Замечательный рулет,Алексей!Браво!Можно использовать много разных начинок для него:шпинатно-сливочная,грибная,курица с луком и зеленью и т.д.Вместо обычной муки лучше использовать цельнозерновую,с добавлением отрубей.
Ого, Алексей какой молодец! Пять кг минус! Завидую молча😢, силы воли нет. Если бы я столько сбросила, то вернулась бы к 46размеру! Действенно не есть после шести, но с работы приходишь, и всё.... Мила, окрашивания очень красивые!
Мила,добрый день!Насчёт Семавика.Это препарат для диабетиков.Существенно снижает сахар в крови ,но имеет множество побочек:тошнота,слабость....Также,до конца не изучен.Использовать только под контролем врача.У вас незначительное превышение веса.Сбросить 5 кг очень легко.Я занимаюсь диетич. питанием 15 лет(повар диет. питания)Мои пациенты в год худели на 30-40кг.Возьмите за правило 6 дней в неделю питаться как надо КБЖУ,с пониженным модержанием углеводов.А один раз в неделю отрывайтесь по полной:можно и мороженое,и то ,что вы любите.За пару месяцев эти злосчастные 5 кг уйдут.У меня такой образ жизни уже полтора года.-22 кг.Такое питание становится образом жизни.Желаю вам удачи.А все эти инъекции только на время,и не известно,как вы можете ещё навредить своему здоровью.
Здравствуйте! Мила этот укол для снижения сахара!!! Мне его выписали, так как у меня диабет много лет!!!! Сахар стал даже меньше нормы, теперь постоянно меряю сахар, это очень опасно, гипоклемия, вплоть до комы.если у вас сахар в норме, а вы будете его снижать!!! Сначала посоветуйтесь с врачем.
Я за инекции, я за всё, что преображает женщину, насчёт питания: после 40, мне 41 не ем вообще мороженое, сладости, почти не ем мясо, только курицу и индейку, кальмары, креветки, рыбу, только не жареную, не в обработанном термическом масле, как жареная картошка, по которой раньше сходила с ума,тушеные овощи , ем говяжью печёнку( делаю паштеты), не ем ни лаваши, ни белый хлеб, только Бородинский, ни жареное, сладкое- это наркотики, да, как настоящие наркотики , от которых периодически может происходить ломка, на организм должны быть постоянные силовые нагрузки, купите гантели, по полчаса 2 раза в день и обязательно в тренажерный зал, хотя бы раз в неделю, да,мы все работаем❤ Но организм вам скажет спасибо, за последние три месяца на таком образе жизни похудела на 8 кг, уже через где - то 1,5 месяца стала замечать, что мой бегемочий живот стал рассасываться, раньше лежала в ванной, смотрела на себя лежа в зеркальную трубку душа и хотелось плакать. Физическими нагрузками обязательно нужно заниматься перед зеркалом, чтобы был эффект памяти , чтобы не бросать и продолжать снова❤
Мила, возьмите в рацион отруби Нордик, можно с кефиром или ряжкнкой. Углевлды на минимум и зелени больше. И конечно нагрузки. Уколы это комерческий ход.
Отличное окрашивание у вас, я занимаюсь колористикой( по образованию провизор)для себя,состовляю коктейли для тонирования, а вы какими красителями пользуетесь?
Просто у меня такая же фигура , и сколько я диет не перебробовала, вес стоит , живот не могу убрать. Ноги худенькие , а ,, спасательный круг,, в районе талии не уменьшается.
Мила вы мастер 🏆 конечно премиум класса.....Леша, спасибо за рулетик❤❤❤❤❤.
Очень красивое окрашивание!И спасибо за рулет от Алексея!
Мила, вы большая умница и красавица. Отличный мастер своего дела, повезло вашим клиентам ❤❤❤😊
Интересный ролик получился, да найти своего мастера нелегко, я нашла и тоже очень довольна)))) Леша молодец, так держать 😊😊😊
Мила классный влог! Рулет у Алексея просто 🔥! Окрашивание девочек просто супер!💋🥰❤️
Супер 👍 и клиентки все красавицы , а ушли еще краше 😊
Здравствуйте,Мила,я думала,как здесь показывают по ютюб Аэртач это под седину,а у вас прелесть какая и пшеничный, и русый.У Вас золотые ручки.
Замечательный рулет,Алексей!Браво!Можно использовать много разных начинок для него:шпинатно-сливочная,грибная,курица с луком и зеленью и т.д.Вместо обычной муки лучше использовать цельнозерновую,с добавлением отрубей.
Алексею респект за похудение. Милочка, а может не надо уколы? Сейчас сезон овощей и чуть силу воли? Удачи вам! Да, ваши работы, супер!
Ого, Алексей какой молодец! Пять кг минус! Завидую молча😢, силы воли нет. Если бы я столько сбросила, то вернулась бы к 46размеру! Действенно не есть после шести, но с работы приходишь, и всё.... Мила, окрашивания очень красивые!
Отличное окрашивание у тебя,Мила.Знаю как тяжело найти хорошего колориста.
Мила,добрый день!Насчёт Семавика.Это препарат для диабетиков.Существенно снижает сахар в крови ,но имеет множество побочек:тошнота,слабость....Также,до конца не изучен.Использовать только под контролем врача.У вас незначительное превышение веса.Сбросить 5 кг очень легко.Я занимаюсь диетич. питанием 15 лет(повар диет. питания)Мои пациенты в год худели на 30-40кг.Возьмите за правило 6 дней в неделю питаться как надо КБЖУ,с пониженным модержанием углеводов.А один раз в неделю отрывайтесь по полной:можно и мороженое,и то ,что вы любите.За пару месяцев эти злосчастные 5 кг уйдут.У меня такой образ жизни уже полтора года.-22 кг.Такое питание становится образом жизни.Желаю вам удачи.А все эти инъекции только на время,и не известно,как вы можете ещё навредить своему здоровью.
Добрый день. Не надо уколы, они очень действуют на щитовидную железу, а для нас женщин это очень важно.
Мила,люблю тебя безумно! Отлично красишь! Хожу,радуюсь!
@@NastinTabakova 🤗🤗🤗🥰❤️
Блонд красивый , хорошо, что обьяснили свою позицию, позиция вполне понятная, житейская.
Сейчас все сошли с ума на Семавике! Разбирают, как горячое пирожки!
Здравствуйте! Мила этот укол для снижения сахара!!! Мне его выписали, так как у меня диабет много лет!!!! Сахар стал даже меньше нормы, теперь постоянно меряю сахар, это очень опасно, гипоклемия, вплоть до комы.если у вас сахар в норме, а вы будете его снижать!!! Сначала посоветуйтесь с врачем.
Настя красотка!!!
Рулетик супер, спасибо дорогая а подсказку
Я за инекции, я за всё, что преображает женщину, насчёт питания: после 40, мне 41 не ем вообще мороженое, сладости, почти не ем мясо, только курицу и индейку, кальмары, креветки, рыбу, только не жареную, не в обработанном термическом масле, как жареная картошка, по которой раньше сходила с ума,тушеные овощи , ем говяжью печёнку( делаю паштеты), не ем ни лаваши, ни белый хлеб, только Бородинский, ни жареное, сладкое- это наркотики, да, как настоящие наркотики , от которых периодически может происходить ломка, на организм должны быть постоянные силовые нагрузки, купите гантели, по полчаса 2 раза в день и обязательно в тренажерный зал, хотя бы раз в неделю, да,мы все работаем❤ Но организм вам скажет спасибо, за последние три месяца на таком образе жизни похудела на 8 кг, уже через где - то 1,5 месяца стала замечать, что мой бегемочий живот стал рассасываться, раньше лежала в ванной, смотрела на себя лежа в зеркальную трубку душа и хотелось плакать. Физическими нагрузками обязательно нужно заниматься перед зеркалом, чтобы был эффект памяти , чтобы не бросать и продолжать снова❤
@@ЕвгенияБлинова-и8х вы большая молодец так держать 💪,в вашем возрасте все проще,самое сложное в климакс худеть это какие-то качели🤯,но я стараюсь😊
Мила, возьмите в рацион отруби Нордик, можно с кефиром или ряжкнкой. Углевлды на минимум и зелени больше. И конечно нагрузки. Уколы это комерческий ход.
❤🎉Умничка😊
Молодец!❤❤❤
Милочка, не нужно уколов, коктейль Фаберлик вам в помощь, реально аы похудеете.... Проверено.
❤❤❤
Да да Мила, сделала три инъекции,но у меня очень приличный лишний вес,эффект есть реально
Мила , расскажите по подробнее про уколы .
🙏🙏🙏🔥🔥🔥💞
Мне только питание по калларажу помогает худеть.
Мила, а что Вы там миксовали для тонировки? 16, 11, 8,? ЯУ первой клиентки
9 1/2-49
Отличное окрашивание у вас, я занимаюсь колористикой( по образованию провизор)для себя,состовляю коктейли для тонирования, а вы какими красителями пользуетесь?
@@ОльгаКрылова-ц5е я пользуюсь в основном игора шваркопф.
@@milavar00спасибо Мила, сегодня посетила мастера, сделали осветление корней порошком и тонирование ,эстель 9/75 + 9 /65 на 3 %
У алексея совсем нет словарного запаса!
Просто он стесняется и не привык работать на камеру !
@@irusik17нет у него никого стеснения, с удовольствием лезет в эфир
@@баранесса Для мужчины главное денежный запас😂
Да нет все нормально,просто бывает перед камерой забываешь слова.
Мне понравилось окрашивание, а себя сами красите
@@галинакузькина-ъ3й Да я себя и стригу и крашу уже много лет .
Мила у вас такой тип фигуры, весь лишний вес в районе талии, то есть прямоугольник без талии. Очень трудно такой форме похудеть.
@@marinad6619 спасибо обрадовали 😃
Просто у меня такая же фигура , и сколько я диет не перебробовала, вес стоит , живот не могу убрать. Ноги худенькие , а ,, спасательный круг,, в районе талии не уменьшается.
Почему не стерелизуете кошку? Вы ее угробите . Пиометра и онкология может быть.
Ей 13 лет уже поздно ,свои 20 лет она проживёт 😻
@@milavar00 не поздно,сдать анализы и узи сердца посмотреть
Не поздно. Сдайте анализ крови и УЗИ сердца.