulher como vc não, guerreira e esforçada desse jeito, bjo e fique com deus ai linda !
Faço agachamento há um ano e meio, comecei com pouco hj faço 4 repetições de 100, o resultado a longo prazo é satisfatório, qem vê pensa qe faço academia HAHA
Nossa encrivel, vc faz quantas vezes por semana?
Dhiovana Tenorio Faço dia sim, dia não 😄
Alessandra Torelli, Você faz apenas agachamentos ou nos outros dias executa exercícios diferentes?
Vc tem insta? como faz pra ter mais energia? pois o meu problema é manter a disposição
Estou tendo resultados com menos de 1 mês com agachamento em casa. Quando tinha 18 anos fazia 100 brincando. minha coxa inchava na hora. agora com 35 é um pouco mais difícil mas não impossível. Vc faz dieta pra ganho?
A gente sofre e se diverte ao mesmo tempo com você Olena. Parabéns, que resistência, que força!
Inacreditável vc é incrível Olena minha inspiração de vida!
Seus vídeos me motiva a não desistir...obrigada por esses vídeos que mostram realmente o seu desempenho em conseguir realizar a sua meta.. parabéns linda..te acompanhando do Brasil😍
Estou mudando minha alimentação graças a você Olena Obrigada por compartilhar conosco o que sabe 😘
Bruna Góes DIY are you single???
Guerreira,determinada,maravilhosa e sempre desafiadora.Um grande exemplo de superação e autodeterminaçao. Beijinhos Olena 💋💋💋💋
És uma inspiração olena, tanta garra numa pessoa só, és maravilhosa 😍😍😍 continua smp a ser quem és, adoro-te 😊💕
Sophie Vicente 💚 obrigada pelo carinho Sophie🤗 beijinhos grandes e bons treinos 😊
Olena Starodubets nem acredito k respondestes 😱 😍 linda, obrigada 💕
O quê me admira em você não é apenas a sua beleza, e sim a sua garra e dedicação.. Parabéns pelo vídeo!
Eu acabei de fazer cm o meu esposo , mas só fiz ate 100 e ele fez os 200👏👏👏
Amoooooo
Os videos de AGACHAMENTO,e Afundo com barra livre só me inspira +ainda obrigado 👍🙏👏
Adoro seus treinos linda Olena. Sou formado em Educação Fisica mas preciso aprender muito com os seus treinos e conhecimento. Parabéns vc é top. 😉😉😉💪💪💪💪💪🏋🏋🏋🏋
Maravilhoso esse agachamento farei o mais rápido possível ...obtive resultados ótimos depois que comecei fazer seu treinos.obrigado olena você ajuda muitas mulheres bjuuus
se eu fizer 220 agachamentos seguidos ,fico uns 3dias sem andar , kkkk
Elionai Nai kkkk pser
Elionai Nai tbm fico😂😂
Elionai Nai kkkkkkkk
Imagine se eu te pegar kkkkk vc fica paralítica kkkkkkkkk brinks
Kkkkk
Com ou sem peso, jah deu pra sentir tua determinação, ou pelo menos um pouco dela que te levou a conquistar teus objetivos, ter o físico que conquistou, claro te deixou linda, mas esse vídeo me emocionou pois deu pra sentir sua força de vontade. Parabéns!! quando me sentir desmotivado teu canal ajuda muito 😀
Desafio aceito..Amanhã eu farei..
Parabéns e obrigada por nos motivar de uma forma tão amável..
😍😍
Shê Araújo are you single???
Como é lindo notar a transformação do corpo, muito bela essa moça!!!
determinada!💪💥👏 Grande guerreira, parabéns olena 👏👍☺
Querida olena vc fez dez à mais, parabéns vc é muito forte e determinada.
Olá Olena vc de novo sempre com vídeos maravilhosos,sempre nos motivando mais e mais,obrigada querida por tudo o que vc faz, para ajudar e transformar as nossas vidas mais e mais... que Deus te abençoe sempre,e que todos os seus sonhos se realizem porque vc merece muito...
Meu sonho é treinar com vc!!
Quem sabe um dia eu consiga ne kkkk,nada e impossível,minha Diva
#Amoooooo demais!!!!!
Linda, Talentosa, profissional, admirável!!!
Parabéns, Sensacional
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Total foram 230
Vc contou 140 duas vezes.👏👏👏Que desafio arretado
Eu tb gosto de desafios. Estou tentando retornar meus treinos pesados após ter sido acometida pela chucungunya em setembro. E conhecer seu canal está sendo de muito incentivo pra mim. Sou muito grata pelo sua generosidade de compartilhar seus treinos
Gratidão. 😘😍
Admiro como vc treina perna....Eu mesmo não consegui treinar perna como vc treina....Depois que comecei a trabalhar a noite...esta prejudicando muito meus treinos.
Vc me motiva tanto que quando vejo seus vídeos me da uma vontade de treinar mais e mais...
Linda Olena!!!! Parabéns pelo desafio, mas eu tinha certeza de que conseguiria kkkk. Eu tentarei fazer, se eu sair viva, voltarei aqui para dizer se consegui kkk. Um grande beijo em seu coração e que Deus ilumine sempre os seus caminhos! Amo de coração seus vídeos que só têm me ajudado nesse começo de trajetória fitness! Sucesso para a sua vida!
Michelle Lima ola linda🤗
Espero que esteja tudo bem contigo.
Obrigada por sempre me apoiar.
Beijinhos grandes e foco no desafio😊
Parabéns 💙 Deus continue abençoando vc sempre é toda sua família 🙏🏻
Olena minha expiração!
Fazia 100 graças a você,agora vou tentar os 200...
Geralmente assisto seus vídeos enquanto faço esteira, segunda treino pernas, vou tentar fazer o desafio, vc nos inspira, parabéns pela garra e esforço, tamu junto 💪💪😘😍
Slc que determinação, parabéns!!!
Nossa é de se admirar ver sua determinação vc é fera parabéns...😘👏👏👏👏👏
Consegui fazer 100 agachamentos com 10 kg, mas meus joelhos começaram a estalar 😢, parabéns pelo seu desempenho linda, beijinhos 😘
Vou fazer e se desafio comigo e minhas alunas. Obrigada pelo incentivo e estímulo. Depois que fizer vou lhe dizer os resultados. Tudo de bom esse desafio, adoro. Beijinhos!
Nossa Eu que sou um atleta de natação e treino a pernas muitas vezes por dia
Eu sei o quando é difícil chegar os 200 eu já tentei e não consegui só Consegui 146(por aí).
Eu venho do canal do Rafael.
nossaaa mulher vc e D+😍
fiz 140 agachamentos quase Morro pior que ja faço agachamentos a 3 meses çe ta de Parabéns lhe Amo😍❤💋
👏👏👏 parabéns, você é uma guerreira.
O seu condicionamento está incrível, Parabéns!!!!
Obrigado por nos dar incentivos lindona💐 querida 😘
Nossa! Vc é espetacular,d+...
Parabéns pela força e pela sua garra.👏😱❤
Adoro seus vídeos. Seria maravilhoso ter sua presença nos meus treinos. Vc é foda. Vem pro Brasil Olenaaaaaaaaa.
Mayara Marques are you Muslim??
Olena vc é uma campeã em todos os sentidos 💖
Só de olhar já cansa 😱😱
Mas excelente ideia, vamos todos tentar amanhã fazer? 💪💪💪
MYBODYBUILDING TV Eu consegui mais qualse morri kkkkkkk
MYBODYBUILDING TV Mais vala a pena
Tudo Sobre Beleza E Receitas KKK
Parabéns pela determinação,Vc me motiva muito😍😍😍
Meu amor
Além de linda, toda carismática(...)
Quanhou mais uma inscrita do Brasil🇧🇷
Adoro teus vídeos, irei fazer alguns desafios parabéns tu és muito esforçada.
Parabéns Olena, você me inspira! Bjinhoo 😘😘
A cada dia se superando👏🏼👏🏼👏🏼parabéns Olena beijinhos
Vou fazer Segunda - feira🙌👏👏👏
Eu amo seus vídeos.
Baixo quase todos pra assistir na TV.
Tbm já fiz esse desafio depois de um intenso treino de perna...
250 repetição nas últimas
Amo ver seus videos vc é minha inspiração, treino a 9 anos e vou começar 1 vez por semana a fazer isso. 🏋😍
Admiro vc pelo seu desenvolvimento físico e como pessoa exemplar.. 👏👏👏👏👏👏👏
Olha Olena d Deus tiro o meu chapéu p vc caraaca!!!arrebentou sua linda👏👏👏👏
vc me motiva a treinar, vc é a melhor❤
adenize da silva bezerril 💚🤗
Amei 😍 parabéns Olena es muito dedicada 👏👏👏💪😍
aiiiii que susto, achei que vc ia fazer 200 agachamento com aqueles pessos pessado do início do vídeo. 😆😆😆😆 Estava na expectativa 😂😂😂😂
kkkkk quase tive um troço quando vi...achei também
Que sotaque lindo tem os portugueses. E a moça é uma máquina, parabéns pelo corpo e dedicação.
Me encantan tus rutinas, pero les podrías poner subtitulos en Español por favor 🌟😀
Iveth Chávez yo también quisiera saber lo que dice Olena!🤷 Se le entiende un poco. Somos mucha gente de habla hispana que la seguimos.
Maravilhosa ♥ quando pensso em desistir lembro do seu foco , minha inspiração ♥
Minha Inspiração,Meu Orgulho De Todos Os Dias, E Toda Minha Vida, Amo Te♥,Quando Você Estava Em 180 Eu Estava "Vamo La Olena Mais 20 " kk, Guerreira 👏,Beijinhos.
Princesa Blue também te amo linda 💚🤗
Amo o seu trabalho, na primeira vista, eu disse, vou seguir ela pro resto da minha vida... Parabéns, seu corpo me inspira muitoooo... ^_^
Minha inspiração 😍
Parabéns Olena 😁
Sou super sua fã, você me inspira. Parabéns novamente.
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Já chego dando o like✌❤olena linda tu arrasa sempre ...poderosa
Não Olena não faz isso é muito esforço, quase qui eu morro cansada só em vê por amor de Deus 😍
Nossaaaaa eu fiz junto com vc mas sem o peso e tô morrendo de cansaço 😥😥😥
Olena Starodubets parabéns vc é demais te admiro muito continue sempre assim com essa força e determinação bjs
Fiz 150 repeticoes com 11 kg cada lado mais o peso da barra, sem pausa em cima, ganhei em primeiro lugar
Nossa que desafio, ameiiiii e depois dos 200 descansei e fiz mais 100 quase morri mas fiz muito bom! Perfeito e quero mais desafios!👏👏👏👏🥰🥰😘😘
Boa noite Olena!!! O desafio pode ser feito um dia antes de um treino de pernas e glúteos? Ou devo descansar um dia pra fazer o treino após esse desafio? Bjinhos
Fah Cavalcante ola linda. O desafio é para fazer no diia que treinas pernas😊
Beijinhos 💚
Em plena duas e meia da manhã aqui em Belém-PA,me motivou e fiz 100 agachamentos sem descanso... Me inspirou Olena.
Será que eu aguento? Kkk Amo-te Olena ❤️🌸😘
tambem amo voce Nira
Mulher guerreira👏🏋AMO sua disposição, seu desempenho é ótimo é por isso q quando faço meus treino me Espiro mto em vc Olena, super super seu fã ❤ Te AMO Mulher Guerreira👏🏋😍
Por isso que sigo você nunca si conforma mas sempre está tentando si supera
Vc é inspiração para todas nós adoro seus vídeos.
Eu faço 20 tô morrendo kkkk, muito bom!
Amo de mais seus treino, proximo video manda um beijo pra me😘
Crïs Santtos beijinhos Cris🤗
Olena Starodubets beijinhos linda❤
Não é facil mesmo mas parabéns eu já fiz 100 rs beijão😍😘
uaaaau .. você é top 👏👏👏😍
Ela me notou 😱😍👏🙈
Joicy Lopes ela é demais mesmo ...😘
Você é Demais! ! Sou sua fã!! com suas dicas, dei um up grade nos meus treinos!! Fiz , Esmaga que cresce!!! Divaaa
Boa noite linda você é de mais bom trabalho que você fez
Treino muito loco. MOTIVADOR! bora tentar!!!
Linda , parabéns. . Dedicada , esforçada ! Isso aí 😊💪👍👏👏👏
Eu acompanho todos seus vídeo, minha inspiração, lindaaaa 😍❤️👏🏼👏🏼
Nossa minha querida parabéns vc é mesmo incrível ta de parabéns não é atoa que ta tão linda com um corpo invejável bjs linda. 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
Olena eu te amo. Gracias por tú tiempo y rutinas....
Eu fiz mais quase não consegui sentar no dia seguinte minha bunda doeu muuuuuuuito kkkkkk mais vale apena a se vale kkkkkkk
Andreia Longo esse exercício aumentar os glúteos ou só a cocha?
Vitor Silva os dois!
Andreia Longo cresce a bunda??
Natalia silva sim os 2
Jamile Ellen obgada