איך אתם מדברים עם עצמכם? סדרת ״שיחה עם עצמי״ - חמלה עצמית

בסרטון הראשון בסדרת ״שיחה עם עצמי״ אני מדברת על איך הדיאלוג הפנימי שלנו משפיע על חיינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו לכלי שמקדם אותנו במקום לעכב אותנו.
הצטרפו אלי למסע פנימי שישפר את הדיאלוג עם עצמכם!
#חמלהעצמית
#שיחהעםעצמי
#התפתחותאישית
#דיאלוגפנימי
#פסיכולוגיה