De hecho yo tengo problemas de ciática y cuando hago caminadora me duele la ciática y cuando hago elíptica no me duele nada ,de hecho pienso comprar una elíptica,bicicleta también es buena opción para mi
Para mí lo mejor es la elíptica porque tuve lesión en la columna y desvíacion del coxis lleve terapias pero no quede igual que al manejar bicicleta me duele así que la elíptica me recomendaron
Ahora entiendo porque la gente vende su elípticas más baratas que las estáticas, porque casi nadie las quiere por ser de mayor esfuerzo y hay menos demanda.
Tengo de las 2 en una maquina peso 122Kg 1,80m de altura 43 años sufro con dolor lumbar y rodilla por el peso voy a empezar con bicicleta y cuando vea que ya puedo más pasare a la eliptica! Saludos.
Para perder grasa corporal todos los dias y con el complemento de musculacion hit es espetacular y cuanta mas masa muscular se gana en el gimancio mas perdida de grasa relacion tienen los ejercicios aerobico como esta maquina
Súper el vídeo... Estoy indecisa entre comprar una bicicleta o una elíptica, pero me estoy inclinando con una elíptica multifuncional ya que tiene "ambas" lo que observo es q cuando se usa como bicicleta el movimiento no es igual a cuando se utiliza una bicicleta estática convencional. Qué me recomiendas? Sería una buena inversión la multifuncional?
Yo te aconsejaría que vieses la que mejor te funciona para lo que quieres lograr y según tus características.. las tuyas corporales y donde la puedes poner y cuanto te puedes gastar.
Me hicieron una cirugía de reemplazo tota de Cadera derecha, no sé cuál me conviene comprar. No quiero poner en riesgo mi recuperación decidiendo mal. Ayuda. Por favor.
Una duda, algunas elípticas las venden también con un asiento, ¿ese tipo de máquinas igualmente pueden cumplir la función de una bicicleta de spinning, o sea, una especie de "2x1" entre bicicleta estática y una elíptica, o es preferible comprarla sin asiento?
Soy muy fans de la Bicicleta estática, hago siempre spinning, pero un día estando en la sala de Spinning del Gimnasio, el timón de la Bicicleta se bajó de un solo golpe y me cayó en las rodillas, el golpe fue brutal, le cogí miedo a las bicicletas estáticas, no he hecho más desde ese día..
Hola buenas nadie a podido contestar mi consulta me pueden ayudar, como puedo escoger una bicicleta estatica referente a mi estatura yo mido 1metro 81 cm y tengo una bicicleta de spinning pero me queda chica aun regulando la altura de sillin
Pero los que manejan bicicleta y sobretodo los profesionales, tienen unas piernazas, ya se que las subidas ayudan pero igual las bicicletas estaticas tienen regulador de potencia tambien. Pense que era mejor la bicicleta estatica 😥.
No sé si en este o en el video sobre la bicicleta lo hablo, pero los profesionales tienen esas piernas no precisamente por la bicicleta, sino por el entrenamiento de gimnasio y además de ello, hay una gran polémica con el uso de esteroides en ese deporte.
Estás muy equivocado, hacer bicicleta fija si aumenta la musculatura de las piernas y glúteos y eso es mentira que los ciclistas profesionales se metan algo para tener ese musculo
tengo 70 años y ago 30 minutos de bicicleta estática más 20 minutos de estiramiento me siento muy bien gracias
Felicitaciones!!!👏👏
Gracias me gusta la eliptica, voy a las plazas donde hay maquinas, tengo 62 años y siempre me ha gustado el deporte.😊
De hecho yo tengo problemas de ciática y cuando hago caminadora me duele la ciática y cuando hago elíptica no me duele nada ,de hecho pienso comprar una elíptica,bicicleta también es buena opción para mi
gracias por el video muy instructivo mas adelante vere los otros que tienes de rutina
Cual es mejor para recuperación de prótesis de cadera
Para mí lo mejor es la elíptica porque tuve lesión en la columna y desvíacion del coxis lleve terapias pero no quede igual que al manejar bicicleta me duele así que la elíptica me recomendaron
Me sacaste de dudas me voy por la elíptica.
Un placer poderte ayudar 🤗💪🏻
Prefiero la estatica porque tiene mas resistencia y por ende mayor fortalecimiento muscular que con la elíptica.
Muy bien explicado amigo
Entonces la de spinning no funciona para sacar pantorrilla? Tengo mis dudaa
Ahora entiendo porque la gente vende su elípticas más baratas que las estáticas, porque casi nadie las quiere por ser de mayor esfuerzo y hay menos demanda.
?? No sería al revés? A mayor esfuerzo mayor trabajo y más calorías quemadas en menos tiempo.
Con “menos demanda” se refiere a que poca gente las busca o las compra, no al esfuerzo 😅
@@ElWarriorFit Sí, lo dije con terminología de negocios 😁 quise sonar como si fuera empresario 😅
😂😂😂 si la capté 🫡
Es mejor la eliptica
Y con ambas es mejor
Hola tengo una pregunta? Tengo una elictica pro-form 720 E y no sé cómo activar el Bluetooth si me pudieras ayudar por favor te agradezco muchísimo
Tengo de las 2 en una maquina peso 122Kg 1,80m de altura 43 años sufro con dolor lumbar y rodilla por el peso voy a empezar con bicicleta y cuando vea que ya puedo más pasare a la eliptica!
Saludos.
Esas que vienen 2 en 1 sí son buenas?
Necesito una estática por favor me gusta más que la otra si saben de una que vendan a buen precio
Para perder grasa corporal todos los dias y con el complemento de musculacion hit es espetacular y cuanta mas masa muscular se gana en el gimancio mas perdida de grasa relacion tienen los ejercicios aerobico como esta maquina
Yo tengo ambas y es mejor
Súper el vídeo... Estoy indecisa entre comprar una bicicleta o una elíptica, pero me estoy inclinando con una elíptica multifuncional ya que tiene "ambas" lo que observo es q cuando se usa como bicicleta el movimiento no es igual a cuando se utiliza una bicicleta estática convencional. Qué me recomiendas? Sería una buena inversión la multifuncional?
Yo te aconsejaría que vieses la que mejor te funciona para lo que quieres lograr y según tus características.. las tuyas corporales y donde la puedes poner y cuanto te puedes gastar.
Hola quisiera saber si te dió resultado
Me hicieron una cirugía de reemplazo tota de Cadera derecha, no sé cuál me conviene comprar. No quiero poner en riesgo mi recuperación decidiendo mal. Ayuda. Por favor.
Buenas noches, tengo la misma inquietud, por favor responder, gracias
La bicicleta estática mejora las várices?
Yo solo kiero perder grasa del abdomen . Cual es mejor ??
Una duda, algunas elípticas las venden también con un asiento, ¿ese tipo de máquinas igualmente pueden cumplir la función de una bicicleta de spinning, o sea, una especie de "2x1" entre bicicleta estática y una elíptica, o es preferible comprarla sin asiento?
Yo también tengo esa duda :((
ay alguna maquina que ayude a aumentar los gluteos?
Yo te ayudo
Te entrenooo yoo
Soy muy fans de la Bicicleta estática, hago siempre spinning, pero un día estando en la sala de Spinning del Gimnasio, el timón de la Bicicleta se bajó de un solo golpe y me cayó en las rodillas, el golpe fue brutal, le cogí miedo a las bicicletas estáticas, no he hecho más desde ese día..
😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
Que tal la estática para perder la grasa abdominal? Tengo un ligamento del tobillo rojo, es mejor la estática verdad?
Yes, lo dijo en el vídeo, ¿No lo viste?😅
Hola buenas nadie a podido contestar mi consulta me pueden ayudar, como puedo escoger una bicicleta estatica referente a mi estatura yo mido 1metro 81 cm y tengo una bicicleta de spinning pero me queda chica aun regulando la altura de sillin
En ese caso te aconsejaría ir a la misma tienda y probarla
La elíptica también quema la grasa del abdomen???
Claro! Es buenísima...
Justo lo que andaba buscando ✨
No me da la opción de susceibirme
Gracias por la información
2:03 🧐
Quiero un estattica para ejercitar las rodillas
Yo solo quiero comer una hamburguesa 😢. Pero quiza escoja una eliptica
😍 lo subiste en el mejor momento !
Lo máximo 😍😍😍
Pero los que manejan bicicleta y sobretodo los profesionales, tienen unas piernazas, ya se que las subidas ayudan pero igual las bicicletas estaticas tienen regulador de potencia tambien. Pense que era mejor la bicicleta estatica 😥.
No sé si en este o en el video sobre la bicicleta lo hablo, pero los profesionales tienen esas piernas no precisamente por la bicicleta, sino por el entrenamiento de gimnasio y además de ello, hay una gran polémica con el uso de esteroides en ese deporte.
@@ElWarriorFit entiendo,muchas gracias.
Si es correcto se aprieta la perilla para que cueste mas trabajo.
Si hace bici de mbt tienen esas piernas sin necesidad de tomarse nada. Muchas subidas en bici,alterna potencia baja y alta para simular desniveles
A l v eso de disfrutar jajaja yo quiero bajar ya xdxd
Q suerte tengo la eliptica
No hablar necesito una elíptica
10q
Estás muy equivocado, hacer bicicleta fija si aumenta la musculatura de las piernas y glúteos y eso es mentira que los ciclistas profesionales se metan algo para tener ese musculo
Los ciclistas profesionales hacen PESAS!!! Y no, no es mentira. Si quieres vivir engañada, ese ya es tu asunto.
Sino, investiga. Saludos