Episodul de azi a fost foarte revelator pentru mine. Mi-a oferit noi perspective asupra nutriției și acceptării de sine, și mă simt inspirat să încep să fac schimbări pozitive în viața mea. Mulțumesc pentru inspirație!
Salutare, Natasha și Marilena! Episodul de azi a fost extrem de informativ și inspirator. Am câteva întrebări pentru partea a doua: Ai menționat efectele dietelor stricte. Ai putea detalia mai mult despre alternativele sănătoase și echilibrate pentru pierderea în greutate? Cum putem găsi un echilibru între acceptarea corporală și dorința de a ne îmbunătăți sănătatea fizică? Care sunt pașii practici pe care îi putem urma? Care sunt cele mai comune simptome ale intoleranțelor alimentare și cum putem identifica dacă avem astfel de probleme? Abia aștept să aud răspunsurile voastre! Mulțumesc pentru tot ce faceți.
Mi-a plăcut mult discuția despre capcanele dietelor stricte. Foarte util! 😊
Episodul de azi a fost foarte revelator pentru mine. Mi-a oferit noi perspective asupra nutriției și acceptării de sine, și mă simt inspirat să încep să fac schimbări pozitive în viața mea. Mulțumesc pentru inspirație!
Salutare, Natasha și Marilena! Episodul de azi a fost extrem de informativ și inspirator. Am câteva întrebări pentru partea a doua:
Ai menționat efectele dietelor stricte. Ai putea detalia mai mult despre alternativele sănătoase și echilibrate pentru pierderea în greutate?
Cum putem găsi un echilibru între acceptarea corporală și dorința de a ne îmbunătăți sănătatea fizică? Care sunt pașii practici pe care îi putem urma?
Care sunt cele mai comune simptome ale intoleranțelor alimentare și cum putem identifica dacă avem astfel de probleme?
Abia aștept să aud răspunsurile voastre! Mulțumesc pentru tot ce faceți.