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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
- 테린이 포핸드/백핸드스윙 연습 치트키
[셀프훈련 스윙연습기]: bit.ly/3Kicgsf
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공이 시원하게 뻗어나가지 않을 때 아마 라켓을 던지듯이 쳐보라는 이야기를 들어 보셨을텐데요.
아무리 라켓을 던진다고 생각해도, 던지기는 커녕 휘두르기 바빠서 똑같은 문제가 반복되죠.
하지만, 만약 여러분들이 무언가를 '던지는' 동작에 대한 정확한 원리를
이해하시게 된다면, 여러 문제를 한번에 해결 할 수 있습니다.
이번 영상에서는 라켓을 던지는 방법을 단계별로 정리해보았습니다.
우리가 알고 있던 라켓을 던지는 느낌과 실제 선수들이 라켓을 던지는 원리와 방법을 비교하면서
연습해보면 이전과는 차원이 다른 테니스를 치게될 것입니다.
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00:00 라켓을 던지면 생기는 놀라운 변화?!
01:31 라켓 던지듯 치는 방법 - 1.라켓던지기
03:38 라켓 던지듯 치는 방법 - 2. 공간만들기
04:38 라켓 던지듯 치는 방법 - 3. 타이밍맞추기
============================================================== - กีฬา
집에서 하루 10분만 연습하면 스윙이 달라집니다!
[테니스 스윙교정 연습기]: bit.ly/3Kicgsf
좋은 영상
항상 감사합니다 ❤
정말 필요한 것만 알려주시는것 같아요...테린이인 저에게 큰 도움이 되네요
도움이 되셨다니 감사합니다
라켓을 던지려면 하체리드가 되어야 합니다. 즉 체중이 우측에서 좌측으로 이동하면서 지면 반발력으로 리드해야 라켓을 던질 수 있습니다.
설명 이랑 영상 너무 좋네요~~
감사합니다 바로 구독했어요
구독 감사합니다!
좋은 꿀팁 감사합니다~~
도움이 되셨다니 다행입니다.
내일해봐야겠어요👍
응원합니다!!
타이밍과 던지는 연습방법 설명이 많은 도움이 됩니다
도움이 되셨다니 감사합니다!
복 받으실겁니다.😊
정말 유익한 레슨 받고갑니다❤
안녕하세요! 응원의 글이 컨텐츠를 준비하는데 큰 힘이 됩니다. 더 많은 정보와 꿀팁 준비하여 도움드릴 수 있도록 하겠습니다 👍👍
오
정말 귀한 영상 공유 감사합니다. 복 받으세요...
저도 감사드립니다
우와ㅋㅋㅋ 영상 최고에요😊
감사합니다🤭
연습해봐야겠어요!!😊
화이팅입니다!
요즘 고민하는 부분입니다!
감사합니다.
응원합니다👍
테린이에게 빛과 같은 영상이군요. 잘 보았습니다.
시청해주셔서 감사합니다!
정말 유익한 영상입니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
던지듯이 친다는 말을 테린이 3년차에 와서 손과 손목에 힘이 빠지니 느끼게 되었습니다 고질적인 손목통증도 그때 사라졌고요 작은힘으로 최대의 효율을 내는게 가장 중요한거 같습니다
최고의 강의 감사합니다 🎉🎉🎉
격려 감사합니다.
😊베리 굿!!
진짜 꿀팁입니다...
꼭 해보겠습니다 진짜 유익하네요 바로 구독 좋아요 했습니당
감사합니다!
80년대 고교시절 이스턴그립으로 입문할때 공을 때리지말고 공을 민다고 생각하고 스윙하라고 배웠습니다.때리면 힘이 들어가고 힘만 들어간다고요
오늘 레슨에서도 계속 지적 받은 내용인데 영상을 보니 어떻게 연습해야 할지 조금 더 감이 오는 것 같네요.😃 감사합니다.
화이팅입니다.
ㅋㅋㅋ 그저 웃지요
골프와 마찬가지로
테니스도 라켓을 던져야만 적은 힘으로 멀리 강하게 뻗더라구요.
좋은 정보 감사합니다
생각보다 라켓 던지는 건 어려워요 ,, 😢
내용 정말 좋음
시청해주셔서 감사합니다 😊
다치지 않을 정도로 세게 휘두르면서 필요없는 힘 빼다 보면 던지는 자세가 나온다.
처음 부터 힘빼라고 하면 더 안됨
잘배웠습니다!
포핸드 스슁시 어깨 힘빼는 방법은 손에 힘만 빼믄 되는건지요??..다른 주의사항은 없는지요?
질문 감사합니다! 힘을 빼고 쳐야하는 방법에 대한 내용도 자세하게 다루어보았습니다. 아래 링크 영상을 참고하시면 도움이 되실겁니다😊
th-cam.com/video/qb2qY_JDQZQ/w-d-xo.html
@@sgga_tennis 네..고마워요
나의 문제점 개선의 핵심이다
2:36 감사합니다 덕분에 열심히 던져서 강사님에게 혼났습니다 :)
팔을 쭉펴고ㅡ스윙을하세요 탁구와 테니스의 결정적ㅡ차이점입니다
2번 공간 확보가 ATP 스타일의 스윙인데
아마 여자들은 저렇게 안칠거에요
좀더 팔꿈치가 붙고 가로스윙이 되는거 같더라구요
저도 전문가는 아니라 정확하진 않지만요
좋은 레슨 감사해요
좋은 정보 감사합니다
아주 좋은 정보 감사합니다. ㅋㅋ 농담이지만 첫 장면의 그 모델분이 ...아..처음엔 깜놀 ㅋㅋ 저렇게 못하시느 분이 계신줄...마지막 영상으로는 우왕...우등생으로 변신 ㅋㅋ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
0:30 저렇게 던질 수만 있다면 완전 파워풀할텐데 ㅋㅋㅋㅋ
던질까 말까 던질까 말까
오늘도 정말 꿀팁이네요. 정말 좋은 내용입니다. 꼭 해보고 잘 치고 싶어요. 아랫분 말씀대로 배경음악 볼륨만 약간 줄여 주세요. 노래는 경쾌하고 좋아요. 당장 테니스 치러 가고 싶은 마음 들게 역동적이긴 한데, 볼륨이 약간 방해가 되긴 합니다. 고려해 주세요~
네, 말씀하신 부분 꼭 신경 써서 제작하겠습니다 ^^
좋은정보입니다.
그러나 던지고나서의 자세도좀 디테일하게 설명이 필요할듯 합니다.
전 13년차 레슨코치입니다 참고로요 ㅎ
피드백 감사합니다!
배경음악 좀 줄여주세요. 소리 괴로워요.ㅠㅠ
네, 말씀하신 부분 꼭 신경 써서 제작하겠습니다 !
좀 작다 싶을 정도로 브금 깔아주시면 최고!
테니스는 스까치자
레슨 중 계속 밀어치라고 하시는데 그게 던지는 것과 같을까유
제 의견은 밀어치라는 건 아마 스윙이 짧게 끝나거나, 당겨서 치기 때문에 라켓을 좀 더 밀라고 말하신거 같아요! 던지듯이 쳐본다면 스윙이 끝까지 보낼 수 있어서 도움이 되실겁니다.
@@sgga_tennis 감사합니다👍
이소룡처럼 발부터 목표지점으로 날리면 어떨까? 채와 볼은 없는 것이다.채와볼은 몸에 흡수되어있고 그러므로 몸만있는 것이다.그냥 몸을 목표지점으로 날려라 이소룡처럼 볼을 통과하여
음악소리 넘커요ㅋ
ㅁ
내용은 좋은데 음악 소리가 거슬림
네, 말씀하신 부분 꼭 신경 써서 제작하겠습니다 ^^
브금때문에 내용 집중이 안됨